Купание новорожденного – одна из процедур, которую молодые мамочки боятся, поскольку страшно волнуются, что навредят крохе. Много вопросов касается температуры купания новорожденного ребенка. Сколько градусов должно быть у воды и воздуха, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно? Нужно ли воду для купания предварительно кипятить? Все эти опасения вызваны беспокойством за ребенка, чтобы убрать тревогу, обратимся к рекомендациям педиатров по температуре воды для купания и воздуха в ванной комнате.
Чтобы купание перестало быть стрессом для мамы, очень важно заранее подготовиться к первой процедуре, прочесть рекомендации педиатровКак подобрать оптимальную температуру воды?
Очевидно, что оптимальной температурой воды будет та, которая не наносит вреда новорожденному. Общепринятое значение колеблется между 26 и 37 градусами. В этом диапазоне температур младенец чувствует себя комфортно. Не стоит купать младенца в воде с большей температурой. Во время купания выполняются две важные процедуры для организма ребенка: вода поддерживает новорожденного в чистоте и благотворно воздействует на кровообращение. Педиатры считают, что воздействие холодом во время купания значительно полезней для ребенка, чем перегрев.
При 26-37 С° сердце крохи активизируется, происходит активное насыщение крови малыша полезными микроэлементами. Улучшаются обменные процессы, что приводит к усилению иммунитета, и, как следствие, повышается уровень сопротивляемости ребенка различным инфекциям. Проще говоря, если вы соблюдаете правильный температурный режим во время купания, ваш малыш меньше болеет и получает удовольствие от самой процедуры.
Доктор Комаровский утверждает, что верхний предел температуры, в которой надо купать грудничков, не должен превышать 35 С°. По его мнению, превышение этого значения не приносит пользы ребенку - в более теплой воде новорожденный расслабляется, ведет себя пассивно, организм не получает соответствующего стимула, а процедура купания превращается в банальное отмывание грязи. Только много ли ее у новорожденного?
С чего начинать?
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Первое купание – это волнительный момент и для мамы, и для ребенка. Невольно встает вопрос о том, с какой температурой воды его проводить. Не стоит экспериментировать в начале пути и сразу ошарашивать малыша холодом. Начните с 33-34 С°
. Когда новорожденный немного обвыкнется, можете прислушаться к педиатрам, и постепенно понижать температуру на 1-2 градуса. Можно разбавлять воду и в середине процедуры, немного остужая ее.
Привыкнув, кроха великолепно будет чувствовать себя и при 28. Нежелателен, и в какой-то мере опасен для малыша перегрев, поэтому следите, чтобы температура воды не доходила до 38° и более.
Для проведения процедуры обязательно запаситесь спиртовым термометром. Он идеально подходит для измерения температуры воды и безопасен для ребенка. Прибор можно оставить в ванной до окончания купания, так вы сможете следить за температурным режимом и поддерживать его в необходимых значениях. Расположите его у дальнего края ванны, чтобы играя с малышом, случайно не столкнуть его на дно. Выбирайте модель в надежном защитном корпусе.
Температура в ванной комнате
Подготавливая ванну для купания, необходимо учитывать температуру воздуха в помещении. При грамотной организации процедуры она должна быть в пределах 24-26 градусов . В 2-3 месячном возрасте, когда родители начинают закалять малышей, можно снизить этот показатель до 21-23°. Ниже 21 опускать не стоит, поскольку холодная атмосфера доставит дискомфорт ребенку. Маленький организм не готов к сильным перепадам, кроха может быстро подхватить простуду.
К ошибочным решениям относится и желание нагреть воздух в ванной выше, чем в других помещениях вашего дома. Распарившись во время купания, ребенок может замерзнуть, когда вы его вынесете из «горячей» ванной комнаты. Особенно внимательно следите за перепадами в первые месяц-два жизни малыша: ваше сокровище только привыкает к окружающему миру, так пусть привыкание будет теплым и радостным. Постарайтесь соблюдать рекомендованный режим, а после ванной укутайте младенца теплым полотенцем.
Не стоит специально нагревать ванную комнату: после купания малыш столкнется с резким перепадом температуры в других помещениях и может заболеть Какая вода нужна для купания?
Мы с вами давно к водопроводной воде, но когда в мир приходит маленькое чудо, мамочки начинают тревожиться. Можно ли купать новорожденного в воде из-под крана? Обычная водопроводная вода вполне приемлема для купания новорожденного. Однако специалисты советуют проверять ее жесткость: чем мягче вода, тем комфортнее себя чувствует ребенок. Прекрасно, если на водопроводе в ванной комнате уже стоят очищающие фильтры : они и воду помогут смягчить, и вредные примеси удалят. Если вы не позаботились о своем здоровье раньше, примите меры сейчас, когда в вашем доме растет крохотное сокровище.
Впрочем, есть мнение о том, что водопроводная вода помогает новорожденному с первого месяца жизни адаптироваться к окружающей среде. Бактерии, которые живут в ней, сопровождают нас на протяжении всей жизни, а значит - младенцу надо привыкать к ним. Есть лишь одно «но» – использовать водопроводную воду можно только после того, как у ребенка полностью затянется пупочная ранка.
