Что делать против жирной кожи. Жирная кожа лица: что делать. Необходимо ли для жирной кожи лечение

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Содержание

Нормальная, чувствительная, комбинированная, сухая, жирная – это пять типов кожного покрова лица. У каждого варианта есть свои достоинства и недостатки. Жирная кожа на лице – очень распространенное явление чаще среди подросткового поколения. У зрелых людей встречается всего в 5–8% случаях. С возрастом, начиная примерно с 30 лет, у женщин и мужчин, жирный тип кожи может измениться на любой другой.

Что такое жирная кожа лица

Тип кожного покрова обусловлен избыточной активностью сальных желез. Они работают в усиленном режиме, производя кожное сало (себум) в чрезмерном количестве. Сальные клетки имеют повышенную чувствительность к половым гормонам. В случае гормонального дисбаланса и слабой реакции местного иммунитета процесс жирового обмена в эпидермисе нарушается, что влечет за собой появление разного рода высыпаний либо угрей.

Особенности

Кожный покров состоит из эпидермиса, дермы, подкожной клетчатки. Во внутреннем его слое расположены сальные железы, которые включают секреторный отдел и выводной проток, выходящий в волосяной фолликул. На коже расположены также свободные сальные железы, выделяющие жир через поры. Функция секрета заключается в смазывании волоса и эпидермиса для поддержания его упругости, эластичности, увлажненности. Секрет сальных желез, смешиваясь с потом, образует тонкий водно-жировой слой, который обладает бактерицидными свойствами и предохраняет кожу от высыхания.

Главным признаком жирной кожи выступает то, что она начинает лосниться и блестеть спустя короткое время после очищения или умывания. Если приложить салфетку к области носа, лба, подбородка, то останется жирный след. К тому же при соединении кожного сала с отслаивающимися естественным образом чешуйками кожного покрова, формируется плотная субстанция, которая закупоривает поры, в результате чего появляются черные точки, акне.

К недостаткам жирной кожи лица вдобавок относятся блеск и пористость. Достоинством эпидермиса, предрасположенного к избыточной выработке кожного сала, является отсутствие склонности к морщинам. Жирная кожа – это не заболевание, она просто нуждается в более тщательном уходе, чем остальные типы. Образованию избыточного себума подвержена Т-зона (лоб, нос, подбородок). Визуальные проявления проблемного кожного покрова:

  • внешняя неопрятность;
  • лоснящийся лоб, нос, щеки, подбородок;
  • отсутствие бархатистости;
  • грубая и толстая текстура эпидермиса с нездоровым оттенком;
  • расширенные поры в Т-зоне;
  • угри, прыщи;
  • себорея.

Причины

Нарушение в работе сальных желез оказывает загрязненная окружающая среда, длительное нахождение в плохо проветриваемых, пыльных помещениях. Часто у людей с проблемным эпидермисом, склонным к избыточному образованию себума, выявляются сбои в деятельности пищеварительного тракта. У женщин жирность Т-зоны лица может возникать при продолжительном приеме гормональных контрацептивов. Другие распространенные причины жирной кожи лица:

  1. Генетическая предрасположенность влияет на жирность кожного покрова. Если один или оба родителя в юношестве имели проблемы в этой области, то велика вероятность передачи этой особенности по наследству.
  2. Гормональные нарушения нередко наблюдаются в период полового созревания у юношей и девушек. Избыток тестостерона провоцирует быстрое созревание сальной железы, ее увеличение в размерах и продуцирование большого количества кожного сала.
  3. Неправильный уход заключается в частом протирании лица спиртосодержащими средствами, применении скрабов или пилингов. Пересушивание эпидермиса лишает его липидного слоя, а агрессивное воздействие, удаляющее отмершие клетки кожного покрова, приводит к микроповреждениям. В целях защиты организм дает команду сальным железам усиленно вырабатывать себум.
  4. Нездоровое питание или образ жизни непременно сказываются на лице. Увлечение жирной, острой, рафинированной, жареной пищей, алкоголем ведет к проблемам с внутренними органами. Организм изо всех сил старается избавиться от вредных веществ в том числе и через самый крупный выделительный орган – кожу, а проявляется это сбоем в функционировании сальных желез и воспалительных процессах на лице.
  5. Заболевания психики, нервные расстройства, стрессы провоцируют выброс в кровь адреналина. Нервные окончания при этом влияют на сальные железы аналогично тестостерону.

Уход за жирной и проблемной кожей лица

Главными задачами являются устранение излишков кожного сала, открытие пор, уменьшение активности сальных желез. Нужно сократить или полностью прекратить агрессивное воздействие на кожу спиртосодержащих лосьонов и тоников, жирных кремов. Нельзя злоупотреблять скрабированием и пилингами. Обладательницам такого типа эпидермиса категорически запрещено оставлять на ночь декоративную косметику, особенно слой тонального крема и пудры.

Средства ухода

Эффективные средства для жирной кожи лица разделяют на профессиональные и домашние. Ежедневно лоснящийся эпидермис требуется очищать, увлажнять, питать. Дважды в день утром и вечером умываются специально предназначенными гелями, пенками, муссами с абсорбентами, кислотами, заживляющими и увлажняющими компонентами. Намыливают лицо при помощи подушечек пальцев или ватного диска, смывают прохладной водой. Тщательное очищение пилингом рекомендуется проводить не чаще одной процедуры в неделю, а скрабом допускается пользоваться два раза в 7 дней.

Для глубокого очищения применяют пилинг-гоммаж. Маска-пленка мягко, не травмируя кожного покрова, но эффективно удаляет отмершие роговые клетки эпидермиса и липкий слой, сформировавшийся из сального секрета и пыли. Средство, по консистенции напоминающее крем, действует мягко. После нанесения маски-пленки дожидаются ее полного высыхания, после чего скатывают вместе с прилипшими к ней жиру, грязи, мертвой ткани.

