Частое сердцебиение у беременных. Учащенное сердцебиение при беременности: что делать, если сердце бьется за двоих? Что делать для лечения

Беременность - особый период в жизни женщины. Ее организм начинает работать в другом темпе, поэтому нередки случаи учащенного сердцебиения. Такое явление называется тахикардией. Об учащенном сердцебиении в беременной женщины говорят, когда ритм биений сердца превышает сто ударов в минуту.

Симптомы тахикардии проявляются следующим образом:

  • появляется боль в груди;
  • сильно учащается сердцебиение;
  • возникает и головная боль;
  • появляется одышка.

Кроме того, беременная женщина сильно устает и плохо переносит даже незначительные физические нагрузки. Нередко при тахикардии возникают обмороки, онемевают разные части тела. По статистике на учащенное сердцебиение страдает большинство из тех женщин, что имеют анемию.

Безусловно, каждый случай учащенного сердцебиения при беременности индивидуален, но все же существуют наиболее частые причины возникновения тахикардии при беременности. Например, чаще всего причиной такого явления считают увеличение количества гормонов в организме женщины, которая вынашивает малыша. Другими по частоте причинами считаются следующие явления - анемия, ожирение, бронхиальная , внематочная беременность, тревоги и стрессы. Кроме того, нередко причиной повышенного сердцебиения становится передозировка витаминами или аллергическая реакция на них. Также к ряду факторов относят нарушения в работе щитовидной железы, высокую температуру, сепсис.

Тахикардию нужно лечить непременно. Для этого в первую очередь следует обратиться к врачу, и в зависимости от причин возникновения заболевания вам назначат лечение. В большинстве случаев вам просто порекомендуют контролировать свой вес или же ограничить употребление некоторых продуктов. Однако могут и назначить лечение с помощью лекарственных препаратов. Заметим, что не следует сразу бежать в аптеку и покупать назначенные средства, лучше перепроверьте назначения и изучите возможные противопоказания для вашего организма и для состояния будущего ребенка.

В большинстве случаев учащенное сердцебиение у беременных протекает в легкой форме. Врачи говорят, что полностью закономерна такая работа сердца, поскольку оно должно обеспечивать нормальный приток крови к матке. Если вы все же время от времени чувствуете, что сердце начинает биться ритмичнее, то советуем воспользоваться следующими рекомендациями:

  • присядьте и немного отдохните;
  • пейте достаточное количество воды, чтобы иметь нормальный водный баланс в организме;
  • снимите стресс с помощью медитации или йоги.

Скорее всего, сердцебиение придет в норму. Однако если тахикардия проявляется слишком часто и не проходит после рекомендуемых действий, то обращайтесь к специалисту немедленно.

Чтобы не подвергаться возможным рискам при во время беременности постарайтесь избегать стрессовых ситуаций. Для этого ограничьте общение с неприятными вам людьми и не переживайте из-за мелочей.

Если не в силах полностью отказаться, то хотя бы ограничьте употребление кофеина, пейте меньше чая и кофе. Кроме того, следите за состоянием собственного организма и пополняйте его необходимыми микроэлементами. Например, обеспечьте достаточное количество магния, ведь его дефицит может и вызвать учащенное сердцебиение.

Если же в силу обстоятельств вам приходится принимать лекарственные средства, то по возможности сведите их количество к минимуму.

Главное, не бросайте проблему на самотек, ведь тахикардия - это очень серьезно, а пренебрегать своим здоровьем и здоровьем еще не родившегося ребенка не стоит.

Легкой вам беременности!

Специально для - Марьяна Сурма

Учащенное сердцебиение при беременности – явление физиологически обоснованное.

Вынашивание ребенка – большой труд, нагрузка на органы и системы беременной женщины увеличивается с каждым днем, в организме появляется дополнительный круг кровообращения, растет вес.

Тахикардия (учащенное сердцебиение) при беременности может быть следствием естественной перестройки организма.

Для обозначения такого состояния у специалистов существует термин «синусовая тахикардия».

