Как убрать нависшее веко? Ответ на этот вопрос ищут женщины всех возрастов и национальностей. Наиболее предрасположены к появлению тяжести в веках люди с азиатскими корнями и представительницы прекрасной половины человечества, перешагнувшие рубеж «ягодок». Также подобный взгляд может быть генетическим проявлением или же врожденным дефектом. В последних случаях народные средства будут бессильны и «открыть» глаза смогут только специалисты клиник пластической хирургии.

В прошлом и в настоящем открытый взгляд и большие выразительные глаза, пушистые ресницы и блеск в глазах считают эталоном красоты. Именно поэтому в погоне за идеалом многие особы женского пола (да и не только) решаются на блефаропластику – оперативное вмешательство, позволяющее «открыть» глаз и подтянуть веко. Проводится вмешательство лазером или вразрез.

Но данный способ доступен не всем, так как стоимость операции и восстановительного процесса после нее – дорогостоящее удовольствие. Но даже если средств достаточно, врачи пластической хирургии могут отказать в проведении манипуляций по причине проблем со здоровьем. Однозначно получат отказ люди, страдающие заболеваниями ЦНС, сахарным диабетом, и те, кто имеет гормональные нарушения в анамнезе. К тому же после операции на веке остается шрам. Примечательно, что повторную блефаропластику с неохотой берутся проводить в самых именитых клиниках.

О том, как убрать или спрятать нависшее веко, не прибегая к оперативному вмешательству, пойдет речь в статье.

Как убрать с помощью упражнений?

Упражнения являются одним из наиболее действенных способов убрать нависшие веки без операции. Правда, ждать результата уже завтра не нужно, ведь для достижения цели понадобится регулярная нагрузка и желание.

Гимнастика состоит из нескольких связанных последовательно упражнений, которые помогают укрепить кожу вокруг глаз. Этот способ эффективен в комплексе с массажем и поможет избавиться также от мешков под глазами, «гусиных лапок» и усталости во взгляде.

1. Вращайте широко раскрытыми глазами в стороны, в затем вниз и вверх.
2. Поставьте пальцы обеих рук на середину бровей и, удерживая мышцы лица на месте, медленно начните смещать обе брови к середине. Повторить действие нужно сорок раз (как в спорте, восемь подходов по пять раз).
3. Как можно шире раскройте глаза и задержите взгляд на пять секунд.
4. Зажмурьтесь как можно сильнее и также выдержите интервал в пять секунд. Повторите движения пять раз.
5. Слегка прикройте глаза и пощиплите веки подушечками больших и указательных пальцев, вызывая прилив крови к векам.
6. На протяжении трех минут помассируйте зону вокруг глаз, проводя круговые движения.
7. Поводите глазами на протяжении трех минут из стороны в сторону, удерживая наружные уголки глаз.

Приведенная методика гимнастики от «грустных» глаз не единственная. Все их описать словами непросто, поэтому предлагаем посмотреть видео, после просмотра которого все действия можно с легкостью повторить самостоятельно .

Народные методы

Подтянуть кожу век и уменьшить нависание последних можно с помощью народных средств и составов, в которые входят:

• зелень и корневища петрушки или сельдерея;
• листья березы;
• огуречная мякоть;
• тыква;
• пчелиный мед.

Из этих продуктов и лечебных трав готовят отвары и кремы. Мякоть овощей используют для приготовления питательных и очищающих поры масок. Многие из перечисленных продуктов сочетают между собой и применяют для компрессов и натуральных лосьонов.

Наиболее популярные в домашней косметологии сборы для подтягивания кожи век такие:

1. Мякоть свежего огурца, тыквы и натуральный мед смешивают в равных частях, а затем с помощью ватных дисков накладывают на веки. Время аппликации не должно превышать двадцати минут, по истечении которых средство следует смыть теплой водой. Для получения желаемого результата производить манипуляцию следует через день на протяжении месяца.
2. Одну столовую ложку сушеных и измельченных в порошок листьев березы нужно залить пятьюдесятью миллилитрами крутого кипятка и настоять на протяжении одного часа. Средство пригодно для компресса: ватные диски смачивают в полученном настое и прикладывают к закрытым векам. Выдержать средство нужно на протяжении пятнадцати минут, после чего остатки испарятся самостоятельно. Если ощущается стянутость кожи, то можно умыться, но без мыла.

