Развитие ребенка до годовалого возраста происходит поэтапно. Очень важным периодом в жизни малыша является то время, когда он начинает учиться сидеть. В каком возрасте ребенок начинает сидеть? Этот вопрос очень актуален для родителей крохи, им всегда хочется ускорить этот процесс. Но нужно помнить, что любая поспешность может привести к травмам позвоночника малыша. Даже врачи рекомендуют не торопиться с этим. Сидеть - это значит принять новое положение тела. А это должно произойти естественно, без лишнего напряжения и использования всяких вспомогательных средств, например, ходунков. Если сам ребенок к этому не готов, зачем его заставлять?
С какого возраста ребенок начинает сидеть?
Многие родители постоянно интересуются у своего доктора, когда грудной ребенок начинает сидеть? Это происходит тогда, когда организм готов к изменению положения тела. Конечно, можно научить малыша сидеть и раньше, но пользы для его здоровья от этого не будет.
Физиология позвоночника такова, что у новорожденных детей он не имеет изгибов. Они появляются в процессе роста малыша. Появление шейного изгиба обнаруживается в два месяца. Это можно сразу понять: малыш держит головку. А вот когда он начнет садиться, появляется грудной изгиб позвоночника. И только после года, когда кроха начинает учиться ходить, прибавится еще и поясничный изгиб.
В каком возрасте ребенок начинает сидеть? Уже к шести месяцам малыш испытывает эту потребность, ему хочется смотреть на мир и играть в сидячем положении. К этому времени достаточно хорошо сформированы мышцы вдоль позвоночника, грудной клетки и брюшного пресса. Спинка ребенка уже держится прямо, без дополнительных опор. Это как раз то время, когда обязательно нужно учить малыша сидеть.
Когда ребенок не садится сам, что делать?
Бывает так: ребенку уже шесть месяцев, а он даже не пытается садиться сам. Если при обследовании у малыша не обнаружится никаких серьезных заболеваний, значит, родители не уделяют должного внимания развитию своего чада: не делают массаж, не занимаются с ним физическими упражнениями. В результате малыш набирает избыточный вес, ткани становятся рыхлыми. Обратитесь к врачу. Он порекомендует:
- комплекс лечебной физкультуры;
- объяснит, как правильно нужно делать гимнастику и массаж;
- откорректирует питание малыша.
Ребенка можно научить сидеть. Как это сделать?
Если вашему малышу уже шесть месяцев и более, он совершенно здоров, а сидеть не умеет, возникает вопрос: "Когда будет сидеть ребенок?" Малышу нужно просто помочь. Он должен сам держать спинку, недопустимо в качестве опоры применять подушки. Любые приспособления сформируют у ребенка неправильную осанку, и он будет сутулиться.
Обучение начните с самого простого. Ненадолго присаживайте малыша к себе на колени. Играя, делайте ему массаж и физические упражнения. После чего посадите кроху на жесткую поверхность, не позволяя ему падать. Каждый раз постепенно увеличивайте время, когда малыш будет сидеть. Забавляйте его, увлекайте, разговаривайте с ним. Вот увидите, уже через 5-6 занятий карапуз начнет садиться сам.
Малыш начинает сидеть. Упражнения
- Посадите ребенка в кресло, наклон которого регулируется. Медленно увеличивайте амплитуду от полулежачего к сидячему положению.
- Возьмите малыша на руки, посадите на свои колени и играйте с ним в ладушки. Создается своего рода мышечный корсет.
- Каждый раз, когда ребенок бодрствует, дайте ему возможность ухватиться за ваши пальцы и самостоятельно подтянуться.
- Во время принятия ванны дайте своему малышу круг для купания, пусть барахтается в воде. Это укрепляет мышцы.
- Обязательно делайте крохе массаж. Лучше эту процедуру доверить специалисту. После этой процедуры расслабляются мышцы, снимается тонус, улучшается кровообращение.
Все не так уж сложно: любите своего ребенка, заботьтесь о нем, выполняйте самые простые советы и рекомендации - и ваш малыш начнет сидеть сам.
Малыш учится сидеть: когда развивается этот навык?
Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно? Как правило, дети учатся этому навыку после того, как научились переворачиваться и держать головку. Ребенок растет, мышцы его развиваются и становятся крепкими к 4-7 месяцам. Во сколько ребенок должен сидеть? Около 90 процентов грудных детей спокойно и совершенно самостоятельно сидят в восьмимесячном возрасте.
Сначала малыш приподнимает головку, затем грудь, опираясь на ручки. Он как будто отжимается. Вскоре ребенок удерживает равновесие, опираясь на руки. А к 6-7 месяцам он уже сидит без опоры, руки его свободны, и он с интересом исследует окружающую обстановку.
Сидеть легко, трудней садиться
Каждый малыш индивидуален в своем развитии. Многие детки начинают вставать на ножки раньше, чем научатся садиться. Это происходит потому, что тонус мышц, отвечающих за положение сидя, запаздывает в развитии по сравнению с мышцами, отвечающими за вставание.
В каком возрасте ребенок начинает сидеть? Когда родители держат на руках своего 3-4 месячного малыша, он наполовину уже сидит. Хотя многие мамы еще боятся присаживать младенца. Искусственно этого делать нельзя, а вот создать условия, чтобы кроха сам захотел оказаться в вертикальном положении, можно и даже нужно.
Чаще кладите малыша в неудобную для него позу - он будет пытаться перевернуться сам, чтобы принять комфортное положение. Ему нужно научиться сидеть, чтобы потом делать это всю жизнь. Помните, ребенку требуется приложить колоссальные усилия, чтобы постичь эту науку. Помогите ему!
Специально присаживаем ребенка: вред или польза?
