Особую заботу о пятках мы начинаем проявлять ближе к лету, в преддверии пляжного сезона. Огрубевшая кожа совсем не красит наши ножки, поэтому попробуем исправить такую ситуацию.
Конечно же, самый легкий вариант – поход на педикюр. Но порой на это совсем нет времени, да и стоит процедура не очень дешево. В таком случае избавиться от огрубевшей кожи на пятках помогают народные средства и домашние рецепты.
Домашняя процедура по удалению огрубевшей кожи с пяток
Все, как салонные, так и домашние процедуры, завязаны на применении ванночек. Они помогают размягчить огрубевшую кожу, чтобы потом ее успешно удалить с пяток.
Итак, совершаем все шаги в порядке очередности:
1.
Готовим ванночку для ног. Нам понадобится 5-10 литров теплой (не горячей!) воды в глубокой емкости и 200 грамм морской соли. Разведите раствор и опустите туда свои ноги на 30 минут. При отсутствии морской соли ванночку можно приготовить, используя пищевую соду. Для этих целей на процедуру нам понадобится половина столовой ложки соды.
2. Вытрите пятки и стопы насухо мягким полотенцем.
3. Теперь вам понадобится косметический инструмент. Это может быть пемза или специальная пилка для снятия с пяток огрубевшей кожи. Если случай особо запущен, лучше воспользоваться вторым вариантом. Мягко водите инструментом по всем проблемным местам стоп, удаляя огрубевшую кожу в течение 5 минут. Не стоит сильно надавливать и делать процедуру слишком агрессивно. Ни в коем случае не используйте лезвия и другие острые предметы: в таком случае существует слишком большая вероятность того, что вы занесете инфекцию на пораненное место.
4. После очищения нам сразу же понадобиться другая ванночка, приготовленная на травах (шалфее, ромашке). Ее можно приготовить одновременно с первой, залив крутым кипятком 2 столовые ложки аптечного сбора. Достаточно подержать ноги в такой остывшей, но теплой воде несколько минут.
5. Высушиваем ножки и смазываем пятки специальным кремом, предусмотренным пяток. Если вы его не приобрели, отлично подойдет оливковое, кокосовое или миндальное масло. Несколько его капель массажными движениями просто распределите по всей стопе и тщательно вотрите.
В особо запущенных случаях такой уход можно совершать каждый день, пока на свет не появится розовая нежная кожа.
В дальнейшем, для профилактики достаточно баловать свои ноги ванночками 1-2 раза в неделю. А вот увлажнять необходимо как можно чаще (неплохо, если вы будете это делать каждый день).
Масляное обертывание для пяток
Еще один способ размягчить кожу – масляное обертывание. Оно не менее эффективно поможет очистить ваши стопы. Вот что потребуется сделать:
1. На ночь пропитайте чистые хлопчатобумажные носки маслом из кукурузы, оливы, льна или обычного подсолнуха.
2. Оденьте их на ноги, обмотайте стопы пищевой пленкой и сверху наденьте еще одни носки.
3. Наутро размягченную лишнюю кожу удалите с помощью пемзы или пилки.
4. Несколько минут подержите ноги в ванночке с добавлением эфирного масла абрикоса или любого другого на ваш вкус.
5. Вытрите стопы насухо и нанесите крем для пяток.
Чтобы избежать появления огрубевших участков на стопах, врачи рекомендуют тщательнее ухаживать за своими ногами:
- Выбирать обувь, которая дышит и не дает преть ногам.
- Летом меньше носить обувь с открытыми задниками и не ходить босиком.
- Избегать ношения обуви на высоких каблуках, так как они дают неравномерную нагрузку на стопу.
В других случаях причиной появления огрубевшей кожи может стать сахарный диабет и лишний вес. Поэтому следите за своим здоровьем и будьте красивыми.
Интересный рецепт: делаем пятки гладкими в домашних условиях за 10 минут
Грибок стопы с. противогрибковых средств при грибке стопы с огрубевшей кожей; Такой компресс не обязательно делать ежедневно, достаточно побаловать себя 2-3 подобными процедура 2-3 раза в неделю в течении месяца. Перед тем, как избавиться от грибка на ногах, следует определить причину его появления. Если человек пользуется с больным одними и теми же средствами личной гигиены, то это может стать причиной развития грибка. В период лечения заболевания необходимо в обязательном порядке устранить провоцирующие его факторы. Для того чтобы пяточки оставались ровными и красивыми им нужен уход, смягчение, увлажнение. После того как кожа на пятках распарена можно переходить к удалению огрубевшей кожи.
Огрубевшая кожа на ступнях грибок -
Огрубевшая кожа на ступнях. Симптомы и лечение грибка стопы.
