10 012

Сила разума во многом зависит от ваших мыслей. Что вы думаете – тем вы и становитесь. Ваши убеждения и ваши мысли влияют на то, как вы себя ведете и как реагируете на определенные события. Тем более, ваши модели мышления имеют решающую роль, когда вы интерпретируете определенные ситуации.

Одни могут использовать свое мышление, чтобы стать сильнее; другие могут чувствовать себя, как будто Вселенная в заговоре против них. Именно поэтому наше мышление может сделать такую ​​огромную разницу. Во многих ситуациях, не так важно то, что происходит с нами, а то, как мы решили интерпретировать и реагировать на то, что происходит.

«Все зависит от того, как мы смотрим на вещи, а не от того, чем они сами по себе являются»

– Карл Густав Юнг

Если вы хотите повлиять на изменения во внешнем мире, вы должны изменить себя и свои мысли в первую очередь. Ваш ум похож на большой экран с фильмом. Вы можете решить какой тип видео будет воспроизводиться на вашем мысленном экране. Видео, которое воспроизводится в вашем уме влияет на жизнь, которую вы живёте.

Исследуйте силу разума, как вы могли бы исследовать .

Сила разума

Вы можете использовать свои мысли, чтобы повлиять на изменения в окружающем мире. Однако этот процесс требует терпения и постоянной практики. Это очень похоже на то, как садовник сажает семена. И это занимает столько же усердия и ухода, чтобы вырастить растение. Подобно садовнику, вы должны постоянно оплодотворять мысли, которые хотите проявить.

Мысли, которые вы лелеете медленно укореняются в уме. Когда это происходит, ваши мысли начинают течь в ваше подсознание и встраивать себя там. Со временем они начнут влиять на ваше поведение таким образом, что позволяют принять необходимые меры для достижения .

Если вы посадите полезные и благосклонные мысли, они будут помогать вам в достижении ваших целей. К сожалению, большинство людей не знают об этом процессе, поэтому они не обращают на свои мысли никакого внимания. В результате, многие неблагоприятные убеждения и умонастроения обжились в их сознании, что, в свою очередь, отрицательно влияет на их поведение.

Сила подсознания

Подсознание является отличным источником вдохновения, интуиции и творчества. Предполагается, что оно составляет около 92% от всего головного мозга. Это означает, что сознание занимает только 8% человеческого мозга. Как вы можете видеть из этих соотношений, это вполне естественно – интересоваться силой подсознания. Это та часть мозга, которая всегда активна, даже в ночное время. Подсознание контролирует все функции организма. Но оно также может играть большую роль в вашей повседневной жизни.

Скажем, например, вы встали утром с ужасным настроением. Весьма вероятно, что события в течении всего дня будут напоминать именно этот вид мышления. Просто потому, что мыслительные паттерны подсознания влияют на интерпретацию того, что происходит с вами, и как вы взаимодействуете с миром. Точно так же, если вы встаете с отличным настроением, то более вероятно, что вы будете иметь более благоприятное отношение к проблемам в течение дня. Как видите, различные модели мышления могут сыграть огромную роль в том, как мы проживаем жизнь.

Ситуации могут быть истолкованы совершенно по-разному в зависимости от наших менталитетов. Может случиться так, что мы имеем дело с двумя совершенно подобными переживаниями, но наше подсознание заставляет интерпретировать их по-разному.

Как использовать силу разума

– 1 –
Используйте визуализацию

Мы все знаем, что это требует практики и много повторений, чтобы освоить определенный навык. С помощью повторения мы начинаем укреплять специфическую нейронную сеть, которая выполняет определенные действия. В то время как большинство людей знают об этом, лишь небольшая часть из них знает, что то же самое может быть достигнуто путем визуализации действия. Здесь работают те же самые основные принципы. Это потому, что мозг не может отличить действие, которое на самом деле выполняется от того, что просто визуализируется. Независимо от того, выполняете вы действие или просто визуализируете его, в головном мозге происходят одни и те же процессы.

Визуализация может помочь вам получить доступ к силе разума. Если вы повторяете визуализацию достаточно часто, с большим количеством деталей, веры и убежденности, подсознание постепенно начинает считать, что вы визуализировали в реальном опыте. Когда это происходит, то, что вы визуализировали постепенно начинает проявляться в вашей жизни.

Если представить себе, что вы уверенный в себе человек, вы будете становиться более уверенным по истечении определенного периода времени. Имейте в виду, это, безусловно, не произойдет в течение двух недель. Это требует времени, терпения и усилий. Но это возможно!

– 2 –
Преодолейте «предвзятость подтверждения»

Различные исследования доказали явление, называемое «предвзятость подтверждения» (или “смещение подтверждения”). Это интересный аспект человеческого мозга, благодаря которому мы можем легко стать жертвой. Поэтому особенно важно быть в курсе его влияния на наш мозг. Но что такое предвзятость подтверждения? Проще говоря, это человеческая тенденция ума интерпретировать информацию таким образом, чтобы подтвердить существующие убеждения. Мозг имеет тенденцию использовать предвзятое толкование информации не с целью обмануть вас, а просто для экономии энергии. Это гораздо проще для мозга, чтобы связать информацию с уже существующими верованиями, чем затрачивать большое количество энергии для непрерывного анализа и интерпретации новой информации. Это просто путь наименьшего сопротивления, так что мозг с радостью им пользуется.

Скажем, например, человек имеет негативный взгляд на жизнь. Предвзятость подтверждения повысит его склонность интерпретировать события в жизни в соответствии с существующим (отрицательным) менталитетом. На самом деле, любой вид новой информации, с которой он сталкивается быстро связывается с негативными убеждениями. Это, в свою очередь, только обеспечивает дальнейшее «доказательство» мировоззрения человека. Если вы считаете, что вы живете в адском мире, вы обязательно найдете доказательства, что ад повсюду.

Само собой разумеется, что чрезвычайно важно преодолеть предвзятость подтверждения, если вы хотите использовать силу своего ума. После того, как вы в состоянии предотвратить такого рода смещение от интерпретации информации, вы будете лучше контролировать силу своего ума. Точно так же, если вы вырастите здоровые и полезные убеждения, то мир вокруг вас начнет отражать их. Если вы искренне уверены, что мир полон изобилия, вы будете неизбежно действовать соответствующим образом, что, в свою очередь, привлечет многих других бескорыстных людей в вашу жизнь.

Это своего рода сбывающееся пророчество. Только представьте, что произойдет, если вы напомните себе каждое утро обо всех добрых и любящих лицах, которых вы когда-либо встречали в своей жизни. Через некоторое время, вы будете встречать добрых людей всюду, куда будете следовать.

– 3 –
Будьте осознаны в своих мыслях

Слишком часто мы проводим день не обращая особого внимания на наши мысли. Это понятно, так как мы сталкиваемся с большим количеством проблем во внешнем мире. Тем не менее, полезно обращать пристальное внимание на ваши мыслительные процессы. Обращая внимание на то, как вы думаете, вы можете войти в контакт с одними из самых мощных сил, доступных для вас: ваши мыслительные процессы.

– 4 –
Научитесь сосредотачиваться

Сосредоточенный ум помогает направить все свои действия в отношении результата. Но если вы не достаточно сфокусированы и не контролируете мышление, то менее вероятно, что вы когда-либо достигните желаемого результата. Сосредоточив внимание на силу вашего ума, вы можете направить свои мысли и действия на ваши цели. Все, на чем вы сильно сосредоточены, вы будете привлекать в той или иной степени.

Если внимание человека сильно сосредоточено на своих страхах и тревогах, он будет привлекать эти вещи в свою жизнь. Кроме того, человек, который фокусируется на изобилие, успехе, радости и счастье будет иметь больше шансов привлечь эти вещи в свою жизнь.

Понимая эти универсальные законы, вы можете использовать силу ваших мыслей для собственной выгоды.

Отпустите невыгодные и токсичные мысли. Они не имеют никакого значения. Все, что они делают – это тянут вас вниз и накладывают ограничения на вас.

– 5 –
Прекратите мыслить стереотипно и сомневаться

Перестаньте мыслить стереотипно. Вполне возможно, что некоторые убеждения мы слышали с детства и никогда не ставили себе целью быть в полной мере осведомленными о них. Эти модели мышления заставляют нас сомневаться в себе и наших способностях. Часто мы даже не осознаем этого процесса. Вместо этого мы просто принимаем эти добровольные пределы. Еще хуже, мы медленно начинаем принимать эти мысли, как реальные.

