Наиболее частой проблемой молодых мам является дополнительное увеличение молокообразования для того чтобы ребенок был сыт и чтобы не пришлось переводить его на искусственное вскармливание. Встречается и противоположная задача. Иногда врачи запрещают грудное вскармливание по причине болезни мамы. У некоторых женщин молока остается достаточно много, когда малышу пришла пора переходить на взрослое питание. В этих случаях встает вопрос, как уменьшить чрезмерную лактацию в кратчайшие сроки.
Существуют множество различных способов ее сокращения. К ним относятся медикаментозные методы, применение народных средств, снижение лактации естественным путем.
Бывает, что малыш уже полностью переведен на искусственное вскармливание, а молочко у мамы так и не пропало
Почему может понадобиться снижение лактации?
Чтобы выбрать правильный метод, врачи обязательно принимают во внимание причину, по которой женщина хочет перестать кормить грудью (подробнее в статье: ). Если у мамы просто слишком много молока и малыш не съедает его за сутки, для уменьшения количества достаточно соблюдать определенную диету.
Если же кормящей матери запретили кормление младенца грудью по состоянию здоровья и необходимо отлучить малыша от груди, не обойтись без приема медикаментозных препаратов. Они не так безобидны, как остальные средства, но бывают необходимыми.
Основные причины необходимости снижения лактации:
- После родов состояние здоровья мамы и ребенка может требовать временного отказа от кормления.
- Личные причины, к которым относятся срочная командировка, отъезд, переезд, требующая большого времени и напряжения работа. Если причина временная, применяют снижающие лактацию средства.
- Обильное молокообразование. Матери приходится все время сцеживать грудь. От недостаточно полного сцеживания может развиться мастит или лактостаз.
- Наиболее частая причина – прекращение грудного вскармливания по возрасту ребенка. У мамы кончается декретный отпуск и больше кормить малыша грудью она не может, требуется отлучение ребенка от груди.
Если вы не обратились к специалисту, помните, что до медикаментозного прекращения лактации ребенок должен полностью перейти на взрослую пищу. Пока он все еще изредка сосет маму, ни травяные сборы, ни лекарства принимать нельзя.
Способы естественного снижения
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Их преимущество состоит в том, что мать не принимает таблеток или травяных сборов. Молоко постепенно прекращает вырабатываться естественным путем. Как уменьшить лактацию без лекарств?
Сокращение числа кормлений - способ долгий, но верный. Его эффективность достигает 100%. Молокообразование постепенно снижается, пока не исчезнет совсем.
Сначала сокращают число кормлений на одно. Недостающее количество пищи ребенок должен получать от искусственного питания. Через 3-4 дня малыш привыкает к новому режиму. После этого можно заменить на обычную пищу еще одно кормление грудью. Еще через несколько дней отказаться от третьего кормления.
Ночью ребенка грудью не кормить. В промежутках между кормлениями надо до мягкой груди, но немного молока оставлять, чтобы оно могло перегореть.
Пополнение жидкости в груди у кормящей будет постепенно прекращаться, пока она не исчезнет совсем - это наиболее щадящая методика. При ней не надо принимать никаких лекарств, а ребенка можно 1-2 раза в день продолжать кормить грудью.
Перетяжка груди
Чтобы прекратить кормления грудью, женщина иногда ее полотенцем, пеленкой, шарфом или эластичным бинтом - это «бабушкины» методы. Врачами такие изощрения не приветствуются.
Нарушение кровообращения делает подобный способ вредным для здоровья. Отсутствие сцеживания может привести к маститу. Тем не менее, многие женщины считают, что при перетягивании блокируются каналы поступления жидкости в грудь и лактация прекращается.
В плане снижения лактации метод перетягивания может быть эффективен, однако он способен вызвать множественные физиологические нарушения деятельности молочных желез Использование молокоотсоса
Почему-то некоторые женщины считают, что можно понизить молокообразование с помощью . Это неправильно. Активное использование молокоотсоса напротив способствует увеличению выработки жидкости в молочных железах.
