Правило трех слоев одежды. Трехслойная одежда для ребенка. Рассмотрим слои системы ECWCS

Спасибо одной бебирушке!

Утеплители бывают натуральными и синтетическими.

Синтетические:

Производители, чаще всего, указывают в инструкции к изделию: «утеплитель - полиэстер 100%» (очень редко уточняя какой именно синтетический утеплитель).

Синтепон - полиэфирные волокна. Сцепление волокн между собой может осуществляется двумя способами: склеиванием и термоскреплением. Клеевой синтепон не экологичен из-за применения клея, быстро деформируется и «слеживается» при нагрузках и стирке, у него большой вес, низкая термоизоляционная способность и воздухопроницаемость. В настоящее время при производстве детской одежды он практически не используется, его можно встретить только в самых дешевых изделиях.

Термоскрепленный синтепон экологичен и гипоаллергенен.

Синтепон долговечен, но для холодной зимы малопригоден. Поэтому модели на основе синтепона больше подходят для межсезонья. В куртках с синтепоном ребёнку будет комфортно лишь при температуре, не превышающей –10°С.

Синтепон может иметь плотность от 50 до 600 гр. на квадратный метр. В одежде может быть использован один слой синтепона или несколько.

Толщина синтепона рассчитана на разную температуру:

100 гр - это осень/весна - примерно от 0… + 5 и до + 15…;

250 гр - это демисезонье - от +10 до -5 примерно.

300-350 – холодная зима, примерно до -25.

Холлофайбер (Hollowfiber), полифайбер, файберскин, файбертек.

Такие синтетические утеплители состоят из волокон, которые имеют форму пружин или шариков. Эти составляющие содержат полости, поэтому изделия с таким утеплителем хорошо держат форму.

К плюсам холлофайбера можно отнести высокую теплозащиту, экологичность, формоустойчивость благодаря пружинистой структуре волокн. Холлофайбер совершенно не впитывает влагу и отлично дышит.

Такой детский комбинезон, который способен выдержать морозы до -25°.

Изософт (ISOSOFT) - современный синтетический утеплитель с термозапечатанной поверхностью, произведенный из волокон, имеющих форму шариков. Шарики не сообщаются между собой и содержат полости, именно поэтому изделие на изософте хорошо держит форму и тепло. Специальная микроячеистая структура не позволяет проникнуть внутрь холодному воздуху, удерживая теплый. Одежда на изософте создает идеальный микроклимат вокруг тела, зависящий от активности ребенка и погоды. Обладают высокими теплозащитными свойствами. Зимняя одежда на изософте выдерживает температуру -25С.

40-70 г/кв.м. – теплая осень-весна;

100-150 г/кв.м. – холодная осень-весна, теплая зима;

200-300 г/кв.м. – морозная зима.

Тинсулейт (Thinsulate) считается одним из лучших синтетических утеплителей. Допустимый температурный режим для тинсулейта: до -30°

Утеплитель Тинсулейт состоит из уникальных микроволокон, которые в 50 - 70 раз тоньше человеческого волоса, их диаметр от 2 до 10 микрон. Вокруг каждого волокна - слой воздуха. Чем тоньше волокна, тем больше теплоизолирующих слоев в одежде. Это делает утеплитель Тинсулейт™ в 2 раза теплее самого тёплого пуха.

Еще более современные утеплители на основе тинсулейнаHollofil (Холлофил), Quallowfill (Квалофил), и Polarguard (Поларгвард).

Холлофан представляет собой переплетение спиралевидных пустотелых волокон, образующих сильную пружинистую структуру. Это позволяет изделию долго сохранять свою форму и легко восстанавливать ее. По теплозащитным свойствам Холофан максимально приближен к натуральному пуху, но в отличии от пуховых изделий, легко подвергается стирке, не впитывает влаги и запахов, не вызывает аллергии, а также способен сохранять тепло, выделяемое нашим телом, но не «упаривать»его при длительном использовании.

Холлофан - утеплитель нового поколения.

Топсфил - сверхлегкий высокотехнологичный современный утеплитель. Обеспечивает свободную циркуляцию воздуха, благодаря этому детская одежда «дышит».

Натуральные утеплители

Натуральный пух В пуховых куртках и пальто очень важно процентное соотношение пуха и пера. В хорошем пуховике оно от 60%/40% до 80%/20%, где первая цифра это количество пуха. 100% пуха не бывает.

Пуховые волокна очень подвижны, которые исключают возможность пуха «лезть» на поверхность. Все швы у одежды из пуха также проходят специальную обработку.

Необходимо также учесть, что пух является аллергеном и отличной средой для размножения клещей, поэтому очень важна его антибактериальная обработка. Так же к одному из главных недостатков пуха можно отнести его способность впитывать влагу и определенные сложности при стирке.

