Бархатная, загорелая бронзовая кожа - мечта многих современных модниц. Если несколько веков назад неотъемлемой частью облика красавицы считалась бледная, прозрачная кожа, сегодня формат красоты качнулся в противоположную сторону. Чем бронзовее загар, тем «дороже» выглядит женщина. Поэтому дамы из многих стран готовы много времени проводить в жутком с виду ящике, стремление получить шоколадный оттенок кожи сильнее страха замкнутых пространств. Многие наслышаны о вреде солярия для женщин и мужчин. Мы попробуем разобраться, действительно ли отдых в студии загара может привести к опасным последствиям и есть ли польза солярия.

Что такое солярий

Солярий представляет собой кабинку, которая оборудована специальными лампами, вырабатывающими ультрафиолетовые лучи. Кабинки могут быть горизонтальными, в которых загар принимается лежа, или вертикальными, где для получения дозы ультрафиолета необходимо стоять. Считается, что искусственное излучение ультрафиолета мало чем отличается от естественного. Еще и поэтому у такого способа получения загара так много сторонников. В солярии ультрафиолетовые лучи проходят фильтрацию и распределяются на дозы.

Польза солярия для организма человека

Вопрос, есть ли польза от солярия, волнует многих. Сторонники такого вида получения загара могут радоваться: благоприятное воздействие на организм человека ультрафиолетовых лучей известно не одно столетие. Поскольку, как мы сказали, ультрафиолетовые лучи одинаковые и искусственные, и естественные, польза загара в солярии может быть приравнена к пользе солнечных лучей. Человеку жизненно необходимо воздействие ультрафиолета, а солнцелечение применялась еще в Древней Греции.

Конечно, очевидный плюс солярия - получение ровного загара нужного оттенка. Как правило, время проведения в солярии четко выверено, чтобы получить желаемый загар, нужно посетить салон определенное колличество раз. Такая точность практически невозможна с настоящим солнцем: на пляже легко обгореть, уснув, или просто не рассчитав свои возможности, и не учитывая особенности кожного покрова.

Загар - это потемнение кожного покрова, возникающее благодаря воздействию ультрафиолетовых лучей. В ответ на это клетки кожи вырабатывают пигмент меланин. Витамин D в нашем организме тоже вырабатывается под воздействием солнечных лучей. А учитывая, что в растительной пище его мало, это явно не лишний плюс ультрафиолета. Поэтому солярий осенью и зимой пользу приносит особенную. В эти времена года солнце не так активно, как в жаркие месяцы, в организме человека снижается уровень выработки витамина D. А это чревато хрупкостью костей, рахитом у детей, и многих других заболеваний, ведь для полного усвоения кальция, получаемого организмом, необходим витамин D.

Кальций, полученный через излучение, на 70% эффективнее кальция, получаемого с аптечными препаратами.

В солярии легко получить ровный загар, без следов от купальника. Польза загара в солярии заключается еще и в хорошем настроении. Процесс получения загара поможет снять накопившуюся усталость, он подарит прилив сил и энергию.

Под воздействием ультрафиолетовых лучей гормоны счастья эндорфины вырабатываются в большем колличестве. Некоторые ученые полагают, что упадок сил и снижение настроения может быть связан с недополучением организмом солнечных лучей.

Солярий полезен для кожи человека, который собирается на отдых в жаркие края. Можно устранить возможность получения ожога на солнце, если перед пляжным сезоном сходить несколько раз в студию загара. Так слои эпидермиса подготавливаются к длительному воздействию солнца в теплых краях.

Есть и другая польза солярия для кожи человека - она подсушивается, что помогает избавиться от прыщиков и угревых высыпаний.

Есть мнение, что загар в солярии даже безопаснее, чем нахождение под естесственным солнцем, поскольку лампы солярия не распространяют ультрафиолетовое излучение.

Нередко специалисты советуют посещать солярий людям с ослабленным иммунитетом, тогда их организм будет иметь больше сил на борьбу с вирусами и бактериями.

Многие советуют посещать солярий при псориазе, существуют исследования, утверждающие, что состояние пациентов улучшается. Нередко солярий включают в комплексную терапию при данном заболевании. Однако, прежде чем записаться на прием в студию загара, посоветуйтесь с лечащим врачом. Только он может наверняка сказать, повредит Вам такая процедура, или принесет пользу.

