В культуре восточного народа физическое очищение неразрывно связано с духовным. Со стародавних времен турецкие бани предназначались и для того, чтобы привести в порядок тело, и чтобы избавить душу и разум от всего лишнего. Отдых в хаммаме и по сей день можно считать своеобразным ритуалом. Бутик-отель «Брайтон» предлагает Вам не только погрузиться в чарующую атмосферу таинственного Востока в турецкой бане, но и получить незабываемые ощущения, воспользовавшись целым спектром спа-услуг.

Особенности хаммама

В турецкой бане строго соблюдается температурный режим. Воздух в помещении не нагревается выше +55 °С и не остывает ниже +30 °С. При этом температура в процессе посещения может меняться несколько раз. Регулируется жар путем подачи водяного пара, который приносит в процедуру очищения самые благотворные эффекты. Он мягко и бережно способствует раскрытию пор, расслаблению мышц. Влажный пар оказывает положительное воздействие на внутренние органы, в особенности на дыхательную и пищеварительную системы, помогает снять усталость. Никакой сухости после банных процедур, только нежная увлажненная кожа, которая приобретает равномерный тон. Хаммам - это, пожалуй, одно из лучших мест для расслабления и оздоровления.

Спа-процедуры

Хаммам в Москве в бутик-отеле «Брайтон» пользуется высоким спросом среди гостей, ведь это не просто традиционное разогревание, а целый спектр косметических процедур. Мы предлагаем Вам комплексы очищения и релакса, которые включают в себя легкий или глубокий пилинг с помощью натуральных ингредиентов, традиционные турецкие расслабляющие или тонизирующие массажи и обертывания. В зависимости от выбранной услуги спа-сеанс продлится от 20 до 120 минут.

Что может быть лучше, чем отель с сауной? Трудно найти более удачную альтернативу. Позвольте себе истинное удовольствие. Чтобы воспользоваться нашими услугами, станьте гостем бутик-отеля с баней в Москве или запишитесь на одну из процедур прямо сейчас. Испытайте удивительный эффект хаммама.

«Хамам» в переводе на русский — «распространяющий тепло». Он известен с 661 года. В его основе — римские термы и традиции просвещённой Византии. Но только Восток подарил этому уходу за телом вкус истинного наслаждения. 60 минут тактильно контакта мыльной рукавички «кесе» с кожей покорил Европу и Америку. Пенный массаж стоит попробовать каждому.

Массаж мыльной пеной больше напоминает сказочный ритуал. В «хамаме» достаточно прохладно: температура не выше 36-37 градусов. Поэтому для начала, в парной или на специальном столе из мрамора влажным паром, происходит разогрев вашего тела, буквально, до самых костей. Для этого в столе предусмотрена специальная система парообразующих труб.

Есть трубы для образования пара и в полу «хамама». Не нагревается только потолок в виде купола (это исключает падение капель вниз). Испарение влаги с тёплого пола и стола – постепенное. Так достигается равномерность прогрева помещения, отсутствие конденсата, 100% влажность воздуха. А посетители «хамама» испытывают приятные ощущения.

Затем, приступают к пилингу. Шершавая рукавичка «кесе» из хлопка, верблюжьей (овечьей) шерсти, конского волоса, шёлка или других натуральных материалов открывает поры и убирает мёртвые клетки с поверхности кожи. Только после этого переходят непосредственно к процедуре массажа.

В чём его секрет? В облаке мыльной пены. Откуда оно берётся? Из мыла на основе оливкового масла, взбитого с помощью необычного хлопкового мешка – «копук торбаси». Суть — в эмульгировании воды и мыла. Полученную пену массажист профессиональными приёмами выжимает из мешка на поверхность кожи, и начинается сеанс удовольствия…

Всё тело обволакивает мыльное облако приятной для кожи температуры. Мышцы и связки
разогреты. Под действием рук профессионала они безболезненно освобождаются от шлаков, токсинов, накопившейся молочной кислоты. Бесследно уходит стресс, депрессия, нормализуется работа всех систем организма. В итоге — вы словно рождаетесь заново .

