Пока вы вынашиваете ребенка, с вашим телом происходят колоссальные изменения. Грудь – не исключение. Она не только увеличивается в размерах, но еще и все время меняется. Что с ней происходит, чего ждать и к чему готовиться, Woman`s Day собрал всю информацию в одной подборке.

Как только женщина беременеет, ее организм ожидает много нового. Заметные изменения происходят и с грудью. «С самого начала беременности организм женщины начинает вырабатывать огромное количество гормонов, в том числе в молочных железах, чтобы подготовить будущую маму к кормлению грудью», – говорит Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, профессор акушерства и гинекологии школы медицины Йельского университета, автор «Руководства женщины по сексуальному здоровью». Вы можете наблюдать у себя все известные и описанные акушерами-гинекологами изменения, или лишь часть из них, но одно известно наверняка: ваши груди никогда не будут прежними, пока вы носите в себе ребенка.

1. Они становятся больше. «Во время беременности растет не только живот. С самого начала количество жировой ткани и приток крови к груди увеличивается, за счет этого увеличиваются и молочные железы. Только за первые шесть недель беременности у многих женщин грудь вырастает на один размер», – говорит доктор Минкин.

Поклонники Собчак заметили, как округлились формы Ксении во время беременности

2. Они становятся тяжелее. Из-за усиления кровотока и расширения железистой ткани грудь начинает набухать. Все тело, в том числе и грудь, начинает удерживать жидкость – это побочный эффект увеличения в организме гормонов прогестерона и эстрогена, – объясняет доктор Минкин. В итоге к девятому месяцу беременности каждая грудь прибавляет в весе в среднем по 400 г.

3. Они болят. Недостатком «перезапуска» работы всех систем, вызванного беременностью, является то, что грудь становится более нежной. А потому увеличение кровотока, опухание ткани, задержка жидкости в организме – все это может проявляться болезненными ощущениями. На самом деле такая боль в молочных железах является одним из самых первых признаков беременности.

4. Они становятся жилистыми. И голубые веточки вен с течением беременности становятся все заметнее. «Это потому, что вены, как и все системы организма, приспосабливаются к увеличению кровотока», – поясняет доктор Минкин.

5. Соски увеличиваются , становятся более явными и торчат чаще, чем это обычно бывало до беременности. Становятся больше и темнее ареолы. Все нормально, «это следствие высокого уровня эстрогена», успокаивает врач. Железы Монтгомери (маленькие бугорки, «рассыпанные» по ареоле) тоже увеличиваются и выделяют маслянистое вещество, которое защищает соски и ареолы от трещин или высыхания в течение беременности и кормления грудью.

6. Они текут. Такое случается во втором и третьем триместре беременности, когда будущая мамочка вдруг обнаруживает желтоватые выделения из соска. Это молозиво – самое первое молоко женщины, которое появляется во второй половине беременности или в самые первые дни после родов. Не обязательно молозиво должно течь обильно, его можно обнаружить и в виде корочки на сосочке, в таком случае, понятно, никакого дискомфорта от сырости в районе груди женщина не почувствует. Это естественный процесс. Просто пользуйтесь специальными накладками для груди.

7. На них появляются полосы растяжек . Увеличение объемов заставляет кожу растягиваться. И если она недостаточно эластична, могут появиться растяжки. Что кожа тянется, можно понять по зуду. Чтобы успокоить зуд и сохранить кожу груди эластичной, врачи рекомендуют пользоваться увлажняющим кремом после душа и перед сном.

8. Ваши нежные грудки налились , отяжелели и сейчас как никогда нуждаются в поддержке. Лучшая инвестиция сейчас – в поддерживающий бюстгальтер . Правильно подобранный, он облегчит жизнь и поддержит спину. Выбирайте бюстгальтеры с широкой полосой под чашечками (которые сейчас ни в коем случае не должны быть на косточках), с широкими лямками и с возможностью регулировать доступ к соску. Выбирая между хлопковым и синтетическим, предпочтите хлопковый: в нем кожа дышит. А для спокойного сна на ночь надевайте хлопковый спортивный бюстгальтер или специальный бюст для беременных.

9. Они изменилась навсегда . После того как вы отучите малыша от груди, ваши соски постепенно обретут прежний цвет, а грудь – добеременные размеры. Но из-за того, что кожа растягивалась, появившиеся растяжки никуда не денутся. Однако вместо того, чтобы тосковать по более упругим и задорным грудкам, обнимите свои новые – они являются истинным знаком материнства.

Молочные железы – это чувствительный орган, особенно, если в организме происходит гормональная перестройка. Такой процесс особенно актуален, когда женщина находится в интересном положении.