Вред солярия для организма

Даже широкий список плюсов солярия не способен привлечь на свою сторону противников такого метода получения загара, ведь любители процедуры могут быть подвержены серьезному риску.

Считается, что частое времяпрепровождение в солярии может спровоцировать опасные заболевания, в том числе онкологические. Некоторые врачи настроены очень категорично и выдвигают теории, что солярий смертельно опасен для здоровья человека.

Особенно нельзя злоупотреблять процедурой людям с большим колличеством на теле родинок, пигментных пятен. Однако, не все специалисты считают солярий настолько опасным для людей. Важно делать не более двух курсов в год. А вот проводить такие процедуры постоянно не рекоммендуют даже лояльные к солярию врачи.

Помимо этого, от загара в солярии у человека увеличивается колличество тех же родинок, пигментных пятен. Кожа стареет, истончается, становится менее эластичной. При этом, увеличивается возможность получения акне, угревых высыпаний.

Вред солярий может принести и по другой причине. Поскольку данная область оказания услуг практически никак не регулируется, недобросовестные владельцы студий загара могут устанавливать лампы с излучением больше солнечного. Иногда один сеанс в солярии по полученному излучению может быть приравнен к целому дню под палящим солнцем.

Сухие, секущиеся волосы, тусклая, морщинистая кожа - еще не самые опасные последствия процедуры.

Регулярное посещение студии загара может отрицательно сказаться на здоровье щитовидной железы и гормональной системе. Избыточная доза ультрафиолета губительна и для зрения человека.

Красивая бронзовая кожа многим позволяем чувствовать себя более уверенно, а выглядеть подтянуто. Поэтому нередко люди, в особенности женщины, впадают в зависимость от процедуры. Они уже не могут отказать себе в очередной порции искусственных ультрафиолетовых лучей, ведь это приносит им уверенность в себе и хорошее настроение. И это очередной серьезный недостаток солярия.

Противопоказания солярия

У процедуры существует множество противопоказаний. К ним относится:

• Наличие сердечно-сосудистых, гинекологических заболеваний, туберкулеза
• Недавнее хирургическое вмешательство
• Страх закрытых помещений
• Очень светлая кожа
• Наличие татуировок, шрамов, открытых ран
• Недавние процедуры пилинга, эпиляции и подобных процедур
• Множество родинок и пигментных пятен
• Период беременности и лактации
• Менструация
• Обострение хронического заболевания
• Прием антидепрессантов, гормональных средств
• Детский и подростковый возраст до 15 лет

Как загорать в солярии без вреда здоровью?

Как видите, солярий пользу и вред для организма человека приносит весьма противоречивые. Например, он может подсушить угревые высыпания, но затем спровоцировать появление прыщей. Мнение врачей сходится в том, что, если нет противопоказаний, загорать в солярии можно, но строго соблюдая важнейшие правила. Как правильно посещать солярий без вреда?

Перед тем, как прийти в студию загара, посоветуйтесь с врачом на предмет наличия у Вас противопоказаний. Необходимо выбрать проверенную студию, опирайтесь не только на отзывы друзей и знакомых, но и на репутацию салона. Попросите у персонала документы, ознакомьтесь с грамотами. Обратите внимание на то, как ведет себя персонал, как одет и какие дает рекоммендации. Если сотрудники советуют провести длительную процедуру, вплоть до получаса, или не обращают внимание на большое колличество родинок у Вас - поищите другой салон.

Имеющиеся родинки, шрамы, рубцы, проколы пирсинга, соски необходимо заклеить пластырем. На губы нанесите бальзам, на глаза наденьте очки, а волосы защитите косынкой.

Пользуйтесь специальной косметикой для солярия, с ее помощью можно получить красивый загар за меньшее колличество посещений студии.

Чтобы ходить в солярий без вреда, не ходите сюда часто. Максимум два курса загара в год. При этом, нельзя ходить в солярий чаще одного раза в неделю. А длительность процедуры должна быть не больше пяти минут. Не посещайте солярий два дня подряд. Если соблюдать правила посещения солярия, можно получить красивый оттенок кожи без вреда для здоровья. Но даже если Вы соблюдали вышеперечисленные правила, однако, после посещения студии загара, заметили изменения в организме, откажитесь от процедур.

