Готовим жидкий дым в домашних условиях Жидкий дым – это панацея для ленивых поваров и тех, у кого нет коптильни.Если вы очень любите копчености, но зачастую покупаете их в магазине с надеждой, что они коптились в большой заводской коптильне, то спешим вас разочаровать –

Ваши ухоженные руки и ногти создают впечатление о вас. Ведь руки – это визитная карточка женщины. Состояние рук и ногтей подчеркнёт вашу опрятность, отношение к себе, а вместе с этим заставит окружающих относиться к вам с уважением или же усомниться в вас.

– это не излишество. Кожа на руках в течение дня подвержена контактам с различными веществами, поэтому следует обратить внимание на условия вашей работы, это касается и домашней. Химические вещества, растворители, смолы и прочие вещества, а также частое соприкосновение с водой – всё это влияет на состояние кожи рук и ногтей. И ещё, то же самое делает и некачественный лак для ногтей. Поэтому при выполнении подобной работы, надо использовать резиновые перчатки. А по окончании работы руки необходимо вымыть и смазать питательным кремом.

Если у вас проблемы с руками и ногтями, которые никак не связаны с вашей работой, если ногти утратили свой естественный цвет, расслаиваются, стали шероховатыми и ломкими – это значит, что срочно надо проверить здоровье.

А какими должны быть ногти? Твёрдыми, розовыми и гладкими, хорошо ухоженными.

Хрупкие и ломкие ногти можно укрепить ванночками: в тёплое растительное масло добавьте масляный витамин А, 5 капель лимонного сока или 3 капли йода. Опустите руки в ванночку и посидите 10 минут. Эти ванночки можно делать 1 – 2 раза в неделю.

Ногти и кожу вокруг них можно улучшить, если регулярно будете втирать или сок клюквы, чёрной или красной смородины, можно столовый уксус. Через день полезно делать ванночки из морской соли, можно и из поваренной. Ногти будут красивыми и крепкими, если вы будете, кроме внешнего ухода за ними, следить за питанием. Необходимы продукты, богатые белками, минеральными солями, витаминами – А и Д, а также желатином. Желатин содержат заливные блюда и некоторые десертные, его можно просто добавить в горячий суп.

Если вы женщина, которая курит, ваши ногти могут пожелтеть. Лучше всего бросить курить, чтобы не вредить не только красоте, но и здоровью. А красоты без здоровья не может быть. И всё же, курящие женщины свои пожелтевшие ногти могут отбелить протиранием трёхпроцентным раствором перекиси водорода или лимонным соком. Но это надо делать ежедневно.

Маникюр улучшает внешний вид, но время от времени оставляйте ногти не накрашенными, пусть они «подышат» воздухом, «погреются» на солнышке и укрепятся.

А как быть тем, у кого кожа рук запущена, и ногти не ухожены? Если у вас возникло желание всё исправить, привести в порядок руки и ногти, тогда рассмотрим, как это сделать.

Если хотите иметь белоснежные ручки, можно использовать некоторые из следующих рецептов:

1. Каждый вечер делайте массаж смесью крахмала и глицерина в равных частях.

2. Для отбеливания кожи рук можно использовать смесь отварного картофеля с молоком. Для этого смешайте названные ингредиенты так, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны. Нанесите на кожу рук и подержите 5 минут, затем смойте водой и смажьте кремом. Эту процедуру делайте 2 раза в неделю. Эта маска для рук полезна особенно в зимнюю пору, если руки склонны к обветриванию.

3. Если на руках образовались мозоли, помогут ежедневные содовые ванночки с растиранием этих участков пемзой. По окончании процедуры смажьте руки кремом.

4. Хорошо влияет на кожу рук молочная сыворотка или простокваша. Подержите руки в сыворотке 10 – 15 минут. После этого ополосните их тёплой водой, обсушите мягким полотенцем и смажьте защитным кремом.