В качестве дезинфицирующего средства можно добавить в воду раствор морской соли. Отвары лекарственных трав применяйте только после консультации с педиатром - он подскажет, в каких пропорциях, и какие травы можно брать для купания, чтобы не навредить малышу.
Надо ли кипятить воду?
О том, что вода, в которой собираются купать грудного ребенка в возрасте нескольких дней и до месяца, должна быть кипяченой, говорят многие. Насколько это важно и надо ли это делать в обязательном порядке? Действительно, на первых неделях купания можно прибегнуть к данной процедуре, но затем вполне подойдет и водопроводная вода. Кипячение обязательно только тогда, когда пупок еще не зажил: при нормальном состоянии и развитии ребенка он затягивается на 18-22 день. Следите за пупочной ранкой, и вы сами поймете, когда пора отказаться от кипячения воды.
Как правильно вскипятить воду? Ничего сложного в кипячении воды для детей нет. Дождитесь, когда вода бурно забурлит и выключите газ. Вылейте ее в ванную, подождите, пока она не остынет до нужной вам температуры. Чтобы сократить время ожидания, возьмите остывшую кипяченую воду и разбавьте ванну. Такая процедура купания хлопотная, отнимает много времени, поэтому многие педиатры советуют отказаться от кипячения и рекомендуют использовать горячую воду из водопровода. Она и для иммунитета малыша полезна, и маму избавляет от лишних манипуляций.
Что можно добавлять в воду для купания?
Если вы уверены в чистоте водопроводной воды, можете ничего в нее не добавлять. Впрочем, у вас есть выбор:
- отвары трав (только после консультации с врачом);
- марганцовка;
- успокаивающие сборы.
Если точно не знаете, какая вода течет из крана - используйте отвары трав, для таких целей отлично подходит череда . Ее используют с давних времен именно для купания новорожденных. Трава обладает антибактериальными свойствами, хорошо заживляет ранки, прекрасно дезинфицирует и абсолютно безопасна для здоровья младенца.
Вопросы о применении марганцовки и успокаивающих сборов тоже задаются родителями. Бабушка непременно посоветует вам марганцовку, ведь она купала вашу маму в ней. Однако в использовании этого сильного химического вещества много противоречий - да, она относится к дезинфицирующим средствам, но если ее развести и получить слабо-розовый раствор, она потеряет свои свойства. Если же не разводить сильно, а сделать раствор марганцовки насыщенным, у ребенка может быть ожог глаз.
Относительно успокаивающих сборов , которые часто прописывают детишкам неврологи, метко высказывается доктор Комаровский. Он со знанием дела говорит о том, что ни один успокаивающий сбор не решает проблем с нервной системой ребенка. Тем более не нужно их использовать, если у малыша таких проблем попросту нет. Не существует и официальных, научно доказанных свидетельств большой пользы успокаивающих сборов. Добавив их в воду, успокаивается мама, а младенец их и не замечает. Если очень хочется что-то добавить, лучше выбрать череду, польза которой проверена и доказана.
Далеко не все родители понимают, что купать младенцев нужно отнюдь не только для того, чтобы они были чистыми. Более того - в первый год жизни малыша мытье и купание имеют для него принципиально разное значение. Как правильно купать новорожденного и малыша постарше, и зачем это в принципе делать? Расскажем!
Купание малыша - особая процедура, которая, помимо некоторых незначительных хлопот, доставляет родителям и малышу массу радости и пользы. Конечно, если родители подходят к этому "теплому" мероприятию с "холодной" головой...
Купание и гигиена: какая связь?
Никакой! Купание младенца не имеет к гигиене младенца никакого отношения. Разве что - в обоих ритуалах участвует вода, но и только. Моете вы младенца ( или же , умываете карапуза, моете его время от времени целиком и т.п.) с одной единственной целью - сделать его чище.
Для этого обычно требуются: проточная вода или же особые влажные салфетки, деликатное детское мыло (лучше в жидкой форме) и около 5 минут времени.
А вот купание - это процесс более длительный, творческий и полезный. Вы купаете и новорожденного, и малыша постарше, чтобы:
- доставить ему чувство удовольствия и психологического комфорта (ведь он все еще помнит, как плавал в утробе мамы);
- обеспечить ему некоторую необходимую физическую нагрузку;
- развить коммуникативные, тактильные и эмоциональные навыки младенца;
- пробудить в нем аппетит;
- наконец - купание является прекрасной процедурой закаливания и профилактики простудных заболеваний.
Как купать новорожденного в первые две недели жизни
Определимся в понятиях: омывать малыша в гигиенических целях можно с первого же дня его рождения. Но купаться в большой ванне и в обычной водопроводной воде до тех пор, пока , ему противопоказано.
Пупочная ранка заживает полностью примерно через 10-15 дней после рождения ребенка. Стало быть, на ближайшие две недели после выписки из роддома у родителей есть 2 адекватных варианта гигиенической процедуры для новорожденного крохи:
- 1 Новорожденного ребенка можно купать в маленькой детской ванночке, используя исключительно кипяченую воду. В западной традиции принято купать новорожденного малыша с крохотным мягким полотенцем - так у него возникает более правдоподобная ассоциация с материнской утробой. Но с медицинской точки зрения этому нет никаких аргументов ни «за», ни «против» - хотите, купайте с полотенцем, хотите - без.