Принципиально важно вовремя отличить синусовую тахикардию от патологической, опасной для здоровья ребенка и будущей мамы.

Нормальная частота пульса здорового человека – от шестидесяти до девяноста ударов в минуту. Диагноз «тахикардия» ставится в том случае, когда количество ударов в минуту превышает сто.

Основные причины усиленного сердцебиения при беременности

Как проявляется усиленное сердцебиение при беременности?

При «синусовой тахикардии» усиление сердечной деятельности проявляется в легкой форме.

О наличии патологического процесса в организме говорят дополнительные признаки:

Если у вас присутствует хотя бы один признак из названных в таблице – есть достаточное основание для немедленного обращения за медицинской помощью.

Как вести себя во время приступа учащенного сердцебиения при беременности?

Алгоритм поведения будет зависеть от того, насколько сильно бьется сердце. При слабом приступе учащенного сердцебиения при беременности дополнительной помощи обычно не требуется. Избегайте дополнительных нагрузок, отдыхайте.

При головокружении, проблемах с дыханием, общей слабости и ухудшении состояния нужно сделать следующее:


Почему возникает учащенное сердцебиение в начале беременности?

Резкая смена гормонального фона иногда приводит к внезапному изменению сердечной деятельности. Пульс учащается.

В первый месяц число ударов сердца в минуту может достигать ста двадцати . Основная причина – стрессовое состояние, тревога и нерешительность, слишком активный для беременной образ жизни, включающий чрезмерные физические и интеллектуальные нагрузки.

Усиление обмена веществ приводит к повышенной потребности в витаминах и микроэлементах, особенно явно отражается на сердечной деятельности недостаток магния, который может спровоцировать приступ учащенного сердцебиения при беременности.

Необходимо выбрать подходящий образ жизни, исключающий чрезмерные нагрузки, подумать о полноценном питании и витаминах.

Учащенное сердцебиение во втором и третьем триместре беременности

Физиологическая тахикардия нарастает с увеличением веса матери и ребенка в её утробе. Какое должно быть сердцебиение во второй половине беременности? Число ударов сердца может находиться на уровне ста постоянно, увеличиваясь до ста пятнадцати при нагрузках, возможно изменение сердечного ритма.

Организм матери старается соответствовать возрастающим потребностям ребенка в кислороде и питательных веществах – сердце стучит быстрей и чаще.

Врач, ведущий беременность, должен знать:

  • Какова обычная частота пульса у беременной;
  • Бывают ли (и как часто) приступы тахикардии;
  • Насколько они длительны.

Особенно внимательно следует отнестись к дополнительным симптомам, сопровождающим усиление сердцебиения при беременности.

Слабость, обмороки, а также тошнота и рвота могут быть признаками прогрессирующего сердечного заболевания, а также позднего токсикоза. Только врач может точно знать, какой была причина приступа.

Интенсивность проявления симптомов имеет большое значение. Синусовая тахикардия вызывает увеличение частоты пульса на 15-20 ударов в минуту.

Пароксизмальная может вызывать приступы, в течение которых пульс увеличивается до ста семидесяти и даже до двухсот ударов.

Важно вовремя получить консультацию и исключить возможность патологии.

Физиологическое учащенное сердцебиение при беременности, которое обычно длится недолго, может быть ярко выраженным, но не представляет опасности для здоровья матери и малыша.

После родов оно проходит полностью.

Во второй половине беременности ближе к родам учащенное сердцебиение может сочетаться с одышкой. Во время вынашивания ребенка женщина дышит чаще, но не намного.

Нормой для обычного человека является от шестнадцати до двадцати вдохов в минуту, при беременности до двадцати четырех.

Обычно одышка – естественная реакция будущей мамы на перегрузки, связанные с необходимостью полноценного обеспечения плода кислородом, но оставлять без внимания этот симптом не стоит, обязательно сообщите о нем врачу – возможно нарушение работы сердца и начало сердечного заболевания.

