К 16 неделе беременности обычно все будущие мамы уже знают о своём положении и даже прошли первый скрининговый осмотр. Для кого-то всё протекает гладко, а кому-то пришлось прочувствовать ранний токсикоз. К счастью, самый тяжелый и опасный период завершается.

Обычно 16 неделя беременности – это период, когда врачи направляют женщину на второй пренатальный скрининг. Что можно узнать при обследовании? И что должно на этом сроке происходить с малышом и его мамой?

Рост плода

Главные вопросы, который волнуют будущих мам и пап, связаны с тем, как растёт и развивается их малыш. В 15–16 недель беременности он уже не такой крошечный, как раньше, и на УЗИ можно увидеть все части тела и движения.

Начинают активно работать многие системы органов:

• Мышечная ткань достаточно крепка, чтобы держать и поворачивать головку, хмуриться, открывать рот.


• Почки, а также мочевой пузырь уже хорошо работают, мочеиспускание происходит примерно раз в 45 минут.
• Сформировалась внешняя часть половых органов, на УЗИ уже видно пол. У мальчиков яички ещё находятся в брюшной полости, а у девочек яичники опустились в область, где он будут на протяжении всей жизни, в них уже есть около 5 миллионов яйцеклеток.
• Печень теперь выполняет и пищеварительную функцию.
• Уже определяется группа крови, а также резус-фактор у плода.
• Появляются голосовые связки, но использовать их малыш будет только после рождения.
• Развивается нервная система, появляются рецепторы. Ребёнок на 16 неделе беременности способен чувствовать вкус околоплодной жидкости, когда её заглатывает, может реагировать на физическое раздражение, одергивая ручку или ножку.

Конечно, это всё невозможно увидеть невооруженным взглядом. Но даже знание того, как малыш быстро растёт и становится всё взрослей и самостоятельнее, очень радует и помогает радостно ждать родов.

Состояние женщины

Многие задают вопрос: 16 недель беременности – это сколько месяцев? Ответ зависит от того, каким вариантом подсчёта пользоваться. 16 акушерская неделя беременности – это четыре акушерских месяца или три с половиной календарных. Это не маленький срок, поэтому будущая мама уже потихоньку начинает привыкать к своему состоянию, особенно если беременность уже не первая.

К этому времени проявления раннего токсикоза постепенно проходят. Уже не беспокоит тошнота, головокружение, не болит желудок. Единственное, что иногда остаётся до конца беременности – это запоры, поэтому очень важно следить за питанием. Но изменения могут наблюдаться и других сферах.

Эмоциональное состояние

Обычно к 16 неделе эмоциональное состояние становится гораздо лучшим. Общее самочувствие становится намного лучше, а это не может не радовать. Меняется гормональный фон и настроение становится более устойчивым.

Осознание того, что прошло больше трёх месяцев от зачатия, уже идёт шестнадцатая неделя беременности, очень радует. Особенно, если женщина знает, что первый триместр, когда из-за незначительных воздействий внешней среды может произойти выкидыш, самый опасный для плода. Если УЗИ и анализы на сроке 16 недель показывают, что всё хорошо, значит, риски потерять ребёнка или обнаружить тяжелые пороки достаточно низкие.

Многие родители именно в это время узнают пол ребёнка. Теперь они могут заняться покупкой одежды, игрушек, коляски. Всё это очень захватывающе и не может не поднять настроение будущей маме.

Ощущения в животе

Развивающийся эмбрион уже настолько большой, что вскоре можно будет почувствовать его движения. Если у женщины уже есть дети, то есть беременность не первая, или у неё очень высокая чувствительность, она внимательно прислушивается к своим ощущениям, на этом сроке уже возможно почувствовать шевеление плода, лёгкие толчки, которые пока похожи на очень легкие касания. Их иногда сравнивают с бульканьем пузырьков воздуха или порханием бабочек.

Но если ничего такого нет, пугаться не стоит, так как нередко движения можно ощутить лишь на одну-две недели позже. Шевеления на 16 неделе беременности ощущаться могут, но далеко не у всех. Необходимо помнить, что при беременности ощущения могут быть разными, они индивидуальны у каждой женщины. Через небольшой период времени вы будете очень отчетливо чувствовать, как активно может шевелиться ваш малыш.

Матка уже частично поднялась в брюшную полость, поэтому давление на связки уменьшилось. Поэтому к этому времени должны пройти ноющие ощущения в животе. И ни в коем случае не должно быть боли, особенно острой. Это может свидетельствовать о нарушениях течения беременности или болезнях внутренних органов. Поэтому, если болит живот на 16 неделе беременности, необходимо сразу же обратиться за неотложной медицинской помощью.

Выделения

Выделения на 16 неделе беременности остаются примерно такими же, как и на пятнадцатой и предыдущих неделях, или стать немного обильные. Они прозрачные или белого цвета. Не должно быть никакого неприятного запаха и дискомфорта в области гениталий.

Если появились кровянистые или коричневые выделения, это должно насторожить, так как в это время не должно происходить никаких процессов, которые могут сопровождаться кровотечением, даже незначительным. О них нужно обязательно сообщить врачу. А если выделения усиливаются, поднимается температура, кружится голова, болит низ живота, нужно вызвать скорую помощь.

Обследование

На сроке от 16 до 20 недель врачи советуют пройти второй пренатальный скрининг, который состоит из УЗИ, анализов и при необходимости, некоторых инструментальных методов исследований. Это нужно, чтобы понимать, что происходит с малышом сейчас и сделать прогноз, как сейчас идёт развитие плода, и как он будет развиваться в ближайшие месяцы, до момента третьего скрининга беременных, каков пол ребёнка.

Второй скрининг обычно проходится быстрее, чем первый, если нет никаких патологий. Это объясняется тем, что обследований чуть меньше, а женщины чувствуют себя лучше, чем в 12 недель, и уже немного привыкли к процессу медицинского осмотра при беременности. Также он даёт больше информации о состоянии малыша, так как плод на 16 неделе беременности больше, чем во время проведения предыдущего скрининга.

УЗИ

То, как выглядит плод на 16 неделе и в каком состоянии внутренние половые органы, можно узнать с помощью ультразвукового исследования. УЗИ на этом сроке обычно проводят трансабдоминально. Записываться на обследование лучше заранее, а не когда 16-ая неделя беременности уже началась.

Нормальные показатели УЗИ 16 недели:

1. Вес эмбриона – примерно 80 г.
2. Размер плода в 16 недель, если измерять от темени до копчика, – около 11 см.
3. Вес матки – 250 мг.
4. Объём амниотических вод – больше стакана, в среднем 250 мл.
5. Шейка матки плотно закрыты.
6. От матки до пупка – около 7 см.
7. Плацента и пуповина полностью сформировались и полноценно обеспечивают плод питательными веществами.
8. Хорошо виден пол ребёнка, если этому не мешает его поза.

Если при УЗИ на 16 неделе беременности возникли подозрения о каких-то неполадках, назначаются дополнительные диагностические процедуры. Например, при подозрении на недостаточность плаценты может возникнуть потребность в допплерографии.

Анализы

Основные лабораторные исследования крови, которые делают в этом периоде, это анализы на АПФ, свободный эстриол и ХГЧ. Оценив в комплексе эти показатели, врач может сделать вывод о вероятности наличия у эмбриона серьёзных патологий развития, например, синдрома Дауна, Эдвардса или дефектов развития нервной трубки.