Все рассмотренные методы хороши тем, что кормящей не надо принимать таблеток и лекарственных сборов. Малыш может продолжать получать материнское молоко до полного его исчезновения. Если хочется уменьшить лактацию на время, стоит попробовать специальную диету.
Уменьшение лактации диетой
От того, что и в каком количестве кушает молодая мать, зависит количество и качество вырабатываемого у нее молока. Если диета направлена на увеличение его количества, применение других способов не даст желаемого результата. Что нужно есть для уменьшения лактации?
Добиться желаемого помогут продукты, запрещенные ранее женщине в период грудного вскармливания: специи и острые приправы, копченые продукты, консервы, мочегонные напитки. Можно употреблять мятный или брусничный отвары, только не добавляя в них молока (подробнее в статье: ). От кисломолочных продуктов лучше отказаться или кушать их очень немного, прием жидкости сократить – пить не больше 1,5 литра жидкости в сутки.
Мятный отвар поможет уменьшить количество грудного молока за счет содержания в своем составе некоторых фитогормонов Составьте 2 списка – пищу, которая способствуют молокообразованию, и продукты, помогающие бороться с ним. Включайте в меню только последние.
Запреты при снижающей молокообразование диете:
- нельзя пить чай с молоком;
- надо исключить из меню грецкие орехи, семечки, фундук;
- не пейте морковный сок;
- не употребляйте пива;
- нельзя есть слишком горячие блюда.
Указанными выше действиями вы снизите лактацию, но совсем ее не прекратите. Для прекращения необходимо применить другие способы – компрессы, лекарства, травяные настои.
При прекращении грудного вскармливания у мамы может возникнуть боль и дискомфорт в груди от обильного наполнения ее жидкостью, начаться воспаление. Подобная опасность грозит и тогда, когда малыш сам отказывается от груди, предпочитая бутылочку с соской, как наиболее легкий способ питания. Чтобы избежать неприятных ощущений, нужно соблюдать несколько правил:
- до полного прекращения молокообразования необходимо носить хлопковые бюстгальтеры без косточек;
- не стоит перетягивать грудь, чтобы избежать воспаления;
- самый безболезненный способ снижения лактации – естественный, с постоянным сцеживанием молока маленькими порциями;
- сократите прием жидкости и вышеперечисленных запрещенных продуктов.
Естественный способ прекращения лактации считается оптимальным, но только он требует периодического сцеживания молока до прекращения его выработки Применение народных средств
Народные средства применяют в домашних условиях - они подразумевают употребление мочегонных трав, которые выводят лишнюю жидкость из организма, сокращают выработку молока. Домашние способы, эффективно уменьшающие лактацию, имеют большую популярность. Какие средства принимать?
Одним из испытанных способов является прием толокнянки . Толокнянку найти нетрудно – она и на полянках растет, и в аптеке недорого стоит. Если 30 гр травы залить кипятком и принимать по 1 чайной ложке 2 раза в сутки, лишняя жидкость будет уходить, молокообразование существенно снизится - это безвредный, быстрый, надежный способ.
Шалфей опробован многими мамочками, желающими снизить лактацию. Он действительно уменьшает выработку молока Мамам поможет обычная петрушка , растущая в каждом огороде. Ее не надо покупать или искать на полях. Использование этой травы привлекает тем, что используется она в свежем виде. Мама борется с лишним молоком и одновременно продолжает кормить грудью. Из петрушки делают компрессы: ее надо сварить, измельчить, залить горячим кипятком и делать горячие примочки на молочные железы.
Мята (подробнее в статье: ) тоже часто растет в огороде. Чай из мяты не только уменьшает лактацию, но действует успокоительно на маму и малыша. Ребенок может продолжать сосать маму, пока она лечится мятой.
