Правила поведения в компании сверстников, друзей. Приятно познакомиться! Как себя вести в компании незнакомых людей: практические советы Не могу влиться в компанию

То попадая в новую компанию вы, наверняка, стараетесь завязать дружбу с кем-то и влиться в новый коллектив. А может быть, вы недавно устроились на новую работу или перешли в другой класс, учась в школе. Во всех этих случаях – нужно уметь стать своим. Что нужно помнить, чтобы процесс «притирки» прошёл быстро и безболезненно для вас?

Человеку надлежит жить с самим собой и постоянно заботиться, чтобы это была хорошая компания.
С. Хьюз

Проявляйте инициативу

Не нужно становиться на стул, всех успокаивать и просить, чтобы вам «дали слово». Нет, просто познакомьтесь с кем-то из коллектива, с одним или двумя людьми. При этом, начинайте разговор с дружелюбной подачей, улыбаясь и задавая вопросы, показывающий ваш интерес к человеку. Если тот, с кем вы заговорили, не хочет продолжать беседу – не пытайтесь навязываться. Проявите проницательность и сохраняйте чувство собственного достоинства. Такое отношение к вам не вас позорит, а его самого.

Заговаривая с кем-то в первый раз, старайтесь сохранять спокойствие, потому, что уравновешенные люди всегда производят хорошее впечатление. Поэтому, если вы напряжены из-за смены коллектива или из-за большого количества незнакомцев рядом с вами, необходимо расслабиться.

Не цепляйтесь к человеку, с которым познакомились

Ваша цель – попасть в компанию, подружиться с коллективом, а значит – продвигайтесь к этой цели и знакомьтесь со следующим, но проявляйте дружелюбие и интерес к тем, кого уже знаете. Такая коммуникабельность покажет, что вы готовы сотрудничать и не закрываетесь от других. Когда к вам привыкнут, то вы будете выглядеть в глазах людей человеком, с которым всегда можно поговорить.

Создавайте хорошую атмосферу

Этим вы завоюете всеобщее признание даже в новой компании. Почему? Вы когда-нибудь видели человека, который весь такой хмурый и вечно всем недовольный, но вокруг которого всегда много людей и все с ним общаются и желают видеть в своей компании? Думаю, это сложно представить. Да – хмурые и пессимистично настроенные люди всегда и всех отталкивают. Поэтому, особенно на первых порах – не высказывайтесь о ком-то или о чём-то негативно, во всём ищите позитив. Также хвалите тех, кто рядом с вами за что-то конкретное, это тоже будет располагать других к вам.

Компания – это скопление людей, схожих по каким-то интересам или роду деятельности. Все они – одна команда. Поэтому, первое время избегайте споров и стычек, потому, что так вы настроите ВСЕХ против себя. Это не означает, что не нужно иметь своего мнения. Оно должно быть всегда, и никогда не меняйте его в угоду другим. Дело здесь в другом. Не нужно своё мнение демонстративно выражать и продвигать, если вы поставили цель влиться в новую компанию или коллектив.

Итог

Итак, следуя этим незамысловатым, но в то же время действенным советам – вы сможете стать своим в любой компании. Если же, несмотря на ваши старания, вы остаётесь «за бортом» нового коллектива – не отчаивайтесь. Оставайтесь самим собой и продолжайте интересоваться людьми – тогда всё у вас будет хорошо!

12 8 963 0

Если вам нравится молодой человек, соответственно вы хотите произвести хорошее впечатление на всех его знакомых. Девушки делают это для того, чтобы чувствовать себя в его компании “как в своей тарелке”, чтобы парню втихаря завидовали, чтобы все только и говорили, какая у него понимающая избранница. Не скроешь, прекрасную половину человечества это вдохновляет. Да и парню приятно, что все подтверждают наличие у него хорошего вкуса. Но как добиться успеха в новой компании? Что для этого сделать?

Существуют же такие типы людей, которые не очень хотят принимать в свой круг нового человека или сразу настроены скептически.

Ситуация сложная, но не безвыходная. Наши советы помогут вам проникнуть в мир друзей парня, и произвести о себе хорошее впечатление.