Все примочки и маски, используемые для подтяжки век в домашних условиях, можно использовать и для профилактики «грустного» взгляда. Большего результата можно достичь в комплексе с массажем и упражнениями. Хороший результат дают контрастные процедуры, сочетающие прогрев и быстрое охлаждение кожи века, и применение льда из лечебных отваров и мицеллярной воды.

Маскировка нависшего века

Нависающие веки также можно замаскировать с помощью умелого нанесения декоративной косметики или «чуда» китайского происхождения – липких полосок-фиксаторов. Важно помнить, что для того, чтобы избежать вреда, следует использовать средства надлежащего качества. Малейшее проявление в виде аллергической реакции (сыпи или усиления отека век) – и от таких методов подтяжки и сокрытия нависших век следует отказаться.

С помощью макияжа

Для того чтобы с помощью макияжа удалось «избавиться» от дефекта взгляда, следует знать и применять секреты, перечисленные ниже:

1. Используйте хайлайтер. Наносите его под бровями и у внутреннего уголка глаз.
2. Тщательно растушевывайте цвета и избегайте перепадов цветов.
3. Используйте тени нейтральных оттеков (персикового, грязно-зеленого, кофейного и бежевого) и наносите их с насыщением оттенка к наружному краю века. Розовые, фиолетовые, голубые и любые яркие оттенки на приспущенных веках – табу!
4. Более темные оттенки должны быть у наружного края века. А все линии макияжа следует проводить по направлению к вискам.
5. Нижние ресницы не стоит красить вообще. Также нельзя наносить на нижние веки подводку.
6. Отдайте предпочтение матовым оттенкам и откажитесь от жирных стрелок, тем более далеко выходящих за зону глаз. Если не можете отказаться от стрелок, то наносите их только с наружной стороны века и начинайте линию от середины.
7. Обязательно прорисовывайте брови или же нанесите перманентный макияж, привлекающий взгляд к этой части лица и делающий незаметными «грустные» веки.

Липкие фиксаторы

Изобретательные китайцы нашли способ «открыть» глаза всем желающим. Для этого они придумали липучие полоски небольшого размера, которые удерживают веко в нужном положении на протяжении дня. Такой себе двусторонний скотч для век!

Вечером или при снятии макияжа «хитрые» липучки нужно снять. Лечебного эффекта средство не оказывает, но и противопоказаний к нему нет. По отзывам испробовавших фиксирующую ленту на себе, мы сделали следующие выводы:

• клеить липучки легко;
• снимаются они, не оставляя следа и покраснения;
• редко вызывают аллергию;
• надежно удерживают веко на протяжении восьми часов и более;
• не мешают нанесению декоративной косметики.

Но есть одно но: они вызывают привыкание, так как отказаться от красивого и открытого взгляда очень сложно!

Все, что нужно сделать для подтяжки века, – это:

1. Очистить и высушить кожу лица.
2. Осторожно поддеть пинцетом защитный слой на липучке и удалить его.
3. Тем же пинцетом поддеть и снять липкую ленточку и, глядя в зеркало одним глазом, на основание второго века наклеить липучку.
4. Открыть глаз и специальной палочкой-рогаткой заправить лишнюю кожу века, подлепив ее к скотчу.

Со вторым глазом повторить операцию, после чего можно нанести макияж. При умывании полоски отклеятся, поэтому переживать о том, как их снять, не стоит.

Косметические процедуры

К косметическим процедурам, которые помогают в борьбе с обвисшими веками и кожей под глазами, относят введение инъекций ботокса и массажи с применением аллопатических препаратов в форме мазей, кремов и паст.

Для проведения операции по введению миорелаксанта следует обратиться в клинику и пройти обследование, по результатам которого врач-косметолог сможет понять, насколько безопасными для клиента будут уколы .