Согласна с Никой. Для этих целей хорошо подойдет отвар ромашки или зверобоя. Заключается она в ежедневном увлажнении и дополнительном питании кожи. Это могут специальные питательные маски или маски, приготовленные в домашних условиях. Для этого яичный желток смешивают с 1 чайной ложкой оливкового масла и 1 чайной ложкой лимонного сока. Все процедуры лучше делать на ночь непосредственно перед сном. Стертая форма характеризуется отсутствием ярко выраженных признаков.
Наблюдается поражение только верхних слоев эпидермиса. То, как выглядит грибок на ногах, напрямую зависит от формы заболевания. Заболевание может сопровождаться онихомикозом – поражением ногтевых пластин.
Симптомы - трещины, на которых располагается шелушащаяся пленка белого цвета.
Ответы@Mail. Ru Грибок на ноге, как избавиться? на подошве.
На подошве небольшое пятно с огрубевшей кожей и темными корнями. Я истратила много денег на лекарства от грибка, перепробовала немало и народных средств.
Лучше всего делать это перед сном, чтобы кожа на пятках смогла как следует впитать в себя масла. Если вас заинтересовала эта чудо-пилка, лучшие предложения вы можете найти в интернет-магазине Pilka – там вас будут ждать еще и классные подарки в комплектах Scholl. Только от такой терапии можно ожидать положительный результат. Это позволяет подобрать наилучшее для борьбы с патологией. И третий, заключительный этап заключается в нанесении жирного крема.
Грибок стопы фото, лечение грибка стопы, симптомы, признаки, средства.
Наружные признаки грибка кожи стопы зависят от штамма. которые связаны с возможностью. Это позволяет выбрать эффективные противогрибковые препараты для ног.
В зависимости от запущенности заболевания, в лечении используют два метода – местный и общий. Заражение грибком наблюдается на фоне воздействия целого ряда неблагоприятных факторов: Перед тем, как вывести грибок на ногах, определите причину его появления. Подержите ноги в нём 15 минут, после воспользуйтесь пемзой, сполосните водой, высушите, намажьте кремом и наденьте носки.
Заболевание имеет ярко выражение проявления в виде участка покраснения, который со временем начинает шелушиться.
Виды грибковых заболеваний стопы, особенности течения.
Потому грибок стопы чаще встречается у мужчин, так как они, в силу.
Интенсивность выделения пота у них выше, а огрубевшая кожа. Например, масло ши отлично подходит для сухой огрубевшей кожи и заживляет трещинки. Эту процедуру можете выполнять каждый день, налейте тёплой воды, насыпьте 3-4 столовые ложки соды и подержите ноги в воде 15 минут. Масла втирают мягкими движениями на протяжении нескольких минут, чтобы масло хорошо впиталось в кожу. К сожалению, не все девушки придерживаются этого правила, когда дело касается гигиенического педикюра. Чтобы этого достичь, необходимо следить за своей внешностью, уделяя косметическим процедурам немало времени.
Средства для удаления огрубевшей кожи с пяток.
Для этого просто необходимо средство для удаления огрубевшей кожи пяток, с. Грибок стопы; Если вы уверены, что проблема огрубевшей кожи – вопрос сугубо косметического характера, пора уделить им время и внимание.
Каждый из нас слышал о явлении под названием «грибок стопы», при этом каждый догадывается, что грибок несет за собой что-то нехорошее и неестественное. Но что если вы вдруг обнаружили, что ваши пятки уже не такие гладкие, как у младенцев? Что делать, если ступни загрубели, и как выровнять кожу? Последствия вышеназванных причин возможно устранить пересмотрев свой способ жизни и питание. А ведь пятки так же нуждаются в уходе круглый год, как и руки, тело или лицо. Вы много времени проводите на ногах, в неудобной обуви и не всегда комфортной для ног одежде. Можно заварить травы, и распарить пятки в ванночке с лекарственными травами.
Постоянно огрубевшая кожа на стопах. форум.
Думала может это грибок стоп - пользовалась мазями специальными -. Пару месяцев назад родила,стала кормить грудью и тут началось,кожа на стопах огрубела. Среди помогающих мазей можно выделить состав лукового сока и сливочного масла. Тщательно отшелушивают пятки в течении 3-5 минут, после чего ополаскивают ноги прохладной водой или выбранным отваром трав. Мертвые клетки очищают с помощью пемзы или специальных скрабов для ног. При недостатке витаминов или наличии эндокринных заболеваний, также необходимо обратиться к врачу, не стоит заниматься самолечением.
Для того чтобы сохранить кожу пяток гладкой и нежной делайте 1-2 раза в неделю специальные питательные маски для пяток.
Советы по уходу за пяточками и локоточками - отзывы.
Ванночки полезны для красоты наших ножек,а так же для поддержания общего здоровья. И снятия.
