Прекрасное решение для девушек, которые не хотят портить здоровье фабричной косметикой – убтан. Это средство великолепно очищает и смягчает кожу, а домашние маски на его основе с легкостью заменят покупные лосьоны и гели. Кроме того, убтан можно использовать как шампунь и скраб для тела. Давайте подробно разберем его свойства и запомним несколько действенных рецептов.

Что такое убтан?

Это очищающий порошок из природных компонентов. Его родиной является Индия. Именно в этой загадочной стране убтан начали употреблять в косметических целях. По местным традициям им пользовались невесты перед обрядом бракосочетания: под воздействием убтана их кожа становилась шелковистой и нежной. В состав очищающего порошка входят крупы, травы, цветы, специи, глины, масла и множество других ингредиентов.

Неотъемлемым компонентом убтана являются растения, содержащие сапонин – природное моющее вещество. Благодаря ему порошок легко пенится и впитывается клетками кожи. Достоинства убтана включают мягкое действие, натуральный состав и большое разнообразие видов. Подходящую смесь можно подобрать для любого типа кожи. Но у этого средства есть и недостатки – трудности в покупке и длительность приготовления.

Сегодня убтан продается только в специальных аюрведических лавках. Также его можно заказать через интернет-магазин, но лучше собственноручно сделать порошок дома. Так вы получите неповторимое средство, которое идеально подойдет именно для вашей кожи. А также сохраните немало денег, ведь очищающий порошок – удовольствие не из дешевых.

Из чего состоит убтан?

1. Основа любого рецепта – базовый ингредиент, составляющий половину массы порошка. В традиционных рецептах это нутовая мука, но вместо нее можно взять муку из злаков или бобовых.
2. Измельченные травы, лепестки цветов, кожура цитрусовых, ягоды и водоросли. Эти компоненты можно добавлять в любом количестве, учитывая их сочетаемость между собой. Липа, ноготки и льняное семя пригодятся особенно – эти растения содержат сапонин.
3. Орехи – источник витаминов и увлажняющих масел.
4. Все виды косметической глины, которая очищает и смягчает кожу.
5. Специи и эфирные масла - именно они придают убтану приятный аромат.
6. Жидкость для разбавления. При нормальной коже на эту роль подходят минеральная вода, гидролаты и отвары из трав. Для жирной кожи отличным растворителем убтана будет свежевыжатый сок лимона или йогурт, а для сухой – сметана. Потребностям увядающей, шелушащейся кожи соответствует домашнее молоко.

Убтан не обязательно покупать - можно изготовить его самостоятельно!

Все твердые ингредиенты следует по отдельности измельчить до состояния муки. Эта процедура очень важна, ведь крупные частицы могут травмировать ткани кожи. Чтобы добиться порошкообразного состояния, нужно сначала перемолоть компонент в блендере или кофемолке, а потом просеять полученную пудру через мелкое сыто.

Можно поступить «по-старинке»: использовать как фильтр тонкие капроновые колготки. Приготовленные таким образом ингредиенты смешивают и хранят в стеклянных сосудах, желательно в защищенном от солнечных лучей месте. Непросеявшиеся крупинки пудры советуют добавлять в состав отшелушивающего скраба, речь о котором пойдет в конце статьи.

Рецепты убтанов

Для жирной и проблемной кожи

Запаситесь следующими ингредиентами:

• овсяная мука - смягчает и подсушивает сальную кожу.
• семя льна - содержит льняное масло, которое обладает лечебными и омолаживающими свойствами.
• череда - заживляет ранки и снимает жирный блеск.
• куркума - матирует цвет кожи, насыщает её витаминами, регулирует салоотделение.
• ноготки - помогают очистить поры и справиться с гнойниками.
• липовый цвет - источник витамина С. Хорошо успокаивает раздражения.
• лепестки розы - содержат эфирное масло, которое восстанавливает упругость кожи. Это признанное средство для омоложения.
• белая глина - глубоко очищает загрязненную кожу, отшелушивает омертвевшие клетки и сужает поры.

Такой убтан отлично справится с гнойниками и комедонами, делая кожу гладкой и нежной.

Убтан на основе овсяной муки подсушивает кожу и избавляет от прыщей

Для комбинированной и сальной кожи

Вам понадобятся:

• овсяная мука в качестве основы.
• кожура цитрусовых (лимона, грейпфрута, мандарина) - очищает поры и улучшает цвет лица.
• сушеная клюква - отбеливает кожу и насыщает её фруктовыми кислотами.
• мята - очищает ткани от скопления токсинов, справляется с очагами воспалений на лице.
• имбирь - улучшает циркуляцию крови, делает кожу более эластичной.

Ароматный порошок на основе цитрусовых уберет жирный блеск и насытит кожу витаминами.