Если учащенное сердцебиение при беременности сочетается с одышкой, соблюдайте следующие рекомендации:

  • Постарайтесь прилечь, принять удобное положение, нормализовать дыхание.
  • Попробуйте найти такое положение тела, в котором симптомы ослабнут.
  • Сделайте несколько упражнений дыхательной гимнастики.
  • После того, как состояние нормализуется, не забудьте поесть. При беременности существует высокий риск возникновения анемии.

Чем опасно учащенное сердцебиение при беременности?

Если у женщины до беременности были диагностированы заболевания сердца, сосудов или щитовидной железы, учащенное сердцебиение при беременности может привести к их обострению.

Уделить внимание лечению этих заболеваний необходимо еще до беременности , наблюдение узких специалистов поможет избежать состояний. опасных для здоровья женщины и развития ребенка.

Для уточнения диагноза «синусовая тахикардия» беременной женщине лучше всего подойдет электрокардиография. Она дает возможность исключить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.


Процедура ЭКГ безвредна для здоровья женщины и ребенка

В процессе осмотра врач задаст пациентке дополнительные вопросы. Они помогут уточнить диагноз.

При «синусовой» (физиологической) тахикардии сердечная деятельность чаще всего усиливается при определенных условиях:

  • В положении лежа;
  • В помещении, где не хватает воздуха;
  • После бурных всплесков эмоций, свойственных беременным женщинам.

Вне зависимости от этих причин (экстракардиальных, то есть не имеющих отношения к сердечно-сосудистым заболеваниям) состояние обычно не выходит за пределы нормы.


При неудовлетворительных результатах ЭКГ, при сочетании синусовой аритмии с хроническим сердечным заболеванием, при частых приступах с существенным усилением сердечной деятельности (более 120 ударов в минуту) специалист может рекомендовать пациентке дополнительные методы диагностики (анализ крови на гормоны, УЗИ сердца и других органов).

Такими исследованиями не стоит пренебрегать . Истощение миокарда сердца опасно для здоровья ребенка и самой женщины.

Что делать, чтобы избежать учащенного сердцебиения при беременности?

  1. Ежедневно делать гимнастику для беременных, включить в неё элементы йоги и медитации. Освоить науку релаксации, заниматься плаванием.
  2. Нормализовать водно-солевой баланс организма. Ежедневно беременной женщине нужно выпивать полтора литра чистой воды.
  3. Изменить образ жизни на более спокойный и умиротворенный.
  4. Избегать стрессовых ситуаций.
  5. Больше находиться на свежем воздухе.
  6. Отказаться от любых тонизирующих напитков. В крайнем случае, свести их количество к минимуму.
  7. Подобрать подходящий комплекс витаминов и микроэлементов. Не допускать передозировки.
  8. Соблюдать диету. К числу продуктов, полезных для сердца, относятся сухофрукты (изюм, курага), а также морепродукты, бананы, молоко, сыр и творог.
  9. Если усиление сердцебиения возникает после еды, кушать можно стоя.
  10. Не лежать после еды.
  11. Отказаться от сигарет и алкоголя.
  12. Следить за весом.
  13. Вовремя ложиться спать, высыпаться.
  14. Отказаться от консервов и газированной воды.
  15. Избегать стрессовых ситуаций.
  16. Отказаться от лекарств химического происхождения.
  17. Принимать магний и кальций.
  18. Поддерживать в себе позитивный настрой, искать и находить источники радости и положительных эмоций.

Методы лечения учащенного сердцебиения при беременности

При физиологической тахикардии специальное лечение во время беременности обычно не назначается.

Требуется более внимательное соблюдение режима, исключение всех стрессовых факторов, специальные витамины и минералы, необходимые для того, чтобы изменить учащенный ритм работы сердца на нормальный. Хороший эффект дают любимые занятия (чтение, вязание, спокойная музыка).

Все большую популярность приобретают занятия йогой и медитацией. В начале беременности сердце беспокоит не многих, при острых проявлениях сердечных нарушений на фоне токсикоза возможна госпитализация.