5. Отбеливает кожу рук и огуречный сок, смешанный со сметаной. Для этого достаточно натереть на тёрке огурец среднего размера, смешать его со сметаной и полученной смесью смазать руки. Через 15 – 20 минут ополоснуть тёплой водой без мыла, смазать питательным кремом.

6. Сейчас многие украшают свои дома цветами, которые выращивают сами. После такой работы может оказаться, что земля въелась в кожу и осталась под ногтями. Правда англичане говорят, что тот, у кого земля под ногтями – любит цветы. Но такие руки надо всё же отмыть, хотя это сложно. На помощь придёт следующее средство: в мыльную пену добавьте одну чайную ложку сахарного песка, одну столовую ложку молока. Вот теперь – отмывайте. Когда грязь отойдёт, ополосните руки тёплой водой. Если руки сильно загрязнены, можно сделать мыльные ванночки с содой. Сделайте мыльную пену, для чего настрогайте ножом немного мыла и залейте кипятком. Когда мыло растворится и образуется пена, а вода немного остынет, добавьте две чайные ложки питьевой соды, затем погрузите руки на 10 – 15 минут. После чего вымойте, обсушите мягким полотенцем и смажьте питательным кремом.

На помощь по уходу за руками и ногтями придут и эфирные масла. Например, восстанавливающие кремы:

Крем с лавандой – 2 капли масла лаванды, 2 капли шалфея, 2 капли лимона, 3 капли ромашки смешайте с двумя столовыми ложками растительного масла.

Крем для взрослых женщин – 4 капли масла шалфея, 4 капли лаванды, 4 капли ромашки, 2 капли эвкалипта смешайте с небольшим количеством крема для рук.

Дневной крем – 1 капля герани, 2 капли ромашки, 2 капли лимона смешайте с одной столовой ложкой растительного масла.

Ночной крем – 3 капли масла мяты, 2 капли герани, 1 капля ладана, 1 капля фенхеля, 1 капля грейпфрута. Всё смешайте с чайной ложкой детского крема.

В заключение следует напомнить несколько простых правил:

1. В морозную погоду надевайте перчатки или варежки.

2. При работе с различными моющими средствами надевайте резиновые перчатки.

3. Пользуйтесь защитным кремом для рук, чтобы предохранить кожу рук от покраснения и пересыхания, если вашим рукам приходится быть часто в контакте с водой или в холодную погоду.

4. Не мойте руки часто мылом, даже очень хорошее мыло смывает жировую смазку, которая придаёт коже упругость и мягкость.

Как бы женщина не старалась выглядеть молодо, без ухоженных рук это невозможно. Более того, может возникнуть ситуация, что руки еще и прибавят несколько лет своей обладательнице. Причина такой метаморфозы — полное отсутствие на кожном покрове рук сальных желез и жировой прослойки. Данные факторы, а также то, что кожа рук более обезвожена, чем кожа лица, обуславливают главную ее проблему — сухость. Решить проблему можно, поняв, чем она вызвана и регулярно соблюдая рекомендации по уходу.

Главное в статье

Правильный уход за сухой кожей рук в домашних условиях: полезные советы

Сухость рук могут спровоцировать:

Температура и влажность воздуха;
бытовые факторы;
питание, недостаток витаминов А и Е;
медицинские причины: различные заболевания, препараты для похудения, беременность, диеты, аллергическая реакция, врожденный дефект;

Негативное действие можно свести к минимуму, если следовать простым советам:
руки мойте в теплой воде мягким мылом, ополаскивайте прохладной водой, вытирайте руки насухо;
не очищайте кожу рук агрессивными растворителями;
носите перчатки в непогоду;
пользуйтесь солнцезащитным кремом для рук;
используйте резиновые перчатки для работы в быту, предварительно нанеся на руки питательный крем, после окончания работы крем нанесите еще раз;
после ручной стирки ополаскивайте руки водой с небольшим количеством столового уксуса;
регулярно ухаживайте за руками с помощью масок, кремов, скрабов, ванночек.

