Почему в этот день обязательно нужно его как-то особенно отмечать, загадывать желания? Что и кому это дает? И еще совсем непонятно, почему высшей степенью радости для людей является возможность наесться до отвала, напиться до отключки...

За окном декабрь, а это значит, что с каждым днем увеличивается в геометрической прогрессии новогодняя мишура, а в душе с такой же скоростью разрастаются грусть и пустота. Равнодушие к Новому году переходит в явную нелюбовь к нему и доходит до разрывающей мозг ненависти ко всему, что связано с этим днем и к тем, кто его придумал. Почему большинство любят этот день, ждут его, тщательно готовятся? Что движет людьми, когда они тратят столько времени, сил и средств на подготовку к этому «дурацкому» празднику. Глядя на толпы людей в магазинах, сметающих к Новому году безумное количество еды, алкоголя, мишуры, подарков, хочется сбежать куда-то подальше, где никто даже не знает о существовании этого праздника.

В конце концов, зачем все это? Что отмечать? То, что одна цифра в кем-то придуманном летоисчислении сменилась на другую? Почему этот день обязательно нужно как-то особенно отмечать, загадывать желания? Что и кому это дает? И еще совсем непонятно, почему высшей степенью радости для людей является возможность наесться до отвала, напиться до отключки, собираться толпами, смеяться над глупыми шутками, смотреть глупые новогодние передачи с примитивной музыкой? Неужели им на самом деле это приносит такое удовольствие, что они готовы столько подготавливаться к празднованию?

А эти дурацкие приметы по типу «как встретишь Новый год, так и проведешь», соблюдения идиотских правил по поводу состава меню или цвета одежды в зависимости от того, какой по зодиаку наступает год, традиция выпивать шампанское (даже если ты его терпеть не можешь) с сожженным клочком бумаги, на котором написано заветное желание! Но еще ужаснее оглушающие фейерверки и радостно орущие пьяные толпы людей!

Неважно, принимаешь ли ты в этом участие или остаешься сторонним наблюдателем, - каждый год во время массовых новогодних празднований из глубины души в сознание поднимается четкая мысль о том, что ты не такой, как все, чужой на этом празднике. Эта мысль рождает сильнейшее внутреннее противоречие: с одной стороны, ты считаешь в такие моменты всех людей тупым животным стадом, которому достаточно обилия вкусных блюд и прочих простейших развлечений, с другой стороны, осознание собственного отличия от других обостряет чувство пустоты и одиночества.

Раскрываем причины новогодней депрессии

Такое отношение к Новому году и ко всем торжественным праздникам в целом неслучайно и вполне объяснимо с помощью знаний, которые мы получаем на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Хоть мы все с вами с виду одинаковые, но наша психика, согласно «Системно-векторной психологии», имеет колоссальные различия и делится на 8 типов - векторов. Особняком среди них стоит так называемый звуковой вектор. Самое главное его отличие от остальных семи в том, что ни одно врожденное желание звукового вектора не имеет ни малейшего отношения к материальному миру.

У современного человека обычно бывает несколько векторов, но звуковой вектор доминантен, поэтому, даже при наличии других векторов, именно он главным образом определяет поведение и мысли человека. часто кажутся странными, не от мира сего именно потому, что их природа по отношению к этому миру как параллельная линия - ни в чем с ним не пересекается. Самое главное желание звукового вектора - это познание смысла жизни. Это может осознаваться или нет, может по-разному выражаться: одни ищут смыслы в точных науках, языках, другие просто отрицают существование смысла жизни и уходят с головой в игровую зависимость или наркотики.

Общее и самое главное для всех людей со звуковым вектором одно: даже если им дать все богатства мира, любовь размером со Вселенную, самое высшее признание и славу - им этого мало, можно сказать, для них это просто ничто. Так как только звуковики всегда ощущают иллюзорность нашего мира и конечность жизни в этом теле. Конечно, они с самого раннего детства чувствуют, как отличаются от других людей.