Для удаления черных точек

Приготовьте такой список ингредиентов:

• курузная крупа - сужает поры и придает коже свежий вид. Её можно заменить белой косметической глиной.
• трава зверобоя или шалфея - подавляет вредные бактерии, отбеливает пятна, оставшиеся после акне и комедонов.
• пищевая соль и сода - борются с черными точками.

Этот убтан уберет мелкие недостатки, глубоко очистит кожу и поможет ей «дышать».

Для сухой и нормальной кожи

Вам пригодятся:

• нутовая мука - мягко очищает кожу.
• миндаль - богат витамином Е. Увлажняет и питает, защищает от высушивания и шелушения, помогает продлить молодость кожи.
• ромашка - оказывает бактерицидное действие, оберегает от пагубного влияния внешних факторов (ветра, кондиционеров и т.д.).
• гвоздика - борется с прыщиками и черными точками.
• мускатный орех - восстанавливает поврежденные участки кожи, делает её шелковистой.

Результат – очень мягкий убтан для склонной к сухости и чувствительной кожи.

Для омоложения

Вам пригодится всего несколько ингредиентов:

• освяная мука;
• белая или голубая глина;
• ламинария;
• спирулина;

Эти водоросли – прекрасное средство против неровностей кожи, пигментации и угревой сыпи. Ламинария заключает в себе целый коктейль полезных веществ: йод, аскорбиновая кислота, ниацин, холин. В составе спирулины – витамины А, В, С, Е, а также редчайшая гамма-линолевая кислота, которая содержится в грудном молоке. «Морской» убтан замедлит появление возрастных признаков, разгладит морщинки и сделает кожу более упругой.

Как готовить и применять убтан?

3-4 ст.л. основы смешайте с 1 ст.л. каждого ингредиента. Перед использованием разбавьте порошок несколькими каплями эфирного масла. В самый раз придутся увлажняющие - например розовое, иланг-иланг, лаванды. При лоснящейся коже можно смело брать масла цитрусовых. Их воздействие не только даст дополнительный эффект, но и подарит убтану восхитительный запах. Полученного порошка с лихвой хватит на месяц ежедневного применения.

Перед применением сухой убтан разводится эфирными маслами

• Умывание убтаном. Разведите 1 столовую ложку порошка 2 столовыми ложками жидкости. Дайте кашице настоятся 1-2 минуты. Распределите массу по лицу, втирая убтан массажными движениями. Затем умойтесь теплой водой.
• Маска из убтана. Тот же состав нанесите на кожу и оставьте на 5-10 минут. Эту процедуру можно проводить каждый день.
• Скраб из убтана. Помните о непросеявшихся частицах составляющих? Самое время пустить их в дело. Смешайте щепотку отсева с раствором убтана и вотрите в кожу. Такой скраб оказывает сильное действие, поэтому злоупотреблять им не стоит. Пилинг убтаном желательно проводить не чаще раза в неделю. Если вы - обладательница чувствительной кожи, лучше и вовсе отказаться от скраба в пользу мягких масок.

При пользовании убтаном соблюдайте меры предосторожности. Перед добавлением каждого компонента убедитесь, что у вас нет на него аллергии. Убтан не советуют применять при открытых ранках на лице, акне, грибковых или инфекционных болезнях кожи. Пробуйте различные сочетания, добавляйте новые компоненты и создавайте собственные рецепты. Вскоре вы забудете о проблемах с кожей и расходах на дорогую косметику!

Начнем с приготовления муки. Так как убтан – «дитя» Востока, то несколько составляющих будут родом из стран восходящего солнца. Первое – рис – 1 ст. ложка. Эта культура просто уникальна своими свойствами в отношении кожи – мало того, что она «полирует» верхний слой, за счет крахмала смягчает ее, благодаря витаминам РР, В и Н снимает воспаления, регенерирует и освежает дерму. Калий «притягивает» к верхним слоям влагу, кремний потягивает кожу.



Следующий ингредиент – овсяные хлопья- 1 ст. ложка. Кроме того, что за счет содержания особенных веществ она придаст ощущение «мылкости», благодаря витамину А заживит кожу, тиамин устранит сухость и добавит эластичности, «аскорбинка» избавит от дряблости.



Еще один «гость» с Востока – нут – 2 ст. ложки. Нутовая пудра избавит от камедонов, осветлит пигментные пятна и веснушки, снимет раздражение и кожи. Горошек нут богат витаминами, минералами, поэтому его пудра делает кожу удивительно нежной и шелковистой, подкормит эпидермис.



Кунжут- 1 ст. ложка – при помоле его семя выделяет масло, богатое антиоксидантами и микроэлементами типа кальция, таким образом вложив свою часть в омоложение кожи.



Все ингредиенты отправляем в электрическую кофемолку (ручная не так хорошо измельчает) и перебиваем их в муку - чем мельче, тем лучше.



Просеиваем муку через мелкое сито – несколько раз.



Чем мельче помол, тем глубже составляющие проникнут в кожу, тем нежнее отполируют кожу, не травмируя ее. Не жалейте оставить в сите больше отходов.