На поздних сроках при нормально протекающей беременности с редкими приступами учащенного сердцебиения удается справиться благодаря более спокойному и размеренному образу жизни.

Лечить учащенное сердцебиение при беременности необходимо при наличии сердечно-сосудистых патологий, заболеваний щитовидной железы и других жизненно важных органов.


Прогноз

При «синусовой» тахикардии прогноз благоприятный, она обычно заканчивается после родов. Если учащенное сердцебиение при беременности было вызвано хроническими заболеваниями и вынашивание ребенка привело к их обострению, течение беременности требует дополнительного внимания специалистов.

К кому обратиться?

В случае учащенного сердцебиения при беременности следует обратиться к акушеру-гинекологу. Необходимо подробно рассказать ему о своем состоянии. Врач, ведущий беременность, выпишет направление к кардиологу.

Учащенное сердцебиение в пределах нормы – естественный результат усиленной работы организма женщины, отвечающей во время беременности не за одну, а за две или даже три жизни.

Прислушиваться к своим ощущениям, отмечать все изменения состояния, измерять пульс, советоваться с доктором и принимать все меры для восстановления нормального сердечного ритма необходимо на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Видео: Аритмия и беременность, сердце и сосуды

Если в период вынашивания ребенка женщина периодически замечает увеличенную частоту биения сердца и дискомфорт, это не что иное, как тахикардия.

Нормальный ритм работы сердца – 60-90 сокращений в минуту. При тахикардии этот показатель превышен. Такое нередко наблюдается при беременности – организм женщины перегружен, сердечно-сосудистая система и все другие органы работают за двоих. В такой сложный и ответственный период в жизни важно тщательно заботиться о здоровье. Увеличенная частота сердечных сокращений – тревожный знак.

Тахикардия во время беременности – это патология, которая может негативно сказаться не только на здоровье будущей мамы, но и помешать правильному развитию малыша в утробе. Поэтому при появлении первых признаков учащенного сердцебиения нужно срочно обратиться к врачу.

Чем опасно учащенное сердцебиение при беременности?

Этот вопрос интересует всех беременных женщин, столкнувшихся с проблемой тахикардии. Частое сокращение сердца причиняет дискомфорт, может быть причиной болей в груди, угнетает. Наиболее опасна такая патология в совокупности с уже имеющимися заболеваниями сердечно-сосудистой системы, так как может вызвать множество негативных последствий, вплоть до летального исхода.

Если же учащенное сердцебиение во время беременности – явление разовое, не носящее периодический характер, то сразу бить тревогу не стоит. Все-таки организм испытывает колоссальные нагрузки, связанные с вынашиванием малыша.

Порой, если сердцебиение участилось, беременная женщина не придает этому факту особого значения. Такое явление считается физиологической нормой, поскольку растущий в утробе малыш нуждается в кислороде и множестве питательных веществ, которые как раз и получает с помощью увеличенного кровотока мамы. Важно прислушиваться к себе. Если частое сокращение сердца вызывает дискомфорт, лучше обратиться к специалисту во избежание серьезных осложнений.

Курение может спровоцировать не только тахикардию у беременных, но и много других осложнений

Чем может быть вызвано частое сердцебиение?

Причин может быть много. Основные следующие:

  • лишний вес;
  • анемия;
  • индивидуальная непереносимость витаминов для беременных или других лекарственных препаратов;
  • нарушение выработки тиреоидных гормонов, вызванных заболеваниями щитовидной железы;
  • вирусы, инфекции, поразившие дыхательные органы;
  • чрезмерное давление на сосуды, смещение положения сердца из-за сильно увеличившейся в размерах матки;
  • частая рвота из-за токсикоза, обезвоживание организма;
  • повышенная температура;
  • стресс, нервозное состояние;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • курение;
  • алкоголь.

Тахикардия у беременных возникает из-за чрезмерного содержания адреналиновых гормонов, учащающих сердцебиение. Может проявляться даже при незначительных физических нагрузках.