Детские зимние комбинезоны на гагачьем пуху, предназначены для прогулок в ощутимые морозы. Хорош также гусиный пух. Утиный же пух в качестве утеплителя лучше всего подойдет для демисезонной одежды. Одежду на пуху лучше всего носить в зонах с сухим морозным климатом, в условиях же неморозной, влажной зимы пуховая детская одежда может способствовать созданию парникового эффекта и ребенок может перегреться.

Овчина или шерсть К плюсам этого материала можно отнести его долговечность, гипоаллергенность и износостойкость. Шерсть отлично держит тепло, но при этом хорошо впитывает влагу и имеет большой вес.

Прекрасно удерживает тепло до -25°.

Типы материала верхнего слоя зимней одежды

Обеспечивает тканям отличные водоотталкивающие и пятнозащитные свойства, а также защиту от брызг и грязи. Отделка Teflon ® не имеет цвета, запах и неопределима на ощупь. Одежда из ткани с отделкой Teflon ® не теряет способности «дышать»; устойчива к стирке.

Cordura представляет собой высокопрочный полиамид, предназначенный для крайне тяжелых условий эксплуатации. Поверхность ткани защищена двукратной обработкой составом Teflon. Материал Cordura полностью водонепроницаем. Водостойкость – 9700 мм, износостойкость – 11600 оборотов (Столл). Вставки из Cordura на коленях и попке комбинезонов и брюк многократно увеличивают прочность и водонепроницаемость одежды в местах наибольшего риска.

Это прочная ткань из химических волокон (нейлона или полиэстера) определенной структуры которые обеспечивают водонепроницаемость ткани. Ткань обладает водоотталкивающими свойствами.

Нейлоновыйоксфорд обладает высокой прочностью, эластичностью, устойчивостью к истиранию, многократному сгибу и действию хим. реагентов.

Полиэстеровыйоксфорд по прочности и химической стойкости несколько уступает нейлоновому, но превосходит его по термо- и светостойкости. Разновидность оксфорда, оксфордрип-стоп, – ткань с профилированной нитью, что придает ткани улучшенный фактурный вид и большую прочность. Бывают гладкокрашеные и камуфлированные ткани.

Mini-Faille™ - плотная и износостойкая ткань, в которой используется покрытие Omni-TechCeramic™, что позволяет ей переносить длительные воздействия от трения.

Omni-Dry™ Nylon - мягкая, на ощупь напоминающая хлопок ткань. Обеспечивает неплохое дыхание. Используется в одежде для походов, в т.ч. и пеших.

Omni-Dry™ PiqueandJersey - 100% полиэстер, слегка матированный для большей похожести на хлопок. Ткань дышит, не «закатывается», почти не мнется, ингибирует размножение бактерий. Используется в одежде для походов, уличных тренировок.

Dura-Trek™ Canvas - грубая материя на основе нейлона дополненного технологией Omni-Dry™. Используется в одежде для походов, альпинизма, т.е. там где требуется повышенная износостойкость.

HydroPlus™ - основой является NylonTaffeta, со всеми своими недостатками и преимуществами, однако на него нанесено дополнительное покрытие из полиуретана, что делает его хорошо защищающим от ветра и дождя, но от этого естественно пострадала способность дышать. Все швы обработаны.

HydroPlus 3000™ - все то же самое, но более толстый слой полиуретана.

PerfectaCloth™ - основой является Tactel®. Существуют две разновидности: с покрытием (для демисезонной одежды) и без покрытия (предпочтительно для лета).

PVC™ - основой является NylonTaffeta, которую залили поливинилхлоридом. Все швы обработаны. Дождевики, штормовки и т.п.

Водонепроницаемость: высота водяного столба 3000 мм, водонепроницаемость начинается с 3000 мм. Ветронепроницаемость: воздухопроницаемость 0 l/м2с

Водо- и грязеотталкивающая способность: обработка DWR

Ткань разработана специально для одежды, используемой при дождливой, слякотной погоде. Она не боится грязи и практически не пропускает воду, изделия из неё водонепроницаемые, прочные и теплые.

Водонепроницаемость: высота водяного столба 5000 мм, водонепроницаемость начинается с 3000 мм.

Воздухопроницаемость: паропроницаемость 4000 г/м2/24ч

Ветронепроницаемость: воздухопроницаемость 0 l/м2с

Водо- и грязеотталкивающая способность: обработка DWR.