Система по уходу за кожей рук и ногтями после 50 лет: увлажнение и защита

Проблемы с кожей на руках усугубляются с возрастом- теряется эластичность, кожа истончается, проступают вены, а из-за нарушения работы меланоцитов появляется пигментация, ногти ломаются и становятся мягкими. В этот период ногтям и коже нужны антиоксиданты и витамины. Уход заключается прежде всего в увлажнении и защите рук.

Регулярно принимайте препараты, содержащие кальций и магний, пейте витамины для стимулирования выработки коллагена, повышения эластичности, предотвращения сухости и шелушения;
увеличьте физическую активность;
делайте массаж рук;
ухаживайте за кутикулой;
отдайте предпочтение средствам по уходу, содержащим коллаген, экстракт лепестков настурции, яблочные семечки, экстракт солодки;

Основные правила ухода за кожей рук и ногтями зимой

Резкие перепады температуры воздуха отражаются на руках — кожа рук испытывает стресс, шелушится, краснеет. К тому же зимой организм ощущает острую нехватку витаминов, последствия которой — старение кожи, расслоение ногтей и растрескивание кутикулы. Именно поэтому, кожа рук требует зимой усиленного, особенного ухода.

Исправить последствия холодной погоды помогут дополнительные рекомендации по уходу:

Не выходите на улицу с мокрыми руками;
используйте увлажняющий крем после контакта рук с водой;
за 45 минут перед выходом на мороз наносите питательный крем;
носите перчатки и варежки, предпочтительно из натуральных материалов;
регулярно делайте самомассаж и зарядку для рук;
увеличьте употребление в пищу рыбных блюд, сухофруктов, натурального мёда;
увлажняйте кутикулу, чтобы снизить образование заусенцев и исключить воспаление;
откажитесь от сушилок для рук;
сделайте в салоне или дома: спа-маникюр, парафинотерапию, «горячий» маникюр;
ежедневно используйте средства для ухода на масленой основе.

Домашние рецепты омолаживающих, увлажняющих и защитных кремов для рук своими руками

Главное средство для самостоятельного и салонного ухода за руками — это крем. Какой крем выбрать зависит от сезона и проблем, которые необходимо решить. Его можно приобрести готовым, а можно сделать самим. Неоспоримое преимущество самодельного крема — самостоятельный подбор нужных ингредиентов. Составляющие крема найдутся у любой хозяйки.

Решив делать крем дома, соблюдайте элементарные правила:

Используйте стеклянную или глиняную тару, предварительно обработав ее спиртом;
четко следуйте рецепту;
соблюдайте меры предосторожности при работе с горячими предметами и жидкостями;
готовый продукт, если не указано иначе, храните в холодильнике.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ кремы для рук:

с медом:

Этот крем–лосьон восполняет дефицит влаги, обеспечивает питание и гладкость коже рук.
Cоединить 0,5 столовой ложки мёда с 5 каплями масла можжевельника, по четверти столовой ложки масла зародышей пшеницы и глицерина.

с лимоном:

Разглаживает мелкие морщинки, отбеливает, увлажняет.

• Натертую цедру 2 лимонов опустите в кипяток (50 мл)
• Дайте настояться 1 час в накрытой и обмотанной полотенцем таре
• Процедите, остудите
• Возьмите 3 ст. л. топленого пчелиного воска, смешайте с лимонной настойкой
• Влейте туда по 0,5 столовой ложки глицерина и масла жожоба

с йогуртом:

• Соедините 250 г обычного йогурта без добавок с соком лимона
• поставьте в холодильник на 3-4 часа
• нанесите на кисти на 4 минуты, смойте.

УВЛАЖНЯЮЩИЕ кремы для рук:

с ячменем:

• Взбейте белок, 0,5 столовой ложки глицерина, 30 г меда
• добавьте ячмень, в количестве, чтобы получилась паста
• нанести на руки на ночь.