Теперь очередь трав… Обязательное условие в убтане - присутствие трав, содержащих сапонины. Это растительные гликозиды, в водных растворах образующих мыльную пену. Поэтому ни один славянский убтан не обойдется без корня солодки – 2 ст. ложки. Именно это растение, так же как и овсяные хлопья, придает травяной смеси приятную мылкость.



Следующая на очереди – крапива – 1 ст. ложка. Благодаря содержащейся в ней аскорбиновой кислоте, она укрепит стенки сосудов, избавив вас от сосудистой сетки и звездочек.



Цветы календулы и ромашки – по 1 ст. ложке.



Лучше природных антисептиков в наших широтах и не найти. С их помощью вы избавитесь от высыпаний и угревой сыпи. Полисахариды, содержащиеся в ромашке, создадут над кожей защитную пленку, которая защитит ее от потери влаги. Флавоноиды защитят кожу от вредного ультрафиолетового воздействия. Ситостерин улучшит подкожную микроциркуляцию крови и лимфы. Кроме того, ромашка и календула известны своим отбеливающим эффектом.



Трава шалфея лекарственного – 1 ст. ложка. Еще Гиппократ называл шалфей «священной травой» за его удивительные целебные свойства. А само название растения шалфей с древнегреческого трактуется как «солнце и здоровье». Шалфей является уникальным источником множества полезных и необходимых для женского организма веществ, которые в частности, борются с кожной инфекцией и выполняют вяжущую функцию.



Ламинария – 1 ст. ложка… Жительница морских глубин богата морскими минералами, такими как силен, калий, натрий, тем самым оказывая волшебное действие на любую, но, в особенности, на уставшую, потерявшую эластичность кожу. Кроме того, использование ламинарии равносильно процедуре лимфа - дренажного массажа – уйдут отеки и мешки под глазами.



Травы хорошенько измельчаем с помощью той же кофемолки.



Добавляем в смесь ½ ч.л. хны или куркумы. Хна отлично подсушивает высыпания, кроме того, она или куркума придаст коже приятный золотистый оттенок – кожа как будто начнет светиться изнутри.






Смесь несколько раз просеиваем через мелкое сито.



Добавляем 1 ст. ложку ржаной муки. Она приостанавливает возрастные изменения в коже, оказывая своеобразный лифтинг- эффект и является отличным очищающим средством.



Теперь добавим в аюрведическую смесь немного – 1 ч.л.- магнезии. Эта соль магния знаменита тем, что является мощным детоксикатором. Кроме этого, она «вытягивает» окислившееся сало из пор, стягивая их таким образом, является отличным «проводником» для активов кремов после маски.



Теперь очередь глины – 2 ст. ложки. Тут уж следует полагаться на свой выбор. Я очень люблю фуллерову землю. Эта разновидность глины знаменита своим потрясающим минеральным запасом. Кроме этого, при высыхании и стягивании способствует выравниванию контура лица и укреплению лицевых мышц.



Дополнила фуллерову землю я красной бентонитовой глиной. Красная глина, содержащая много полезнейшей для кожи меди, может взбодрить кожу, усилить ее тургор и освежить тон.
Вы же можете использовать зеленую или желтую глину при очень жирной коже, склонной к себорее или экземе; каолин для отбеливания пигментных пятен; марокканский рассул или серую и голубую при расширенных порах и «черных точках» и для процедуры омолаживания.



Осталось нашу аювердическую смесь тщательно вымешать, высыпать в бутылку или флакон с плотной крышкой, чтобы травы не «набрались» посторонних запахов или влаги, а эфирные масла не испарились.



А крупные «отходы» от составляющих убтана не выбрасывайте – высыпьте в емкость, перемешайте и можете использовать смесь в качестве скраба для тела- ваша кожа станет мягкой и наполнится приятным травяным ароматом.



Теперь немного о ток, как применять убтан.
В качестве средства для умывания разведите ½ ч.л. травяной смеси в ладони водой до состояния пасты и умойтесь ею как обычным гелем для умывания.



В качестве скраба: в емкости разведите 1 ч.л. смеси горячей водой до состояния жидкой сметаны и кончиками пальцев нанесите смесь на лицо, избегая области вокруг глаз. Немного помассируйте и оставьте в качестве маски на 15-20 минут, чтобы верхний сдой эпидермиса растворился под воздействием ферментов. Такой пиллинг рекомендуется делать 1-2 раза в неделю.



В качестве маски разведите 1-2 ч.л. смеси кипятком до состояния сметаны, введите несколько капель растительных масел(оливковое, масло виноградной кости, зародышей пшеницы, например), подходящих виду вашей кожи, нанесите смесь на 20-30 минут, в том числе и на зону вокруг глаз, смойте теплой водой. Как вариант питательной маски, заваренную смесь можно развести сметаной или кефиром. После маски кожу необходимо обязательно увлажнить с помощью крема или геля.