Beavernylon – разработанная норвежскими специалистами двухслойная ткань. Прочный полиамид на поверхности гарантирует высокую износостойкость одежды. Хлопчатобумажная изнаночная сторона ткани увеличивает эластичность и делает одежду комфортной. Именно двухслойность делает этот материал таким теплым. Благодаря обработке ткани составом Fluorcarbon одежда приобретает водостойкость, грязеотталкивающие свойства и увеличивает дышащую способность. Beavernylon применяется при производстве зимних детских комбинезонов и комбинируется с такими материалами как HemiProof и CORDURA.

HemiProof – двухслойный материал, разработанный шведскими специалистами. Прочный полиамид на поверхности ткани отталкивает воду, ветер и грязь. Изнаночная сторона ткани заламинирована плотным слоем поливинила. Это гарантирует полную водонепроницаемость материала. Вставки из HemyProof на коленях и попке увеличивают прочность и водонепроницаемость в местах наибольшего риска.

HemiTec – непродуваемый, стойкий к загрязнениям полиамид, обработанный с изнаночной стороны микропористым полиуретаном. Он не пропускает воду внутрь, но пропускает влагу от тела наружу.

Водостойкость – 2000 мм, дышащая способность – 3000 г./ м 2/ 24 ч.

PolarTwill – соединение эластичного полиамида с верхней стороны ткани и хлопка с внутренней стороны. Такая комбинация делает материал очень прочным и одновременно мягким и комфортабельным. При этом используется покрытие из Fluorcarbon (фторуглерода), которое отталкивает воду и грязь. После стирки эти функции ткани самовосстанавливаются.

Мембрана - это тонкая плёнка, которая ламинирована (приварена или приклеена по специальной технологии) к верхней ткани или особая пропитка, нанесённая сверху на ткань.

С внутренней стороны плёнка или пропитка может быть защищена дополнительным слоем ткани.

Мембраны имеют структуру в виде плёнки с порами очень мелких размеров. Поэтому капля воды просто не проходит сквозь них. Детские комбинезоны на мембране являются водонепроницаемой и дышащей.

Мембрана помогает отводить влагу, не позволяя телу потеть и охлаждаться. Другой момент: мембрана «работает» только при движении. Комбинезон на чистой мембране без утеплителя не согреет малоподвижного ребенка, он только защитит от внешней влаги.

Чем младше и пассивнее ребенок (пробежки+коляска), тем больше утеплителя должно быть в зимней одежде в дополнение к мембране (не менее 200 г). И, пожалуй, самое важное: мембранная одежда при движениях создает микроклимат вокруг тела равный примерно 32 градусам. И поддерживает его при любой температуре за бортом (жара или холод). Не стоит пугаться, если ребенок под одеждой чуть прохладный – это и есть искомые 32 градуса.

Не рекомендуется носить комбинезоны на одной мембране в длительных прогулках при температуре ниже -15° и при снегопадах, поскольку мембрана обледенеет и перестанет «дышать». Уход за мембранными детскими комбинезонами является стирка только специальными порошками, невозможность использования отбеливателя или порошка с отбеливателем, желателен ручной отжим, запрещена глажка.

Для наилучшего сохранения тепла и обеспечения правильной работы мембраны используют три слоя одежды.

1. Первый нижний слой: белье. Оно удерживает тепло и отводит лишнюю влагу. Часто спрашивают, можно ли оставить хлопковые трусы и майку, ответ: можно. Но вместо майки желательно, все-таки, надеть на ребенка смесовую футболку (водолазку) с длинным рукавом. И не бояться синтетики. Чтобы белье (футба+колготки) максимально покрывало тело. Сейчас в продаже имеются приятные телу варианты, не раздражающие кожу и с небольшим процентом синтетики. Желательный процент: не менее 10%. Если вы надеваете 100% хлопок, он будет просто впитывать влагу, никуда ее не отводя. Либо купите термобелье, которое надевается прямо на голое тело. Есть даже с шерстью мериноса – оно нежное и подходит для кожи ребенка.

2. Второй слой надевается при температуре от -10 в зависимости от утеплителя в одежде. Если в изделии есть утеплитель не менее 200 г – возможно, второй слой потребуется только при температуре от -15. В большинстве случаев (если одежда качественная), до этой температуры ничего круче футболки с длинным рукавом не требуется. Вы одели ребенка правильно, принцип соблюден – он не мерзнет. Итак, похолодало – надеваем второй слой, это поддева из флиса или шерсти. Он тоже удерживает тепло и отводит влагу дальше. Либо вы покупаете фирменную поддеву, они, кстати, очень удобны и долговечны (хорошо тянутся, хватает на два года).

А можно ли использовать обычный «бабушкинский» самосвязанный костюмчик под мембрану? Ведь фирменные поддевы тоже из шерсти…

Дело в том, что фирменные мериносы содержат синтетику. Чистая шерсть гигроскопична, она намокает. Закажите или купите готовый вязаный костюм с добавлением синтетики – шерстьпан, шерстьакрил, акрил, и проблема решится.