Целебное действие капусты
Сжигающие молоко свойства капусты известны давно. Кроме того, если сделать компресс на грудь, молочные железы станут мягкими. Чтобы уменьшить лактацию, есть такой рецепт компресса: капустные листы надо охладить, помять руками или раскатать скалкой, чтобы выступил сок. Затем листья прикладывают к груди и завязывают материей. Под материю сверху капусты надо положить полиэтилен. Такой компресс можно делать 1 раз в день и держать в течение часа. Курс лечения составляет 1 неделю.
Все эти рецепты лучше применять после консультации с врачом. Возможно, он посоветует какое-то определенное растение, исходя из вашего состояния здоровья, состояния малыша и определенной ситуации. Если есть необходимость отлучения ребенка от груди, поскольку он перестал ее сосать – это одно лечение, а когда кормление грудью продолжается, врач назначит другие средства.
В случае, когда лечение травами не приносит желаемого результата, специалист предложит прием медикаментов.
Нужно прежде всего вывести из организма лишнюю жидкость. Помощью в этом станут мочегонные травы, к примеру, хвощ, девясил, базилик, петрушка и другие. Отвар, приготовленный из этих лекарственных растений, нужно пить на протяжении недели.
Настой из перечной мяты – «препарат» для подавления лактации
Измельчите несколько столовых ложек сушеных листьев перечной мяты и залейте их двумя стаканами кипятка. Оставьте средство настаиваться в течение часа. После процедите настой. Принимайте трижды в день по полстакана (пить лучше перед принятием пищи).Приготовленное по этому рецепту лекарственное средство употребляйте только в свежем виде.
Шалфей поможет подавить лактацию
Возьмите 2 ст.л. сухих листьев шалфея, слегка измельчите их и залейте стаканом кипятка. Настаивайте «препарат» 1-1,5 часа, после чего процедите его. Пейте настой по ½ стакана трижды в день.Не менее эффективным считается средство для подавления лактации, в составе которого присутствуют листья шалфея, листья грецкого ореха, а также хмеля. Эти компоненты нужно взять в соотношении 1:1:2, залить 1 ст.л. этой лекарственной смеси 200 мл кипятка и оставить настаиваться 55-65 минут. После средство нужно процедить. Готовый «продукт» необходимо трижды в день по ¼ стакана (это средство рекомендуется употреблять до еды).
Дополнительно к шалфейным настоям делайте холодные компрессы или же прикладывайте лед. Это способствует «перегоранию» молока.
Кроме того, прекращению выработки молока способствует компресс с шалфеем. Для приготовления этого целебного средства возьмите 2 капли шалфейного масла, 3 капли мятного ароматического масла, 2 капли кипарисного масла и 20-25 мл растительного масла-основы. Перемешайте эти компоненты. Смочите в приготовленном составе тканевую салфетку и положите ее на грудь на час. Такую процедуру рекомендуют дважды в день в течение 5-7 дней. Этот компресс снижает , а также помогает избежать уплотнений в области молочных желез. Также это средство предотвращает развитие воспалительного процесса, а
Грудное вскармливание, конечно, является наиболее полезным вариантом питания для малыша, однако, в некоторых случаях его дальнейшее осуществление становится невозможным. Подобная ситуация может случиться, если кормящей маме нужно проходить какое-то лечение, несовместимое с кормлением грудью, либо ей нужно куда-то немедленно уехать. В этом случае может потребоваться прием средств, способных уменьшить и остановить процессы выработки молока. Как известно, одним из самых известных растений с подобным эффектом является шалфей, какие же еще травы могут применяться для прекращения лактации?
Шалфей для завершения лактации
Шалфей для прекращения лактации, равно как и прочие травы, эффективно подавляющие её, обычно используют к моменту завершения грудного вскармливания. Но в некоторых случаях его применение целесообразно, если женщина сталкивается с гиперлактацией, но не хочет отрывать ребенка от груди. В последнем случае растение лучше всего использовать в виде масла, смешивая пару капель такого вещества с маслом проводником и используя для наложения компрессов на молочные железы.