Если же имеет место грибок, то лучше обратиться к дерматологу для назначения правильного лечения. При этом постепенно размножаясь, он прорастает в более глубокие слои кожи и приводит к неприятной симптоматике. Очень важно знать о грибке как можно больше, чтобы быть во всеоружии для борьбы с ним. Прежде чем лечить патологический процесс, необходимо проконсультироваться с доктором. От грибка кожи хорошо помогает раствор морской соли.
На чем стоим? На них, на пятках (ну и на пальцах, если практикуем балет или носим высокие шпильки). В основном же именно на пятки приходится максимальная нагрузка и весь наш вес. Кожа, защищаясь от столь существенного давления и возможных связанных с ним повреждений, наращивает роговой слой. К этому главному фактору добавляется еще масса других.
Итак, что стимулирует образование грубой кожи на пятках?
«Причина грубой кожи на стопах и пятках в том, что одна из важных функций кожи - защитная, в том числе от слишком выраженного давления. В местах максимального давления кожа утолщается, уплотняется, нарушается кровообращение. И если за кожей не ухаживать регулярно, могут образоваться корки и болезненные трещины».
Давление веса тела.
Ударная нагрузка при ходьбе и любой другой активности. Кстати, во время прыжков вес человека при приземлении увеличивается в 8 (!) раз. То есть именно с такой нагрузкой приходится справляться стопам.
Недостаточное потребление жидкости - кожа обезвоживается.
К избыточной приводят гормональные изменения: период лактации или менопаузы, например.
Хождение босиком по песку и соленая морская вода тоже могут способствовать обезвоживанию. Такой же эффект почувствуют пятки, если в квартире идет ремонт - взвеси от строительных смесей и порошков вытягивают влагу не только из воздуха.
Тесная обувь и длительное ношение синтетических носков, чулок и колготок - все это препятствует нормальному кровообращению и функционированию кожи.
Чересчур усердный педикюр, который затронул не только роговой слой, но и более глубокие слои эпидермиса. Это возможно, например, при использовании слишком жесткой абразивной пилки или лезвия. В целях самозащиты кожа утолщает роговой слой.
Спортсменам и танцорам однозначно необходимо уделять особое внимание уходу за кожей ног. © Getty Images
Какие существуют методы борьбы
Удалить грубую кожу стоп можно попробовать самостоятельно. Для этого потребуется определенный набор средств.
Пилка для стоп: обыкновенная «терка» или роликовая.
Скраб для ног. Существенно больший эффект даст скраб, если растирать его не руками, а с помощью шлифующей пилки для ног.
Увлажняющий и питательный крем для ног.
Ванночка для ног. Разумеется, можно прекрасно их распарить и просто в ванне, но ванночка, как правило, снабжена еще и необходимыми щеточками, пемзой и - самое приятное - массажным режимом.
Маска-компресс для ног.
Если подвести итог, стандартный уход за огрубевшими участками стоп включает в себя следующие этапы:
Многие предпочитают доверить эту важную работу профессионалам - мастерам педикюра. В критической же ситуации может понадобиться консультация подолога - врача, который лечит различные заболевания стоп. Ведь дискомфорт, сухость и болезненность могут быть связаны и с плоскостопием (насчитывается немало его видов), и с сахарным диабетом, и с другими гормональными и кожными заболеваниями.
Но обычно хороший мастер педикюра вполне способен снять грубую кожу и избавить от неприятных ощущений. А также предложить массу вариантов косметических процедур для ног. Для удаления огрубевшей кожи в салоне используют различные средства и инструменты, такие как:
пилки различной степени шершавости (лезвия следует использовать в исключительных случаях);
аппараты, на которых можно менять насадки, чтобы регулировать силу и глубину воздействия;
специальные растворы для ванночек для ног, которые разрыхляют и отшелушивают грубую кожу;
различные комбинации всех этих воздействий.
Тщательный педикюр, домашний или профессиональный, абсолютно необходимо ввести в привычку. Для профессионального, как правило, достаточно одного раза в месяц.
Как очистить грубую кожу с помощью ванночки для ног
Специальная ванночка для ног - настоящее мини-спа на дому. Используя ее, надо придерживаться инструкции производителя, но обычно процедура довольно проста.
«Для тех, у кого уже есть трещины на пятках, хорошо после таких процедур нанести крем более толстым слоем, надеть хлопковые носочки и оставить компресс на ночь. Повторяя ванночки, шлифовку и носочки 2-3 раза в неделю можно избавиться от сухости и трещин довольно быстро».
Сначала надо распарить ноги. Для этого в ванночке в теплой (ближе к горячей) воде растворяется специальное средство. Можно использовать несколько капель масла для размягчения кожи.
Гидромассажный режим - не только приятная, но и очень полезная идея. Он способствует улучшению кровообращения в ногах, что очень важно для поддержания функций кожи. Кроме того, после гидромассажа ног спать вы будете как младенец.