Если ребенку нет еще и шести месяцев, естественным для позвоночника является горизонтальное положение. Совсем другое дело, когда малыш сел раньше шести месячного возраста самостоятельно. Однако даже в этом случае ему нельзя находиться в сидячем положении больше часа в день.
Искусственным усаживанием родители только навредят своему чаду. Когда он пойдет в школу, где волей-неволей приходится много сидеть, возникнут серьезные проблемы с позвоночником. Итак, со скольки ребенок начинает сидеть? Присаживать, а не основательно усаживать малыша можно с шестимесячного возраста. Крохе нужно помогать, а не заставлять делать то, к чему он еще физически не готов.
Упражнения на укрепление мышц спины
Когда младенцу исполнится четыре месяца, педиатры порекомендуют специальные упражнения для того, чтобы помочь ему вовремя сесть. Выполняйте их на столе с жесткой поверхностью.
- Протяните ребенку руки, он ухватится за них и будет стараться сесть. В приподнятом состоянии малыш находится некоторое время, а потом возвращается в исходное положение. Так повторите несколько раз.
- Положите младенца на животик, приподнимите его, поддерживая под грудью и ножками. Он будет упираться, спинка и ягодички напрягутся, головка поднимется. Пусть в этом положении кроха пробудет несколько секунд.
Когда можно сажать девочку?
Часто родители задаются вопросом: "Когда ребенок начинает сидеть?" Девочка, как правило, отстает от мальчика в физическом развитии. Это и понятно - слабый пол. А вот в умственном - превосходит. Рано сажать девочку нельзя, как, впрочем, и будущих мужчин.
Впоследствии, когда девочка станет женщиной, у нее может быть загиб матки. Конечно, это не происходит сразу. В процессе развития малышки и ее органов неправильно формируются связки, а со временем происходят отклонения. Может наступить бесплодие. А при родах возникают проблемы с тазом. Когда ребенок начинает сидеть? Девочка готова к этому этапу развития в шесть месяцев.
Когда сажать мальчика?
Всех родителей, у которых родился долгожданный наследник, мучает вопрос о том, когда ребенок начинает сидеть. Мальчики начинают учиться этому навыку в 5,5 месяцев, но полностью самостоятельно сидят в восемь или девять месяцев, как и все груднички. В положении сидя позвоночник испытывает большую нагрузку. Если посадить ребенка рано, это приведет к искривлению позвоночника, а в будущем к радикулиту.
Каждый ребенок индивидуален и развивается не по шаблону. Поэтому некоторые малыши, особенно мальчики, начинают садиться в 4-5 месяцев. Но, как бы ни хотели родители наблюдать достижения своего чада, ребенок в своем развитии проходит несколько этапов. Он не сможет сесть, пока не научится держать головку. Поэтому не торопите время - малыш научится всему, а вы ему помогите.
Как понять, что ребенок готов сесть?
Всех без исключения родителей интересует, в каком возрасте ребенок начинает сидеть, и как можно понять, готов ли он к этому? Бесспорно, малыш занимает все ваше время, вы с ним разговариваете, играете, выполняете разные процедуры. Замечаете любые, даже самые маленькие, изменения в его поведении. Как только увидите, что кроха спокойно, без всяких усилий поднимает грудную клетку, лежа на животике, значит, шейные и грудные мышцы окрепли, и ребенок вполне может держать тельце в вертикальном положении. Смело пусть садится!
Ползанье - важный этап в развитии ребенка
По заявлению педиатров, ползанье - своеобразный способ передвижения маленького человечка. Укрепляются мышцы опорно-двигательного аппарата, улучшается координация движений. Ползанье подготавливает ребенка к ходьбе, учит его мыслить. Малыш сам принимает решение, куда и зачем ему ползти. Именно сейчас формируются некоторые изгибы позвоночника, которые при ходьбе будут играть роль амортизаторов. Ребенок учится держать равновесие и владеть телом. Физическая активность малыша развивает его мозговую деятельность.
Когда ребенок начинает ползать и как ему в этом помочь?
Бесспорно, ползанье развивает многие навыки малыша, которые пригодятся ему в дальнейшем развитии. Когда ребенок начинает ползать, сидеть? Диапазон малыша в приобретении этого навыка большой: от пяти до девяти месяцев. Но самый оптимальный срок - семь месяцев. Некоторые детки очень догадливы и начинают сразу ходить, так и не научившись толком ползать.
Неважно, в каком возрасте начал ползать ваш ребенок - ему нужна психологическая и физическая поддержка взрослых, чтобы решиться на освоение неизведанной территории.
- Чтобы малыш не испытывал страха, постоянно ему улыбайтесь, веселите его, рассказывайте, что и где в доме лежит, при этом нося его на руках.
- Если вы увидите, что ребеночек изо всех сил старается встать на четвереньки, помогите ему, чтобы он не упал на бок и не ударился. Иначе у малыша сформируется психологический барьер, и он долго не будет ползать. Обязательно похвалите ребенка.
- Обеспечьте малышу одеждой, которая не будет сползать и предоставит полную свободу движений.
Недоношенный ребенок, его развитие
Недоношенным считается ребенок, который рождается в период с 21 по 36 неделю беременности. Вес его - не больше 2,5 кг, а рост 46-47 см. Развитие таких детей отличается от такового у рожденных в срок грудничков. Недоношенные дети отстают в развитии настолько, насколько они раньше появились на свет. Эти малыши плохо кушают, почти никогда не плачут и быстро устают.
Часто недоношенные детки трудно адаптируются к окружающей среде. Помощь родителей, как никогда, нужна крохе. Окружите его лаской, заботой и вниманием, проводите с малышом больше времени. Если за недоношенным ребенком хорошо ухаживать, следить, чтобы его питание было сбалансированным, делать массаж и физические общеукрепляющие организм упражнения, он будет развиваться правильно и быстро догонит своих сверстников.
