Посиневший ноготь сразу внушает ужас и подозрение в начинающемся заболевании. Это довольно неприятное и неэстетичное зрелище для всех окружающих. Поэтому многие люди, у которых посинели ногти на руках , стараются поскорее избавиться от этого дефекта. Необходимо знать некоторые действенные способы, которые помогут эффективно и быстро избавиться от синевы на ногтях.

Посинение ногтей на руках: в чем причина?

Женщины и мужчины задаются вопросом: с чем связано посинение ногтей? Но, к сожалению, этот вопрос начинает их интересовать только тогда, когда уже на ногтях появились синюшные пятна. Происходить это явление может в силу разных причин.

Одной из наиболее распространенных являются механические травмы. Ногти синеют от сильных ушибов, от ударов. Под ногтевой пластиной после удара образуется кровяная гематома, которая придает ногтю синюшный оттенок.

Почему синеют ногти на ногах ? Они зачастую синеют от неправильно проведенного педикюра, когда мастер слишком сильно отодвигает или подрезает кутикулу, создавая травмический эффект.

Еще одна причина изменения цвета ногтевой пластины - некачественные косметические средства, которые содержат в себе активно действующие химикаты. Частое использование , дешевых кремов и жидкостей может привести ногтевую пластину к значительному ухудшению внешнего вида.

Народные средства лечения

Когда ногти на руках или ногах становятся цвета летнего неба, следует вовремя приложить к пальцу лед, который уменьшит отек, сделает гематому меньше и постепенно сведет негативный эффект на нет.

Источником здоровья ногтевой пластины могут стать и специальные ванночки. Если делать 15-минутные ванны с лавандой, розмарином и чайным деревом, можно значительно укрепить ногти, сделать их крепкими и вернуть им первоначальный цвет.

Когда обращаться к врачу?

Порой ушибы оказываются очень серьезными и болезненными. Если, например, посинел ноги , да еще и оторвался от ногтевого ложа, то следует немедленно бежать к врачу-хирургу, который либо забинтует палец и простерилизует ногтевое ложе, либо удалит посиневший и поврежденный ноготь или его часть.

Ногтевые пластины на руках могут «рассказать» опытному врачу все о вашем состоянии здоровья. Любые изменения из формы, появление на них вкраплений, углублений или полос указывают на наличие различных инфекционных и воспалительных процессов в организме. Но о чем могут свидетельствовать синие ногти на руках?

Возможные причины проблемы

Чаще всего связано с различными травмами. Удар или ушиб провоцирует возникновение гематомы под ногтевой пластиной, что и приводит к появлению синюшного оттенка. Если посинение ногтевых пластин происходит только после воздействия на руки или ноги холодных температур, то переживать не стоит. В данном случае происходит сужение сосудов, что и приводит к появлению синюшного цвета ногтевых пластин. Это явление носит временный характер и исчезает, как только температура тела приходит в норму.

Однако если вы не получали в ближайшее время травмы рук, то посинение ногтевой пластины может происходить по причине нарушения кровотока в пальцах. Такое явление довольно часто провоцируют патологические процессы в органах дыхательной и сердечно-сосудистой системах, возникновение атеросклеротических бляшек, а также нарушение обменных процессов, которое нередко наблюдается при развитии сахарного диабета.

Но если не исчезает на протяжении нескольких дней или недель, то это уже серьезный повод обратиться к кардиологу. Так как в данном случае такой симптом может указывать на нарушение функциональности сердечно-сосудистой системы. Вам потребуется сделать ЭКГ, чтобы выявить, имеются ли у вас сердечные патологии или нет.

Все эти патологии приводят к повреждению мелких сосудов, результатом чего и является посинение ногтей на руках. В том случае, если в организме происходят сбои в обменных процессах, то у человека помимо данного симптома также может наблюдаться ломкость ногтевых пластин и сухость кожи вокруг них. Возможно также появление заусениц, которые причиняют человеку сильный дискомфорт.

Если же у вас наблюдается не только ногтей, но и пальцев, то это говорит о нарушении кровообращения. Последствия таких нарушений могут быть трагичными, а поэтому следует незамедлительно обратиться к врачу.

Ногти синего цвета также могут свидетельствовать о развитии грибковых инфекций. В данном случае помимо изменения цвета ногтевых пластин наблюдается их деформация и разрушение. Также может возникать зуд и жжение. Лечение инфекции должно производиться при помощи специальных препаратов, которые назначит врач после подтверждения диагноза.

Стоит также отметить, что синева ногтевых пластин может наблюдаться после приема некоторых лекарственных препаратов, влияющих на процесс кровообращения в организме.

