В женской груди находятся дольки, где и вырабатывается грудное молоко. По протокам молоко поступает к соску. Но если происходит закупорка протока, то молоко прекращает продвигаться по протоку и застаивается. Это — лактостаз, в народе его называют застой молока. В результате — грудь отекает, в ней появляются болезненные уплотнения.

До развития абсцесса и оперативного вмешательства у мамы есть совсем немного времени. Если появился лактостаз у кормящей мамочки — есть около двух суток, чтобы справиться с этой ситуацией. Иначе могут быть последствия лактостаза — вначале развивается неинфекционный мастит, когда к отекшим тканям присоединяется воспаление.

Следующий этап — инфекционный мастит, когда идет размножение бактерий и все негативные последствия — гной и возможность абсцесса. В этом случае уже лечение антибиотиками, хирургическое вмешательство.

Существует множество причин лактостаза, вот самые основные:

1. Неудобное положение во сне, когда мама спит на животе или на боку, но неудобно. Особенно, если малыш не просыпается ночью. Мама спит всю ночь, молоко накапливается, а наутро просыпается с болью. Папы могут помочь — переворачивать маму с живота на спину.

Также, если мама носит сдавливающий молочную железу бюстгальтер, но совсем не носить его нельзя, иначе в свободно свисающей молочной железе молоко будет накапливаться быстро и гораздо больше.

2. Неполное опорожнение груди

• Когда на молочных железах трещины или анатомически сосок женщины плоский, затрудняется кормление
• Когда малыш не полностью высасывает молоко из груди — при неправильном кормлении или слабом сосательном рефлексе ребеночка
• После первых родов молочные протоки узкие, и если молока вырабатывается много, может возникнуть застой в груди.

3. При спазме млечных протоков

• Когда мамочка переохлаждается или испытывает стресс, выполняет тяжелую физическую работу (физические нагрузки).

4. Когда мама решает отказаться от грудного вскармливания и переводит своего ребенка на искусственные смеси.

5. Неправильное кормление

• Постоянно одна и та же поза во время кормления или резкое изменение положения
• Надавливание пальцами на грудь во время кормления — например, зажим соска между большим и указательным пальцами и одновременное давление пальцами на молочную железу.
• Неправильное или чрезмерное сцеживание молока

6. Увеличение вязкости грудного молока

• Неправильный режим питья

С одной стороны не рекомендуют обильное питье (особенно теплое), т.к. может вызвать прилив молока и это нам не очень нужно, когда дольку надо рассосать. С другой стороны, нельзя жестко ограничивать себя в питье, т.к. в этом случае молоко загустевает и пробку сложнее разбить. Поэтому должен быть баланс — когда мама захотела пить и питье должно быть комнатной температуры, не горячее.

7. Употребление орехов, животных жиров

Симптомы лактостаза

Первые признаки лактостаза мама сразу поймет и не пропустит. Обычно с утра (может она неудобно спала или белье слишком тесное было) или в другой момент, но она чувствует тяжесть и болезненность в молочной железе, появляется уплотнение, бугорки.

При кормлении ребенок может стать беспокойным, т.к. ему приходится при сосании тратить гораздо больше сил, а струя молока тонкая и прерывистая. Лактостаз протекает без температуры или незначительное повышение (в пределах 37,5).

Это сигнал для того, чтобы начать действовать. Если не предпринимать никаких действий, усиливается боль в молочной железе, наблюдается повышение температуры до 38,5 — 39 градусов, резкое ухудшение состояния. И это уже говорит о том, что присоединилась инфекция, и начался . В этом случае действуйте экстренно, чтобы процесс не перешел в гнойный. Срочно обращайтесь к врачу — маммологу.

Лечение лактостаза

Чтобы как можно скорее избавиться от лактостаза, надо принять следующие меры:

Сцеживание при лактостазе проводите перед кормлением ребенка, если застой настолько сильный, что малышу трудно не только сосать, но даже взять грудь. В этом случае сцедите небольшую порцию молока, чтобы снять напряжение и позволить ребенку свободно взять сосок.

Также сцедить молоко из больной молочной железы надо после кормления, если остались болезненность и уплотнения.

Нужен ли молокоотсос для кормящей мамы?

Надо научиться сцеживаться вручную, потому что ваши ручки — самый лучший и надежный инструмент, их не заменит молокоотсос. Но есть современные аксессуары, которые помогают сделать это быстро и эффективно при необходимости. Молокоотсос поможет, если уже случился молочный стаз.