Помните, солярий не относится к виду медицинских услуг и даже не требует лицензирования. Поэтому выбирать студию загара нужно с особой тщательностью.

С тех пор, как появились солярии , для женщины перестало быть проблемой круглый год иметь красивый, ровный загар. Представьте себе: за окном - холод, промозглый ветер и солнца не видно уже несколько дней, а вы лежите себе под своим собственным солнышком и за считанные минуты превращаетесь из бледной поганки в красавицу-смуглянку. И не нужно ехать в жаркие страны или мазать тело автозагаром, который, как правило, ложится неровно и превращает вас в пятнистого леопарда. Словом, сплошное удовольствие.

Но так ли все безоблачно? И по какой такой причине солярии запрещены во Франции, Германии и Бразилии? А в Австрии за допуск в солярий несовершеннолетних владельцу заведения грозит штраф 200 евро?

Давайте разбираться, вреден ли солярий?

Солярий со знаком «плюс»!

Начнем с положительных моментов «искусственного солнца».

• Под воздействием UV-лучей в нашем организме вырабатывается витамин D. Он отвечает за всасывание фосфора и кальция, укрепляющих кости и мышцы, а также дарит хорошее настроение.
• Прекращаются острые процессы кожных заболеваний - псориаза, дерматитов, экземы, угревой сыпи.
• «Искусственное солнце» стимулирует иммунную систему организма, активизирует работу эндокринных желез и обменные процессы.
• В соляриях используются UV-лучи типа А, менее опасные для кожи, нежели естественные солнечные лучи типа В. Считается, что ожоги кожи случаются только от UV-лучей типа В.
• Интенсивность излучения в солярии можно регулировать, в то время как на пляже это, конечно, невозможно. Загар в солярии получается более ровным. Особенно хороши в этом плане кабины, которые имеют форму, повторяющую изгибы тела.

Солярий со знаком «минус»!

Теперь - об отрицательных сторонах воздействия солярия на нашу кожу.

• Специалистам и было установлено, что излучение солярия увеличивает риск развития раковых опухолей на 75%. Особенно опасно излучение для молодого организма, не достигшего возраста 35 лет. Именно в связи с этим открытием Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) призвала мировое сообщество отказаться от искусственного загара, дабы сберечь здоровье. Более того: все та же ВОЗ отнесла солярии в группу приборов, смертельно опасных для человека.
• Ультрафиолет разрушает коллагеновый слой в коже, что приводит к потере ее упругости и эластичности. Поэтому утверждения, что солярий помогает бороться с целлюлитом, - это миф.
• Солярий сушит и обезвоживает кожу , вызывая ее преждевременное старение и образование морщин, а также плохо влияет на волосы, делая их ломкими.

После всего вышеперечисленного ваша решимость приобрести бронзовый оттенок кожи еще не иссякла? Что же, тогда вам пригодятся наши советы.

Правила для любительниц солярия

1. Ни в коем случае не загорайте в солярии нагишом. Это вредно не только для груди, но и для других нежных участков вашего тела.
2. Во время сеанса обязательно используйте темные очки, чтобы не получить ожог сетчатки глаз. Если вы носите контактные линзы, перед процедурой их придется снять.
3. «Искусственное солнце» любит чистую кожу. Обязательно смойте декоративную косметику и примите душ - но только без использования мыла и душ-геля, чтобы не лишать кожу естественного защитного слоя. По этой же причине перед визитом в солярий нельзя делать пилинг, посещать баню или сауну.
4. Для защиты волос наденьте косынку или шапочку.
5. Не допускается использование в солярии защитных кремов для загара, которые вы обычно используете на пляже.
6. Прежде чем купить абонемент на несколько посещений, поинтересуйтесь в салоне, когда в последний раз менялись лампы. Максимально допустимое время эксплуатации - 540 часов. Старые лампы бесполезны для приобретения загара, а абсолютно новые опасны ожогами, и в этом случае время процедуры нужно сократить. Заодно попросите показать вам сертификат UV-излучения и узнайте процентное соотношение ультрафиолета В (для нежной кожи оно должно быть 0,7%, для смуглой — до 2,4%).
7. После завершения сеанса побалуйте кожу лица увлажняющей или питательной маской.
8. Ультрафиолет активизирует обмен веществ, поэтому после посещения солярия постарайтесь немного отдохнуть и расслабиться, выпейте зеленый чай.
9. Рекомендуется принимать в год максимум 20 сеансов продолжительностью не более 20 минут каждый.