Для распаривания кожи достаточно 10 минут. В любом случае, не держите ноги в ванночке слишком долго, потому что остывшая вода сведет насмарку все усилия. И не будем забывать: вода сушит кожу.
Многие гидромассажные ванночки оборудованы пилками и щеточкой. Следуя инструкции производителя, можете воспользоваться возможностью облегченного домашнего аппаратного педикюра. Если этого нет, надо, промокнув ноги, тщательно оттереть с помощью пемзы или специальной пилки - не слишком грубой! - ороговевшую кожу с пяток. Не пугайтесь, ее может быть довольно много.
После процедуры намажьте ноги кремом и дайте ему впитаться. Если крем впитался очень быстро, намажьте еще раз, чтобы насытить кожу питательными и увлажняющими веществами.
Такие домашние спа-процедуры стоит проводить перед сном. Во-первых, можно нанести побольше крема, поскольку ноги будут отдыхать. А во-вторых, ночью наиболее активны процессы регенерации и крем окажет наилучшее воздействие.
Косметические средства
Если мы говорим об удалении грубой кожи с пяток, важно понимать, что только крем проблему не решит. Ороговевшие клетки необходимо удалить механически, а потом уже ухаживать за кожей, смягчать и увлажнять ее. Поэтому важно сочетать скрабирование кожи ног с кремами.
«Кремы для ног отличаются тем, что содержат не только хорошо увлажняющие компоненты, например, мочевину, но и отшелушивающие, такие как салициловая кислота. В низких концентрациях она обладает способностью растворять связи между клетками, разрыхлять огрубевшую кожу, обеспечивать эффективное отшелушивание».
Скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier - семена дерева арганы, богатые маслами, выступают и как отшелушивающие, и как питающие компоненты. Мягкость и питание кожи обеспечивают также масла , макадамии, розы.
Восстанавливающий крем для ног «Интенсивный уход», Garnier разглаживает кожу и заживляет трещины. За восстановление, увлажнение и смягчение отвечают экстракт сахарного клена, и глицерин.
Восстанавливающий крем для сухой кожи ног, CeraVe наряду с восстанавливающими кожу церамидами и гиалуроновой кислотой содержит отшелушивающую , которая помогает очистить кожу от омертвевших клеток рогового слоя.
Косметические процедуры
Ручной
Специалист работает пилкой-теркой и вручную отшелушивает и шлифует предварительно распаренную кожу. Хорошо, если мастер делает еще и массаж ног, который стимулирует кровообращение, что не только приятно, но и полезно для поддержания нормальных функций кожи, а также помогает сопротивляться избыточной сухости и предупреждает образование трещин.
Аппаратный
Кожу отшелушивают с помощью электроустройтсва с вращающимися насадками из металла, керамики. Они обладают различной зернистостью и соответственно грубее или мягче действуют на кожу. Также мастер регулирует скорость вращения в зависимости от толщины и грубости рогового слоя. Считается, что аппаратный педикюр более равномерно счищает кожу. Но и здесь все решает профессионализм мастера.
Бразильский
Пока мастер ухаживает за ногтями и покрывает их лаком, стопа остается в пропитанном специальным кремом согревающем полиэтиленовом носке. Это обеспечивает комплексный уход за кожей.
Парафинотерапия
Очищенные от огрубевших наростов стопы опускают в специальную ванночку с растопленным парафином. Он прогревает и питает, стимулирует кровообращение и надолго улучшает состояние кожи.
Одних процедур недостаточно -нужен ежедневный самостоятельный уход, который позволит поддержать и продлить эффект, достигнутый в салоне.
Рецепты в домашних условиях
Существует богатая коллекция домашних рецептов, призванных вернуть коже на пятках мягкость. Расскажем о самых распространенных.
Ходить босиком по свежей траве - полезное занятие для кожи ног. Особые увлажняющие качества приписывают траве мокрице. © Getty Images
Пищевая сода
Что понадобится:
1 столовая ложка соды на каждый литр воды.
Что делать:
- 1
растворить соду в горячей (терпимо) воде;
- 2
опустить ноги в содовую ванночку, можно подливать понемногу горячую воду по мере остывания ее в ванночке;
- 3
через 10–15 минут вынуть ноги, промокнуть полотенцем;
- 4
снять размягченную грубую кожу с помощью пилки-терки;
- 5
нанести крем для ног.
Ромашка
Что понадобится:
1 столовая ложка сушеной ромашки (или календулы) на 1 л воды.
Что делать:
- 1
залить ромашку стаканом кипятка;
- 2
когда закипит, снять с огня и оставить настаиваться 20 минут;
- 3
процедить отвар и влить в ванночку для ног, наполненную теплой водой;
- 4
держать ноги в ванночке 15 минут;
- 5
промокнуть полотенцем и смазать кремом.