Если результаты анализов не будут соответствовать норме, это не значит, что у ребёнка обязательно есть какая-то патология. Просто существует очень высокая вероятность этого. Для того чтобы проверить, как всё обстоит на самом деле, вам могут предложить сделать амниоцентез. Эта процедура связана с небольшим риском (в 0,5–3% случаев может оказаться причиной самопроизвольного прерывания беременности), поэтому её проводят только после разрешения будущих родителей. Но в то же время она предоставляет возможность обнаружить более 40 различных пороков при их наличии у плода.

Особенности образа жизни

Каждая ответственная женщина при беременности будет интересоваться, что может быть небезопасным для её малыша. На самом деле, грубое несоблюдение режима, стрессы, вредные привычки могут стать причиной самых печальных последствий. Но не все запреты, о которых можно услышать, на самом деле обоснованны. Как в этом разобраться?

1. Курение. Существует мнение, что если женщина долго курит, то для ребёнка будет хуже, если она будет пытаться бросить вредную привычку во время беременности, и лучше всё оставить как есть. На самом деле сложно может быть только самой женщине, если сформировалась прочная зависимость. Ребёнку никотин вредит в любом случае, независимо от того, привык ли к нему материнский организм.


2. Алкоголь. Врачи рекомендуют полностью отказаться от всех видов спиртных напитков, в том числе пива.
3. Физические нагрузки. Запрещены чрезмерные, слишком интенсивные занятия спортом, участие в соревнованиях. Но гимнастика, растяжка, йога будут очень полезными и помогут организму лучше приспособиться к особому состоянию, подготовится к родам.
4. Секс на 16 неделе беременности. Половые отношения разрешены практически на любом сроке беременности, пока это не доставляет дискомфорта женщине, если нет медицинских противопоказаний. Нельзя это делать только при наличии угрозы выкидыша или выраженных болевых ощущениях во время полового акта, нежелательно при многоплодной беременности.

Конечно, могут появляться дополнительные вопросы, которые касаются именно вашейбеременности, чтоможно делать, а что нежелательно лично для вас. Очень важно обсуждать это с врачом, а не пытаться искать ответы у знакомых или на форумах. В таком случае вы избежите проблем при вынашивании и родите здорового малыша.

16 неделя беременности – один из самых прекрасных этапов вынашивания ребенка. К 4 месяцам гестации, которые, согласно акушерскому календарю, приходятся на это время, у большинства будущих мам заканчивается сложный период – проходит токсикоз, появляется хороший аппетит, улучшается общее состояние организма, а вместе с ним - и самочувствие.

По прошествии 16 недель с момента зачатия ребенка у женщин уже виден небольшой животик, и происходят первые шевеления плода. Именно в этот период они наконец могут ощутить, что в утробе находится долгожданный малыш. Данный этап беременности дает шанс женщине в полной мере насладиться будущим материнством.

Что происходит в организме будущей матери?

На шестнадцатой неделе беременности продолжается гормональная перестройка женского организма. Также увеличиваются размеры плода. Для середины второго триместра характерно более спокойное течение гестации, чем в первые месяцы беременности. Несмотря на это, каждую женщину волнуют вопросы, какими должны быть выделения на 16 неделе беременности, нормальными ли являются ощущения, которые она испытывает, каково расположение и размеры матки, сколько в норме должно быть шевелений малыша за сутки.

Ощущения женщины

На 16-недельном сроке беременности женщина испытывает следующие ощущения:

• Возвращение хорошего аппетита. По прошествии 4 месяцев с момента зачатия большинство будущих матерей перестает мучить токсикоз.
• Проблемы с пищеварительным трактом. Увеличивающаяся матка начинает давить на органы пищеварения, в результате чего резко сокращается частота позывов к опорожнению кишечника.
• Появление живота. Этому способствует увеличение размеров матки. Теперь по явно выпирающему животику уже можно понять, что женщина находится в положении. В это время в ряде случаев у будущих рожениц могут периодически случаться ноющие боли в пояснице.
• Внезапные носовые кровотечения и чувство заложенности носа. Это связано с увеличением объема крови и выявляется далеко не во всех случаях.
• Кровоточивость десен во время чистки зубов. Под воздействием хорионического гонадотропина и прогестерона возрастает уязвимость десневых тканей перед болезнетворными микроорганизмами, что приводит к появлению воспалительных процессов, усугубляющихся при контакте десен с щетиной зубной щетки.

• Боли в пояснице. У женщин на данном сроке редко болит поясничная область. Они лишь изредка жалуются на тянущие ощущения в этой зоне. Это связано с нагрузками на позвоночник, которые возникают в результате увеличения веса малыша. Если боли в пояснице сопровождаются болезненными ощущениями во время опорожнения мочевого пузыря и появлением гипертермического синдрома, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Такие признаки могут указывать на наличие воспаления почек.
• Увеличение массы тела. К началу 16 недели беременности прирост веса будущей роженицы в среднем составляет 2-2,5 кг. Это обусловлено повышением объема крови, лимфатической жидкости и массой растянувшейся матки.
• Появление синдрома запястного канала. Такое состояние характеризуется длительной болью и онемением пальцев рук.
• Зуд кожи живота, ладоней, стоп.
• Отек конечностей и лица.
• Учащение дыхания.
• Возникновение одышки.
• Появление на коже лица пигментированных участков.
• Набухание и повышение чувствительности молочных желез. На груди могут появиться бугорки Монтгомери и сосудистый рисунок.

Если на 16-недельном сроке гестации будущая роженица жалуется на то, что у нее тянет низ живота, в лучшем случае это может быть следствием эмоционального или физического перенапряжения. Иногда такие симптомы указывают на угрозу самопроизвольного патологического прерывания беременности и требуют принятия срочных мер, направленных на сохранение жизни плода.

Расположение и размеры матки

На 16-й неделе вынашивания малыша в результате его постоянного роста средний вес матки достигает 250 г. На этом сроке ее длина, измерение которой проводится при каждом посещении врача, равна ½ части расстояния до пупка. Отслеживание изменения этого параметра позволяет вовремя выявить отклонения в течении беременности и обнаружить дефекты развития эмбриона. Между мамой и малышом в это время устанавливается физическая связь, поскольку она уже может нащупать местоположение плода, который находится примерно на 7-7,5 см ниже пупка.

Низкое положение матки способствует давлению на мочевой пузырь, что приводит к увеличению частоты позывов к его опорожнению. Кроме того, ее увеличившиеся размеры провоцируют появление проблем с пищеварением (изжоги, отрыжки, приступов тошноты) и нарушение процесса дефекации.

Характер выделений

16 неделя гестации в отношении влагалищных выделений не сильно отличается от предыдущего этапа вынашивания ребенка. Будущей мамой может быть обнаружено увеличение их объема, что считается признаком нормы. Наряду с этим нередко меняется их цвет. На 16-й неделе беременности они должны быть прозрачными без выраженного запаха. При этом допустимо приобретение ими белого оттенка.

При появлении крови, неприятно пахнущих зеленых, коричневых или серых выделений неоднородной творожистой консистенции, сопровождающихся зудом, жжением и покраснением половых органов, нужно немедленно обратиться к врачу. Категорически запрещено игнорировать эти симптомы, т.к. они могут свидетельствовать о развитии инфекционного процесса или угрозе самопроизвольного патологического прерывания беременности.

При возникновении настораживающих выделений необходимо показаться лечащему гинекологу

Шевеления ребенка

Впервые контакт малыша с мамой происходит по прошествии 15 недель с момента зачатия. Именно в середине второго триместра гестации происходят первые шевеления. Движения плода в утробе матери очень нежные, почти незаметные, словно щекотание пузырьков газа или легкое прикосновение крыльев бабочки. Зачастую первородящие женщины по неопытности двигательную активность малыша принимают за неполадки в кишечнике. Специалисты отмечают, что при ожидании рождения первого ребенка впервые он начинает отчетливо шевелиться несколько позже, чем у рожавших женщин.