Такие процедуры лучше проделать комплексом в течение 7-10 дней и вы сразу же заметите результат – мимические морщинки исчезнут, раздражения подсохнут уже после второго применения, а кожа как будто начнет светиться изнутри, что не останется незамеченным со стороны коллег и поклонников…

Сегодня хочу рассказать об убтане для лица, который сочетает в себя 3 средства в 1 – умывалку, скраб и маску. Его можно применять как для лица, так и всего тела. Но сегодня поговорим об уходе за лицом, которое требует большего ухода и внимания. Мне так кажется, потому что мы каждый день наносим косметику и только вечером ее смываем.

Рецепт убтана известен в Индии более 5 тысяч лет.
Убтан – это альтернатива «мыло + скраб + маска для лица и тела»

К слову в Индии не пользуются мылом в нашем понимании. В ванных комнатах у индусов стоят мисочки с различными порошками. Идешь в душ, разводишь водичкой и моешься. По мне, так это отличное домашнее средство, которое можно сделать самостоятельно или купить уже готовый продукт.

– полностью натурален, так как состоит из травяных порошков и зерновой муки. Его можно использовать как скраб, маску для лица и умывалку. А ещё как отличный шампунь для волос. Но как настоящее аюрведическое чудо, убтан помогает бороться с различными воспалительными процессами на коже и дерматитом. Он выступает как натуральное скрабирующее средство, нежно очищая кожу.

Традиционный аюрведический убтан готовится из огромного количества трав. Например, в его состав входит ашваганда, мыльнянка, дерево ним. К сожалению, на российских просторах найти эти ингредиенты крайне проблематично. Однако не стоит отчаиваться! И у нас страна богата разнообразными травами и растениями, поэтому мне не составило особого труда скорректировать классический рецепт убтана.

Сейчас на аптечных прилавках продаются различные сборы трав и соцветий. А в магазинах легко можно купить муку не только из пшеницы, но и риса, овсянки и кукурузы.

Основа убтана – гороховая, овсяная, рисовая, льняная, кукурузная и пшеничная мука. Подойдет и чечевица с кунжутом или семена льна.

Травы для убтана :

• календула (против воспалений и для заживления). Обладает удивительным ранозаживляющим, восстанавливающим средством.
• крапива (неимоверно освежает кожу, делая ее бархатной и гладкой)
• имбирь (для тонизирования и притока крови)
• ромашка (для снятия раздражения и воспаления; мое излюбленное средство для масочек)
• морская капуста (для стимуляции выработки коллагена, повышения упругости кожи, разглаживания морщинок)
• куркума (уменьшает воспаления, тонизирует кожу и улучшает цвет лица. Только не переусердствуйте – куркума красит)
• можно также добавить побеги черники, чабрец, мята, подорожник, шалфей, липа, душица, солодка… Да всего и не упомнишь!

Для мылкости убтана для лица – хвощ, аир, корень мыльнянки, солодка, девясил, пажитник, зверобой, трава фиалки.

При выборе травок самое главное – убедиться, что они не вызовут у вас аллергических реакций! Так что будьте внимательны и подбирайте подходящие для вас смеси.

Масла для убтана: оливковое, подсолнечное, виноградных косточек, жожоба , авокадо. Я частенько добавляю масло чайного дерева и лаванды для моей комбинированной кожи.

Как видите – ничего сверхъестественного. Всё доступно и по карману.

Правило убтана для лица: Всё по пять!

В традиционном убтане используют 5 видов муки + 5 видов трав + 5 видов масел.

Но думаю можно и отойти от традиций и придумать что-то свое. 🙂

В пропорции 1:1 смешиваем ингредиенты основы убтана и травок. Например: по 1 ч.л. рисовой, овсяной, кукурузной, гороховой и пшеничной муки. Добавляем трав по 1 ч.л ромашки, календулы, куркумы, крапивы.

В кофемолке смалываем основу для убтана, если нет готовой муки. Затем – мелко-мелко перемалываем травки и все перемешиваем.

При приготовлении убтана – чем мельче помол, тем – лучше! Он должен быть как пыль.

Полученный порошок можно уже использовать. Достаточно его развести теплой водичкой, 2-3 минуты подождать пока смесь запарится. Пока чищу зубы так и делаю. Потом массажными движениями наношу на лицо и смываю. Иногда оставляю на 5 минут на лице в качестве масочки. За счет трав и муки, кожа нежно скрабируется и удаляются омертвевшие клетки эпидермиса.

Но если хотите традиционный убтан, то необходимо добавить масла. Их нужно добавлять в пропорции 1:0,5. Т.е. если вы добавляли 1 ч.л. муки, то масел нужно ложить в 2 раза меньше, а то и несколько капелек. Готовую смесь перемешать с маслами. Должна получиться такая тугая консистенция. Убтан лучше хранить в банке с плотно закрытой крышкой. Обязательно в сухом месте. У меня такая смесь хранится где-то 1 неделю.