Один раз в 7–10 дней полезно делать маски из желтой, белой или зеленой глины, они очищают поры и абсорбируют вредные вещества с поверхности эпидермиса, подсушивают его. Глину разводят теплой водой в пропорции 1:1, наносят, держат 20 минут после чего смывают. Если очень жирная кожа лица, используют подсушивающие аптечные средства – салициловую или гликолевую кислоту, цинко-салициловую пасту, которые наносят по два раза в день.

Решить проблему с жирным блеском и воспалениями помогут тоники, кремы, эмульсии, молочко с матирующим эффектом. Средства сокращают выработку кожного сала, абсорбируют излишки себума, придают здоровый вид. Известные марки гигиенических средств для проблемной Т-зоны – Garnier (тоник «Чистая кожа»), La Roche-Posay (спрей Serozinc, эмульсия Effaclar Mat), SkinCeuticals (увлажняющий крем Daily Moisture), Biotherm (увлажняющий гель Purefect Skin Hydrating). В состав бьюти-продуктов, придающих лицу матовость, входят:

  • увлажнители (глицерин, коллаген, гиалуроновая кислота, мочевина);
  • заживляющие компоненты (Д-пантенол, экстракты календулы, ромашки);
  • абсорбенты (древесный уголь, разные виды глины);
  • вещества, сокращающие выработку себума (цинк);
  • кислоты (фруктовые, гликолевая, салициловая);
  • питательные составляющие (витамины, минералы).

Народная медицина рекомендует умывания и паровые ванночки с добавлением таких трав, как ромашка, липовый цвет, мята, крапива, календула, зверобой, полевой хвощ и другие растения с одновременным употреблением их в качестве настоев для приема внутрь. Полезно наносить на лицо фруктовые или ягодные маски, которые эффективно стягивают поры, борются с воспалением, избавляют от пигментных пятен, улучшают состояние эпидермиса.

Главные средства макияжа для жирной кожи – это тональный крем и пудра с матирующим эффектом. Декоративные продукты, которые маскируют недостатки и убирают излишки себума, содержат минеральные вещества, абсорбенты. Loreal Paris (стойкая пудра «Матирование и комфорт» Infaillible 24, тональный крем «Матовое покрытие»), Les Beiges (тональное средство Chanel Healthy Glow Foundation), Dr. brandt (праймер Pores Refiner).

Как избавиться от жирной кожи на лице

Для снижения сального секрета рекомендуются ванны с морской солью. Для этого растворяют 300–500 грамм соли за пять минут до купания. Туда же полезно добавить эфирные масла лимона, апельсина, грейпфрута, мандарина (15–20 капель) или травяные, хвойные либо цитрусовые отвары (500 мл подходящего компонента на выбор). Проводить процедуру желательно в вечернее время перед сном.

Избавиться быстрее от повышенной жирности возможно при помощи массажа низкотемпературным жидким азотом или льдом (криомассаж), который проводят в косметологической лечебнице. В среднем потребуется провести 3–5 процедур для уменьшения повышенной секреции сальных желез. Применение лечебных грязей поможет оздоровить, глубоко увлажнить дерму, одновременно подсушить наружный слой кожи, напитать ее витаминами и минералами. Методы нормализации жирности кожного покрова:

  • употребление натуральной здоровой пищи, растительная диета;
  • правильный уход, умеренное использование декоративной косметики;
  • лечение у дерматолога;
  • косметические процедуры.

Лечение

Вылечить кожный покров, склонный к жирности, вполне реально, если определить источник проблемы. В этом может помочь дерматолог, эндокринолог, гинеколог или гастроэнтеролог. Сначала посещают­дерматолога, который при подозрении на тот или иной источник проблемы направит к нужному специалисту. Возможно, потребуется сдать лабораторные анализы, взять соскобы с очагов воспаления, чтобы установить факторы, провоцирующие проблемы с лицом.

Лечить проблемную кожу лучше комплексно – изнутри и снаружи. Медикаментозное лечение заключается в применении антибактериальной и гормональной терапии (при необходимости). Используют препараты, содержащие Пантенол, Бензоил пероксид, Изотретиноид, Адапален, Азалеиновую кислоту, цинк, серу, медь, бактериоцины, витамины. Лечебные косметические процедуры включают этапы:

  1. Снятие макияжа с применением бактерицидных эмульсий.
  2. Глубокое очищение (энзимный пилинг, вапоризация, ультразвуковая, химическая, ручная или инструментальная чистка).
  3. Применение успокаивающих тоников.
  4. Устранение гиперкератоза (чрезмерное утолщение эпидермиса).
  5. Нанесение сывороток и ампульных средств.
  6. Массаж области лица по Жаке или лимфодренажный с нанесением лечебного концентрата.
  7. Наложение косметической маски с очищающим, иммуномодулирующим, бактерицидным, кератолитическим, себорегулирующим, противовоспалительным действием.
  8. Нанесение финишного дневного крема.

В косметологическом салоне могут предложить профессиональные пилинги (гликолевый, ультразвуковой, сухим льдом, AHA- или TCA-пилинг). Эффективные аппаратные методы в борьбе с жирной кожей: дарсонвализация, дезинкрустация, хромотерапия, ультрафонофорез. Глубокий увлажняющий и питательный эффект достигается путем мезотерапии, биоревитализации.

Маски против жирной кожи

Действие смесей на основе глины и других абсорбентов направлено на уменьшение выработки кожного сала, устранение жирного блеска, удаление токсинов. Ацетилсалициловую кислоту добавляют в маски для проблемного эпидермиса, чтобы подсушить гнойные пустулы, убрать камедоны, осветлить пигментные пятна. Такие компоненты в масках, как ламинария и пивные дрожжи обеспечивают регенерацию, глубокое питание, увлажнение кожных слоев. Эфирные масла цитрусовых, гвоздики, персика омолаживают лицо, смягчают кожу, восстанавливают ее эластичность.

