Дорогие девушки, хочу у вас посоветоваться о наболевшем! В общем, есть у меня небольшая проблема, которая мучает меня последние несколько лет. У меня круглое лицо, щеки и небольшие ушки уже появляются внизу лица. Так вот, хочу это как-бы подтянуть вверх, чтобы уже, наконец, увидеть свои скулы. Была вчера на консультации пластического хирурга, и предложили 2 варианта - нити и круговая подтяжка. Комки Биша, сказал, лучше не трогать, иначе вообще все обвиснет. Вот теперь мучаюсь с выбором! Нити вставить - проще, но результата меньше, а подтяжка сложнее и с общей анестезией и, видимо, будут шрамики в районе ушей. Страшно решиться! Посоветуйте, что делать! Может, уже кто-то делал такое? Худеть не нужно, это просто такое лицо, рост 170, вес 54 кг, мне 30 лет.

Очередное доказательство того, что с возрастом женщины становятся хуже. Это старение кожи, ты с этим ничего не поделаешь.

Так можно ведь удалить комки Биша, а после сделать подтяжку лица. Если у вас круглая форма лица, то такое случается и без лишнего веса. Тут нужен комплексный подход, плюс – регулярный уход.

Можно, подумать мужчины с возрастом "аполлонами" становятся. У многих второй подбородок к 20 годам появляется. Только вот мужчины не ухаживают за собой так, как женщины.

Лучше ничего не делать! От природы далеко не убежишь и вечно молодой и красивой не будешь! Лучше уход за кожей, а ближе к 40 годам – контурная пластика лица. Если тебя так уж сильно волнует, поделай массаж лица, хорошо возвращает тонус коже.

В 30 - возраст? Понимаю, в 60-65 лет о пластиках думать, но в 30 лет – это кошмар, товарищи! Старение кожи у тебя еще не началось, возможно, тебе просто нужно изменить образ жизни и лучше ухаживать за кожей.

Ну, прими себя такой, какая есть, зачем в 30 лет подвергать себя такому? Преждевременное старение кожи поможет предотвратить грамотный уход. Походи к косметологу, больше отдыхай. И да будет тебе счастье!

Если у человека есть желание работать над собой и не запускать свое лицо и тело, то пусть делает. Обвисшие щеки и в 15 лет могут быть, все это индивидуально. Пусть девушка совершенствует себя.

От нитей не будет нифига толку, вернее - будет, но не заметно. Я бы убрала птоз подтяжкой, другой вариант, что со временем он все равно потом ещё себя проявит. Тем более, если у тебя одутловатое лицо от природы.

А может,просто хвост потуже завязывать?

У мужчин после 18 лет яйца морщинами начинают покрываться.

А у женщин клитор морщинами тоже начинает покрываться? У многих дряблость лица уже к 18 годам есть. Так что вы стареете быстрей.

Я бы сначала попробовала аппаратный массаж, еще что-нибудь. Подтяжка - крайняя мера на мой взгляд! Да и удаление комков Биша только хуже в вашем возрасте сделает, лицо поплывет. В любом случае - удачи и хорошего результата.

Ужас. В 30 лет уже подтяжки. Чтобы началось старение кожи лица, тем более – видимое, это ж как постараться нужно!

Так может, все-таки нужно худеть? Попробуйте - вдруг и скулы пролезут сквозь жир.

Я бы испугалась пластику делать, столько случаев, когда что-то пошло не так - и все, глаз на месте подбородка, губы на носу, а нос на затылке. Ну на фиг, лучше с щечками ходить. Грамотный уход за кожей, может, и не столь колоссальный результат принесет, но безопасней пластики – точно.

Тут два варианта - или хирург не очень, что советует подтяжку в 30 лет, или у вас реально так все плохо. Мне моя косметолог сказала, что комки Биша стоит удалить, чтобы остановить дальнейшее провисание кожи, так как у вас даже после подтяжки все вернется, потому что щеки все равно будут тяжелыми. Короче, сходите к еще одному хирургу и проконсультируйтесь с нормальным косметологом. Мне советовали удалить комки Биша, подтянуть кожу мезотерапией и чем-то там еще, но не нитями и не пластикой. Мне 32 года. Пластика лица – это слишком радикально.
(IMG:https://pp.vk.me/c7001/v7001877/1ca28/6J1qRsl0G7A.jpg)

Девушка 54 кг при росте 170. Куда худеть? Я думаю, даже стоит чуть поправиться, жирок против старения кожи хорошо работает.

Эндо средней зоны это, ну и нижнюю треть тоже надо делать, можно скуловые импланты ещё поставить, при эндо только прокол будет перед ухом, следа не останется. Круговая подтяжка - это уже пережиток прошлого, там подтягивается только кожа, а мышцы - нет, потом ещё хуже будет. Убрать второй подбородок будет нереально.

Комки Биша тоже можно убрать. Ушки не должны сползать вниз лица. Обязательно подтяни ушки.

Какие такие ушки появляются внизу лица?

Старение лица часто проявляется тем, что плывет форма, и внизу в районе челюсти появляются как такие провисания кожи. Короче, плывет нафиг овал. Если у вас круглое лицо – так это вообще финиш, плывет капитально.

Блин, так это с возрастом такое появляется, или как?

У моей мамы такая фигня в 50 лет, точно уже стало видно. Я думаю, это тонус кожи фиговый. Так-то правильно говорят, что лет с 25 стоит начинать что-то делать с лицом, чтобы в 30 лет не нужно было делать подтяжку. Потом поздно думать, как убрать второй подбородок и брыли, кожа-то провисла, мышцы тонус потеряли.

Делала нити под глаза и в носогубки. Эффект есть. Но надо блокировать, иначе сложно улыбать. Если для исправления овала лица, думаю, бесполезная трата денег. Убрать так признаки старения кожи – можно. Но мера-то все равно временная.

Оставьте лицо в покое, если не хотите стать монстром.