Ботокс

Введение ботокса производится подкожно. Препарат позволяет наполнить пустоты, которые вызывают нависание кожи. Колют его в надбровное пространство. Он приподнимает бровь и вместе с этим подтягивает излишек кожи века.

Вещество противопоказано при беременности и в период лактации. Не проводят инъекции в период постоперационного восстановления и людям со сниженными иммунными функциями организма. Также противопоказанием являются индивидуальная непереносимость препарата и близорукость.

Восстановление после введения ботокса длится около двух недель. За это время введенный подкожно препарат застынет, а веки примут нужное очертание. Повторные инъекции проводятся по истечении трех месяцев.

Аптечные препараты

Также для борьбы с проявлениями «унылого» взгляда можно бороться с помощью препаратов традиционной фармакологии. Наиболее доступные по цене и действенные препараты – это:

• крем «Релиф»;
• мазь «Гепарин»;
• гель «Блефарогель».

Использовать все эти препараты следует строго в соответствии с рекомендациями, изложенными в аннотации к препарату. Следует помнить, что все эти лекарства имею ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому назначить лечение должен окулист. Под его контролем должно производиться лечение. Врач учтет индивидуальные проблемы пациента и поможет подобрать наиболее безопасный и действенный препарат.

Профилактика нависших век

Профилактика нависших век не представляет сложности ни для кого. Выполняйте рекомендации, перечисленные ниже, и будьте уверены, что нависание век не станет завтрашней проблемой.

1. Сведите к минимуму употребление неполезной и излишне соленой пищи. Следите за рационом и употребляйте больше натуральных продуктов, богатых клетчаткой, витаминами и минералами. Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
2. Не пейте много воды перед сном и старайтесь отдыхать не менее семи часов. Лучшее положение для сна людям, которые страдают от нависших век и отечности на лице, – на спине. При этом под голову следует класть высокую подушку.
3. Используйте в качестве ночного макияжа специальные косметические средства, в состав которых входит коллаген.
4. Причиной появления нависших век может быть работа за компьютером и с мелкими деталями. Кроме того, что у таких людей наблюдается диплопия и близорукость, наряду с этим могут появиться и отеки век. Как можно больше времени давайте глазам отдых и старайтесь избегать перенапряжения глаз.
5. Усилить нависание век могут аллергические реакции, употребление некоторых медицинских препаратов и неправильно подобранная косметика для глаз, которая нарушает проницаемость капилляров, питающих веко изнутри. Избегайте раздражителей и делайте гимнастику для глаз и массаж, усиливающий приток крови и подтягивающий кожу естественным путем.

В заключение статьи хочется сказать о том, что, используя простые и проверенные способы борьбы с нависшим веком, можно (не без труда, конечно) стать обладателем открытого взгляда, а также надолго забыть о своих комплексах. Пробуйте на себе и присылайте свои отзывы!

Опущение верхнего века – проблема, с которой сталкивается большинство европейских женщин после 40 лет. Почему увеличивается складка верхнего века и можно ли убрать нависающее верхнее веко без операции? Не завидовать же женщинам с азиатским разрезом глаз, у которых есть эпикантус, но складка верхнего века практически отсутствует и, поэтому, опуститься верхнее веко не может. Завидовать не надо, а уменьшить нависающее верхнее веко можно и нужно. . И лучше подтяжку верхних век сделать без операции, чтобы глазам вернуть естественные размер и форму, а векам – молодую подвижность. Да и видеть, в этом случае, вы будете лучше.

Почему опустились верхние веки.

Со временем естественная складка верхнего века может расти, то есть произойдёт опущение верхнего века, если две мышцы – лобная и мышца, поднимающая верхнее веко, ослабели, а кожа лба и век потеряла необходимую упругость.

Лобная – это самая большая мимическая мышца лица. Она находится под кожей всего лба и её функция – поднимать брови вверх. Лобная мышца (как и другие мимические) практически не прикреплена к костям и тесно связана с кожей. Когда, напрягая мышцу, мы поднимаем брови вверх, кожа лба сокращается, образуя морщины. Во избежание морщин женщины часто не используют эту мышцу. . Но, тогда, с годами, ослабевая, лобная мышца под действием силы тяжести сползает вниз и тянет за собой прикреплённую к ней кожу. Брови опускаются, а лишняя кожа создаёт нависающее верхнее веко.