Шалфей лекарственный можно приобрести практически в любой аптеке либо вырастить на своем участке. Для прекращения лактации его чаще всего советуют принимать в виде чая, настойки либо экстракта. В том случае, если вы будете потреблять такие средства три-шесть раз на день, то выработка молока уже скоро прекратится.
Так для прекращения лактации можно добавлять порошок из сухих листиков шалфея в разные соки. В стакане основы стоит размешать четверть чайной ложечки такого сырья. Также шалфей можно добавлять в пищу в качестве приправы.
Для заваривания чая можно использовать специальные пакетики. Их стоит разместить в чашке и заварить обычной горячей водой. Спустя три-пять минут напиток готов к потреблению. Если вы хотите заварить чай из сухого растительного сырья, то на один стакан кипятка вам потребуется столовая ложечка высушенных листиков шалфея. Настаивайте лекарство в течение пяти-пятнадцати минут, после чего процедите.
Напиток, полученный из шалфея, отличается горьковатым вкусом, но вы можете подсластить его медом, сахаром и пр.
Еще для прекращения лактации можно использовать настойку из шалфея. Тридцать-шестьдесят капелек такого лекарственного средства растворите в небольшом количестве воды и потребляйте три-шесть раз в сутки. Что касается экстракта, то один миллилитр такого вещества желательно растворять также в небольшом объеме воды и потреблять трижды в сутки.
Учитывайте, что настойки, а также экстракты усваиваются организмом куда быстрее, нежели чай, соответственно, действуют немного эффективнее.
Прочие травы для прекращения лактации
Для прекращения выработки молока также достаточно часто советуют принимать перечную мяту. На ее основе готовится настой: пару столовых ложек высушенных листиков данного растения заварите полулитром только вскипевшей воды и отставьте в сторону для настаивания на один час. Полученный настой следует процедить и потреблять по половинке стакана трижды на день незадолго до трапезы. Приготовленное средство рекомендуется хранить исключительно в холодильнике и не более двух дней.
Для прекращения лактации также можно соединить две части шишек хмеля с одной частью листьев грецкого ореха и одной частью листиков шалфея. Столовую ложечку такой смеси заварите двумястами миллилитрами кипятка. Настаивайте лекарственный состав в течение одного часа, после чего процедите и потребляйте в количестве четверти стакана трижды на день незадолго до трапезы.
Некоторые народные знахари советуют применять для прекращения грудного вскармливания белладонну. Пять грамм надземной части этого растения стоит измельчить и соединить со стаканом обычной водки. Настаивайте средство в течение одной недели, затем процедите и потребляйте по пять капелек трижды на день.
Некоторые специалисты советуют проводить прекращение лактации с использованием обычных капустных листьев. С этой целью следует хорошенько их размять либо раскатать скалкой и расположить на обеих молочных железах. Выдержите капустный компресс до тех пор, пока листики не станут совсем вялыми.
Также для более мягкого прекращения выработки молока можно принимать разные мочегонные составы. Такой эффект оказывает использование средства на основе равных долей травы хвоща и листиков березы. Пару столовых ложек этого сбора стоит заварить полулитром только вскипевшей воды. После настаивания процедите средство и принимайте его по половинке стакана трижды-четырежды на день.
Также для достижения мочегонного эффекта вы можете приготовить сбор из пары частей ягод можжевельника, одной части травки хвоща и корневища пырея. Столовую ложечку приготовленного состава заварите полулитром кипятка, а через двадцать минут процедите. Потребляйте трижды-четырежды на день в количестве одной столовой ложечки.
Дополнительная возможность
Если у вас нет особенных причин торопиться, не заканчивайте грудное вскармливание сильно резко, в противном случае такая спешка может отрицательно сказаться и на вашем здоровье, и на состоянии малыша, особенно, на его психике. Постепенное сокращение количества кормлений сделает отказ от груди мягким и совершенно незаметным для обеих. При необходимости резкого отлучения, проконсультируйтесь с доктором, специалист сможет вам подобрать наиболее подходящие средства для прекращения лактации.