Попробуйте похудеть всё-таки. Да, может быть, ваша фигура и так в порядке, но питание всё равно неправильное, поэтому дряблеют только некоторые части тела: лицо, живот. Я много девушек знаю, которые худенькие, но при этом у них есть второй подбородок - они питаются вредной пищей. Попробуйте снизить вес до 50 кг, вы не будете выглядеть болезненно худой, не переживайте.

Делай так как ты хочешь, а не наше мнения спрашивай.

Это ужасный совет, так как комки Биша - это особенность строения лица. Они уходят, если у вас уже крайняя степень истощения. Ах, да и при похудении старение кожи ускоряется.

Ушки на лице - это оплывшаа кожа. То есть, ее уже не подтянешь диетой или чем-то еще. Все, поздняк метаться, как говорится. Это, считай, жопа.

Комки Биша - это особенный жир, он прямо никуда не девается. Вы вот видели щекастых худых? Или жирдяек с худым лицом? Вот это та самая печалька и несправедливость. Я вот отношусь к первым. Это грустно. Жирное лицо при дрищавом теле. Тут нельзя допустить опускание щек. И кстати, чтобы хоть как-то получить скулы, нужно настолько похудеть, что начинаешь выглядеть, как скелет. И потом будешь метаться, как убрать обвисшие щеки. Увы, щечки ваши обвиснут при таком похудении.

Я не про комки Биша, а те, так называемые "ушки", это чистый жир - с этим еще можно бороться, а в комках Биша ничего уродского нет, если из-под них вот эти "ушки" не висят. Да, я знаю худых девушек, и при этом с щечками - это значит, они неправильно питаются. Это от природы круглое лицо.

Локально жир не накапливается и локально не сжигается. Кожа теряет эластичность и плывет. Подкожный жир - это нормально. Не нормально, если его вообще нет. И контурная пластика в таких случаях не помогает в принципе.

О локальном похудении речи и не идет.

Девочки, эти не ушки, а брыльки!

У моей одноклассницы уже в 16 лет такие брыльки висели, так как кожа толстая и плотная, плюс комки Биша не маленькие.

Комки "Биша" бывают только у детей, у взрослых это птоз называется. Либо неправильное строение челюсти, раз с молодости провисает кожа. Слышала, что имплантанты вставляют, типа, как челюстную кость продолжают. Но иногда потом придется избавляться от второго подбородка.

Мне удалили комки Биша, все хорошо, не висит ничего!

Комки Биша есть у всех людей. У кого-то они очень маленькие, у кого большие.

Не знаю, я читала, что они есть у грудных деток, специально для удобства сосания материнского молока. А большие девочки смотрят на них и думают, как убрать щеки.

В подбородок или нижнюю челюсть ставят силиконовый имплант. Кстати, так можно подтянуть лишнюю кожу в нижней трети лица. И это единственный радикальный способ, как избавиться от второго подбородка.

Я по телеку все эти операции пересмотрела одно время. Особенно по мтv раньше шло "хочу лицо звезды", что-то типа такого.

В тридцать уже так заморачиваться? Может быть, как это часто у женщин бывает, эти "ушки" видите только вы? Тогда вам психолог в помощь!

Подтяжку - ни в коем случае! Тогда ближе к сорока никакая контурная пластика вас не спасет. Будет лицо, как у шарпея.

Нити дают результат только на тонкой коже и то на год, в другом случае - это трата денег. Но подтяжка в 30 лет это не очень, когда после подтяжки все равно через некоторое время обвиснет, и что потом опять подтяжку делать уже в 40 лет. Странный врач, конечно, подтяжку предлагать в 30 лет. Против старения кожи вам еще консервативный уход весьма эффективно поможет.

Вообще то подтяжки и в 20-25 лет делают, если брыли уже и средняя зона провисла, иначе никак не убрать, ну и импланты можно воткнуть. Знакомой в 33 года делали операцию, получше стало, обвисшие щеки убрали.

Это какой-то феномен, наверно, если брыли есть уже в 20-25 лет. У моей мамы появились брыли после 48 лет, в 50 лет она поставила нити, которые нифига не помогли, как было, так и осталось. Хотя два врача ей сказали, что у нее толстая кожа и нити держать не буду, но она все равно сделала - выкинула деньги, будет делать круговую подтяжку скоро.

Круговая подтяжка - это прошлый век, не эндо и не смас? Не чик лифт? Кто хирург?

Да это не феномен, бывает такое строение лица. Одутловатое лицо от природы.

Я не понимаю этих терминов. Ее подружки делали подтяжку, ну не круговую, а только снизу, чтобы брыли убрать. И она будет делать так же. В ее возрасте, я думаю, уже только такие экстремальные варианты подходят. Старение кожи после пятидесяти идет вовсю, увы.

Ну, к 30 годам, например, внешний вид мужчин лучше, чем в 20 лет, разумеется, речь не идет о тех, кто на диване живет. А у девушек старение кожи лица в 16 лет начинается. Все логично!

Если у тебя морда поплыла, боюсь представить, какой целлюлит. Худей!

Как вы относитесь к пластическим операциям в молодом возрасте? Что вы можете посоветовать автору поста?

С годами, раньше или позже, для каждой становиться актуальной проблема – как подтянуть овал лица. Хирургическое вмешательство - это последний способ решить вопрос. Существуют множество других эффективных методов вернуть упругость, эластичность коже. Успешно можно использовать различные процедуры в домашних условиях также прибегать к достижениям эстетической медицины.

Что делать с обвисанием кожи

Провисший овал лица является следствием множества факторов. Поэтому важно выявить причины, спровоцировавшие потерю упругости. Своевременная профилактика позволит продлить молодость с помощью простых, доступных манипуляций.