Большинство будущих мамочек на ранних сроках беременности ощущает боль в груди, и они задаются вопросом: почему так происходит? Сегодня мы поговорим о таком явлении и постараемся найти ответ на этот вопрос.

Основным и явным признаком того, что оплодотворение состоялось, остается задержка месячных. А пока этого не наблюдается, женщине достаточно трудно определить свое положение, особенно если зачатие незапланированное, ведь в первые сутки тест вряд ли покажет две полоски, необходимо, чтобы прошло минимум 7 дней. Женский организм мудро и разумно создан и если будущая мамочка будет особенно внимательна, то она сможет заметить, что ее молочные железы стали чувствительными и появились болевые ощущения.

Изменения начинают происходить уже через несколько суток после оплодотворения, но достаточно часто женщина не уделяет этому симптому особого внимания, т. к. такое состояние наблюдается у многих женщин перед месячными.

Нельзя назвать точное время, когда начинает болеть и расти грудь, потому что каждый организм индивидуален, но можно с уверенностью сказать, что этот признак у многих проявляется одним из первых. Как правило, боли проходят в конце 12-й недели и в дальнейшем снова возвращаются перед родами, незадолго до начала кормления крохи. У некоторых неприятные ощущения могут сохраняться на протяжении всего вынашивания, но до 12 недель они ярко выражены, а уже после – не приносят мамочке дискомфорта.

Считается также, что у первородящих болевые ощущения и набухание наблюдаются позже, чем у женщин, у которых уже была беременность. Они ощущают эти изменения раньше.

Характер боли

У каждого организма свой индивидуальный порог чувствительности, поэтому и боль воспринимается по-разному: некоторые ощущают небольшое покалывание в области сосков, у других боль настолько интенсивна, что любое прикасание к этому органу вызывает сильный дискомфорт.

К тому же, молочные железы становятся больше, уплотняются и на поверхности возникает сеточка из мелких сосудов, чтобы обеспечить необходимое кровообращение.

Всегда ли при беременности болит грудь

Болезненность и увеличение молочных желез в этот период – это нормальное состояние , но бывают случаи, когда будущая мамочка не ощущает никаких болей, и это тоже нормальное состояние, потому что каждый организм индивидуален и переносит такие изменения по-своему.

Если женщина знает, что она беременна, и у нее нет никаких изменений с молочными железами – это не повод паниковать и расстраиваться, нужно обратиться к доктору и проконсультироваться.

Как долго это продолжается

На протяжении всего первого триместра беременности организм претерпевает колоссальную гормональную перестройку и к концу 12-13 недель адаптация заканчивается. К этому же времени уменьшается сила токсикоза, что также свидетельствует об окончании перестройки. Поэтому считается, что именно в это время боль и неприятные ощущения уменьшаются и перестают беспокоить женщину.

Как уменьшить боль

Предлагаем вашему вниманию несколько простых, но действенных способов, как уменьшить неприятные ощущения в груди в период вынашивания будущего крохи.

• В первую очередь нужно пересмотреть свой гардероб и приобрести удобное белье, сделанное из натуральной и качественной ткани. Грудь до родов постепенно растет, поэтому будущей мамочке понадобится несколько бюстгальтеров в течение всей беременности. Они должны соответствовать размеру, форме и хорошо ее поддерживать. Желательно выбирать широкие лямки, чтобы не было передавливания в плечах, и неприятных ощущений.

• Немаловажное место в списке занимает и гигиена и уход за кожей молочных желез. Полезными будут принятие контрастного душа, обтирание и воздушные ванны. Во время принятия душа нужно использовать средства личной гигиены, которые смягчают и увлажняют кожу.
• Будущей мамочке нужно избегать сквозняков и не переохлаждаться, чтобы избежать возникновения излишней чувствительности. Также не стоит бывать в людных местах, где большое скопление людей, чтобы женщину случайно не ударили. Важно помнить о том, что стимуляция сосков – это опасное занятие на данном этапе, т. к. такое занятие повышает тонус матки, а это опасно и может даже вызвать преждевременные схватки.
• И конечно же, нужно быть внимательной к себе и своему состоянию, учиться замечать любые изменения и обязательно говорить о них своему доктору, который сможет подсказать, как лучше поступить в той или иной ситуации.

Другие возможные причины боли в груди при беременности

У некоторых женщин молоко начинает вырабатываться еще до родов и, если ничего не предпринимать, может возникнуть застой молока в протоках молочных желез или лактостаз.

При лактостазе возникают следующие симптомы:

• Молочная железа становится напряженной, возникают неприятные болевые ощущения.
• В некоторых областях или сегментах груди прощупывается уплотнение.
• Кожа груди может покраснеть.
• После того как молочные протоки опорожнятся, остается дискомфорт и боль.