Такие жизненные моменты, как праздники, подчеркивают непреодолимый контраст между людьми со звуковым вектором и остальными людьми. Пока все остальные с радостью готовятся к празднику, звуковые люди все больше погружаются в себя, их все больше мучают вопросы о смысле жизни. В то же время, так как мы живем в социуме, где есть общепринятые традиции и нормы, звуковикам одновременно сложно как подстраиваться под остальных и делать вид, что получают удовольствие от того, на что им абсолютно плевать, так и быть постоянно непонятыми, белыми воронами, странными в глазах других.

Корректор: Галина Юрканова

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »

Близится время праздников, и все чаще в разговорах с друзьями всплывает тема подарков и встречи Нового года. Однако далеко не у всех по этому поводу возникают приятные эмоции. Какие же могут быть причины не любить Новый Год?

И, главное, можно ли что-то сделать с этой нелюбовью? Для начала стоит разобраться в причинах негатива.

Суета и хлопоты

Во многих семьях принято встречать Новый год всей семьей за ломящимся от кушаний столом. Украшаются комнаты и салаты, все веселы и довольны, кроме хозяйки, которая за весь день ни разу ни присела. И если в семье так заведено, что украшает дом, тащит из магазина тяжеленные сумки с продуктами и целый праздничный день не отходит от плиты одна лишь мама, то неудивительно, что через некоторое время от одного слова «праздник» у неё будет портиться настроение. Попробуйте изменить привычный ход событий и отметить событие вне дома, например у друзей или в загородном доме отдыха. Тогда праздник станет действительно праздником, и наутро вам не нужно будет перемывать гору посуды после вчерашнего веселья.

Подарки

На праздник принято дарить подарки. И их поиск часто превращается в настоящую каторгу. Тут мы всегда оказываемся перед выбором - когда вроде бы и нужно что-то подарить, и очень жалко тратить деньги. Промучившись несколько часов в ходьбе по магазинам, мы, наконец, накупаем кучу дорогих и никому не нужных безделушек с символикой года. А стоит послушать себя и не делать подарки тому, кого не слишком-то и хочется поздравлять. Исполняйте желания действительно близких людей, а для остальных закупите шоколадок, шампанского и маленьких новогодних открыток. Напишите на всех коротенький поздравительный стишок и привяжите блестящим дождиком к бутылке. Такой подарок универсален - и не требует больших временных и материальных затрат.

Одиночество

Новый год принято считать семейным праздником, поэтому его часто не любят те, кто по какой-то причине не имеет близких друзей и родственников, с которыми хотелось бы его встретить. В этом случае праздник становится еще одним неприятным поводом напомнить человеку о его одиночестве. Стоит осознать, что праздник мы в силах создать себе сами. Кто-то встречает Новый год на лыжах в горах, кто-то на площади под открытым небом, кто-то с какао и любимым тортиком на кресле с пледом. И не слушайте тех, кто считает, что шумная пьяная компания лучше тортика и пледа, каждому свое. А компанию можно найти и в соцсетях, чокнуться под бой курантов с новым знакомым через монитор - не менее приятно.

Итоги

Не только президент подводит итоги уходящего года. Каждый из нас невольно делает это тоже. И сразу вспоминаются так и не сброшенные пять килограммов, несостоявшееся примирение с мужем, невыученный английский, в общем, все то, что мы запланировали в прошлом году, но так и не сделали. А невыполненные обещания самой себе ложатся тяжким грузом на плечи и давят, портя настроение. И уже не хочется встречать Новый год, потому что пропала вера в светлое будущее и в самого себя, что гораздо страшнее. Попробуйте в этот Новый год дать себе только одно обещание - радоваться каждому новому дню и хвалить себя за любые мелочи, и тогда сами не заметите, как все мечты начнут сбываться сами собой!

Ожидание Нового года всегда было для меня тяжелым временем. Вот вопрос, на который я больше всего люблю отвечать в декабре: «Где ты Новый год будешь отмечать?»

И вот что я больше всего люблю отвечать: «Дома. Зароюсь в одеяла и буду выжидать, когда вы угомонитесь со своим Новым годом».