Симптомы тахикардии

Есть несколько симптомов, которые и помогут отличить тахикардию от учащенного сердцебиения, являющегося нормой у женщин в положении и не причиняющего вреда организму:

  • желудочные расстройства, тошнота, рвота;
  • вялость, головокружение, обмороки;
  • онемение частей тела;
  • боли в груди;
  • раздражительность, чувство тревоги, страха;
  • сонливость, быстрая утомляемость.

Учащение сердцебиения на ранних сроках беременности

Тахикардия в начале периода вынашивания малыша проявляется нечасто, вызвать ее могут внешние факторы. Это чрезмерные физические нагрузки, стресс, курение. Если внешних причин не было, а пульс зашкаливает, скорее всего причина кроется в заболевании сердечно-сосудистой системы. Такой случай – серьезный повод для беспокойства. Немедленно нужно обратиться за медицинской помощью в таких случаях:

  • чувствуется боль в груди;
  • болит голова и тошнит;
  • сердце бьется неритмично.

В случае если приступ учащенного сердцебиения наступил, но особого дискомфорта не доставляет, нужно выполнить следующие нехитрые действия:

  • принять удобную позу;
  • на 2 минуты закрыть глаза;
  • вдыхать и выдыхать медленно.

После проведения этой процедуры организм расслабится, и через несколько минут сердцебиение войдет в свой прежний ритм. Но сразу же приступать к физическим нагрузкам не стоит, лучше запастись положительными эмоциями, например, почитать любимую книгу.

Частое сердцебиение на поздних сроках беременности

Это явление наблюдается практически у каждой женщины. Плод значительно увеличился в размерах, давит на все органы, готовясь появиться на свет. Дно матки в последнем триместре может незначительно сместить сердце с его прежнего положения, что, без сомнения, изменит привычную частоту сокращения главного органа. Бояться этого не стоит, это не патология, и серьезных причин для волнения нет.


Если беременную женщину беспокоит учащенное сердцебиение, то консультация у врача – обязательна!

На поздних сроках беременности, если мучает частое сердцебиение, стоит внимательней отнестись к питанию и не употреблять продукты, содержащие кофеин. Это не только кофе, но также чай или шоколад.

Если приступ сильный, и пульс превышает 120 ударов в минуту, необходимо вызвать неотложку. До приезда скорой уменьшить частоту сердцебиения можно следующими способами:

  • вдохнуть, задержать дыхание, медленно выдохнуть. Глубокое дыхание способствует нормализации пульса;
  • максимально расслабиться, принять удобную позу, лежа или сидя;
  • вызвать рвоту;
  • принять корвалол или валокордин;
  • положить на лицо холодный компресс.

Сильные приступы тахикардии требуют медицинского лечения. Иначе на ранних сроках это может обернуться выкидышем, на поздних – преждевременными родами или развитием патологии у ребенка уже в утробе матери.

Лучшая профилактика тахикардии – это соблюдение правильного режима питания, здоровая пища и спокойное состояние женщины, без волнений и стрессов. Курение, алкоголь, искусственные пищевые добавки вредны не только с точки зрения возможного развития тахикардии, но и для всего организма в целом, тем более у беременной женщины. В этот период особо важны здоровье малыша и здоровье будущей мамы. Полезная пища, хороший сон, положительные эмоции, витамины и пребывание на свежем воздухе – эти факторы всегда были лучшей профилактикой любых заболеваний!

Учащённое сердцебиение бывает у каждого человека. Оно наблюдается при занятиях спортом, активной физической работе, сильных эмоциональных переживаниях. Иногда женщины ощущают частое сердцебиение при беременности. Это также может быть вызвано переживаниями или физическими нагрузками, но в ряде случаев является признаком заболевания.

Причины

В женском организме уже на ранних сроках беременности происходят изменения, прежде всего гормональные. Это может быть причиной повышенной усталости, учащённого сердцебиения даже при незначительных нагрузках. На поздних сроках, как правило, вес беременной значительно увеличивается, организму приходится работать в усиленном режиме.