Маски против лоснящегося кожного покрова в домашних условиях желательно делать 1–2 раза в неделю. Курс процедур для получения видимого результата составляет от 5 до 10 сеансов. Выдерживать смесь на лице нужно от 10 до 30 минут, в зависимости от ингредиентов, индивидуальной чувствительности. Подсушивающие маски с матирующим эффектом чередуют с питательными, увлажняющими, противовоспалительными, очищающими. Комплексный подход обеспечит коже лица отсутствие жирного блеска, здоровье и красоту на долгие годы.

Маска для очень жирной и проблемной Т-зоны лица

  • ацетилсалициловая кислота – 2 таблетки;
  • масло манго – 4 мл;
  • яйцо – 1 штука;
  • отвар подорожника.

Приготовление:

  1. Растолочь таблетки.
  2. Смешать с сырым яйцом.
  3. Добавить масло.
  4. Развести теплым отваром.
  5. Нанести маску на предварительно очищенное лицо по направлениям массажных линий.
  6. Держать не более 10 минут.
  7. Смыть теплой водой.
  8. Увлажнить кожу эмульсией или кремом с матирующим эффектом.

Маска с тонирующим эффектом для профилактики морщин

  • крахмал кукурузный – 30 г;
  • эфирное масло грейпфрута – 5 капель;
  • сыворотка для проблемной кожи – 20 мл.

Приготовление:

  1. Смешать составляющие.
  2. Нанести на лицо.
  3. Выдержать 15 минут.
  4. Смыть водой комнатной температуры.

Питательная и абсорбирующая маска

  • ламинария – 40 г;
  • активированный уголь – 1 таблетка;
  • желатин – 2 г;
  • эфирное масло гвоздики – 3 капли.

Приготовление:

  1. Размочить желатин до желеобразной консистенции.
  2. Сухие водоросли измельчить и залить теплой водой, выдержать 3 часа.
  3. Растолочь активированный уголь и смешать с ламинарией.
  4. Добавить несколько капель эфирного масла гвоздики.
  5. Распарить горячим полотенцем лицо.
  6. Нанести смесь на кожу.
  7. Смыть через 20–30 минут.


Маски для жирной кожи лица - убираем поры и жирный блеск, видео от Арабиомания

Жирная кожа лица отличается чрезмерным блеском и часто характеризуется как проблемная. Чтобы разобраться, относится ли ваша кожа к жирному типу, эксперт марки Biotherm в России Елена Алексеева советует провести небольшой эксперимент.

«Утром умойтесь с помощью мягкой пенки или геля. Не наносите на кожу никаких других средств. Через два часа промокните матирующей салфеткой лоб, нос, подбородок и щеки. Видите 5 жирных отпечатков на салфетке? Значит, кожа и правда жирная», - говорит Алексеева.

Чтобы проверить, насколько жирная у вас кожа, через два часа после умывания приложите к ней матирующую салфетку © iStock

Вот еще несколько отличительных характеристик жирной кожи.

  1. 1

    Кожа толстая.

  2. 2

    Поры расширены по всему лицу.

  3. 3

    Повышенное выделение сала, жирный блеск.

  4. 4

    Черные точки, закупоренные поры, угри и прыщи.

  5. 5

    Кожа не склонна к раннему появлению морщин.

Почему кожа лица становится жирной: основные причины

Жирность кожи бывает либо наследственной, либо приобретенной.

«Чаще всего жирная кожа - спутник юного возраста. Потом она, как правило, становится комбинированной, - объясняет Елена Алексеева. - Жирность и блеск появляются из-за гипертрофированной работы сальных желез».


На жирной коже плохо держится макияж © iStock

Разберемся, по каким причинам железы могут перейти в режим усиленной работы.

    Генетическая предрасположенность.

    Гормональный дисбаланс. Дело в том, что гормоны оказывают непосредственное влияние на работу сальных желез. Повышает жирность кожи, например, адреналин, уровень которого в организме растет в моменты стрессовых ситуаций.

    Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

    Нерациональное питание (острая, жирная и пряная пища).

    Неправильно подобранные средства по уходу за кожей.

«Многие ошибочно считают, что жирной коже необходима косметика, содержащая спирт: якобы такие средства подсушат ее и сделают матовой. Это неверный подход, и ни к чему хорошему он не приведет. Ведь чем больше вы пересушиваете кожу, тем острее она реагирует и вырабатывает еще больше сала», - предупреждает Елена Алексеева.

Самый распространенный миф - жирной коже не нужны увлажняющие кремы, как дневные, так и ночные. На деле все ровно наоборот: проблему излишнего выделения себума помогут решить в том числе увлажняющие средства.

Игнорируя этап увлажнения, вы получите не только чрезмерно активную выработку себума, но и шелушение, которое может усугубить закупорку пор.

Летом вместо увлажняющих средств обладательницы жирной кожи используют средства с одним лишь матирующим эффектом. Так быть не должно.

Запомните: кожа в любом случае будет выделять пот и жир, а нехватка увлажнения еще и усилит этот процесс. Так что инвестируйте в кремы, которые наряду с матированием обеспечат увлажнение.


Для жирной кожи подходит косметика с легкой текстурой © iStock

Как ухаживать за жирной кожей в течение дня

Как и при любом другом типе кожи, уход необходим круглосуточный.

Утром

    Умывание

    Жирная кожа любит легкие текстуры - гели, пенки, муссы. Желательно, чтобы они были смываемые, так очищение получится максимально тщательным.

    Тонизирование

    Протрите лицо ватным диском, смоченным в тонике, чтобы убрать остатки загрязнений, освежить кожу и восстановить рН-баланс.

    Нанесение крема

    Для жирной кожи подойдут средства с легкой текстурой флюида или геля. В их составе ищите себорегулирующие, противовоспалительные, матирующие и отшелушивающие ингредиенты.