Купание новорожденного в пеленке или маленьком полотенце дает ему ощущение "внутриутробного комфорта" - так утверждают детские психологи и неонатологи.
- 2 Новорожденного малыша первые две недели можно и не купать в воде, а просто протирать специальными влажными салфетками.
Как в первый раз купать новорожденного в водопроводной воде
Наконец-то пупочная ранка у малыша полностью зажила, и это значит, что новорожденного ребенка отныне можно купать в обычной водопроводной воде. Повторимся: не просто мыть, а именно - купать! Как это делать так, чтобы и ребенок и родители получали от процесса купания максимум удовольствия и пользы? Итак, купать ребенка надо:
В большой ванне. Большая ванна для малыша - это практически море-океан: он может с удовольствием дрыгать ногами и руками, следить за игрушками или хватать их. Вода в большой ванне медленнее остывает и купание вполне можно «растянуть» до 20-30 минут. И именно купаясь в большой ванне, малыш тратит большое количество энергии, что и позволяет ему крепко спать до утра, набираясь сил. Этот физический энергообмен крайне важен: он нормализует обмен веществ, стимулирует работу мышц и внутренних органов.
Еще один важный аргумент в пользу купания в большой ванне: когда грудная клетка младенца погружена целиком в воду (то есть малыш купается целиком и наружу «торчит» только его голова), то сам механизм процесса дыхания становится принципиально другим. В воде малыш тратит ровно столько сил на вдох и выдох, как и всегда, но вот его легкие при этом раскрываются намного больше. А значит - они вмещают в себя больше кислорода, чем «на суше». И соответственно - больше кислорода поступит из легких во все уголки организма, что обеспечит ему более быстрое и благополучное развитие и рост.
В чистой воде. Нет никакой необходимости кипятить воду для купания после того, как зажила пупочная ранка - теперь это уже это неразумно, неудобно и не имеет смысла. Тем не менее вода, в которой вы планируете купать малыша, должна быть максимально чистой. Не доверяете системе водоочистки в вашем городе - поставьте на свой кран специальный очистительный фильтр.
В приятной и интересной обстановке. Если вам трудно постоянно поддерживать малыша в воде руками, то вы вполне можете перевести его на режим «свободного плавания». Для этого в наши дни существует масса приспособлений, вроде специальных плавательных кругов для младенцев и шапочек с пенопластовыми вставками. Эти полезные изобретения надежно удерживают голову ребенка «на плаву», но при этом позволяют его телу полностью погрузиться в воду без чьей-либо поддержки. Повесьте на край ванны мобиль с музыкой и игрушками - да так, чтобы постепенно малыш научился дотягиваться до них, и ежевечернее купание станет для крохи настоящим симбиозом этакого «диснейленда» и спа - и увлекательно, и полезно!
Специальные надувные круги и шапочки с пенопластовыми вставками - настоящие "спасатели" родительских поясниц. Согласитесь - даже во имя идеального и продолжительного детского купания очень трудно и рискованно стоят внаклонку полчаса и более...
При какой температуре купать новорожденного и малыша постарше
Температура воды для купания несколько меняется в зависимости от стажа купания. В самом начале - едва только пупок у малыша зажил и вы приготовили уже для него обычную «взрослую» ванну, оптимальная температура воды для начала процедуры составляет 33-34° С.
Обратим особое внимание - этот температурный режим подходит именно для большого объема вода и пространства - когда ребенок имеет возможность активно двигаться в воде, шевелить ручками и ножками, «плавать» на руках у родителей.
Если карапуза посадили в маленькую детскую ванночку, где и пальцем пошевелить нет возможности, тогда температура воды для купания должна быть около 36° С. Однако - не более 37° С - это температурный «потолок» для воды, в которой вы купаете малютку.
Теперь снова о тех счастливчиках, кому родители позволяют купаться во «взрослой» ванне. Начинать купание можно с температуры 33-34° С, но постепенно ее имеет смысл немного опустить. А именно - каждую неделю можно снижать температуру воды на 1 градус. Для ребенка это абсолютно безопасно, зато профилактика респираторных заболеваний - самая надежная.
Постепенно температуру воды для купания можно довести до 28-30° С, и в таких условиях малыш уже к полугоду сможет совершенно комфортно и с пользой для здоровья проводить по 30-40 минут. После долгого купания в прохладной воде, уставший и хорошо накормленный, младенец практически гарантированно крепко проспит до самого утра.
Когда лучше всего купать младенца
Если мы говорим именно о процедуре купания, а не мытья - то есть о более-менее продолжительном (15-30 минутном и более) нахождении малыша в воде, то лучше всего проводить это мероприятие ровно перед вечерним кормлением и сном.
Дело в том, что купание, как довольно активный вид «спорта», доступный маленькому крохе, отнимает у него много сил - примерно столько же, сколько у вас отнимает 40-минутное аэробное занятие в фитнес-зале. И точно так же как и вы, после подобной нагрузки, малыш, как правило, испытывает только две потребности - поесть «от пуза» и поспать.
Правильно и разумно организованное купание младенца способно обеспечить крепкий здоровый сон на всю ночь не только самому малышу, но и его близким.