Луковый компресс
Луковый компресс для ног работает по принципу кислотного или, скорее, энзимного пилинга.
Что понадобится:
1 средняя луковица.
Что делать:
- 1
перед сном разрежьте луковицу пополам. Либо отрежьте два круга толщиной около 1 см;
слегка отбить капустные листы, чтобы смягчить их;
- 2
смазать листы медом;
- 3
приложить смазанные медом листы к пяткам и обернуть их вокруг стоп, надеть носки, оставить на ночь;
- 4
утром выбросить листы, вымыть ноги и обработать пилкой;
- 5
смазать кремом.
Каждый день в душе или после распаривающей ванночки обрабатывайте наиболее сухие и грубые участки стоп специальной пилкой. Будьте осторожны, используя электрические крутящиеся пилки: в неумелых руках они могут усугубить проблему, так как есть риск удалить больше кожи, чем нужно.
Раз в месяц (самостоятельно или в салоне) делайте полноценную процедуру педикюра, счищая избыточный роговой слой кожи.
Дважды в день наносите на ноги крем. С утра это подготовит кожу к предстоящим дневным нагрузкам, а вечером - поможет ей отдохнуть и восстановиться.
Нет никаких ограничений для использования в этой зоне кремов или молочка для тела. Но если есть тенденция к повышенной сухости и огрубению кожи, то отдайте предпочтение специальному крему.
Пейте достаточно жидкости, не допускайте обезвоживания кожи.
Если носите обувь на высоком каблуке, используйте силиконовые вкладыши под пятки (и пальцы). Это помогает перераспределять нагрузку на стопу.
Летом по возможности ходите по траве босиком.
Следите за весом! Избыточный сказывается на здоровье стоп и суставов не лучшим образом.
Идеальные пятки – предмет гордости для любой женщины. Гладкая нежная кожа на пятках позволяет без стеснения появляться босиком на пляже и носить открытую обувь. Кроме эстетического удовольствия, кожа стоп является своеобразным индикатором здоровья.
Появление мозолей, натоптышей, трещин, гиперкератоза и как следствие – сухие пяточки свидетельствуют о нарушениях в работе организма.
Огрубевшая и сухая кожа на пятках в большинстве случаев косметологическая проблема, развивающаяся вследствие плохого ухода за ногами или ношения некачественной тесной обуви. Патологические состояния развиваются при следующих заболеваниях:
- сахарном диабете;
- недостатке витаминов;
- дерматозах аллергической природы;
- псориазе;
- гормональные нарушения у женщин в период менопаузы.
Чтобы добиться успешного результата от ухода за стопами, необходимо исключить вероятность болезненных состояний кожных покровов. Обратившись к дерматологу, будет проведено гистологическое исследование огрубевшей кожи.
При обнаружении патологии, врач выявит причину и назначит лечение. Придерживаясь рекомендаций доктора, параллельно нужно осуществлять тщательный уход за ногами. Без соответствующей терапии грубая кожа при заболеваниях будет появляться снова.
Если некрасивая кожа на пятках результат небрежного отношения к себе, процедуры по очищению быстро дадут хороший эффект. Для этого не обязательно обращаться в специализированные салоны, достаточно тщательного ухода в домашних условиях.
Способ №1: перекись водорода
Перекись водорода – доступное недорогое средство, продается в любой аптеке без рецепта врача. Применяется в основном для обеззараживания поврежденных кожных покровов. Антисептические и отшелушивающие свойства в комплексе дают прекрасный результат при чистке кожи стоп.
Для косметологической процедуры необходимо приготовить специальный раствор, в состав которого входит 5 ст. ложек 3% перекиси водорода и 2 л горячей воды. Для удобства применения можно выбрать обтирания или проведения ножных ванн.
В любом случае перед процедурой сухую кожу на пятках желательно распарить, чтобы добиться максимального эффекта. Для обтираний можно взять ватный диск или хлопчатобумажную ткань и, смочив в слабом растворе перекиси водорода, очистить всю кожу стоп на обеих ногах.
Для , необходимо в чистую посуду налить полученную смесь и поместить туда ноги на 10 минут. По окончании кожу стоп счищают пемзой или пилкой, после чего смазывают жирным питательным кремом.
Количество процедур будет зависеть от состояния стоп, обычно полный курс может занимать до полутора месяцев. 1 раз в 3 дня – оптимальная частота для достижения хорошего результата, более интенсивное применение только пересушит кожу.
Добившись гладких кожных покровов на стопах, идеальное состояние нужно поддерживать регулярно. Кожа стоп подвержена постоянному давлению и трению в период ходьбы под тяжестью собственного веса, поэтому она в большей степени уязвима, чем другие участки тела.