3. Третий слой – сам комбинезон или комплект. Все! Больше ничего не надо.

________________________________________

Как греет утеплитель?

Объем утеплителя в куртке должен быть примерно в два раза больше, чем в брюках.

Утеплитель в одежде распределен неравномерно: туловище утепляют потолще, руки у ребенка находятся в движении – их утепляют совсем мало, дополнительное утепление идет на попу, колени и плечи.

________________________________________

Как определить, замерз малыш или нет?

Малыш на улице зимой замерз, если: у него прохладные кисти рук, щеки, нос, спина. А о перегреве говорит слишком теплая или горячая спина, шея, руки, лицо. С помощью термобелья, малыш зимой не замерзает. Но его нужно носить, только тогда, когда на улице температура ниже -15С.

________________________________________

Что такое водонепроницаемая одежда

Водонепроницаемая одежда характеризуется высотой водяного столба (в миллиметрах), давление которого ткань выдерживает в течение суток без промокания. Как это проверяют: натягивают ткань, сверху запускают «столб» воды и ждут, когда с обратной стороны ткани появятся капли. Чем выше показатель водяного столба, тем лучше. Она может выглядеть так: «покрытие с водозащитой 3000 мм». Не стоит гоняться за высокими показателями, если вам не грозит покорение альпийских гор, то есть ваша семья живет в обычном режиме. Для примера: сильный городской ливень создает давление от 5000 до 8000 мм водяного столба. Обычный дождик (мокрый снег) – 1000-2000 мм. Если куртка имеет водозащиту не выше 1500 мм, ребенок все равно доберется домой сухим, ну а защита от 3000 мм позволит вдоволь нагуляться под дождем. Дополнительную непромокаемость одежде обеспечат проклеенные швы.

О чем говорит водяной столб:

1500-3000 мм – обычный показатель для детской одежды с водозащитой. Выдержит слабый моросящий дождь, мокрый снег, но может промокнуть, если ребенок любит всласть поваляться в сугробах.

3000-5000 мм – хороший показатель для непромокаемой одежды. Такую водозащиту имеют, например, туристические палатки.

5000-10000 мм и выше – отличный показатель. Выдержит весь ассортимент чудес уральской зимы, осени и весны.

Кроме водонепроницаемых характеристик существуют показатели «воздухопроницаемые». Они зависят от количества пара, пропускаемого тканью за некий отрезок времени – допустим, за сутки. Чем выше показатель паронепроницаемости, тем больше испарений отводит ткань.

Хороший уровень паронепроницаемости: не менее 5.000г/кв.м., обычный уровень - 3000г/кв. м/сутки

В настоящее время сертификация одежды подразумевает под собой оформление таких документов как протокол лабораторных испытаний, сертификат соответствия таможенного союза или декларация о соответствии таможенного союза .

Почему сертификат соответствия или декларация о соответствии? Давайте с Вами разберемся.

Разъясним, на какую именно детскую одежду и одежду для взрослых требуется оформить сертификат таможенного союза:

1. Изделия 1-го слоя бельевые трикотажные и текстильные детские (нательное белье: майки, фуфайки, ночные рубашки, трусы, панталоны, пижамы, купальные изделия и т.п.)

2. Белье постельное детское

3. Изделия чулочно-носочные детские 1-го слоя (носки, чулки, гольфы, гетры)

4. Уборы головные летние 1- го слоя трикотажные и текстильные детские

5. Одежда 2- го слоя детская из текстильных материалов и кожи (платья, блузки, сорочки, брюки, юбки, сарафаны, костюмы без подкладки и т.п.)

6. Изделия трикотажные детские 2-го слоя (свитеры, джемперы, пуловеры, брюки, платья, юбки, сарафаны, рубашки-поло, рукавицы, перчатки, варежки, изделия чулочно-носочные зимнего ассортимента (рейтузы) и т.п.)

7. Головные уборы детские 2-го слоя (кроме летних) из трикотажа, текстиля и кожи для детей до 1 года

8. Одежда и изделия трикотажные 3-го слоя детские (предназначенные для одевания на одежду 2-го слоя) : пальто, полупальто, куртки, плащи, костюмы на подкладке из трикотажа, текстиля и кожи для детей до 1 года.

9. Одежда, изделия и головные уборы из меха для детей до 1 года

10. Изделия бельевые для взрослых

11. Изделия корсетные для взрослых

12. Изделия купальные для взрослых

13. Постельное белье для взрослых

14. Чулочно-носочные изделия для взрослых 1-го слоя (носки, чулки, гетры, гольфы и т.п.)