Избыточная подвижность суставов и неразвитость мышечной ткани приводят к тому, что отдельные части тела ребенка принимают неправильное положение, что отодвигает оптимальные сроки того периода, когда груднички начинают сидеть, ползать и ходить.
Когда недоношенный ребенок начинает сидеть? У детей, родившихся раньше срока, только к шести-девяти месяцам появляются движения, которые подготавливают их к очередному этапу развития. И только к 12 месяцам недоношенные дети хорошо сидят.
Очень часто у рожденных раньше срока малышей неправильно формируется скелет. Если опорно-двигательный аппарат сформирован правильно, то уже к двум годам жизни разница между доношенным и недоношенным ребенком будет неразличима.
Каждый этап развития малыша приносит в его жизнь интересные навыки и открывает новые способности. Родители с нетерпением ждут момента, когда их дети начнут ползать на четвереньках.
Новорожденные дети рождаются с рефлексом, суть которого в том, что малыш совершает ползающие движения, лежа на животе, и отталкивается пяточками от ладони взрослого. Разумеется, это нельзя назвать ползанием. Это всего лишь рефлекс, который угаснет через 4 месяца.
Когда дети начинают ползать, на четвереньках или другим способом, зависит от их физической подготовленности. Начинается весь процесс примерно в 5 месяцев. Ребенок уже сам переворачивается на животик, с удовольствием озираясь вокруг.
Когда начнет упираться ладошками и ногами, если придерживать его за подмышки, тогда можно уже выкладывать грудничка и на пол для ощущения им пространства (некоторые педиатры советуют начинать это делать и в 4 месяца). В 5-6 месяцев следует чаще выкладывать чадо на живот. Из этого положения он быстрее научится всем необходимым двигательным навыкам.
| Период | Развитие ползания |
| 6 месяцев | Происходит подползание - этап, подготавливающий ползание. Малыш уже встает и имеет опору на ручки. Приподнимая тело, он пытается подползти к интересующей игрушке. Важно помочь малышу, создав опору у его ножек: маме следует подставить ладони или подложить валик. |
| 6-7 месяцев | Дети уже начинают ползать боком, задом или по кругу. Осваивают активные самостоятельные перевороты с живота на спину. |
| 7 месяцев | Следует начать обучать малыша преодолению небольших возвышений. Для этих целей подойдет плоская подушка. Чтобы обучение проходило весело и интересно, родителям стоит подобрать подходящие игры и упражнения. |
| 8 месяцев | Малыш активно ползает в любом направлении, легко доползает до игрушки, находящейся на расстоянии. Может заползти на возвышение - подушку или небольшую горку. |
Важно соблюдать правила:
- Проводить ежедневные упражнения, способствующие развитию ползания.
- Давать свободу малышу. Он должен длительное время находиться на полу, а не в манеже и кровати.
- Своевременно посещать ортопеда и невролога.
Какой должна быть поверхность для ползания, меры безопасности
Когда дети начинают ползать, важно подготовить для них твердую рабочую поверхность (кровать и диван для этих целей не подходят). Малыш, ползающий на четвереньках, может легко травмироваться, поэтому также необходимо подумать и о безопасности.
Меры предосторожности:
- Родителям необходимо следить за температурой в помещении. Она не должна превышать 23 градуса. По полу не должен дуть холодный воздух, однако следует помнить о систематическом проветривании и увлажнении (норма – не меньше 30%).
- Одежда должна быть удобной. Важен комфорт и свобода движений. Не следует перегревать ребенка, надевать на него несколько кофт и ползунков.
- В целях безопасности необходимо убрать с пола все провода, прикрыть розетки. С нижних полок следует убрать опасные предметы, а с верхних - неустойчивые, те, которые могут легко упасть, например, при ударе или пошатывании.
- Требуется осуществлять постоянный контроль над тем, чтобы малыш не добрался до различных химических жидкостей, мисок животных, горячих кружек, косметики.
- Нельзя оставлять маленького ребенка одного в комнате. Если взрослому необходимо отлучиться (пусть даже на минуту), следует поместить малыша в кроватку или манеж.
- Родителям не следует панически бояться грязи и микробов с пола. Малышу важно привыкать к ним, вырабатывать иммунитет. Однако соблюдать правила элементарной чистоты, безусловно, необходимо. На ковре не должно быть крошек, пятен и шерсти животных.
У некоторых детей просто нет возможности овладеть навыком ползания, потому что они все время находятся в кроватке, манеже или на руках. Такие дети чаще всего сразу встают на ноги. Специалисты в области ортопедии считают, что это неблагоприятно сказывается на опорно-двигательном аппарате.
Способы и этапы ползания у мальчиков и девочек
Овладение навыком ползания зависит от нескольких критериев – это и физическая подготовленность ребенка, и доношенность (недоношенные дети обычно начинают ползать примерно в 10 месяцев), а также степень развития нервной системы. Считается, что девочки начинают ползать немного раньше мальчиков.
На самом же деле освоение навыка ползания происходит у всех постепенно и поэтапно:
- В 3 месяца
Ребенку становится интереснее лежать на животе. Он уверенно держит головку, смотрит на окружающее вокруг пространство.
- В 4 месяца
Кроха уже может с помощью рук приподняться, лежа на животе, поворачиваться во все стороны. Если взрослый поставит его на ножки, кроха, пусть и неуверенно, упрется ими в поверхность.
- В 5 месяцев
Малыш начинает освоение метода ползания по-пластунски, а также пытается пробовать садиться.