Во-первых, собираясь на встречу с друзьями парня, не стоит так волноваться. Есть два варианта: либо ты им понравишься, либо нет. И нервишки твои тут ничем не помогут, разве только выдадут твое волнение. Тогда у друзей “вырастет корона”, и будет еще сложнее.
Во-вторых, почему ты должна волноваться, чтобы им понравиться? Пусть волнуется парень, ведь они на тебя тоже могут не произвести приятного впечатления. Это гол в его ворота. Не зря же говорят: “Скажи мне кто твои друзья и я скажу тебе кто ты”.

Паниковать не нужно в любом случае. Если ты парню действительно небезразлична, как бы его друзья к тебе не относились, к тебе он отношение не поменяет.

Тем более, уважающий себя мужчина никогда никому не позволит плохо отзываться о его любимой.

Скромность

Следующее, не будь выскочкой. Не спеши со всеми сразу знакомиться, рассказывать веселые анекдоты или забавные истории из жизни. Будь поскромнее. Скромность лишней не бывает. Предоставь парню возможность представить тебя своим друзьям. Заодно, услышишь как он тебя представляет: “Знакомьтесь, это Юля, мой друг” или “Это Юля, моя (любимая) девушка”. Чувствуешь разницу?

Одежда

Не стоит уделять этому вопросу столько внимания. Вы же не на личное представление идете, а на общую встречу друзей. Поэтому одевайтесь так, как любите. Заранее обговорите с парнем где будет встреча, куда пойдете, чем будете заниматься. Если это клуб – одевайте красивые туфли на каблуке и платье, если пикник – более спортивный стиль.

Главное правило – ваша одежда должна быть чистой и аккуратной. Неопрятность отталкивает людей.

Не надо бежать в парикмахерскую и делать яркий макияж. Все равно вам придется еще встречаться с друзьями и все время обдумывать новый образ вы просто устанете. Оставайтесь сами собой!

  • Будьте вежливые;
  • Поддерживайте разговор;
  • Выражайте собственное мнение, но не спорте, не доказывайте;
  • Об увлечениях друзей можете поинтересоваться заранее у своего парня. К моменту знакомства узнать интересную информацию об их хобби и заговорить с ними. Так вы сможете показать, что тоже “в теме”. Они почувствуют “родную душу”.
  • Больше слушайте.
  • Не будь высокомерной;
  • Никого не обговаривай и не обсуждай. Тебе не будут доверять. Если обсуждением занимается кто-то другой, не поддерживай разговор;
  • Не говори плохого о друзьях самому парню. Они часть его жизни, которую выбрал он сам. И ты не в праве это критиковать.
  • Не забывайте, что на первом месте ваш парень, а потом его друзья, поэтому все время будьте с ним. Иначе могут подумать, что у вас ветер в голове.

На протяжении всей жизни нам то и дело приходится заводить новые знакомства, будь то в процессе учёбы, работы, или просто при попадании в новую компанию.

Почему войти в сложившийся коллектив трудно

Новые знакомства всегда подразумевают свежие впечатления, возможные перспективы на будущее, пополнение вашего окружения новыми друзьями и знакомыми. Однако, порой не так уж легко влиться в давно сформированный коллектив со своими принципами, взглядами на жизнь и маленькими традициями. Период адаптации по отношению к незнакомым людям можно значительно упростить, руководствуясь определёнными советами.

Естественно, далеко не каждый будет обращаться к специальной литературе, связанной с психологией общения и социально-психологическими аспектами поведения в группе. Но, если вдруг предоставляется такая возможность – не пренебрегайте ею, ибо в ваших же интересах упростить себе задачу.

Как расположить к себе новую компанию?