Экспериментируя, можно получить свой уникальный убтан для лица, подходящий именно вам.

И конечно же не используйте те ингредиенты, на которых у вас есть аллергическая реакция.

Рецепты убтана для разных типов кожи

Убтан для умывания лица

Поскольку убтан обладает нежной текстурой, его можно использовать ежедневно. Смешайте 1 чайную ложку убтана с 3-мя чайными ложками воды , и вы получите идеальное натуральное средство для умывания лица. Если хотите больше мылкости, то увеличьте количество овсяной муки.

Убтан для проблемной кожи лица

Смешайте 1 чайную ложку убтана с 2-мя чайными ложками нежирной сметаны или натурального йогурта. Добавьте капельку лимонного сока. Легонько помассируйте лицо в течение 2-3 минут. Дождитесь, когда маска застынет и смойте. Кожа приобретёт приятную гладкость и матовость. Регулярное использование такой маски уменьшит высыпания на коже.

Убтан для сухой кожи лица

Для умывания: смешайте 1 чайную ложку убтана, 0,5 ст. ложки оливкового масла и умываетесь этим составом.

Маска для лица: 1 ч.л. убтана смешать с 2-мя чайными ложками молока, сока алоэ или сметаны. Оставить на лице на 5-10 минут.

Убтан для нормальной кожи лица

Смешайте 1 чайную ложку убтана с 2-мя чайными ложками воды.

Убтан для лица заменяет мыло, гели и скраб. Он питает и ухаживает за нашей кожей. После убтана кожа получает питание и увлажнение, а цвет лица становится более ровным и естественным. А пахнет…ммм ароматными травами.

После применения убтана я отказалась от скрабов, постоянно вызывающих у меня воспаления и теперь применяю его. Как пишут, можно его применять хоть каждый день. Но не думаю, что надо так часто им пользоваться. Помимо ухода он оказывает скрабирующий эффект и поэтому я применяю его не чаще 2 раз в неделю.

Убтан – уникальное средство для тех, кто привык использовать только натуральную косметику. Родиной этого необычного средства является Индия, там местные красавицы используют этот порошок в косметических целях. Убтан – это многофункциональное средство, альтернатива «мыло + скраб + маска для лица и тела»

Рецепту несколько тысяч лет, перед свадебным обрядом индийская невеста обрабатывала кожу чудодейственный порошком, и она становилась нежной и шелковистой. Индусы практически не используют мыло, в качестве моющего средства у них популярен порошок из натуральных ингредиентов, который перед приемом ванны размешивают с обычной водой и наносят на дерму.

Из чего состоит порошок и каким образом действует на эпидермис

Натуральное средство абсолютно безвредное для организма помогает сохранить красоту и молодость кожи, а также приносит огромную пользу здоровью. Этот аюрведический препарат используют в качестве ухаживающего элемента для кожи лица и тела, он может заменить очищающую маску, легкий и щадящий скраб, мыло и даже шампунь для волос.

После применения убтана кожа приобретает тонкий, нежный аромат. В результате регулярной обработки убтаном, кожа обновляется и становится невероятно гладкой и бархатистой, сужаются поры, исчезают черные точки и прыщи. Препарат для кожи лица готовится на основе исключительно растительных компонентов, поэтому убтан прекрасно справляется с любыми кожными проблемами, в том числе с дерматитами.

Согласно древним рецептам, в состав индийского очищающего средства входит множество компонентов: зерновая мука, целебные травы, цветы, глина, различные натуральные масла и многое другое. Обязательный ингредиент порошка – сапонин, благодаря которому убтан хорошо пенится и отлично впитывается. Для конкретного типа кожи можно создать наиболее подходящую смесь.

Оригинальный продукт из Индии можно приобрести в специализированных отделах или заказать через интернет, но убтан имеет довольно высокую стоимость, поэтому можно сэкономить средства и время и приготовить порошок самостоятельно из компонентов, которые идеально подходят именно для вашего типа кожи. Несмотря на то, что традиционные индийские травы приобрести у нас проблематично, чудо-препарат можно приготовить из местных растительных ингредиентов.

Прежде всего, убтан используется для очищения кожи, в отличие от обычного мыла он не пересушивает эпидермис, а напротив, восстанавливает клетки кожного покрова. Убтан можно использовать в виде:

• ежедневного средства для умывания;
• маски;
• средства от прыщей.

Противопоказания

Несмотря на полностью натуральный состав, не всем разрешается использовать убтан для ухода за кожей. Существуют некоторые запреты к применению, а именно:

• наличие сосудистой сетки (купероза) на коже;
• грибковое поражение кожного покрова;
• острые воспалительные процессы и фурункулы;
• ссадины, ранки и царапины на поверхности дермы;
• индивидуальная непереносимость одного из компонентов.