Перекись водорода станет незаменимым помощником в борьбе за здоровые пятки.
Способ №2: английская соль
Для удаления огрубевшей кожи на пятках отлично подойдет английская соль. Горькую соль можно приобрести в аптеке, другое ее название – магния сульфат. Уникальное химическое соединение серы и магния придает коже сияющий вид, а ногтям крепкую структуру.
Английская соль, взаимодействуя с кожей стоп, очищает, смягчает и оказывает антибактериальное действие.
В дополнение к косметическому эффекту, магния сульфат снимает отечность и усталость после долгого дня, проведенного на ногах. Сера с магнием эффективно применяется для борьбы с неприятным запахом стоп.
Очищающие манипуляции для сухих пяточек проводятся в виде вечерних теплых или применяются кристаллы английской соли в качестве скраба. Горсть горькой соли втирают в поверхность шершавых пяток в течение нескольких минут в предварительно распаренную кожу. После процедуры, кожу обмывают тёплой водой и обильно смазывают питательным кремом.
Чистить шершавые пятки раствором соли в домашних условиях легко и приятно. Алгоритм действий:
- В горячую чистую вода добавляем щепотку английской соли и помешиваем до полного растворения.
- Помещаем ноги в раствор и парим пятки в течение получаса, поддерживая смесь в горячем состоянии.
- После окончания механическим способом удаляем утолщенную кожу пемзой или щеткой.
- Обмываем ноги пресной водой и вытираем насухо чистым полотенцем.
- Кожу стоп смазываем кремом. Для усиления эффекта питания в крем можно добавить по 3 капли масляного раствора витаминов А и Е.
Уже через несколько дней будет заметен хороший результат. Курс заканчивают по достижению желаемого результата, в среднем он составляет от 1 до 2 месяцев.
Способ№3: репчатый лук
Как очистить огрубевшую кожу с помощью лука? Репчатый лук есть в каждом доме. Информация о том, что его можно использовать не только для приготовления пищи, но и для косметических процедур, известна не каждому.
Свежий лук является источником кальция, фтора, цинка, магния, а также эфирных масел. Высокое содержание данных элементов делает обыкновенный репчатый лук бактерицидным средством, улучшающим состояние эпителия кожи, обладающим очищающим действием.
При местном применении лук регулирует деятельность потовых желез и устраняет неприятный запах.
Для удаления шершавой и сухой кожи на пятках крупную луковицу разрезают пополам и кладут сверху. Затем, поверх лука, ноги можно обмотать пищевой пленкой и надеть носки из натуральных материалов.
Другой метод заключается в использовании измельченного лука. Кашицеобразную массу накладывают на марлю, сложенную в несколько слоев. Повязку прикладывают к пяткам, время соприкосновения с луком должно быть не более 30 минут.
Лук, как средство для удаления огрубевшей кожи, подойдет каждому. Старайтесь не переусердствовать, и выполнять манипуляции не чаще 1 раза в 3 дня.
Ежедневное применение может привести к воспалительным процессам в результате раздражения потовых желез. Для скорейшего эффекта старайтесь выбирать обувь из натуральных материалов, способную пропускать воздух.
Способ №4: пищевая сода
Гидрокарбонат натрия давно известен своими уникальными свойствами для очищения кожи. Смягчающее действие подготовит шершавую кожу к удалению нежелательных наростов.
Антисептические свойства удалят болезнетворные бактерии и грибок, вызывающие не только изменения кожных покровов, но и неприятный запах. Противовоспалительный эффект будет способствовать заживлению и регенерации кожи стоп.
Как правильно почистить пятки с помощью соды от огрубевшей кожи дома? Существует несколько народных рецептов:
- Сухая смесь соды и мыла. Небольшое количество мыла нужно натереть на крупной терке. К измельченному мылу добавить чайную ложку соды и нанести на кожу в области пяток. Обернуть пленкой, надеть носки и оставить компресс на 20 минут, после почистить стопы пемзой и смазать питательным кремом.
- Ножные . В горячую воду добавляем немного соды и принимаем ванны в течение 15 минут, пока раствор остается теплым. После распаривания омыть ноги чистой водой, и механически удаляется огрубевшая кожа на пятках. После смягчения кремом обязательно надеваются теплые носочки.
- Сода с молоком. Прекрасного эффекта можно добиться, используя вместо воды молоко. Использование молочных продуктов для питания и смягчения кожи известно с древних времен египетских красавиц. с молоком проводятся по той же схеме.
- Оливковое масло и сода: 15 грамм соды смешать с 5 мл оливкового масла и втирать в огрубевшую кожу. Абразивные свойства соды в сухом виде действуют по типу скраба, а масло смягчает кожу и делает процесс очищения более щадящим.
Способ №5: натуральный мед
Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках при помощи меда. Мед является природным антисептиком, сочетающим в себе смягчающее и питательное косметическое средство для улучшения состояния кожи лица и тела.