- В 6-7 месяцев
Малыш становится все более активным, хорошо освоил перевороты с животика на спинку, становится на четвереньки, продолжает освоение навыка ползания. Различают несколько видов ползания, и каждый ребенок выбирает тот, который ему наиболее удобен и интересен.
Ползание на животе
Ребенку легче всего начать учиться ползать именно с этого способа. Уже в возрасте 3-х месяцев многим становится интересно лежать на животике и смотреть на окружающий мир.
Малыш делает непроизвольные ползающие движения, пытается двигаться к интересующим предметам. Однако в этом возрасте у него пока не получается приподняться, и он автоматически прижимается животом к полу. В такой манере ползания не получится передвигаться в быстром темпе, и чаще всего детки ползут не вперед, а назад.
Способ очень полезен для укрепления мышц шеи и спины, для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, учитывая, что трехмесячные иногда страдают от коликов. Ползание на животе – эффективный метод избавления от подобных неприятных ощущений.
По-пластунски
Ползание по-пластунски отличается движением ног. Ребенок лежит на животе с широко расставленными ногами. Затем он сгибает их в коленях, отталкивается от пола и, выпрямив ножки, продвигается вперед. Также он задействует руки, приподнимаясь на них и подтягивая туловище.
Такой способ передвижения важен для развития, так как улучшает координацию движений крохи и является профилактикой заболеваний, связанных с тазобедренными суставами.
На четвереньках
Когда ребенок становится способен передвигаться на четвереньках, значит он уже умеет и сидеть, потому что именно из этого положения удобнее всего начинать ползание. Специалисты указывают, что данный способ является самым сложным, так как от малютки требуется удерживание своего туловища в приподнятом положении. Он должен уметь и держать равновесие, и координировать свои движения.
На первых этапах освоения передвижения на четвереньках малыш будет просто стоять на месте, качаясь назад и вперед. Освоившись, он станет способен передвигаться очень шустро по комнате, быстро и осознанно достигать желаемый объект.
Такое ползание полезно по следующим причинам:
- Формирует изгибы позвоночника.
- Учит малыша правильному распределению нагрузки на тело во время движения.
- Учит ребенка управлению своим телом.
Перекрестное ползание
Когда дети еще только начинают ползать на четвереньках, они передвигаются с помощью одной руки и параллельной ей ноги. Со временем они достигают нового этапа в развитии ползания, который называется перекрестным.
Такой вариант ползания является самым быстрым и технически сложным. Ребёнок уже умеет чередовать руки и ноги и ползет, используя противоположную руке ногу. В таком положении малыш может устойчиво стоять на коленке и руке, когда поднимает противоположные.
Техника позволяет передвигаться максимально быстро по прямой линии и учит удерживать равновесие.
Упражнения, помогающие освоить ползание
Известный доктор Комаровский считает, что навык ползания придет сам и не нужно учить ребенка сидеть, ползать и ходить. Главное -выполнять гимнастику и закаливание.
Не все специалисты с этим согласны, однако выполнять элементарные общеукрепляющие упражнения нужно всегда. Они минимально помогут развить навык ползания, чтобы в дальнейшем крохе было проще.
Упражнения на фитболе
Для развития двигательной активности малыша очень полезны упражнения на фитболе.
Рассмотрим некоторые из них:
- Покачивание. Необходимо положить грудничка на животик и слегка покачать. Затем повторить то же самое на спинке. Важно, чтобы перед занятиями прошло около часа после приема пищи.
- Упор ручками. Малыш лежит на животике, взрослый придерживает его за ноги и толкает мяч вперед. Как только ручки ребенка приблизятся к полу, он произвольно разожмет кулачки и выставит их вперед. Это упражнение полезно тем, что развивает у крохи реакцию и опору на ладони, а это очень важно в ползании.
- Упор ногами. В этом упражнении малыш точно так же лежит на животике, а взрослый, придерживая его рукой, толкает назад. Необходимо, чтобы малыш коснулся пола всей ступней.
Специалисты советуют поместить мяч в кроватку, где лежит малыш. Он сможет отталкиваться от него ступнями. Такой способ отлично стимулирует сгибание и разгибание ножек.
Гимнастика для ручек
Когда ребенок начинает ползать на четвереньках, важно, чтобы весь его организм был хорошо физически подготовлен. Именно поэтому необходимо заранее укреплять и ручки крохи, подготавливая их к ползанию.
- Малыш лежит на твердой поверхности на спине. Мама вкладывает в ладошки крохе большой палец. Когда он крепко ухватится за него, нужно плавно поднимать и опускать его ручки.
- Далее мама разводит руки крохи в стороны и скрещивает их на груди. Можно выполнять это упражнение как в комплексе с предыдущим, так и отдельно.
- Интересное упражнение «Бокс». Маме необходимо вставить в ладошки малыша большой пальчик, и вытягивать попеременно его ручки вперед (как будто «боксирует»). Начинать стоит с медленных вытягиваний и постепенно переходить на быстрые.
- Последнее общеукрепляющее упражнение - это полное приподнимание малыша за ручки. Делать это необходимо плавно, медленно. Затем точно так же спокойно опустить на место.
Упражнения на перевороты
Такое упражнение важно для тех малышей, которые еще не совсем освоили перевороты. Также оно полезно для укрепления всех мышц туловища.
Мама крепко держит малыша за кисть, вложив свой палец в его ладонь. Правой рукой мама держит левую ножку ребенка и поворачивает его руку, помогая перевернуться. Для заинтересованности можно положить рядом любимую игрушку, к которой малыш будет стараться повернуться сначала с маминой помощью, а потом и самостоятельно.