Причины возникновения:

• обвисшая кожа может появиться уже в 30-летнем возрасте вследствие недостаточного ухода, отсутствие регулярных процедур очищения, тонизирования увлажнения приводит к нарушениям микроциркуляции, преждевременным морщинам, потери эластичности;
• наследственность – можно уже в молодом возрасте начинать профилактические меры, если у старших родственников наблюдается такая проблема;
• уход за кожей лица начинается с полноценного качественного сна, если засыпать после полуночи, десяти часов будет недостаточно для сохранения свежести, молодости;
• привычка спать на животе или слишком высокой подушке, подобные детали незаметно влияют на лицо, с возрастом все сложнее будет коже восстанавливаться после такого отдыха;
• нерациональное питание, отсутствие разнообразных качественных, свежих продуктов, богатыми ценными элементами, моментально сказывается на коже, так же как и увлечение фастфудами, жареными, солёными, копчёными продуктами, насыщает лишь покровы токсинами, оксидантами;
• колебания веса, при резких похудениях сразу теряется эластичность покровов, очень сложно восстановить такие скачки, образуется моментально большое количество дряблой кожи , мышечные волокна уже потеряли эластичность;
• отсутствие физической активности, при гармоничном подходе найдутся минуты не только на проведения зарядки для тела, но также для лица;
• природные процессы старения, уже к 40 годам резко снижается синтез эстрогенов, что сразу же отражается на покровах дряблостью, появлением морщин;
• стрессы, утомляемость, бессонница, если нервная система постоянно находиться в напряжении, её состояние незамедлительно отпечатывается на лице;
• гормональные сбои, хронические заболевания, в довольно молодом возрасте можно по независящим причинам, увидеть опушённые уголки, появление глубоких складочек.

Если провисает овал лица, восстановить его можно, только для этого потребуется целый комплекс процедур и действий. Необходимо использовать не только различные косметические операции также кардинально менять образ жизни. Обратить своё внимание на питание, сон, дополнив различными массажами , гимнастиками, кремами, масками, другими процедурами, тогда можно получить положительный стойкий эффект.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Упражнения для подтяжки

Как бороться с обвисанием лица, пора уже задумываться после 25 лет, постепенно тренировать особые мышцы – лицевые. Начинать занятия можно с любого возраста, главное правило – регулярное выполнение несложных упражнений. Зарядка занимает всего 5 минут, а обучившись, технику можно выполнять при любом выдавшемся перерыве. На начальном этапе нужно будет потренироваться перед зеркалом, чтобы отточить все аспекты гимнастических движений.

Комплекс упражнений для овала лица:

1. Нужно мысленно определить центр верхней и нижней губы, медленно раскрывать рот так, чтобы обе точки равномерно двигались, образовывая идеальный овал, указательные пальцы зафиксировать на границе щёк, под нижним веком, улыбнуться только уголками, удерживая форму овала, после опустить уголки, в быстром темпе повторить гимнастику 15–20 раз.
2. Указательные пальцы расположить перпендикулярно уголкам губ, сжать губы, пытаясь слегка приподнять уголки, сделав маленькую улыбку, затем расслабить, повторить 15–20 раз.
3. Набрать воздух, перекатывать его по щекам, представляя, что поток - это мяч, 10 раз справа налево, 10 раз слева направо, важно следить, чтобы он проходил под верней, нижней губой, надувая эти области, также позволит предупредить появления мелкой сети морщин.
4. Губы вытянуть словно произнося беззвучно букву «О», удерживая напряжение хорошенько языком помассировать внутреннюю сторону щёк справ и слева, повторить 3–5 раз.
5. Запрокинуть голову назад, затем вернуться в исходное положение, при этом с усилием тянуть подбородок на себя, повторить не менее 20 раз, именно это упражнение позволит сделать более острой нижнюю часть лица, отличная профилактика провисанию и появления второго подбородка .
6. Ладонь зафиксировать на лбу, сразу же над бровными дугами, пытаться поднять брови без участия мышц лба, нужно таким образом научиться приподнимать уши, что позволит без операции подтянуть вес каркас лица, это незаметное упражнение потребует длительной практики, для достижения видимого эффекта понадобиться выполнить не менее 50 раз.
7. Подтянуть овал без операции, вылепить красивые скулы, чтобы избавиться от обвисших щёк, можно следующим образом, максимально расслабить лицо, затем вытянуть губы, широко улыбнувшись, стараясь кончиками приподнять щеки максимально вверх, после вытянуть губы трубочкой. Повторить упражнение не менее 20 раз в быстром темпе, нужно следить, чтобы в это время был напряжённым подбородок.
8. Ещё одно действенное упражнения из комплекса зарядки для лица от обвисания, прорабатывается нижняя часть овала, голову запрокинуть назад, взгляд направлен вверх на потолок, с усилием вытянуть губы трубочкой, словно произнося звук «У», задержавшись на 5 секунд, расслабить мышцы, затем вновь повторить не мене 15 раз.

Салонные процедуры

Благодаря современным достижениям эстетической медицины подтяжка овала лица осуществляется в любом возрасте. Аппаратные способы, массаж, а также маски с активными элементами, благотворно действуют на состояние покровов. Оказываемое действие помогает улучшить синтез коллагена, эластина, вернуть лицу чёткие очертания, убрать глубокие морщинки.

С помощью десятка тоненьких иголок вводятся коктейли красоты и молодости. В составе могут быть синтетические вещества, растительные компоненты, а также препараты на основе гиалуроновой кислоты . Несмотря на довольно болезненные ощущения во время введения инъекции и травмирование кожи, это одна из самых популярных корректирующих и омолаживающих процедур.

Пилинг

После 40 лет недостаточно стандартных очищающих масок, пенок, распариваний. Помогает достичь глубоких слоёв эпидермиса, за счёт глубокой чистки активизируются процессы обновления и выработки эластина. Настоящий стресс для кожи потребует и восстановительный период, в зависимости от вида может понадобиться от нескольких дней до недели. Существует два основных вида, первый химический – ороговевшие клетки удаляются с помощью специальных составов. Второй – механический, воздействие осуществляется алмазной крошкой или вращающимися щёточками.