Рано или поздно приходит время, когда женщина начинает задумываться о завершении грудного вскармливания. Однако молоко не перестаёт вырабатываться по желанию мамы. Это такой же длительный процесс, как и становление лактации. Есть разные способы остановить выработку ценной жидкости, но народные пользуются особой популярностью.
Травы, отвары, настои и чаи для прекращения лактации: как их заваривать и принимать
Ситуации бывают разными: кто-то ждёт, пока кроха самостоятельно откажется от груди по достижении определённого возраста, другие вынуждены прекратить прикладывание ребёнка из-за болезни и приёма медикаментозных препаратов. Консультанты по грудному вскармливанию и акушеры-гинекологи обращают внимание кормящих женщин, что завершать лактацию нужно постепенно. Тот объём молока, который организм настроен вырабатывать для каждого кормления, не может просто так перестать образовываться по желанию матери. Этот процесс требует времени, и подходить к нему следует со всей ответственность, чтобы избежать проблем в виде лактостаза и мастита.
Резкий отказ кормить кроху грудью нередко приводит к застою молока в протоках. Если вовремя не начать лечение, ситуация может усугубиться. Иногда требуется хирургическое вмешательство, чтобы предотвратить возможные осложнения.
Некоторые женщины очень болезненно реагируют на уменьшение выработки молока. Но нужно понимать, что угасание лактации - естественный процесс, такой же, как и само грудное вскармливание, поэтому к нему нужно относиться спокойно и подготовлено. Чтобы он происходил быстрее и без проблем, многие мамы используют народные средства. Одним из самых популярных и доступных является употребление отваров, настоев или специальных чаёв.
Сборы из лекарственных растений женщины применяют не одно поколение, и в современной медицине гинекологи часто назначают их пациенткам. Однако медики советуют сходить на приём к врачу. Он проведёт осмотр, на основе которого грамотно расскажет об использовании отвара или настоя. Нужно чётко следовать дозировке, ведь даже всем известная трава при приёме в большом количестве может вызывать побочные эффекты.
Настой из мяты перечной
Перечная мята содержит ментол, который подавляюще влияет на образование молока. Вещество накапливается в организме и проникает в грудное молоко, поэтому медики обращают внимание женщин, что во время применения настоя нельзя прикладывать ребёнка к груди. Это может нанести вред здоровью: привести к нарушению сердечного ритма у малыша.
Перечную мяту часто применяют для прекращения выработки молока
Настой готовится из сухого растения (его продают в аптеке или можно насушить самостоятельно) следующим образом.
- Две столовые ложки измельчённой травы залить 400 мл горячей воды.
- Плотно накрыть крышкой и дать настояться около часа-полутора.
- Готовый напиток процедить.
- Принимать по две столовые ложки перед едой три-четыре раза в сутки.
Не стоит увеличивать дозировку напитка. В составе мяты присутствуют эфирные масла, которые стимулируют циркуляцию крови, расширяют сосуды, тем самым способствуя притоку жидкости.
Некоторые женщины предпочитают сразу сделать большое количество настоя, но хранить его в холодильнике нельзя больше двух суток. Помните, что напиток очень быстро портится, поэтому рекомендуется каждый день настаивать новую порцию.
Медики не рекомендуют принимать настой из перечной мяты мамам, которые страдают гипотонией (понижением артериального давления), а также нарушением сердечного ритма. Это грозит опасностью не только для здоровья, но и для жизни женщины: растение может стать причиной резкого понижения давления, что в некоторых случаях приводит к остановке сердца.
При гипотонии средства на основе перечной мяты лучше не принимать
Брусничный чай и отвар
Брусника многим знакома своими иммуностимулирующими свойствами, особенно в сезон простуд. Однако и во время прекращения грудного вскармливания эта ягода будет полезна. Она, в отличие от мяты и шалфея, не влияет напрямую на выработку молока, однако обладает мочегонным эффектом, тем самым способствуя выведению лишней жидкости из организма матери.