Уже в возрасте 4-5 месяцев, при режиме ежевечернего продолжительного купания (повторимся: 20-30 минут) и хорошенько поев перед сном, ребенок способен крепко проспать всю ночь, не просыпаясь на ночное кормление. Что неминуемо делает всех без исключения родителей вдвое счастливее.
Можно ли малышу нырять в ванной?
У новорожденных детей присутствует такой замечательный рефлекс - при попадании воды в дыхательные пути, в них тут же возникает спазм, они перекрываются и захлебнуться в воде ребенок фактически не может. Конечно, если он будет погружен в воду в течение длительного времени, он может погибнуть от недостатка кислорода - то есть фактически карапузу грозит задохнуться от нехватки воздуха, но никак не захлебнуться от обилия воды.
Проще говоря - не надо пугаться, если малыш случайно перевернулся и «улькнул» под воду, ничего принципиально опасного в этом нет. Если вы оперативно приподнимите его голову над водой и он сможет, откашлявшись (если в этом есть потребность), свободно дышать, то такой «нырок» - считается вполне физиологичным и обыденным. Более того, многие прогрессивные школы и курсы для молодых мам и пап специально учат родителей, как им окунать своих малышей с головой, чтобы ребенок не утратил этот ценный рефлекс - автоматическую задержку дыхания при попадании воды в дыхательные пути. Как правило, дети, которых сызмальства таким образом «учат» свободно держаться на воде и без паники вести себя под водой, очень быстро учатся плавать и крайне редко болеют респираторными заболеваниями.
Заныривать ли время от времени малышу во время купания или нет - решают сами родители. Если это приятно и полезно (при правильном контроле со стороны взрослых!) для ребенка, но всякий раз вызывает сердечный приступ у мамы - то лучше не нырять вовсе. Запрещать что-то одно или пропагандировать другое здесь не возьмется ни один педиатр. Стиль домашнего купания - исключительно на усмотрении семьи. Главное, чтобы и малыш, и родитель во время процедуры чувствовали себя комфортно и получали удовольствие от купания ребенка.
Если малыш никогда не ныряет во время купания, то рефлекс задержки дыхания угасает полностью примерно через 2-2,5 месяца после рождения ребенка.
Что добавить в воду при купании
По большому счету можно ничего не добавлять. Ребенка младенческого возраста вполне успешно можно купать в обычной водопроводной воде, при условии, что она более-менее чистая. Но если все же очень хочется хоть как-то воду для купания «сдобрить» - то лучше всего использовать отвар череды. Почему не марганцовку и не якобы-успокаивающий сбор?
Марганцовка. Любимое вещество всякой бабушки. Но если для омовения новорожденных детишек она еще и может пригодиться, то для купания младенца в большой ванне марганцовка малоэффективна: если ее разводить до нежно-розового цвета, то ее противовоспалительные свойства крайне малы, а если развести в концентрированной форме - то есть риск «обжечь» нежную слизистую глаз.
Травяные успокаивающие сборы. Как нередко шутит доктор Комаровский, подобные сборы очень любят прописывать молодым мамам детские неврологи. Они говорят им, что эти травы успокаивают детей перед сном, но фактически тем самым дают повод для самоуспокоения... самим мамам! Е.О. Комаровский: «Если у ребенка есть проблемы по неврологической части - то никакие травки ему, увы, не помогут, даже если его «полоскать» в них круглые сутки. А если проблем как таковых нет - то и тем более сборы ни к чему». Так или иначе - нет пока еще ни одного серьезного исследования, подтвердившего, что некая трава, добавленная в воду для успокоения, приносила бы действительно ощутимые результаты.
Череда. Пожалуй, это самая полезная для младенческого купания «приправа». Она обладает определенным антибактериальным и заживляющим эффектом, но при этом совершенно безопасна для нежных слизистых малыша. И если и есть смысл что-то добавить в воду перед купанием младенца, то именно отвар череды.
Как заваривать череду для купания:
- 1 С утра стакан сухой травы (продается в пачках в любой аптеке) засыпать в литровую емкость для горячего, проще всего - в стеклянную банку.
- 2 Залить кипятком до верха (то есть чтобы получился 1 л жидкости). И отставить - пусть заваривается до самого вечера.
- 3 Перед купанием, через марлю, влить отвар в ванну с водой. И теперь можно «запускать» в такую воду малыша. Ополаскивать малыша после купания в отваре череды необязательно, но и не возбраняется. Ванны с чередой имеет смысл практиковать примерно в первые 2-3 месяца после рождения.
Как обрабатывать кожу малыша после купания
Бытует мнение, что ежедневное купание в водопроводной воде сильно пересушивает кожу ребенка. На самом деле это не так. Самый коварный враг кожи - это сухой и жаркий климат, потому что как раз-таки усиленная работа потовых желез является основной причиной сухости кожи. А вот ежевечернее купание не только не вредит, но и наоборот - полезно для здоровья малыша вообще, и для его кожи в частности.
После купания малыша нужно промакнуть полотенцем (не вытирать и растирать, а именно аккуратно и нежно промакнуть), затем положить на пеленальный столик и осмотреть. Если никаких видимых проблем на коже не присутствует, кроху можно снабдить подгузником, одеть и, наконец, допустить до кормления.