Помните, что на руках является лишь симптомом некоторых нарушений в организме. Поэтому для начала стоит выяснить уровень вашего здоровья и устранить все патологические процессы. Только после этого вы сможете вернуть своим ноготкам привлекательный и здоровый внешний вид.

А для этого необходимо обратиться к врачу и пройти ряд медицинских обследований, чтобы определить точную причину появления данного недуга.

Как устранить синий оттенок на ногтях рук

Если вы получили травму ногтя, то к нему необходимо сразу же приложить холодный компресс. Он не только уменьшит болевые ощущения, но и предотвратить появление синего оттенка на ногтевой пластине.

Если ноготь все-таки стал синего цвета, необходимо обратиться к хирургу. Он произведет тщательный осмотр поврежденного пальца и назначит вам соответствующее лечение. В некоторых случаях может даже потребоваться процедура по снятию ногтевой пластины. Бояться ее не нужно. Она хоть и болезненная, но быстро вас избавит от вашей проблемы. К тому же на месте удаления ногтевой пластины в скором времени образуется новый здоровый ноготь.

Если синюшный цвет ногтей появился сразу на всех пальцах рук, то вам необходимо отправляться к терапевту, а еще лучше к кардиологу, так как такой симптом уже говорит о наличии патологий, которые нуждаются в срочном лечении. Как только вы пройдете терапевтический курс лечения, цвет ногтей должен нормализоваться самостоятельно.

Если у вас не было выявлено патологий и вы не получали никаких травм, которые бы могли привести к изменению цвета ногтей, то, скорее всего, синий оттенок ногтевых пластин появился в результате нарушения местного кровообращения.

Чтобы исправить ситуацию, вы можете воспользоваться некоторыми средствами народной медицины, которые направленные на улучшение притока и оттока крови к пальцам рук.

• Ванночки для рук с морской солью не только стимулируют кровообращение, но и способствуют укреплению и питанию самих ногтей, в результате чего они начинают лучше расти и приобретают естественный красивый цвет. Приготовить ванночку просто - нужно в небольшом количестве теплой воды размешать 1 ч.л. морской соли и выдержать руки в полученном растворе около 15 минут.
• Контрастный душ способствует улучшению местного кровообращения и укреплению стенок сосудов. Проводить его дома очень просто - направьте сначала струю холодной воды на ногти, подождите пару минут, а затем резко включайте горячую воду. И так поочередно изменяйте температуру воды на протяжении 10-15 минут.
• Массаж с использованием эфирного масла лаванды также благотворно влияет на кровообращение и способствует укреплению ногтей. Капните пару капель масла на ноготь и начинайте его втирать, пока оно полностью не впитается.
• Синюшный оттенок ногтевых пластин можно устранить при помощи обычного лимона, который обладает отбеливающими действиями. Для этого необходимо просто разрезать фрукт пополам и обработать им все ногтевые пластины. Через 20-30 минут руки или ноги следует прополоскать в теплой воде и смазать питательным кремом, так как лимонный сок может попасть на кожу, что приведет к ее сухости и шелушению.

Также стоит:

• на время лечения отказаться от применения лаков и жидкостей для их снятия;
• восполнить запасы витаминов и минералов в организме (для этого можно начать прием витаминных комплексов);
• предотвратить влияние холодных температур на ногтевые пластины (не мыть руки в холодной воде, зимой не выходить на улицу без перчаток и т.д.).

Почему синеют ногти на руках и как бороться с данной проблемой, мы уже выяснили. Однако помните, что здесь речь идет о вашем здоровье. Поэтому лучше не экспериментируйте, а обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту.

Очень часто посинение ногтей происходит после травмы, в результате образования гематомы. В этом случае можно заметить появление выраженного синяка на ногте. Если вы точно помните, что не повреждали их, но тем не менее, они изменили окраску – это уже серьезный повод для обращения к врачу. Нарушение такого рода могут вызвать разные причины. Из этой статьи вы узнаете, почему синеют ногти, и какие оздоровительные меры нужно принимать при появлении этого симптома.

Посинение ногтей может появиться как на руках, так и на ногах. Давайте разберемся, почему это происходит, и какие причины могут быть тому виной.