Вам нельзя посещать солярий, если:

• ваша кожа очень светлая и загар к ней вообще не пристает.
• на коже есть веснушки и родинки. Под воздействием излучения они могут перерождаться в злокачественные. Особенно осторожными нужно быть с родинками на груди, так как кожа в этом месте очень тонкая и нежная.
• вы беременны. Иначе есть вероятность покрыться пигментными пятнами.
• у вас есть хоть одно из перечисленных заболеваний: гипертония, сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, мастопатия, болезни половых органов, при которых загар противопоказан.
• вы принимали лекарства, вызывающие повышенную чувствительность кожи к солнечному свету. В их число входят антибиотики, антидепрессанты, противозачаточные таблетки. Они повышают светочувствительность кожи в несколько раз и могут спровоцировать ожог или аллергию.

Внимание! Если вы заметили, что на коже после сеансов загара стали появляться родинки, то уменьшите количество посещений или вовсе откажитесь от солярия.

Как видите, существует множество «за» и «против» загара в солярии. Выбор в любом случае остается за вами. И если вы все же решите приобрести бронзовый оттенок кожи в солярии, помните о чувстве меры и соблюдайте наши рекомендации. И загорайте себе на здоровье!

Принцип действия солярия на организм прост. Загар – защитная реакция кожного покрова на продолжительное воздействие ультрафиолетовых солнечных лучей. Задача солярия сымитировать подобное излучение. Единственное отличие в отсутствии инфракрасного излучения. Под воздействием ультрафиолета в верхнем слое кожи вырабатывается избыточное количество меланина, а вследствие происходит потемнение покрова. Следует более подробно рассмотреть вредный ли солярий и какие изменения происходят в организме во время его посещения?

Польза и вред посещения солярия

Польза солярия

• Польза для женщин заключается в выработке витамина D. Его недостаток приводит к раннему старению кожи. Появляются многочисленные морщины, и менопауза наступает раньше положенного срока. Также витамин помогает усваивать кальций, избавиться от болей в зубах и в мышцах.
• Косметологи советуют посещать солярий людям, у которых наблюдается капиллярная сетка на руках или ногах. Лучи улучшают кровообращение в клетках, помогают привести в норму состояние сосудов и остановить размножение бактерий. Также загар уменьшает содержание сахара и холестерина в крови.

В солярии строго следят за процентным соотношением видов излучения, чтобы минимизировать негативное воздействие на кожу. Полученный загар создает своеобразную защиту от негативного влияния безжалостных солнечных лучей.

Для мужчин поход в солярий полезен, поскольку ультрафиолет способствует выработке тестостерона, отвечающего за либидо.

Вред от солярия

• Злоупотребление «солнечными» ваннами может вызвать мастопатию, образование доброкачественных и злокачественных образований, активизируется рост родинок.
• При длительном и чрезмерном воздействии кожа истощается, становится сухой и тусклой. Волокна коллагена разрушаются, что визуально прибавляет несколько лет.

Польза и вред загара на солнце для кожи

Загар на солнце доступен каждому. Его польза неоспорима. Воспаления и ранки на коже подсушиваются и быстрее заживают, вырабатывается витамин D и серотонин, помогающие бороться с хандрой и усиливающие защитные функции организма. И конечно же, ровный бронзовый оттенок кожи добавляет уверенности в собственной красоте.

Солнце как дарит приятные моменты, так и вредит нашему организму. При переизбытке пребывания под его лучами есть риск появления пигментных пятен, сухости кожи, ее быстрому старению, а порой и рака кожи.

Плюсы и минусы загара в солярии

Любители ходить в солярии выдвигают весомые аргументы в сторону пользы:

• бережное воздействие на кожу;
• подготовка кожи к лету;
• лечение кожных заболеваний. Его часто назначают при псориазе. После нескольких сеансов кожный покров значительно очищается и самочувствие пациента приводится в норму;
• улучшается настроение. К примеру, в скандинавских странах прописывают терапию в солярии для лечения и профилактики депрессии, ведь под ультрафиолетовыми лучами выделяется гормон счастья.