  • В любой ситуации оставайтесь самим собой. Конечно, это не подразумевает, что, как только вы оказались в новой компании, нужно вести себя развязно, игнорируя нормы приличия. Но и не пытайтесь быть тем, кем не являетесь, и приписывать себе качества и умения, которыми не обладаете, так как ложь очень быстро распознаётся. Будьте приветливы и общительны, не замыкайтесь и не отстраняйтесь от других, старайтесь внимательно слушать новых собеседников и участвовать в обсуждениях, выдвигая свою позицию на рассмотрение. Не будьте чересчур навязчивы и любопытны – помните, что некоторые вопросы могут оказаться довольно личными или бестактными.
  • Будьте открыты для общения и демонстрируйте способность идти на контакт. Не упускайте возможности как можно больше узнать о собеседниках – их привычках, увлечениях, интересах. Но опять же – не перегибайте палку, чтобы не раздражать людей.
  • Доброжелательность и отзывчивость являются отличными качествами, которые быстрее смогут расположить к вам людей. Но и здесь требуется соблюдать четкие границы поведения, дабы не оказаться впоследствии “на побегушках”. Вы должны уметь и быть готовыми дать отказ в любой момент, если это крайне противоречит вашим принципам и убеждениям. Чёткая позиция и достойное поведение повысят авторитет среди присутствующих, но помните, что гордость и гордыня – принципиально разные вещи, и никто не станет уважать заносчивого “павлина”.
  • Успешно совершив знакомство со всеми из новой компании, старайтесь закрепить достигнутое. Поддерживайте предложения о совместных посещениях различных мест, организацию различных мероприятий или обычные посиделки в уютной обстановке. Проявляйте также свою инициативу и приглашайте новых друзей в различные места.
  • Не стесняйтесь, так как вы находитесь в окружении таких же людей, у которых есть свои проблемы и переживания. Разница состоит лишь в том, что эти люди давно знакомы и привыкли друг к другу. Ваша задача – изменить ситуацию и стать частью компании.
  • Вспомните о своих особых талантах, не стесняйтесь их демонстрировать, когда это уместно. Делайте это ненавязчиво, не превознося себя над остальными – никто не любит зазнаек, а вот интересных и талантливых индивидуумов – напротив.

Ещё есть один важный момент. Если вам часто доводится заводить новые знакомства, и каждый раз начинания не увенчиваются успехом, обратитесь за советом к близким друзьям. Расспросите их о своих недостатках при общении, чтобы знать, над чем следует поработать во избежание новых неудач. Пользуйтесь специальной литературой и полезными рекомендациями, объективно оценивайте свои ошибки, и не будьте слишком самокритичны. Постоянно самосовершенствуйтесь, работайте над собой, и вы непременно будете приняты в новую компанию.

Как влиться в новый коллектив – видео

Для подростков о правилах общения.

Каждый из нас в своей жизни неоднократно бывал на разного рода вечеринках. Хорошо, если их устраивают знакомые, и там ты всех знаешь.

Тебе придется значительно труднее, если ты попал на вечеринку, где большинство людей видишь в первый раз. Многие, оказавшись в подобной ситуации, выглядят растерянными. Они замыкаются в себе и просто дожидаются окончания мероприятия. Как правило, спустя один или два часа после прихода они ссылаются на какие-нибудь дела и тихо исчезают из компании.

Наверняка ты сейчас задаешься вопросом, как же органично вписаться в новую компанию и стать в ней своим, при этом не испортив вечера ни себе, ни другим людям. Вот несколько советов, которые должны помочь тебе в этом не таком уж и простом деле.

Правило 1. Попробуй посмеяться над шутками. Все люди без исключения любят, чтобы о них говорили, од-нако им доставляет еще большее удовольствие, если ими начинают восхищаться. И не столько ими самими, сколько их великолепным чувством юмора. Если в компании кто-то пошутил, обязательно отметь это. Не допускай, чтобы чувство юмора пошутившего человека осталось в тени.

Правило 2. Если ты разговариваешь с незнакомым человеком, то не стоит задавать ему слишком интимные вопросы. Подумай, как бы ты отреагировал, если человек, которого ты знаешь максимум несколько часов, вдруг начал к тебе приставать с личными расспросами. Если ты видишь, что у окружающих пропадает интерес к разговору, попробуй задать какой-нибудь вопрос на достаточно широкую тему. Ты и сам не заметишь, как беседа вновь будет продолжена. Основное правило в этом случае — никого не перебивать. Если вдруг кто-нибудь из компании начнет задавать тебе вопросы типа «Как у тебя дела?», то постарайся не отвечать односложно, а то у собеседника начнет складываться впечатление, что тебе не хочется с ним разговаривать или же у тебя какие-то проблемы. Попробуй разговорить человека, не поднимая слишком личные темы. Вполне возможно, что вы понравитесь друг другу и начнете более тесное общение.

Правило 3 . Попробуй говорить в том же стиле, что и остальные члены компании. Однако не стоит вдаваться в крайности. Если в компании ругаются матом, то не стоит им уподобляться и тоже начинать выражаться подобным образом. В такой ситуации можно попытаться найти кого-нибудь в этой компании, у кого будут интересы, схожие с твоими, и начать с ним беседу.