В норме плод в течение 10-минутных интервалов должен совершать по одному движению. Однако не стоит пытаться фиксировать шевеления, т.к. двигательная активность еще слишком слабая, и ее можно не почувствовать. Определить точное число перемещений можно только с помощью специального приспособления.

Развитие и размеры плода

По окончании 15 недель гестации начинает развиваться скелет будущего ребенка. Его туловище уже выглядит более пропорционально: размеры головы уменьшаются, нижние конечности становятся более длинными, чем верхние. Расстояние между верхними точками темечка и копчика составляет около 10-12 см. Малыши в 16 недель в среднем весят 100-120 г.

В этом возрасте формируется мышечная ткань плода, в результате чего он уже может открывать и закрывать ротик, а также жмуриться. У ребенка развивается двигательная активность - он может поворачивать головку в стороны. У детей к середине второго триместра сформированы половые органы: у девочек - матка, влагалище и фаллопиевы трубы, у мальчиков - пенис, однако яички по-прежнему расположены в брюшной полости. Благодаря фото УЗИ в ряде случаев уже можно узнать пол будущего ребенка.

На 16-недельном сроке гестации начинается функционирование внутренних органов: сокращение, выделение ферментов, фильтрация. При этом активнее всего работают печень, почки и мочевой пузырь. Детское сердечко уже в состоянии бесперебойно перекачивать до 25 л крови в сутки. В среднем пульс детей на 16-недельном сроке составляет 150 ударов в минуту. На данной стадии внутриутробного развития теоретически можно определить группу крови и резус-фактор ребенка. Суточный объем вырабатываемой почками мочи составляет 500 мл. Через каждые 45 минут у малыша происходит опорожнение мочевого пузыря.

На 16 недели уже завершено формирование рта, ушных раковин и глаз. У ребенка есть брови и ресницы. Кроме того, у него почти полностью сформированы ногтевые пластины. В кишечнике плода к 4 месяцу внутриутробного развития образуется первое содержимое, преимущественно состоящее из желчи.

Какие исследования проводятся?

Чтобы узнать, как развивается плод, и своевременно принять меры для устранения каких-либо отклонений, будущей роженице в середине второго триместра гестации назначается ряд исследований. К типовым их видам относятся манипуляции, направленные на определение:

• веса пациентки и будущего ребенка;
• уровня артериального давления;
• основных показателей крови и мочи;
• высоты матки.

Пациентке выдается заключение, где наряду с результатами анализов указываются нормативные значения. УЗИ на этом этапе гестации проводится только по медицинским показаниям. В таблице приведена информация о типах исследований, которые проводятся на 16-недельном сроке беременности.

Вид исследования	Цель проведения	Основные требования к подготовке	Показатели нормы
Анализ крови на АФП	Исключение хромосомных отклонений и тяжелых аномалий развития плода	Процедура проводится утром на голодный желудок	0,5-2,5 МоМ
Анализ крови на ХГЧ			10000-35000 мЕд/мл
Анализ крови на ЕЗ			5,4-21 нмоль/л
Амниоцентез	Назначается в исключительных случаях для исследования околоплодных вод	Перед процедурой пациентке выдается направление на общий анализ крови и мочи, мазок из влагалища, УЗИ. За 5 дней до исследования нужно прекратить прием антиагрегантов и препаратов, способствующих разжижению крови и снижению ее свертываемости. Мочевой пузырь перед забором амниотической жидкости должен быть полным.	Результаты исследования врач оценивает в индивидуальном порядке

Можно ли определить на этом сроке пол ребенка?

Большинство семейных пар еще на этапе планирования хотят знать, какого пола будет их будущий ребенок. Однако достоверно определить, родится у супругов девочка или мальчик, можно только на 18-20 неделе гестации. Несмотря на то, что половые органы плода на 16-недельном сроке беременности уже поддаются идентификации, они сформированы не до конца. По этой причине на данной стадии вынашивания ребенка нельзя достоверно определить его пол.

Фото, полученное в результате УЗИ в этот период, малоинформативно. Чтобы точно узнать пол малыша, рекомендуется дождаться ультразвукового исследования на более позднем сроке.

В этот период происходит наиболее активный рост и развитие внутренних органов и систем будущего младенца. Чтобы формирование было полноценным, рацион женщины должен содержать все необходимые для этого витамины и полезные микроэлементы. В это время рекомендуется уделять особое внимание качеству употребляемой пищи. Ни одно блюдо в рационе не должно быть случайным. К питанию нужно подходить разумно и осознанно, ведь от этого напрямую зависит полноценное развитие плода.

• ежедневный рацион должен включать злаковые культуры, молочные продукты, свежие фрукты и овощи, мясо;
• дважды в неделю следует есть рыбу – входящие в ее состав ценные компоненты незаменимы для развивающегося организма малыша;
• при отсутствии повышенной чувствительности меню можно разнообразить морскими продуктами;
• простые углеводы рекомендуется заменить сложными;

• предпочтение следует отдавать жирам растительного происхождения – животные жиры в незначительных количествах также должны присутствовать в рационе;
• нужно до минимума ограничить употребление соли – это позволить избежать проблем с отечностью конечностей;
• в сутки необходимо выпивать не менее 1,5 л воды;
• нужно следить за калорийностью продуктов – такая мера позволит контролировать массу тела и предупредить быстрый набор веса;
• рекомендуется употреблять как можно больше кисломолочной продукции, свеклы, чернослива - эти продукты улучшат работу желудочно-кишечного тракта и позволят избежать проблем с запорами;
• нужно полностью исключить из рациона жирные, жареные, маринованные и пряные блюда;
• вся пища должна быть отварена, запечена или приготовлена на пару;
• следует отказаться от употребления большого количества сладких продуктов.

Женщинам рекомендуется питаться часто и маленькими порциями. В этот период для укрепления защитных сил организма и восполнения запасов витаминов и полезных микроэлементов врачи нередко назначают беременным пациенткам витаминные комплексы.

Возможные осложнения и поводы для обращения к врачу

На данном этапе гестации осложнения развиваются крайне редко. Несмотря на это, нельзя полностью исключать риски их возникновения. При плохом стечении обстоятельств в середине второго триместра вынашивание малыша может закончиться его замиранием. Замершая беременность сопровождается:

• схваткообразными болезненными ощущениями в нижней части живота;
• болевым синдромом в левом или правом боку;
• тянущими поясничными болями;
• кровянистыми или коричневыми влагалищными выделениями;
• повышенной упругостью молочных желез;
• снижением базальной температуры;
• гипертермическим синдромом.

При появлении перечисленных симптомов нужно немедленно обратиться к врачу. Наряду с этим в середине второго триместра гестации может повыситься тонус матки. Тянущие боли внизу живота и ухудшение самочувствия – повод для обращения за медицинской помощью.

Шестнадцать акушерских недель беременности – это официальные неполные четыре календарных месяца от начала прекрасного положения будущей мамочки. За это время крошечный будущий человечек сделал много достижений, а организм беременной женщины всё больше и больше привыкает к своему положению. Сейчас вы можете начать чувствовать и получать удовольствие от вашего прекрасного положения.