24:

Этот крем для очень обезвоженной кожи:

• Дождитесь закипания и протомите, помешивая около 40 минут, стакан воды и 2 ст. л. ромашки (сухие цветы)
• Процедите, влейте в смесь по чайной ложке масла жожоба и карите, 4 капли эфирного масла сладкого апельсина, взбейте.

простой:

В ложечку детского крема добавьте 2 капли масла лимона, по капле эфирных масел герани и миндаля, вотрите крем легкими движениями.

ночной:

• Используя водяную баню, прогрейте 2 капсулы «Аевита», 1 ч. л. пчелиного воска, по 0,5 столовой ложки глицерина и масла карите
• Добавьте столовую ложку заварки зеленого чая и эфирное масло лимона (4 капли)
• Перемешайте, нанесите под косметические перчатки, не снимайте всю ночь.

ЗАЩИТНЫЕ кремы для рук:

с перекисью:

• Белок взбейте до пены
• Добавьте ложку растительного масла, чайную ложку 3 % перекиси водорода
• Нанесите на 20 минут, смойте холодной водой.

Из-за сильного осветляющего эффекта, пока состав на руках, не трогайте волосы, ресницы, брови, одежду.

с тальком:

• Смешайте по 0,5 столовой ложки растительного масла и детского талька с желатином на кончике ножа
• Всыпьте 0,5 столовой ложки крахмала
• Добавьте две столовых ложки воды и прогрейте на водяной бане
• Перемешайте, остудите

солнцезащитный:

• Около 50 г масла (любого: кунжутного, кокосового, грецкого ореха, рисовых отрубей)
• Витамин Е (масленый раствор)
• 8-9 капель экстракта календулы или ромашки
• 50 г розовой воды
• Хорошо перемешайте, перелейте в тару с распылителем

Морские ванночки для укрепления ногтей с солью и йодом

Вода используйте горячую, но комфортную;
ногти должны быть без покрытия, подпиленные;
время сеанса 15-30 минут;
ванночки с солью запрещены, если на коже есть ранки, раздражения, высыпания;
после применения, руки ополосните прохладной водой и нанесите питательный крем;

с морской солью:

• 2 чайных ложки соли растворите в стакане теплой воды
• Для укрепления можно добавить — 4-5 капель медицинского йода
• Процедуру проводить до 2 раз в неделю

с морской солью, йодом и соком:

• Столовую ложку соли растворите в 100 г теплой воды
• Возьмите еще 100 г воды, добавьте туда апельсиновый сок и 3-4 капли йода
• Перемешайте все, что получилось, принимайте 10-15 минут

Ванночки для оздоровления ногтей с содой

Сода помогает ногтям стать крепкими и восстановиться после вредных воздействий, хорошо очищает ногти от инфекций, но не вымывает полезные вещества и не сушит ногти.

ванночка с содой и солью:

В 400 мл горячей воды растворите 2 чайной ложки морской или поваренной соли, 3 капли йода, ложку соды, проводите процедуру около 30 минут;

cода, йод и лимон:

• Столовую ложку соды залейте 3 стаканами теплой воды
• Добавьте 3 капли йода и сок лимона
• Опустите руки на 20 минут
• Ванночку держите над паром, чтобы температура состава была постоянной на уровне 40*С

сода и сыворотка:

Сыворотку (0,5 л) подогрейте, добавьте 1 ст. л. соды, перемешайте. После ванночки ногти должны высохнуть сами.

Ванночки для быстрого роста ногтей с маслами

Основной ингредиент таких ванночек — любое растительное масло.