Для того, чтобы больше использовать силу разума, необходимо освободиться от самоограничения стереотипного мышления. Таким образом, всякий раз, когда вы столкнулись с собственным сомнением или ограничивающими мыслями, внимательно следите, откуда именно эти убеждения проистекают. Сделайте шаг назад и спросите себя, есть какие-либо доказательства для такого рода мыслей. В основном нет никаких доказательств того, что бы узаконило их существование. Во многих случаях эти модели мышления мы просто сами налагаем на себя. Они не основаны на реальности, поэтому вы должны бросить им вызов.

– 6 –
Избавьте свой разум от токсичных мыслей

Мы все сталкивается с различными токсичными мыслями. Эти модели мышления чрезвычайно ядовиты и могут заставить нас подсознательно саботировать наш прогресс. Поэтому токсичные и негативные модели мышления должны решаться соответствующим образом. В противном случае они будут медленно приживаться, пока не станут полностью контролировать наше поведение.

Избавьте свой разум от негативного мышления. Устраните все мысли, которые мешают вам добиться . Всякий раз, когда такая токсичная мысль начинает появляться, попробуйте заменить ее на противоположенную.

– 7 –
Культивируйте позитивные мысли

Самая лучшая стратегия устранения негативных мыслей из вашего ума – это заменить их положительными. Позитивные убеждения поддерживают вас и призывают вас жить полной жизнью . Как правило, эти полезные убеждения не просто появляются из ниоткуда. Мы должны сознательно сажать и выращивать их.

Вот почему так важно определить бесполезные убеждения в первую очередь. Это поможет вам понять, какие негативные убеждения должны быть заменены положительными. В случае необходимости, сделайте вызов всей вашей системе убеждений!

По мере того, как вы будете продолжать сажать позитивные мысли, вы медленно начнете перестраивать свой ум. Избавившись от всех токсичных мыслей, которые ограничивают вас, вы можете постепенно построить . Этот процесс реструктуризации может быть трудным, и это, безусловно, время интенсивной работы со своим мышлением. Но в конце концов, это поможет вам повысить качество вашей жизни.

– 8 –
Замените отрицательные привычки на положительные

Привычки и подобные модели поведения в значительной степени контролируются подсознанием. Оно просто помогает мозгу избежать чрезмерного расхода энергии. Таким образом, мозг переходит в «режим автопилот» и позволяет рутине взять управление на себя. Это не плохо, если речь идет о полезных привычках, но когда вредные и негативные вещи укореняются в привычку – их довольно сложно сломать.

Для того, чтобы получить более широкий доступ к силе своего ума, важно отсеять негативные привычки. Внесите незначительные изменения в каждый день, пока вредная привычка не будет полностью заменена более полезной.

Заключение

Если вы хотите повлиять на положительные изменения в вашей жизни, вы должны сначала обратиться к миру внутри себя. Внешние условия, с которыми вы сталкиваетесь, редко меняются, если не изменить внутреннее.

Обратите особое внимание на мысли, которые вы выбираете. Если вы тщательно выбираете полезные мысли и усердно их культивируете, они помогут повлиять на изменения в .

Сделайте это привычкой – интенсивно думайте о вещах, которые вы хотите проявить (например, счастье, процветание, радость и здоровье). Не позволяйте вашему мышлению руководствоваться страхом и тревогой. Замените их на позитивное и выгодное для вас мышление.

Ваш ум создает вашу судьбу. Начните использовать силу разума, чтобы создать новую жизнь!

08.06.2016 09:53:13

Почему мы принимаем в жизни решения, приводящие нас к неудачам? Что влияет на наше Мышление?

Можно ли научиться управлять своим Мышлением? И как всегда правильно мыслить, достигая успеха в жизни? Давайте сегодня об этом поговорим.

"Здравствуйте, Оксана!
Познакомилась с вашим проектом несколько лет назад. Но работать над собой не получается. Я каждый раз теряю голову с каким-то мужчиной, который уходит от меня к другой.

Сейчас около года живу с молодым человеком. Для меня это большое достижение, как и для него. Начав встречаться, спустя две недели я к нему переехала. И тут начали спадать розовые очки: оказалось, что он жутко неряшлив, курит, увлекается легкими наркотиками и компьютерными играми. В магазин ходит только за пивом, хлебом и снеками. Ему почти тридцать и его наполовину содержат пожилые родители. Вместо мужчины я встретила маленького ребенка.

Раз за разом у нас происходили скандалы, я собиралась от него уходить, но меня все время что-то останавливало...

Он принципиально отказывался прекратить играть, так как это его единственное увлечение. У него постоянно проблемы с работой - не может найти ничего стоящего. Вчера он попросил у меня денег "с возвратом" с целью оплатить игру, которая является одной из причин всех наших конфликтов. А позже выяснилось, что еще у него не оплачен телефон и кончились сигареты.

Наше обсуждение, что меня это не устраивает, перешло в сильный разгром квартиры. Даже сейчас, печатая это, я настолько злюсь, что еще разбила бы пару тарелок и метнула бы нож в ламинат. Я не знаю, что делать с этой клокочущей злостью. И домой меня совсем не тянет, учитывая, что там жуткий погром и посуды почти не осталось".

С уважением, Нонна.

Нонна, давайте поговорим беспристрастно.

Ваш парень страдает алкоголизмом, он невротик, неспособный найти работу. А в вашем письме звучит вопрос "как на него повлиять?" Но так проблему решить НЕВОЗМОЖНО! И она будет у вас повторяться всю вашу жизнь - если не с этим, так с другим мужчиной. Поэтому давайте рассмотрим вопрос шире.

Вы живете, строго следуя своей программе:

Эту программу вложили в вас родители. Вы можете это увидеть и от нее избавиться, решив все свои проблемы полностью. Но для этого вам нужно РАБОТАТЬ над собой.

А работать вы не хотите. Вы не читали "с карандашом" моих книг, подборку статей "Как правильно выбрать мужа?" и т.д. Как быть?

Я могу выслать вам обучающий курс для работы над вашей проблемой, сделать индивидуальную подборку материалов. Но есть вероятность, что вы не будете работать по материалам. А просто решите продолжать жить так, как жили раньше.

Есть очень большая вероятность, что через пять-десять лет вы напишете мне письмо, что у вас двое детей, которых нечем кормить, т.к. вашего мужа ничто не заботит. Если вы этого хотите, можете продолжать следовать своей жизненной программе. Если нет - читайте дальше:

Почему мы принимаем в жизни решения, приводящие нас к несчастью? И можно ли научиться влиять на свое Мышление?

Что такое "Мышление"? Это психический процесс отражения действительности, высшая форма творческой активности человека.

Контролирует наше Мышление - Сознание.

"Сознание" - это энергия (сила), освещающая внутренний мир человека, и делающая управление психическими процессами явным и контролируемым.

То есть, насколько сознателен человек - настолько он способен контролировать свой процесс мышления.

Современные ученые-нейрофизиологи проводят массу исследований на тему "Есть ли у человека сознание?" С помощью томографов ученые изучают и фиксируют то, что происходит в мозгу человека, в тот момент, когда он принимает экспериментальное решение, отвечая на какой-либо сложный вопрос. Испытуемому дают какое-то задание, и он должен нажать на красную или зеленую кнопку, ответив "да" или "нет". Томограф показывает, что мозг принимает решение за 30 секунд до того, как человек нажимает на кнопку. Представляете, 30 СЕКУНД!

Списать это время на моторные действия (пока поднял руку, пока нажал) не получается, так как мы эти действия производим довольно быстро.

То есть, мозг уже решил задачу, а вы про это еще даже не знаете! Подумайте над этим! Вы хотите принять какое-то решение, а ваш мозг уже знает, какое решение вы примете - но вы пока об этом даже не догадываетесь...

Наш мозг принимает решения отдельно от нашего Сознания, следуя нейронным связям, которые формируются у него с рождения. Или, если выразиться иначе, следуя неосознанным установкам и программам жизни, заложенным с самого детства.

Но также есть исследования ученых, что мозг посылает нам вывод, что человек САМ сознательно принял какое-то решение. Наш мозг нас успокаивает: "Ты умный, ты все знаешь, и САМ принимаешь решения. Ты - сознательная личность!.."

Человек иногда не хочет что-то делать (например, с кем-то связывать свою жизнь, идти работать на нелюбимую работу, или сидеть весь вечер пить пиво, пялясь в телевизор) - но он это делает. Хотя, вроде бы чего тут сложного? Возьми и откажись от того, что тебе не нравится, займись другими делами! Но НЕ ВЫХОДИТ! А почему - он часто даже объяснить сам себе не может.