Правило 4. Не говори ни о ком негативных слов до той поры, пока сам хорошенько не разберешься в сложившемся положении. Если же в компании начинают кого-то ругать за глаза, то это отнюдь не значит, что им интересно твое мнение по этому вопросу. Если разговор перешел на эту тему, для тебя лучшим выходом будет деликатное молчание.

Правило 5 . В общении старайся быть искренним. Если случилось такое, что ты забыл имя человека, с которым разговариваешь, то выпутаться из такой щекотливой ситуации можно достаточно просто. Можно занять выжидательную позицию и просто немного по-дождать, пока кто-нибудь назовет его по имени, однако здесь ты рискуешь упустить момент самого общения. Можешь поступить иначе — напрямую очень вежливо спросить у человека его имя. Однако здесь надо быть как можно более деликатным, иначе ты рискуешь обидеть человека.

Попробуй держать себя в незнакомой компании естественно и непринужденно. Наверняка большинство твоих знакомых растеряются, если внезапно окажутся в центре всеобщего внимания или перед большой аудиторией. Все слова сразу куда-то исчезают, на смену связной и разумной речи приходит невнятное бормотание. При этом есть достаточно большое количество людей, которые вполне комфортно чувствуют себя, когда на них направлено внимание большого количества людей. При этом у этих личностей всегда достаточно друзей. Это происходит из-за того, что человек умеет находить радость в общении, однако у них это скорее всего врожденный дар.

Если тебя природа не наградила таким дарованием, то его в себе можно развить. Достаточно начать с тренировки в общении — попробуй завести себе новых зна-комых. Это обязательно должны быть умные и начитанные люди. Попробуй побольше читать, особенно русскую классику. Начни ходить в музеи и на различ-ные выставки или в театры. Для того чтобы найти темы для интересной беседы, нужно быть в курсе происходящих событий, иначе все твои усилия, направленные на развитие способности к общению, будут напрасны. Попробуй последовать этим не очень сложным советам, и ты в скором времени заметишь, что те-бе стало значительно проще находить с людьми общий язык.

При этом есть ряд тем, которые лучше не затраги-вать при общении с людьми. Главное — никогда и ни о ком не отзываться отрицательно, даже если человек тебе крайне неприятен или сделал тебе какую-нибудь гадость. Есть одна замечательная мудрость — относись к людям так, как ты бы хотел, чтобы относились к тебе. Шутить можно, в принципе, всегда и везде. Однако прежде чем отпустить какую-нибудь остроту, хорошенько подумай — не обидишь ли ты кого-нибудь своими словами. Не стоит шутить относительно внешности, голоса или манеры поведения. Это не настолько смешно, насколько ты думаешь, но ты заденешь чувства человека, общение с которым, возможно, могло бы принести тебе большую пользу.

Всегда будь естественным. Наигранность поведения сразу же бросается в глаза и вызывает негативные эмоции у собеседника. С уважением придется относиться не только к собеседнику, но и к самому себе. Дело в том, что каждый человек должен обладать чувством собственного достоинства. Во время беседы никогда не пе-ребивай человека, дай ему высказаться — это правило хорошего тона. Даже если он перебивает тебя, не стоит перебивать в ответ.

Собеседника всегда называй по имени или по имени и отчеству, если он старше тебя. Если тебе преподносят подарок, то надо воспринять его с благодарностью и улыбкой, даже если он тебе совершенно не понравился. Если ты хочешь как можно больше расширить свой круг общения, то всегда и со всеми будь вежливым и воспитанным. Тогда у тебя все будет отлично получаться.

Вежливый человек обычно придерживается следующих несложных правил:

— за оказанную помощь всегда последует благодарность, а также такой человек всегда ответит услугой на услугу;

— если воспитанный человек по какой-нибудь причине беспокоит кого-нибудь, то он всегда извинится пе-ред человеком, которому причинил это беспокойство;

— вежливый человек всегда первым желает доброго утра или здоровается;

— все свои просьбы лучше всего сопровождать простыми словами благодарности: «спасибо», «пожалуйста, «будьте так любезны...», «не могли бы вы...».

Вежливому человеку всегда присуще чувство такта. Если ты тактичный человек, то всегда сумеешь понять, какие чувства в настоящий момент испытывает твой собеседник. При общении тебе в любом случае придется принимать во внимание характер собеседника. Только так тебе удастся найти с человеком общий язык и верную форму общения с ним.