Другой возможный механизм образования опущения верхнего века состоит в ослаблении мышцы глазного яблока – мышцы, поднимающей верхнее веко. . Она находится в коже над верхним веком. . Может быть потому, что с годами люди реже смотрят вверх или чаще закрывают глаза, эта мышца теряет силу и вместе с кожей опускается, увеличивая естественную складку верхнего века.

Если верхнее веко опустилось, и вы не готовы с этим мириться, нужно сделать подтяжку верхнего века.

Как затормозить опущение верхних век или сделать подтяжку верхних век упражнениями.

С помощью упражнений можно усилить, сделать энергичнее мышцы, из-за ослабления которых опустились верхние веки. Складки верхних век начнут уменьшаться, глаза будут выглядеть большими, как в юности, восстановится и поле вашего зрения.

Для подтяжки верхних век нужно освоить и регулярно правильно делать два упражнения курса Гимнастики для лица: упражнение для лобной мышцы и упражнение для мышцы, поднимающей верхнее веко. Эти упражнения против нависающих верхних век подробно описаны ниже, снабжены пояснениями и иллюстрациями, можно также посмотреть видео их выполнения. При необходимости вы также можете взять урок мастера по видеосвязи через скайп. Если предложенные для тренинга темы вас не устраивают, подайте заявку на тренинг по теме, которую сформулируйте сами.

Если у вас веки нависают на глаза, причины могут быть очень разными. А вот результат – неизменен: уставший, угрюмый внешний вид. Давайте поговорим о том, почему нависают верхние веки и как можно справиться с этой проблемой.

Глаза с нависшими веками – не приговор

В первую очередь следует сказать о тех, кому нависающее веко досталось в наследство от родителей. Скорее всего, кто-то из ваших предков принадлежал к монголоидной расе, поэтому такое строение века заложено генетически. Если это так – не нужно комплексовать, ведь это ваша отличительная черта, характерная особенность внешности, которую можно выгодно обыграть. Посмотрите видео-уроки корейских и японских девушек, показывающие различные виды макияжа для глаз с нависающим веком. Они помогут вам выглядеть привлекательно и свежо, научат убирать ощущение угрюмого взгляда и «распахнут» глаза. Если же у вас нависшее веко на одном глазу, или проблема появилась относительно недавно, имеет смысл попытаться избавиться от нее. Но для этого следует выяснить, почему веки нависают.

Из-за чего верхние веки нависают над глазами?

Можно выделить довольно много причин того, что у вас появились нависающие веки. В первую очередь это следующие факторы:

• возрастные изменения кожи;
• избыточный вес;
• проблемы с почками;
• нарушенный водно-солевой баланс в организме;
• неправильная поза для сна;
• плохая подушка;
• аллергическая реакция и неправильно подобранные средства по уходу за кожей лица.

Давайте более подробно поговорим о каждой из этих причин.

Когда речь заходит о возрастных изменениях, все довольно однозначно: мышцы глазного яблока и бровей утратили тонус, кожа стала более дряблой, появились морщины и, как следствие, нависающее веко. На этом этапе поможет только блефаропластика и качественная косметика с лифтинг-эффектом.

В том случае, если вы страдаете от избыточной массы тела, причиной появления нависших век могут быть жировые грыжи. Их также можно устранить исключительно хирургическим путем.

Если вы резко похудели и в результате заработали первые морщины, можно справиться с нависшим веком, используя крем с подтягивающим эффектом и делая специальные упражнения для глаз. Главное в этом случае – регулярность.

Причиной появления нависающего века могут быть проблемы с почками. Вы заметили, что лицо отекает утром, а к вечеру веко становится меньше? Это повод обратиться к неврологу и урологу.