Без минусов загара в солярии не обошлось:

• формирование зависимости. В особенности ей подвергаются люди до 30 лет;
• фотостарение кожи;
• возможные генетические мутации;
• сухость кожи и волос;
• высокий риск развития меланомы. Подобному недугу подвержены около 75% любителей солярия;
• появление акне. Сперва воспаления подсыхают, а через некоторое время появляются с новой силой, т.к. во время посещения солярия вы потеете снова и снова, кожа закупоривается сальными железами и образуются прыщи.

Противопоказания к посещению солярия

Солярий может приносить как пользу, так и вред организму. Его посещение противопоказано в следующих случаях:

• прием антидепрессантов и гормональных препаратов. Довольно часто в их состав включают компоненты, которые повышают светочувствительность. При получении загара высок риск получения аллергической сыпи, а порой и ожога;
• наличие большого количества родинок, пигментных пятен и веснушек;
• повышенная чувствительность кожи — ;
• гинекологические нарушения;
• детям и подросткам до 15 лет включительно;
• боязнь закрытого пространства;
• наличие свежих шрамов и рубцов на коже;
• обострение хронического заболевания;
• туберкулез.

Альтернативным вариантом солярия может стать .

Мнение врачей указывает на то, что людям с нарушениями в работе эндокринной системой, наличии какого-либо новообразования, сахарном диабете доведется отказаться от косметической процедуры. Также повременить с загаром необходимо после чистки, химического пилинга, шлифовки, эпиляции и хирургических вмешательств.

Правила посещения солярия для грамотного загара

Солярий способен принести неимоверную пользу для организма. Необходимо тщательно подойти к выбору места посещения и соблюдать простые меры предосторожности:

1. Предварительно проконсультироваться с доктором.
2. Выбрать салон с хорошими отзывами, соблюдением гигиенических норм и лампами со сроком эксплуатации до 5 лет. Последние, в свою очередь, должны быть низкого давления. Именно такой тип ламп подходит людям с разным типом кожи. Следите, что бы перед вашим посещением протираю солярий.
3. Перед сеансом заклеить родинки и ранки пластырем, снять пирсинг и закрыть соски специальными накладками. Также рекомендуется смыть декоративную косметику и остатки парфюма.
4. Во время нахождения в кабинке волосы должны быть закрыты шапочкой, глаза специальными очками. Для минимизации сухости губ, можно смазать их бальзамом.
5. Посещать солярий несколько дней подряд нельзя. Коже необходим отдых. После процедуры не лишними будут легкие крема или гели для увлажнения.
6. Один сеанс не может превышать 30 минут. Лучше начать с 2-3 минут, постепенно увеличивая время. Ходить загорать можно не чаще одного раза в неделю. Доктора рекомендуют чередовать косметическую процедуру с автозагаром, чтобы не подвергать кожу чрезмерному стрессу.
7. Специализированная косметика позволяет получить красивый и ровный загар в короткие сроки. Не стоит ею пренебрегать.
8. При ухудшении самочувствия прерывать сеанс незамедлительно.

Вреден ли солярий во время месячных

Менструация у каждой женщины протекает по-разному. Месячные и солярий – две взаимоисключающие вещи. Причин этому можно выделить несколько:

• значительное увеличение количества выделений. При жарком и горячем воздухе кровь начинает быстрее течь по сосудам. Солярий на фоне низкого уровня гормонов по физиологической причине и высокой температуры вызывает сильное кровотечение;
• риск спазма сосудов матки;
• выработка меланина сводится к минимуму и загар может лечь пятнами;
• повышенная чувствительность;
• возможные головокружения, слабость и плохое самочувствие в целом.

Также при посещении салона доведется воспользоваться тампоном. Высокая температура и увеличение количества выделений способствуют развитию воспалительных инфекций, вслед за которыми могут обостриться хронические заболевания или появиться новые по гинекологической линии.

Если нет возможности подождать окончания менструации, то посетить солярий можно при выполнении определенных правил. Обязательно используется , пьется большое количество чистой воды (не газировки и чая), непосредственно после процедуры физическая активность сводится к минимуму. Злоупотреблять посещением салона при менструации не стоит.