Молокоотсосы при лактостазе разделяют на 2 большие группы.

а). Механические

Которые в свою очередь делятся на:

• Лактаторы — длинные колбы, груши. Они помогут маме избавиться от излишков молока. Но они не помогут, если уже случился лактостаз
• Собственно молокоотсосы — с рукояткой поршневые помогут, как избавиться от излишков молока, так и устранить лактостаз

б). Электронные

На что обратить внимание при выборе молокоотсоса.

Если мы говорим о механическом, то должна быть рукоятка. Удостоверьтесь, что он создает хороший вакуум. И обязательно должна быть силиконовая насадка (как лепестковая, так и ровная), но её основные функции — создавать плотное прикрепление и удерживать вакуум и после того, как молоко пошло.

Они бывают однофазные, когда мама сама регулирует частоту нажатий и двухфазные, которые сначала стимулируют молоко, а потом сцеживают.

Прикладываем молокоотсос по центру. Сосок должен идти ровно по центру, он не должен тереться, чтобы не создать себе трещины и травмы соска. Сам процесс сцеживания не должен вызывать дискомфортных ощущений. Если сосок большой, то есть дополнительные насадки на большую грудь.

Важный момент — при сцеживании, мама должна расслабиться, подумать о своем малыше (положить ребенка около себя, или его фото, если ребеночка нет рядом), потому что, когда мама думает о своем малыше, срабатывает рефлекс окситоцина и молочко начинает идти более активно, а сцеживание идет эффективнее.

Перед сцеживанием грудь лучше нагреть — это может быть теплое влажное полотенце, памперс с теплой водой, термонасадка (она становится теплой при нагреве), и нужно приклажить её к груди. Когда мама использует теплый душ, то она не только нагревает грудь, но и массажирует.

3. Капустный лист при лактостазе

ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) рекомендует применять капустный лист ПОСЛЕ прекращения лактостаза, открытия дольки. Он в этом случае, как охлаждающий компресс, помогает снять отечность и приносит облегчение маме.

4. Спиртовый компресс

5. Физиолечение

Эффективно рассасывает молочный стаз ультразвук. Окситоцин сокращает молочные протоки и помогает лучшему оттоку молока. Но эти процедуры применяются по назначению врача.

6. Массаж груди при лактостазе

Перед тем, как начать массировать молочную железу, её надо согреть, приложив теплое влажное полотенце. Массажные движения должны быть мягкими, чтобы не повредить млечные протоки, заполненные молоком.

Короткое видео о том, как сделать массаж молочных желез

Как избежать лактостаза

Малыш лежит на подушке сбоку от мамы, у неё подмышкой, голова его у груди. Мама обнимает ребенка рукой, у которой он лежит, придерживая кистью головку (удобнее, если рука мамы тоже лежит на подушке). При такой позе хорошо опорожняются нижние доли и боковые.

Мама и ребенок лежат друг к другу «валетом», оба на боку. Малышу под спинку лучше подложить подушечку или валик. Опорожняются верхние доли, ребенок подбородком массирует их.

Малыш лежит на подушке, чуть перевернут на бочок. Мама стоит на четвереньках и нависает грудью над ребенком. Вариант этой позы — малыш лежит на пеленальном столике, а мама стоит над ним. Обязательно головка малыша должна быть повернута на бок, чтобы он не захлебнулся молоком. Молоко свободно стекает по млечным протокам, хорошо опорожняются все доли.

Диета при лактостазе и для его профилактики

Чтобы грудное молоко не стало вязким, соблюдать питьевой режим, ограничить животные жиры и маргарины, орехи и сладкое. Включить в свой рацион растительные масла, нежирное мясо, рыбу, молочные продукты (ограниченно).

Если молочный стаз случился — исключить на время из рациона всё жирное, сладкое, сдобу, мясное, молочные продукты, орехи. Добавляем в питание каши на воде, свеклу, чернослив, курагу, растительные масла.

Время после родов тяжелое в эмоциональном плане и, маме, как никогда, нужны минуты отдыха — СПА-процедуры, массаж рук или ног, ванна со свечами и ароматерапией и хорошей музыкой, отдых на природе, минуты релаксации, так ценимые женщиной. Если мама расслаблена и в спокойном состоянии, то сцеживание и кормление будет более эффективно.