• Физическая травма. Мы уже упоминали, что в результате сильного механического повреждения ногтевой пластины под ней может скопиться кровь и образоваться гематома. При этом появляется синяк под ногтем, занимающий часть или всю его площадь. Изменение цвета сопровождается достаточно сильной пульсирующей болью. В этом случае все понятно, и необходимость визита к врачу определяется степенью травмы.
• Ногти иногда синеют при заражении грибковыми заболеваниями. Его вы легко определите по сопутствующим симптомам. Пальцы на руках и ногах могут сильно чесаться. Вас постоянно будет сопровождать нестерпимый зуд. В некоторых случаях возможно появление трещин между пальцами. Состояние самих ногтей оставляет желать лучшего – они синие, желтые или серые. Изменение цвета сопровождается их расслаиванием, хрупкостью, ломкостью или полной деформацией. Если вы подозреваете, что ногти у вас синеют в результате развития микоза, то не откладывайте визит к дерматологу.
• Может оказаться, что ногтевые пластины на ногах посинели из-за регулярного ношения тесной и неудобной обуви.
• При использовании некачественных лаков и агрессивных жидкостей для их снятия, а также при частом контакте с бытовой химией ногти не только синеют, но и расслаиваются. Из-за химии также повреждается кутикула, кожа на руках становится стянутой и шершавой. Синие оттенки ногтевая пластина также может приобретать из-за пигмента, содержащегося в темных лаках.
• Почему рекомендуют посещать только проверенные маникюрные салоны? Недостаточно опытный мастер при срезании кутикулы может повредить ее или ногтевой валик. В результате этого может начаться воспаление, приводящее к неправильному росту ногтей, из-за чего они синеют или приобретают другой оттенок.
• Почему синеют ногти на руках при сердечных заболеваниях? Это может говорить о застое крови. В подобных ситуациях изменяют цвет не только ногти, но и кожные покровы. Лучше сходить на прием к терапевту, чтобы выяснить, синяк это или признак нарушения кровообращения.
• Если появление синяка на ногте сопровождается посинением пальца, то срочно обращайтесь к врачу . Это может быть первым признаком гангрены ! Конечно, возможно, это просто следствие сильного ушиба, но лучше не рисковать.

Вот мы и разобрались, почему может происходить посинение ногтевых пластин. В любом случае не помешает показаться врачу. Иногда даже самые безобидные симптомы могут говорить о серьезном заболевании.

Если по непонятной для вас причине внезапно посинел ноготь на ноге или руке, обратитесь к врачу для диагностики этого явления. При необходимости вам будет назначено лечение. Кроме того, существует ряд мер, которые помогут избежать осложнений при травме и избежать посинения ногтей.

• При грибковых заболеваниях синие ногти не редкость. Быстро избавиться от неприятного цвета не удастся. Здесь необходимо проводить комплексное лечение микоза.
• При получении травмы немедленно приложите холод к поврежденному месту. Синяк все равно появится, но не таких пугающих размеров.
• Как мы уже говорили, синие пластины на руках часто появляются в результате использования некачественных лаков и частых контактов с бытовой химией. Поэтому пользуйтесь только хорошей косметикой, а работу по дому выполняйте в резиновых перчатках.

Из этой статьи вы узнали, почему ногтевые пластины могут приобретать синий оттенок, и что делать, если синеют ногти на руках. Не забывайте также о важных мерах профилактики. В заключение предлагаем вам посмотреть очень полезное видео, в котором подробно рассказывается, почему необходимо быстро уменьшить отек после получения травмы. Следите за собой и будьте здоровыми!

Посинение ногтей может возникать по ряду причин. Одни из них не представляют угрозы здоровью и легко корректируются, а некоторые требуют пристального внимания и комплексного лечения. Важно не игнорировать периодически появляющийся симптом и вовремя обратиться к врачу для качественной дифференциальной диагностики.

Почему синеют ногти на руках и ногах

Ногти - это показатель здоровья организма. Их состояние зависит от работы многих систем. Синий оттенок ногтей может свидетельствовать о наличии сбоя в функционировании одного из органов или появляется по ряду внешних провоцирующих факторов. Частой причиной возникновения подобной проблемы на руках и ногах считается переохлаждение. При этом сосуды, питающие ногтевые пластины, резко сужаются, кровоток замедляется и появляется характерный синюшный оттенок. Проблему легко решить, одевшись потеплее.

Посинение ногтей может возникать при травмировании

Ещё одной распространённой причиной является ушиб пальцев. При этом синими становятся только те ногти, которые подверглись травмированию. Аллергическая реакция на холод также может спровоцировать подобную проблему. Дополнительные причины:

• вегетососудистая дистония;
• тяжёлые поражения печени;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• грибковая инфекция;
• эндокринные нарушения;
• ношение неудобной и тесной обуви.

Посинение большого пальца на ноге должно настораживать. Такой симптом нельзя оставлять без внимания. Часто подобная проблема возникает у лиц с сахарным диабетом, при котором формируются трофические язвы и кровообращение в сосудах резко замедляется. При этом в зону поражения входят ногти на больших пальцах. Самостоятельно справиться с проблемой не удастся, важно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Посинение ногтя большого пальца ноги может свидетельствовать о серьёзных эндокринных патологиях

Нормальный цвет ногтя - бледно-розовый. У здорового человека отсутствуют какие-либо изменения формы и оттенка пластины. Появление синего цвета, неровной поверхности и повышенной ломкости свидетельствует о патологических процессах, протекающих в организме.