Мы имеем сложный мозг, убеждены, что умны и обладаем Сознанием, и что САМИ выбираем, как будем строить свою жизнь. Но современные исследования доказывают обратное.

Если вас заинтересовал вопрос сознания и программирования, можете почитать статьи или посмотреть лекции ученого в области нейронауки и теории сознания Татьяны Черниговской, или доктора биологических наук Сергея Савельева.

Наш мозг принимает решения отдельно от нашего Сознания, но человек об этом даже не задумывается.

То есть, Нонна, ваш мозг за вас принял решение переехать жить к этому мужчине. Сам принял решение поругаться с ним и устроить погром в доме, перебив всю посуду. Не вы сознательно решили все это сделать, а ваш мозг, который следует вашим неосознанным установкам - или вашей программе жизни: "Испорчу себе жизнь с очередным балбесом".

Да, конечно, иногда человек ВКЛЮЧАЕТ свое Сознание. Но как часто он это делает? Вы об этом думали?

"Мало кто думает чаще, чем два-три раза в год.
Я достиг мировой популярности благодаря тому, что думаю раз или дважды в неделю".
Бернард Шоу

Человек очень редко включает Сознание и действительно ДУМАЕТ над своей жизнью. Именно поэтому мы часто принимаем решения, которые приводят нас к неудачам...

И что теперь, застрелиться, что ли?

Что влияет на ваше Мышление?

Изначально это родительское воспитание и те установки, которые вложены в вас с детства. Если ребенок с рождения недополучал любви и внимания матери - он всю жизнь будет чувствовать себя никому не нужным. И он может не осознавать этого. Став взрослыми, мы часто воспроизводим модель отношений, знакомую с детства. Тот, кто все детство ожидал внимания родителя - может построить отношения, где его игнорируют или бросают.

То есть девушка выбирает мужчину, который не считается с ее желаниями и потребностями, и относится к ней наплевательски.

У нас в мозгу с рождения формируются нейронные связи. Если малыш недополучал внимания и любви родителей, часами ждал в кроватке, когда мама подойдет - у него сформируется связь: что получить любовь - это не так-то просто. И если любовь появится вновь - за нее нужно хвататься, терпеть любые лишения и унижения - но держаться за отношения.

Потом он всю жизнь будет строить отношения таким образом, где с ним не будут считаться. И из сотен людей выберет именно такого партнера, кто принесет ему много страданий. И как ни ужасно это звучит - такие решения за него принимает его мозг.

Какие у человека с рождения формируются связи в мозгу - такие решения он и принимает впоследствии.

Что мы видим в итоге? Нонна изо всех сил старается любить и связывать свою жизнь с мужчиной, который все равно впоследствии окажется эгоистом или балбесом.

Но почему она выбирает таких мужчин? Потому что привыкла быть недолюбленной, для нее нормальны отношения, где к ней относятся без уважения.

Да, сознательно вы хотите быть счастливыми. Вы хотите иметь прекрасные отношения, строить карьеру, заниматься спортом, занимать активную позицию в жизни. Кто этого не хочет? Все хотят.

Но чаще всего человек замечает рядом с собой партнера, доставляющего ему массу неприятностей в жизни, карьера не задается, о спорте забываешь после окончания института... И кто к тридцати, кто к сорока годам уже видит себя с лишним весом, букетом болезней и нежеланием достигать большего...

Кто в этом виноват? Ваш мозг? Или все же ваше нежелание повлиять на свое Мышление?

"Великие умы ставят перед собой цели; остальные люди следуют своим желаниям".
Ирвинг Вашингтон

Почему многие девушки читают мои статьи и книги - но только единицы совершают реальные поступки для того, чтобы успешно выйти замуж?

Потому что все остальные следуют программе: "Нравится мужчинам - плохо".

Например, родители часто ругали дочку за то, что она старается красиво выглядеть и влюбляться в мальчиков. Мотивируют свою деструктивную критику они тем, что девочке УЧИТЬСЯ НАДО и родителям по дому помогать, а не в любовь играть... А в итоге, дочь вырастает с заниженной самооценкой, уверенная, что если она стремится строить отношения с мужчиной - то это ПЛОХО, и делать так она не должна.

Ее мозг принимает решение "не строить отношения с мужчинами грамотно", потому что это ПЛОХО! Так родители ее всю жизнь учили!

И вот девушка, следуя родительским программам, совершает поступки, ведущие ее к неудачам. Но при этом она убеждена, что принимает все свои решения в жизни САМА! Хотя это далеко не так, что доказывают последние исследования нейробиологов.

Таким же образом вы принимаете решение не идти учиться на курс "ДАО: Путь женщины" , не завершить начатую работу, съесть восемь пирожных или пойти выпить и расслабиться. Вы думаете, что сами приняли эти решения, но на самом деле эти решения за вас принимает ваш мозг. И выдает их вам готовыми через тридцать секунд.

В Америке, когда судят виновного, особо продвинутые в области сознания преступники уже делают заявления: "Я не виноват в совершении этого преступления, в этом виноват мой мозг. Это он принял за меня такое решение!"

Люди уже начинают заявлять, что я не виноват в том, что так плохо живу. Я не виновен, что имею неудачные отношения с противоположным полом, не начинаю важных дел и не довожу их до конца... В этом виноват мой мозг!

Но можем ли мы влиять на свои сознательные установки, и менять нашу жизнь по собственному усмотрению?

Да, можем. Для этого мы и работаем с курсом "ДАО: Путь женщины" , прощая родителей и себя за все свои неудачи в жизни. Мы переписываем свою биографию с позиции взрослого человека. Постоянно читаем умную литературу, письменно рассуждаем о своей жизни, развивая свой мозг, и заставляя его работать в том направлении, в котором нужно нашему Сознанию.

После этой работы курсантка решает, что осознанно и грамотно строить отношения с мужчинами - ХОРОШО и правильно. Простив родителей за холодное или пренебрежительное отношение, она понимает, что теперь ей не нужно кидаться в отношения с первым встречным балбесом.

Простив себя и прошлые неудачи, она осознает, что теперь ей стало комфортно и хорошо жить самой с собой. Она избавляется от тяжести вины перед собой, и теперь ей не нужно искать спасения от своей неудачной и грустной жизни у мужчины. Поэтому она НЕ стремится во что бы то ни стало ИСКАТЬ МУЖЧИНУ, связывать жизнь с любым встречным балбесом, лишь бы не быть одной.

Она вообще перестает охотиться на мужчин! И начинает жить в свое удовольствие, учится любить этот мир и радоваться ему. И как ни странно, вокруг нее начинают виться мужчины, и теперь не ее кто-то выбирает - а она сама начинает выбирать мужчин. И стремится выбрать лучшего из лучших. Так девушка становится Завидной невестой.

Поэтому, Нонна, подумайте, хотите ли вы повлиять на свое Мышление и действительно изменить свою жизнь?

Или так и будете продолжать жить, следуя программе: "Испорчу себе жизнь с очередным балбесом" . Строить отношения непонятно с кем и как, пытаясь его переделать. И жалуясь окружающим на то, какой непутевый у вас мужчина...

Ведь теперь вы понимаете, что ваш мозг принимает за вас неудачные решения. И следующее "ваше" решение в жизни теперь будет вызывать в вас сомнения.

Конечно, осознание того, что ваши решения в жизни далеко НЕ ВАШИ - это тяжелая ноша. Но только понимание таких вещей способно простимулировать человека все-таки повлиять на свое поведение. Заняться личностным развитием! Поэтому, Нонна, теперь у вас нет выхода: или вы будете работать над собой, или ничего в вашей жизни в лучшую сторону не изменится. Никогда!

Если вы хотите изменить этот мир - начните с Себя. Повлияйте на свое Мышление, встройте в свое Подсознание новые программы, которые будут вести вас к успеху в жизни!

Истории успеха

"Что мне мешало быть красивой и обаятельной,
и как я избавилась от этих барьеров!"

Иногда в жизни женщины может случиться ситуация, которая ее напугает, и запрограммирует никогда, ни при каких обстоятельствах не быть красивой и обаятельной.

И это плохо, так как в этом случае женщине не хочется за собой ухаживать, нравиться себе и этому миру. Сознательно она хочет быть женственной и очаровательной, но неосознанно ее мозг не дает ей быть такой. Можно ли решить эту проблему?

Давайте посмотрим, как ее смогла решить наша курсантка:

"...Я вспомнила, что раньше мужчины всегда были мною очарованы. Куда бы я ни приходила - все уделяли мне внимание. Парни мои даже боялись знакомить меня со своими друзьями, опасаясь, что меня могут увести. Мне даже знакомая говорила, что во мне есть врожденное кокетство, которое сводит мужчин с ума. Притом, что и образа-то особенного и не было, я не слишком утруждала себя этим.