После пенного массажа обязателен отдых. Потерянная жидкость восстанавливается чашкой тёплого чая, заодно исключается стресс от перепада температур. При желании кожу можно побаловать обёртываниями, масками, маслами, кремами, содержащими питательные вещества и микроэлементы.

Осторожно! Пенный массаж абсолютно противопоказан детям до 3-х лет.

Показания

Показания к массажу с мыльной пеной тесно связаны с секретами его воздействия. А что происходит в организме в процессе процедуры?

1. Глубокое очищение кожи. Через широко открытые поры выводятся все накопившиеся шлаки и токсины.
2. Расширенные кровеносные сосуды обеспечивают приток крови к органам и тканям, что гарантирует снятие болевого синдрома, мышечных спазмов.
3. Нормализация и координация деятельности всех систем организма помогает восстановить силы после физической нагрузки, обеспечивает релаксацию, снятие стресса, депрессии.
4. Сбалансированность обменных процессов облегчает страдания, связанные с ограничением двигательной функции.

Исходя из этого, показания для проведения пенного массажа очевидны:

1. Он применяется у пациентов с проблемами кожи (акне, рубцы, ожоги, склеродермия, густой волосяной покров на теле), когда из-за болезненной реакции на прикосновение необходим щадящий массаж.
2. Пенный массаж незаменим в качестве тренировки сосудов на начальной стадии ИБС, варикоза, стенокардии.
3. Эта методика является самым эффективным и безопасным способом профилактики профессиональных заболеваний, связанных с производственными маслами, пылью.
4. Массаж с пеной эффективен при остеохондрозе, артрите, артрозе.
5. Рекомендуется он и спортсменам в период подготовки к соревнованиям для повышения выносливости. А после них — для полной релаксации.

Внимание! Пенный массаж достигает различных результатов в зависимости от силы воздействия на ваше тело. Слабый мануальный контакт расслабляет. Умеренный – гармонизирует. Сильный – активизирует. Длительный – выводит всё лишнее. Подготовительный – готовит к физическим нагрузкам. Восстанавливающий – успокаивает, снимает боль.

Разновидности

Пенный массаж сегодня называют ещё и турецким , выделяя несколько его разновидностей:

1. Наиболее распространён, как в Турции, так и в СПА-салонах (банных комплексах) Европы массаж Сабунлама. Он состоит из пяти этапов:

• Первые 5 минут происходит разогрев в «парилке», где клубы влажного, тёплого пара обволакивают вашу кожу, раскрывая её поры.
• Затем вас укладывают на мраморный стол, поливая водой, приятной для тела температуры. Одновременно рукавичка «кесе» снимает с поверхности кожи мёртвые роговые клетки. Она добирается до каждого участка кожного покрова, не исключая межпальцевые промежутки.
• После этого на вас опускается душистое облако из горячей пены. Оно окутывает вас целиком, а «кесе» продолжает стимулировать кровообращение, улучшать питание кожи.
• Четвёртый этап: массаж головы. Волосы и кожу головы пропитывают ароматным маслом с включениями гвоздики и корицы. Эта смесь не просто согревает, она умиротворяет вас, снимает стресс, гармонизирует всю сферу эмоций. То, что происходит, трудно описать словами. Это надо пережить.
• Заключительный этап пенной нирваны – отдых в релаксационной комнате с чашкой тёплого чая в руках.

1. Древняя классика пользуется особенной популярностью у прекрасной половины человечества. С помощью приёмов, известных ещё со времён Средневековья, пенный массаж полностью меняет текстуру кожи, делая её нежной, как у младенца. Но не это главное! Он подтягивает контуры фигуры, обладает антицеллюлитным эффектом.

Сеанс продолжается около 50 минут и сопровождается чудесными национальными мотивами.

1. Турецкий расслабляющий массаж с пеной — вариант древней классики. С его помощью релаксирует и душа, и тело. Продолжается такое удовольствие около часа, включает полный цикл Сабунлама. «Фишкой» является медитация с окуриванием благовониями в отдельном помещении, завершающая сеанс. В домашних условиях можно дополнить процедуру классическим расслабляющим массажем .
2. Самым незабываемым пенным удовольствием считают султан-массаж. Его проводят 4 массажиста одновременно: две женщины и два мужчины. Синхронные движения восьми рук в завораживающей атмосфере ароматических масел обеспечивают быстрый и максимальный эффект.