Ощущения

Сейчас ощущения будут только радовать будущую мамочку, ведь они теперь будут благоприятными и стабильными – токсикоз уже прошел, мочеиспускание наладилось (частота), болезненность в области груди также уже прошла, аппетит стал большим. Сейчас будущая мама может чувствовать большой прилив сил – ей может захотеться сделать глобальную перестановку в доме или даже ремонт.

Забота о своей фигуре у беременной женщины сейчас может отойти на второй план, потому что интенсивная выработка гормона прогестерона пробуждает не только хороший аппетит, но и увеличение заботы и переживаний о своем ребенке.

Если с этой недели беременности вы ощущаете странное чувство «гуляния» газов в животе, то можете сказать «Ах»! Вполне вероятно, что это именно те первые шевеления, которых вы так долго ждали. Если вы ничего такого не чувствуете, то паниковать абсолютно не стоит, потому что сила шевелений и время их появления зависит от размера малютки и веса мамы. Обычно женщины говорят о первых шевелениях своего будущего чада на 18-20 неделе.

Изменение тела

Молочным железам свойственно значительно изменяться на протяжении всего периода вынашивания ребенка, ведь они готовятся к самой главной задаче – лактации. Нормальными явлениями считаются следующие изменения:

• Потемнение ореол и появление белых небольших шишечек на них.
• Появление венозной сетки. Грудь – это одна из самых уязвимых частей тела при беременности, потому что с её увеличением вырастает вероятность появления растяжек. Для профилактики их появления можно использовать специальные крема, мази и масла.

Некоторым женщинам увеличение груди во время беременности придает только уверенности в себе тогда, когда они считают себя некрасивыми и неуклюжими.

Потемнение ореол и полоски от пупка к лобку также считаются нормальным явлением.

Матка

Вес самой матки сейчас составляет около 250 граммов. Находится она сейчас ниже пупка на 7-7,5 см. Околоплодные воды сейчас увеличились до объема 250 мл. С этой неделе беременности пуповина будет находиться выше, чем обычно.

Увеличение матки (а соответственно давление на диафрагму) может приводить к затруднению дыхания. Это нормальное физиологическое явление, которое не должно стать поводом для волнений. Если легкое удушье или затрудненное дыхание сопровождаются другими симптомами (посинение кончиков пальцев и губ, боль в области груди, ускоренный пульс), тогда нужно срочно об этом уведомить вашего доктора.

С постепенным ростом матки параллельно увеличивается и живот на шестнадцатой неделе беременности. Окружающие могут замечать положение женщины.

Боли

С ростом живота увеличивается нагрузка на позвоночник, что приводит к появлению болей в пояснице. Для избегания их можете приобрести бандаж. Дородовой бандаж позволит малышу правильно расположиться в матке и не переворачиваться ножками вниз. Если ребеночек в утробе расположен в тазовом предлежании, то категорически нельзя надевать бандаж. Его будущие мамочки могут начинать носить с шестнадцатой недели.

Боль в боку может иногда появляться из-за внезапного движения или переворачивания будущей мамочки. Это объясняется растягиванием боковых связок матки и таза. Такие боли не должны вас особо тревожить и беспокоить, а также не должны продолжаться более нескольких дней.

Выделения

Характер выделений на шестнадцатой неделе может измениться – они могут сменить цвет (стать белыми), а их количество может увеличиться. Консистенция выделений должна быть однородной, без неприятного запаха и творожной массы. Это явление нормальное. Если же выделения приобрели красный, коричневый, зеленоватый, серый или оранжевый цвет и стали творожистыми и со слизью, а также параллельно доставляют дискомфорт (зуд, жжение, боль) – обязательно бегите к доктору.

Чтобы выделения были нормальными, соблюдайте элементарные правила личной гигиены, носите комфортное натуральное белье и обзаведитесь специальным интимным средством для подмывания.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

16-20 недель – это тот самый период для прохождения второго пренатального скрининга, тройного развернутого теста, хорионического гонадотропина (ХГЧ). Тройной тест необходим для оценивания риска рождения ребенка с разнообразными серьезными аномалиями в развитии, например синдром Дауна.

Если результаты некоторых анализов будут говорить о возможном наличии патологии, то будущим родителям доктор предложит пройти амниоцентез, который даст четкую картину о состоянии здоровья будущего человека. Принцип прохождения такого анализа состоит в том, что доктор над маткой делает прокол в животе специальным прибором и собирает необходимое количество амниотической жидкости. Весь процесс такого анализа в обязательном порядке контролируется ультразвуковым исследованием. Прохождение такого анализа для будущей мамочки будет безболезненным – ей сделают местную анестезию. После сбора амниотической жидкости клетки плода, находящиеся в ней, выращиваются в лаборатории, после чего лаборант делает их генетический анализ, с помощью которого можно выявить 40 врожденных пороков в развитии и инфекций. Но помните, что такое исследование является не совсем безопасным – оно может стать причиной преждевременных родов и самопроизвольного выкидыша. Поэтому решение о его проведении зависит только от вас – вы можете от него отказаться.

УЗИ-допплерометрия (разновидность УЗИ) нужна для исследования кровотока в пуповине. Это исследование покажет достаточно ли ребеночек получает веществ и витаминов через пуповину.

Секс

Шестнадцатая неделя (второй триместр) является самым подходящим периодом для занятий любовью. Беременная женщина к этому времени уже не такая раздражительна и плаксива, а малыш уже пережил самый кризисный момент для появления самопроизвольного выкидыша. Единственное ограничение для занятий любовью при отсутствии противопоказаний – это давление на живот. Подбирайте с супругом самые удобные позы, чтобы не навредить будущему человечку.

Питание

Сейчас, впрочем, как и на протяжении всего времени вынашивания ребенка, питанию уделите особое внимание. Исключите из списка употребляемых продуктов сырые или не доведенные до готовности блюда (вяленое сырое мясо либо рыба, стейки с кровью и так далее). Полуготовые блюда содержать множество опасных бактерий, к которым крошечный организм ребенка абсолютно не готов.

Не стоит также увлекаться мягкими сортами сыра, так как в них есть бактерия листерия, которая может провоцировать самопроизвольный выкидыш. Мягкие сорта сыров называются сыр бри, риккотта, голубой сыр, маскарпоне. Лучше покупать нежирные и неострые сорта сыров.

Паштет и ливерную колбасу нужно также временно не употреблять. Уже после появления крохи на свет и завершения лактации можете снова покупать эти продукты.

Рыбу редких видов (рыба-меч, акула, марлинь) также лучше не кушать, ибо она содержит ртуть в определенной дозе, которая способна еще не до конца сформировавшемуся организму ребенка нанести вред. На замену такому виду рыбе отлично подойдет другая морская рыба, такая как лосось и скумбрия.

Спаржа, тыква, шпинат, морковь, дыня, абрикосы, бобовые, салат латук и авокадо очень богаты фолиевой кислотой (витамином В9), которая нужна плоду для полноценного развития его иммунной и кровеносной системы.

Рыба, яйца, красное мясо, хлеб, сухофрукты, каши, овощи и свежая зелень богаты железом, которое оказывает активную поддержку в поставке кислорода ребенку через кровь.

Старайтесь завтракать плотно, а ужинать легко. Это позволит организму взять нужное количество калорий для всего дня и не перегружать его ночью.

Малыш

Будущий человечек продолжает заниматься самыми важными делами – он довольно быстро растет, а в его организме продолжают формироваться все органы и системы.