Для того чтобы избежать неприятных последствий, следует с особой тщательностью подбирать ухаживающие средства для кожи, а также учитывать тип и индивидуальные особенности кожного покрова.

Как правильно приготовить убтан для лица

Чудодейственный убтан можно приготовить самостоятельно, заменив дорогостоящие индийские пряности растениями, которые распространены на территории нашей страны. Так, например, смеси из лекарственных трав можно найти в любой аптеке, а нужный вид муки – в супермаркете.

В качестве основы лучше всего использовать рисовую, овсяную, кукурузную пшеничную, гороховую или льняную муку. В некоторых рецептах вместо муки указывается кунжут, льняное семя или чечевица.

Пенится убтан благодаря добавкам из таких трав:

• зверобой;
• солодка;
• хвощ;
• девясил;
• фиалка (трава);
• мыльнянка (корень);
• пажитник.

Из натуральных масел чаще всего в состав средства добавляется льняное или оливковое масло, подсолнечное, или из виноградных косточек.

Для самостоятельного приготовления убтана используют лекарственные растения:

1. календула, которая обладает мощным ранозаживляющим действием, быстро восстанавливает поврежденную кожу, снимает воспаления;
2. ромашка – снимает раздражение и зуд;
3. имбирь – выполняет функцию тоника за счет улучшения кровообращения в клетках эпидермиса;
4. крапива освежает кожу и делает ее поверхность гладкой и бархатистой;
5. куркума необходима для улучшения цвета лица, а также отлично тонизирует кожу и останавливает воспалительные процессы;
6. морская капуста входит в состав многих рецептов как мощный стимулятор выработки коллагена – под воздействием этого компонента кожа становится более эластичной, а морщины разглаживаются;
7. подорожник, шалфей – препятствуют раннему старению;
8. чабрец очищает кожу;
9. мята – тонизирует, очищает и снимает воспаление;
10. липа – восполняет дефицит полезных микроэлементов, очищает и увлажняет.

Выбирая наиболее подходящий рецепт приготовления убтана, нужно обязательно убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты, указанные в рецепте.

Последовательность приготовления

Главное правило приготовления убтана для лица – всех компонентов должно быть по пять, например, пять видов масла, пять разновидностей лекарственных трав и пять видов муки. Какие именно ингредиенты будут добавлены в чудо-смесь – зависит от типа кожи и индивидуальных особенностей организма. Итак, готовят убтан следующим образом:

1. Если под рукой нет готовой муки, ее можно сделать самостоятельно с помощью кофемолки. Перемалывать крупу для муки, а также остальные ингредиенты следует тщательно, чем мельче будет помол, тем качественнее получится смесь для лица.
2. В одинаковом соотношении соединяют муку и измельченные травы. Можно взять по чайной ложке каждого вида муки (пшеничной, кукурузной, гороховой, овсяной и так далее), добавить такое же количество трав (крапива, ромашка, календула). Разрешается использовать в качестве тонизирующего средства куркуму, однако ее добавляют в смесь строго по рецепту, поскольку куркума может сильно изменить цвет кожи.
3. Готовый порошок разводят теплой водой и оставляют на пару минут для того, чтобы смесь настоялась. Используют в качестве маски – наносят на кожный покров и оставляют на пять минут. Можно также применять порошок как скраб для лица.
4. Обязательный компонент традиционного убтана – натуральное масло, которое вводят в состав смеси в соотношении 1:0,5. К примеру, на две чайных ложки муки берут одну ложку масла, можно даже меньше. Далее перемешивают до получения густой однородной массы.
5. Хранить средство нужно в плотно закрытой емкости, в месте недоступном для влаги. Срок хранения – около семи дней.

Убтан можно использовать в качестве средства для ежедневного умывания лица, как скраб для мягкого очищения кожи, а также как лечебную маску при высыпаниях, раздражении и даже при дерматитах.

• В сухую смесь добавляют жидкие компоненты, хорошо перемешивают и обрабатывают полученным составом поверхность кожного покрова. Наносят убтан строго по массажным линиям.
• При использовании средства в роли скраба, массу наносят на кожу, аккуратно массируя кончиками пальцев проблемные участки. Для усиления эффекта косметологи рекомендуют добавлять в состав убтана молотый кофе, соду или морскую соль – эти ингредиенты помогут избавиться от угревой сыпи и очистить дерму от отмерших клеток. Смесь идеально подходит для устранения грязи и излишков кожного сала.
• Если предполагается использование убтана для умывания лица, смесь наносят на кожу и сразу же смывают теплой водой.
• Лечебную маску из убтана наносят на поверхность эпидермиса и выдерживают не более 15 минут, затем умываются. Для усиления эффекта в состав можно дополнительно ввести какао, фрукты или ягоды, цедру лимона, апельсина и прочие натуральные компоненты.

Самостоятельно приготовленный убтан можно использовать как средство для снятия макияжа, смесь не только глубоко очищает кожный покров, но также успокаивает и снимает раздражение.