Дополнительные симптомы

Дополнительные симптомы, которые могут сопровождать посинение ногтей:

• ощущение онемения пальцев;
• болевые ощущения в области ногтевой пластины;
• зуд кожи вокруг ногтя;
• общее неудовлетворительное состояние;
• шелушение кожи рядом с ногтем.

Если проблема связана с заболеваниями печени, то возникают такие дополнительные признаки, как:

• боли в правом подреберье;
• ухудшение аппетита;
• тошнота и рвота;
• изменения стула;
• увеличение живота;
• появление жёлтого оттенка кожи.

Если изменение цвета ногтя связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, то дополнительно могут присутствовать боли в области грудины и под лопаткой с левой стороны, одышка, повышенная утомляемость, скачки артериального давления и др. Если патология связана с эндокринными нарушениями, то может изменяться настроение, возрастает или, напротив, снижается аппетит. При наличии грибковой инфекции ногти нередко становятся не только синими, но и начинают разрушаться.

Методы лечения

Способ лечения напрямую зависит от характера причины. Если провоцирующим фактором является переохлаждение, то в данном случае специальной терапии не предусмотрено. Необходимо просто отогреть конечности и кровообращение нормализуется. Также лечения не требуется и при ношении тесной обуви. Достаточно устранить сам провоцирующий фактор. Для этого подбирают анатомически правильную обувь, которая не стесняет стопу и не мешает нормальному кровообращению.

Ортопедическая обувь поможет восстановить кровоток в ногах и избавит от посинения ногтей

При грибковой инфекции, заболеваниях печени, эндокринных и сердечно-сосудистых нарушениях, а также вегетососудистой дистонии требуется комплексная терапия, включающая в себя медикаментозное лечение. Народные средства применяют в качестве вспомогательного способа. В редких запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Гематома под ногтем, спровоцированная ударом, может пройти самостоятельно. Однако, если в течение длительного времени отсутствует положительная динамика, нужно обязательно обратиться к врачу.

Медикаментозная терапия

Какие группы лекарств применяют:

1. Противогрибковые: Микодерил, Ламизил и др. Препараты данной группы назначают при лечении микозов пальцев и ногтей. При этом симптом исчезает после устранения грибковой инфекции. Курс лечения может занимать 3–6 месяцев. Всё зависит от степени поражения ногтя.
2. Психотропные: Афобазол, Амитриптилин и др. Применяют при вегетососудистой дистонии, при которой часто происходят панические атаки и резко нарушается кровообращение. Подобные лекарства улучшают настроение, устраняют тревогу и последствия стресса. Применяют их небольшим курсом.
3. Ноотропные: Пирацетам, Милдронат, Ноотропил и т. д. Такие лекарства назначают при сердечных заболеваниях, эндокринных нарушениях и вегетососудистой дистонии. Препараты улучшают кровообращение, оказывают антиоксидантное действие. Курс лечения ими составляет от 1 до 2 месяцев.
4. Инсулинсодержащие препараты: Протафан, Актропид и т. д. Необходимы для поддержания оптимального содержания глюкозы в крови. Применяются при сахарном диабете.
5. Гепатопротекторы: Урсосан, Урсофальк и др. Такие лекарства способны останавливать патологические процессы в печени, способствуя восстановлению её клеток. Препараты назначают при циррозе.

Внимание: самостоятельно принимать решение о приёме того или иного медикамента опасно. Важно проконсультироваться с врачом для уточнения дозировки.

Медикаменты, которые применяют для лечения - фотогалерея

Микодерил оказывает противогрибковое действие
Афобазол - противотревожный препарат
Ноотропил улучшает кровообращение Протафан содержит инсулин
Урсосан восстанавливает клетки печени

Хирургические методы

Хирургическое вмешательство может потребоваться при запущенном циррозе. При этом печень полностью удаляют и пересаживают донорскую. Операция очень долгая и сопряжена с большим количеством рисков. После вмешательства необходимо длительное восстановление.

Трансплантация печени проводится при открытом доступе, то есть осуществляется через разрез

Операция может потребоваться и при сердечно-сосудистых заболеваниях. Особенно если происходит тромбоз вен, препятствующий нормальному кровотоку и повышающий риск инфаркта и инсульта. При этом операция часто не предусматривает разрезов, а проводится с помощью прокола. Сосуд расширяется с помощью специального катетера, затем тромб удаляется и место вмешательства сшивается.