СЕРТИФИКАЦИЯ ОДЕЖДЫ, которая требует оформления декларации о соответствии таможенного союза:

  • изделия 1-го слоя бельевые трикотажные и из текстильных материалов для детей до 3-х лет;
  • изделия чулочно-носочные трикотажные 1-го слоя для детей до 3-х лет;
  • головные уборы (летние) 1-го слоя трикотажные и из текстильных материалов для детей до 3-х лет.
  • одежда и изделия трикотажные для взрослых 2-го и 3-го слоев;
  • одежда и изделия из кожи и меха для взрослых;
  • чулочно-носочные изделия 2-го слоя для взрослых;
  • головные уборы для взрослых;

Также декларацию о соответствии таможенного союза нужно оформить на:

Ковровые покрытия изделия машинного способа производства,

Полотна трикотажные;
- ткани и материалы бельевые, одежные, полотенечные;

Сертификация одежды проводится в следующем порядке: заказчик, то есть производитель или импортер предоставляет необходимые документы и образцы продукции в наш центр по сертификации.

ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ СЕРТИФИКАЦИИ ОДЕЖДЫ

Заметим, что одежда делится на определенные группы, а поэтому нельзя отразить в одном сертификате соответствия или декларации к примеру бельевые трикотажные изделия и пальто. Одежда для взрослых и одежда для детей - это также разные сертификационные документы. По данному принципу идет разделение при расчете количества сертификатов и деклараций.

ПРИНЦИП CRAFT- ОПТИМИЗАЦИЯ МИКРОКЛИМАТА

С 1977 г. компания CRAFT принимала активное участие в исследованиях вентиляционных и влагоотводящих свойств различных тканей. Плодом этих усилий является принцип Craft: это производство функциональной тренировочной и соревновательной одежды, которая обеспечивает наилучший микроклимат для достижения оптимальной производительности.

Интенсивные тренировки приводят к выделению значительного количества пота. Это вполне естественно и говорит о том, что тренировка не прошла даром. Если вы не используете функциональную одежду, пот остается на поверхности кожи, забивая поры и нарушая тепловой баланс. В конце концов одежда становится сырой, холодной и тяжелой, прилипает к телу, сковывает движения и охлаждает, что препятствует вашим тренировкам. Если же вы носите функциональную одежду, кожа будет оставаться сухой и тело будет в оптимальной рабочей температуре.

Шведская функциональная одежда CRAFT состоит из трех слоев, помогающих создать идеальный микроклимат и обеспечить основу для достижения оптимальной производительности. Каждый слой в равной степени важен, отвечает за выполнение определенных функций и дополняет остальные.

1 СЛОЙ - Вентилирующий и влагоотводящий ("термобелье")

Базовый слой, который эффективно транспортирует влагу от кожи и распределяет ее на следующем слое одежде, откуда она либо испаряется, либо передается далее наружу. Для обеспечения оптимальной производительности и комфорта независимо от погодных условий термобелье Craft должно быть одето под внешними слоями одежды, ближе всего к телу.

Основные функции термобелья:
- отводит пот с поверхности тела, оставляя тело сухим, не допустит переохлаждения;
- сохраняет полезное тепло;
- вентилирует и обладает «дышащими» свойствами.
Вам будет приятно тренироваться в сухой и легкой одежде.


При копировании материалов активная ссылка на www..

Три слоя в одежде, теория слоёв, принцип многослойности — даже если активный отдых не ваша тема, вы всё равно наверняка слышали об этом. А если не слышали, самое время разобраться. В этой статье рассказываем про три слоя простым языком и без погружения в технологические дебри: что такое теория слоёв, как она работает и почему для активного отдыха в горах надо одеваться не так, как в городе.

Юрий Серебряков

Эксперт магазина АльпИндустрия на Первомайской. Вырос в семье альпинистов, ходит в горные походы с 3 лет.

Зачем нужна многослойность в одежде

Давайте разберёмся на примерах. Перед выходом из дома в городе мы смотрим прогноз погоды и соответственно вооружаемся, зонтом, например, или курткой. И даже если внезапный дождь застигнет врасплох, найдём, где его переждать.

В горах так не получится. Во-первых, по мере набора высоты кардинально меняются рельеф, температура и метеоусловия. Во-вторых, перепады погоды в горных районах бывают стремительными, и солнечный пейзаж может за считанные секунды смениться грозовыми тучами и штормовым ветром. А узнать точный прогноз зачастую невозможно физически.