При очищении кожи ног, для ускорения эффекта, применяют не чистый мед, а его смесь с калиной или черносливом. При воздействии меда заметно отслаиваются грубые ороговевшие слои, освобождая чистый эпителий и устраняя воспалительные процессы с кожи. Калина – настоящий кладезь микроэлементов, стимулирующих нарастание молодых слоев эпителиальной ткани.
Как легко и быстро убрать огрубевшую кожу с пяток при помощи компресса:
- 50 г ягод калины растолочь, предварительно убрав косточки, и смешать с половиной стакана меда;
- перед нанесением кашицу следует подогреть на водяной бане до теплого состояния;
- смесь накладывают на бинт или натуральную ткань, и прикладывают к пяткам;
- для получения эффекта компресса, ноги обматывают целлофаном и укутывают одеялом на 30 минут.
Аналогичным способом вместо калины полезно использовать чернослив. Смесь меда с черносливом расщепляет толстые ороговевшие слои поврежденной кожи, и действует как химический пилинг, чтобы удалить огрубевшую кожу на пятках. Кожа начинает отходить крупными кусками, освобождая гладкую поверхность стоп.
Преимуществом такого метода является абсолютная безопасность и безболезненность. Компрессы с медом можно проводить ежедневно без вреда для стоп. Продолжительность курса продлевается до тех пор, пока нужный эффект не будет достигнут.
Профилактика натоптышей, мозолей и грубой кожи стоп
Проделав колоссальную работу, можно добиться потрясающего результата. Гладкие и здоровые стопы будут радовать и восхищать, но многие люди сталкиваются с проблемой появления огрубевшей кожи снова и снова. Добившись желаемого результата, необходимо поддерживать эффект профилактическими процедурами.
Ежедневный уход за стопами позволяет не задумываться о том, как снова почистить пятки от огрубевшей кожи. В обязательный вечерний туалет входит:
- с лечебными травами и эфирными маслами;
- регулярное использование скрабов и мелкозернистой пилки для ног;
- ежедневное применение кремов для ног с витаминами А и Е;
- использование личного полотенца для вытирания кожи стоп.
К обуви должны предъявляться повышенные требования. Идеально, если она будет из натуральных материалов и анатомически правильной колодкой. В этом случая стопы будут обеспечены циркуляцией воздуха, а ортопедическая выкладка обеспечить правильное распределение нагрузки на стопу при ходьбе, избавив от появления натоптышей.
Следует добавить, что ежедневный труд по уходу за стопами будет вознагражден восхищенными взглядами окружающих при виде ваших ног.
О наших пяточках мы вспоминаем ближе к лету, когда нам нужно одевать шлепки, босоножки, а огрубевшая кожа на пятках уж очень не красиво смотрится. Я хотела с вами поговорить о том, как избавиться от огрубевших пяток. Недавно разговаривала со знакомой, она работает в салоне красоты, у них летом всегда много людей, делают педикюр, приводят пяточки в порядок. Конечно посещать салоны и делать процедуры не дешево, пятки в порядок можно привести и самим дома с помощью народных средств. А почему бы и нет?
На блоге я писала о том, как избавиться от трещин на пятках. Ведь скоро лето и все эти вопросы для нас очень актуальны. Прочитать все можно в моей статье » .» Надеюсь, что советы в статье помогут вам быстро и эффективно избавиться от трещинок на пятках.
Наши ноги и пятки нуждаются в уходе точно так же как и руки, кожа лица, кожа тела и волосы, но мы часто об этом забываем. Вспоминаем только к лету, когда нужно переобуться в более легкую обувь. Но, избавиться от огрубевших пяток можно, если им уделить немного времени.
Почему огрубевшая кожа на пятках
На пятках кожа те такая нежная как, например, на лице или руках. Почему на пятках образуются трещины? Хочу немного времени уделить этому вопросу. Первое, нужно найти причину.
Все можно привести в порядок, так что не переживайте, нужно лишь уделить себе немного времени и ваши пяточки будут гладкими и красивыми.
- Прежде всего огрубевшая кожа на пятках может говорить о недостатке витаминов и минералов в вашем организме. Из-за этого кожа на пятках становится сухой, что приводит в дальнейшем к трещинам.
- Грубая кожа может быть при избыточном весе, нагрузка «идет» на ноги, стопы и пятки.
- Заболевания эндокринной системы могут привести к огрубевшей коже на пятках.
- «Стоячая работа», это прежде всего парикмахер, продавец, повар и прочее.
- Постоянное ношение обуви на высоких каблуках или неудобной обуви, некачественной обуви.
- Грибковые заболевания, которые уже требуют вмешательства врача дерматолога.
- Кожа становится грубой, у любителей ходить босиком.