Если ты будешь придерживаться этих несложных советов, то со временем обнаружишь, что твой круг общения медленно, но верно увеличивается. Тебе станет гораздо легче разговориться с незнакомым человеком, найти подходящую тему для разговора. Всем известно, что человек не может долгое время находиться в одиночестве. Если ты сумеешь научиться находить общий язык со всеми, то ты забудешь об этом слове.

Общаться с людьми и находить друзей может быть по-настоящему страшно, особенно если вы при этом стараетесь быть забавным! Большинство людей не обладают врожденным талантом острить в любой ситуации, и вполне нормально испытывать трудности в социальных ситуациях. К счастью, можно улучшить как чувство юмора, так и коммуникативные навыки, немного потренировавшись. Если вы готовы выйти в свет и обзавестись парочкой друзей , начните с посещения мест, где можно познакомиться с новыми людьми. Кроме того, практикуйтесь начинать разговор, продолжать его и нет-нет вставлять забавные фразы. Преодолейте волнение, улучшая коммуникативные навыки и наращивая уверенность в себе.

Шаги

Знакомство с новыми людьми

    Посещайте местные мероприятия, чтобы больше участвовать в жизни своего города. Можно найти уведомления о различных событиях в интернете, например, в группах Facebook/VK или изучив местные новостные сайты. Кроме того, можно найти афиши на досках объявлений в библиотеке, доме культуры или в местных кофейнях. Посещайте понравившиеся вам мероприятия, чтобы встретить людей с общими интересами.

    • Например, посещайте художественные выставки, концерты, местные вечера кино, ярмарки выходного дня и фестивали.

    Совет: скорее всего, вам потребуется время, чтобы встретить людей, которые станут вам хорошими друзьями. Однако, чем больше знакомых вы будете приобретать, тем выше вероятность, что вы найдете потенциального близкого друга. Просто продолжайте выходить в свет.

    Вступите в клуб по интересам. Клубы или кружки - это интересный способ познакомиться с людьми и начать обзаводиться друзьями. Поищите клуб, соответствующий вашим увлечениям. Потом регулярно посещайте занятия. Общайтесь с людьми, которых там встретите, и, скорее всего, со временем вы подружитесь с некоторыми из них.

    • Если вы еще учитесь в школе, поищите кружки или клубы, которые проходят после занятий.
    • В противном случае поищите варианты в интернете. Такие сайты, как Meetup.com и VK.com, тоже отлично подходят для поиска местных объединений.
  1. Запишитесь на курсы в местном доме культуры, некоммерческой организации или в университете. Для этого свяжитесь с местным домом культуры или университетом либо используйте интернет. Выберите курсы по понравившейся вам теме, чтобы встретить людей с похожими интересами. Потом посещайте все занятия, чтобы ближе познакомиться с участниками курса.

    • Вы вряд ли найдете друзей в первый день занятий. Тем не менее, если вы будете регулярно посещать выбранные вами курсы, вы сможете лучше узнать других учащихся, и, возможно, вы подружитесь с некоторыми из них.
  2. Выступайте добровольцем, чтобы участвовать в решении вопросов, вызывающих отклик в вашей душе. Занимаясь волонтерской деятельностью, вы сможете встретить других единомышленников-волонтеров и членов сообщества, которые нуждаются в помощи. Это поможет вам найти новых друзей, у которых уже есть нечто общее с вами. Поищите некоммерческую организацию или группу активистов, которая работает над интересующей вас проблемой. Затем посещайте их мероприятия и собрания.

    • Например, добровольно помогайте местному приюту собирать и раздавать праздничные подарки нуждающимся семьям или станьте волонтером на мероприятиях в местном музее.
  3. Присоединитесь к любительской спортивной команде. Командный спорт - это отличный способ обрести друзей, потому что он требует взаимодействия с товарищами по команде. Чтобы найти местные спортивные команды, обратитесь в дом культуры, изучите доску объявлений в библиотеке или произведите поиск в интернете. Вступите в понравившуюся вам команду и играйте за нее.