А если на коже наблюдаются проблемные участки, то принцип ухаживания за ними сводится к следующему:
Если на коже есть пересушенные участки - их надо увлажнить. Для этого нередко используются специальный крем, детское масло или кипяченое растительное масло. Лучше всего по поводу этих средств проконсультироваться у ведущего педиатра.
Если же, наоборот, кожа «мокнет» - эти участки надо подсушивать. Точно также - с помощью специальных средств детской косметики, присыпок и т.п., перед покупкой которых имеет смысл поговорить с врачом.
Купание для новорожденного ребенка и его родителей - целое событие (особенно в том случае, если оно первое после роддома). Как и любое очень ответственное дело, этот процесс вызывает немало вопросов: как и когда купать, кипятить воду или нет, можно ли добавлять отвары трав и как часто это делать, опасно ли попадание воды в уши и так далее. Известный педиатр Евгений Комаровский в своих книгах и статьях неоднократно рассказывал об основных правилах и принципах организации водных процедур для младенца.
Стоит учесть самые важные моменты, которые следует знать, чтобы купание приносило удовольствие и пользу и ребенку, и его родителям.
Особенности
Водные процедуры полезны абсолютно для всех малышей с самых первых дней жизни. В утробе матери крохи находятся в водной среде, а потому она для них является привычной и родной. В воде карапуз чувствует себя как дома. Купание - не только гигиеническая процедура, направленная на то, чтобы кожные и волосяные покровы ребенка были чистыми. Прием ванн способствует физическому развитию, несет в себе элемент игры, а потому оказывает положительное действие на умственное и эмоциональное развитие малыша.
Еще несколько десятилетий назад педиатры категорически запрещали купать ребенка с незажившей пупочной ранкой, выступали против сырой некипяченой воды и устанавливали еще немало довольно жестких требований и ограничений для родителей.
Современные врачи на купание смотрят более демократично.
У родителей со стажем, как правило, трудностей при первом купании новорожденного дома возникает значительно меньше, чем у новоиспеченных мам и пап, которые всего лишь несколько часов назад получили на руки первенца. Комаровский советует сохранять спартанское спокойствие. Именно оно является гарантией успеха в нелегком деле купания крохи.
Подготовка
Купать ли с незажившей пупочной ранкой?
Этот вопрос возникает довольно часто. Одни педиатры позволяют купание даже с прищепкой на пупке, другие рекомендуют воздержаться от принятия водных процедур до засыхания пуповины. Евгений Комаровский говорит, что выбор, безусловно, за родителями. Однако если ребенок содержится в приемлемых бытовых условиях, не потеет, не перегревается, не пачкается, то ничего страшного с ним не случится, если неделю или две малыш купаться не будет. Его это никак не беспокоит. Если кого и беспокоит, то только маму и папу, но на этот случай есть влажные детские гигиенические салфетки, которыми в любой момент можно обтереть проблемные места и складочки.
Однако если все-таки решили купать, то до заживления пупочной ранки делать это доктор советует исключительно кипяченой водой.
Долгое время доктора советовали купание в воде с раствором марганцовки. Однако здесь нужно быть предельно внимательными, нерастворившиеся крупицы марганцовки могут вызвать серьезные ожоги на нежной коже и слизистых оболочках грудничка. Раствор должен быть бледно-розовым, и добавлять его в воду следует непосредственно перед купанием. Комаровский марганцовку не рекомендует вообще, так как в малых дозах она бесполезна, а в больших - опасна. Заменить ее лучше настоем череды.
Массаж
Массаж перед вечерним купанием - очень полезная и важная процедура, считает Евгений Комаровский. Во время поглаживаний и похлопываний кровоснабжение мышц и кожных покровов улучшается, и польза будет еще более ощутимой, если сразу после манипуляций малыша искупать. Освоить простой массаж под силу всем без исключения родителям. Для этого не нужно записываться на специальные курсы.
Массаж перед ванной Комаровский рекомендует делать легкий и успокаивающий. Сначала с детским кремом мама может легко помассировать ручки (поглаживаниями и круговыми движениями, делать это следует большими пальцами рук). Затем таким же образом массируют ножки. Животик поглаживают ладонью или кончиками пальцев по часовой стрелке. Потом кроху выкладывают на животик и аккуратно массируют спинку - сначала круговыми и дугообразными движениями, а затем легкими похлопываниями.
Движения мамы не должны причинять малышу боли, он не должен отправиться в ванну слишком перевозбужденным и накричавшимся от души.
Температура воды
Доктора рекомендуют держать температуру на уровне 37 градусов. Ее следует придерживаться как минимум первые 10-14 дней. Затем можно поэкспериментировать - немного повышая или понижая температуру (максимум - на 1 градус).
Некоторые родители стараются заранее согреть ванную комнату, несут в нее обогреватели (особенно в тех случаях, когда первое купание дома происходит зимой). Делать так Комаровский не советует. Температура в ванной комнате должна быть примерно такой же, как и во всей остальной квартире (оптимальные значения - 18-20 градусов), и перегревать воздух в помещении для купания вредно.
Комаровский для крепкого сна по ночам советует практиковать купание в прохладной воде, температура которой - не выше 32 градусов.