Ванночка с маслом и лимоном:

• 100 г масла
• Несколько капель витамина А
• 5 капель лимонного сока
• Принимайте 10 минут

Ванночка с медом:

• В теплом масле размешайте ложку меда
• Окуните пальцы на 5 минут
• Оберните их полотенцем на 5 минут
• После этого помассируйте их тем же маслом

Можете не смывать, а надеть тканевые перчатки и оставить на ночь

Уход за кутикулой и замедление ее роста в домашних условиях

Кутикула – надногтевая пластинка, плёнка на краю ногтевого валика, окружающая ногтевую пластинку в основании ногтя, выполняющая защитную роль — не пропускать инородные тела и бактерии к основанию ногтя. Омертвевшие клетки края кутикулы образуют заусенцы. Кутикула нуждается в регулярном уходе — удалении отмерших клеток, увлажнении, защите. Удалять отмершие клетки можно с помощью аппаратного, обрезного и европейского маникюра.

Для самостоятельного ухода и замедления роста кутикулы рекомендуется использовать европейский (необрезной) маникюр:

Подпилите ногти;
сделайте ванночку;
покройте кутикулы составом для размягчения, лучше с фруктовыми кислотами, подождите 5 минут;
отделите апельсиновой палочкой размягченную кутикулу;
протрите каждый палец ватным диском, вымойте руки;
вотрите в ногти специальное масло, при его отсутствии используйте оливковое.

Красивых рук не бывает без надлежащего ухода, начинайте ухаживать за ними как можно раньше.

Процедуры по уходу несложные, не требуют много времени и финансовых затрат, но дадут фантастический результат при условии, что уход будет регулярным.

21 -дневная программа ухода за руками

Привожу текст дословно, без редактирования. Каждое слово - на вес золота. Если кто-то решится начать курс, то лучше через пару дней, чтобы успевать за продолжением. Я буду "ловить" и размещать следующие рекомендации, по мере их поступления. Итак:

Много лет я бережно собираю рецепты ухода за руками, тестирую на себе, придумываю новые. Эффект есть, может и нескромно, но все же скажу, мои руки выглядят очень даже неплохо, ну я так думаю. Хотела даже фото добавить, но времени маловато на это, может позже добавлю.

Мне очень нравятся салонные спа-процедуры, любые, руки, ноги, все тело, это просто нечто!!! Но цены на них! Вот совсем мне не нравятся цены, ну совсем! Потому не так часто доводится мне баловать себя этими самыми спа, но я давно уже нашла выход. Я сама делаю спа, эффект не хуже, а затраты минимальны.

Почему программа рассчитана на 21 день? Дело в том, что ухоженная внешность просто так, с потолка не берется, все просто - ухоженность достигается регулярным уходом. Регулярность достигается с помощью привычки, просто надо завести такую полезнейшую со всех сторон привычку, а для выработки таковой требуется именно 21 день.

Для меня это дело привычное, но я полмесяца жила не дома, в гостях у семьи сына, и честно говоря, немного ручки свои подзапустила. А в конце этого месяца у меня день рождения, ну и вообще весна, хочется красоты и обновления, так что хорошеть будем вместе.

В запущенных случаях, а мы будем считать, что у нас с вами именно такой случай (у меня-то уж точно))) требуется ежедневный спец.уход в течение недели, а затем через день, ну или по-крайней мере 2-3 раза в неделю. Затем, по мере необходимости, но не менее 2 раз в неделю полный комплекс, и ежедневно сокращенный. Вот как-то так.

Теперь о том, что нам понадобится. Ну прежде всего, конечно, время.))) Спа-уход за руками в салонах занимает час-полтора, нам потребуется минут сорок-час. Девочки, не экономьте на себе, время, силы, средства, помните - мы этого достойны! Тем более, время можно найти за счет того, чтобы совместить приятное с полезным. Вполне можно тусоваться на нашем любимом сайте, особенно тем, кто печатает двумя пальцами или просто читает. Еще я люблю во время таких манипуляций смотреть какой-нибудь интересный фильм, художественный или документальный.