Внешнее развитие

Плод к этому сроку беременности уже вырос до 10-11 см от макушки до пяточек, а вес его уже составляет около 80 граммов. Визуальный размер малыша можно сравнить с грушей. Ноги ребенка стали значительно длиннее, теперь он не так похож на рыбку, как раньше. На всех пальчиках уже появились ногти. Укрепление мышц на лице позволяет малютке открывать ротик, хмуриться и даже подмигивать. Следующие несколько недель для малыша станут настоящим рывком в росте – он значительно вырастет, а его вес может даже удвоится.

Внутреннее развитие

Мышечные ткани продолжают свое укрепление, что позволяет будущему ребенку держать свою головку прямо. Если внутри беременной женщины растет девочка, то у неё сейчас происходит значительное увеличение яйцеклеток (до пяти миллионов). Мочевой пузырь совместно с почками поглощает всю проглоченную жидкость, поэтому ребенок каждый час может писать.

Увеличение веса мамочки на 16 неделе беременности

К шестнадцатой неделе своего интересного положения будущая мама обычно набирает около 2,5 кг. Норму в наборе веса устанавливает только доктор исходя из начальных показаний. Нормальный среднестатистический набор веса за одну неделю составляет 400 граммов.

Признаки и симптомы беременности на 16 неделе

Розоватый цвет кожи может рассказать о вашей беременности окружающим людям. Не зря в простонародии говорят, что беременная женщина излучает красоту и жизнь. А ведь правда, красивый, ровный, здоровый и розовый цвет кожи наблюдается практически у всех будущих матерей.

Ринит беременных – это, пожалуй, один из не самых приятных симптомов, который может появляться при беременности. Его ликвидировать совсем не получиться, можно лишь облегчить состояние – купите обыкновенный физ раствор и периодически промывайте им нос. Если он не помогает, то вам с вашим врачом нужно подобрать другое средство. К сожалению, заложенный нос вас будет беспокоить вплоть до самих родов, лишь после рождения вашего будущего чада этот симптом пройдет на 2-3 день.

Обратите внимание, что не все сосудосуживающие капли для носа разрешены при беременности, точнее основная их часть вам будет противопоказана.

Повышение либидо сможет сильно удивить вашу вторую половинку, ведь до этого времени вам было не до интимной близости. Увеличение притока крови к половым органам и выработка гормонов могут стать виновниками усиления желания к занятию любовью.

Что новенького?

Вероятность определить пол малыша на шестнадцатой неделе беременности довольно высока, но ребенок сейчас может усердно скрывать ту часть тела, которая расскажет о его поле.

С четвертого акушерского месяца беременности у многих женщин из груди начинает выделяться первое молочко под названием молозиво. Можете приобрести специальные вкладыши в бюстгальтер, чтобы это молозиво не впитывалось в бюстгальтер. Кстати, молозиво довольно тяжело отстирать.

Вы можете организовать для вашей возлюбленной половинки романтический ужин или свидание, потому что на поздних сроках или после рождения чада на такое занятие не будет времени и сил. И тем более, что сблизиться с мужем сейчас вы можете без лишних опасений за здоровье крохи.

Опасности и осложнения

Запор – нередкое явление для беременных женщин. Бывает, что будущая мамочка соблюдает диету и все равно страдает от запора. Все дела в выработке прогестерона, который расслабляет мышцы не только матки, но и кишечника. Чтобы помочь своему кишечнику справиться с такой деликатной проблемой, употребляйте пищу с натуральными волокнами (клетчаткой) с обильным количеством питья. На полдник лучше всего кушать фрукты, овощи, хлеб из злаков грубого помола и разнообразные каши. Вода, чай, натуральные или свежевыжатые фруктовые и овощные соки должны быть основным питьем будущей мамочки.

Также избежать запора можно с помощью активного образа жизни. Не лежите целыми днями на диване, гуляйте на природе, но только если для прогулок и длительной ходьбы нет противопоказаний.

Замершая беременность на сроке 16-18 недель иногда может случаться по следующим причинам:

• Внутриутробное инфицирование плода
• Наличие хромосомных аномалий
• Резус конфликт будущей мамы и малыша
• Воздействие и влияние негативных факторов.

Определить наличие замершей беременности может доктор путем наблюдения за ростом матки или с помощью УЗИ. При подтверждении такого неприятного диагноза беременной женщине предложат прервать беременность, ибо это опасно, как минимум заражением крови и, как максимум, гибелью женщины.

После прерывания беременности планировать еще раз зачать ребенка не рекомендуется как минимум полгода.

• От посещения бани и/или сауны будущей мамочке лучше отказаться, потому что будущий малыш в этот критический период развития может быть очень чувствителен к различному повышению температуры. То же самое относится к посещению солярия.
• Чтобы грудь осталась прежней красоты и упругости, покупайте удобное натуральное белье без косточек на тонких бретелях нужного размера. Гигиену груди лучше соблюдать с помощью прохладной воды и увлажняющего геля для душа, так как теплая вода и простое мыло сушат кожу.
• Если сейчас возникли проблемы с деснами и зубами, то не медлите с их лечением, потому что на следующих неделях лечение может быть вовсе противопоказано.
• Детки рождаются как лысыми, так и волосатыми. Но бывает и так, что у волосатых деток их волосяной покров в первые месяцы жизни может абсолютно выпасть или же кардинально изменить свой цвет.
• Ваши легкие сейчас просто обязаны свободно дышать чистым воздухом, поэтому от привычки курить избавьтесь в сжатые сроки. Только так ваш будущий кроха сможет полноценно и нормально развиваться и расти.
• Старайтесь не спать на животе, так как такая поза для сна не является самой подходящей. На спине спать тоже не рекомендуется. Старайтесь привыкать отдыхать ночью на боку.
• Ношение ремней при беременности не противопоказано лишь тогда, когда они не перетягивают живот. Лучше, конечно, ремни вовсе не носить – они при беременности не нужны. Если ваши любимые джинсы или брюки спадают с вас, то приобретите специальную одежду для беременных.
• Носить каблуки во время беременности также не стоит, потому что они могут дать дополнительную нагрузку не только на позвоночник, а также на вены, что приведет к варикозу.

Настоящий возраст вашего малыша - 14 недель, но по медицинским канонам сейчас у вас 16 акушерская неделя беременности. Такая разница в подсчетах происходит потому, что доктора считают срок от последних месячных, но забеременели вы позже.

Наступила 16 неделя беременности: это уже второй триместр, и будущая мамочка чувствует себя намного лучше. Скорее всего, вас уже не мучает токсикоз, и животик заметно округлился. Сейчас самое время посмотреть на первые гримасы своего малыша на фото. Наверняка вы уже начали чувствовать первые толчки. Если у вас 16 неделя беременности, пол вашего малыша вам могут сообщить на УЗИ более точно.

Размеры плода

Когда наступает 16 недель беременности, размер плода достигает приблизительно 11 см, а весит малыш уже 100 граммов. И его тело уже стало больше, чем голова. С этого момента плод будет становиться все более пропорциональным. Для сравнения: сейчас ребенок такого же размера, как новорожденный котенок. Плод в 16 недель беременности активно шевелится и пинается, именно сейчас будущая мамочка почувствует его первые движения. Его части тела начинают занимать свои места. Идет формирование мышц лица, и с этого момента кроха активно строит рожицы и гримасы, хмурится, водит закрытыми глазками, кривит рот и даже улыбается, когда чувствует себя хорошо. Уши медленно, но уверенно передвигаются к середине головки, глазки тоже заняли свою постоянную позицию на лице, уже почти сформировались веки, и очень скоро ребенок откроет глаза в первый раз.