Никакого вреда такие процедуры не нанесут, но вот общеукрепляющий эффект будет налицо, к тому же в прохладной ванне ребенку сложнее заснуть во время купания. Однако не стоит сразу бросаться выполнять эту рекомендацию. Начинать это следует постепенно. Первоначальная температура воды для новорожденного - 34 градуса. В месяц ребенку можно снизить ее на 2 градуса - до 32 градусов, а время купания увеличить с 15 минут до получаса. В два месяца температура прохладной воды может быть понижена до 28-30 градусов, время купания - полчаса.
Эти цифры Комаровский советует воспринимать довольно условно. Если ребенок в 1 месяц спокойно воспринимает купание в воде, температура которой - 24 градуса, в этом нет ничего плохого. Он крепко спит, отлично отдыхает, меньше беспокоится сам и дает выспаться своим родителям.
Время
Первое купание не стоит делать очень продолжительным. Лучше начинать с 3 минут, на следующий день продлить процедуру до 5 минут, потом добавить еще немного времени. Наилучшей продолжительностью купания Комаровский считает 15-20 минут. Если четверть часа миновала, а малыш спокоен и решительно настроен продолжать процедуру, ничего страшного не произойдет, если купание будет продлено.
Новорожденный не успевает испачкаться настолько, чтобы его было необходимо купать каждый день.
Хотя Комаровский настоятельно советует мыть кроху каждый день. Когда малыш начнет ползать, пачкаться, активно познавать мир, водные процедуры перед сном должны стать регулярными и обязательными - купать малыша придется ежедневно.
Комаровскому кажется, что вечернее купание - не догма. Родители сами вправе выбрать наиболее удобное для семьи время купания. Некоторые вечерние гигиенические процедуры переносят на обеденное время. Однако Комаровский предупреждает, что у вечернего купания есть свои преимущества - например, оно способствует расслаблению для крепкого и здорового ночного сна.
Травы и отвары
Что бы ни говорили народные целители, любое применение фитотерапевтических средств при купании лучше все-таки согласовать с лечащим педиатром. Бабушки, конечно, будут советовать почаще купать внучка в череде или обязательно заварить ему девятисил, но здравый смысл родителей должен быть превыше всего. Если ребенок страдает атопическим дерматитом, у него опрелости, склонность (генетическая) к аллергиям, обязательно посоветуйтесь с доктором.
Для здоровых детей купание с добавлением отваров лекарственных трав - довольно полезная процедура, считает Евгений Комаровский. Однако во всем хороша мера, не стоит травяные ванны готовить ежедневно, да и с дозировкой отваров и настоев следует быть более внимательными.
Естественно, лечить что-то с помощью травяных отваров, добавленных воду, не получится, поскольку это невозможно, говорит доктор Комаровский. Но и большого вреда при умеренном дозировании не случится.
Что делать, если ребенок не любит мыться и кричит?
Такие ситуации встречаются, говорит Комаровский. Но дело тут вовсе не в ребенке и даже не в том, что он чего-то боится. Скорее всего, по мнению известного педиатра, следует подкорректировать условия купания. Может быть, температура воды не устраивает кроху - она слишком высокая или слишком низкая для него. Поэкспериментировав несколько дней, родители смогут понять, какая вода для чада наиболее комфортна. Купание следует начинать именно с нее - и только потом регулировать температуру в пользу остывания (добавляя тонкой струей холодную воду) или нагревания (добавляя аналогичным образом горячую).
Еще одна причина детского крика в ванной, по мнению Комаровского, кроется в неприятии процесса купания малышом, поскольку он идет вразрез с его внутренними биологическими часами.
Например, мама старается купать кроху только на ночь, а именно в это время ребенок хочет спать, а не купаться. Поэтому Комаровский дает несколько советов, которые помогут родителям, детки которых скандалят в воде:
Измените время суток.
Измените порядок еды и купания. Если малыш кричит при купании через полчаса после еды, то попробуйте купать его за полчаса до еды (или наоборот).
Практикуйте совместное купание с ребенком.
Большая ванна
Сделать это можно уже в 2-3 месяца, говорит Евгений Комаровский . Первое время ребенок может осваиваться в большом водном пространстве с кругом на шее. Это специальное надувное приспособление с выемкой для подбородка и липучкой на шее сзади. Малыш в таком круге зафиксирован, его голова всегда находится над водой, и он может попрактиковаться в плавании на спине, животе, самостоятельно переворачиваясь в воде. Обычно эта картина приводит родителей крохи в неописуемый восторг.
Можно купать и без круга. Для этого Евгений Комаровский советует три позы:
Малыша погружают в воду целиком, на поверхности остается только личико. При этом его поддерживают указательными пальцами под шейкой. Ничего опасного в попадании воды в уши и глаза нет, говорит доктор. Главное, чтобы вода не попадала в нос и рот. Даже если малыш и хлебнет ее немного, тоже ничего страшного не случится.
Купание ребенка – это не просто гигиеническая процедура. Процесс погружения в воду дарит малышу невероятное ощущение уюта и комфорта. Долгие 9 месяцев кроха находился в амниотической жидкости, и вода для него – естественная среда обитания. После рождения водные процедуры становятся для новорожденного возможностью наладить контакт с этим новым для себя миром. Как правильно организовать первую встречу младенца с водой и что следует знать каждой молодой маме?