Добиться идеального овала можно благодаря аппаратной процедуре. Косметолог регулирует электромагнитные импульсы, с помощью них стимулируется обновление клеток, улучшается кровоток, восстанавливается упругость.

Массаж

Эффективный способ коррекции овала после 35 лет. Существует множество техник от традиционных практик, до более сложных, благодаря которым можно не только подтянуть контур, но и смоделировать новое лицо. Главное найти среди разнообразия техник наиболее оптимальную.

Уже после 50 лет возрастные изменения не подаются действию кремов, масок, требуется кардинальное решение проблемы. Армирование позволяет моделировать лицо, избавиться от морщин и дряблости. Эффект длится от 1 года до 3 в зависимости от индивидуальных особенностей.

Домашние процедуры

В домашних условиях можно создавать волшебные рецепты, позволяющие вернуть лицу свежесть и красоту. Чудесные свойства натуральных ингредиентов позволят улучшить микроциркуляцию, ускорить процессы обновления. Благодаря регулярному применению, можно сгладить следы возраста, вернуть покровам свежесть и упругость.

Альгинатная маска

Можно своими руками приготовить популярную маску для овала лица. Это действенная косметическая процедура поможет вернуть упругость, придаст более чёткие очертания опущенному контуру. Эффективный способ снять следы усталости, уменьшить количество как мимических, так и статических морщин.

Компоненты:

• 10 гр. крахмала;
• 5 гр. овсянки;
• 20 мл отвара шафрана;
• 5 мл масла оливы.

Сухие водоросли измельчить в пудру, залить горячим отваром шафрана, оставить на пятнадцать минут. По истечении добавить рисовый крахмал и овсяную пудру, хорошенько перемешав, можно ввести немного воды, консистенция должна быть похожа на густое пюре. Лицо очистить от косметики, наносить маску начиная от подбородка с помощью косметического шпателя, густым слоем. Нужно как бы подтягивать кожу верх, моделируя овал. Оставить действовать на полчаса, после смыть и обработать увлажняющим флюидом. Понадобиться провести не менее десяти сеансов для получения стойкого эффекта.

Омолаживающий лосьон

Освежающий, увлажняющий лосьон подходит для всех типов кожи и возрастов. Благодаря натуральному составу убирает следы усталости, улучшает показатели упругости, эластичности. Можно замораживать и использовать в качестве криомассажа.

Компоненты:

• 1 ст. ложка зелёного чая;
• ст. ложка лепестков роз;
• таблетка аскорутина ;
• огурец.

Зелёный чай вместе с лепестками роз залить стаканом крутого кипятка, настаивать под закрытой крышкой около часа. После процедить, добавить точёный витамин С. Отдельно натереть огуречную мякоть, через марлю процедить сок, добавить к основному составу. Перелить готовую косметическую жидкость в бутылочку, использовать утром, вечером, протирая лицо по линиям массажа.

Лифтинг-крем

Только положительные отзывы остаются после использования чудо-крема. Достаточно простой рецепт позволяет убрать овал, потерявший контур. Применение помогает смоделировать лицо, придать ему мягкость и бархатистость.

Компоненты:

• 10 гр. детского крема;
• чайная ложка сока алоэ ;
• 15 капель витамина В 12;
• 15 капель масла жожоба.

Взбить венчиком детский крем вместе с маслом шиповника, постепенно добавлять растительный сок, масло жожоба, витаминный раствор. Готовое средство переложить в подготовленную, чистую, сухую, косметическую баночку, хранить в холодильнике не более 7 дней. Использовать утром, вечером, после очищения кожи на лице, декольте, обрабатывая тонким слоем по линиям массажа. Через месяц сделать перерыв, чтобы избежать эффекта привыкания.

Интересное видео: Как убрать брыли на лице в домашних условиях

Профилактика

Существуют общие рекомендации, позволяющие уберечь от обвисания, преждевременной потери упругости. Чем раньше начнётся уход за кожей, тем дольше удастся сохранить её свежесть и молодость без специальных салонных процедур. Важно выполнять все советы в комплексе, тогда они окажут желаемое действие.

Правила ухода за кожей:

• для ежедневного умывания желательно использовать прохладную воду, постепенно понижая градус;
• лишнюю влагу аккуратно убирать спонжем, не вытирать интенсивно полотенцем;
• регулярно выполнять зарядку от морщин, освоить технику самомассажа;
• чтобы не обвис овал лица нужно подобрать качественную подушку и уделять достаточное время сну, ложиться не позже 23.00, спать рекомендуется на спине;
• беречь лицо от ультрафиолета, солнечные лучи провоцируют преждевременное старение, поэтому необходимо перед выходом на улицу наносить защитную эмульсию;
• важно соблюдать основы здорового способа жизни, избавиться от вредных привычек, контролировать свой вес, питаться свежими качественными продуктами, соблюдать питьевой режим.

"Автор статьи: Вероника Белова": Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в

Молодая и здоровая кожа будет сияющей и красивой, даже если за ней не ухаживать. Но с годами восстановительные процессы клеток, естественного увлажнения, питания начинают замедляться. Покровы теряют природную эластичность, упругость, цвет, сушатся сильнее.

После 30-35 лет количество коллагеновых волокон уменьшается, женщина начинает замечать одутловатость, морщинки, складки. Лицо тускнеет, кожа станет более требовательной, с темными кругами становится бороться все сложнее, а проявления старения появляются все чаще. Мы не может остановить старость, но отсрочить ее наступление и продлить молодость легче, чем кажется. Рассмотрим, какие методики и косметические процедуры для омоложения лица после 30 лет помогут сохранить красоту и сияние.

Сохраняем молодость в домашних условиях

Процессы старения и их внешние проявления у некоторых женщин начинаются довольно рано, даже после 25 лет. Для того, чтобы выглядеть молодо и свежо, необходимо выделять время на уход за собой.