Радость от появления младенца на свет связана с повышенной ответственностью. Внимания требует не только малыш. Женщине необходимо следить и за своим здоровьем. Неправильное кормление, неполное способны спровоцировать достаточно мучительные явления, связанные с болью в груди и сильнейшим дискомфортом. Врачи диагностируют у таких мам лактостаз. Это неприятный недуг, который в случае игнорирования способен осложниться маститом.

Характеристика заболевания

Что же представляет собой лактостаз? Это заболевание многим женщинам знакомо не понаслышке. Недуг спровоцирован застоем молока.

В результате определенных причин забиваются млечные протоки. Молоко вытекает медленно или вовсе перестает появляться. Оно скапливается в млечных дольках. Это и есть лактостаз. Симптомы патологии достаточно неприятны. Млечные дольки растягиваются. Ткани, окружающие их, отекают, появляется воспаление. Женщина испытывает боль в этом участке.

Рассмотрим, чем спровоцирован застой молока.

Анатомические причины

Источников возникновения данного заболевания множество. Но чаще всего в результате индивидуального анатомического возникает лактостаз. Это наиболее распространенная причина заболевания, хотя не единственная.

Медики приводят следующие анатомические факторы, играющие ведущую роль в возникновении патологии:

1. Повышенная секреция. Организм женщины вырабатывает больше молока, чем требуется крохе. Стабилизируется объем приблизительно на втором месяце лактации. Именно поэтому недуг зачастую встречается на первых порах кормления.
2. Индивидуальное строение протоков. У некоторых женщин они от природы узкие. Младенцу просто не хватает сил, чтобы из этих протоков «вытянуть» молоко.
3. Индивидуальное строение способно создавать трудности в полном опустошении протоков.
4. Плоские либо Ребенку сложно правильно захватить такую молочную железу. В результате малыш не наедается, а протоки полностью не опустошаются.

Поведенческие факторы

Лактостаз у кормящей матери может возникнуть в результате следующих причин:

1. Неправильное прикладывание крохи к груди. В результате на сосках образуются трещины и ранки, что затрудняет процесс кормления и тем самым способствует образованию патологии.
2. Большие промежутки времени между кормлениями. Современные медики пришли к заключению, что ребенка следует прикладывать к груди по первому его требованию. Соблюдение такого правила защищает женщину от образования застоя молока.
3. Тесное белье. Неправильно подобранный бюстгальтер пережимает млечные пути. Такой фактор приводит к образованию лактостаза.
4. Травмы груди. Удары при падениях, ушибы провоцируют застой молока у кормящей женщины.
5. Сильное переохлаждение. В результате наблюдается сужение протоков, возникает названная выше патология.

Симптоматика заболевания

Крайне важно своевременно выявить лактостаз. Симптомы у кормящих матерей на начальной стадии достаточно характерны. Необходимо лишь прислушаться к своему организму и уделить внимание развивающейся патологии. Ведь легче всего вылечить недуг именно на этой стадии. Труднее бороться, если женщина «запускает» лактостаз.

Симптомы, на которые необходимо обратить внимание, следующие:

1. В районе молочной железы возникает боль и дискомфорт.
2. Грудь становится отечной, плотной. Эти клинические проявления наблюдаются именно в том участке, в котором локализуется застой молока.
3. На груди появляются красные пятна.

На этой стадии женщина особых изменений в самочувствии не ощущает. Но очень важно начинать борьбу с патологией именно на данном этапе. Наиболее эффективными методами лечения являются массаж и сцеживание.

Если патологию не удалось купировать на этой стадии, то недуг начинает прогрессировать.

В этом случае женщина сталкивается с такими клиническими проявлениями, как:

• отечность и краснота груди;
• железа болезненна, на ощупь горячая;
• общая слабость у кормящей мамы;
• повышение температуры;
• возникновение озноба;
• возможно наличие тошноты;
• попытки сцедить грудь вручную вызывают сильнейшую боль;
• малыш отказывается от кормления, поскольку твердую грудь не способен захватывать.

Лечение заболевания

К сожалению, у любой кормящей матери может возникнуть лактостаз. Симптомы и лечение патологии должна знать каждая женщина. Это позволит своевременно выявить недуг и предпринять меры по его устранению.