Но я свое кокетство заглушила из-за страха недовольства окружающих женщин. Когда прописывала (работала с Перепрограммированием своей судьбы), перед моими глазами встал образ меня. Я стою в центре, красивая и шикарная, а вокруг меня стоят женщины и кидают в меня камнями, прикрикивая: "Шлюшка маленькая". И я вспомнила, был схожий случай, из-за которого я прекратила кокетничать с мужчинами.

Со своим парнем я приехала домой к его другу, был праздник, все мужчины были со своими половинками, но в тот вечер все внимание было уделено только мне. Мужчины ухаживали за мной, хотя я вела себя очень скромно, стараясь сильно не выделятся..."

Можно себя вести очень скромно, никак не выделяясь, ничего о себе не говоря. Но невербальные сигналы могут очень сильно привлекать мужчину к женщине. Достаточно одного заинтересованного взгляда и полуулыбки.

"...Из-за этого у меня с их женами случился конфликт. Я услышала чисто случайно о себе много чего нелестного. Я решила уйти с праздника. Был скандал, мужчины встали на мою защиту. А я после этого инцидента прекратила кокетничать. Утратила этот навык...

Помню, как раньше ловила кайф от осознания, что мужчины подвластны мне, что я их околдовываю, очаровываю и т.д. И когда я решила прекратить кокетничать из-за страха недовольства женщин, то потеряла стремление ухаживать за собой, ведь я утратила смысл, причину, из-за чего было бы можно стремиться создавать свой образ.

И вот, вспомнив все это, ощутив заново те чувства удовольствия от общения с мужчинами, я знаю, Перепрограммирование и Сказкотерапия помогли мне в этом, ведь я разрешила себе быть красивой.

Спасибо огромное вам за ваш труд!"

С уважением Зинаида.

Зинаида, вы обаятельная девушка, мужчинам нравитесь, а женщинам нет... В итоге случается конфликт. В той ситуации вы просто замкнулись, и решили ее пустить на самотек.

Но теперь вы взрослая и можете научиться управлять любой ситуацией. Я тоже очень обаятельная женщина, но не всегда и не во всех ситуациях. Иногда, - на работе, в гостях и т.п., - обаяние можно проявлять. Но осознанно и дозировано. Если же вы пришли на светский прием, банкет с большим количеством персон, выставку и т.д., и хотите познакомиться с массой мужчин - тогда вперед, и без ограничений:). Так поступают взрослые женщины. И вы можете этому научиться.

Вам нужно разрешить себе кокетничать и быть красивой, и обольщать мужчин тогда, когда ВАМ это нужно, себе на пользу. Но не во вред.

Если вы сидите за столом, где много мужчин и их жен - вы не обязаны всем улыбаться и проявлять чрезмерное кокетство. Да, мы умеем это делать, и можем стать звездой любого банкета. Но иногда можно так не поступать. Иначе вы рискуете вызвать на себя бабий гнев. А в гневе женщины опасны, все мы это понимаем:).

А особо "донжуанистым" мужчинам:) можно просто говорить: "У вас прекрасная жена, я ее уважаю, и мне нравятся ее... (ее какое-то хорошее качество) и я думаю, она будет недовольна, если вы станете уделять мне столько внимания".

Вам просто нужно научиться выходить из любой ситуации победителем, понравившись и женщинам, и их мужьям. И осознанно контролировать свое обаяние, себе на пользу. Все у вас получится!

Но безусловно, женское очарование - вещь важная и полезная. Так как эти качества нам помогают встретить лучшего мужа, а потом всю жизнь его подстегивать ухаживать за нами. Это прекрасно!

27 комментариев

24.10.2018 12:57:17

Оксана, спасибо за статью!
Оксана, спасибо за историю успеха!
Дело в том, что делая ревизию в моем мозгу я нашла статью "Боюсь любить мужчин" и с меня еще сильней пошел поток работы по Практике Прощения, так как я осознала, что действительно боюсь их любить и это все началось с моей дружбы с моим одноклассником. Для меня было и главным и страшным то, что в него были влюбленны все девочки школы, он несколько раз расставался со мной из-за своих похождений с другими девочками и сколько раз возвращался, столько раз его всегда восхваляли, мне звонили разные девочки, говоря всякие гадости обо мне, но что самое интересное, когда я прочла статью я осознала, что я не доверяла мне самой, я считала, что я не удержу его возле меня и мне действительность отвечала тем же. Плюс в 11 классе я стала прятать мою любовь к нему и он изменился до неузнаваемости, он стал ревновать меня к каждому столбу, а в действительности все мои одноклассники и парни старше стали мной сильно интересоваться. Я стала пользоваться большой популярностью. Меня стали брать с собой взрослые мои тети к подругам и рассказывать о своих взаимоотношениях с мужчинами и именно через них стала со мной происходить ситуации, когда парни моих подруг, мужья очень сильно стали интересоваться мной. Меня это стало пугать. Мой одноклассник ни под каким предлогом не давал мне возможность расстаться с ним, держа меня под страхом, что если мы расстанимся, то все сразу поверят в то, что я встречаюсь с женатыми мужчинами. А в итоге, как я сейчас поняла из статьи, моя тетя была очень красивой женщиной и по ее рассказам подругам я узнавала, что к кому бы она не приехала в гости, мужья этих знакомых тут же приставали к ней и она боясь сказать им нет, убегала из их домов, а я ее осуждала и не любила, п.ч. мне все говорили, что я на нее похожа. И в итоге и во мне стали мужчины сильно заинтересованы, но из-за того, что я всегда внимательно к ним прислушивалась и своим подругам делала замечание, чего ждут их мужчины от них, но в итоге они разводились,тетя связала свою жизнь с алкоголиком. А в отношения с одноклассником вмешивались все учителя, мама, которая все время говорила, что он бросит меня, также как и его отец, который бросил их троих детей, что я не нравлюсь его маме и родственникам. А я запретила мне любить, п.ч. не доверяла мне и подвела меня, мои чувства, когда нравился очень мужчина, не смогла защитить их, не хочу становиться обаятельной и влюблять в меня мужчин, п.ч. это приводит к разным конфликтам. Перестала интересоваться мужчинами даже, которые привлекают, п.ч. не уверена, что поддержу меня в моих чувствах и могу своим слушанием очень быстро разбираться в том, что нужно мужчине. И здесь подключается мой сценарий "быть нужной всем, кроме меня самой". А всего-то нужно включать обаяние, когда хочу знакомиться с мужчинами, чтобы создать мое личное счастье, а не решать проблемы людей, подруг и их мужей.
Просто, такое облегчение, после стольки лет работы по курсу ДАО "Путь Женщины". Я уже думала, что так и не разберусь в моих сценариях.

24.10.2018 15:14:38

Ainur, понимаю вас.. я тоже из-за "бабьего гнева " к себе вызвала конфликт и стала подсознательно мужчин бояться и не ухаживала за собой... но теперь все по-другому! Спасибо Оксане за толкование,что обаяние нужно включать не всегда, а я раньше везде.. и ведь не понимала,что со мной не так. Узнала только в этом году)) поэтому и девченки вечно завидовали, да и сеичас подавно.. Ухоженная,вечно веселая, счастливая, мужика нет, с ребенком, занимаюсь творческими делами, скоро на подработку поеду - и меня честно сторонятся, я ведь не показываю как мне не легко все дается, особенно уход за собой. Да и с детства меня все-же любили много окружающие мальчишки,учителя, родные, даже недавно нашла книгу,подаренную в 1 классе с надписью - самой очаровательной девочке...Вы большая молодец, такой клубок размотали... Теперь вперед - очаровывать мужчин и не только! *) Успехов!

25.10.2018 03:29:42

Вы умница, что копнули глубже и обнаружили причины. А это уже часть избавления от ненужной вам программы!
Талант очаровывать мужчин уже есть.

Ещё осталось привить способность делать так, чтобы они с вами считались. Прочитайте в интернете статьи про виктимность.

Виктимность - это осознанное или неосознанное поведение, при котором человек рискует стать жертвой насилия. Прочитайте как этого избежать.

То есть, вам нужно привлечь мужчину, который не станет на вас давить и контролировать вас. Россия - это не арабская страна. Вы не должны панически бояться своего мужчину.

Если мужчина слишком быстро влюбляется - это тоже какаго-то рода знак. Значит ему мало уделяют внимания, он социально нежелательный, скучный и одинокий, а тут вы, вся поглощённая ним и готовая выслушать.