Особенно благотворно влияет такая техника на снятие спастических блоков в нервной и мышечной системе. Завершается сеанс в комнате для релаксации.

Ножной массаж с пеной самый особенный. Его делают как руками, так и ногами! Начало – традиционный разогрев в парилке. Затем вас укладывают на ровную, жёсткую поверхность, руками пеленают простынёй или полотенцем. И после этого полчаса работают ноги.

В это время за счёт мощнейшего силового воздействия происходит энергетический взрыв организма, который освобождает все скрытые ресурсы. Чтобы не потерять равновесие, массажист держит в руках бамбуковую трость, кольца, брусья.

Звучит восточный мотив и происходит настоящее таинство, исцеляющее мышцы спины, позвоночник от спазма, боли. Вес массажиста подбирается индивидуально в соответствии с весом массируемого. После сеанса – отдых.

Важно! Любая разновидность пенного массажа требует контроля состояния массируемого. Особенно со стороны сердечно-сосудистой системы (артериальное давление, спазм сосудов, аритмия). Нельзя допустить перегрева или переохлаждения. Для этого используют обливание прохладной или тёплой водой.

Подготовка к процедуре

В «хамаме» (СПА, бане) пенному массажу предшествует специальная подготовка. Она включает в себя покупку готового мыла на основе оливкового масла или чёрной марокканской глины («гассул»), либо его приготовление вручную. В этом случае состав может быть самым неожиданным.

В него добавляют розмарин, жасмин, розу, эвкалипт, обладающий приятным запахом, антисептическими, бактерицидными свойствами. С ними в кожу попадают полезные микроэлементы (магний, кальций, железо), витамины, выводятся свободные радикалы (окислители и канцерогены), она омолаживаются.

Иногда оливковое мыло и «гассул» используют поочерёдно . Марокканская чёрная глина обеззараживает кожу и способствует рыхлости клеток рогового слоя. Но отлично пенится только оливковое мыло. На сеанс нужно два куска по 120 г. Один натирают на тёрке, второй оставляют целиком в тазике с горячей водой и мешком взбивают в легендарную пену.

Небольшое количество пены набирают в мешок, несколько раз перекручивают его и выдавливают содержимое на кожу. Кроме того, на сеанс готовят простыни или полотенца (пештемаль), травяные чаи, ароматические масла. Если речь идёт о массаже ногами, проводят предварительный отбор массажистов в соответствии с весом массируемых.

Внимание! Сегодня в СПА-салонах всё чаще для проведения пенного массажа используют марокканское мыло «Бельди» — 100% натуральный продукт. Это – гипоаллергенная, отшелушивающая паста, на основе чёрной глины, увлажняющая и питающая кожу.

Возможна и замена мыла шампунем, в который для образования пенных пузырьков добавляют глицерин, а для аромата – каплю духов.

Проведение сеанса

Не случайно пенный массаж называют ритуалом. Это ряд последовательных действий:

1. Распределение пены по спине, рукам, ногам.
2. Поверхностные поглаживания кожи вдоль, поперёк и круговыми движениями.
3. Глубокое растирание.
4. Заканчивается массаж продольным и поперечным выжиманием, разминанием, вибрацией всех слоёв кожи и мышц.

Важно! Техника пенного массажа индивидуальна, приёмы видоизменяются с учётом телосложения массируемого, целей и задач процедуры.

Противопоказания

Массаж с пеной хорошо переносится практически всеми. Но всё-таки он не показан, если у вас:

• Высокая температура.
• Грипп, ОРВИ, ОРЗ.
• Болезни кожи инфекционного и воспалительного характера
• Перепады артериального давления.
• Хроническая патология внутренних органов в стадии обострения.
• Возраст за 60.