Характер изменений с лицом зависит от множества факторов:

• Образа жизни;
• Наличия заболеваний;
• Как часто женщина подвергается стрессу;
• Есть ли у нее дети;
• Наследственной предрасположенности;
• Места жительства.

Начинают появляться морщинки, истощаются резервные запасы эпидермиса, слоя дермы истончаются, синтез коллагена снижается, накапливаются омертвевшие клетки, эластичность ухудшается. Клетки быстрее теряют влагу, появляются пигментные пятна.

Начинать тщательный и системный уход за кожей пора при первых проявлениях старения. Самый лучший выход- комплексный, системный подход к проблеме. Одно единственное косметическое средство не даст стойкого результата. Рассмотрим эффективные способы домашнего ухода, а также действенные омолаживающие процедуры для лица после 30 лет и немного старше. С чего начать?

Очищение

Перед любыми манипуляциями и омолаживающими процедурами для лица после 30 лет кожные покровы необходимо очищать от загрязнений, жира. Вечером смывается весь смог, утром - токсины, которые ночью выходят на поверхность.

Средство для умывания подбирается индивидуально. Предварительно необходимо ознакомиться с составом. Компоненты не должны вызывать аллергию.
Приобретают три средства для очищения. Их назначение:

• Снимать макияж (молочко, лосьоны);
• Смывать грязь (гель, пенка, специальное мыло);
• Тонизировать кожу.

После очищения делают легкий пилинг, удаляющий верхний слой эпидермиса с токсинами. Это может быть специальная косметика с кислотами или средства из натуральных компонентов. Ядра грецкого ореха измельчаются в порошок. Смешивают со свежевыжатым соком лимона, апельсина, моркови или капусты, пока не получится кашица. Если кожа слишком сухая, добавляют немного молока. Можно нанести сок лимона, но следует смягчить его действие оливковым маслом.

Вода - основной помощник в очищении. К ней добавляются травяные настои, молоко. Слишком низкая температура раствора сузит сосуды, что может привести к их разрыву. Красная сеточка - не самое привлекательное явление. Слишком горячая вода приводит к такому же неприятному эффекту. Основной этап умывания проводится теплой водой. Завершающий - прохладной.

Очищение может быть ежедневным и периодическим. Очищаться от загрязнений и макияжа эпидермис должен два раза в день. Глубокую чистку пилингами, масками, которые призваны избавить от омертвевших клеток, активизировать местный метаболизм, выровнять рельеф, проводят дважды в неделю. Очищающие косметологические процедуры для лица после 35 лет - раз в неделю.

Дополнительно некоторые дамы нуждаются в регулярной чистке от угрей, высыпаний, комедонов. В этом лучше довериться специалисту. Не все методики, которыми пестрит Интернет, могут подойти Вам. В салонах предлагают следующие виды чистки:

• Механическую;
• Ультразвуковую;
• Вакуумную.

Другие способы домашнего ухода

В комплексе с очищением, процедурами по омоложению лица в 30 лет дважды в неделю следует делать питательные маски, которые напитывают эпидермис полезными веществами, выравнивают его, оздоравливают. Их наносят также на зону шеи, декольте. Смывают через 20 минут после нанесения. Хорошо питают маски со сливками, медом, сметаной, маслами.

После очищающих манипуляций покров лучше воспринимает увлажнение, питание. Наполняют кожу полезными компонентами кремы с витаминами, маслами. Другие незаменимые составляющие: растительные экстракты, различные активные компоненты. Они же дольше поддерживают баланс влаги. Летом и днем должны увлажнять, зимой и вечером питать. Кремы с гиалуроновой кислотой защищают, удерживают влагу, не позволяют эпидермису пересушиваться. В креме также может содержаться вещество, которое стимулирует выработку коллагена, коэнзим Q10.

От ороговевшего слоя поможет избавить скраб из овсяных хлопьев. Жирноватой коже подойдет соляной, кофейный скрабы. Чувствительной - перемолотые травы с молоком.

Гимнастика и массаж - другой действенный метод. Расскажет и покажет технику массажа косметолог. После можно делать его самостоятельно. Массаж делают курсами по 10 сеансов, гимнастику - ежедневно.

Правильный порядок ухаживающих процедур лица после 30-35 лет всегда начинается с очищения, заканчивается питанием.

Лучшее время для пилингов, масок - вечернее время. Ткани успеют восстановиться, а организм хорошо воспримет манипуляции.

Эффект будет еще более выраженным, если посещать косметолога раз в неделю. Узнаем подробнее о том, какие процедуры для лица после 30-35 лет делают в салоне.

Профессиональные омолаживающие процедуры для лица после 35 лет - более радикальный и действенный метод сохранить красоту. В этом возрасте кремов, масок, полноценного отдыха (как в молодости) становится мало для восстановления и ухода за увядающей кожей. Следует обратиться к профессионалу в надежную клинику или косметологический кабинет.

Предварительно специалист должен узнать о тех заболеваниях, которые когда-либо переносила пациентка, наличии аллергии, других противопоказаниях.

Он поможет подобрать эффективные методы борьбы со старением. Возможно, придется походить на чистку, которая избавит от высыпаний и других нежелательных проявлений.

Мезотерапия

Это одна из самых популярных и результативных косметических процедур для омоложения лица после 30-35 лет. Инъекционно вводятся витаминные коктейли с аминокислотами, минералами, антиоксидантами, гиалуроновой кислотой и другими полезными веществами, воздействующими на дерму, эпидермис и общее состояние здоровья.

Мезотерапия активизирует регенерационные процессы, оздоравливает покровы, повышает эластичность, тургор. Существуют инъекционная и безинъекционная техники. Проколы заживают на второй день. Неинвазивная мезотерапия не вызывает дискомфорта, не требует реабилитационного периода, но считается менее действенной.

Глубокий пилинг

Эта процедура для лица после 35 лет очень эффективна не только для омоложения, но также для очищения. Применяются следующие методики пилинга:

• Химический;
• Фруктовый;
• Алмазный;
• Дермабразия.