Кроме того в горах меняется не только погода, но и интенсивность нагрузок, то, насколько активно мы двигаемся. На примере ски-тура это выглядит так. Сначала долгий подъём в гору на лыжах, с рюкзаком за плечами, солнце шпарит — нелегко, жарко, потеешь, и хочется скинуть с себя всё, что возможно. На привалах особо не двигаешься и начинаешь остывать, а к моменту выхода на вершину солнце начинает садиться и быстро холодает — хочется надеть что-нибудь тёплое. Наконец предстоит спуск на лыжах вниз — быстро, с ветром и снегом в лицо — тут уже нужна куртка, которая от всего этого защитит. В альпинизме и туризме всё так же переменчиво.

Так что одежда должна быстро подстраиваться под изменяющиеся условия, защищать своего обладателя от внешних воздействий (солнца, ветра, дождя, снега и т.д.), не давать телу переохлаждаться и перегреваться. Так и работает принцип многослойности: слои можно по-разному сочетать и комбинировать между собой, снимать и надевать, оперативно подстраиваясь под условия и сохраняя под одеждой комфортный микроклимат. При этом слои работают все вместе, дополняя друг друга, но и каждый по отдельности отвечают за свою задачу, о которых мы поговорим ниже.

Что представляют собой три слоя

Итак, в одежде для походов, треккингов, восхождений, фрирайда и других подвигов принято выделять три основных слоя:

  1. Базовый слой (термобельё) отвечает за отведение влаги;
  2. Средний слой (флиска, «поларка», тонкая синтетическая или пуховая куртка) отвечает за тепло;
  3. Внешний слой (штормовая одежда, мембранные куртки и брюки) отвечает за защиту от внешних воздействий, ветра, снега, дождя, тумана и т.д.

Дополнительно сверху может надеваться ещё один утепляющий слой (толстая пуховая куртка или даже пуховый высотный комбинезон), а ещё есть гибридные и комбинированные слои, которые одновременно сочетают в себе свойства двух слоёв.

Базовый слой: отведение влаги

Первый, базовый слой — это термобельё или, по-другому, функциональное бельё, кофта и штаны из технологичной синтетики, шерсти или их смеси. Термобельё носится на голое тело, плотно прилегает к нему, отводит от тела излишек влаги и помогает предотвратить потери тепла.

Термобельё обеспечивает отведение влаги и терморегуляцию. Что это значит? Когда мы активно двигаемся, мы потеем. Выделяя излишек влаги, наше тело таким образом пытается охладиться. И если большинство обычных хлопковых или синтетических футболок впитают пот и будут долго-долго сохнуть, не позволяя ему испаряться, современное термобельё за счёт технологичных материалов со специальной структурой волокон быстро впитает влагу и также быстро высохнет. При этом на холоде и/или когда находишься без движения, термобельё помогает удерживать тепло, чего опять же не делают хлопковые и синтетические футболки.

Часть «термо» в слове термобельё не должна вас смущать: задача базового слоя — отведение влаги и контроль микроклимата, а не согревание. В тонком термобелье можно и летом ходить альпинистские маршруты и бегать трейлы. Например, футболка Ternua Nain не раз сопровождала Лёху Курочкина из нашего Горного клуба на маршрутах Крыма и была очень комфортна.

Термобельё различается по плотности (толщине), по составу, по крою, по композитной структуре. Например, есть «зимние» и «летние» модели, есть варианты для разных видов активного отдыха, есть компрессионное термобельё, которое оказывает небольшое давление на участки тела, улучшая кровообращение и поддерживая мышцы, и т.д. — выбор зависит от предназначения. Для трейлраннинга летом (активное движение при плюсовой температуре), альпинистского восхождения (чередование активного движения и периодов отдыха) и, скажем, зимней рыбалки (много часов без движения на холоде) подходят разные модели.

Главное правило — термобельё надевается на голое тело, плотно прилегает к нему, не висит и нигде не давит. При покупке термобельё нужно мерить.

Средний слой: утепление

Второй, средний слой — это одежда, которая должна сохранять то тепло, которое стремительно теряет наше тело, и не мешать той влаге, которую выделило тело и провело через себя термобельё, выходить дальше наружу. Это, пожалуй, самый понятный из всех слоёв, ведь флиски, «поларки» (флис от производителя Polar) и тонкие синтетические или пуховые куртки и жилетки знакомы каждому. Их можно носить по одной или надевать сразу несколько друг на друга в зависимости от условий.

Самый распространённый вариант, конечно, флиска или «поларка». Разные вариации отличаются друг от друга толщиной и составом ткани, а также кроем и дизайном. Тепло, но достаточно объёмно в сложенном виде и, как правило, прилично по весу.

Флис: тепло, мягко и уютно. Но, к сожалению, без защиты от дождя и ветра. На фото Женя Юсупова в Приэльбрусье, флиска Patagonia Classic Synchilla Fleece .