Это состояние опасно тем, что если не предпринимать никаких действий, лактостаз может перейти в мастит, т. е. начнется уже воспаление молочных желез. При таком воспалении у женщины появляются не только острые боли, но и повышается температура, а в самом молоке появляется примесь гноя.

Это достаточно опасное состояние, поэтому, если у будущей мамочки появились подобные симптомы или болевые ощущения слишком ярко выражены, не нужно лениться, а стоит обратиться к врачу за помощью.

Видео о первых возможных признаках наступления беременности

Боль, набухание и рост груди – это один из симптомов, который может возникать при беременности. Но существует целый ряд симптомов, которые указывают на интересное положение и, посмотрев это видео, вы сможете подробнее разобраться и узнать о них. Эта информация будет особенно полезна для тех, кто планирует вскоре стать счастливой мамой.

Полезная информация

Очень часто при беременности врачи могут прописывать . Вы можете подробнее узнать о том, с какой целью назначают такие препараты, и чем они полезны для будущей мамочки и ее ребенка. К сожалению, многие женщины в этот период сталкиваются с таким недугом как насморк, поэтому возникает вполне обоснованный вопрос: какими можно воспользоваться, чтобы не навредить крохе? Также иногда мамочки встречаются с такими болезнями, когда не получается обойтись без .

Стоит также упомянуть и о головной боли, которая может мучать женщин в этот период, поэтому важно знать, какие существуют безопасные и действенные . Предлагаем вам подробнее разобраться с этими темами, чтобы быть во всеоружии.

На каком сроке или неделе беременности у вас начала болеть грудь? А может вы заметили другие первые признаки своего интересного положения? Поделитесь своей историей, ведь эта информация может быть полезной для других женщин. А еще мы будем рады вашим отзывам о данной статье, оставленным в комментариях.

Во время беременности бюст будущей мамы увеличивается на один-три размера. Изменения в молочных железах связаны с предстоящим периодом лактации. У каждой женщины грудь начинает расти на разных сроках беременности.

Когда происходит зачатие, женщина ощущает тяжесть и набухание молочных желез. Активный рост груди доставляет будущей маме дискомфорт в первом триместре беременности и непосредственно перед родами.

Почему увеличивается грудь?

Подготовка к периоду лактации приводит к изменениям в структуре молочных желез. Они не только увеличиваются в размерах, но и становятся заметно тяжелее. Гормоны - прогестерон и эстроген - оказывают существенное влияние на молочные протоки. В железистой ткани происходит набухание, что и приводит к увеличению груди.

Молочные железы начинают расти при беременности с первых недель.

На размер и рост груди оказывают влияние следующие факторы :

1. 1. Генетические. Грудь увеличивается примерно на столько же, насколько у родственниц по женской линии (мама, бабушка, родная тетя).
2. 2. Эндокринные. Если у женщины все в порядке с гормональным фоном, ее молочные железы в период беременности растут небыстрыми темпами. Когда присутствуют отклонения от нормы, грудь увеличивается очень быстро или наоборот, медленно.
3. 3. Хронические заболевания женских половых органов.
4. 4. Сделанные ранее аборты (искусственно прерванная беременность или самопроизвольный выкидыш).

Набухание груди, повышенная чувствительность и болезненные ощущения являются первыми признаками беременности и считаются нормой.

Происходящие изменения

Грудь во время гестации меняется у каждой женщины по-разному. Этот физиологический и гормональный процесс зависит от индивидуальных особенностей будущей мамы. Сроки, когда начинает расти грудь при беременности, также бывают разными.

Будущая мама замечает следующие изменения:

Стремительный рост наблюдается в первом триместре и ближе к концу беременности.

Грудь до и после наступления беременности

Специалисты заметили, что неприятные ощущения у беременных женщин возникают на ранних сроках. На четырнадцатой неделе они исчезают, так как ткани за это время привыкают к резким перепадам уровня гормонов. На десятой неделе в молочных железах происходят основные изменения, и процесс подготовки идет на спад. На двенадцатой неделе женский бюст готов к новому этапу, который начнется после рождения ребенка.

Если грудь быстро увеличивается, у беременной женщины возможны головные боли и ноющие ощущения в спине. Они проходят, когда организм привыкает к изменениям.

Не стоит беспокоиться, если грудь перестала болеть на третьем месяце. Все описанные изменения происходят индивидуально. Если беременная женщина не наблюдает у себя указанных перемен, это не означает, что в ее организме присутствуют серьезные отклонения.

Что должно насторожить?

Будущую маму должны насторожить следующие симптомы, говорящие о развитии патологического процесса:

Только специалист может поставить правильный диагноз и назначить лечение.