Упражнение «достань погремушку»
Родители кладут ребенка на животик на твердую поверхность. Перед ним находится любимая погремушка, но положить ее следует так, чтобы он не смог сразу схватить ее. Если несколько попыток малыша безуспешны, родителям стоит подать ему погремушку и переключиться на другую деятельность. Через некоторое время стоит повторить упражнение снова.
Врачи-педиатры отмечают, что именно яркие любимые игрушки являются отличным стимулом для развития навыка ползания у детей. Ведь так хочется достать заветную вещицу, но для этого приходится потрудиться и освоить навык ползания.
Упражнение с валиком
Для выполнения этого упражнения необходимо сформировать валик и подложить ребенку, лежащему на животике, под грудь. В этом положении голова и руки будут свисать с валика, а живот и ножки - лежать на твердой поверхности. Крохе будет интересно играть со своими игрушками из этого положения, поворачивать головкой во все стороны и общаться с родителями.
Упражнение не только помогает освоить навык ползания, но и отлично укрепляет вестибулярный аппарат.
Упражнение «лягушка»
Ребенка необходимо положить на спину. Мама должна сгибать ножки малыша в позу «лягушка», затем разгибать.
Важно следить за общим эмоциональным состоянием малыша. Не стоит выполнять упражнение, если он надрывается от плача.
Следующий шаг: мама переворачивает ребенка на живот и делает опору для ножек из своих ладоней. Он отталкивается и проползает вперед.
Перед ним стоит положить разные яркие игрушки, которые привлекут внимание и дадут стимул к желанию подползти к ним.
Интерес крохи к упражнениям будет только расти, если подобрать подходящие стихотворения и эмоционально рассказывать их. Пение песен также может увлечь ребенка так, что он сам начнет издавать веселые звуки, пытаясь подпеть родителям.
Наглядный пример
Какие бы упражнения не придумывали родители, самым наилучшим способом для развития ползания является наглядный пример. И маме, и папе стоит наглядно показать малышу, что же это такое – «ползать». И крохе будет веселее на этом трудном этапе. Он станет активно играть с любимыми родителями, пытаясь повторять их движения.
Родительский контроль также позволит избежать неприятностей, если малыш вдруг споткнется или захочет схватить опасный объект.
Для деток постарше, которые уже немного умеют ползать, родители могут создавать различные препятствия в виде подушек, сложенных валиков, проходов под стульями. Как только папа весело проползет по таким препятствиям, сын или дочь незамедлительно захотят последовать за ним.
Укрепляющий массаж
В совокупности с различными упражнениями стоит обязательно делать общеукрепляющий массаж. Чтобы этот процесс не вызывал у малыша слез и истерик, маме нужно заранее найти разные стишки и, разминая определенную часть тела, проговаривать подходящие веселые слова.
Начинать и заканчивать массаж следует с легких и плавных поглаживаний. Однако перед тем как начать проводить такие процедуры, следует проконсультироваться с врачом.
Перед проведением массажа и упражнений должно пройти не меньше получаса после кормления.
Многим детям педиатры назначают специальный, лечебный массаж. Придется ответственно пройти полностью весь курс. Зато после него даже пассивные и физически слаборазвитые дети начинают активно ползать.
Когда пора вставать на ноги?
Все дети разные, и возраст, когда ребенок самостоятельно встанет, может быть совершенно разным: от 8-ми месяцев до года. Специалисты утверждают, что не стоит слишком усердно проводить различные упражнения, способствующие тому, чтобы малыш начал ходить. Как только организм крохи будет готов, он сможет встать сам.
Многие родители задаются вопросом, когда же их дети начнут ползать на четвереньках, волнуясь и ища различные способы для скорейшего достижения желаемой цели. Важно не переусердствовать и грамотно выполнять простейшие общеукрепляющие упражнения.
Когда дети начинают ползать на четвереньках, можно начинать постепенно учить вставать на ноги Ползание – важный этап в развитии малыша. Это физическое укрепление, воспитание целеустремленности и настойчивости. Родителям нужно обязательно помогать, поощрять и способствовать развитию этого навыка.
Видео: как научить ползать ребенка
Как научить ребенка сидеть, ползать и переворачиваться:
Упражнение которые научать ребенка ползать:
Жизнь молодых родителей полна ожиданий: первой улыбки, первого зубика, первого слова, первого шага. И нередко мамы стараются приложить все усилия для того, чтобы то или иное событие произошло как можно быстрее. Но стоит ли торопиться?
С каждым месяцем кроха развивается все активнее, приобретая важные умения и навыки. И гораздо правильнее будет помочь ему закрепить их и развить как можно лучше, а не постоянно стимулировать к «покорению новой вершины», не давая укрепиться на только что «покоренной».
Во сколько месяцев мальчики и девочки начинают ползать?
Все малыши разные и начинают ползать в разное время: мальчики обычно позже девочек. Как правило, все младенцы осваивают этот навык в 5-7 месяцев . Упитанные дети обычно чуть ленивее своих сверстников, они начинают ползать в 7-8 месяцев . Худенькие наоборот могут научиться ползать раньше.
Важность ползания
Один из самых важных этапов двигательного развития ребенка — ползание. Данный этап обязателен для каждого малыша, поскольку, как считают физиологи и неврологи, именно ползание является наиболее важным средством развития нервной системы крохи, а вовсе не первые шаги, как полагает множество мам.
Кроме того важность данного навыка обусловлена рядом факторов:
— необходимость освоения нижнего поля зрения;
— правильная координация действий верхней и нижней части туловища;
— попеременное включение обоих полушарий головного мозга;
— совершенствование зрительного восприятия;
— совершенствование тактильной чувствительности;
— формирование пространственных представлений о собственном теле;
— восприятие соотношения окружающей среды и тела;
— ориентация в пространстве;
— закладка предпосылок для освоения речи, грамматики, чтения, письма.