- Если кожа на пятках сухая и трескается, стоит обратить внимание на работу почек.
Причин довольно много. Поэтому нужно выяснить причину и устранить ее. Далее обратить внимание на свое питание, а также уход за пятками.
На что нужно обратить внимание, так это на питание. Сухая и огрубевшая кожа говорит о недостатке в нашем организме витамина А, Е, В1, В2, В6, В12. Прежде всего нужно включать в свой рацион продукты, содержащие эти витамины.
После зимы нашему организму не хватает витаминов. Более подробно о витаминах для кожи можно прочитать в моей статье » .» В статье описано в каких продуктах содержатся витамины необходимые для красоты нашей кожи. Также можно пропить витаминные комплексы, но все это только по согласованию с врачом.
Если вы уверенны, что огрубевшая кожа на пятках носит косметический характер, то пора уделять внимание пятках. Целенаправленные и систематические процедуры через определенный срок порадуют мягкой и гладкой кожей пяток.
Огрубевшая кожа на пятках. Лечение народными средствами
Каждый день за пятками должен быть уход. Желательно каждый вечер, принимать ножные ванночки. Очищать пяточки и смазывать кожу ног и пяток питательными кремом с витаминами, или смазывать пятки маслами.
Содовые ванночки
Вам понадобиться теплая вода и сода. На литр воды одна столовая ложка соды. Ноги в ванночке держат минут 15, пока вода не остынет. Такие ванночки размягчают огрубевший и ороговевший слой кожи на пятках.
После того как кожа на пятках распарена можно переходить к удалению огрубевшей кожи. Прекрасно подойдет обычная пемза, которая отлично очищает пятки.
Можно также пользоваться щеткой для ног или пилкой. Используйте специальные скрабы для ступней. Я как-то себе покупала скраб с абрикосовыми косточками, очень понравился.
Пятки тщательно очищают в течении 3-4 минут, затем их ополаскивают водой, можно приготовить отвар трав и ополоснуть ноги отваром трав. Заваривать можно: ромашку, шалфей, календулу.
После очищения смажьте свои пяточки питательным жирным кремом, наденьте мягкие носки и отдыхайте. Все процедуры лучше делать на ночь непосредственно перед сном.
Ванночки с отваром трав
Можно заварить травы, и распарить пятки в ванночке с лекарственными травами. Заварите ромашку, можно использовать шалфей, календулу, зверобой, девясил. На один литр воды нужно взять одну столовую ложку травы, кипятить 5 минут, настоять около 10-15 минут.
Принимайте теплые ножные ванны с отваром трав около 15 минут. Затем используйте пемзу, чтобы почистить пятки. Ополосните их водой, вытрите насухо и смажьте питательным кремом, наденьте носочки.
Если на пятках есть трещинки можно смазать пяточки миндальным, персиковым, оливковым, маслом зверобоя, календулы или облепиховым маслом. Масла втирают мягкими движениями на протяжении нескольких минут, чтобы масло хорошо впиталось в кожу.
Масло перед применением необходимо подогреть и втирать в кожу теплым. Недавно на блоге я писала о миндальном масле, о применении и лечебных свойствах. Прочитать все можно в статье « .» Это масло нежное по своей текстуре, легко впитывается в кожу и не оставляет жирных следов.
Ванночки с морской солью
В теплую воду для ножных ванночек вы можете добавить немного морской соли, пару капелек вашего любимого эфирного масла и принимать ванночку около 15 минут, пока вода не остынет.
Затем очистить пятки, смыть водой, вытереть насухо и смазать маслом или питательным кремом, после чего одеть мягкие носки.
Для того чтобы пяточки оставались ровными и красивыми им нужен уход, смягчение, увлажнение. Чтобы привести кожу пяток в порядок может уйти около 2-3 недель, иногда месяц, а иногда и больше, все зависит насколько в запущенном состоянии находятся пятки.
Маска для пяток с желтком
Нанесите маску на чистую кожу пяточек и зафиксируйте бинтом. Смывают маску с пяток через минут 20-30 теплой водой. Смажьте пятки кремом.
Маска с медом и оливковым маслом
Такая маска смягчает и питает кожу на пятках. На чистые пятки нанесите мед с оливковым маслом, который нужно смешать в пропорции 1:1. Оставить на минут 15-20. Смыть теплой водой и смазать пятки питательным кремом.
Избавиться от огрубевших пяток можно, если уделять им внимание каждый день.
Огрубевшая кожа на пятках уже не будет вас беспокоить если вы будете за ними постоянно ухаживать. Помочь в этом могут народные проверенные средства.
Нашла видео, где все подробно показано, как ухаживать за пятками, как избавиться от огрубевшей кожи. Рекомендую посмотреть. И к лету кожа ваших пятках будет гладкой и нежной.