Удаление тромба из артерии с помощью катетера не оставляет шрамов

Операция может потребоваться и при запущенной стадии грибковых инфекций. При этом ноготь полностью удаляется. Вмешательство осуществляется с помощью лазерного ножа или скальпеля под общим наркозом. После окончания операции важно ежедневно обрабатывать прооперированную область заживляющими и антисептическими растворами.

Удаление ногтя может потребоваться в запущенных случаях

Народные средства

Эффективные народные средства:

1. Массаж с эфирными маслами. Такое средство поможет при нарушениях кровообращения в ногтевых пластинах рук и ног, а также эффективно при грибковой инфекции. Потребуются эфиры чайного дерева и лаванды по 2 капли, которые нужно добавить в 1 ч. л. масла жожоба. Затем тщательно перемешать и использовать смесь для массажа поражённых ногтевых пластин 1 раз в день. Курс лечения - 2 недели.
2. Целебные ванночки. Потребуется 1 л кипятка, которым нужно залить 4 ст. л. шалфея. Дать настояться 2 часа и профильтровать. Добавить настой в таз с тёплой водой. Жидкости должно быть не менее 3 л. Затем добавить 2 ст. л. морской соли и опустить ноги в таз. Длительность процедуры - 20 минут. Повторять нужно ежедневно на протяжении 14 суток. Важно, чтобы вода была тёплой, ни в коем случае не прохладной.
3. Разогревающая маска. Такое средство эффективно при нарушениях кровотока, грибковых поражениях и травмах. Потребуется 0,5 ч. л. красного жгучего перца в молотом виде. В него следует добавить около 10 капель воды и 0,5 ч. л. детского крема. Всё нужно тщательно перемешать и нанести на поражённые пластины. Через 20 минут смыть водой. Повторять процедуру через день в течение 2–3 недель. Курс лечения зависит от динамики.
4. Ванночки, ускоряющие кровообращение. Потребуется горчичный порошок в количестве 4 ст. л. Необходимо налить 4 л воды в таз. Жидкость должна быть не выше 40 градусов, но и не ниже 38. В воду нужно добавить горчицу и тщательно перемешать. Опустить в таз ноги на 15 минут. Повторять процедуру каждый день в течение 2 недель.
5. Согревающий отвар. Поможет при переохлаждении конечностей. Потребуется свежий корень имбиря, который нужно помыть и очистить от кожуры. Затем измельчить ножом и 1 ч. л. добавить в 500 мл горячей воды. После того как жидкость слегка остынет, нужно примешать 1 ч. л. лимонного сока. Напиток употреблять 2 раза в день через 30 минут после еды. Курс лечения не должен превышать 5 суток, так как имбирь может спровоцировать жжение в желудке.

Народные методы применяют только для устранения симптомов и в качестве вспомогательной терапии. Ни одно из перечисленных средств не сможет решить проблему, если она связана с серьёзными заболеваниями, требующими медикаментозного лечения.

Часто синеют пальцы на руках в морозное время года. Для устранения такой проблемы стараюсь не выходить на улицу без перчаток, а после возвращения домой принимаю горячую ванну с морской солью. Иногда добавляю эфирное масло сосны. Такой способ расширяет сосуды, ускоряет кровообращение. Единственное предостережение - не стоит добавлять больше 2 капель эфирного масла, иначе будет жечь кожу, что подтверждено на собственном опыте.

Ингредиенты для рецептов народной медицины - фотогалерея

Эфирное масло чайного дерева оказывает противогрибковое действие Эфирное масло лаванды ускоряет кровообращение Масло жожоба применяется в качестве базы
Морская соль полезна для кожи и ногтей Красный молотый перец оказывает сосудорасширяющее действие
Горчичный порошок нужно тщательно растворять в воде Корень имбиря губителен для вирусов, бактерий и грибков Лимонный сок активирует работу иммунной системы Шалфей - природный антисептик

Когда следует не затягивать с визитом к врачу

Обращаться к врачу нужно обязательно при наличии дополнительных симптомов, особенно если состояние ногтей ухудшается. Они начинают отслаиваться, крошиться или кожа вокруг них меняет цвет. При возникновении недомогания, проблем с пищеварением и болей в области сердца, помимо дерматолога, нужно посетить:

• кардиолога;
• эндокринолога;
• гастроэнтеролога;
• терапевта;
• флеболога.

Комплексная диагностика поможет выявить причину возникновения проблемы на ранней стадии.