Вреден ли солярий во время беременности

Будущие мамы в особый для их жизни период хотят выглядеть красивыми и ухоженными не меньше, нежели другие девушки. Категорических запретов на посещение солярия при вынашивании плода нет. Но и бежать сломя голову не стоит. В первую очередь, необходимо проконсультироваться с ведущим беременность специалистом.

Во время беременности в женском организме происходят гормональные изменения, которые влияют на выработку меланина. Под воздействием ультрафиолетовых лучей велик риск появления пигментных пятен, усиление выработки гормонов щитовидной железы и надпочечников, что может привести к осложнению и даже выкидышу.

Вредный ли загар в солярии для женщин на поздних сроках? Однозначно да. Сеанс способен спровоцировать перегрев малыша, у которого еще сформировалось потоотделение, и обезвоживание организма мамы.

• сахарный диабет;
• нарушения гормональной системы и работы щитовидной железы;
• прием антибиотиков;
• повышенная чувствительность кожи к ультрафиолету;
• гипертония.

При наличии возможности не посещать солярий во время беременности, не зазорно ею воспользоваться. Собственное здоровье и здоровье малыша важнее моды на оттенок кожи.

Вред от загара в солярии и его польза – спорный вопрос. При грамотном подходе к посещению салона можно минимизировать риск негативных последствий. Все хорошо в меру.

Мнение врачей о пользе и вреде солярия.

У солярия и солнца имеются общие черты. Главное воздействие в солярии происходит за счет ультрафиолетового излучения, которое, в свою очередь, также входит и в состав солнечного света. При этом имеются и значимые . Помимо ультрафиолетового излучения солнечный свет содержит еще инфракрасное и видимое. Важным преимуществом и отличием солярия является хорошо контролируемая длина волн.

Известно, что солнечное ультрафиолетовое излучение состоит из нескольких видов лучей, которые оказывают разное влияние на организм человека.

Воздействующие лучи в солярии имеют контролируемую и безопасную длину волн.

Предостережения

Большое число людей посещает солярий, чтобы обрести красивый и ровный загар в короткие . Необходимо при этом помнить, что ультрафиолетовые лучи оказывают воздействие не только непосредственно на кожу, но и на системы и органы человека. Этому есть объяснение. Под действием ультрафиолетового излучения молекулы белка кожи активно распадаются на биологические вещества, которые разносятся по всему организму.

При этом оказывается как отрицательное, так и положительное воздействие на системы и органы человека. Поэтому в данном вопросе нужно быть очень внимательным и аккуратным.

Влияние солярия на организм человека

1. Активизируется обмен жировых клеток в организме.
2. В крови увеличивается насыщенность и количество эритроцитов.
3. Длительное пребывание в солярии заметно тормозит нервную систему.
4. Быстрее восстанавливаются костная и нервная ткани.
5. Усиливается снабжение кислородом сердечной мышцы и кожное дыхание. Это повышает сократительную способность сердца.

Использования солярия в лечебных целях

Солярий нередко используют во вспомогательном лечении ряда заболеваний. Однако в данном случае следует обязательно проконсультироваться с врачом. Солярий помогает при следующих недугах:

Заболевания опорно-двигательного аппарата ( костей, миозиты, артриты);
- болезни внутренних органов (язвенная , атеросклероз, ревматизм, плевриты, бронхиальная астма, трахеиты, бронхиты);
- заболевания кожи (язвы , псориаз, экзема);
- заболевания нервной системы (травмы спинного мозга, вегетативно-сосудистая дистония, невралгия).

Противопоказания

Солярий опасно посещать в следующих случаях:

При обострении функциональной недостаточности почек и любых хронических болезней;
- если организм склонен к кровотечениям;
- если на теле имеются локализации и новообразования ();
- женщинам в период кормления и .

Если раньше в моде была аристократическая бледность, то сейчас в тренде золотистая кожа. И замечательно, что модные тенденции совпадают с технологическим прогрессом — теперь не обязательно ездить на курорты и проводить много времени у воды. Ведь можно пойти в солярий!

Что такое солярий?

При нахождении в солярии на тело поступает облучение длинноволновым излучением, из-за чего и начинает вырабатываться меланин, придающий коже темный оттенок.