Развитие

Ребенок на 16 неделе беременности начинает активно развиваться и расти. В ближайшее время он должен удвоить свой вес. У него уже хорошо работают почки и мочевой пузырь. Мочеиспускание происходит раз в 15 мин, позже становится реже. Сердечко малыша перегоняет кровь с большой скоростью, примерно 20 литров в сутки. А состав его крови стал практически как у взрослого. Голова малыша уже не так прижата к груди, он уже может держать ее прямо, шея на данном этапе развита очень хорошо. Ваш малыш уже хорошо открывает ротик и пьет околоплодные воды. Очень скоро ребенок начнет контролировать выражение своего лица. 16 неделя беременности - это период, когда волосы у вашего ребенка начинают расти, но еще невозможно определенно сказать, какого они будут цвета.

Тело мамы на 16 неделе

Ваша матка растет и увеличивается в размерах, давая больше пространства для растущего плода. Околоплодной жидкости становится больше, сейчас ее объем достигает четверти литра. Грудь набухает еще больше и становится очень чувствительной. На ней проявляются кровеносные сосуды из-за усиленного кровотока.

Можете забыть о красивой талии: живот на 16 неделе беременности начинает расти с бешеной скоростью. Наконец-то он округляется, и будущая мамочка выглядит беременной совершенно определенно. Конечно, никто не расстраивается по поводу пропадающей талии - она обязательно вернется после родов. Живот на 16 неделе беременности еще не очень большой, но скрывать свое интересное положение уже становится невозможно.

Самое время выбирать и покупать одежду для будущих мам, но обязательно с запасом, так как ваш животик будет расти очень быстро. У женщин, для которых эта беременность повторная, живот будет гораздо больше, чем у тех, кто переживает это замечательное состояние впервые. Обязательно нужно следить за своим весом: его прибавка на протяжении всей беременности не должна превышать 16 кг при условии, что вы носите только одного малыша.

Ощущения мамы

Если у вас 16 неделя беременности, ощущения ваши начинают меняться. В данный момент вы еще не чувствуете полноценных толчков из живота, но уже появляется чувство, что у вас в животике порхают бабочки. Большинство женщин может ошибочно думать, что у них газы в кишечнике, но это не так. Это первые движения вашей крохи, которые вы ощутили. Не у всех это случается именно сейчас, но не стоит беспокоиться раньше времени. Еще чуть-чуть, и вы тоже почувствуете эти шевеления.

Когда наступает 16 неделя беременности, ощущения усталости, тошноты, дискомфорта проходят, и женщина начинает чувствовать себя энергичной и бодрой. Частота мочеиспусканий тоже приходит в норму. Но все же не стоит забывать о том, что каждый организм индивидуален, и некоторые беременные чувствуют себя неважно до самых родов.

У вас наступила 16 неделя беременности? Что происходит с вашей внешностью? Вы можете заметить, что ногти стали расти намного быстрее, чем раньше, в то же время они могут стать очень ломкими. Не расстраивайтесь, это - нормальное временное явление.

В этот период окружающие начинают замечать свечение вашей кожи. Увеличивается прилив крови, за счет чего она становится розовой. Это объясняется гормональной перестройкой в организме.

До 30% женщин испытывают заложенность носа в срок беременности 16 недель. Даже если вы не страдаете аллергией или простудой, вы все равно можете почувствовать заложенность носа и частый насморк. Это не страшно, и ребенку никак не грозит. Явление называется ринитом беременности, он вызван повышением уровня эстрогена, из-за которого происходит отек слизистой носа.

Началась 16 неделя беременности. Что происходит с микрофлорой влагалища? Выделений становится больше, не пугайтесь, все в норме. Это объясняется тем, что у вас увеличился приток крови к половым органам, повысился уровень эстрогена. Беспокоиться стоит в том случае, когда выделения прозрачные и жидкие, с прожилками крови. В норме не должно быть резкого запаха. В том случае, если вам не нравятся ваши выделения, лучше обратиться к врачу.

Секс

Начиная со второго триместра, а именно когда наступает 16 неделя беременности, заметно увеличивается половое влечение. Повышение либидо приятно удивит вашего партнера. Занятия сексом становятся более приятными, это замечает большинство женщин. Ощущения усиливаются по причине притока крови к половым органам. Однако не все так считают, некоторым неприятно заниматься сексом во время беременности. Но в основном это происходит из-за страха навредить малышу или потому, что мешает живот. Проблема решаема: нужно просто подобрать позу, в которой женщине будет комфортно и удобно. Не стесняйтесь обсудить это с мужем, ведь он тоже находится в замешательстве, что с вами делать.

В полные 16 недель беременности набор веса должен составлять приблизительно 5 килограммов. Однако эта цифра может отличаться у каждой женщины. Если вы стремительно набираете лишний вес или, наоборот, не набираете его совсем, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

УЗИ

В 16 недель беременности фото ребенка можно сделать при прохождении УЗИ, на этом этапе уже отчетливо видно малыша. Он поместится на снимок полностью, что невозможно будет на более позднем сроке. Увидеть, как ребенок открывает глазки, можно только при помощи 3D или 4D УЗИ, на обычном это вряд ли удастся. В норме УЗИ на этом сроке не должны назначать, но если вы пропустили первое, то можно пройти его сейчас.

В 16 недель беременности пол ребенка определить не составляет труда для опытного специалиста. На УЗИ можно отчетливо увидеть гениталии и понять, кого вы ждете. Еще врач сделает определенные замеры, опираясь на которые, определит, все ли в порядке. Если вы до сих пор не почувствовали шевеления крохи, по изображению на мониторе вы убедитесь, что он двигается.

Анализы

Существует ряд анализов, которые вы сдаете каждый триместр вашей беременности, и второй - не исключение. 16 акушерская неделя беременности - период, который лучше всего подойдет для сдачи анализов во втором триместре. Вам нужно сдать анализы, которые покажут уровень таких гормонов, как хорионический гонадотропин, альфа-фетопротеин, неконъюгированный эстриол. Результаты этих исследований помогут выявить возможные отклонения в развитии плода, распознать некоторые пороки развития, в том числе и синдром Дауна. Врач, изучив данные анализа, узнает, нет ли отклонений, нормальный ли у плода набор хромосом.

Если что-то не так, вам предстоит сделать амниоцентез. Материал для анализа берется из околоплодных вод, их состав тщательно изучают, и делается заключение о наличии или отсутствии отклонений.

Обязательным является биохимический анализ крови. Изменение ее состава может рассказать врачу о многом. Если что-то не так, вас могут послать на дополнительное УЗИ, где доктор посмотрит на состояние малыша и околоплодных вод. Он сможет определить, все ли нормально, а вы еще раз убедитесь в том, что малыш прекрасно себя чувствует в 16 недель беременности. Фото ребенка можно попросить у доктора, который проводил УЗИ. Оно вам останется на память.

На этом сроке болей в животе не должно быть вообще. Вы не должны испытывать никаких болевых ощущений, кроме как в пояснице. Если у вас тянет или болит живот - нужно немедленно обращаться к доктору.

На подросшем животике спать категорически нельзя, но и на спине не рекомендуется, потому как вас будут беспокоить дискомфортные ощущения в позвоночнике из-за большой нагрузки. Оптимально спать на любом боку, в позе эмбриона - с немного согнутыми ногами, как бы пытаясь прикрыть живот.

Увеличившаяся матка все больше давит на окружающие органы, например на кишечник, что может провоцировать запоры. Пить слабительные, увеличивающие перистальтику кишечника, ни в коем случае нельзя!