Косвенно нарушения работы мочеполовой системы являются причиной нарушения водно-солевого баланса в организме, что также может вызвать отеки на верхних и нижних веках. Попробуйте пить больше чистой воды и не употреблять в пищу соль и продукты, с высоким содержанием соли. Положительный эффект обычно проявляется уже через несколько дней такой диеты. Также снять отеки помогают и компрессы из ромашки.

В том случае, если вы любите спать на животе, или используете слишком большую подушку, за время сна нежная кожа век может деформироваться, а прилив крови к лицу – вызвать отечность. Смените позу для сна, купите ортопедическую подушку. Это поможет выглядеть свежее!

Часто причиной нависания века является аллергия, или неправильные средства по уходу за лицом. Попробуйте на несколько дней совсем отказаться от косметики. Если нависающее веко стало меньше, значит на одно из средств, которыми вы пользуетесь, возникла аллергия.

Девушки любят покупать косметику, но не всегда умеют правильно ее применять. Вы купили хороший крем для век с лифтингом, но глаза от него стали опухать куда сильнее, а нависающее веко лишь усугубилось? Скорее всего, вы неправильно используете средство. Помните: нужно наносить по краю глазной впадины черепа, отступая от самого глаза 2-3 сантиметра. Если не соблюдать это правило, появятся отеки век.

Проблема нависшего века перестала быть головной болью только зрелых женщин, так как и молодым девушкам нынче приходится сталкиваться с данным косметическим дефектом.

Нависшее веко – это когда вы видите складку на области глаза от ресниц до брови, где нет никаких углублений или рельефа.

Из-за такой, казалось бы, мелочи лицо женщины постоянно кажется усталым, взгляд грустным.

Конечно, самая главная причина – это возраст. С годами кожа прекращает вырабатывать необходимое количество эластина и коллагена, что влечёт за собой быстрое старение кожи, ослабевание мышц глаза и как следствие веки начинают нависать.

Учёные также выяснили, что эта проблема может быть обусловлено генетической предрасположенностью женщины к растянутой коже глаз, то есть носить наследственный характер. Если это ваш случай, то избавиться от проблемы самостоятельно не получится (разве что поддерживать внешний вид специальными косметическими средствами, скрывать проблему макияжем).

Кроме того, проблема возникает и в случае, если в вашем организме есть нарушения водно-солевого баланса. Впрочем, когда вы молоды, а нависшее веко уже вас беспокоит, существуют и другие причины:

1. Распространённая и легко решаемая для женщин проблема – недосыпания.

Современным людям приходится отказывать себе в сладких минутах сна, однако именно благодаря его достаточному количеству можно избежать многих неприятностей. Недосып же наградит не только нависшим веком, но и мешками под глазами.

2. Лишний вес растягивает кожу, как на теле, так и на лице. Когда же происходит резкое похудение, кожа начинает обвисать в некоторых местах. Исправить ситуацию нетрудно и в домашних условиях.

3. К выбору косметики всегда нужно подходить внимательно, учитывая тот факт, что неудачно выбранные и дешёвые средства тоже нередко становятся причиной появления данной проблемы.

Покупайте только ту продукцию, которая подходит вашему типу кожи, состоит из натуральных компонентов и не вызывает у вас аллергических реакций.

4. Нередко возникает аллергия и на некоторые продукты питания.

Если вашему организму противопоказана какая-то пища, не стоит удивляться, что на веках появляются отёки – так он реагирует на аллерген. Обязательно прекратите употребление этих продуктов, очистите свой организм, а затем приступайте к уходу за глазами.

Как убрать нависшие веки?

1. Не употребляйте или хотя бы сведите к минимуму употребление вредной пищи: копчёностей и пряностей, алкоголя, соли. Всё перечисленное задерживает в организме человека жидкость, а она способна скапливаться под кожей век. Также рекомендуется воздержаться от употребления большого количества воды за пару часов до сна.

2. Спите на таких подушках, чтобы ваша голова возвышалась над телом совсем немного, в противном случае помимо нависших век вы получите ещё и боль в шее. И старайтесь спать на спине.

3. Крем вокруг глаз всегда наносите хотя бы за час до сна. Естественно, он должен подходить вашей коже.