Заключение

Считается, что до изобретения пенного массажа человек не был знаком с истинным наслаждением, не знал настоящего счастья. Доля правды в этих утверждениях, безусловно, есть. Но получить мощный заряд энергии, ощутить полноту эмоций, которые вызывает эта процедура, можно только в руках настоящего профессионала. И тогда приятное станет полезным.

Видео урок: как делать пенный массаж.

SPA-клуб «Гармония SPA» приглашает вас отдохнуть от суеты мегаполиса в оазисе комфорта и беззаботности!

С особой любовью мы создавали SPA-зону нашего клуба. Здесь вы сможете понежиться на натуральном мраморе турецкого хамама, как следует прогреться в финской сауне, расслабиться в джакузи. А затем, в уютной комнате отдыха с настоящим японским садом, не спеша насладиться вкусом и ароматом зеленого китайского чая.

Наши SPA-зоны работают для вас круглосуточно:
и днём, и ночью!

Особенности турецкой бани

Древний секрет хорошего самочувствия и молодости восточных красавиц. Отдых на горячем мраморе в облаке невесомой мыльной пены, пилинг и мыльный массаж очистят душу и тело, придадут сил и вернут хорошее настроение. Ведь хаммам - это не только прекрасный отдых, но и, что особенно важно для женщины:

• детоксикация
• коррекция фигуры
• придание тонуса коже.

Впрочем, мужчины тоже по достоинству оценят тепло натурального мрамора хамама, влажный пар и ни с чем не сравнимое ощущение полного релакса.

SPA-процедуры в хамаме

Процедуры в турецкой бане не только очень приятны, но и полезны. Уникальное сочетание температуры и влажности турецкой бани, позволяет находиться там достаточно долго, не ощущая дискомфорта. При этом ваши мышцы расслабляются, кожа дышит и очищается, стресс и недуги отступают прочь.

Мы приглашаем вас посетить наш хаммам и уникальную паровую комнату, а затем, оставшись наедине с собой, или ведя неспешную беседу с друзьями в изысканной зоне отдыха, отведать чашечку чая. Послевкусие будет приятным!

Фото: турецкая баня хамам в SPA-зоне нашего клуба

Внимание!
Воспользуйтесь нашей специальной акцией «SPA-ТАЙ»:
при покупке SPA-отдыха на 2 и более часов –
1 час тайского массажа – в ПОДАРОК!

Акция действует днём и ночью!

Стоимость процедур в турецкой бане и аренды SPA-зоны

SPA отдых (с сауной)	1 час - 2 000 руб.
SPA отдых (с паровой кабиной)	1 час - 2 000 руб.
SPA отдых (с сауной и паровой кабиной)	1 час - 2 500 руб.
При отдыхе компании свыше 4-х человек взымается доплата	1 час - 600 руб. с человека
Профессиональный пилинг тела на элитной французской косметике Thermes Marins Saint Malo. Роскошные текстуры и запахи, погружение в мир расслабленности и комфорта: Сицилийская ночь, Корсиканская страсть, Гоммаж цветочно-фруктовый, Коралловые водоросли, Гоммаж Соли Геранда Выберите пилинг на свой вкус из нашего	20 мин. - 1 900 руб.
Турецкий массаж (пилинг тела, мыльный массаж тела, мыльный массаж головы на профессиональной итальянской косметике BAREX)	30 мин. - 2 150 руб.
Пилинг тела (морская соль, кофе)	10 мин. - 1 000 руб.
Мыльный массаж тела	10 мин. - 1 000 руб.
Мыльный массаж головы	10 мин. - 500 руб.
Пилинг тела с морскими водорослями LITHO-CAL от Pevonia	20 мин. - 1 500 руб.
Пилинг тела на выбор: скраб-паста "Какао" «Манго», «Зеленый чай»; «Цитрус» и другие.	20 мин. - 1 500 руб.
Витаминный коктейль для волос (на профессиональной итальянской косметике BAREX)	20 мин. - 300 руб.
Увлажнение тела (с элементами испанского массажа)	10 мин. - 700 руб.
Комплект белья для SPA отдыха (махровый халат, полотенца, одноразовые тапочки)	300 руб.

Ответы на вопросы:

Добрый день!