Самое эффективное у кормящих матерей следующее:

1. Первой помощью для женщины станет ее малыш. Если возникли подозрения на застой молока, обязательно прикладывайте кроху к груди. Младенец лучше, чем какие-либо приспособления, очистит протоки. Рекомендуется прикладывать ребенка как можно чаще, пока полностью не пройдет лактостаз.
2. Сцеживание. Такое мероприятие рекомендуется, если кроха отказывается брать грудь. Перед сцеживанием желательно принять теплый душ. В этом случае процесс будет происходить значительно легче. Чтобы очистить протоки, рекомендуется чередовать сцеживание с легким массажем. Однако не следует сильно массировать либо сжимать грудь, поскольку это приведет к травмированию железы и увеличению отечности.
3. При возникновении озноба разрешено принять жаропонижающий препарат на основе парацетамола.
4. Опорожнив грудь, можно нанести на болезненный участок крем «Траумель С» или мазь под названием «Арника».
5. Если в основе лактостаза лежит стресс, то облегчение принесет лекарство «Но-шпа». Такой препарат рекомендовано употреблять трижды в день по одной таблетке. Он не причинит младенцу вреда, при этом отлично устранит спазмы в молочных протоках.

Крайне нежелательно использовать а также мазь ихтиоловую, Вишневского. Согревающий эффект способен привести к возникновению мастита.

Если в течение 2-3 дней лактостаз у кормящей не отступает, то врачи назначают женщине лечение антибиотиками. Для таких целей, как правило, используют следующие препараты: «Амоксициллин», «Аугментин». Но помните, что эти медикаменты может назначить только доктор.

Техника массажа

Очень полезен при застое молока массаж. Однако необходимо правильно выполнять данную процедуру. В противном случае можно усугубить патологию.

При лактостазе во время массажа следует соблюдать следующие правила:

1. Основной целью процедуры является расслабление уплотнения. Поэтому силовые нажатия необходимо исключить.
2. Начинать массирование необходимо у основания груди и перемещаться к соску. Так вы помогаете молоку выходить из протоков.
3. Рекомендуется выполнять спиралевидное движение по часовой стрелке.
4. Если легкий массаж причиняет болевой дискомфорт, то проводите процедуру в душе. Но помните, что вода должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей.

Правила сцеживания при недуге

Данная процедура обеспечит облегчение при такой патологии, как лактостаз.

Это мероприятие должно выполняться следующим образом:

1. Обхватите грудь рукой. Большой палец находится сверху. Остальные придерживают грудь снизу.
2. Большой и указательный пальцы обхватывают ареолу. Вы должны ощутить бугристую поверхность.
3. Теперь начинайте массаж данной неровности. Движение должно быть направлено к соску.
4. Если вы правильно овладели техникой, молоко станет выходить из груди хорошими струйками.

Именно такая методика обеспечит вам минимум боли во время сцеживания. Если патология не запущена, то женщина вообще не почувствует дискомфорта.

Народные средства

Очень распространено лечение лактостаза у кормящих при помощи старинных рецептов, которыми пользовались еще наши бабушки.

Наиболее эффективными средствами являются:

1. Капустный лист. Вам понадобится обычная белокочанная капуста. Снимите один большой листок. Тщательно промойте его под водой. Сделайте на нем несколько надрезов и немного помните его. Листок должен пустить сок. Затем разместите средство на болезненном месте. Спустя 3 часа замените новым. Если вы хорошо переносите мед, то рекомендуется перед прикладыванием капустного листа смазать ним грудь. Это обеспечит более эффективное лечение.
2. Ромашка. Данное средство прекрасно устраняет воспалительные процессы. Поэтому рекомендуется употреблять чай на основе ромашки. Данное средство способно защитить вас от такого последствия, как инфекционный
3. Лук. Очистите луковицу и запеките ее в духовке. В теплом виде приложите данное средство к груди. После кормления обязательно заменяйте луковицу новой.

Профилактика болезни

Чтобы защититься от развития лактостаза, врачи советуют прислушаться к следующим рекомендациям:

1. Обязательно прикладывайте младенца к груди, как только он потребует. Постепенно ваш организм подстроится под нужды крохи и станет вырабатывать столько молока, сколько ему необходимо.
2. Кормите ребенка в разных позах на протяжении суток. Научитесь делать это в лежачем положении и сидячем.
3. Интервалы между кормлениями не должны быть больше 4 часов.
4. Подбирайте специальное белье. Это значительно облегчит процесс кормления и защитит от развития недуга.
5. Следите за питьевым режимом. Чем больше вы употребляете жидкости, тем интенсивнее прибывает молоко.
6. На процесс лактации существенное влияние оказывают стрессы и физические нагрузки. Они могут спровоцировать как увеличение выработки молока, так и его исчезновение.