С такими будьте осторожны, они позже агрессивными становятся.

Будьте очень осторожны!

Более хорошего и пригодного мужчину вы узнаете по тому как он вас тоже стремиться выслушать, интересуется вами, подаёт пальто и тд.

Берегите себя!

24.10.2018 16:07:19

И городок у нас маленький, чтоб знакомиться, флиротовать с мужчинами. С каждым новым знакомым почти есть общие знакомые.. И как расценят тогда общие знакомые да общество? Ушла от мужика, и пошла знакомиться. А сама хочет вернуться. Конфликт и бред получается (

24.10.2018 20:58:03

Любовь, мне кажется, что вам не стоит сейчас зацикливаться на бывшем и активно его возвращать. Нужно сконцентрироваться на себе и развитии своих качеств. Когда знакомитесь с мужчиной - не думайте, что Ваша цель выйти за него замуж, Вы просто отрабатываете навык общения. Общайтесь просто - как будто это давний друг или даже брат. Это всего-лишь мое мнение. Мне кажется, что если Вы дальше будете работать по курсу, сумбур в голове уляжется, цели определятся и Вам будет все-равно, что говорят о Вас в обществе. Желаю Вам Удачи.

24.10.2018 20:59:39

25.10.2018 03:33:38

по поводу возврата бывшего....мне когда то Оксана Д. посоветовала прочитать Михаила Литвака "Психологические комбинации и гамбиты".

Очень помогло. Вернуть его я не вернула, но зато не страдаю по нему, а спокойно занимаюсь своими делами.

После прочтения я знаю, как вести себя с будущим "любимым", который будет после этого, или, если даст Бог, даже с этим.

25.10.2018 07:08:43

И я по совету Оксаны... Только оценив все, решила, что есть возможность построить счастливую семью с ним, ведь ранее я была действительно очень не женственнлй, не умеющая общаться, с крайне низкой самооценкой, и ужасной внешностью... Адекватно оцениваю что лучшего принца не стоит искать...

25.10.2018 07:10:57

Страданий нет, я же занимаюсь по курсу, и после прочтения книги, женщины, которые слишком сильно любят" наоборот больше уверенности, что я на верном пути по развитию себя. Я ведь даже не кричу и не рассказываю об этом, внутренний конфликт мешает знакомиться..

25.10.2018 09:23:26

Lubov, как мне знакома ваша ситуация и у меня идет страх понравиться до конца мужчине, который мне приятен, плюс он соответствует моим желаниям мужчины моей мечты и то, как Оксана предлагает выбирать мужчину, какие качества важны и я сама меня поймала на том, что ищу всего идеального. По вашим словам, Lubov, выходит также, вы пишите, что не доучились еще, многое нужно еще сделать.
Тогда возникает вопрос вместе с ним сейчас делать хотите или пока учить только вас?
Плюс, Lubov, вы пишите, что ведете ДУ на него, но при этом описываете его не уверенность и т.д. и занижаете все время себя, что вы с ним встретились, когда были неженственной еще. Обратите внимание на это. По алгаритму вы должны замечать в нем лучшее и внутре говорить "О мне это нравиться" и говорить ему вслух о том, что вам нравиться в нем. Отследите за собой этот процесс, возможно он натолкнет вас на нужные мысли.
Еще остается такое впечатление, как будто вы сами себе не можете простить, что встретились с ним, когда были не женственной.
Да и продолжать знакомиться с мужчинами нужно, чтобы получать их восхищение и поднимать свою самооценку, а те мужчины, которые будут вами восхищаться и об этом скажут и ему, а это всегда плюсик ему в вашу сторону. Да и вы сами наученные навыки станете с легкостью применять на нем.

Управление мыслями позволяет индивиду иметь и делать все, что он хочет, а работа над своим мышлением может сделать его самым счастливым человеком. Управление мыслями это непростой процесс, включающий ежедневную практику по овладению навыком изменения своего сознания и разума. Как управлять своими мыслями и создавать желаемую реальность – интересует многих людей. Каждая мысль являет собой звено цепи причин и следствий, а каждое из звеньев состоит из трех компонентов – желание, мысль и действие. Желание побуждает мысль, а далее мысль материализуется в действие. Действие творит судьбу. создает собственную судьбу лишь одной силой мышления. В мире мысли имеет силу великий закон: подобное притягивается подобным. Индивиды со сходным мышлением друг к другу притягиваются. Философа может заинтересовать личность другого философа, врач будет тянуться к другому врачу, бездельник найдет много общего с другим бездельником, а неудачник притянет к себе такого же невезучего.

Сходные мысли владеют «силой притяжения». Каждый индивид притягивает к себе те мысли, жизненные силы, влияния и условия, которые наиболее ему близки и родственны его сфере интересов и увлечениям. Этот закон осуществляется всегда, независимо от того осознает человек это или нет.

Как привлечь желаемое в свою жизнь? Удерживая любую в сознании идею, которая приятна, можно к себе привлекать то, что отвечает основному качеству мысли. Таким образом, своей жизнью человек распоряжается сам и зависит она от порядка распределения его мыслей, которые ему приятны. Поэтому вовсе он не жертва обстоятельств, если, безусловно, он не желает стать ею добровольно.

Можно собственной энергией настроить чувства и цели на необходимый лад. Успех любого действия зависит от силы исполнителя, а также его способности концентрироваться на необходимом результате.

Мысли очень заразительны. Сочувственная мысль в глубине души индивида вызывает такое же сочувствие в душах других индивидов. Гневная мысль рождает подобную вибрацию у людей, которые могут пребывать на значительном расстоянии. Душа, которая радуется, вызывает радостный отклик в душах других людей. Поэтому следует культивировать идеи, облагораживающие и возвышающие душу, нацеленные на благие намерения и достижения. Подчиняясь убежденности в неизбежности событий, можно породить лень и инертность. Осознавая величие силы мышления, необходимо приложить все усилия, чтобы позитивным мышлением создать себе желаемую судьбу.

Каждый день в голове человека рождается свыше 40 тысяч мыслей: позитивных и негативных. Любая сознательно запущенная мысль, повторенная достаточное количество раз в течение определенного времени, способна превратиться в программу.
Например, человек долгие годы у себя в сознании прокручивает мысль, что будет жить в нищете.

Таким образом, он вырабатывает у себя в подсознании программу, для выполнения которой ему даже не потребуется задумываться. Каждый индивид свое будущее может строить сознательно своим мышлением. Работая над собственными думами и формируя новые шаблоны, человек способен выработать подсознательную программу успеха. Безусловно, для этого необходима дисциплина ума и определенное время.
Поработав над своим мышлением, можно добиться изменений в жизни.

Управление мыслями включает простую истину, если в жизни человека что-то не устраивает, то необходимо просто прекратить об этом говорить и думать. Все неугодное для человека живет лишь потому, что питается энергией внимания, и исчезает, если перекрыть этот канал. Примером в этом случае могут выступить домашние неурядицы. Например, муж, заряженный на скандал, но не получивший поддержку в развитии ссоры со стороны родных не будет ругаться сам с собой.

Освободившись от проблемы на эмоциональном уровне, можно по-настоящему избавиться от нее. Человеку зачастую не под силу управление мыслями и чувствами, в результате не он, а чувства управляют его сознанием, перенося из одного состояния в другое. Мысли индивида меняют друг друга из-за реакций на разные раздражители. Например, человек идет по улице и размышляет о желанных выходных или о предстоящем повышении на работе. Вдруг он замечает пенсионера, который с трудом идет по улице, а в магазине наблюдает старушку, пересчитывающую копейки. Что в этот момент подумает человек? Бедные люди, тяжело им живется. В такой момент переполняет чувство сострадания, ощущение несправедливости, возникает желание им помочь. Примеров можно привести множество, но уже из вышеперечисленных видно, что мысли оказывают первостепенное влияние на состояние и поступки индивида. Замечательно, если в голове преобладают светлые и добрые думы, и человек полон радости к жизни. Главное, чтобы он был готов разделить эту радость с близкими и окружающими людьми. А если мысли мрачны и человек переполнен злобой и горестью, то в результате страдают и близкие люди. В этой ситуации существует один выход – это контролирование собственных дум, пока они не испортили жизнь.

Возможно ли управление мыслями? Неоднократно такую возможность подвергал сомнениям каждый человек. Большинство людей полагают, что не индивид управляет мыслями, а его эмоции. И когда человек считает, что принимает самостоятельно решения, он в этот момент ошибается, поскольку его ум принимает решения на двадцать секунд быстрее, чем он успевает его принять.