Проблемы на 16 неделе

Риск того, что может случиться выкидыш на 16 неделе, очень низок. В основном 80% выкидышей случаются на ранних сроках и в первом триместре. Но все же и во втором триместре это может произойти. Статистика показывает, что процент выкидышей составляет 0,6% на этом сроке. Спровоцировать этот ужасный процесс могут пагубные привычки: курение, принятие наркотических веществ и алкоголя. Но не всегда выкидыши происходят у курящих и пьющих женщин. И очень обидно, когда беременность запланированная, женщина бережет себя, хорошо питается, не курит, не пьет, ведет абсолютно здоровый образ жизни, а все равно случается выкидыш.

Потеря ребенка может быть следствием проблем со здоровьем. Если у женщины наблюдаются какие-нибудь проблемы с маткой, ослаблена шейка, имеется инфекция, присутствуютхромосомные нарушения в развитии самого ребенка - все эти факторы могут спровоцировать выкидыш. Около 1% выкидышей случается вследствие проведения амниоцентеза или биопсии хориона.

Признаками, которые указывают на то, что есть риск развития выкидыша, могут быть выделения или кровотечения (сильные и долгие), сопровождающиеся спазмами и болями в области живота и поясницы. Или же очень обильные выделения без крови, а также выделения крови со сгустками. В случае таких симптомов нужно немедленно вызывать скорую помощь. В данной ситуации каждая секунда дорога для спасения жизни малыша.

В любом случае лучше не накручивать себя и не беспокоиться, так как риск выкидыша мал, и с каждой неделей он будет снижаться еще сильней. Специальные упражнения, работа, легкие физические нагрузки и занятия сексом не должны вызывать выкидыш.

Замершая беременность

Все беременные женщины очень волнуются, что с малышом что-то не так. Вероятность невынашивания существует до 28 недели. И это не всегда выкидыш, может еще случиться замершая беременность. 16 недель беременности также попадают в зону риска. Практически все считают, что только первый триместр является самым опасным периодом всей беременности. К сожалению, это не так. Во втором триместре тоже есть вероятность потерять ребенка. С первого дня после того, как вы узнали, что беременны, нужно очень тщательно следить за своим самочувствием и в случае какого-нибудь подозрения сразу обращаться к врачу. Помимо того, что трагедией будет потеря ребенка, существует опасность для жизни самой женщины. Ведь замерший плод при длительном пребывании в утробе вызывает сильную интоксикацию организма матери, и если не предпринимать никаких мер, летального исхода не избежать. Плод нужно удалить как можно быстрее. Поэтому очень важно следить за своим самочувствием, но так же необходимо знать, по каким признакам можно предположить, что ваш плод замер. Это касается не только 16 недель, а всего второго триместра.

Признаки замершей беременности

• Первым признаком является слабость. Не просто усталость, а предобморочное состояние, когда кружится голова, в глазах мелькают темные точки, знобит без причины. В этом случае нужно незамедлительно обратиться к врачу и не закрывать на такие признаки глаза, объясняя их тем, что вы просто устали.

• Вторым опасным признаком являются тянущие и ноющие боли внизу живота, и в области поясницы. Если при изменении положения тела эти болевые ощущения длительное время не проходят, нужно срочно обратиться к врачу.

• Если у вас без какой-либо на то причины поднялась температура, это также является поводом для незамедлительного обращения к доктору. Температура может указывать на начавшийся воспалительный процесс, который связан с замиранием плода. Этот симптом нельзя оставлять без внимания, так как тоже существует угроза жизни. В норме температура повышаться не должна!

• На 16 неделе вы уже могли чувствовать шевеления плода. Но паниковать в случае, если вы ничего не чувствуете до этого момента, не нужно. Так вот, если шевеления были, но через какое то время прекратились, и вы в течение 10 часов ничего не ощущаете, обратитесь к врачу. Но на этом сроке шевеления могут быть незначительные, и вы можете их просто не распознать. В этом случае врач прослушает сердцебиение, и все станет ясно.

• На приеме врач прослушает крохотное сердечко через специальную трубку, обмерит живот, посмотрит, как поднимается матка. При замершей беременности эти показатели не увеличиваются. На УЗИ тоже могут установить отсутствие сердцебиения, поэтому, если у вас закрались какие-нибудь подозрения, а вашего гинеколога нет, пройдите УЗИ. Там вам однозначно скажут, что с ребенком, есть ли замершая беременность, или тревога была ложной.

• Поводом обратиться к врачу являются выделения. Если у вас кровянистые выделения на данном сроке, вы должны обязательно вызывать скорую помощь, а не идти в поликлинику. Кровь может свидетельствовать как об угрозе выкидыша, так и о выкидыше или замершей беременности. Тянуть с этим нельзя ни в коем случае, в какое бы время суток вы ни обнаружили у себя кровь.

Причин замирания беременности может быть несколько. В основном это наследственная предрасположенность женщины, у которой происходит генетический сбой, что и не дает ей выносить и родить ребенка. Заболевания кровеносной системы тоже могут спровоцировать замирание плода, так как нарушается кровоснабжение плода и матки.

Еще одна причина - инфекционные заболевания. Самые опасные в этот период - цитомегаловирус и краснуха. Вообще, болеть во время беременности нежелательно, поэтому нужно поменьше бывать в местах большого скопления людей и, конечно же, не контактировать с больными. Считается, что гормональный сбой может очень повлиять на развитие и течение беременности, и если организму не хватает прогестерона, то плод не может удерживаться в матке, а матка - расти. Специалисты говорят, что если у пациентки уже была замершая беременность больше трех раз, нужно обязательно консультироваться у генетика.

Запомните признаки, которые указывают на то, что беременность могла замереть, но ни в коем случае не следует их ждать. Обязательно нужно пребывать в хорошем расположении духа, радоваться, гулять и наслаждаться своим интересным положением. И все будет хорошо!

16 акушерская неделя беременности — это 4 месяц ожидания малыша. Время, когда центр внимания сосредоточен только на будущем ребенке.

Какие опасности могут подстерегать маму на этом этапе? Как предотвратить возможные проблемы и избежать неприятных симптомов на 16 неделе?

16 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

Постепенно, к 16 неделе малыш увеличился до 105- 115 мм , его вес – 80 г . Такие стремительные темпы развития считаются нормальными. Ребенок начинает хорошо воспринимать все звуки, голоса и музыку.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит ребенок?

За неделю в организме малыша происходят такие процессы:

• В крови начинает синтезироваться гемоглобин.
• Ножки удлиняются.
• Грудная клетка пытается совершать дыхательные движения.
• Кора надпочечников уже вырабатывает все нужные гормоны.
• Появляются ногти на ногах.
• Хаотичные движения сменяются на более осмысленные.

Что видно на УЗИ?

На УЗИ врач определяет размер плода, наличие сердцебиения, состояние плаценты. Мама может увидеть, как ее ребенок внутри животика потягивается, играет с ручками и ножками, открывает и закрывает рот, и даже плюется.

Еще он может мило улыбаться, хмурить брови и вращать головкой.

На этом сроке мамы обычно узнают пол будущего ребенка. В большинстве случаев, на 16 неделе врач не ошибается, поэтому родители могут смело выбирать имя малышу.

Видео: Скрининг 16 недели беременности

Нормы сердцебиения у плода на сроке 16 акушерских недель беременности

Крошечное сердечко будущего малыша на этом сроке полноценно работает, и в сутки перекачивает около 20 литров крови.

Зафиксировать сердцебиение на этом сроке возможно только с помощью УЗИ. Сейчас его ритм составляет 140-160 ударов в минуту.

Что происходит в организме женщины на 16 неделе беременности?