Наиболее популярные рецепты

Маски с убтаном оказывают благоприятное воздействие на любую кожу, независимо от ее типа и состояния – уходит раздражение, восстанавливается баланс влаги и восполняется дефицит полезных элементов в клетках эпидермиса.

Уход за чувствительной кожей

Для деликатного ухода за очень нежной и чувствительной кожей подойдут следующие рецепты:

1. Пророщенный молодой овес измельчают с крапивой, лавандой и шалфеем, добавляют немного куркумы и касторового масла. Полученную смесь разводят молоком до пюреобразной консистенции и обрабатывают кожу. Средство быстро снимает раздражение, покраснение и помогает избавиться от шелушения на поверхности кожного покрова.
2. К овсяной муке (в качестве основы) добавляют измельченное льняное семя и сухое молоко. Разводят водой и используют полученную смесь для снятия макияжа.
3. Муку из овсяных отрубей соединяют с сухим молоком, добавляют молотый миндаль и применяют для регулярного ухода.

Для сухой кожи

Увлажняющую и питательную маску для кожи готовят с добавлением сметаны или молока, потрясающий результат также дает сок алоэ – убтан наносят на поверхность кожного покрова и слегка массируют в течение десяти минут.

Если необходимо приготовить средство для ежедневного умывания, в состав дополнительно вводят половину чайной ложки оливкового масла, тогда кожа станет гладкой и бархатистой.

Уход за проблемной кожей

Избавиться от прыщей и сыпи на лице можно при регулярном использовании убтана. Рецепты для проблемной кожи не предполагают использование средства в чистом виде, убтан следует разводить йогуртом или сметаной в соотношении 1:2, можно добавить также пару капель лимонного сока. Смесь наносят на лицо и аккуратно массируют кожу на протяжении нескольких минут, затем умываются.

Важная информация: средство для ухода за проблемной кожей нужно использовать сразу, поскольку при длительном хранении в продуктах могут появиться микробы, что пагубно отразится на состоянии кожи.

Уход за увядающей кожей

Антивозрастной убтан, разглаживающий морщины и восстанавливающий эластичность кожного покрова, готовится с добавлением компонентов в одинаковом количестве (по две столовые ложки каждого):

1. цветки липы (мощный антиоксидант, необходимый для активизации выработки коллагена);
2. ламинария (высокий уровень содержания йода);
3. косметическая глина (соответствующая вашему типу кожи);
4. овсяная мука (мягко очищает и выравнивает рельеф кожи).

Все компоненты в сухом виде перемешивают и разводят молоком (можно водой) до консистенции кашицы. Такой вид смеси рекомендуется использовать для ежедневного умывания.

Даже норальная кожа, не склонная к шелушению, сыпи и другим проблемным проявлениям, требует постоянного ухода. Убтан – идеальное средство, приготовленное из натуральных компонентов, с его помощью можно избавиться от жирного блеска на лице, удалить черные точки и прыщи, выровнять рельеф кожи и разгладить морщинки.

Главное условие – правильно подобрать свой, уникальный состав, в зависимости от типа эпидермиса. Для сухой кожи потребуются питательные и увлажняющие компоненты, для жирной, наоборот, подсушивающие вещества с антисептическим действием.

Также не стоит забывать о здоровом образе жизни – правильное питание и полноценный сон в сочетании с удачно подобранными ухаживающими средствами помогут надолго сохранить красоту и молодость вашей кожи.

Убтан – предмет первой необходимости индийских красавиц. Абсолютно безвредное натуральное средство не только делает людей красивыми, оно дает здоровье, гармонию без особых усилий и затрат времени на приготовление.

Удивительный порошок заменяет химию в гигиене и косметологии, используется как мыло и средствj для очищения кожи. C убтаном тело будет благоухать, кожа станет молодой, а дух бодрым.

Польза и состав

Убтан – название сухой смеси, состав которой меняется в зависимости от области применения и разновидности кожи. Для нее характерен мелкий помол и длительное хранение, если стекло продезинфицировано и емкость закрыта.

Для изготовления целебного убтана потребуется кофемолка, чтобы превратить содержимое в мелкодисперсный порошок, масло или вода для приготовления удобной для нанесения пасты.

Средство 3 в 1 заменяет мыло, маску и скраб. Что касается волос, убтан служит органической альтернативой шампуню. Во избежание аллергии применяется в купании детей.

В средство органического происхождения обязательно включаются:

1. Мука из зерновых.
2. Травяной сбор.
3. Семена разных растений.

По настроению или в связи с существующей проблематикой состав может изменяться. Возможно, экспериментируя, Вы подберете любимый рецепт.

Убтан своими руками: рецепты

Рецептура может быть разной. Каждый может творить состав по душе. Широко известны три простейших рецепта убтана, пользующиеся популярностью во всем мире. Важный аспект в приготовлении – его основа.