Вопреки всем мнениям, индивид способен управлять собственным мышлением. Делать это, как оказалось совсем несложно.

Как же эффективно управлять своими мыслями и всегда находиться в позитивном расположении духа, а также отличном эмоциональном состоянии. Для того чтобы человек смог ощущать счастливые жизненные моменты, необходимо избавиться от негативного мышления. Иногда это бывает очень непросто, однако потраченные усилия того стоят. Контролирование собственных мыслей включает несколько этапов.

Первое, это признание того факта, что мысль реальна. Когда индивид относится к мыслям как к чему-либо абстрактному, то они лезут одна за другой в голову. Если мысли не отфильтровывать и не замечать, то человек способен «утонуть» в негативном мышлении, что приведет к ухудшению эмоционального состояния. Поэтому необходимо признать следующее: все мысли, появляющиеся в голове, реальны. При их возникновении мозг начинает выделять химические соединения. В мозг поступает электрический импульс. Человек начинает осознавать, что именно он думает и это начинает влиять на ощущения и жизнь индивида.

После осознания того, что мысли реальны, следует переходить ко второму этапу контролирования своего мышления. Требуется обратить внимание на то, что весь организм ощущает под влиянием негативного мышления. Для этого достаточно вспомнить случаи, когда приходилось злиться. Что в эти моменты человек ощущал? Зачастую во время потеют ладони, учащается сердцебиение, напрягаются все мышцы, поднимается давление, кружиться голова. Причем такая реакция появляется на любую негативную мысль, меняя только форму проявления. У одних индивидов только кружится голова и повышается давление, у других — потеют ладони. Но одна из перечисленных реакций всегда наблюдается.

На третьем этапе обращаем внимание, как организм и тело реагирует на положительные мысли. Когда появляется радостная и приятная мысль, то мозг вырабатывает химические вещества, от которых человек начинает чувствовать себя хорошо. Для того чтобы перенестись в мир приятных ощущений и переживаний, необходимо вспомнить те минуты, когда человек был счастлив. Для этого нужно сесть в удобное кресло, закрыть глаза и перенестись в приятное событие: покупка автомобиля, поездка на море, рождение сына и прочее. Окунувшись глубоко в прошлые счастливые переживания можно сильно изменить свое эмоциональное состояние. Несколько минут назад человек был готов «рвать и метать» и настроение было ужасное, однако сейчас в душе все оживает. непременно отразится на состоянии всего организма: ладони будут сухими, сердечный ритм в норме, дыхание размеренное и медленное, мышцы расслаблены, на лице появится улыбка, а настроение улучшится.

Четвертый этап включает осознание, что негативные мысли загрязняют мышление, приводя к плохим последствиям. Когда мысли в порядке, то душа пребывает в гармонии с миром, а тело не знает страданий и болезней. Стоит негативным думам начать выгонять позитивные, как сразу же заболевает тело, на душе становится плохо и не хочется жить. Индивиду начинает казаться, что всему виноваты обстоятельства или другие факторы, но истинной причиной страданий выступают именно его мышление.

Управление мыслями меняет реальность человека. Каждая клетка организма ощущает на себе воздействие мышления. Поэтому большинство физических расстройств появляется в период эмоциональных потрясений. Когда индивид пребывает в состоянии стресса, то у него подкашиваются ноги и кружится голова. Чтобы быть здоровым и счастливым, требуется поменять мышление на позитивное.

Управление силой мысли не только позволит стать жизнерадостным и энергичным, но и понизит вероятность возникновения заболеваний.

Пятый этап управление мыслями человека гласит, что не всегда негативные думы правдивы и обоснованы. Если человек воспринимает свои спонтанные мысли, приходящие в голову на веру, то он рискует пойти неверным путем, поскольку они способны лгать. Нельзя верить каждой приходящей в голову мысли.

Управление силой мысли включает умение исследовать собственные думы и отфильтровывать негативные. Необходимо признать, что не все мысли объективны, поэтому не стоит переживать из-за них.

На шестом этапе управления мышлением требуется объявить войну спонтанным негативным мыслям. Прямо сейчас требуется выбрать свой путь: либо даем негативным собственным мыслям в дальнейшем возможность всегда расстраивать себя или приучаем свое мышление работать позитивно, создавая только позитив и живя с ним. Главное, что нужно помнить всегда вне зависимости от принятого решения, так это то, что ответственность за последствия несет только человек.

Хороший способ контролировать свое мышление — это ловить человеку себя на мысли, что он опять мыслит негативно. Изначально это делать очень сложно, поскольку человек забывает об этой необходимости, но постепенно это входит в привычку. Как только индивид начнет удалять из собственной головы негативные мысли, они потеряют власть над ним.

Седьмой этап — это исправление направления дум. Человек не может сказать себе: «думай о хорошем», поскольку негативные мысли все равно начнут подкрадываться. Поэтому необходимо навести порядок в голове. Лучшим способом выступает — сделать запись собственных негативных мыслей на бумаге, при этом дав на них аргументированный ответ. Например, на размышление «мой муж не любит меня» можно написать ответ: «мой муж не знает женской психологии, поэтому не хочет дарить без повода цветы и подарки», или «мой муж не умеет выражать свои чувства, поэтому не говорит приятных и красивых слов». Таким образом, будет необходимо проанализировать все негативные мысли, возникающие в голове. Заменить негативное мышление на позитивное — это задача не из легких, но если человек твердо решит это сделать, то его ничто не остановит.

Советы по управлению мыслями.

Необходимо навсегда избавиться от мыслей «все — или ничего». Нужно исключить из своего мышления такие слова — вечно, всегда, каждый раз, никто, никогда.

Например, нельзя так думать «вечно я крайний», «никто не любит меня», «всегда мне не везет», «никогда его рядом нет в нужный момент, значит, я ему не нужна» и так далее.

При возникновении таких негативных формулировок, следует вспомнить случаи, которые опровергнут эти негативные утверждения.

Например, «никогда его рядом нет в нужный момент» — «до чего же приятно было, когда я заболела и он «носился» со мной, как с маленькой».

«Никто меня не любит!» — «сколько приятных сюрпризов и подарков я получила от друзей на день рождения!»

Необходимо перестать выбирать самый неблагоприятный вариант из всех возможных. Человек так устроен, что привык просчитывать в развитии событий худшие варианты. Просчитывать их можно, однако воспринимать на веру не рекомендуется. Важно постараться всеми силами в каждой ситуации искать что-то хорошее. Так постепенно позитивное мышление войдет в привычку, а жизнь измениться в лучшую сторону.

Следует отделить свои ощущения от реальности и перестать чувствовать. Нередко человек говорит себе: «я чувствую – мне не поверят», «я чувствую, что меня не любят». Это все домыслы.

Следует прекратить искать виновных в своих неудачах. Каждый индивид боится взять на себя ответственность за случившееся в своей жизни. Однако кто-то должен быть виновным, поэтому человек ищет виновного среди окружения, хотя на самом деле виновный один — это он сам. Следует брать ответственность на себя, но при этом не корить себя во всех бедах. Да, случилась неприятная ситуация, однако ее реально исправить.

Итак, если есть желание прожить радостную и счастливую жизнь, то следует начать уже сегодня управлять собственным мышлением.

Управление мыслями другого человека

Заманчивый вариант иметь возможность влиять силой мысли на поступки других людей. Не так ли? Многие дамы были бы не против — вернуть любимого силой мысли, если по своей воле он не спешит возвращаться.

Обольщение силой мысли или как притянуть человека посредством мысли можно осуществить, создав с интересующим объектом визуализационный сценарий интимных отношений.

Для этого требуется в своем воображении подробно и поэтапно нарисовать картину любовных прелюдий с тем человеком, расположение которого следует добиться. Предварительно нужно провести ряд медитативных практик, которые откроют энергетический канал, для передачи внушения. После этого необходимо периодически встречаться с желанным объектом в реальности для того, чтобы наблюдать изменения в его поведении. Под воздействием силы мысли желанный объект будет испытывать половое и эмоциональное возбуждение, которое со временем направится на его источник.

Более удивительными являются случаи самовнушения, когда происходит исцеление силой мысли. Тренировка силы мысли заключается в развитии гипнотических способностей. Если подразумевается внешнее воздействие на сознание индивида, то речь идет о гипнозе. Измененное состояние сознания, в котором индивид обладает повышенной внушаемостью, а также сниженной критичностью мышления, выступает единственным феноменом, который связан с силой мышления, имеющим научные реальные подтверждения. Невозможно отрицать реальность и эффективность гипноза, тем более что является эффективным методом психотерапии.