Верхний слой и часть эпидермиса под ним снимаются. Запускаются процессы самовосстановления, омоложения. Мелкие морщины исчезают, цвет выравнивается, пигментные пятна удаляются, состояние покровов улучшается.

Это довольно травматичный способ. Пилинг проводит только профессиональный косметолог. Определенное время лучше не выходить на улицу и обрабатывать лицо составами, назначенными косметологом.

Введение филлеров - полезная процедура для омоложения лица в 35 лет и старше. Их основой является гиалуроновая кислота. Благодаря ей кожа приобретает упругость, свежий вид, морщины заполняются. С помощью такой манипуляции можно поднять брови, сделать черты более симметричными, изменить объемы. Это отличная альтернатива пластической хирургии.

Препараты для контурной пластики:

• На основе гиалуроновой кислоты, их применяют для восполнения объемов лицевых тканей;
• Биоревитализанты - филлеры с гиалуроновой кислотой, предназначенные для увлажнения;
• Ботулотоксин типа А блокирует сокращения мимической мускулатуры.

Препараты со временем распадаются, выводятся из организма. Эффект длится от полугода до года, наступает сразу. Филлеры применяются, чтобы увеличить объем губ, смоделировать овал, скорректировать форму скул, носа. Анестезия обычно не требуется.

Лифтинг

Процедуры для лица после 35 лет включают лифтинг. Подтягивают мышцы лица, избавляют от второго подбородка, морщин, уменьшают носогубные складки.

Разновидности:

1. Ручной массаж, ультразвуковой, вакуумный. Цель - предупредить и исправить проявления старения, терапия кожно-косметических дефектов. Обеспечивает ярко выраженный эффект, улучшает кровообращение, приводит в тонус мускулатуру, вырабатывает эластин, коллаген. Уходят отеки, выводятся продукты обмена. Массаж необходимо доверить только специалисту. Противопоказан при воспалительных элементах, гнойниках, дерматите.
2. В качестве процедуры для омоложения лица после 35 лет хорошими отзывами располагает радиочастотный лифтинг. Происходит воздействие радиочастотного излучения. Способствует образованию новых коллагеновых волокон, разглаживает покров. Требуется около 8 сеансов. Сначала наносят специальный гель, затем проводится воздействие аппаратом. Улучшается микроциркуляция, обменные процессы. Противопоказан при онкологии, наличии имплантов, эпилепсии, сахарном диабете, рубцах, других заболеваниях.
3. Золотые, платиновые нити. Введение нитей - популярная процедура для омоложения лица в 35 лет и старше. После введения их подтягивают. Такие нити не рассасываются. Но есть также рассасывающиеся нити. Они со временем выводятся из организма, но коллагеновый каркас остается, обеспечивая длительный результат. У нитей АПТОС есть насечки, которые после установки цепляются за ткани. Рассасывающиеся нити легко устанавливаются, способны устранить умеренные признаки увядания. Это серьезная операция, которую стоит отнести к косметологической хирургии. Несмотря на анестезию, многие пациентки жалуются на болезненность такой методики. Реабилитационный период занимает 2-4 недели.

Одна из эффективных процедур по омоложению лица после 30-35 лет. Стимулируется работа лимфатической системы, улучшается кровообращение, устраняется отечность. На проблемные зоны воздействуют импульсные токи, укрепляя мускулатуру, выравнивая морщины, тонизируя. Мышцы сокращаются в разное время.

После такого воздействия кожа лучше воспринимает разные препараты и средства. Миостимуляция безопасна, не вызывает дискомфорта, но ее не делают при воспалениях, ранках.

Следующие советы в комплексе с вышеперечисленными методиками помогут улучшить состояние эпидермиса:

1. Кожа нуждается в своевременном очищении от загрязнений, косметики, тонизировании, питании, увлажнении.
2. Скорректируйте свой рацион. Здоровое, дробное питание сохранит цвет лица. Кушайте больше фруктов, овощей.
3. Пейте чистой воды по два литра в день.
4. Занятия спортом помогут ускорить метаболизм. Особенно на свежем воздухе.
5. Старайтесь высыпаться.
6. Бросьте курить, употреблять алкоголь. Не пейте кофе слишком часто.

Все вышеперечисленные косметологические процедуры для лица после 35 лет и методики помогают добиваться отличных результатов. Женщина может внешне помолодеть на 10 лет.

При регулярном, грамотном, тщательном уходе кожа будет выглядеть свежей, подтянутой, сияющей еще очень долго.

Но косметологические процедуры не делают при обострении хронических заболеваний, беременности, лактации, ОРВИ, воспалениях, высыпаниях в области воздействия. Подробнее о противопоказаниях расскажет косметолог.

Нет такой женщины, которую бы не заботил собственный возраст. Даже школьные кокетки ревниво оценивают «соперниц» на год младше, не говоря уж о взрослых девушках. Проходит еще немного времени – и они начинают задумываться, как омолодить лицо после 30 лет. Еще бы, ведь приближается бальзаковский возраст! Неважно, что именно в этом возрасте, то есть после 30 лет, большинство женщин как следует узнают себя, набираются ума и опыта и по-настоящему расцветают. Во всем, что касается косметических процедур и омоложения лица после 30 лет, они все еще чувствуют себя неуверенно.

Юным прелестницам кажется, что нужно интенсивно омолаживать лицо после 30 лет, а жизнь тех, «кому за 30», состоит из кремов, масок, косметологических процедур и народных методов омоложения. На самом деле ухаживать за лицом после 30 лет не так уж сложно, если соблюдать два важных условия. Во-первых, начинать уход за лицом нужно намного раньше, чтобы подойти к 30-летнему рубежу без серьезных проблем с кожей. Во-вторых, процедуры омоложения лица после 30 лет должны быть безопасными и комплексными, в кабинете косметолога и в домашних условиях.