Что делать, если ноготь посинел от удара

Если ноготь стал синим в результате удара, то необходимо сразу же приложить лёд или поместить палец под струю холодной воды. Достаточно пяти минут. Потом рекомендуется обработать палец и ноготь хлоргексидином. В качестве антисептика можно применять также йод или зелёнку. После того как вся пластина будет обработана, нужно тщательно забинтовать палец. Тугая повязка предотвратит отслаивание ногтя. После этого лучше всего обратиться к врачу.

Тугая повязка при ушибе ногтя снижает риск отторжения пластины

Ноготь после ушиба отслаивается не во всех случаях. Риск отторжения возникает при сильном ударе. При этом под ногтем образуется гематома. Если кровь плохо сворачивается, то размеры сгустка становятся больше. В результате этого ногтевая пластина начинает приподниматься и отслаиваться. Для предотвращения отторжения следует вовремя приложить холод, который остановит кровотечение и избавит от отёка.

Можно ли самостоятельно избавиться от гематомы под ногтем

Для рассасывания гематомы под ногтем потребуется время. Чтобы ускорить процесс заживления, можно использовать для обработки касторовое масло. Им следует смазывать поражённый ноготь 1 раз в день до полного восстановления. При этом не нужно забывать про тугие повязки.

Касторовое масло обладает антисептическими и заживляющими свойствами

Дополнительное средство - гепариновая мазь. Она способствует рассасыванию синяков и устраняет микроповреждения. Гепариновой мазью ноготь нужно обрабатывать 3 раза в день до тех пор, пока гематома не исчезнет. Повреждённый палец нельзя подвергать температурным перепадам.

Гепариновая мазь ускоряет процесс восстановления повреждённых участков

Ни в коем случае нельзя пытаться прокалывать ноготь, чтобы выпустить скопившуюся кровь. Это может спровоцировать увеличение гематомы и присоединение инфекции.

Меры профилактики

Как предотвратить посинение ногтей на ногах и руках:

1. Не ходить без перчаток на морозе.
2. Предохранять пальцы от ушибов.
3. Следить за состоянием щитовидной железы.
4. При сахарном диабете правильно питаться и вовремя вводить инсулин.
5. При подозрении на сердечно-сосудистые патологии обязательно посетить кардиолога.
6. Исключить алкоголь и жирную пищу, предохраняя печень от опасных заболеваний.
7. Не принимать никакие препараты без врачебной консультации.
8. Избегать стрессов.
9. При подозрении на грибок ногтей не пытаться избавиться от патологии народными средствами.
10. Стараться избегать использования геля и искусственных ногтей.
11. Принимать витамины.

Для профилактики посинения ногтевых пластин стараюсь также следить за уровнем артериального давления, так как страдаю от гипотензии, которая проявляется нарушением кровообращения. Для избавления от проблемы выполняю ежедневно лёгкую разминку. При этом ускоряется кровоток и учащается сердцебиение.

Диагноз по ногтям - видео

С посинением ногтей может столкнуться каждый, однако не всегда легко избавиться от такого симптома, особенно когда он спровоцирован травмой или серьёзными заболеваниями. При комплексном подходе к проблеме прогноз часто благоприятный. Важно не затягивать с лечением и не заниматься самостоятельной терапией.

Иногда на руках и ногах синеют ногти и причиной этому могут быть разные факторы. По состоянию ногтей можно определить некоторые болезни. Мы постараемся разобрать распространенные причины посинения ногтей, а самое главное, когда же необходимо обращаться к врачу.

Состояние ногтей – очень важный фактор определения состояния общего здоровья. Именно поэтому некоторые врачи исследуют ногти на первичном осмотре.

Здоровые ногти имеют однородный розовый оттенок, но при некоторых болезнях их цвет изменяется. Например, посиневшие ногти могут быть показателем низкого уровня гемоглобина и соответственно недостатка кислорода в крови.

Когда у вас синеватая или фиолетовая кожа под ногтями или вокруг глаз, губ и десен, то, вероятно, это проявляется состояние, известное как цианоз. Происходит оно, когда количество эритроцитов (гемоглобин) низкое. Это состояние также известно как гипоксемия.

Из этой статьи вы узнаете:

Почему синеют ногти?

Посиневшие ногти могут быть предупреждающим знаком. Низкий уровень кислорода приводит к тому, что кожа, губы, кончики пальцев и ногти становятся синими или фиолетовыми.

Такое явление наблюдается еще в том случае, если вы подвергаетесь воздействию очень низких температур. Тогда это временная проблема, поскольку, когда вы нагреетесь, то циркуляция крови возобновиться. Голубоватые губы и кончики пальцев снова станут розовыми.

Серьезные проблемы с потемневшими кончиками пальцев могут свидетельствовать о наличии такого заболевания, как болезнь Рейно. При этом заболевании очень замедленно кровообращение в пальцах рук и ног, что и приводит к изменению цвета кожи и ногтей.