Что еще нам понадобится. Честно сказать, ничего особенного, все что нужно, как правило есть в каждом доме. Ну вот разве что нужно приготовить заранее, так это небольшие полиэтиленовые пакеты, я покупаю те, что для завтрака, 10 руб упаковка. Еще потребуется, так называемая, бумага для выпечки.

Еще будут нужны перчатки хлопчатобумажные, либо специальные для ухода за руками, что продаются в косметических магазинах, можно их сшить самим. Даже если у вас нет швейной машинки, просто взять вырезать из старой мягкой майки или футболки и вручную иголкой с ниткой прошить по краям. Ну это не обязательно, но очень желательно.

Еще не помешают теплые варежки или рукавицы, ну такие, я думаю, у всех есть. Что еще? Ах да, нужно вырезать два таких прямоугольника что-ли, из старой мягкой натуральной тряпицы, пеленки фланелевой, махрового полотенца, мягкой футболки, или вообще взять старую (или новую) марлю и сложить в несколько раз. Размер примерно 8 на 12 см, это если руки не маленькие, а такие как у меня.)) Это если для рук, для шеи можно в два раза длиннее, ну то есть нужно измерить длину и обхват шеи.

Еще понадобятся питательные или даже лучше супер-питательные кремы для рук. Я предпочитаю для таких дел кремы для лица фабрики "Свобода", а именно: Люкс, Вечер, Геронтол, Янтарь. Еще очень хорош для этой цели крем Спермацетовый фабрики "Невская косметика". Вполне подойдет обычный детский крем произведенный на той же "Свободе" и улучшенный самостоятельно. Можно любой питательный крем, обогащенный собственноручно. Как это делать, я рассказывала .

Неплохо было бы приобрести в аптеки масляные растворы витаминов А и Е и касторовое масло. Еще не помешают эфирные масла, но это не обязательно, по желанию. А вот такие масла, как оливковое нерафинированное экстра вирджин, понадобится совершенно точно. Неплохо еще иметь какие-нибудь хорошие масла, типа кунжутного, виноградной косточки, миндального, жожоба, облепиховое, льняное и т.п. Но можно обойтись и оливковым для начала, да даже подсолнечным нерафинированным.

Морская соль желательна, косметическая глина, либо покупные глиняные маски. Есть очень неплохая готовая маска на основе глины специально для рук, производства "Грин Мама". Но покупать необязательно, можно так обойтись. Еще если у вас завалялись фабричные маски для лица, но только для сухой или нормальной кожи, ни в коем случае не для жирной, можно будет их применить.

Ну вот вроде и все пока. Завтра у меня гости, так что продолжение напишу послезавтра, ну или может завтра вечером. Хотела как-нибудь красиво назвать эту программу по уходу за руками, но что-то пока ничего не придумалось. Еще один совет, сфотографируйте свои руки, можно просто на телефон снять при дневном свете, просто чтобы было фото типа "до и после". Думаю, через три недели результат вас приятно удивит.

День первый

Королевские руки. Спа-уход "Молоко и мед"

Итак начинаем. Сегодня первый день программы, к тому же он выходной, потому манипуляций по уходу за руками будет много.

Этап 1-й, очищение:

Делаем очищающее средство для рук.
Сегодня я расскажу еще об одном простом и доступном, но одновременно эффективном, мягком очищающем средстве. Берем 1 столовую ложку сахарного песка и смешиваем с 1 столовой ложкой манной крупы, затем добавляем какого-нибудь кисломолочного продукта, желательно пожирнее, лучше всего сметаны. Если у вас нет сметаны, ничего страшного, можно взять кефир, натуральный йогурт (без добавок), ряженку, творог с добавлением молока. Главное чтобы это был кисломолочный продукт.

Тут два важных момента, первый - это собственно скрабирование, в данном случае манкой и сахаром, то есть механическое очищение кожи рук, а второй - некое подобие химического пилинга с помощью кисломолочного продукта.

Наносим нашу смесь на руки и легко и нежно массируем в течение 2-3 минут. Затем смываем теплой водой.