Если возник лактостаз, и ваши действия по борьбе с ним оказываются безуспешными, не затягивайте патологию, обязательно обратитесь к специалистам.

Всем привет!

Сегодня настало время рассказать о такой неприятности, которая происходит с женщинами в период грудного вскармливания-это лактостаз у кормящей матери: лечение дома возможно и в 90 % случаях он излечим полностью и не переходит в . Но нужно своевременно и грамотно начать лечение. В этом я вам помогу.

Как лечить лактостаз в домашних условиях, как его распознать и как отличить лактостаз от мастита, а также, что нельзя делать ни в коем случае -обо всем этом я коротко и ясно изложу в своей статье.

На самом деле отличить лактостаз от мастита очень сложно и порой не каждый врач может это сделать. Потому что и тот и другой диагноз может протекать, как и с температурой, так и без, как с покраснением груди, так и без него. При хорошем и при плохом общем самочувствии женщины.

Но, в большинстве случаев лактостаз имеет все-таки свои отличительные признаки и можно его распознать.

Итак, как понять что у вас лактостаз, симптомы:

1. Вы почувствовали неприятное ощущение в груди или чувство жжения при сосании ребенком.
2. Вы почувствовали боль в груди.
3. Грудь может увеличится в размере.
4. На груди может быть легкое и небольшое (не очаговое) покраснение.
5. Возможно повышение температуры до 38 градусов, в основном в первые сутки.
6. Возможно общее легкое недомогание.
7. При прощупывании обнаруживаете уплотнение с бугристой поверхностью.
8. Если у вас какой-то один из этих признаков или все вместе, скорее всего у вас лактостаз.

Сразу отмечу, что сам по себе лактостаз не опасен и быстро лечится. Но при неправильных действиях женщины и неверном лечении или бездействии вообще, он может плавно перейти в мастит. А это уже совсем другая история. О моем опыте лечения очень серьезного мастита читайте . Лечение назначал замечательный врач, который спас мою грудь от операции и я вылечила себя по его методике 4 раза,при этом сохранила грудное вскармливание,поэтому есть что взять для себя на заметку.

Что нельзя делать при лактостазе ни в коем случае! Действия, которые приведут к серьезным последствиям:

1. Нельзя переставать кормить ребенка этой грудью. Ребенок-это лучший молокоотсос и ваш врач в этой ситуации.
2. Нельзя интенсивно сцеживать грудь. Травмы и появления отеков-это далеко не все последствия активного сцеживания.
3. Нельзя ограничивать жидкость. Это может привести к тому, что молоко будет плохо выводиться из груди, появятся внутренние отеки и обезвоживание, что приведет еще к большему повышению температуры тела.
4. Нельзя греть грудь никакими средствами и способами. Иначе очень быстро может начаться гнойный мастит. Запомните,что греть лактостаз нельзя никогда и ни при каких обстоятельствах. Это опасно. Забудьте, что такое водочный компресс, камфорное масло и даже не думайте об этом.
5. Нельзя давать рассасывать лактостаз другому человеку, даже если это ваш муж. У любого взрослого человека во рту много патогенных микроорганизмов, даже если вы помыли рот лучшим средством. Итог-отек соска и ареолы, ухудшение стадии лактостаза, тем более, что ни один взрослый не владеет техникой правильного детского сосания.

Как вылечить лактостаз в домашних условиях?

На самом деле в природе существует только один способ лечения лактостаза-это эффективный вывод молока.

1. Ваш лучший доктор-ребенок. Пусть сосет и сосет, как можно чаще. На время лечения больную грудь давайте в 2-3 раза чаще, чем здоровую. Если вы спите отдельно от ребенка, на время болезни надо переселить малыша себе в кровать. Спите вместе, пусть сосет ночью чаще, чем обычно. Во время кормления поглаживайте больную дольку по направлению от основания к ареоле.

Следите за прикладыванием, подбородком к уплотнению-это лучший способ.

2. Если молоко плохо идет, нужно перед кормлением принять теплый душ (не горячий), чуть-чуть сцедить молоко над ванной,очень нежно, слегка поглаживая грудь. И дать грудь ребенку. После того, как малыш хорошо покушал можно приложить чистый, отбитый капустный лист. Если при мастите он бесполезен, то при лактостазе отлично помогает. Или, я рекомендую нанести на грудь гель траумель. Полностью помазать всю поверхность. Это гомеопатическое, абсолютно безвредное средство, очень эффективное при различных кожных проблемах. Смывать перед кормлением его не нужно. Имеет очень хорошие отзывы женщин при лечении трещин и лактостаза.