Бруснику можно купить в замороженном виде в супермаркетах, а листья - высушить самостоятельно или приобрести в аптеке. Следует помнить, что собирать их нужно до того, как растение начнёт цвести. Сырьё раскладывают в проветриваемом месте и периодически переворачивают. Как только оно станет хрустящим - измельчают и хранят в сухой ёмкости.
Чай из брусники содержит в своём составе огромное количество витаминов и полезных веществ
Для приготовления брусничного чая необходимы сухие листья растения.
- Четыре-пять столовых ложек сырья залить одним литром кипятка.
- Накрыть ёмкость крышкой и оставить завариваться десять минут.
- Готовый напиток процедить и немного остудить.
- Добавить мёд или сахар по вкусу и пить до еды пять-шесть раз в день по 200 мл.
Во время приготовления к листьям ещё добавляют столовую ложку обычного чёрного или зелёного чая без добавок, а также три чайные ложки ягод брусники. Если после заваривания напиток будет слишком крепким, разрешается разбавить его кипячёной водой.
Эффективен и отвар. Многие женщины предпочитают готовить именно его, ведь в тёплом виде по вкусу он напоминает компот с кислинкой, что не только полезно, но и вкусно.
- Приготовить один стакан сушёных или замороженных ягод брусники.
- Тщательно их промыть и засыпать в кастрюлю.
- Добавить один литр воды.
- Поставить на плиту и довести до кипения.
- Убрать с огня и плотно накрыть крышкой. Оставить на три-четыре минуты.
- Процедить и остудить.
- Пить в тёплом виде, добавив мёд по вкусу. Разрешается употреблять до шести стаканов в день.
Толокнянка популярна среди женщин, которые собираются завершить грудное вскармливание. Она очень мягко помогает облегчить симптомы прекращения кормления крохи грудью. По своему принципу действия растение сходно с брусникой: выводит лишнюю жидкость из организма, тем самым препятствуя приливу молока к протокам.
Стоит учитывать, что толокнянка не влияет на сам процесс выработки питательной жидкости, поэтому на быстрый эффект рассчитывать нельзя. Настой растения способствует облегчению состояния женщины, грудь остаётся мягкой, нет болевых ощущений в молочных железах.
Толокнянка эффективна за счёт своего мочегонного действия. Поэтому врач может рекомендовать принимать настой в течение нескольких недель или месяцев, пока молоко полностью не уйдёт из груди. Для приготовления напитка потребуются высушенные и измельчённые листья.
- Две столовые ложки сухого сырья залить 400 мл кипятка.
- Плотно накрыть крышкой и оставить настаиваться не менее двух часов.
- Разделить на три части и принимать утром, в обед и вечером до еды.
Толокнянка безопасна для младенца, поэтому начинать пить настой многие врачи рекомендуют за несколько дней до того, как вы полностью перестанете прикладывать малыша к груди. Таким образом в первый день окончания грудного вскармливания молочные железы не будут слишком сильно наливаться молоком, а женщина не станет испытывать дискомфортные ощущения, связанные с прекращением лактации.
Шалфей - самое известное и популярное народное средство, доказавшее свою эффективность много лет назад. И сегодня современные гинекологи в первую очередь рекомендуют женщинам, решившим завершить ГВ, пить настой именно этой травы. Во время употребления сокращается выработка гормона пролактина в организме, что приводит к снижению образования молока.
Большим преимуществом является то, что шалфей безвреден для здоровья крохи. Поэтому начать принимать настой можно за несколько дней до полного отлучения ребёнка от груди.
Настой шалфея является самым популярным средством для завершения лактации
Для приготовления настоя понадобится сухое растение. Его можно купить в любой аптеке. Стоимость одной упаковки совсем невысокая.
- Одну чайную ложку шалфея залить стаканом кипятка.
- Накрыть крышкой и оставить настаиваться не менее одного-полутора часов.
- Напиток процедить и остудить.