Что происходит с кожей после 30 лет? Как правильно ухаживать за лицом в 30 лет?
Именно 30 лет – кризисный возраст в женском понимании. Настолько, что некоторые даже отказываются праздновать тридцатый день рождения, а на следующий день после пугающей даты бегут к косметологу. И это, кстати, неплохое решение: если попадется хороший специалист, то он не станет предлагать все подряд дорогие и новые методы омоложения лица, а объяснит, какие изменения происходят с кожей и как именно ухаживать за собой после 30 лет:
Тем не менее, в 30 лет все еще логичнее говорить о сохранении и продлении молодости, чем о полноценном омоложении. Хотя это, безусловно, очень индивидуально и зависит от ваших привычек, образа жизни, состояния кожи и качества ухода. Как бы там ни было, сейчас самое время взяться за ум и хотя бы начать ухаживать за лицом после 30 лет правильно.

Как омолодить лицо после 30 лет у косметолога?
Восстановление кожи лица в 30 лет и старше – типичная задача для врачей-косметологов, поэтому ваш специалист наверняка знает как универсальные, так и эксклюзивные методики омоложения. Часть из них просты и относительно безопасны, другие разрешено выполнять только косметологам с медицинским образованием. Вот приблизительный список рекомендаций, позволяющих омолодить кожу лица после 30 лет:
Учтите, что задача косметологии – сохранить вашу молодость и не навредить. Ищите специалиста, который знает, как омолодить лицо после 30 лет безоперационными методами и без сожалений отказывайтесь от тех косметологов, которые предложат вам контурную пластику и/или интенсивный лифтинг. Нельзя подвергать кожу глубокому воздействию до тех пор, пока в этом нет необходимости. В 30 лет организм обладает еще достаточными силами для поддержания молодости, нужно только активизировать эти силы, но ни в коем случае не угнетать и не перебивать способность к самовосстановлению.

Как омолодить лицо после 30 лет в домашних условиях?
Домашний уход за лицом – непременное условие поддержания и сохранения молодости кожи. После 30 лет уход отличается от ухода за юной кожей, но только по составу средств. В общем и целом вам предстоит поэтапное очищение, увлажнение и питание кожи. Желательно делать это той косметикой, которую назначит и/или сделает косметолог. Но можно также попробовать омолодить лицо после 30 лет народными методами:

1. Массаж лица обеспечивает приток крови к верхним слоям эпидермиса, активизирует кровообращение в более глубоких слоях дермы и тем самым помогает питанию клеток. Обогащенные кислородом и нутриентами, клетки кожи быстрее и качественнее восстанавливаются, обновляются. Усилить этот эффект можно контрастным массажем, если протирать лицо кубиками льда. Массаж кубиками льда дважды в день помогает подтянуть, освежить и слегка омолодить кожу, улучшает цвет лица и укрепляет защитные свойства кожи.
   
2. Мягкий пилинг выполняет те же функции, что и пилинг в салоне, но намного мягче и безопаснее. Домашний пилинг не травмирует кожу, поэтому делать его можно каждую неделю, а после 30 лет – дважды в неделю. Используйте готовые мелкоабразивные скрабы качественных косметических линий промышленного производства и/или молотые овсяные хлопья, кофейную гущу, слегка засахарившийся натуральный мед.
   
3. Омолаживающая маска для лица из алоэ разглаживает мелкие морщинки за счет глубокого увлажнения кожи. Вам понадобятся спелые мясистые листья алоэ (они расположены в нижней части куста), которые нужно подержать в холодильнике, а затем очистить от кожицы и извлечь мякоть. Выжмите сок алоэ и смешайте его с теплым оливковым или виноградным маслом в пропорции 1:1. Затем добавьте немного качественного крема для лица до густой консистенции и нанесите на очищенное лицо на 20-30 минут.
   
4. Питательная маска для лица из банана восстанавливает цвет лица и структуру кожи, не вызывая аллергии. Возьмите очень спелый банан и сделайте из него пюре. Отдельно измельчите в муку овсяные хлопья. Смешайте по 1 столовой ложке бананового пюре и овсяной муки, добавьте сырой куриный желток, чайную ложку жидкого меда и оливковое масло до подходящей консистенции. Нанесите маску на очищенное и распаренное лицо и оставьте на полчаса.
   
5. Подтягивающая глицериновая маска для лица при регулярном применении (2-3 раза в неделю курсом в течение месяца) способна заметно выровнять кожу и контур лица. Глицерин можно купить в аптеке, а затем смешать 1 полную чайную ложку глицерина с медом и овсяной мукой в пропорции 1:1:1, добавить теплой воды до удобной консистенции и нанести маску на лицо после душа перед сном на 15-25 минут.
   

Перед тем, как омолаживать лицо после 30 лет домашними методами, убедитесь, что ваш организм нормально реагирует на компоненты масок, потому что именно натуральные продукты бывают самыми сильными аллергенами. Чередуйте маски, чтобы кожа не привыкала, и опытным путем находите наиболее эффективные методы омоложения лица после 30 лет, подходящие лично вам. И помните, что не так важно омолодить кожу лица после 30 лет, как сохранить ее молодость систематическим уходом. Любите себя, берегите и будьте красивы в любом возрасте!

К пластической хирургии можно относиться по-разному. Можно пренебрежительно – «мне это никогда не понадобится, я – совершенство», можно с опаской – «ну как ни крути, а любая операция сопряжена с риском, и насколько он оправдан во имя внешности, решает каждый сам для себя», можно положительно и прибегать к услугам пластики не один раз в жизни, презентуя результаты удачной операции в светском обществе наравне с купленными бриллиантами и новеньким порше.

Все мы разные, и жизненные ситуации бывают всякими, и если в 25 лет вы говорили «да никогда!», в 40 – в кабинете у пластического хирурга уже разбираете, какую форму груди хотели бы приобрести, спокойно взешиваете все риски и с удовольствием назначаете число для хирургического вмешательства, а в голове, как опять в 25 – мужчины, любовь и желание сводить с ума своей молодостью и красотой.