Для обеспечения ребёнка кислородом, необходимыми питательными веществами на 9 месяцев в организме будущей мамы появляется дополнительный круг кровообращения – плацентарный. Нагрузка на сердце возрастает.

Специалисты считают нормой более частое сердцебиение в период вынашивания ребёнка по сравнению с состоянием до беременности. Но нужно периодически проверять свой пульс, а при возникновении повторяющихся приступов тахикардии сообщить об этом врачу. Нормальная частота сокращений сердца для каждого человека индивидуальна. Она зависит от возраста, физического состояния, веса, питания. Тахикардией называют число ударов сердца в минуту больше 90.

Учащённое сердцебиение во время беременности может быть признаком некоторых состояний или заболеваний.

  • Нестабильное эмоциональное состояние женщины: стресс, депрессия, тревога. Характерно для большинства беременных. У некоторых постоянное нервное напряжение становится причиной плохого самочувствия, проблем со здоровьем.
  • Вредные привычки: курение, наркотики, алкоголь, кофе. Иногда на форумах можно встретить советы о том, что беременной на ранних сроках нельзя бросать курить, будто бы это может стать стрессом для организма. Это ошибочное мнение. Никотин – яд, как и любой другой наркотик, алкоголь. Беременная женщина, заботясь о себе и здоровье будущего ребёнка, должна избегать не только активного, но и пассивного курения. Алкоголь, кофеин вызывают тахикардию, повышенную нагрузку на сердце. А у беременных этот орган и так работает в усиленном режиме.
  • Избыточный вес, переедание. Жировые отложения локализуются под кожей, на оболочках внутренних органов. Они увеличиваются. При дыхании, особенно после еды, органы давят на диафрагму, количество её движений увеличивается, число сердечных сокращений возрастает.
  • Аллергия, побочное действие некоторых лекарств. Иногда реакция возникает на приём витаминных препаратов.
  • Инфекционные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой (высокой температурой).
  • Осложнения вынашивания: высокое давление, анемия, внематочная беременность, токсикоз, отслойка плаценты.
  • Некоторые заболевания: бронхиальная астма, нарушение работы щитовидной железы (воспаление, появление узлов), сахарный диабет, лёгочная эмболия, сепсис (заражение крови).
  • Большая кровопотеря.
  • Болезни сердца.

Одна из самых частых причин сильного биения сердца – анемия, снижение уровня гемоглобина. Эта проблема многих во время беременности. Чтобы не допустить анемии, врачи периодически направляют женщин сдавать анализ крови, позволяющий следить за уровнем гемоглобина. Если показатель ниже нормы, специалист даёт рекомендации о питании или назначает соответствующие препараты.

Признаки

Симптомами частого сердцебиения являются:

  • боль в груди, чувство сдавливания, физическое ощущение сильного биения сердца;
  • головокружение;
  • одышка.

Это самые частые признаки, демонстрирующие учащённое биение сердца. Кроме них, женщина может ощущать онемение конечностей, головную боль, быструю утомляемость, шум в ушах, общую слабость, тошноту, холодный пот. Иногда с беременными случаются обмороки.

Лечение

В большинстве случаев тахикардия у беременных проходит в лёгкой форме и не требует медикаментозного лечения. Во время приступа женщина не должна впадать в панику. Нужно успокоиться, принять удобную позу, при возможности лечь, дышать глубоко, попить, чтобы восстановить водный баланс, подумать о чём-то приятном.

Тем не менее, тахикардию у беременной нельзя оставлять без внимания. Если такое состояние возникает часто, нужно обязательно поставить в известность своего врача. Прежде всего, сама женщина должна изменить те аспекты своей жизни, которые могли стать причиной учащённого биения сердца:

  • правильно питаться, разнообразно и полноценно;
  • потреблять достаточно жидкости (до 1,5 литров негазированной воды);
  • следить за прибавкой веса;
  • полностью отказаться от курения (в том числе пассивного);
  • не употреблять крепкий чай, кофе;
  • много гулять на свежем воздухе;
  • проявлять адекватную физическую активность, выполнять специальные упражнения для беременных;
  • хорошо высыпаться, отдыхать;
  • перестать общаться с людьми, которые вызывают негативные эмоции, избегать стрессовых ситуаций, не пытаться решать чужие проблемы.