Кроме того, болезнь Рейно вызывает чрезвычайно холодную чувствительность в периферических областях. При наличии этой болезни пальцы рук и ног, нос, губы и мочки ушей становятся очень болезненными при воздействии холодного воздуха.

На первых стадиях болезнь Рейно может и не быть причиной для беспокойства. Правильно поставленный диагноз на консультации врача позволит скорректировать ваш образ жизни таким образом, чтобы заболевание не прогрессировало дальше, например, занятия спортом, контрастный душ и теплая одежда.

Другое заболевание, способное вызвать посинение ногтей — меланома. Это очень серьезная форма рака кожи, которая вызывает аномальное развитие меланоцитов (пигментных клеток).

Обычно такая форма рака проявляется в виде темной, плоской, неправильной формы родинки, однако, она может расти и под ногтем. К счастью, это проявление меланомы довольно редкое.

Самая основная причина, по которой синеют ногти – нарушения циркуляции крови, особенно в таких случаях:

• Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ);
• Легочная эмболия;
• Хронический бронхит;
• Проблемы с сердцем;
• Эмфизема;
• Удушье;
• Воздействие больших высот.

Плохая циркуляция крови может быть реакцией на некоторые лекарства.

Среди них:

• Бензодиазепины;
• Миноциклин;
• Наркотики;
• Успокоительные.

Если вы принимаете коллоидное серебро в качестве пищевой добавки, то, как побочная реакция иногда проявляется необратимое состояние, известное как аргирия. В этом случае кожа над «полумесяцем» в верхней части ногтей будет казаться синеватой или слегка ушибленной.

Если же синеют ногти по причине низкого количества гемоглобина, то вы можете испытывать некоторые и другие симптомы, как одышка, усталость и сонливость. Когда вашей крови не хватает кислорода, это сказывается на вашем энергетическом уровне.

Другие причины посинения ногтей

Если у вас нет плохих симптомов, то скорее всего проблема может быть вызвана чем-то таким простым, как синяки. Вы можете повредить ноготь, даже не осознавая этого.

Если только на одном или двух ногтях проявляется посинение, то это простой ушиб. Ушиб под ногтевой пластиной должен просто зажить, хотя времени на это уйдет довольно много.

Некоторые виды грибковой инфекции могут вызвать посинение ногтей. Если вы чувствуете зуд или у вас проявляется сыпь, да еще на ногах, то, вероятно, вы заразились грибковой инфекцией.

Как лечить посиневшие ногти?

Теперь мы знаем, что синеют ногти по разным причинам. Это может быть травма, синяк или даже опасные заболевания и состояния организма.

Чтобы ваши ногти были красивыми, необходимо вести правильный образ жизни, что принесет пользу всему организму. Вот некоторые простые привычки.

• Избегайте травм и инфекций

Всегда держите ножницы и другие инструменты для ухода за ногтями чистыми. Никогда не используйте инструменты чужих людей, они должны быть индивидуальными, как и зубная щетка.

Совместное использование неочищенных ножниц для ногтей может вызвать грибковую или бактериальную инфекцию ногтей.

Следите за тем, чтобы пальцы ног и ногти были вовремя обрезаны, чтобы они не отслаивались и не ломались. Это тоже приводит к инфекции. Регулярно мойте ноги.

Избегайте травм ногтей, надевайте рабочие перчатки, когда выполняете потенциально опасную работу.

Всегда синеют ногти при наличии синяка. Некоторые люди пытаются отковырять собранную кровь под ногтем острыми предметами. Этого делать нельзя, так открывается путь бактериям к ране.

Лучше пусть ноготь вырастет в собственном темпе, тогда и сойдет синяк. Единственное, что можно делать в этом случае – это замачивать пальцы в холодной воде со льдом, что снимет немного боль.

• Повысьте гемоглобин

Правильно питайтесь и не сидите на изнуряющих диетах. Возможно, вы и похудеете быстро, но организм пользы никакой не получит.

Поскольку гемоглобин в основном состоит из железа, обязательно включите железо в ваш рацион питания, что поможет повысить уровень гемоглобина.

К продуктам, содержащим большое количество железа, относят:

• Красное мясо;
• Миндаль;
• Устрицы;
• Шпинат;
• Чечевица;
• Креветки;
• Тофу;
• Печень.

Обязательно ежьте много свежих фруктов и овощей для получения ежедневной нормы витамина С: , и темно-зеленые листовые овощи. В идеале, ваше питание должно состоять из около 50% свежих фруктов и овощей.