В качестве альтернативы флису появились тонкие пуховые свитера и куртки с синтетическим утеплителем (Primaloft, Termoball, Coreloft и др.) — их теплоизоляционные свойства на ступень выше, а на весе и объёме этих вещей в сложенном виде современные производители научились здорово экономить. Справедливости ради надо сказать, что пух и синтетику отделяет от флиса не только ступень технологической эволюции, но и несколько ступеней бюджета.

Если сравнивать пух и синтетику, их свойства сейчас максимально приближены друг к другу. С одной стороны, пух традиционно «теплее», но не греет в намокшем виде, в отличие от синтетики, которая быстро сохнет, а порой и продолжает работать даже во влажном состоянии. С другой стороны, производители всё чаще используют гидрофобную (водоотталкивающую) обработку пуха и постоянно увеличивают теплоизоляционные свойства синтетики.

Внешний слой: защита от ветра, дождя и снега

Третий, внешний, защитный слой — штормовые куртка (её часто называют просто штормовка, мембрана или «гортекс») и брюки, призванные защищать от внешних воздействий в виде ветра, снега, дождя, града, тумана и др. Без этого вряд ли получится насладиться активным отдыхом в горах.

Но внешний слой должен не только защищать от непогоды. Вспомните обычный дождевик из плёнки: он тоже защищает от дождя, но уже через несколько минут начинаешь в нём «вариться». Поэтому третий слой должен обладать таким свойством, как паропроницаемость, и не мешать всей той лишней влаге, которую выделяет тело, испаряться, иными словами, мембрана дышит. Иначе гарантирован парниковый эффект, а вместе с ним дискомфорт.

Сотрудники АльпИндустрии Сергей Хмелинский и Аня Карпова, а также друг команды Лаврентий Болотаев во время похода по зимнему Байкалу. Мембранная куртка и штаны защищают от ветра, который может спокойно достигать 20 м/с, от осколков льда и снега. Учитывая, что в день приходится идти пешком или ехать на коньках без передышки по 4-6 часов, без свойства дышимости тут не обойтись.

Мембраны, самая популярная из которых Gore-Tex, работают именно по такому принципу. Всё, что испаряется от тела, беспрепятственно выводится наружу, а ветер и дождь, атакующие снаружи, не могут преодолеть барьер в виде мембраны.

Мембранные ткани тоже бывают разные — более износостойкие, но они же будут тяжелее и объёмнее, более лёгкие, но с ущербом износостойкости, т.к. разрабатываются с прицелом на разные виды активного отдыха.

Комбинированные и гибридные слои в одежде: «софтшелл», «виндстоппер» и другие

Отдельная тема для разговора — комбинированные и гибридные слои. Они появились благодаря стремлению производителей выпускать вещи, которые объединяют в себе свойства сразу двух слоёв. Например, плотное термобельё Polartec Power Stretch может выступать в качестве базового и среднего слоя. Ткани Windstopper обладают свойствами внешнего слоя: защищают от ветра и небольшого дождя и позволяют излишку влаги быстро испаряться. При этом «виндстоппер» бывает разный: и тонкий, как мембранная куртка, и мягкий, как флис.

Есть целый класс материалов и верхней одежды — Soft Shell (буквально «мягкая оболочка», первой эту технологию применила компания Patagonia, сейчас название стало нарицательным), когда средний или базовый слой сочетают с третьим слоем: мягкий материал плюс внешняя ткань, обладающая защитными свойствами.

Такие комбинации, как правило, более узконаправлены, они создаются под потребности конкретного вида активного отдыха. Одни свойства в них выражены лучше, чем в классической трёхслойной схеме, но порой, чтобы это работало, чем-то надо пожертвовать, и в других свойствах они уступают.

Одна одежда лучше отводит влагу, у другой повышенная износостойкость, у третьей вес сведён к минимуму и так далее. Поэтому совет один — выбирая слои и предполагая, как вы будете их комбинировать, нужно чётко ответить на вопрос, каким требованиям должна отвечать одежда, в каких условиях и для каких нагрузок вы будете её надевать.

Пример с Эльбруса

В этой статье мы специально не вдавались в многообразие материалов и не рассматривали детально технологии одежды, а рассказали в целом про теорию трёх слоёв. Чтобы внести окончательную ясность, разберём многослойность на примере восхождения на Эльбрус летом.

Днём температура на горе плюсовая, но штурм вершины начинается ночью, когда температура падает и может доходить до -15°C. Добавьте к этому сильный ветер, и по ощущениям можно получить все -30°C. Так что за несколько дней, и даже в течение одного дня, восходителям предстоит испытать на себе все вариации погодных условий, и противостоять им поможет как раз принцип многослойности.

На дневных акклиматизационных выходах можно носить термобельё или термобельё с флиской, а если погода испортится, надеть сверху мембранную куртку. Любая из этих вещей и даже все они вместе не займут много места в рюкзаке и не прибавят ему много веса. На случай ухудшения погоды можно захватить даже пуховый свитер.