Для нормальной работы сердца и хорошего самочувствия беременная должна вести здоровый образ жизни. Большое значение имеет понимание, помощь и поддержка близких людей, семьи. В ряде случаев выполнения этих рекомендаций оказывается достаточно, чтобы приступы тахикардии прекратились.

Изменение гормонального фона во время беременности – причина перепадов настроения женщин в положении, эмоциональной нестабильности. Многие будущие мамы считают себя некрасивыми из-за изменившейся фигуры, особенно на поздних сроках, переживают о здоровье ребёнка, боятся предстоящих родов.

Часто женщине трудно справиться самостоятельно. Сегодня очень популярны курсы и тренинги для беременных. Например, йога, медитации. На таких занятиях женщин учат расслабляться, глубоко дышать, мыслить позитивно.

Йога помогает подготовиться к рождению ребёнка. Она учит их управлять своим телом, осознанно расслаблять и напрягать мышцы, жить в гармонии со своим внутренним миром и с окружением. Опытные инструкторы занимаются с женщинами на разных сроках беременности, ранних и поздних. Будущие мамы отвлекаются от депрессивных мыслей, учатся глубоко дышать, успокаиваться, расслабляться, что нормализует сердцебиение при беременности.

Медитация – внутренняя сосредоточенность, размышление. Призвана научить беременную успокаиваться, отвлекаться от назойливых мыслей. Медитация должна проходить в тишине и тепле. Специалисты рекомендуют слушать спокойную музыку или звуки природы. Можно найти специальные аудиозаписи медитаций для беременных или обратиться в один из центров, который проводит занятия для будущих мам.

Если перечисленные меры не помогают, значит, причина в каком-либо заболевании. Чтобы выявить его, необходимо пройти обследование: сделать общий анализ крови, проверить уровень гормонов щитовидной железы, провести ЭКГ, посетить кардиолога, невропатолога. После постановки диагноза специалист назначит соответствующий курс лечения.

Если необходимо принимать какие-то лекарственные препараты, нужно тщательно изучить их состав, противопоказания и побочные действия, чтобы не навредить ни беременной, ни ребёнку. Иногда улучшить состояние и уменьшить количество приступов возможно без медикаментов, соблюдая правила здорового образа жизни.

Сбой в работе сердца может вызвать учащенное сердцебиение при беременности, и эти случаи нередки. Частое сокращение сердечной мышцы, примерно до 100-120 биений в минуту в состоянии покоя, еще называют тахикардией.

Беременность - это самый важный период в жизни каждой женщины. Прекрасно, если она протекает без осложнений и нет причин для беспокойств. Во время беременности все системы организма испытывают повышенную нагрузку, и сердечно-сосудистая система в том числе.

Причины

Причин такого состояния множество, они до конца не изучены и могут отличаться для каждого периода течения беременности. На ранних сроках возникновение учащенного биения сердца вызвано перестройкой организма. В матке значительно увеличивается количество сосудов, появляется новое (маточно-плацентарное) кровообращение. Это приводит к усиленной работе сердца, частота пульса увеличивается.

Количество крови, циркулирующей по сосудам во время беременности, повышается на 45 %. Уровень гормонов резко возрастает. В дальнейшем ухудшение состояния может вызывать анемия, излишний набор веса, нарушение работы щитовидной железы, повышенная температура, травмы, стресс, частое потребление напитков с содержанием кофеина и ряд других факторов.

На поздних сроках учащенное сердцебиение при беременности неизбежно, поэтому бояться его не стоит. Оно развивается по естественным причинам:

  • плод увеличивается;
  • сердце смещается под давлением растущей матки.