3 Если вы чувствуете, что ребенок не достаточно эффективно сосет, облегчения после кормления не испытываете и улучшения состояния не происходит, то в этом случае надо сцедиться. Только правильно.

Лактостаз – нередкое явление среди кормящих мам. Если расспросить женщин, кормивших грудью, то почти каждая признается, что хотя бы раз сталкивалась с болью, жаром, уплотнением в груди. Что это – мастит, лактостаз, застой молока? Многие молодые мамы в подобной ситуации понятия не имеют о том, как правильно называется это состояние, и что делать.

Мы расскажем о трёх шагах для бережного избавления от лактостаза. Для начала давайте коротко разберёмся в терминологии и причинах данного явления.

Лактостаз – это закупоривание одного молочного протока или нескольких, в результате чего возникает застой молока в молочной железе.

Теперь выясним, почему возникает это неприятное состояние.

Причины возникновения лактостаза

Самые частые ситуации, в которых возможно развитие проблемы с недостаточным опорожнением груди:

• неправильное матери;
• физическое сдавливание груди: руками во время кормления, неудобным бельём во время сна;
• гиперлактация – состояние, при котором в груди образуется больше молока, чем может высосать ребёнок, часто возникающее из-за чересчур частого и интенсивного сцеживания «досуха»;
• кормление с большими перерывами, по часам, а не по требованию;
• резкое завершение кормления грудью и переход на искусственные смеси.

Как определить, есть ли у вас лактостаз

• Во время самостоятельного обследования груди женщина может нащупать уплотнение. Застой способен менять свою форму и двигаться при пальпации.
• Нередко лактостаз сопровождается незначительным подъемом температуры и общей слабостью матери.
• Кожа на молочной железе в месте уплотнения выглядит воспалённой, с выраженным сосудистым рисунком из за отёка.
• При запущенной форме лактостаза место уплотнения становится болезненным.

Лактостаз сам по себе не является болезнью. Это временное состояние молочных желёз, чаще встречающееся у женщин, родивших впервые, но порой возникающее и после вторых и последующих родов. Однако, если ничего не предпринимать, лактостаз за считанные дни переходит в стадию мастита, что уже будет требовать медицинского вмешательства вплоть до операции.

Чтобы как можно скорее справиться с проблемой застоя молока, нужно делать всего 3 шага:

ШАГ 1: До кормления, или Тепло на грудь

До того, как вы возьмёте своего ребёнка на руки для кормления, нужно подготовить грудь:

• приложите тёплую пелёночку на пару минут или сходите в душ, где направьте на грудь тёплую струю воды;
• сделайте мягкий массаж: постукивания, потряхивания, поглаживания;
• если у вас слишком много молока, и малыш не справляется с его количеством, – стоит сцедить молоко из той груди, которую собираетесь сейчас дать.

ШАГ 2: Во время кормления, или Меняем положение

При кормлении важно так расположить малыша, чтобы его подбородок находился в той же зоне, что и уплотнение. Таким образом, если уплотнение уходит в подмышечную впадину, стоит попробовать кормление в положении «из-под руки».

Если уплотнение локализуется в верхней части молочной железы, хорошо подходит положение «валет», когда малыш лежит на кровати, а мама встаёт на четвереньки сверху.
Кстати, в положении на четвереньках молоко выходит достаточно эффективно. Но стоит заметить: комфорта маме оно не доставляет.

После того как мама выбрала удобную позу кормления, необходимо проследить за правильностью захвата. Ребёнок должен вместе с соском захватывать часть ареолы. Если захват правильный, то малыш сосёт спокойно, без причмокиваний, а мама не чувствует резкой боли в соске.

Во время кормления желательно свободной рукой продолжить массировать проблемную зону: мягко и осторожно выполнять всё те же движения – постукивания, поглаживания и потряхивания.

ШАГ 3: После кормления, или Холод на грудь

Очень важно правильно завершить кормление для того, чтобы снять отёчность и уменьшить приток молока. Для этого мы прикладываем на проблемную зону сухой холод на несколько минут. Это может быть специальный компресс из дорожной аптечки или любой продукт из морозильной камеры, обернутый пелёнкой или полотенцем. Многим нравятся компрессы из капустного листа. Можно и его, только помните: эффект будет только от холодного компресса, а значит держать его всю ночь нет смысла.