Реальная история из жизни человека, который работал со своим подсознанием. Иван жил спокойной и размеренной жизнью. Ему казалось, что добиться желанных высот у него не получится, в меру своей стеснительности и нерешительности. Его планы редко заканчивались успехом, так как тревога и страх перед неизвестным портили весь настрой.

К 30 годам ему не удалось исполнить ни один серьёзный замысел. Сдаться в последний момент – выход, которым пользовался Иван многие годы, пока не решился изменить себя и своё восприятие окружающей действительности.

Процесс реализации задуманного он начал с изучения литературы по теме саморазвития. Настоящим открытием для молодого человека стали работы Джона Кехо. Он перечитывал книгу за книгой, а со временем начал практиковать представленные техники работы с подсознанием.

Через месяц Иван смог выстроить схему действий, что идеально подходила его индивидуальности. Им были подобраны оптимальные методы исследования своего внутреннего мира. А еще спустя пару недель общение с подсознанием начало приносить результаты.

Иван изменил место работы, но остался преданным своей специальности (банковское дело). Начальство сразу заметило его боевой настрой и активность. Повышение было не за горами, так как ему поручили руководство серьёзным проектом.

Но на карьерном росте изменения не закончились. Молодой человек смог повстречать женщину, с которой начал романтические отношения. Он начал задумываться над созданием семьи. Останавливаться на достигнутом Иван не хочет, так как стремится познать все грани своего подсознания.

Подсознание имеет безграничную силу и влияние. Если человек не умеет обращаться со своим внутренним я, он может навлечь на себя нескончаемые проблемы. Большинство совершаемых действий, задуманных идей и эмоциональных переживаний напрямую связываются с подсознанием.

Нередко создаётся впечатление, что какая-то неведомая сила заставляет думать в определенном русле, контролируя все последующие поступки. Такие действия объясняются тем, что в подсознании формируются специфические установки и программы. Они закладываются собственно человеком, основываясь на различных взглядах, страхах, переживаниях и сильных эмоциях.

Важная роль в развитии подсознательного мира отводится процессу воспитания. Родители имеют тесную связь со своими детьми. Взрослые передают им собственные понимания и моральные взгляды, которые усваиваются в подсознании человека на всю жизнь.

Общество играет не меньшую роль. СМИ без лишних усилий способны запрограммировать подсознание людей. Не всегда подобное влияние положительно сказывается на жизни человека.

Для создания специальных установок используются различные приемы НЛП (Нейролингвистическое программирование). Данное психотерапевтическое направление базируется на технике моделирования всех видов поведения людей (вербального, невербального).

Важно отметить, что многие творческие личности – это люди, которые научились направлять свою внутреннюю энергию в правильное русло, создавая при этом положительные установки, благоприятно сказывающиеся на жизнедеятельности члена общества.

«Быть творческой личностью, значит, быть способным видеть или представлять различные благоприятные возможности для решения жизненных проблем. Творчество дает право выбора.» (Эрни Зелински)

Начальные шаги работы с подсознанием основываются на детальном анализе собственного внутреннего мира. Чем глубже получится «копнуть», тем больше возможностей можно отыскать.

Методики работы с подсознанием

Работа с подсознанием требует индивидуального подхода к делу, так как учитываются особенности характера и восприятия действительности каждого человека по отдельности. Для облегчения процесса самопознания специалистами были разработаны специальные методики.

• Перепрограммирование

Основывается на изменении субъективного опыта и подмене привычных шаблонов. Главная задача – сформировать новые модели поведения, которые способствуют раскрытию новых возможностей. Процесс перепрограммирования помогает избавиться от негатива, потому все установки несут положительный или нейтральный характер. Ярким примером может послужить медитация или аффирмация.

• Депрограммирование

Данный метод отказывается от стандартного избегания стереотипных взглядов. Его цели направлены на эффективное решение существующих проблем. Человек должен встретиться со своими страхами и научиться их преодолевать. Изначально нужно найти причину отклонения, затем проанализировать её и найти рациональный выход из ситуации. Среди таких методик можно отметить дианетический одитинг или технику BSFF.

• Программирование

Для программирования характерна работа с человеком в трансовом состоянии. Техника стремится к тому, чтобы сознание полностью могло проникать в сферу подсознания, а также рационально контролировать его и обеспечивать качественный результат. Гипноз или самогипноз – оптимальный выбор.

12 правил в работе с подсознанием

Человеческое подсознание даёт возможность открыть тайны, которые ранее были неизвестны людям. Научившись работать с ним, человек отыщет в себе новые таланты, станет умнее и восприимчивее к окружающему миру. Для этого необходимо придерживаться ряда правил.

1. Долой негативные эмоции! Злость, обида, раздраженность, неудовлетворенность и другие отрицательные чувства противоречат логическим решениям, без которых в работе с подсознанием не обойтись.
2. Заставляй мышление работать в правильном русле. Следует каждый день избавляться от накопившихся за день негативных мыслей. В идеале нужно научиться контролировать свои размышлении и периодически их корректировать.
3. Избавься от стереотипов. Не стоит брать на вооружение все советы других людей. Жизненный опыт одного человека не всегда подойдёт другому. Саморазвитие требует духовного преображения, а не подчинения устоявшимся понятиям.
4. Не стоит спешить. Управлять подсознанием – не самое простое задание. Оно требует времени и тщательной работы над собой. Моментальная реакция – редкостное явление на начальных этапах.
5. Высыпайтесь. Сон – это источник жизненных сил и энергии, которая необходима для свершения великих дел. Усталость, что накапливается за день, тормозит функциональные возможности организма.
6. Делайте паузы для отдыха. Надолго зацикливаться на работе нельзя. Рекомендуется периодически устраивать себе минуты релакса (оптимальное количество раз – 3-4 в день). 10-20 минут будет достаточно, чтобы привести мысли в порядок. Идеальные спутники данного процесса – приятная музыка (звуки природы, классические композиции, песни любимых групп) и уютная атмосфера.
7. Совершайте поступки, от которых становится радостно на душе. Подсознание будет благодарно за приятные эмоции. Чем больше организм получит удовольствия от сделанного, тем проще будет связать внешний мир с внутренним.
8. Относитесь к подсознанию как к деловому партнеру, который предоставляет свои услуги взамен на определенные действия. Не забывайте себе платить. В качестве оплаты может быть банальное похвальное слово или же маленький подарок. Радовать себя = удовлетворять своё подсознание.
9. Радуйте себя заранее, а не в последний момент. Хорошее настроение – отличный мотиватор. Не нужно поощрять себя только после выполненной работы, лучше делать это и перед задуманным делом.
10. Скажите «нет» чужим желаниям! Приоритет должен быть на вещи, которых жаждите вы, а не кто-то другой. Чтобы было проще ориентироваться в мыслях, можно выделить небольшой блокнотик для записи всех своих желаний и мыслей на будущее. Когда хотите выполнить какое-то задание, убедитесь в том, что оно не противоречит составленному списку.
11. Практикуйте транс (процесс, во время которого изменяется состояние сознания). Полное расслабление рекомендуется не только в период физических или умственных нагрузок, но и на отдыхе. Мозг работает всегда! Об этом нужно помнить. Регулярные трансы помогут лучше сосредоточиться на ощущениях и эмоциях, которые человек переживает в тот или иной момент.
12. Оценивайте свою жизнь. Можно использовать 10-балльную или 100-балльную шкалу. При полном удовлетворении свой жизнедеятельностью, не сомневаясь, ставьте максимум. Если баллы вас не устраивают, кажутся слишком низкими, задумайтесь, какая из сфер жизни работает в неправильном направлении, и попытайтесь исправить ситуацию.

Список книг, которые помогут научиться управлять подсознанием

Существует множество литературных источников, способных помочь человеку найти подход к его подсознанию. Каждый из авторов предоставляет вниманию читателя эффективные методики, которые можно использовать в процессе саморазвития.

• «Подсознание может всё» Джон Кехо

Книга станет путеводителем по вашему внутреннему миру. Автор повествует о том, как сознание способно изменять внешнюю реальность, раскрывает тайны успешной жизни знаменитостей ХХ века. Кехо составляет список советов, испробовать которые можно на практике.

• «Сила вашего подсознания» Джозеф Мерфи

Работа предоставляет ряд мыслей, которые тревожат современных людей. Почему у некоторых получается достичь желанных высот, а другим не удается выбраться из серой будничности? Как научится управлять своей жизнью? Можно ли с уверенностью идти в будущее? На эти вопросы пытается найти ответы автор.