По версии врачей, учащение сердцебиения на короткое время при беременности обеспечивает растущего ребенка необходимыми питательными веществами, снабжает его кислородом, ведь сердце работает быстрее, ток крови ускоряется, а значит, кислород и питательные вещества движутся по сосудам быстрей.

Когда бить тревогу?

Если женщина чувствует себя нормально и не испытывает дискомфорта, нет никаких причин для беспокойства. Такие приступы время от времени случаются у беременных и проходят сами по себе. К сожалению, не всегда приступы частого сердцебиения так безобидны. Поводом для обращения к специалисту служит:

  • повышенная утомляемость;
  • надоедливая головная боль в течение 2-3 часов;
  • слабость и головокружение;
  • резкие боли в области сердца;
  • одышка;
  • состояние тревоги и страха;
  • тошнота и рвота.

Все эти симптомы могут быть вызваны и другими причинами, например, излишняя утомляемость и сонливость на ранних сроках связаны с повышением уровня гормона прогестерона. Если нет уверенности, серьезный ли это симптом, лучше перестраховаться и обратиться к лечащему врачу.

Для выяснения причин недомоганий специалист назначит профессиональное обследование, ЭКГ, ЭхоКГ или ультразвуковое исследование сердца и грамотное и эффективное лечение.

Лечение и профилактика

Для устранения неприятных симптомов, связанных с учащенным сердцебиением при беременности, достаточно изменить образ жизни женщины:

  • откорректировать режим дня;
  • правильно питаться и следить за весом;
  • свести потребление к минимуму или совсем отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь);
  • уменьшить потребление кофе и кофеинсодержащих напитков;
  • заниматься йогой, релаксацией или любыми расслабляющими техниками;
  • больше бывать на свежем воздухе;
  • оградить себя от стрессовых ситуаций.

На ранних сроках беременности и во втором триместре учащенное сердцебиение лечат препаратами природного происхождения, обладающими успокаивающим действием: мята, мелисса, валериана, ромашка, либо медикаментами на основе этих трав: Ново-пассит, Персен. Лечатся и настоями трав, укрепляющими сердечную и иммунную систему: боярышник, шиповник. На более позднем сроке, кроме трав и отваров, применяют витаминно-минеральные комплексы с содержанием калия и магния, групп витамина В, седативные препараты, разрешенные беременным.

Не рекомендуется заниматься самолечением, даже безобидный травяной чай с успокаивающим действием, купленный в аптеке, может производиться из трав, не подходящих для беременных. Высокие дозы определенных трав могут, наоборот, вызвать учащенное сердцебиение и привести к выкидышу.

Узнайте Ваш уровень риска инфаркта или инсульта

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных врачей-кардиологов

Время тестирования не более 2 минут

7 простых
вопросов

94% точность
теста

10 тысяч успешных
тестирований

Если в результате обследования все же подтвердилась патология в работе сердечно-сосудистой системы, врач назначит медикаментозное лечение противоаритмическими препаратами: Флекаинид, Аденозин, Пропранолол, Верапамил. Очень важно, что эти препараты используются только по рекомендации лечащего врача, который подберет нужную дозировку и схему лечения. Безграмотное применение препаратов может привести к внутриутробной гибели плода.

В тяжелых случаях назначается стационарное лечение под наблюдением специалистов.

Как снять приступ?

Приступ учащенного биения сердца при беременности может возникнуть внезапно, когда нет возможности обратиться к специалисту. Что надо делать в таком случае? Присесть или лечь таким образом, чтобы голова была выше тела. Постараться расслабиться и глубоко подышать. Обеспечить приток свежего воздуха, избавиться от тесной одежды. Использовать холодный компресс на лицо или опустить лицо в холодную воду. Попить слабозаваренного чая с мятой, мелиссой или ромашкой.

Материнство - это значительный этап в жизни каждой женщины. В период беременности может возникнуть немало сложностей. Главное - сохранять спокойствие и соблюдать разумный, грамотный подход к решению всех проблем. Доверять своему лечащему врачу и не стесняться обращаться к нему при любых беспокойствах.