- Разделив на четыре порции, пить до еды 4 раза в день.
На полках аптек можно увидеть шалфей в пакетиках. Многие женщины покупают именно эту форму, чтобы легче было заваривать. Однако обычный чай не будет столь эффективен, как настой. Следует учитывать этот факт в период прекращения лактации.
Компрессы для прекращения лактации
Ещё одним очень известным способом для завершения грудного вскармливания является использование компрессов. Некоторые из них рекомендовано делать только на ночь, другие - в течение дня, периодически меняя повязки. Перед тем как использовать этот метод, лучше проконсультироваться со специалистом. Гинеколог проведёт пальпацию молочных желёз и расскажет, как правильно накладывать повязку.
Иногда этот метод является эффективным не только во время завершения лактации, но и для снятия воспаления в груди, если образовался застой молока в протоках.
Компресс из камфорного масла
Применять камфорное масло в период прекращения кормления грудью начали довольно давно. Принцип действия основан на согревающем эффекте, именно поэтому компресс рекомендуется накладывать на ночь.
- Нагрейте камфорное масло на водяной бане до тёплого состояния.
- Нанесите на грудь. Можно использовать бинт или марлевую салфетку, пропитанную средством.
- Возьмите эластичный бинт или пелёнку и обвяжите молочные железы.
Туго бинтовать грудь нельзя, чтобы не образовался застой жидкости.
- Сверху повяжите тёплый платок или шарф.
- Оставьте компресс на всю ночь.
Главное условие достижения эффекта - держать грудь в тепле. После наложения повязки женщина может испытывать ощущения лёгкого покалывания, как будто молочные железы разогреваются. Это нормально.
Камфорное масло можно наносить непосредственно на грудь или пропитывать отрез бинта
Перед тем как наложить повязку, можно сделать массаж молочных желёз с использованием камфорного масла. Разминающие движения станут хорошей профилактикой застоев молока. Если после снятия компресса грудь будет твёрдой и болезненной, необходимо сцедить немного жидкости до облегчения.
Компресс из капустных листьев
Капустные листья обладают противовоспалительным свойством, поэтому такой компресс очень часто использую женщины, которые перестали кормить грудью.
- Возьмите два капустных листа и хорошо вымойте их под проточной холодной водой.
- Для лучшего эффекта охладите в холодильнике два часа.
- Помните их руками, чтобы выступило небольшое количество сока.
- Приложите к груди и наложите повязку из эластичного бинта или марли.
Некоторые женщины кладут их просто в бюстгальтер. Но главное правило - лист должен плотно прилегать к коже молочных желёз.
- Через три-четыре часа компресс можно сменить.
Капустные листья помогают снять воспаление в груди во время завершения лактации
Эту процедуру можно проводить один или несколько раз в день в течение недели. Если женщина почувствует уплотнения, болевые ощущения, повышение температуры тела, лучше не заниматься самолечением и обратиться к врачу.
Другие народные средства для завершения ГВ
Среди народных средств часто выделяют перетягивание груди. Этот способ знаком не одному поколению женщин. И даже сегодня, когда современная медицина не признаёт его эффективным, многие молодые мамы используют стягивание молочных желёз, чтобы молоко не поступало.
Принцип этого способа прост: раньше считалось, что достаточно сцедить грудь до полного опорожнения, туго перетянуть её эластичным бинтом или пелёнкой и оставить в таком положении на сутки, двое или даже дольше. Жидкости просто не сможет поступать в протоки, и молоко перегорит само собой.
Гинекологи предостерегают молодых мам, чтобы они ни в коем случае не стягивали туго молочные железы. Выработка молока контролируется гормонами, которые не исчезнут из организма только потому, что грудь перевязали с помощью бинта. Жидкость всё равно станет образовываться, но из-за сдавливания протоков могут появиться застои, переходящие в лактостаз, а затем и в мастит. Не вовремя начатое лечение очень часто становится причиной хирургического вмешательства и длительного лечения антибиотиками. Поэтому лучше посоветоваться с доктором, который подскажет эффективный, а главное, безопасный метод.