Разберём на примере директора московской розницы Сергея Шкурата. Когда надо идти вверх на небольших высотах с рюкзаком за плечами, комфортно в одной термофутболке. На ледовых занятиях, когда высота увеличилась, температура уменьшилась, а работать надо на снегу, термуху дополняет куртка «софтшелл».

Выходить ночью на штурм вершины в большинстве случаев придётся в четырёх слоях одежды. Двигаться предстоит медленно, температура минусовая — придётся облачиться во всё и сразу: термобельё, флис, пуховый свитер и штормовку или надеть поверх термобелья-флиса-штормовки пуховку повнушительнее, в зависимости от погоды и собственного уровня мерзлявости. После выхода на вершину и на спуске, по ситуации, ненужные слои можно будет снять и спрятать в рюкзак.

На штурме вершины термофутболка и «софтшелл» у Сергея дополнились тонкой синтетической курткой и штормовкой с мембраной Gore-Tex. Напарник по восхождению Володя Никуличкин, интернет-маркетолог АльпИндустрии, надел классический трёхслойный комплект термобельё-флис-мембрана и дополнил внушительной пуховкой сверху. Под штормовыми штанами, конечно, тоже должны присутствовать термокальсоны.

На фото парни на Восточной вершине Эльбруса в 2016 году.

Фотографии: Евгения Алексеева, Ринат Бикбулатов.

Редакция: Мария Курочкина.

За прошедшие выходные мой муж вышел из дома разве что в соседний магазин. Подруга, которую я уговорила на прогулку, сетовала на то, что перестала бегать. Другая – жаловалась, что с большим трудом отводит дочку в детский сад, потому что до него полчаса ходьбы.

По-моему, главная причина, по которой все «толстеют к зиме» – это невозможность уговорить себя выйти из дома. Вопрос прогулок по первому снегу, как правило, упирается в правильную одежду .

Фото члена Australasian Antarctic Expedition, 1911-1914, из архива National Library of Australia Commons

Если вы привыкли проходить свою норму в 10 000 шагов между делом : прогуливаясь с собакой, изучая соседние магазины, оставляя машину в двух кварталах от работы – скорее всего, с наступлением зимы вы будете ходить меньше. Даже если обладаете искусством одеваться слоями, выбирать легкую и теплую повседневную одежду и держите на работе сменную обувь.

Зимой гулять «случайно» не получается ни у кого – приходится устраивать целенаправленные прогулки. Для этого пригодится специальный комплект зимней одежды .

Что именно нужно?

Если вы двигаетесь достаточно интенсивно, лучше избегать белья, в состав которого входит шерсть: она ухудшает отвод влаги от тела. Не слушайте мам и бабушек, выбирайте полностью синтетические комплекты .

Термобелье должно плотно прилегать к телу (покупайте только свой размер): в таком удобнее двигаться и лучше отводится влага. Идеально «садится по фигуре» термобелье с лайкрой, украшенное «зональным» узором. В таких комплектах ткань в областях потоотделения тоньше и лучше проветривается.

Заранее определитесь с тем, чем вы будете заниматься, насколько чувствительны к холоду и что наденете поверх. Если предполагается интенсивная нагрузка, подойдет белье плотностью 100–200 г/кв. м. Если вы ходите не очень быстро, собираетесь валяться в снегу или сильно мерзнете – нужен комплект плотностью 200–400 г/кв. м.

2. Слой флиса . Этот синтетический материал не накапливает влагу и хорошо греет. Флис (полартек) – лучшая прослойка между термобельем и верхней одеждой.

3. Брюки и куртка , либо комбинезон . Лучшее, что можно найти, придумано для лыжников и сноубордистов. Даже самые теплые джинсы значительно уступают по своим свойствам утепленным, влагонепроницаемым брюкам с защитой от ветра.

Препарируют стандартный горнолыжный костюм. Почитайте информацию по ссылке, чтобы знать, к чему стоит стремиться.

4. Обувь . Лучше всего подойдут не очень высокие легкие, но теплые ботинки. Нога в них не должна болтаться – причем не только ступня, но и голеностопный сустав. У такой обуви должна быть нескользкая подошва, ни в коем случае не плоская, как в кедах. Поддержание тепла, влаговыведение и влагонепроницаемость – самые важные свойства высокотехнологичных мембранных тканей.

5. Аксессуары . Шапки, шарфы, перчатки и носки есть, конечно, у каждого – во время прогулок можно использовать те, что вы носите на работу. Тем не менее, вещи, специально предназначенные для так называемой outdoor aсtivity, намного удобнее.