4. Утром, после сна, протирайте веки кубиками льда из отвара петрушки. Эта процедура помогает убрать отёчность, разглаживает мелкие морщины и способствует омоложению кожи.

5. При помощи упражнений и массажа для век поддерживайте вашу кожу в тонусе, избавляйте её от накапливания излишней жидкости.

6. Если отёки на глазах появились внезапно, но профилактические действия результата не принесли, сходите к врачу. Возможно, отёки появились в результате некоторых заболеваний сердца, почек и т.д.

Упражнения от нависших век

1. Перед тем, как приступить к упражнениям, разомните мышцы глаз, дабы не травмировать их, а также кожу. Для этого откройте широко глаза и похлопайте ресницами, после чего вращайте в разные стороны глазами. Когда разминка окончена, можно приступать к основным упражнениям.

2. Первое упражнение. Необходимо раскрыть глаза максимально широко и держать их так в течение четырёх секунд, затем крепко зажмуриться на это же время. Упражнение повторяется 10 раз.

3. Второе упражнение. Поставьте свои пальцы на брови и, как бы придерживая ими мышцы, пытайтесь сильно нахмуриться, чтобы свести вместе брови. При этом важно следить за бровями – между ними не должна образоваться морщинка. Упражнение повторяется столько же раз, сколько и предыдущее.

4. Направляясь от переносицы к виску, слегка пощипайте пальцами брови, сильно напрягая во время этого мышцы. Количество повторов вы уже знаете.

Массаж для нависших век

Если вы хотите вернуть себе нормальные веки, ежедневно делайте массаж для век. Желательно проводить данную процедуру утром.

Заготовьте специально для этого кубики льда с соком лимона, ромашкой или же мятой. Протирайте кубиком веко от линии ресниц и до бровей.

Как убрать нависшие веки при помощи масок

Маска с яичным желтком

В избавлении от нависших век пригодится следующий рецепт: один желток яйца взбивается и к нему добавляется несколько капель масла (лучше всего кунжутного, однако подойдёт и оливковое масло).

Маска наносится на веки на четверть часа, после чего смывается и на веки наносится крем.

Средство из сырого картофеля

Данное средство отлично справится с отёками век, обновит кожу лица и удалит маленькие морщины.

Возьмите среднюю по величине картошку и натрите её на тёрке (только на мелкой). Натёртую массу тщательно перемешайте и поставьте в холодильник на 20 минут.

1. Макияж глаз

Выбирая правильные цвета, вы можете освежить глаза и сделать их визуально больше. Светлые оттенки оживляют глаза, в то время как использование тёмных оттенков создаёт глубину, так что вы можете обозначить верхнее веко стрелкой. Нанесите немного светлого тона на верхнее веко и под глазами. Старайтесь использовать светло-розовый цвет для области под глазами, потому что он отражает свет и освежает глаза. В Youtube можно найти множество доступных для просмотра руководств, как сделать макияж для глаз с нависающими веками. Пробуйте и смотрите, что лучше подходит вам.

2. Форма бровей

Не стоит недооценивать роль бровей, потому как их форма может сделать глаза больше и выразительнее. Правильная арка брови поможет вам выглядеть «проснувшейся» и в целом улучшит внешность.

3. Ледяная маска для кожи вокруг глаз

Благодаря охлаждающему эффекту уменьшает отёк и сужает кровеносные сосуды.

4. Огурец

Огурец часто рекомендуют использовать для того, чтобы кожа выглядела здоровой и гладкой, обладает противовоспалительными свойствами. Огурец сохраняет кожу нежной. Содержащиеся в нём витамин С и кофеиновая кислота предотвращают задерживание жидкости в организме, этим можно объяснить применение огуречных компрессов для снятия отёка.

5. Зелёный чай

Содержащийся в зелёном чае полифенол (по научному – эпигаллокатехин галлат) оказывает противовоспалительное действие и смягчает вред, наносимый коже солнечными лучами (в качестве профилактики). Доказано, что употребление (высокая концентрация) внутрь или наружно зелёного чая увеличивает содержание эластина. Теоретически чем больше эластина, тем кожа эластичнее и более упругая. К сожалению, эти положительные качества существуют только при высокой концентрации, и эффект полифенола уменьшается при вступлении его в контакт с кислородом (воздухом) и водой.