По опросу современных казанских барышень среднего достатка в возрасте 35-50 лет практически 100% сказали, что хотели бы с помощью пластической хирургии улучшить свою внешность.

Самый важный вопрос - у кого и каким способом он это будет делать? Подобно художникам-скульпторам пластические хирурги могут сотворить настоящий шедевр человеческого тела. Настоящие профессионалы могут сотворить чудо и повернуть время вспять, могут вернуть то, что обстоятельства жестоко забрали у вас, а могут и восполнить то, что не додала матушка-природа.

У нас в Казани не такой большой выбор пластических хирургов, как, например, в Москве, но зато меньше мошенничества. А пойти есть к кому. И есть такие профессионалы, в руках которых мечтала бы очутиться ни одна москвичка или петербуженка. Мы отправились именно к такому хирургу-мастеру, чтобы узнать о современных методах, применяемых в пластической хирургии. Вот, что мы услышали, находясь на консультации у профессора Андрея Алексеевича Богова.

Разговор о пластической хирургии целесообразнее всего начать с лица.

1. Во-первых, лицо - это визитная карточка для всех, независимо от пола, расы и религиозной принадлежности.
2. Во-вторых, возрастным изменениям подвержено любое живое существо и лицо, даже самое красивое, эти изменения передает первым. Омоложение лица – самая естественная просьба к пластическому хирургу.

С возрастом, образно говоря, лицо «опускается», поскольку тонус мягких тканей ослабевает. Этот процесс очень медленный и едва ли заметен даже непосредственному владельцу лица, и тем более незаметен окружающим. Но если посмотреть пролонгировано во времени, некоторые изменения видны, и не всегда желательны.

Процесс начинается примерно в 30 лет. Конечно, есть и врожденные позиции, но, если говорить в общем и целом, то в среднем эволюционные изменения начинают происходить в возрасте 30 лет и старше.

Что касается методик подтяжки лица, то на сегодняшний день все методы уже достаточно хорошо используются в течение многих лет, а современным является комплексный подход, где хирург определяет показания к выбору той или иной методики. Хирург должен владеть всеми современными методами:

• SMAS-подтяжка,
• эндоскопия,
• петлевые подтяжки на нитях по Тонарду,
• введение аутостволовых клеток – липофилинг,
• использование различных видов эндопротезов.

Уже давно вошел в классический принцип подтяжка кожи лица и SMAS-подтяжка , затрагивающая мышечно-апоневротический слой. Модификация в отношении SMAS-подтяжки довольно широкая.

Если мы говорим только о подтяжке кожи лица, то, к сожалению, эффективность данного вида операции не продолжительная, потому что кожа со временем имеет свойство растягиваться, и соответственно, вновь «обвисает».

SMAS-подтяжка в этом отношении «более долговечная», поскольку здесь идет подтяжка мышечного слоя. Но, есть и другая сторона медали – операция занимает большее время и более травматичная и реабилитационный период более длительный. Что касается уменьшения реабилитационного периода, то мы применяем специальный фибриновые клеи, которые уменьшают образование гематом.

Многие пациенты спрашивают о «золотых нитях» - армирования специальными хирургическими нитями из золота. Так вот, никакие золотые нити не подтягивают лицо, единственное их действие – это профилактика птоза (опускания) лица. Вокруг этих нитей образуются фиброзные тяжи, которые якобы стабилизируют лицо в плане его птоза.

Еще одна классическая методика – эндоскопическая подтяжка лица , чаще всего проводится на лобной части, но также и применяется и для подтяжки средней и нижней трети лица и шеи.

При данном хирургическом вмешательстве делаются маленькие разрезы (несмотря на то, что сама операция не считается малотравматичной) и их, практически, не видно. Но на самом деле из этих маленьких доступов выполняется обширная отслойка ткани.

Если говорить о введении ботокса в области морщин лобной части, то эта методика имеет право на существование. Однако длительность ботокса 4-6 месяцев, поэтому альтернативой является эндоскопическая подтяжка лобной зоны, и результат операции будет обеспечен на очень долгие годы.

Модификация подтяжки лица достаточно обширная – кажется, что сделаны одни и те же разрезы, но то, что делает хирург изнутри – это большое искусство.

В плане носогубных складок, которые беспокоят многих женщин. Они должны оставаться на месте – анатомически так предназначено, но «сгладить» их возможно, для того, чтобы они не бросались в глаза. А в глаза они бросаются из-за «обвислой» щечной области. Любая складка может быть подтянутой.

Кто не рискует, тот к пластическому хирургу не ходит

Любая операция, даже самая небольшая - это риск. И рисковать лучше всего, когда ваш хирург – профессионал и знает, что делает. А вот нежелательные последствия со стороны эстетики возможны всегда – поскольку лицо после пластической операции - это пожелание самого пациента. И же желать нужно с большой осторожностью.

Лицо должно быть эмоциональным, потому что эмоции – это всегда красиво. Имеет смысл бороться за лицо, полное свежести и выразительности, исправить дефекты внешности, но не ценой потери собственной индивидуальности пациента.

Наш эксперт: Богов Андрей Алексеевич – главный специалист-эксперт по пластической и реконструктивной хирургии Минздрава РТ и ПФО, доктор медицинских наук, профессор, заведующий отделением микрохирургии кисти Республиканской клинической больницы МЗ РТ, президент Общества пластических и реконструктивных и эстетических хирургов Республики Татарстан

Является автором ряда монографий по различным аспектам реконструктивной хирургии, имеет порядка 50 патентов на изобретения. Выполняет уникальные операции по собственным методикам, а также владеет зарубежным опытом, поскольку регулярно проходит обучение в странах Европы и США.

Стаж работы: 30 лет. Врач высшей квалификационной категории. Основными направлениями его научной деятельности являются пластическая и реконструктивная хирургия, микрохирургия кисти. Профессор ведет прием в Республиканской клинической больнице МЗ РТ.