Пропуская важный этап ползания, ребенок лишается и важного этапа развития мозга: полного и всестороннего освоения пространственных связей и восприятия пространства в целом.
Что сначала, сидеть или ползти
Часто родители задаются этим вопросом. Какая последовательность развития навыков?
Что ребенок должен научиться делать сначала: сидеть или ползать. У всех малышей это происходит по разному.
Чаще сначала учатся на четвереньках стоять, раскачиваться, потом присаживаются, позже уже ползают.
Ползание: готовимся поэтапно
Ползание – довольно непростой процесс, к которому малыш должен хорошо подготовить все группы мышц и пройти несколько важных этапов:
1)Держим головку . Этот появляется в возрасте двух-трех месяцев, когда кроха приподнимает ее, лежа на животике. Данное умение можно считать отправной точкой для формирования вертикальной оси тела – метаморфозы, во время которой лежащий в кроватке малыш к своему первому Дню рождения станет уверенно стоять на ножках и ходить.
2)Опираемся на ручки . Данный навык возникает наряду с удерживанием головки: лежа на животике, малыш опирается на локотки, а к четырехмесячному возрасту – на раскрытые ладошки. Именно он необходим для удержания веса тела крохи на одной руке во время освоения поворотов, сидения и ползания.
3)Переворачиваемся . К возрасту пяти месяцев кроха уже активно вертится: вокруг себя, лежа на кроватке, со спины на животик и обратно. Наконец маленький человечек способен передвигаться в пространстве, желая завладеть яркой игрушкой.
4)Стоим на четвереньках и раскачиваемся . Кроха так стремится вперед! Опираясь на ладошки и коленки он старается двигаться быстрее, но из за «непослушных» мышц у него выходят лишь качательные движения на одном месте.
5)Ползем! Малыш скоординировал движения, подался вперед и упорно движется к новому и неизведанному. Мышцы получают необходимую нагрузку, правильно формируется скелет, нервная система активно развивается. Данный навык возникает у малышей в возрасте семи-девяти месяцев, но может установиться и в более позднем возрасте.
Учимся ползать вместе!
Для того чтобы малыш легко освоил навыки ползания, ближе к шестимесячному возрасту основным местом его нахождения должен стать пол.
Не манеж, кроватка или диван, а именно твердая поверхность станет отличным плацдармом для полноценной двигательной активности юного исследователя.
Но прежде, чем выпускать кроху в «свободное плавание», стоит провести ряд предупредительных мероприятий:
— вымойте и насухо вытрите поверхность;
— обследуйте ее: она должна быть не холодной, ровной, без выемок и заноз;
— если пол накрыт ковролином, убедитесь, что он не скользит;
— уберите все мелкие детали и опасные предметы с пола и поверхностей на уровне роста ребенка (шторы поднимите, провода спрячьте, цветы унесите в другую комнату, розетки обезопасьте заглушками, острые углы – специальными силиконовыми насадками, ящички и дверцы перевяжите веревками).
После того, как пространство стало безопасным, разложите на полу разнообразные яркие игрушки и пустите кроху в захватывающее путешествие!
А еще лучше учить ребенка на собственном примере – пристройтесь рядом и покажите ему простой способ передвижения.
А если не ползет?
В основном все детки, рано или поздно, начинают передвигаться ползком. Но есть и такие маленькие «лентяюшки», которые предпочитают спокойно ждать, пока им принесут желаемую игрушку, а не добираться до нее самим. Что же делать тогда?
Если младенец не хочет (или не может) поползти, попробуйте ему помочь:
— положите ребенка на животик на пол;
— перед ним (на таком расстоянии чтобы мог едва дотянуться) поставьте новую яркую игрушку;
— подставьте ладонь под ножки так, чтобы он мог оттолкнуться от нее;
— слегка подтолкните кроху вперед.
Разговаривайте с ним, подбадривайте, побуждайте взять игрушку, рассказывая о том, какая она красивая, интересная и т.д.
Существуют и упражнения , которые помогают малышу освоить движения, необходимые для ползания:
Уложив кроху на животик, подвесьте яркую погремушку чуть выше его головки: это заставит малыша напрячь верх туловища и оторвать одну ручку от поверхности;
Сделайте валик из небольшого одеяла и положите крохе под грудь (головка и ручки свисают, ножки и животик на диване). Разложите перед ним погремушки: малыш будет брать их обеими ручками, вертеть головкой, что станет отличной тренировкой вестибулярного аппарата;
Для того чтобы помочь ребенку встать на четвереньки, скатайте небольшую подушечку и положите ее под грудку и животик крохи так, чтобы ручки и ножки спадали с обеих сторон;
Положите на пол высокий матрас поместите кроху так, чтобы его грудка и ручки были на матрасе, а ножки – на коленках на полу. Затем потихоньку двигайте матрас к себе с противоположной стороны: это поможет крохе научиться передвигаться на коленках.
Когда обращаться к врачу?
Важно помнить, что для предупреждения неприятных последствий и корректировки возможных нарушений в развитии ребенка следует вовремя обратиться к специалисту.
Поводом записаться на прием могут стать случаи, когда:
— к девяти месяцам кроха не предпринял попыток поползти;
— не передвигается вперед, не поднимается на ручках;
— после десяти месяцев ребенок ползает только лишь на животе, поднимаясь только на одну ручку или не поднимаясь вообще.
В таких случаях консультация педиатра, невролога и ортопеда поможет решить проблему и позволит вашему малышу всесторонне и полноценно развиваться дальше день за днем.