6. Чай из ромашки

Успокаивает и разглаживает кожу вокруг глаз.

7. Сон

Недосыпание приводит к утомлению, и это также влияет на глаза. Убедитесь в том, что спите по 7–8 часов ежедневно. Чрезмерный сон наоборот может привести к опухшим глазам.

8. Позаботьтесь о коже вокруг глаз

Хотя кремы и не способны подтянуть веки, тем не менее важно очищать, питать и увлажнять кожу. По мнению некоторых ведущих дерматологов, специальные кремы или сыворотки для кожи вокруг глаз не нужны. Тем не менее, увлажняйте кожу вокруг глаз чаще, чем на другой части лица (меньше сальных желез).

9. Отдых от косметики

Воздержитесь от использования косметики в этой области, по крайней мере, в течение нескольких дней. Вы можете пользоваться кремами для кожи с натуральными маслами, успокаивающими средствами, содержащими антиоксиданты, витамины и минералы.

10. Не носите контактные линзы подолгу

Использование жёстких и мягких контактных линз (в течение длительного периода времени) может привести к опущению век. Обычно, правда, это временное явление. Не рекомендуется носить линзы дольше, чем 10–12 часов в день - если не указано максимальное время.

11. Накладывайте/смывайте макияж

Во время нанесения и смывания макияжа, как и при неправильном использовании подводки, можно растянуть и повредить кожу век. Кожа век очень тонкая, следует относиться к ней с осторожностью.

12. Инъекции (ботулотоксин и филлеры)

Брови и верхнее веко можно немного приподнять с помощью правильно сделанных инъекций ботулотоксина. А филлеры могут создать тонкий «слой» над полыми тёмными кругами под глазами и добавить коже объёма.

13. Пейте

Пейте много воды (не менее восьми стаканов в день), потребляйте умеренное количество соли: соль задерживает жидкость и увеличивает вероятность возникновения отёков. Пить достаточное количество воды очень важно для выведения шлаков из организма и увлажнения кожи.

14. Подушка

Благодаря хорошей подушке обеспечивается правильное кровообращение в течение всей ночи. Существуют специальные наволочки (например, атласные), помогающие просыпаться с «меньшим количеством морщин».

15. Избегайте раздражения

Не царапайте и не растягивайте кожу вокруг глаз - это может привести к покраснению, зуду или жжению.

16. Мазь от геморроя

Говорят, что некоторые модели используют мазь от геморроя для уменьшения отёков под глазами (мешков). Мазь от геморроя действительно уменьшает отёк, но не предназначена для использования в области вокруг глаз. Так что будьте осторожны.

17. Соблюдайте осторожность во время пребывания на солнце

Ультрафиолетовые лучи спектров А и B меняют ДНК клеток и структуру кожи, вызывая преждевременное старение, а также влияя на кожу век. Кроме того, загар (на солнце или в солярии) приводит к повышенному риску развития рака кожи. Находясь на солнце, надевайте шляпу и солнцезащитные очки, а также используйте средства с SPF 15 или выше.

18. Бросайте курить

Курение старит кожу - и вокруг глаз в том числе - и может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак и т. д. Диабет может стать причиной птоза (опущения век).

19. Правильное питание

Правильное питание также имеет огромное значение для состояния кожи. Ешьте пищу, богатую витаминами и минералами. Такие минералы, как цинк и селен, и такие соединения, как лютеин, биофлавоноиды, каротиноиды и жирные кислоты омега-3, очень полезны для глаз и ухода за кожей. Витамины С и Е являются оксидантами, которые способны свести к минимуму негативное воздействие свободных радикалов. Витамин K уменьшает тёмные круги под глазами. Антиоксиданты, в том числе витамины С, Е, и бета-каротин содержатся в овощах и фруктах. Особенно богаты ими зелень, красные или оранжевые фрукты и орехи.