Первое купание
Первый раз новорожденный купается в специальной маленькой ванне. Можно установить ванночку в спальне или же разместить ее в большой ванной комнате. Никаких строгих норм здесь не существует. Важно лишь, чтобы помещение было достаточно теплым и просторным. Выберите наиболее удобное место в квартире, установите ванночку – и готовьтесь первый раз познакомить вашего кроху с водой. От того, как пройдет первое купание грудничка, во многом зависит его дальнейшая реакция на водные процедуры.
Вода для младенца подойдет обычная, из-под крана. Нет никакой необходимости специально приобретать дистиллированную воду или пропускать ее через фильтр. Можно добавить в или ромашку (если не опасаетесь развития аллергии). Некоторые родители в первые дни жизни новорожденного добавляют в воду слабый раствор марганцовки, хотя врачи и не видят в этом никакой необходимости.
Купать малыша следует каждый день примерно в одно и то же время. Не слишком важно, день это будет или вечер – весь вопрос лишь в том, когда вам удобно приступить к водным процедурам. Помните, что некоторые дети охотно засыпают после теплой ванны, тогда как другие, напротив, возбуждаются от пребывания в воде. Понаблюдайте за своим крохой, и вы без труда определите, как он реагирует на водные процедуры.
Оптимальная температура
Важный вопрос, который волнует всех без исключения родителей: какой должна быть температура воды в ванночке у малыша? Все педиатры сходятся во мнении, что купать новорожденного в первый раз стоит при температуре около 37 градусов. Допускаются отклонения в один градус, но не более того.
Как определить, подходящая ли температура в ванночке? Для этого достаточно просто опустить в воду специальный термометр. Если значения термометра уходят далеко за пределы нормы, вам придется добавить холодной или горячей воды. Не стоит пытаться определить градус воды рукой. Наша кожа не столь чувствительна, и то, что нам кажется оптимальным вариантом, может совсем не понравиться маленькому человечку.
Должна ли температура воды быть всегда одинаковой? Зависит от того, как долго новорожденный будет принимать ванну. Ничего страшного, если в процессе градус воды несколько упадет. При необходимости можно добавить теплой воды или же вовсе завершить купание новорожденного.
Время от времени проверяйте воду в ванночке термометром.
Слишком холодная или горячая вода не подходит для купания младенца. При значениях термометра более 38 °C новорожденный становится вялым и неактивным. Кроме того, в горячей воде у малыша больше шансов подхватить инфекцию, особенно при незажившей пупочной ранке. В воде, охлажденной до 34 °C, новорожденному поначалу может быть очень некомфортно. Не получая удовольствия от процесса, малыш будет хныкать и проситься на ручки, и в результате водные процедуры придется быстро свернуть.
Многие родители задаются вопросом: какой должна быть температура воздуха в помещении, где купается ребенок? Считается, что 22-26 градусов – это оптимальный вариант для купания новорожденного. В таком помещении малыш не замерзнет, но и не получит перегрев, укутанный после водных процедур в пеленки. Сквозняков в комнате, где купают новорожденного, быть не должно.
Подготовьте заранее теплые пеленки, в которые вы завернете малыша после купания.
Сколько по времени должны длиться водные процедуры? Для начала вашему крохе будет достаточно и 5 минут контакта с водой. Со временем можно постепенно увеличивать длительность водных процедур до 15-30 минут. При переходе в большую ванну ребенок может плескаться в воде до 40 минут каждый день.
Закаливание
Должна ли температура воды быть одинаковой каждый день? Вовсе нет. Когда ваш кроха освоит ванночку и привыкнет к процессу купания, можно постепенно начинать уменьшать температуру воды. Оптимальным будет понижение температуры на 1 градус каждый день. Педиатры утверждают, что купать малыша можно в диапазоне температур от 26 до 37 градусов. Далеко не все родители готовы пойти так далеко и настолько охладить воду. Никаких строгих рекомендаций по этому поводу не существует – каждый родитель поступает так, как считает нужным.
Снижая градус воды, наблюдайте за состоянием младенца. Если малыш отказывается купаться в непривычно прохладной для него ванне, верните все на свои места. Нет никакого смысла доводить воду до 26 °C, если ваш кроха не получает удовольствия от процесса.
Купание недоношенных детей
Какой должна быть температура воды для недоношенного ребенка? Педиатры советуют купать малыша в воде не менее 37-38 градусов. Температура воздуха в помещении должна быть не менее 24-26 градусов. Такие условия считаются оптимальными для купания недоношенного новорожденного и полностью соответствуют всем нормам ухода за таким крохой.
Сколько времени можно купать недоношенного малыша? Также как и в случае с ребенком, рожденным в срок, первый контакт с водой не должен длиться более 5 минут. В дальнейшем можно постепенно увеличить продолжительность водных процедур до получаса. Торопиться с закаливанием в данном случае не стоит.
Купание – это процесс, который должен доставлять ребенку удовольствие. Температура воды для купания новорожденного должна быть комфортной, и это самый важный момент в организации водных процедур. Некоторые малыши предпочитают плавать в более прохладной воде, тогда как другие дети с удовольствием нежатся в теплой ванне. Со временем вы сумеете понять, какая температура является подходящей именно для вашего ребенка, и сможете организовать оптимальные условия для купания.