Фолиевая кислота также важна для производства гемоглобина. Продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты включают мясо органов, бананы и арахис.

Если вы не можете следить за своим питанием, то принимайте высококачественный мультивитаминный комплекс с железом и витамином С (500 — 1000 мг в день), чтобы организм лучше усваивал железо.

Витаминные добавки должны содержать еще медь, так как она необходима для абсорбции железа.

Помните, что не стоит переусердствовать с приемом доз железа из добавок. Количество витамина в стандартной мультивитаминной добавке вполне достаточно, хотя вы можете и дальше есть все продукты, богатые натуральным железом.

Железо из пищевых добавок в большом количестве негативно влияет на печень, что нельзя сказать про натуральное железо из продуктов питания.

Самый оптимальный способ – это прием поливитаминов с небольшим количеством железа в сочетании с продуктами с высоким содержанием железа.

• Остерегайтесь проблем с системой кровообращения

Мы уже говорили, что синеют ногти по основной причине плохого кровообращения. Правильное здоровое питание значительно повышает эффективность системы кровообращения.

Помимо правильного питания умеренная физическая нагрузка тоже хорошо стимулирует кровообращение. Если у вас есть время, то подойдет аэробная тренировка два – три раза в неделю, а если времени не хватает, то просто занимайтесь любой физической активностью не менее 30 минут каждый день.

Прогулки, катание на велосипеде, плавание, танцы, занятия спортом или участие в любой активной деятельности, которую вы любите — отличный способ улучшить ваше кровообращение, поднять настроение и получить множество преимуществ для здоровья.

Даже, если у вас нет времени на полноценную тренировку, обязательно вставайте и в промежутках свободного времени быстро ходите или активно занимайтесь уборкой и другими домашними делами.

• Следите за свои весом

Поддерживать здоровый вес очень важно для здоровья. Быть чрезмерно худым также вредно, как и чрезмерно толстым.

При недостаточном питании у вас быстро проявится анемия, связанная с нехваткой гемоглобина в крови, из-за чего и синеют ногти среди остальных проблем.

При избыточном весе увеличиваются ваши шансы на сердечно-сосудистые заболевания, высокий уровень холестерина, артериосклероз, высокое кровяное давление, диабет и прочее. Все это вызывает или усугубляет плохое кровообращение.

• Развивайте здоровые привычки

Питайтесь так, чтобы ваша еда состояла из около 50% свежей продукции, 25% цельного зерна и 25% высококачественных источников белка.

Пейте много чистой фильтрованной воды . Хорошая гидратация является основой здоровья.

Свежая чистая вода обеспечивает бесперебойную работу всех органов тела. Она вымывает токсины, помогает свободно циркулировать крови, улучшает состояние суставов, мышц, кожи, волос, ногтей и любой другой части тела.

Не ешьте обработанные пищевые продукты. Как правило, если еда находится в коробке или в банке, то она не слишком полезна. Лучше ежьте свежие продукты.

Не пейте безалкогольные напитки. К сожалению, в современном обществе многие люди при жажде употребляют газированные безалкогольные напитки, наполненные сахаром, химикатами, искусственными красителями, ароматами и кофеином.

Они не полезны, не устраняют жажду, а только еще больше обогащают организм токсинами.

Ограничьте употребление алкоголя. Хотя некоторые эксперты в области здравоохранения утверждают, что в малых дозах алкоголь полезен для организма, пока очевидны только негативные результаты.

Алкоголь содержит много сахара, а это лишние калории, что очень вредно для людей, борющихся с гипертонией и диабетом.

Не курите. Никотин, пестициды и другие химические вещества, обнаруженные в табаке, чрезвычайно опасны для здоровья. Сигареты резко увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как мы уже знаем, плохая циркуляция крови или низкий гемоглобин – основные причины посинения ногтей.

Когда обращаться к врачу?

При отсутствии серьезных симптомов, особенно если синеют ногти из-за синяков и ушибов, то это не проблема. Но если посинение ногтей сохраняется долгий период времени или вы страдаете от боли и других неприятных симптомов, таких как одышка, то обращайтесь к врачу немедленно.

Чтобы определить причину посинения ногтей, врач должен провести полный медицинский осмотр.

Синие ногти могут быть симптомом серьезной болезни. При тяжелом состоянии, у вас могут возникнуть проблемы с дыханием, усталость или другие признаки недомогания.

Помните, что цианоз появляется при низком попадании кислорода в ткани, что вызвано плохой циркуляцией.

Хотя синие ногти могут быть предвестником серьезных проблем со здоровьем, это не всегда так. Иногда несчастных случаев и инфицирования ногтей можно избежать благодаря правильной гигиене и безопасным привычкам во время тяжелой работы.