Интенсивность получаемого загара обусловлена некоторыми факторами: мощность и количество ламп, длительность сеанса.

Воздействие на кожу солнечных лучей и излучения в капсуле по своей сути не отличаются. Различие лишь в том, что в солярии можно менять интенсивность облучения и отсутствуют опасные лучи.

Виды соляриев

Сейчас бывает три вида соляриев:

Через сколько дней после пилинга можно в солярий?

Примерно через 3 дня. Если чувствуете, что кожа все еще раздражена, то лучше отложите процедуру.

Можно ли принимать ванну после солярия?

Конечно, можно, но желательно не менее чем через 2-3 часа после процедуры. Но не стоит после сеанса принимать слишком , использовать скрабы т. к. они могут ускорить исчезновение загара.

Многие вопросы можно задать врачу, которому вы доверяете. Он на основе данных о вашем здоровье даст конкретные рекомендации.

Можно ли загорать в солярии без очков?

Нет, заходить в кабинку без очков нельзя ни в коем случае. Даже если вы закроете глаза, это не оградит их от воздействия ультрафиолета.

Можно ли в линзах ходить в солярий?

В целом загорать в линзах не запрещается, но нежелательно. Если есть возможность, лучше снимите их. И также, в любом случае нужно пользоваться специальными очками.

Да, но крайне нежелательно. При этом для защиты глаз необходимо пользоваться специальными очками для защиты сетчатки глаза от вредного воздействия ультрафиолета.

Можно ли загорать в солярии без стикини?

Без них загорать не стоит. Они предоставляют незаменимую защиту.

Чем можно заменить стикини в солярии?

Можно ли после солярия загорать на солнце (например, на даче, на пляже моря или речки)?

Нет, нельзя. Лучше полежать и отдохнуть.

Можно ли после солярия заниматься спортом?

Можно. Если есть силы и желание. Особых противопоказаний по этому поводу нет.

Можно ли с температурой ходить в солярий?

Этого делать не стоит. Организм уже ослаблен и, таким образом, можно только ухудшить свое состояние.

Можно ли загорать в солярии со светлой кожей?

В целом можно, но крайне осторожно, не более 3 минут за сеанс. Светлая кожа склонна к появлению ожогов.

Можно ли загорать в солярии, если на теле есть татуировки?

Чтобы татуировка не обесцветилась, ее обязательно нужно прикрыть. Для защиты рисунка можно приобрести стикеры. Они должны быть в салоне красоты. Подробнее про загар, если есть татуировки можно прочесть .

Со скольки лет можно ходить в солярий?

А в некоторых прогрессивных странах даже есть закон, запрещающий людям до 18 делать такую процедуру. Поэтому не стоит рисковать и делать такую процедуру до совершеннолетия.

Можно ли загорать в солярии при беременности?

Нет. Так как нестабильный гормональный фон может привести к появлению пигментных пятен и в целом не благоприятно сказаться на здоровье будущей матери. Более подробно читайте в .

Солярий и беременность

Можно ли ходить в солярий при различных патологиях?

Этот вопрос можно обсуждать исключительно с врачом! Только он даст вам правильный ответ. Нельзя верить кому-либо кроме него. Информация на форумах, от сотрудников салона красоты, от знакомых может быть недостоверной.

Видео: блогер рассказывает о важных правила загара в солярии.

Инструкция по пользованию

Как пользоваться солярием? Поэтапная инструкция:

• Определитесь с выбором салона. И выберите наиболее подходящий вам тип солярия.
• Перед непосредственным сеансом осмотрите место на чистоту. Если вы увидели грязь на кабинке, следует найти другое заведение.
• Сотрудник салона должен показать и рассказать о кнопках в кабине, их функциях.
• Сотрудник выдает защитные очки, их необходимо надеть!
• Зайдите (или лягте) в солярий и закройте крышку.
• Выйдете из солярия и наслаждайтесь золотистым оттенком своей кожи.
• После процедуры можно .

Благодаря солярию любой человек может способен обрести прекрасный оттенок кожи независимо от сезонности. Сейчас такой загар – это уже не роскошь, которая доступна малому кругу людей. И несмотря на стереотипы, солярий способен принести человеческому телу пользу. Важно только придерживаться установленных правил и рекомендаций врача.

Вконтакте