Жирной коже необходимо хорошее увлажнение © iStock

Днем

Ваш главный спаситель от жирного блеска днем - матирующие салфетки. Они содержат себорегулирующие компоненты и впитывают лишний жир, избавляя от избыточного блеска. Пользоваться салфетками можно неограниченное количество раз.

На случай, если у вас появилось воспаление, вскочил прыщ или назрел красный «бугорок», используйте SOS-средства для коррекции локальных несовершенств. Такие продукты есть у La Roche-Posay, Kiehl’s и Vichy .

Вечером

Примерно за час до отхода ко сну приступайте к вечернему ритуалу заботы о коже.

    Демакияж. Используйте специальное средство для снятия макияжа с глаз. Остальную косметику снимайте теми же средствами, что использовали для очищения кожи утром. Хорошая вещь для ухода за жирной кожей - аппарат Clarisonic Mia2 с щеткой-насадкой для умывания и глубокого очищения пор.

    Тонизирование. Этот этап обязателен потому, что позволит коже лучше усвоить компоненты крема, который вы собираетесь нанести.

    Применение крема. Ночной крем наносите примерно за полчаса до отхода ко сну. Не бойтесь формул с маслами: например, масла розмарина или лаванды помогут регулировать работу сальных желез. Главное, проследите, чтобы на упаковке средства была маркировка «некомедогенно».

    Глубокое очищение. Один–два раза в неделю делайте очищающие маски с глиной.

Обзор косметики

Для склонной к жирности кожи выбирайте средства с увлажняющим и матирующим действием. Это поможет избежать появления высыпаний.

Кремы


  1. 1

    Легкий крем-гель с матирующим эффектом Pure Focus, Lancôme с липогидроксикислотой освежает и матирует.

  2. 2

    Увлажняющий крем-гель для лица без масел Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl"s сохраняет запас влаги в жирной коже за счет глицерина. Кроме того, формула обогащена витамином Е, имеющим антиоксидантные свойства.

  3. 3

    Увлажняющая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay обладает матирующим эффектом и помогает защитить кожу от обезвоживания.

  4. 4

    Корректирующий крем-гель для проблемной кожи против несовершенств и постакне Effaclar Duo +, La Roche-Posay не перегружает кожу благодаря легкой текстуре и позволяет увлажнить ее на 24 часа.

  5. 5

    Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals с экстрактом морских водорослей, аллантоином и пантенолом поддерживает оптимальный уровень влаги и отвечает за заметное сужение пор.

Маски


  1. 1

    Очищающая минеральная маска для лица Masque Pure Empreinte, Lancôme с белой глиной и минералами уменьшает жирный блеск и заметно выравнивает микрорельеф кожи лица.

  2. 2

    Очищающая маска Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask, Biotherm на основе морских экстрактов и белой глины очищает поры, не пересушивая кожу.

  3. 3

    Маска для очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Kiehl’s эффективно очищает кожу и ухаживает за ней благодаря содержанию алоэ вера.

  4. 4

    Очищающая маска «Магия Глины», L’Oréal Paris с глиной и экстрактом эвкалипта не только уменьшает загрязнения, но также заметно смягчает и разглаживает кожу.

Очищение


Уход за жирной кожей лица у мужчин

«Кожа мужчин отличается от кожи женщин, так как огромное влияние на нее оказывают мужские половые гормоны. В частности, андрогены и их производные усиливают активность выработки себума», - объясняет Марина Каманина, эксперт марки L"Oréal Paris.


Жирная кожа у мужчин встречается чаще, чем у женщин © iStock

В силу гормональных и физиологических причин мужская кожа более жирная, имеет склонность к закупорке пор и образованию комедонов.

«Оптимальными средствами для очищения могут стать средства с активированным углем, так как он обладает хорошими абсорбирующими свойствами, бережно очищает поры от загрязнений и кожного сала», - предлагает решение Каманина.

Еще один полезный компонент - салициловая кислота, которая работает по принципу химического пилинга:

  1. 1

    растворяет связи между роговыми клетками на поверхности кожи;

  2. 2

    позволяет деликатно избавляться от них и разглаживает кожу.

Обязательный пункт программы по уходу - отшелушивание. Дерматологи рекомендуют использовать для этого скрабы с гладкими полимерными частицами. А вот грубые дробленые косточки фруктов лишь травмируют кожу и могут стать причиной нового воспаления или раздражения.

Далеко не каждая женщина может похвастаться идеальной кожей лица. Одной из самых частых проблем, с которой приходится сталкиваться представительницам прекрасного пола, – чрезмерная жирность кожного покрова. Сальный блеск, расширенные поры, угревые высыпания – вечные спутники жирной кожи. Эпидермис такого типа требует регулярного особого ухода, причём обязательно комплексного: он должен включать в себя не только использование правильной косметики, но и соблюдение определённых рекомендаций.

Жирная кожа и золотые правила ухода

Многим кажется, что правильный уход за жирной кожей лица невероятно сложно осуществлять. Но на самом деле следует всего лишь запомнить верный алгоритм необходимых косметических процедур и чётко следовать ему день изо дня круглый год.

В первую очередь нужно понять, что жирный кожный покров требует регулярного тщательного очищения, причём простого утреннего и вечернего умывания чистой водой ему будет недостаточно. Чтобы избавиться от сального блеска, расширенных пор, прыщей и чёрных точек, необходимо подобрать мягкое очищающее средство для ежедневного применения. Лучше всего, если это будет специальный крем или пенка для жирного типа кожи. Наносить такую косметику на лицо нужно при помощи специальной щёточки аккуратными массажными движениями – это позволит глубоко очистить поры и удалить с кожного покрова излишки жира и ороговевшие клетки.

Чтобы дополнительно сузить поры, рекомендуется после очищения ополоснуть лицо прохладной водой с добавлением лимонного сока или протереть кожу кубиком льда. Также можно использовать растительные тоники, причём не только после умывания, но и на протяжении дня, чтобы удалить сальный блеск и освежить лицо.