    • Не беспокойтесь, если у вас нет выдающихся способностей в спорте. Любительские виды спорта хорошо подходят для людей всех уровней подготовки, и товарищи по команде помогут вам повысить результативность.
    • Возможно, у вас получится найти команду, соответствующую вашему уровню подготовки или возрасту. Например, в местной любительской лиге могут быть команды новичков и опытных спортсменов. Аналогично - команды могут разделяться по возрасту. Свяжитесь с организаторами, чтобы узнать, какие у вас есть варианты.
  4. Посещайте религиозные или духовные службы, чтобы приобщиться к жизни церкви. Если у вас есть религиозные или духовные убеждения, скорее всего, вы сможете найти друзей, посещая службы. Многие религиозные и духовные организации проводят социальные мероприятия для своих членов, что поможет вам познакомиться с новыми людьми. Найдите религиозное сообщество в своем районе, а потом начните посещать его службы или мероприятия.

    • Если вы - нерелигиозный и недуховный человек, возможно, у вас получится найти местную организацию для людей с подобными вашим убеждениями, например, группу атеистов.
    • Если у вас нет религиозных или духовных убеждений, вы все еще можете посещать общественные мероприятия, проводимые местными религиозными организациями. Например, они могут устраивать благотворительные мероприятия, фестивали, праздничные торжества и карнавалы, доступные для широкой общественности.

    Увлекательные беседы

    1. Представьтесь, чтобы начать разговор. Назовите свое имя и расскажите что-нибудь о себе. Попробуйте сказать человеку что-нибудь, что, по вашему мнению, имеет отношение к текущей ситуации. Это поможет вам заводить разговоры с людьми.

      • Можно сказать: «Привет, я - Антон. Я в первый раз пришел на подобное мероприятие», - или: «Привет, меня зовут Алина. Я надеялась, что здесь будут закуски».
    2. Сделайте человеку комплимент и постарайтесь поддержать разговор. Людям нравится слышать приятные вещи о себе. Кроме того, если вы будете делать им комплименты, они будут думать, что вы - приятный человек. Поищите причины для комплимента, а потом задавайте уточняющие вопросы, чтобы продолжить разговор.

      • Скажите: «Очаровательное платье! Где вы его купили?» - или: «Ваша история была такой смешной. Вы так и не выяснили, кто над вами пошутил?»

      Совет: как правило, лучше делать комплименты вещам, которые люди могут контролировать, - к примеру, отмечайте прическу, одежду, навыки и таланты. Старайтесь не хвалить природные данные, например, цвет глаз или красивое лицо. У некоторых людей это может вызвать неловкость.

      Задайте вопрос об остановке или погоде, чтобы растопить лед. Это простой способ завести непринужденную беседу с новыми знакомыми. Необязательно говорить что-то значимое. Выберите что-нибудь из своего окружения и задайте простой вопрос об этом. Когда человек ответит, постарайтесь продолжить разговор.

      • Ничего страшного, если беседа ни к чему не приведет. Это очень похоже на рыбалку: иногда собеседник будет «клевать» наживку, а иногда он просто не будет заинтересован в общении.
      • Например, можно спросить: «Как вы справляетесь с такой дождливой погодой?» - или: «Вы уже были в этом ресторане?»

      Совет: старайтесь задавать открытые вопросы, потому что они побуждают собеседника продолжать общение. На открытые вопросы недостаточно ответить просто «да» или «нет», благодаря чему беседу проще поддерживать.

    3. Проявляйте интерес к людям, задавая им вопросы о них самих. Люди любят говорить о себе, поэтому проявление интереса к ним - это отличный способ поддержать разговор. Кроме того, вы с большей вероятностью понравитесь человеку, если будете его слушать. Задавайте собеседнику открытые вопросы, а потом внимательно слушайте его ответы.

      • Можно спросить: «Чем вам нравится заниматься в свободное время?», «Откуда вы знаете Алексея?» - или: «Какой последний фильм вы смотрели?»
    4. Шутите над собой в игривой манере, чтобы заставить людей смеяться. Юмор в стиле самоиронии поможет людям ощутить близость с вами, и он покажет всем, что вы не воспринимаете себя слишком серьезно. Пошутите над своими причудами, ошибками и вещами, которые вам нравятся, а потом посмейтесь вместе со всеми.