Купание младенцев – это тема для множества дискуссий и разговоров. Существует огромное количество мнений по поводу гигиенических водных процедур грудничков. Ниже мы попытаемся детально ответить на вопрос, при какой температуре купать новорожденного, и на какие аспекты необходимо обратить особое внимание.
Почему важно следить за температурой
Новорожденному малышу важно создать комфортные условия, которые бы помогли ему быстрее приспособиться к новой окружающей воде. Последние 9 месяцев кроха провел в теплом, заполненном жидкостью, месте, поэтому для первых купаний вода должна быть примерно такой же температуры, как и внутри матки. В обратном случае ребенку будет не комфортно.
Также стоит помнить о том, что груднички еще не умеют полностью регулировать температуру тела самостоятельно и она во многом зависит от внешних условий. Если вода будет слишком горячей, малыша может кинуть в жар. В слишком холодной воде новорожденные мгновенно замерзают и могут простудиться. Также холод вызывает некий шок и впоследствии дети начинают бояться воды, поэтому последующие водные процедуры могут сопровождаться плачем и капризами.
При этом больше стоит бояться именно излишне горячей воды. Часто родители совершают ошибку, пробуя воду рукой, и им она кажется холодной. Тогда они добавляют еще кипятка. Но для детей температура воды более 37-38°С опасна . У новорожденных очень тонкая кожа и при контакте с такой горячей водой поры расширяются, что может привести к различным кожным заболеваниям и учащенному сердцебиению. Поэтому молодым родителям обязательно нужно следить за температурой купания и приобрести для этих целей специальный термометр.
При какой купать ребенка
Первое купание рекомендуется проводить при температуре воды 36,6-37°С. Именно такие показатели наиболее привычны для крохи. Выше 37°С воду лучше не нагревать, хотя с течением времени все будет зависеть больше от реакции ребенка. Несмотря на то, что груднички еще кажутся совсем бессознательными и крошечными, у них уже есть свои предпочтения и врожденные особенности, к которым, безусловно, нужно прислушиваться.
Некоторым младенцам категорически не нравится горячая вода, поэтому им будет некомфортно не то что при 38°С, а и при 37-36°С. Для того чтобы определить идеальные показатели, пробуйте каждый раз понижать температуру воды на пол градуса. Некоторые дети уже с самого раннего возраста прекрасно себя чувствуют при 34-35°С. Если же ваш кроха любит тепло и часто мерзнет, прогревайте ванну в пределах 37-38°С.
Понять, что температура не подходит малышу можно по некоторым внешним признакам. При переохлаждении у детей начинает темнеть носогубная складка и выступает «гусиная» кожа. Если ему горячо, он начнет капризничать и плакать, а кожа довольно быстро покраснеет.
Чтобы температура удерживалась на показателе 36-37°С до конца гигиенических процедур, следите за микроклиматом в ванной комнате. Если температура воздуха будет около 20°С, то ванночка довольно быстро остынет и малыш может замерзнуть, поэтому специально на время купания рекомендуется прогревать помещение до 25°С.
Если ваша семья практикует закаливания и вы хотите приучать малыша к такому образу жизни с самого рождения, помните, понижать градусы нужно постепенно, начиная с 37°С. Минимальная отметка для купания грудничков - 27°С, хотя педиатры, которые не поддерживают системы закаливания в столь раннем возрасте говорят о 33-34°С.
Видео «Первое купание новорожденного»
Особенности купания
Теперь вы знаете, можно ли купать ребенка при температуре воды 38°С и пора рассмотреть несколько основных правил приема водных процедур для младенцев. Многие родители интересуются вопросом оптимального времени для купания. Однозначного ответа нет. Все зависит от того, как малыш реагирует на процедуру. Некоторым нравится поплавать перед сном, другие же наоборот перевозбуждаются после этого. Одним комфортней купаться на голодный желудок, а остальные спокойней себя чувствуют после кормления. Вы должны внимательно присматриваться к реакции своего чада и вырабатывать свою индивидуальную систему.
Первую ванночку в своей жизни ребенок принимает примерно в 2 недели, до этого его можно обтирать влажными салфетками. Для купания нужно использовать кипяченую воду.
Если хотите, добавьте туда отвар лекарственных трав (череды, ромашки). Для подстраховки посоветуйтесь на этот счет со своим лечащим педиатром. Многие специалисты говорят, что на дно ванночки нужно класть махровое полотенце, так у малыша будет ощущение, что он находится еще в утробе матери.
После 3 недель, когда заживет пупочная ранка, можно переходить на обычную водопроводную воду. Для того чтобы грудничок мог вдоволь поплескаться и поплавать, набирайте воду во взрослую ванну. После процедуры ребенка нужно правильно обсушить. Для этого мягко и аккуратно обмокните нежную кожу. Ни в коем случае не обтирайте тело новорожденного. При необходимости обработайте участки тела ухаживающими средствами с увлажняющим или подсушивающим эффектом (в зависимости от существующих потребностей).
Видео «Как купать малыша»
Вы узнаете, какие особенности таит в себе купание новорожденного и как провести его с наибольшей пользой для ребенка.