Процедуру очищающего массажа с применением геля или пенки нужно проводить утром и вечером. Вечернее умывание строго обязательно: во-первых, оно устраняет всю грязь, скопившуюся на лице за день, во-вторых, удаляет декоративную косметику, которую ни в коем случае нельзя оставлять на ночь, так как это грозит ещё большей закупоркой пор и появлением угрей. Используйте для очищения лица только тёплую или прохладную воду, так как горячая стимулирует интенсивную выработку кожного сала.

Следующим шагом после умывания должно стать правильное увлажнение. Очень распространено мнение, что жирная кожа лица становится ещё жирнее, если наносить на неё увлажняющий крем. Но на самом деле недостаточное питание кожного покрова лишь ухудшает ситуацию: это не только приводит к преждевременному увяданию кожи, но и усиливает продуцирование жира. Крем должен обладать лёгкой текстурой и обязательно соответствовать возрастным особенностям эпидермиса. Например, уход за жирной кожей лица после 30 лет подразумевает использование кремов с омолаживающим эффектом.

1-2 раза в неделю нужно обязательно проводить пилинг и скрабирование, а также процедуры с применением косметических масок. Все эти манипуляции оказывают дополнительный очищающий, ухаживающий, питательный и противовоспалительный эффект. Для таких процедур отлично подходят натуральные домашние средства на основе растительных компонентов.

В вопросе о том, как ухаживать за жирной кожей лица, не последнюю роль играет и здоровое питание, ведь состояние кожного покрова во многом зависит от работы желудочно-кишечного тракта. Следует отказаться от вредных добавок и пищи с большим содержанием жира, а взамен нужно ввести в рацион больше свежих фруктов, овощей и злаков. И, конечно же, исключите из своей жизни пагубные привычки.

Топ-5 ошибок в устранении жирности кожи: как не надо ухаживать за лицом

Чтобы понять, как правильно ухаживать за жирной кожей лица, нужно вспомнить о том, чего нельзя делать, стараясь избавиться от расширенных пор и сального блеска. Вот самые распространённые ошибки ухода за жирной кожей лица в домашних условиях:

  1. Применение агрессивных очищающих средств. Речь идёт о косметике с сильнодействующими компонентами, в том числе с этиловым спиртом. Используя подобные очищающие составы, обладательницы проблемного кожного покрова стараются убрать некрасивый блеск при помощи обезжиривания эпидермиса. Но на деле это оборачивается для кожи лица сильным стрессом, и организм начинает ещё сильнее вырабатывать кожное сало, чтобы защитить эпидермис от пересушивания.
  2. Слишком частое проведение пилингов и скрабирования. Глубокое очищение кожи полезно в меру. Злоупотребление этими процедурами ведёт к обезвоживанию дермы и истощению клеток, а в результате возникает тот же эффект, который уже был описан выше в случае с применением сильнодействующих очищающих средств. Кроме того, от пилингов и скрабов стоит на время отказаться, если на лице имеются воспаления.
  3. Выдавливание прыщей и комедонов (чёрных точек). Это провоцирует повреждение кожи и к тому же может привести к распространению инфекции и куда более серьёзным проблемам. Лучше всего доверить механическую чистку лица профессионалу, который проведёт её по всем правилам.
  4. Использование лечебных средств против угрей без назначения врача. Уход за проблемной кожей с применением медикаментов можно практиковать только после консультации врача. В лучшем случае неправильно подобранное средство не окажет никакого эффекта, а в худшем – может ещё больше испортить состояние кожного покрова.
  5. Злоупотребление диетами. Следить за своим рационом девушкам с проблемной кожей нужно обязательно, но некоторые воспринимают это правило слишком буквально и «садятся» на строжайшую диету, тем самым только усугубляя ситуацию: это сильно вредит ЖКТ и, соответственно, отражается на состоянии эпидермиса.

Эти ошибки играют большую роль и в уходе за кожей после 25 лет, и в более зрелом возрасте и способны свести к нулю всю пользу правильной заботы о вашем лице, поэтому обязательно откажитесь от подобных манипуляций, если хотите нормализовать состояние кожного покрова.

Домашние маски, скрабы и пилинги для жирного типа кожи

Вне зависимости от того, сколько вам лет – двадцать, тридцать или сорок – специальные средства для ухода за жирным лицом должны стать постоянными обитателями вашей домашней косметической полки. Для капризной проблемной кожи лучшим выбором станет косметика, изготовленная из натуральных безопасных ингредиентов. Маски, скрабы и пилинги из природных компонентов отлично воздействуют на жирный эпидермис, глубоко очищают, питают его и оказывают противовоспалительный эффект.

В домашних условиях можно приготовить пилинги и скрабы по следующим рецептам:

  1. Фруктовый пилинг. Измельчить в блендере 2-3 ложки спелых зёрен граната, 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. сока лимона. Смесь втирается в лицо массажными движениями и через 10 минут смывается прохладной водой. Рекомендуется наносить на предварительно распаренную кожу.
  2. Сахарный скраб. Необходимо смешать по 1 ст. л. сахара, молока и измельчённого в блендере алоэ, нанести на кожный покров растирающими круговыми движениями, через 1-2 минуты смыть тёплой водой.
  3. Овсяный скраб. 1 ст. л. овсяных хлопьев соединяют с 1 ст. л. кефира или натурального йогурта, добавляют щепотку мелкой пищевой соли. Смесь аккуратно втирают в лицо в течение 3-4 минут, затем смывают.

При жирном типе кожи лица уход обязательно включает в себя применение масок. Эффективнее всего проводить процедуру сразу после использования пилинга или скраба: в этот момент кожный покров глубоко очищен и максимально готов к усвоению питательных веществ.