Для базы берутся овсянка (овсяная мука), косметическая глина по типу кожи (универсальной глиной является белая) с добавлением в равных количествах любых трав или специй.

I. Убтан для проблемной кожи

Для кожи, страдающей высыпаниями, гнойничками, акне, рецепт убтана с целебными травами поможет очистить, снять воспаление, привести в тонус.

Смесь готовится из натуральных компонентов по 2 ст. ложки в равных пропорциях:

• База – голубая или белая глина,
• Аптечная ромашка мелкого помола (не цветки),
• Ароматная трава чабреца,
• Заживляющий подорожник.

Все ингредиенты разводятся водой в керамической или стеклянной посуде до состояния густой каши. В результате должна образоваться паста. Употребляется как скрабирующее средство.

II. Убтан для зрелой кожи

Женщинам, которые борются за молодость и красоту понадобится убтан, стирающий с лица морщинки. В антивозрастную смесь входят два компонента в одинаковых пропорциях (2 стл. ложки):

• Ламинария (сухая или в таблетках), богатая йодом.
• Цветки липы с антиоксидантным и колагенообразующим эффектом.
• Овсяная мука – полирующее и мягко очищающее средство.
• Глина, подходящая коже.

Порошкообразная смесь превращается в пасту с помощью воды или молока (для сухой кожи), после чего он готов к процедуре умывания.

III. Универсальный убтан используется в качестве утреннего мыла для лица, шеи или тела.

• Овсянка и глина в равных пропорциях – основные составляющие убтана. Для сухого эпидермиса есть альтернатива – нутовая мука.
• Мята и мелисса – прохладные травы. Ментоловый аромат и свойства действуют на кожу освежающе.
• Шалфей – натуральный антисептик, который берет на себя токсины и грязь.
• Теплая вода или/и косметическое масло для придания эластичности средству.

Полученную кашицу можно использовать ежедневно, даже несколько раз в день. Такой убтан подходит для всех видов кожи, возрастов и состояний, включая детей и беременных женщин.

Микс действует возбуждающе, бодрит и помогает ощутить тонус кожи, поэтому не рекомендован для пользования перед сном.

Убтан для волос

Если волосы стали слабыми, ломкими, безжизненными, появилась перхоть – это значит, что синтетический шампунь не справляется. Силу и здоровье волосам поможет вернуть растительный убтан.

Полноценный шампунь хорошо мылится, очищает кожу голову и волосы, а натуральные компоненты в его составе помогают избавиться от перечисленных проблем. Единственная трудность состоит в том, что к такому средству нужно привыкнуть, пока не вымоются силиконы, глубоко проникающие в структуру волоса, а результат — чтобы пробовать.

Для приготовления потребуется:

Основные компоненты (все по 1 стл. ложке):

• Плоды Сапиндуса, в народе называемые мыльными орехами (встречаются в предгорных районах) – экологическое антибактериальное мыло и бальзам с пенящимся эффектом. Обладает низким PH. Очищает, питает, смягчает и увлажняет покровы головы.
• Порошок Шикакай – индийские бобы с большим содержанием минералов и витаминов. Природный кондиционер способствует росту волос, питает, устраняет себорею, ломкость и посеченность.
• Порошок Амлы из листьев индийского дерева семейства молочайных — природный тоник, останавливающий выпадение волос.

Лечебные травы и масло по чайной ложке:

• Крапива – укрепляет волосы, нивелирует перхоть, улучшает внешний вид.
• Календула – справляется с жирностью и ломкостью волос.
• Ромашка – для блондинок. Укрепляет волосы, разглаживает структуру, придает блеск и насыщенный цвет. Для брюнеток – кора дуба, которая борется со слабостью волос, делает их эластичными, блестящими, устраняет зуд, перхоть.
• Шалфей приглаживает волосы, придает плотность.
• Солодка улучшает кровообращение кожи, питая волосяную луковицу. Содержит сапонины, что дает дополнительную мылкость.
• Цветки липы наполняют ослабленную шевелюру блеском, жизненной силой, предотвращают перхоть.
• Любимое косметическое и эфирное масла.

Процесс приготовления убтана для волос

• 1. Травы смешиваются в разогретой банке в равном количестве.
• 2. Полученная смесь заливается стаканом кипятка (по желанию ставится на водяную баню).
• 3. Порошки шикакай, амлы, молотые в кофемолке мыльные орехи соединяются и заливаются горячей водой.
• 4. Остывший травяной отвар процеживается и смешивается с кашицей.
• 5. Готовый шампунь приправляется миндальным, облепиховым конопляным маслом или любым другим с примесью любимого эфира (10 капель).
• 6. Если консистенция не устраивает, добавляется загуститель – ксантовая или гуаровая камедь.

Шампунь наносится трижды для образования пены. При попадании на глаза необходимо обильно промыть водой, иначе возникнет сильное жжение, так действует мыльный орех. Хранится натуральный шампунь 1,5-2 недели в прохладном месте.