Есть здесь еще кто-то, кто не любит Новый год так же, как и я? Если да, то вы со мной согласитесь: Новый год очень утомителен. Во-первых, бытовая суета, очереди и пробки. Во-вторых, чрезмерная зацикленность на потреблении. В-третьих, неискренность: формальные поздравления, формальные подарки-безделушки, формальные корпоративные торжества.

Но у меня есть и счастливый опыт - тот опыт, который говорит: «Праздник создаем мы сами. Так давай же, Марина, сделаем что-нибудь, чтобы Новый год был классным!»

Как получается Новый год?

Думаю, люди, которые любят Новый год, любят его не за то мгновение, которое они проживают, когда - бац! - наступает 1 января. Это мгновение настолько скоротечно, что мы даже не успеваем его ощутить. Люди любят приготовления: весь тот антураж, который связан с праздником. Иными словами, мы любим ожидание чуда. Но вот незадача - современный человек не успевает побыть в этом состоянии. Трудно ожидать чуда, стоя в очереди за мандаринами и шампанским.

Как же быть? Сделать чудо самому. Уделить этому внимание. Посвятить этому свое время. В этом году под видом чуда я и мои близкие решили реализовать проект «НГ-печенье». Идея простая: сделать праздник иным .

Великая новогодняя концепция:

• Отказаться от суеты и бесполезных подарков.
• Вернуть Новому году радостный аромат.
• Практиковать «хаотичное добро» - приготовить друзьям и знакомым что-то красивое, приятное, душевное.
• Сделать так, чтобы в памяти остались воспоминания о том, как мы готовились к наступлению 2014 года.

Механика проекта

• Печем два ведра новогоднего имбирного печенья, которое можно съесть или использовать в украшении елки.
• Делаем фоторепортаж во время приготовления печенья.
• Упаковываем печенье в коробки, вкладываем в каждую коробку листовку с фотографиями и парой теплых слов: пусть получатель увидит, что мы вложили душу в подготовку подарка.
• Дарим печенье друзьям, коллегам и всем, до кого можем дотянуться. Они едят новогодних медведей и вспоминают нас: ха-ха, печенье-то с перцем!

Ваше время пришло!

Время дарить подарки пока не наступило, зато еще есть несколько дней, чтобы эти подарки подготовить. У вас есть друзья, которым вы еще не приготовили подарок? Вы можете придумать свой НГ-проект: например, новогодняя выпечка или особенный ритуал поздравления для самых близких друзей.

Если (внезапно!) вы вдохновились моим маленьким рассказом и решили сделать что-то потрясающее в канун этого Нового года, напишите об этом мне .

P. S. У меня в голове уже созрела следующая серия - проект «Зелень к 8 Марта». Придумывать и дарить подарки - хороший способ жить интересно:)

Что будешь делать на Новый год?» Этого простого вопроса достаточно, чтобы вывести некоторых людей из себя. Они злятся, видя предпраздничные толпы в магазинах, терпеть не могут семейные торжества... Столь ярый нонконформизм часто говорит о неприспособленности к жизни в обществе. Но примерно к 10 января он исчезает - до следующего Нового года.

Их бросает в дрожь при виде гирлянд и Дедов Морозов, а новогодние праздники кажутся им стихийным бедствием. Сама мысль о том, что другие в новогоднюю ночь празднуют и веселятся, для них просто невыносима.

ДЕЛО НЕ В ПРАЗДНИКАХ

«Праздники потеряли свой первоначальный смысл. Для одних это очередной повод надраться, для других - способ на этом заработать!»; «Почему это надо праздновать по чьей-то указке? Я вообще не хочу никакого Нового года!» Заявляя это, противники новогодних праздников подчеркивают свою независимость: они не хотят присоединяться к толпе. Но часто за независимостью скрывается сожаление: они чувствуют себя настолько непохожими на остальных, что среди «обыкновенных» людей им неуютно. «Когда наступает Новый год, я гораздо острее чувствую, что все еще не замужем и у меня нет друзей», - говорит 32-летняя Маргарита. И чтобы спрятаться от этого чувства, она изображает равнодушие и даже презрение к праздникам.