Этап 2-ой. Смягающий и увлажняющий компресс:

Берем 1 столовую ложку теплого молока и разводим в нем чайную ложечку меда. Еще неплохо-бы добавить туда на кончике чайной ложки порошка куркумы, порошка имбиря и половину чайной ложки масляного или спиртового раствора прополиса. Но это не обязательно, если у вас пока нет прополиса и куркумы, можно обойтись без них. Добавляем в медово-молочную смесь 1-2 столовых ложки крахмала, и затем еще столовую ложку нерафинированного масла. Я в этот раз взяла льняное, на мой взгляд, оно лучше всего смягчает и питает кожу, но можно взять любое другое масло: оливковое, кунжутное, подсолнечное, или любое косметическое масло, купленное в аптеке: миндальное, жожоба, персиковое и т.д.

Затем подогреть эту смесь на водяной бане, в теплом виде она эффективнее. Пропитать теплой смесью заранее приготовленные мягкие тряпицы (вырезанные по размеру руки, от запястья до середины пальцев, куски от старой футболки или фланелевой пеленки, или просто марля сложенная в несколько слоев).

Нанести эти теплые тряпицы на тыльную сторону рук, сверху полиэтиленовые пакеты, и что-нибудь теплое - полотенце или варежки, держать компрессы минут 15-20. Затем смыть теплой водой и вытереть руки мягким полотенцем промакивающими движениями. Нанести заранее подготовленную крем-маску.

Так же абсолютно можно сделать и для шеи, а вот если вы решите сделать такой спа-уход для ног, то можно просто добавить чуть больше крахмала для загустения, нанести на ноги в виде маски и натянуть поверх целлофановые пакеты. Впрочем так же можно поступить и с руками, если вам не хочется заморачиваться с компрессами, делайте в виде маски.

Этап 3-й. Питательная крем-маска, не требующая смывания:

Наносим на руки жирный питательный крем, что-нибудь типа крема Люкс фабрики "Свобода" или собственноручно улучшенный детский крем. Можно нанести какой-нибудь хороший питательный крем для лица, а можно в обычный питательный крем для рук или для лица добавить масло из тех, что я перечислила в пункте № 3 и несколько капель масляного раствора витамина Е или А. Немного крема наносим как обычно сначала на все руки, затем погуще на тыльную сторону рук, и можно заниматься чем угодно, к примеру я сижу и печатаю эту статью, маска абсолютно не мешает, просто вытерла кончики пальцев, чтобы не жирнить клавиатуру.)))

Минут через 40 или поболее, у кого как, маска практически впитается. Если вам нужно куда-нибудь идти, а маска не совсем впиталась, то можно аккуратно промакнуть ее салфеткой. Если вы делаете этот спа-уход вечером перед сном, а так удобнее всего, то неплохо было бы надеть на ночь тканевые перчатки.

Если вы молоды, и ваши руки не в запущенном состоянии, то можно после того, как смыли компресс, просто нанести хороший питательный крем для рук и все. После медово-молочно-крахмально-масляного компресса ваши руки будут настолько увлажненные и мягкие, что и крем не захочется наносить. Но я наношу, мне уже не "шашнацать", так что без крема никак. Есть у меня чудодейственный рецепт самодельного медового крема для рук, но об этом как-нибудь в другой раз.

Ну вот и все на сегодня. Возможно вам покажется, что это слишком длительная и трудоемкая процедура, но, во-первых, полноценный спа-уход в салонах обычно и занимает столько времени, во-вторых, это же первый день нашей программы-системы по уходу за руками, в дальнейшем будет проще и быстрее, так что не бойтесь.

Ну и самое главное, девочки, находите на себя, любимую время, не жалейте усилий, оно того стОит! Такие вещи помогают почувствовать любовь к себе, повышают самооценку, ну и отвлекают от еды, в конце-то концов.)))"