В нашем СПА Клубе Вы можете провести время вдвоем на СПА программах: "Викенд по япониски", "Открывая Двери рая" и "Счастливы Вместе"

Добрый день, Вера! Отвечаем на Ваши вопросы по пунктам: При аренде нашей SPA-зоны, все процедуры, проводимые именно в SPA-зоне, входят по времени в период аренды. Т.е. в Вашем случае, если Вы покупаете 2 часа отдыха в SPA-зоне (в хаммаме), то 30 минут турецкого массажа (проводимого там же в хаммаме) войдут в эти 2 часа. Если же Вы дополнительно заказываете какие-то услуги вне SPA-зоны, например SPA-педикюр, или испанский массаж, то тогда время на эти процедуры в аренду SPA-зоны не входит....

Добрый день, Николай! Будем рады видеть Вас с женой в нашем SPA-клубе. Мы работаем круглосуточно. Конечно, Вы можете посетить нашу SPA-зону с сауной в ночное время, заказав при этом тайский массаж. Если Вы арендуете нашу SPA-зону на 2 часа и более, то один часовой тайский массаж Вы получаете в подарок. Аренда SPA-зоны в нашем центре стоит: 1 час с сауной - 2000 руб.; или 1 час с сауной и паровой кабиной - 2 500 руб; + комплект белья для SPA-отдыха - 150 руб. Тайский массаж от 2200 руб. (это за 1...

Добрый день, Оксана! По условиям акции при аренде СПА-зоны на 2 часа и более - в подарок один тайский массаж продолжительностью 1 час (независимо от того, сколько человек арендуют спа-зону). То есть, массаж будет сделан кому-то одному из Вашей компании.

Светлана, здравствуйте. Для организации девичника на 5 чел. есть несколько возможностей: можно, например, снять SPA-зону . Стоимость зависит от времени аренды. К отдыху в спа-зоне можно взять еще какие-то процедуры: турецкий массаж, пилинг , обертывание , другие массажи.

Задать вопрос

Если вы решите посетить хамам, массаж – это обязательный пункт программы. Во-первых, только он позволит в полной мере насладиться восточной парной. Во-вторых, эта процедура будет весьма полезной как для тела, так и для души.

Нам всем знаком традиционный русский массаж веникам. Умелый банщик с помощью нескольких веток березы, дуба или сосны способен разогреть тело и помочь мышцам расслабиться, но многим такая процедура кажется излишне жесткой и агрессивной. Для таких людей лучше подойдет хамам-массаж, который выполняется по уникальной, проверенной веками методике.

У каждого банщика есть свои особенности работы, но в общем, последовательность действий выглядит следующим образом:

• Для начала вам следует провести не менее 20-30 минут в парной, чтобы подготовить тело к дальнейшим процедурам.

• После этого вас уложат на подогретое каменное ложе и разотрут все тело жесткой мочалкой, традиционно из конского волоса или других жестких материалов. Такого пилинга и глубокого очищения кожи и пор невозможно получить никаким другим способом.

• После этого наступает самое интересное. На востоке традиционно для обеспечения скольжения рук массажиста используют не масла или крема, а мыльную пену. Для её получения в специальный сетчатый мешок опускают кусочек натурального оливкового мыла и взбивают до получения пены, которую выдавливают на тело массажируемого. В результате его полностью покрывает облако пены, после чего массажист приступает к работе. Со стороны некоторые его действия могут показаться болезненными, но разогретые мышцы и связки становятся очень гибкими и подвижными. Эффект можно будет оценить сразу же после первой процедуры.

• После массажа в турецкой бане чаще всего предлагают немного полежать в комнате для отдыха, чтобы прийти в себя. В это время можно восстановить потерянную в парной жидкость, выпив чашку теплого чая. Холодную жидкость пить нельзя, поскольку для организма это может стать серьезным стрессом из-за резкого перепада температур.

• В некоторых хамамах после традиционного мыльного массажа вам могут предложить маски, обертывания, крема или масла для тела. Не стоит отказываться от этих процедур, ведь очищенная и подготовленная кожа будет лучше воспринимать содержащиеся в них полезные вещества.