• Обязательно продолжайте кормить из обеих молочных желёз.
• Доказано, что когда мама спокойна, отток молока происходит легче, а значит, во время кормления нужно постараться отрешиться от забот и проблем и расслабиться.
• Ни в коем случае не мните молочные железы! Используйте только мягкий и комфортный массаж.
• Носите удобное нижнее бельё специального кроя для кормящих матерей.
• Не злоупотребляйте сцеживаниями. Помните, что «досуха» сцедиться невозможно, и что молока прибудет столько же, сколько было из груди опорожнено. Сцеживание оправдано в единичных случаях. В большинстве же достаточно просто сосания вашего малыша.

Благодаря этим трём несложным шагам улучшение самочувствия приходит к маме очень скоро. Полное исцеление от лактостаза должно наступить в течение 2-3 суток. Если по прошествии этого времени вы не чувствуете облегчение, температура растёт, болезненное уплотнение на груди не рассасывается, – обратитесь ко врачу.

«ЛегкоПолезно» желает всем мамам счастливого и комфортного кормления!

Будущие мамы с нетерпением ждут момента, когда смогут приложить малыша к груди. В процессе кормления налаживается особенная связь с ребенком. Однако не всегда долгожданное кормление приносит удовольствие. Виной этому - лактостаз, симптомы которого очень неприятны. При этом состоянии в груди происходит застой молока. На задержку влияет закупоривание протоков молочной железы, а также спазмы выводящего протока. Обычно такое состояние наблюдается при установлении лактации, когда молока приходит больше, чем может употребить малыш.

При возникновении лактостаза необходимо принять экстренные меры по снижению застоя, иначе грудное вскармливание может резко прекратиться. На какие тревожные признаки должны обращать внимание мамы? Ответим на вопрос и расскажем про причины возникновения застоя, симптоматику.

Почему образуется застой молока?

Симптомы лактостаза у мамы зачастую возникают при первом грудном вскармливании. В этот период приток молока еще не налажен. Застойные образования могут происходить под воздействием определенных факторов. Специалисты по грудному вскармливанию считают, что на возникновение лактостаза могут влиять как анатомические особенности кормящей матери, так и неправильные действия по налаживанию лактации.

Анатомические причины лактостаза

Чаще всего лактостаз возникает именно из-за особенностей строения молочных желез у кормящей женщины.

1. При повышенной секреции грудного молока может возникнуть застой. При этом явлении питательной жидкости вырабатывается намного больше, чем требуется ребенку. Малыш, в силу своего возраста, не может справиться с таким притоком, что отражается на состоянии груди. Нормализация лактации обычно происходит к концу первого месяца жизни ребенка.
2. Если протоки молочных желез узкие, а ребенок не прилагает усилий для «добывания» молока, то может образовываться застой.
3. При особом строении груди также возникают проблемы с лактацией. К таким признакам относят большую грудь, плоские соски. В последнем случае ребенок часто не может захватить сосок в ходе сосания.

Внешние факторы, приводящие к образованию застоя

Лактостаз может возникнуть при неправильных действиях кормящей матери или негативном влиянии факторов извне.

1. При неправильном прикладывании малыш не может захватить сосок полностью, что приводит к нарушению режима сосания. Необходимо следить, чтобы ареола соска полностью находилась во рту ребенка, а его нижняя губа при этом была вывернута.
2. На образование застоя влияет большой перерыв между кормлениями. Часто неопытные мамы не кормят ребенка в ночное время. А именно в этот период наблюдается наибольший приток молока.
3. При сдавливании груди часто образуется застой. Такое явление наблюдается при ношении тесного белья, неправильной позе во время сна.
4. Если молочная железа была травмирована, это повышает риск возникновения лактостаза.
5. Во время сильного переохлаждения, простуды могут появиться неприятные симптомы.
6. При чрезмерных физических нагрузках и стрессовых ситуациях может нарушиться отток жидкости.

Механизм образования лактостаза

После родов начинается процесс выработки грудного молока. Организм еще не настроен на производство нужно для ребенка количества жидкости. Поэтому на третий день мама начинает чувствовать усиленные приливы. Ребенок, в силу возраста, не может справиться с большими объемами. Его требования в этот период мизерные.

Молочные железы под таким напором не успевают работать в правильном режиме. Поэтому они часто находятся в переполненном состоянии. Если у кормящей женщины лактация происходит впервые, то отток затрудняется в повышенной степени. На это влияет состояние протоков. Они характеризуются узостью, извитостью, трудной проходимостью.