Одним из лучших ухаживающих средств для эпидермиса, склонного к жирности, являются составы на основе косметической глины. Например, можно смешать белую или голубую глину с яичным белком до получения однородной густой массы и нанести смесь на лицо на 10 минут. Отличным способом улучшить состояние проблемной кожи станет маска из белой и голубой глины, взятых в равных пропорциях и разведённых свежим огуречным соком.

Замечательно подходят для жирного кожного покрова маски из кисломолочных продуктов. Попробуйте использовать для лица смесь из 3 ст. л. кефира и 1 ст. л. творога пониженной жирности. Массу накладывают на кожу на 15 минут, а после смывают прохладной водой.

Какое бы средство вы ни выбрали, перед первым использованием непременно проведите тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав маски, скраба или пилинга входят фрукты, ягоды или мёд: разотрите на запястье немного готовой смеси и подождите несколько минут. Покраснение, сыпь или зуд, появившиеся на коже в месте нанесения средства, – повод отказаться от его использования.

При соблюдении всех правил ухода за кожей жирного типа и регулярной тщательной заботе о лице изменения в лучшую сторону станут заметны всего через несколько недель, однако это вовсе не означает, что с данного момента можно отказаться от ухаживающих процедур. Только постоянный контроль за состоянием кожного покрова гарантирует сохранение полученного результата на длительное время.

Жирная кожа лица требует тщательного ухода и внимательного отношения. Проблемная кожа – удел не только молоденьких девушек. Около 10% более взрослых женщин также задаются вопросом: «Что делать с жирной кожей лица?»

Советы косметологов, дерматологов, народных целителей пригодятся всем, кто желает знать всё об уходе за пористой, проблемной кожей. Поверьте: прекрасно выглядеть в любом возрасте – легко!

Причины жирности кожи

Расширенные поры, излишний блеск, воспалённые участки, угри, жирность и прыщи, покраснение – так выглядит проблемная кожа. У некоторых женщин повышенная жирность эпидермиса – индивидуальная особенность.

Почему жирная кожа на лице? Причины излишней сальности кожных покровов:

  • нарушение гормонального баланса при беременности, в период менопаузы;
  • перестройка организма в подростковом, юношеском периоде;
  • избыточная активность сальных желёз;
  • регулярное выдавливание прыщей;
  • использование для ухода за лицом сильнодействующих средств;
  • заболевания нервной, пищеварительной, эндокринной системы;
  • некачественная, неподходящая для определённого типа кожи косметика;
  • побочный эффект во время приёма некоторых видов медикаментов;
  • избыточное потребление жирной, сладкой, острой пищей;
  • алкоголь, курение;
  • пренебрежение правилами гигиены.

Методы лечения

Как избавиться от жирной кожи на лице? Улучшить состояние эпидермиса поможет комплексная терапия. При обильных высыпаниях, жирном блеске обязательно посетите дерматолога и косметолога.

  • назначит анализы;
  • установит причину плохого состояния кожных покровов;
  • порекомендует специальные процедуры, лечебную косметику;
  • расскажет о методах ухода за лицом.

Возьмите на заметку:

  • изменение рациона – важный шаг на пути к красоте;
  • шоколад, сладости, сдоба – прямая дорога к высыпаниям;
  • пересоленные, перчёные, жирные, острые блюда провоцируют повышенную активность сальных желёз;
  • ешьте больше молочно-кислых продуктов, фруктов, овощей, блюда варите, запекайте;
  • откажитесь от кофе, какао, алкоголя;
  • кожа станет намного здоровее.

Лечебная косметика

Как бороться с жирной кожей лица? Жирность эпидермиса требует ежедневного тщательного ухода. На вашем туалетном столике должны быть:

  • крем для жирной кожи лица (дневной и ночной);
  • тоник;
  • скраб;
  • очищающий лосьон;
  • гель;
  • пенка;
  • маски.

Преимущества лечебных косметических составов, купленных в аптеке:

  • все средства гипоаллергенны, не содержат отдушек;
  • отсутствует спирт – основной компонент, раздражающий кожные покровы;
  • многие составы содержат термальную воду, обладающую целебными свойствами;
  • кремы, гели,тоники, маски и масло для жирной кожи лица обогащены витаминными, минеральными комплексами.

Несомненные достоинства лечебной косметики:

  • наличие натуральных веществ. Масло лаванды, чайного дерева дезинфицирует. Экстракт алоэ, ромашки, хвоща ускоряет регенерацию тканей, снимает раздражение;
  • аптечные составы содержат подсушивающие, противовоспалительные компоненты: салициловую, борную кислоту, серу, каолин. Отлично действуют камфара, окись магния, цинка, тальк.

Многие косметические компании предлагают линейки средств по уходу за проблемной кожей. В аптеке вы найдёте продукцию известных брендов La Roche-Rosay, Vichy, Bioderma, Uriage, Merck, Avene.

Известны популярные марки, заслуживших доверие женщин разного возраста во всём мире. Вся лечебная косметика от этих брендов гипоаллергенна, побочных эффектов не наблюдается.

Спрашивайте в аптеках линейки лечебной косметики:

  • увлажняющие средства – Vichy AQUALIA THERMAL, Bioderma Gidrabio, Uriage Aqua PRECIS;
  • при покраснении, для лечения , при повышенной жирности – крем Bioderm Sensibio AR, Uriage Roséliane, La Roche-Posay Rosalia;
  • лечение прыщей, уменьшение жирного блеска – Vichy Normaderm, Bioderma Sebium, La Roche-Posay Effaclar, Merck Exfolia, Avene Cleanance. (о лечении прыщей и угревой сыпи прочтите статье).

Совет! Обратите внимание на натуральную косметику Мёртвого моря.

Лучшие народные рецепты

Домашние маски, компрессы, лосьоны дополнят лечение усиленного салоотделения. Всего 30 минут в день – и кожа станет намного чище и здоровее.

Домашние скрабы

Помните! Нужны только мягкие очищающие составы. Наносите домашние средства аккуратно, не трите лицо.