      • Допустим, вы пролили свой напиток. Можно пошутить так: «И награда за самого неуклюжего человека в мире достается… мне».
      • Еще один пример: «Я пришел бы раньше, но мне пришлось вызвать группу археологов, чтобы они нашли мою обувь, потому что я такой рассеянный».
      • Приправляйте подобным юмором беседу, но не перебарщивайте. Люди могут испытать неловкость или посчитать вас негативным человеком, если вы будете слишком много смеяться над собой.
    5. Учитесь рассказывать смешные истории, которые сможете использовать в разговорах. Рассказывать смешные истории - это непринужденный способ показать людям, что вы забавный. Выбирайте истории из собственной жизни или события, которые произошли с вашими знакомыми. Потом тренируйтесь преподносить их так, чтобы подача звучала естественно.

      • Например, практикуйтесь перед зеркалом или снимайте на видеокамеру, как вы рассказываете истории.
      • Имейте в виду, что можно повторно рассказывать одни и те же истории разным людям, поэтому не стоит переживать о том, что вам придется постоянно искать новый материал.
    6. Учите шутки, которые сможете повторить другим людям. Придумывать шутки на ходу - это редкий талант, поэтому полезно иметь заготовленный список. Читайте анекдоты в интернете, смотрите выступления стендап-комиков или запишитесь на курсы написания шуток. Тренируйте подачу, чтобы вовремя передавать кульминационные моменты. Вот несколько шуток для начала:

      • Бить по карману нельзя, это удар ниже пояса.
      • Вы слышали о новом ресторане под названием «Карма»? Там нет меню - вы получаете то, что заслужили.
      • У меня отлично получается спать. Я могу делать это с закрытыми глазами.
      • Самая страшная фраза в социальных сетях после гулянки: «Ваш друг отметил вас на фотографии!»

    Улучшение навыков общения и повышение уверенности в себе

    1. Определите свои лучшие качества, чтобы повысить самооценку . Каждый человек по-своему уникален и интересен. Чтобы распознать в себе потрясающие качества, составьте список своих талантов, навыков и интересов. Кроме того, выберите свои лучшие физические данные, чтобы обыграть их. Со временем это поможет вам почувствовать себя более уверенно .

      • Например, можно написать, что вы играете на гитаре, любите читать триллеры, неравнодушны к котам и предпочитаете оставаться дома, а не выходить в свет.
      • Вашими любимыми физическими данными могут быть глаза и ноги.
    2. Используйте открытый язык тела - улыбайтесь и смотрите людям в глаза. Когда мы используем открытый язык тела, мы кажемся людям дружелюбнее. Самый простой способ выглядеть более открытым - это улыбаться, смотреть собеседнику в глаза и приподнимать подбородок. Кроме того, не скрещивайте руки. Лучше держите их по бокам. При ходьбе соблюдайте хорошую осанку, распрямляя спину и плечи.

      • Слушая собеседника, смотрите на него и кивайте по ходу его речи, чтобы показать, что вы его понимаете.
      • Во время собственной речи старайтесь использовать жесты, чтобы вовлечь людей в разговор. Будет полезно потренироваться наедине с собой, чтобы чувствовать себя естественно, когда будете делать это с другими людьми.
    3. Развивайте навыки общения постепенно, чтобы у вас было время к ним приспособиться. Возможно, вам будет непросто научиться общаться, и это нормально. Начните с малого, просто улыбаясь людям, мимо которых проходите в общественных местах. Потом попробуйте только поздороваться. Когда будете готовы, заведите непринужденную беседу, задав простой вопрос или сделав наблюдение. Наконец, попробуйте представиться и задать открытые вопросы.

      • Не беспокойтесь о том, сколько времени вам потребуется, чтобы улучшить коммуникативные навыки. Дайте себе столько времени, сколько потребуется.
      • Не мудрите и первое время придерживайтесь коротких взаимодействий. После того, как начнете чувствовать себя более уверенно, пробуйте поддерживать разговор.
    4. Сосредоточьтесь на собеседнике, а не на своем телефоне. Если человеку покажется, что вы его игнорируете, он перестанет с вами говорить. Однако, если вы будете уделять ему внимание, вы станете в его глазах более интересным и внимательным человеком. Отключите звук на телефоне на время общения, и не проверяйте уведомления, когда разговариваете с кем-либо.

      • Если вам необходимо регулярно проверять телефон, выделите для этого время. Например, можно отходить каждый час, чтобы просматривать уведомления.
      • Если вы можете получить срочный звонок, поставьте телефон на беззвучный режим, сделав конкретный номер исключением. Например, возможно, вам потребуется ответить на звонок няни вашего ребенка.