Кормление грудью - процесс полезный во всех смыслах, но недолгий, о том, как прекратить грудное вскармливание при помощи трав, естественным и безопасным для организма способом, читайте в этом материале.
Под естественным процессом мы подразумеваем постепенное исчезновение молока из желез, без использования таблеток и комфортно для мамы. Итак, что нужно сделать?
1. Перестать кормить ребенка и сцеживаться. Никакой сбор трав для подавления лактации не поможет, если грудь продолжает стимулироваться. Раз есть спрос на молоко - значит, оно продолжит вырабатываться. Однако, чтобы не было дискомфорта и застоев молока, отлучать ребенка от груди следует постепенно. Просто сокращать количество кормлений в сутки. А сцеживания могут понадобиться только в том случае, если у мамы нагрубает грудь из-за снижения числа кормлений или их отсутствия. Но и в этом случае нужно сцеживать грудь не полностью, только до исчезновения неприятных ощущений. Если сцеживаться больно - можно принять обезболивающий препарат с противовоспалительным действием, например, «Ибупрофен».
2. Пить меньше жидкости.
Есть известный «рецепт», как увеличить лактацию - это пить больше жидкости. Ну, а тем, кто хочет, напротив, избавиться от молока, пить нужно поменьше. Не более 1-1,5 литров в сутки. По тому же принципу работают травы мочегонные уменьшающие лактацию - ведь они тоже выводят жидкость из организма. Опытные мамы рассказывают, что прием мочегонных средств во время сворачивания лактации способствует урежению ощутимых приливов молока, что, естественно, улучшает настроение и самочувствие.
Про работающие против лактации лекарственные травы и пойдет речь ниже.
Итак, самое, пожалуй, известное, мочегонное средство природного происхождения - это толокнянка, точнее, ее листья. Эту травку часто пьют при циститах и пиелонефритах. Она же оказывает противовоспалительное действие, когда попадает в мочевой пузырь. Как ее принимать? Самое простое - это приобрести толокнянку в виде фильтр-пакетиков и заваривать по инструкции. В зависимости от количества травы в пакетике, определяется количество кипятка, которым она заваривается. Обычно это 2 фильтр-пакетика на стакан воды. И принимать по ложке 3 раза в день.
Какая трава уменьшает лактацию еще, кроме толокнянки? В России большой популярностью пользуются листья брусники. Это хорошее мочегонное средство и природный антисептик. Из листьев нужно приготовить отвар следующим образом: 2 ложки сухих листьев настоять в одном стакане кипятка. Принимать можно после остывания по 2 столовые ложки 5 раз в день. Листья брусники помогут и при отеках.
Трава шалфей для прекращения лактации - одно из часто рекомендованных средств. Традиционно шалфей используется в качестве противовоспалительного средства. Его назначают при ангинах, стоматитах в качестве наружного средства лечения. А гинекологии советуют шалфей женщинам, у которых долго не получается зачать ребенка. Прекратить лактацию этой травой можно, благодаря тому, что она источник фитогормонов так называемых. Эти вещества полезны планирующим беременность, но лактации вредят. Хотя в данном случае оно и нужно.
Известна и мята перечная, прекращающая лактацию при регулярном ее применении. Нужно всего лишь пару листиков заварить кипятком, и можно наслаждаться напитком с приятным вкусом, одновременно с этим освобождаясь от молока.
А можно использовать не однокомпонентный напиток, а делать настой трав для прекращения выработки грудного молока. Понадобятся шалфей (чайная ложка), хмель (столовая ложка) и листья грецкого ореха (чайная ложка). Эта смесь заливается 400 граммами кипятка. Готовый настой принимается по 50-70 граммов 3 раза в день.
Есть и другие способы, как принимать отвары из трав для снижения лактации, можно узнать их практически у каждого врача-гинеколога с большим опытом работы.