Большинство людей, которым удалось попасть на хороший пенный массаж в хамаме, сравнивают его с лучшими СПА-процедурами, но это далеко не полностью описывает его положительные качества.

Чем полезен мыльный массаж

Как и любой тип массажа, он позволяет расслабить мышцы, улучшить микроциркуляцию крови, усилить лимфодреннаж, способствует расщеплению жировой ткани. Но помимо этого у него есть ряд особенностей:

• Сочетание высокой влажности и довольно комфортной температурой хамама с правильно исполненным массажем помогает расслаблению и восстановлению мышц, выведению из них молочной кислоты. Поэтому его особенно рекомендуют после серьезных физических нагрузок, спортивных тренеровок.

• Перед массажем обязательно проводят глубокий пилинг кожи, прочищая поры и снимая ороговевшие частицы. Поэтому его рекомендуют всем, только что приехавшим на курорт. К сожалению, многие туристы не зная этих особенностей, в первые же дни идут на пляж, после чего посещение хамама с его жестким пилингом становится неприятным и даже болезненным. А в конце отдыха он даже может оказаться просто вредным, «стирая» полученный загар. Зато посещение хамама в первые дни поможет получить равномерный красивый загар.

• Мыльный массаж – это на самом деле очень приятно, он позволяет расслабиться, снять скопившееся напряжение. Поэтому его рекомендуют для избавления от стресса, психологического дискомфорта, бессонницы и так далее.

Спа-хамам в Москве пользуется большой популярностью, особенно у женского пола. Восточная роскошь и особые процедуры в наполненной густым ароматным паром турецкой бане создают достойную конкуренцию традиционной русской парной с вениками.

Внутреннее устройство

Слово «хамам» для обозначения турецкой бани появилось от арабского «хам», которое переводится как «жарко». Хамам обычно состоит из трех отделений. Первое выполняет роль нашего предбанника. В нем переодеваются в специальное полотенце из хлопка и шелка и деревянные шлепанцы, а на обратном пути отдыхают на лежаках у фонтана. Второе представляет собой ванную комнату для гигиенических процедур, без бассейна, поскольку стоячая вода у мусульман считается нечистой. И, наконец, сам хамам - парная с мягкой температурой до 55 градусов и паром, создающим влажность, порой доходящую до 100%.

Хамам, помимо мест для сидения и лежания, оборудован столом для массажа. Невысокая температура турецкой бани позволяет проводить в ней долгие спа-процедуры. Классический хамам практически полностью отделывают белым мрамором. Для украшения используются мраморные колонны, статуи и барельефы. В результате получается необыкновенно изящное, светлое и чистое пространство.

Процедура парения

Парение в турецкой бане обычно совмещается с очищающими процедурами, которые заканчиваются особым пенным массажем.

Для чувствительной кожи используется смесь оливкового масла и мелкой соли, которой тщательно растирают все тело с помощью специальной перчатки из козьей шерсти или ткани. Для нормальной кожи берется богатая микроэлементами крупная морская соль. На распаренное тело ее наносят сильными лимфодренажными движениями снизу вверх, тщательно разминая каждую мышцу, после чего тело мягкими движениями растирают медом.

Удалив с кожи все лишнее, приступают к традиционному турецкому массажу. Для этого натуральное оливковое мыло натирают стружкой, добавляют в нее немного теплой воды и тщательно взбивают. Затем в пенную воду опускают наволочку и надувают ее для образования миллионов пузырьков. Пузыри из наволочки выжимают над всей поверхностью тела и начинают растирать его по пене, идя от пальцев ног выше и выше, прорабатывая каждый сантиметр. Благодаря скользящему эффекту даже прикладывая изрядные усилия и глубоко прорабатывая каждую мышцу, массажист не может причинить боль и оставить синяки. Процедура заканчивается растяжкой, во время которой тело по-разному аккуратно сгибают и выгибают, упираясь в него коленями и локтями. В конце посетителю моют голову три раза и столько же раз окатывают прохладной водой.

На востоке говорят, что хамам с пенным массажем возвращает телу юношескую легкость, делает кожу нежной, как персик и дарит ощущение, что таким чистым ты еще никогда не был.