Простые рецепты:

  • молоко + коричневый сахар. В холодное молоко (3 ст. л.) добавьте коричневый сахар – пару столовых ложек. Слегка массируйте лицо не более двух минут, смойте. Помогает при чёрных точках;
  • молотый кофе + морская соль. Скраб подходит при сильной жирности, без явных признаков воспаления.Соедините в равных долях компоненты, обработайте влажное лицо.

Маски для жирной кожи

Проводите приятную процедуру трижды в неделю, после маски увлажните лицо лёгким кремом.

Выбирайте средства от жирной кожи лица:

  • рецепт №1. Соедините по 2 ст. л. сока лимона, жирных сливок. Уменьшает салоотделение;
  • рецепт №2. Замочите ржаной хлеб в сыворотке, нанесите кашицу на очищенное лицо;
  • рецепт №3. Возьмите 2 ч. л. белой глины, залейте водой, отваром ромашки, простоквашей. Через 15 минут смойте. Отлично стягивает, очищает, повышает тонус, улучшает цвет лица;
  • рецепт №4. Йогурт – 2 ст. л., 1 ст. л. молотых овсяных хлопьев, 1 ч. л. молока. Держите 10 минут. Прекрасно увлажняет;
  • рецепт №5. Соедините по чайной ложке масла чайного дерева, качественного мёда,белок, 1 ст. л. толокна. Полежите с маской, через 10 минут смойте. Разглаживает, уменьшает поры;
  • рецепт №6. Возьмите белую глину, лимонный сок, мёд в равных пропорциях, разотрите, слегка разбавьте водой. Держите 10 минут.Стягивает, придаёт кожным покровам упругость, выравнивает тон;
  • рецепт №7. Разбавьте нежирный кефир лимонным соком (2:1). Хорошо подсушивает. Держите 20 минут;
  • рецепт №8. Творожная маска с йогуртом.Сужает поры, тонизирует, снижает выделение подкожного сала;
  • рецепт №9. Дрожжевая маска отбеливает, сужает поры. Залейте свежие дрожжи виноградным, смородиновым, яблочным соком. Если его нет – возьмите очищенную воду. Обязательно после процедуры нанесите нежный увлажняющий крем. Частота – не более раза в неделю;
  • рецепт №10. Алоэ+белок. Выдержите лист алоэ, завёрнутый в бумагу, в холодильнике. Достаньте мякоть, измельчите, разотрите с взбитым белком. Держите маску 20–25 минут. Снимает воспаление,сужает расширенные поры.

Компрессы в домашних условиях

  • открывают закупоренные протоки сальных желёз;
  • снижают воспаление;
  • улучшают состояние эпидермиса.

Тёплый компресс из трав:

  • понадобится мать-и-мачеха, зверобой, тысячелистник, ромашка, корень аира, эвкалипт, хвощ полевой;
  • залейте 2 ст. л. травяного сырья 500 мл кипятка. Подождите полчаса, процедите;
  • смочите в настое махровое полотенце, слегка прижмите к лицу. Подождите, пока чувствуете тепло;
  • оботрите лицо кубиком травяного льда.

Домашние лосьоны

Умойтесь пенкой, гелем, затем протрите лицо лосьоном или тоником для жирной кожи. Обрабатывайте эпидермис дважды в день.

Популярные лосьоны при высокой жирности кожных покровов:

  • мятный. Залейте чайную ложку мяты кипятком (200 мл). Лосьон готов через 30 минут;
  • травяной. Сбор – эвкалипт, календула, ромашка, шалфей, тысячелистник. Всех компонентов – по столовой ложке, воды – литр. Остудите, влейте 50 г настойки аптечной календулы или эвкалипта;
  • с грейпфрутом. Мякоть без плёнок измельчите. Вечером залейте небольшим количеством очищенной холодной воды. Утром лосьон готов.

Совет! Заморозьте целебную жидкость. Обрабатывайте лицо кубиками льда ежедневно.

Крем своими руками

Можно ли приготовить это средство самостоятельно? Конечно!

Проверенные рецепты:

  • ягодный крем. Растопите столовую ложку ланолина, добавьте столько же смородинового и клубничного (свежеотжатого) сока, десертную ложку толокна. Хорошо смешайте, держите в холодильнике не более двух–трёх дней;
  • чудо-средство. Смешайте в мисочке столовую ложку глицерина, столько же растопленного воска, прибавьте пару десертных ложек хорошего подсолнечного масла и лимонного сока. Влейте 20 капель борной кислоты. Держите смесь на водяной бане, помешивайте, пока не увидите однородную массу.

Современные методы борьбы

Решат проблему повышенной жирности кожных покровов эффективные процедуры. Проконсультируйтесь у специалиста – некоторые методы имеют противопоказания. Помните – терапия требует индивидуального подхода!

Косметологические клиники предлагают клиентам широкий выбор современных методик:

  • лечебный массаж. Улучшает кровоснабжение эпидермиса, повышает тонус конных покровов;
  • криотерапия с использованием жидкого азота. Происходит резкое расширение, затем сужение сосудов, ускоряются обменные процессы, повышается тонус, увеличивается приток крови. Удаляется отмерший слой, эпидермис обновляется;
  • ультразвуковая, ручная чистка лица. Проводится специалистом с соблюдением гигиенических правил. После процедуры наносится стягивающая маска;
  • дарсонвализация – применение импульсного тока. Метод активизирует биохимические процессы, улучшает кровоснабжение, повышает тонус кожных покровов;
  • вапоризация показана перед чисткой лица. Обработка лица паром, смешанным с озоном, открывает поры, готовит лицо к проведению процедуры.

Правильный уход за жирной кожей лица

Как ухаживать за жирной кожей лица? Ежедневно уделяйте внимание гигиеническим, косметическим процедурам. Здоровье стоит потраченного времени.