С момента своего появления на свет ваш начинает познавать мир. Сначала малыш просто наблюдает за всем окружающим лёжа, затем учится стоять и, наконец, . Однако между навыками стояния и хождения есть этап промежуточный - ползание. Родители очень радуются, когда их малыш начинает ведь это говорит о его нормальном физическом и стремлении познать что-то новое.
О сроках
По мере роста детки постепенно приобретают новые навыки и ползание - один из них. И хотя каждый малыш индивидуально, родители всё равно хотят знать, во сколько месяцев ребёнок начинает ползать, чтобы не упустить момент. Как правило, этот навык начинает впервые проявляться в - . Есть дети, которые не ползают вообще - они учатся сидеть, потом стоять и сразу ходить. Как правило, это те, кого рано помещают в так называемые Обычно, этап передвижения ползком заканчивается к когда малыш уже научится делать первые шаги, держась за руку или мебель.
Этапы ползания
Опытные родители знают, что до того момента, когда ребёнок начинает полноценно ползать на четвереньках, ему предстоит ещё два этапа.
Знаете ли вы? У новорождённых нет коленных чашечек. Они формируются только к шестимесячному возрасту.
По-пластунски
Этому способу взрослых мужчин учат в армии, а вот дети обучаются самостоятельно. Причём первые навыки проявляются сразу после рождения. Если положить младенца на живот и дать ему точку опоры в виде своей ладони, он рефлекторно начнёт отталкиваться и подвигаться вперёд. Однако эти движения не имеют ничего общего с ползанием осознанным. Научившись хорошо держать голову и переворачиваться, малыш пробует продвинуться вперёд, подтягивая туловище и ноги.
При этом ножки он сгибает в коленях и слегка отталкивается ими от поверхности. В каком возрасте ребёнок начинает ползать таким образом, зависит от того, когда он начал уверенно себя чувствовать лёжа на животе.
Промежуточный этап
Освоив первые навыки перемещения на животе, малыш начинает приподнимать туловище над поверхностью. Эти первые попытки ещё неуверенные, его шатает из стороны в сторону. Стоя на четвереньках, он поочерёдно выставляет вперёд руки, подтягивая к ним ноги. Часто дети на этой стадии пятятся назад, пока не поймут, что и как надо делать.
Перекрёстное
Быстро и уверенно ползать ребёночек научится после того, как сможет хорошо сидеть. Это значит, что мышцы спины и шеи достаточно окрепли и способны выдержать нагрузку. Из сидячего положения удобно становиться на четвереньки, что упрощает задачу. Стоя на четвереньках, кроха начинает поочерёдно передвигать руки, одновременно делая перекрёстные передвижения ног.
Факторы, влияющие на передвижение малыша
То, во сколько дети начинают ползать, зависит от нескольких факторов:
Знаете ли вы? Замечено, что девочки быстрее учатся ползать и сидеть, чем мальчики.
- малыша оказывает непосредственное влияние, так как пухлому карапузу сложнее удержать своё тело на руках;
- развитие опорно-двигательной системы - чем крепче суставы и более развиты мышцы, тем быстрее малыш сможет удерживать тело на весу;
- развитие нервной системы, поскольку любое движение координируется головным мозгом;
- особенности индивидуального развития - все дети по-разному познают мир, у каждого свои способы это делать;
- дети, рождённые немного отстают в развитии способности ползать и начинают это делать где-то .
Стоит ли паниковать, если ребенок не ползает
Часто родители, особенно если у них первенец, поддаются панике при малейшем несовпадении того или иного навыка своего чада с возрастными ориентирами. Если малышу более 6-ти месяцев, а он даже не собирается ползти, это ещё не повод нервничать.
Важно! По мнению невропатологов, то, когда дети начинают ползать, даже важнее первых шагов. Этот навык положительно влияет на развитие , а также способствует установлению прочной связи между полушариями головного мозга.
Сначала нужно исключить следующие причины:
- лишний вес, который мешает двигательной активности;
- закрытое пространство - малыша надо выпускать из кроватки «на волю», где столько всего интересного;
- тип темперамента - дети, спокойные от рождения, позже начинают не только ползать, но и ходить;
- нет необходимости - если малышу и так быстро подают всё, что он хочет.
В случае если перечисленные причины исключены, а также педиатр не видит отклонений в физическом развитии ребёнка и функционировании нервной системы, то малышу можно помочь освоить ползание.
Как помочь крохе
Большинство жизненно важных навыков дети приобретают сами по мере развития. Это касается и ползания. Однако, если малыш никак не решается сдвинуться с места, его можно стимулировать это сделать. Для этого окружите его яркими и интересными до которых надо дотянуться. Также чаще хвалите его за успехи. Попробуйте показать ему, как ползти - дети любят повторять за родителями.
Положительное влияние не только на способность ползать, но и на весь организм в целом, окажут массаж и . Также есть специальные упражнения, например «лягушка» или с валиком.
Важно! Ползать детям гораздо удобнее на полу, а не на диване. Предварительно нужно постелить одеяло или покрывало и убедиться в отсутствии потенциально опасных предметов в зоне досягаемости.
Бесспорно, ползание - важный этап естественного и полноценного развития малышей и то, в каком возрасте дети начинают ползать, во многом зависит не только от особенностей их развития, но и от желания родителей заниматься со своим чадом. Однако родители должны именно помогать, а не принуждать кроху. Ваш малыш должен сам захотеть ползти, и принуждение может только навредить детскому организму.
Каждый день у младенца происходят новые достижения. Еще недавно грудничок просто лежал и двигал руками и ногами, а сегодня уже, словно дурачась, ловко переворачивается на живот со спины и обратно. Развитие малыша идет каждый день, он сильно трудится для того, чтобы достичь новых высот — начать садиться, бегать на четвереньках, а вскоре и на ногах. Всех родителей интересует, во сколько ребенок начинает ползать и когда нужно ему как-то помогать этому учиться?