«Человек добровольно отрекается от коллективного веселья потому, что в глубине души ощущает себя отверженным, не таким, как все », - объясняет французский психотерапевт Жерар Луван. Что может быть хуже: все вокруг счастливы, мир наполнен радостью и гармонией, повсюду стоят украшенные елки, а ты совсем один. «Все очень просто: меня никто не приглашает, и я в депрессии, поскольку вижу, что никому не нужен. Когда меня куда-нибудь зовут, мне тоже нехорошо - все веселятся, а я сижу в углу со своими черными мыслями», - признается 37-летний Сергей.

ВОЗВРАЩЕНИЕ В ДЕТСТВО

Это сильнее нас: новогодние праздники возвращают нас в детство. И нам становится грустно. Грустно, если детство не было легким. Грустно, если оно было счастливым: по сравнению с тем временем настоящее выглядит как-то не очень. «Новый год - это семейный праздник, - говорит Жерар Луван. - Тот, кто одинок или не очень счастлив в созданной семье, всегда идеализирует прошлое. Воспоминание о былых праздниках с папой, мамой, дедушкой и бабушкой, братьями и сестрами причиняет страдания».

СТРАХ НЕИЗВЕСТНОСТИ

Праздничный зимний период олицетворяет не только ожидание нового, но и «конец» прошлого. Такие переходные моменты (например, конец лета - начало осени, конец дня - наступление ночи) мы можем переживать болезненно, потому что они подразумевают перемены, а следовательно, движение к чему-то неизведанному. Такие периоды могут вывести из равновесия ранимых людей, поскольку напоминают, что время уходит, а вместе с ним и жизнь.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Ищите запасной вариант

Вместо того чтобы заранее переживать одиночество на чужом шумном празднике, можно приобрести путевку в края, где не знают, кто такой Дед Мороз.

Если путешествия вас не вдохновляют, как и сами праздники, устройте ужин - только для себя лично. Приготовьте что-нибудь вкусное, посмотрите смешной фильм или запаситесь одной-двумя хорошими книгами.

Не стоит драматизировать

Новый год - это всего лишь несколько дней, которые пролетят быстро. Вам же удавалось пережить майские праздники или, скажем, День независимости - когда все веселились и смотрели салют, а вам казалось, что вы одиноки. Но у праздников есть одно свойство - они всегда заканчиваются.

Поговорите об этом с другими

Возможно, причина, по которой вас так сильно раздражают новогодние праздники, - уверенность, что вы единственный человек, который их ненавидит. Но попробуйте заговорить на эту тему с соседями, сослуживцами или даже незнакомыми людьми - вы будете поражены, узнав, сколько у вас единомышленников. Может быть, стоит встретить Новый год именно с ними? В этом случае вы по крайней мере обретете уверенность, что окружающие вас понимают, а это ли не праздник?

СОВЕТЫ ПОСТОРОННЕМУ
Противники всевозможных празднований могут смотреть на нас свысока, раздражаться, видя наши радостные хлопоты и приготовления. Их поведение - своего рода защита, их агрессивность скрывает чувство неполноценности или депрессию. Поэтому не будем читать им нотации или упрекать в негативном отношении к жизни. Они же первые от этого и страдают. Не стоит принимать близко к сердцу их насупленный вид. Пригласим их в гости, но все варианты оговорим заранее: «Поступай как хочешь. Я буду рад видеть тебя, но если ты решишь не прийти, я пойму». И не надо уже с 1 декабря требовать от таких людей окончательного ответа.

АННА, 36 ЛЕТ, ХУДОЖНИК-МУЛЬТИПЛИКАТОР

«У меня всегда есть выход»

«Эту проблему я каждый раз решаю по-разному. Могу запланировать на Новый год поездку и тогда легко отказываюсь от поступающих приглашений или спокойно реагирую на их отсутствие. А могу всем объявить, что уезжаю, - и устраиваю рождественский ужин для себя одной. Какое удовольствие сидеть спокойно дома, зная, что другие в это время наедают и напивают себе головную боль и тяжесть в желудке! Какое счастье заснуть в своей кровати, в то время как они, измотанные ночным застольем, ловят на морозе такси, чтобы добраться до дома!»