Запомните 5 простых шагов:

  • очищение. Используйте утром и вечером гель, пенку для умывания, после протрите лицо тоником, нанесите увлажняющий крем;
  • питание. В удобное для вас время делайте маски. Чередуйте увлажняющие, очищающие, питательные составы;
  • пилинг. Используйте отшелушивающие составы дважды в неделю. Перед началом процедуры тщательно очистите лицо;
  • увлажнение. Вам подойдут лёгкие гели, кремы. Избегайте составов с тяжёлой структурой, забивающей поры. Жирный крем образует на эпидермисе плёнку, способствуют появлению угревой сыпи;
  • салонные процедуры. По мере необходимости посещайте косметологическую клинику, косметический салон. Профессионал выполнит процедуры, которые в домашних условиях провести невозможно. Найдите «своего» косметолога. Хороший специалист – половина успеха.

Ошибки при уходе за проблемной кожей

  • использование составов, содержащих спирт;
  • увлечение глубокой чисткой лица, скрабами с крупной структурой частиц;
  • использование сильнодействующих средств;
  • постоянное выдавливание угрей;
  • использование «неправильной» косметики. Дешёвые, некачественные средства ухудшают состояние кожи;
  • водные процедуры с горячей водой.

Избавиться от повышенной жирности кожных покровов можно лишь при комплексном подходе к лечению. Дорогой косметикой тут не обойтись.

Советы косметологов:

  • пересмотрите рацион;
  • подберите в аптеке лечебную косметику;
  • ежедневно ухаживайте за кожными покровами;
  • применяйте готовые кремы, лосьоны, маски, не забывайте о домашних рецептах;
  • тщательно подбирайте декоративную косметику;
  • не злоупотребляйте ненужными лекарствами;
  • контролируйте течение хронических заболеваний.

Теперь вы знаете, что делать при повышенной жирности кожных покровов. Регулярно ухаживайте за лицом – и результат обязательно появится!

Жирный блеск – не только главный враг селфиков, но и наша вечная головная боль. Как бороться с избытком себума? Попытки избавиться от него при помощи матереющих салфеток давно провалились, а значит, пришло время подойти к вопросу серьезно! Лосьон, эмульсия, крем, флюид, гель, тоник, молочко – вооружаемся отличными средствами для защиты нашей кожи!

Один из самых комфортных для жирной кожи продуктов в линейке Clarins – лосьон во флаконе цвета фисташек. Его главный плюс – быстрое очищение и матирующий эффект уже в первые минуты нового дня, а это, знаете ли, залог отличного настроения до самого вечера. Также тоник чуть-чуть сужает поры (возможно, это не слишком заметно со стороны, но очень хорошо видно тем из нас, кто рассматривает каждый сантиметр лица в зеркале ежедневно). Лосьон наносится утром в небольшом количестве, важно предварительно разогреть каплю продукта в ладонях.

Интенсивно матирующий нормализующий лосьон Eclat Mat от Clarins (2 550 руб.)

Если из всех текстур и форматов вам ближе всего дневной крем, можно заглянуть в ароматный мир Lush за «Фармацевтом». Помимо матирующего действия он оказывает подтягивающий, осветляющий (выравнивающий общий тон) и увлажняющий эффект благодаря соку папайи и свежему лимону в составе. А еще в креме есть масло авокадо, оливковое масло и масло вечерней примулы – они дают приятный смягчающий эффект.

Крем для лица «Фармацевт» от Lush (1 490 руб.)

Еще один интересный себорегулятор с тонкой текстурой. Основная задача флюида – восстановление механизма увлажнения кожи и пополнение запасов влаги. Флюид особенно удачен для смешанного типа кожи, когда Т-зона или щеки страдают от избытков себума, а виски или подбородок «жалуются» на сухость.

Матирующий флюид Vinosource от Caudalie (2 350 руб.)

Помимо сужения пор и устранения утреннего и вечернего избытка себума тоник работает и в качестве антиоксиданта, устраняет бактерии и выводит токсины благодаря содержанию минеральной глины, добываемой в устье реки Амазонки. В составе средства денатурированный спирт, сужающий поры – это одна из основных направленностей тоника. Если вам первостепенен эффект увлажнения, то можно обратиться к линейке Blue Herbal с травами.

Тоник с амазонской белой глиной от Kiehl’s (1 750 руб.)

По консистенции это гель с интересным принципом работы: благодаря чуть пудровой текстуре он сначала нейтрализует себум, впитывая его, а затем абсорбирует пот в течение дня. Это что-то вроде эффекта «промокательной бумаги». Плюс в составе есть салициловая кислота, обладающая бактерицидным действием.

Первый уход против влажного и жирного блеска Normaderm Total Mat от Vichy (801 руб.)

Фишка молочка – бурые морские водоросли, растущие у юго-восточных берегов Ирландии в Атлантическом океане, включенные в состав. Они хорошо увлажняют комбинированную и жирную кожу, помогая заметно сократить жирный блеск. Текстура молочка легкая, наносится быстро и также быстро высыхает. Приятное дополнение – SPF15.

Увлажняющее и матирующее молочко «Морские водоросли SPF15» от The Body Shop (810 руб.)

А у вас случаются такие ситуации, когда думаешь: «Да, здесь поможет только аптечная косметика…»? Иногда мозг каким-то причудливым образом решает, что с проблемой жирной кожи можно довериться только тем, кто представлен своими бьюти-средствами в фармацевтическом отделе. La Roche-Posay как раз для вас. Сам производитель утверждает, что cеборегулирующий компонент Sebulyse превосходит по эффективности цинк, признанный активный компонент. Все, конечно, индивидуально, но с La Roche-Posay, как показывает практика, обманываешься редко. Эта эмульсия в числе первых спасателей красоты нашей кожи. Кстати, Effaclar Mat сам по себе хорошая основа под макияж.

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat от La Roche-Posay (1 477 руб.)