При неполном опустошении груди давление на протоки и доли усиливается, а в тканях желез происходит инфильтрация. В результате этого появляются уплотнения, болезненное состояние, застой. Некоторая часть молока всасывается обратно. Это становится причиной резкого подъема температуры тела. При повышенном давлении молоко начинает вырабатываться медленнее, что отрицательно влияет на состояние лактации.

Если лактостаз не заметить вовремя и не начать лечение, то выработка и приток молока прекращаются. Тогда стоит говорить о завершившемся грудном вскармливании.

Симптоматика лактостаза

Специалисты по грудному вскармливанию выявили признаки лактостаза, которые должны насторожить кормящую женщину. Для их обнаружения женщина должна взять в привычку после рождения ребенка ежедневно осматривать грудь. Помимо внешнего осмотра нужно проводить ощупывание с целью выявления негативных изменений.

• увеличивается в размерах - степень увеличения оценивается в сравнении со здоровой молочной железой без лактостаза;
• краснеет, наблюдается это в застойных местах, повышается температура пораженного участка.

Во время пальпации женщина также может отметить изменения. Проводить ощупывания необходимо по направлению от периферии к соску. В нормальном состоянии грудь кормящей женщины наполнена равномерно. Лактостаз выявляется при наличии:

Помимо вышеуказанного наблюдаются нарушения общего состояния организма.

1. При возникновении лактостаза резко повышается температура тела до высоких отметок (38–39 °C).
2. Женщина может ощущать симптомы интоксикации организма.
3. Появляется дискомфорт в области молочной железы. Среди этих проявлений отмечают распирание груди, ощущение давления в месте застоя.
4. Наблюдается затруднение при выделении молока. Иногда происходит его полное прекращение.
5. Молоко меняет вкусовые свойства. Оно может стать соленым и густым.
6. При лактостазе возникает болевой синдром. В этом случае болеть может не только грудь, но и другие близлежащие органы.

Важным моментом является именно диагностика лактостаза. Многие мамы, увидев изменения в своем организме, начинают приписывать себе несуществующие диагнозы. Если отмечается смена цвета и консистенции молока, то говорить о лактостазе рано. Ведь на эти параметры может влиять употребление мамой определенных продуктов. Поэтому важна комплексная оценка состояния организма для постановки правильного диагноза. Обычно лактостаз характеризуется именно совокупностью всех признаков.

Действия при возникновении лактостаза

При появлении симптомов лактостаза необходимо обратиться за консультацией к врачу или специалисту по грудному вскармливанию. Они дадут рекомендации по устранению признаков застоя и снижению болевых ощущений. До консультации можно самостоятельно снизить неприятные симптомы.

1. Для устранения молочного скопления необходимо провести массаж груди с одновременным сцеживанием. От периферии к центру соска растирающими и поглаживающими движениями производится выведение лишней жидкости.
2. Расслабить проток можно с помощью спиралевидных движений.
3. Устранить застой можно с помощью молокоотсоса. Однако ручное сцеживание позволяет контролировать степень процесса, а также делает его более бережным. Кроме того, руками прощупываются узлы. Стоит помнить, что при наличии трещин на сосках запрещается пользоваться молокоотсосом. Это не только травмирует сосок еще больше, но и создает риск проникновения крови в молоко. Сцеживать необходимо до полного опорожнения груди.
4. В период наиболее активной выработки пролактина - ночью - не стоит проводить процедуру сцеживания. После этого приливы могут стать еще сильнее.
5. Необходимо ограничивать прием жидкости в период лактостаза.
6. Для облегчения состояния груди нужно чаще прикладывать к ней ребенка.
7. Уменьшить отечность груди можно с помощью теплого душа.
8. Народная медицина предлагает использование компрессов с листьями капусты, медом и ржаной мукой, а также стандартного водяного компресса. Снять воспаление можно с помощью травяного ромашкового чая.
9. Для профилактики лактостаза рекомендуется чаще прикладывать ребенка к груди, не делать длительных перерывов между кормлениями. Также необходимо носить белье без сдавливающих конструкций.

Лактостаз может появиться внезапно и отразиться на грудном вскармливании. Иногда он приводит к полному его прекращению. Поэтому необходимо заранее подготовиться к началу кормления грудью, чтобы процесс приносил только удовольствие.