• «Секрет» Ронда Берн

Ронда придерживается мнения, что разум имеет безграничные возможности, но не все умеют ими пользоваться. Если уделить должное внимание данному вопросу, можно научиться контролировать все мысли, направляя их в правильное русло. Существует экранизация книги, которая поможет глубже вникнуть в тему.

• «Трансерфинг реальности» Вадим Зеланд

Автор даёт чёткие рекомендации относительно процесса саморазвития. Все примеры, о которых он рассказывает в своей книге, это часть его собственного жизненного опыта. Зеланд приводит достаточно фактов относительно возможностей человека, который смог покорить свое подсознание.

• «Книга-мечта. Волшебство на каждый день» Джил Эдвардс

В своей работе Джил говорит, что выбраться из тусклой повседневности в яркий, красочный мир гораздо легче, чем может изначально показаться. Все осуществимо, если уделить внимание тем сферам жизни, которые нуждаются в переменах. Сознание и подсознание должны находиться в гармонии.

Выводы

Научится работать с подсознанием, не покидая при этом зону комфорта, практически невозможно. Чтобы добиться желанного результата, придётся потратить много времени и сил. На сегодняшний день существуют различные методики, которые учитывают индивидуальные особенности каждого человека. Управлять внутренним «я» может каждый. Стоит попробовать выбрать для себя оптимальный способ реализации своих замыслов.

управления разумом позволит полностью контролировать собственную жизнь и стать хозяином своей судьбы.

Есть три простых упражнения, как научиться управлять своим разумом :

Позитивное мышление

Большинство людей просто не представляют огромную силу позитивных и негативных мыслей своего разума. Метод крайне прост: как только негативная мысль заполоняет твое сознание, немедленно замените ее той мыслью, которая поднимет вам настроение. Представьте, что ваш мозг похож на слайдовый проектор, а каждая мысль подобна слайду. Когда бы ни появился на вашем экране негативный слайд, бысто меняйте его на позитивный.

Например, многих людей раздражают опоздания или ожидания в очереди. Концентрируясь каждый раз на негативных мыслях и осуждении друга, который задержался на 10 минут, человек программирует негативные модели и рискует остатся в плену отрицательных мыслей. Тем не менее, давайте попробуем изменить отношение к ситуации в позитивную сторону. Ведь ожидание — это ничто иное как тренировка силы воли для одних или возможность поговорить с собой, или наблюдать за окружающим миром. Есть известный пример о полупустом и полуполном стакане. Оптимист воспринимает стакан наполовину наполненный - как наполовину полный, а пессимист - наполовину пустой. Стакан-то от этого никак не изменился. Но один человек от такого восприятия жизни чаще радуется, а другой от этого огорчается. Получается, мы сами выбираем, как мы реагируем на то или иное событие в нашей жизни.

Примером тому, такая история про двух детей. Родители имели двух сыновей близнецов. Один из них был оптимистом, а другой пессимистом. Оптимисту все было в жизни хорошо, и родители не очень задумывались, что дарить ему на день рождения. А вот пессимисту долго думали, что подарить и подарили ему деревянную лошадь на день рожденье — хорошую, деревянную лошадку. А над оптимистом решили подшутить и положили около его кровати лошадиный навоз. Негативный ребенок встает утром и смотрит печально на свою лошадь и говорит: «Вот опять не того цвета подарили лошадь, она не ездит, ее возить надо. Что мне теперь делать и куда мне ее теперь в моей маленькой комнате ставить?» Родители огорчились, опять не получилось. Что же с оптимистом? Расстроится ли он? Оптимист говорит: «Классно, мне подарили настоящую живую лошадь. Вот даже навоз остался, наверное пошла погулять».

Таким образом, позитивное мышление подарит вам радость и уверенность в себе. Управляя своим сознанием и увеличивая позитивные качества человек, акцентируясь на прекрасном и позитивном, вы заполняете свою жизнь именно этими составляющими. А негативных мыслей становится все меньше.

Как только вы станете постоянно применять этот принцип к своей ежедневной жизни и начнете управлять своим сознанием, превращая каждое событие в положительное, дающее силу, вы навсегда избавитесь от волнений. Вы перестанете быть пленником своего прошлого. Вместо этого вы станете архитектором своего будущего.

Совершенное владение своим разумом начинается со способности контролировать каждую мысль, которая приходит тебе голову. Когда вы разовьете в себе способность отрешаться от всех недостойных мыслей и научитесь концентрироваться только на положительных и полезных, вы начнете совершать положительные и полезные поступки. Вскоре все положительное и полезное станет само приходить в вашу жизнь.
Только мы решаем, как мыслить и как жить: в счастье или в печали.

Концентрация.

Если вы хотите усилить мускулы руки, чтобы стать сильнее, то их нужно натренировать. Если хотите сделать твердыми мускулы ноги, то сначала их надо напрячь. Точно так же, ваше сознание станет творить чудеса - но только если вы позволите ему это сделать. Оно даст вам все, что вы желаете от своей жизни, как только вы научитесь эффективно им управлять. Тренировка разума требует ежедневных упражнений.

Одно из них — это умение концентрироваться на своих мыслях , разгадывая тайну своей жизни. Большинство из нас живут в таком бешеном ритме, что настоящее молчание и неподвижность иногда становятся чем-то чуждым и неудобным. Большинство людей, услышав эти слова, скажут, что у них нет времени сидеть и смотреть на цветок. Эти же люди скажут, что у них нет времени просто порадоваться смеху детей или пробежаться босиком под дождем. Они скажут, что слишком заняты для подобных вещей. У них нет даже друзей, потому что друзья тоже требуют времени.

Выделите 10-20 минут ежедневно для упражнения созерцания . Все, что требуется в течение этого периода, сконцентрировать все свое внимание на одном объекте. Это может быть цветок, свеча или любой другой предмет. Это упражнение необходимо делать в полной тишине и желательно на природе. Посмотрите на объект пристально. Обратите внимание на цвет, строение и форму. Насладитесь запахом и думайте только об этом прекрасном создании перед вами. Сначала к вам будут приходить другие мысли, отвлекая вас от объекта. Это признак нетренированного ума. Постарайтесь не отвлекаться на какие-либо мысли.
Практикуя упражнение в течение 21 дня сознание станет более сильным и управляемым и вы овладеете принципом управления разумом. Вы осознаете, что каждое мгновение есть чудо и тайна и вы в силе постичь ее.

Визуализация.

Наш разум мыслит образами. Образы влияют на наше представление о себе, а это представление определяет то, что мы чувствуем, как мы действуем, как идем к цели. Если в своем представлении вы видите себя слишком молодым, чтобы добиться успеха на адвокатском поприще, или слишком старым, чтобы менять привычки, то вам этих целей никогда не достичь. Если в своем представлении вы видите, что жизнь, исполненная смысла, счастья и физического совершенства, уготована только для людей другого круга, к которому вы не относитесь, то в итоге это станет вашей действительностью.

Но если на широком экране вашего сознания будут проноситься яркие образы, в вашей жизни начнут происходить чудесные вещи. Эйнштейн сказал, что «воображение важнее знания» . Каждый день вы должны посвящать какое-то время, пусть даже несколько минут, этому созидательному предвидению. Представьте себя в образе того, кем вы хотите стать, не важно, кто это будет - успешный предприниматель, любящая мать или ответственный гражданин общества. Секрет визуализации заключается в том, что с помощью положительных образов мы влияем на сознание.

Магию воображения можно применить во многих ситуациях. Ее можно использовать, чтобы более эффективно вести ход судебного дела, чтобы улучшить отношения с другими людьми и развивать свою собственную духовность. Наше сознание имеет магнетическую силу привлекать в нашу жизнь все, чего мы желаем. Если в нашей жизни чего-то не хватает, то это потому, что этого не хватает в нащих представлениях. Надо сохранять прекрасные картины перед глазами своего воображения. Даже один-единственный негативный образ способен отравить сознание. Визуализация — магнетическая сила сознания, способная приносить духовный и материальный достаток.

Сила воображения также как и позитивное мышление и концентрация требуют постоянной тренировки. Управление разумом требует времени. И стоит начать с регулярных медитаций каждый день. Как только эти три метода станут ежедневной практикой, вы овладеете навыком управления своими мыслями, своим сознанием и разумом. Если вы управляете своим со нанием, вы управляете своей жизнью. И как только вы полностью станете контролировать свою собственную жизнь, вы станете хозяином своей судьбы.

Подпишитесь и получите мгновенный доступ к БЕСПЛАТНОМУ путеводителю по методу Сильва™»