В этот период, благодаря заметно округлившемуся животику, женщина в полной мере начинает ощущать себя беременной. Многие замечают, что волосы и ногти начали расти быстрее.

В целом, женщина на этом этапе беременности выглядит очень привлекательно.

На этой неделе матка начинает активно расти, количество околоплодной жидкости в ней увеличивается. Это влечет за собой некоторые неудобства. Давление матки на седалищный нерв вызывает боль, распространяющуюся к ягодицам и нижним конечностям. Из-за давления на диафрагму женщине становится трудно дышать.

Животик растет — и это вызывает боли в спине, бедрах, паху. Также могут появиться такие проблемы, как зуд кожи и растяжки.

Беременная женщина может заметить, что обувь стала тесной. Частично это происходит из-за набора веса, частично – из-за отеков. Возможно, на период беременности будущей маме придется приобрести обувь на размер больше.

Изменения в организме женщины на 16 неделе беременности акушерского срока

Изменения в организме женщины на 16 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 16 неделе беременности

Особых изменений в груди, по сравнению с прошлыми периодами, нет. Размер ее не изменяется, а у некоторых она продолжает расти. Появляется венозный рисунок на груди.

Кроме этого у многих беременных соски увеличиваются в размерах. Болезненная чувствительность сосков и груди может исчезнуть, но такое случается не всегда.

Если из груди постоянно вытекает жидкость, очень важно следить за гигиеной, иначе в молочные протоки может попасть инфекция.

Если это первая беременность, в облегающей одежде подросший животик уже виден окружающим.

При многоплодной беременности он растет намного быстрее. Поэтому к 16 неделе размер живота может быть уже внушительных размеров.

Первые шевеления во время беременности

Обычно первые, едва заметные, толчки мамочки замечают между 14 и 26 неделями, но чаще всего — только после 18.

Если женщина пока не чувствует движений малыша — не стоит волноваться. Вплоть до 20 недели шевелений может не быть вообще.

Будущим мамам нужно запомнить, что активность малыша на этом сроке не постоянная, поэтому шевеления пока носят непостоянный характер.

Видео: 16 неделя беременности

Что можно и нельзя женщине на 16 неделе беременности?

Если беременность протекает нормально, врачи рекомендуют мамам продолжать физическую активность. Но все движения должны быть плавными и неспешными.

С этого момента, из-за растущего животика, женщина становится менее грациозной. Поэтому сейчас будущим мамам нужно соблюдать элементарную осторожность.

Неприятные моменты этого срока:

• Беременность делает женщину рассеянной и забывчивой. Бороться с этим нет никакого смысла, а чтобы ничего не забывать, полезно составлять списки важных дел и покупок.
• Проблемы с пищеварением часто беспокоят беременных. Чтобы уменьшить дискомфорт, нужно каждый день есть сухофрукты, пить на ночь кефир. Не нужно забывать о том, что завтрак должен быть плотным, а ужин — легким.
• Плохо приготовленные продукты, сырые яйца и молоко нежелательны в этот период, так как могут вызвать серьезное отравление — и навредить ребенку.
• Во время беременности лучше отказаться от косметических экспериментов, так как некоторые средства могут вызвать нежелательную аллергическую реакцию. Особо чувствительные женщины могут перейти на специальные косметологические линии для беременных.

16 недель беременности — как понять, что все хорошо?

Мысли о том, что с ребенком что-то не так, преследуют многих беременных. Такие опасения объясняются повышенной эмоциональностью, и часто не имеют под собой никаких оснований.

На данном этапе беременности такая боязнь является излишней. Если женщину не беспокоят частые и интенсивные боли и отсутствуют кровяные выделения, то с вероятностью 99% с ней и малышом все в порядке.

Регулярное посещение врача поможет беременной оставаться всегда спокойной.

Популярные вопросы про беременность на 16 неделе — отвечает специалист

16 недель беременности — акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?

• Акушерский срок придуман врачами для того, чтобы было удобно вычислить дату родов. Он на две недели опережает эмбриональный срок, так как начинается в первый день последних месячных.
• Эмбриональный срок всегда отсчитывается с момента оплодотворения.

Выделения на 16 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?

На 16 неделе у беременных отмечается повышенное количество выделений. В норме они должны быть прозрачными — или молочными, водянистыми, без резкого запаха.

Отклонение от нормы может свидетельствовать о наличии инфекции во влагалище.

Обусловлено подготовкой родовых путей женщины к родам. Беременным нужно уделить особое внимание тщательной гигиене половых органов, чтобы не допустить инфицирования мочеполовых путей.

Слишком водянистые выделения могут говорить о подтекании амниотической жидкости. В этом случае консультация с врачом обязательна!

Если на 16 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода?

Нужно подчеркнуть, что на таком сроке сердцебиение ребенка можно услышать только во время ультразвукового исследования.

Отсутствие сердечной деятельности у плода, в большинстве случаев, означает его гибель. Но, чтобы подтвердить этот диагноз, процедуру УЗИ нужно будет пройти еще несколько раз.

Если в 16 недель беременности тянет низ живота?

Нормальная беременность всегда сопровождается незначительными болями в области живота. Все это – результат увеличения матки.

Однако, если женщина почувствует спазмы, напоминающие месячные – это тревожный симптом. Лучше, не теряя времени, обратиться в больницу.

Беспокоят боли или покалывание в яичниках на 16 акушерской неделе – причины?

Такие боли часто вызваны растяжением мышц и узлов, поддерживающих матку. Их чувствует большинство беременных. Боль может носить спазматический характер — или быть колющей, и чаще всего появляется при резкой смене положения.

Отдых в удобной позе должен принести значительное облегчение.

Если боли сопровождаются температурой, дрожью, кровотечением нужно немедленно обратиться к врачу!

Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 16 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность, пошла кровь?

Такие изменения, как кровь из влагалища, указывают на возможную угрозу прерывания беременности. Женщине нужно немедленно показаться врачу.

Если крови нет, но пропал токсикоз — это вполне естественно для данного срока, и не должно вызывать опасений.

16 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?

Сейчас врачи проводят УЗИ, чтобы исключить возможные патологии в развитии малыша. Также, как и остальные беременные, женщина сдает необходимые анализы.

Все органы у малыша уже сформированы — а значит, что риск выкидыша на 16 неделе становится все меньше. Поэтому женщины, забеременевшие при помощи ЭКО, могут наслаждаться своим положением .

Можно ли определить замершую беременность на 16 неделе, или она редко замирает в этот срок?

Определить замирание плода можно, если внимательно наблюдать за своим самочувствием. Исчезновение всех симптомов беременности – первый признак замирания плода.

Следующие симптомы, появляющиеся через несколько дней – коричневые выделения, повышенная температура, головокружение, тошнота. Это состояние опасно тем, что замерший ребенок остается внутри матки -интоксикация и заражение могут угрожать жизни матери.

Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 16 неделе беременности?

В основном, простудные заболевания опасны в первые месяцы после зачатия. Чем старше становится ребенок — тем больше он защищен.

Но существуют заболевания, которые представляют потенциальную угрозу здоровью малыша даже на поздних сроках. К ним относятся: краснуха, венерические болезни, инфекционное воспаление мочевых путей.

Всем беременным важно понимать, что только врач сможет посоветовать наиболее безопасное лечение .

На 16 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо

Благодаря тому, что гормональный фон на 16 неделе стабилизируется, многие женщины отмечают улучшение самочувствия.

Но это не означает, что теперь можно расслабиться. Регулярно посещать врача и правильно питаться нужно постоянно.