График развития любого ребенка индивидуален. Он и без того не всегда совпадает с общепринятыми стандартами, так еще иные детки «перепрыгивают» этапы развития, сразу переходя к следующим. Часть детей игнорируют долгий и неинтересный процесс ползания на четвереньках и после того, как научатся сидеть, начинают осваивать прямохождение.
Если ваш малыш не желает ползать, но при этом достигает успехов в других детских дисциплинах, то ваши волнения безосновательны. Младенец активен, начинает пытаться ходить – он развивается, но по своему графику.
Сроки
Как правило, малыши осваивают ползание начиная с полугода и до 9 месяцев. Более раннее появления этого вида передвижения в арсенале новорожденного говорит только об активности младенца и о положительной наследственности. Вероятно, один из родителей тоже рано начал ползать, не достигнув 6 месяцев, и эту склонность к преждевременному развитию получил грудничок.
Если новорожденный начал рано ползать — значит, его мышцы и кости полностью к этому готовы, не стоит пугаться, что это как-то отразится на здоровье малыша.
Другое дело, когда ребенок отметил 9 месяц от своего рождения и никак не хочет начинать ползать ни на руках, ни на четвереньках. Этот факт заинтересует детского невролога и заставит его взять вас на карандаш, наблюдая за тем, когда ваш малыш начнет ползать. Причиной такой запоздалости могут быть как наследственные причины, так и серьезные проблемы с развитием. Если разница в стандартах и в том, как развивается ваш ребенок, составит более 2 месяцев, невролог может поставить вам диагноз задержки развития.
Но большинство детей успешно осваивают ползание в срок. С 6 месяцев они начинают совершать первые неловкие попытки в движениях. Постепенно их перемещения все больше удаются, и в 9 месяцев становятся вполне осознанными и скоординированными.
Одинаково ли развиваются мальчики и девочки?
Считается, что мальчики развиваются несколько медленней, чем девочки. Как правило, представители сильного пола действительно позже начинают сидеть и ползать, а становление прямохождения у них отстает на пару месяцев от женского пола. Но это только лишь средние статистические данные.
Начало периода ползания зависит от многих факторов — от веса ребенка, крепости его мышц и костей и даже от характера.
Флегматичная полная девочка вряд ли будет полна стремления познать что-то новое, а активный и любознательный мальчик вполне может начать ползать раньше срока. Так что все приобретаемые навыки зависят от самого младенца, а не от пола, к которому принадлежит ребенок.
Процесс обучения
Сначала ребенок будет лежать на животе, стремясь достать интересующие его игрушки, двигаться с помощью рук. Потом он начнет неосознанно упираться и отталкиваться ножками от поверхности под ним. Когда малыш усвоит связь между этими толчками и последующим перемещением тела, движения его станут активней. Он все еще будет ползать, не приподнимая живота, «по-пластунски», — старательно кряхтя и иногда капризничая из-за того, что ему тяжело и не удается быстро достичь намеченной цели. Из-за недостаточной еще скоординированности малыш может ползти не совсем туда, куда он стремился попасть.
Впоследствии новорожденный будет потихоньку отрывать животик от пола или дивана. По мере укрепления мышц он будет приподнимать свое пузико все выше и выше, пока не встанет на четвереньки. Поначалу младенец будет держаться в этом новом для себя положении неуверенно — он будет покачиваться и время от времени валиться на бок.
Когда силы его окрепнут, сам малыш научится владеть своим телом, а координация его движений дойдет до должного уровня, младенец начнет переставлять конечности поочередно, достигая невиданных до того скоростей. Такой вид ползания называется «перекрестным» из-за того, что ребенок одновременно отталкивается диагонально расположенными конечностями — правой рукой и левой ногой, левой рукой и правой ногой.
Теперь малыш будет резво передвигаться по дому на четвереньках. Весь путь от неуверенных ползаний на животе до быстрых передвижений на четырех точках займет у ребенка от двух до тех месяцев.
Помощь родителей
Считается, что не нужно стимулировать навык ползания у ребенка — каждый малыш развивается по-своему и обязательно поползет, когда само тело младенца будет готово к этому. Но если вы или ваш невролог заметили, что малыш изначально несколько отстает от принятого графика развития — начал позже, чем сверстники, переворачиваться, и теперь никак не хочет осваивать ползание, — во избежания дальнейших проблем лучше позаниматься с ним.
- главным условием для ползания являются достаточно крепкие для этого процесса мышцы. Ваша задача — развить их с помощью массажей и гимнастики.
- укрепляйте необходимые для ползания мышцы ребенка, лежащего на животе. Привлекайте его внимание яркими игрушками, он должен одной рукой тянуться к ним, а второй опираться о поверхность.
- показывайте ему, что можно стоять на четвереньках, подкладывая под живот валик и оставляя его в подобном положении на некоторое время. Также можете покатать его на валике.
- подложите под пяточки лежащего на животе ребенка свои ладони. Когда малыш начнет упираться в них, нажмите немного рукой ему навстречу. При следующем движении ребенок продвинется вперед, опираясь на вашу ладонь.
- почаще выкладывайте малыша на пол, накрытый плотным одеялом — большое свободное пространство лучше всего способствует стремлению к движению.
- заманивайте младенца самой любимой его игрушкой или незнакомыми, но тем более интересными предметами.
- дети к полугоду имеют вполне хороший пассивный словарный запас и чувствуют интонацию. При любом положительном продвижении хвалите ребенка, это придаст ему сил.
- можете на собственном примере показать малышу, как ему следует двигаться. Многие дети склонны копировать поведение взрослых.
Как избавиться от растяжек после родов?
