Большинство женщин, страдающих от избыточного веса, не любят всматриваться в своё отражение в зеркале, и это касается не только очертаний фигуры, но и лица. Кому приятно видеть отёчности, потерявшую упругость кожу, мешки под глазами, заплывшие жиром щёки, отвисшие брыли и двойной подбородок? В домашних условиях исправить ситуацию хоть и сложно, но можно. Есть простые маски, которые легко готовятся в домашних условиях. Конечно, минуса на весах они вам не обеспечат, но могут быть весьма эффективны в борьбе с теми же отёками и складками.

Действие

Многие недооценивают домашние маски для похудения лица и щёк, считая, что они малоэффективны. На самом же деле их 100% натуральный состав обеспечивает комплексное воздействие на подкожно-жировую клетчатку:

• ускоряет клеточный обмен веществ;
• оказывает лифтинг-эффект;
• питает кожу полезными веществами;
• улучшает микроциркуляцию;
• устраняет провисания, складки, птоз, дряблость;
• нормализует работу подкожных желез, от которых тоже зависит наличие жира на лице;
• выравнивает рельеф;
• подтягивает брыли, двойной подбородок;
• делает контур более чётким;
• оказывает лимфодренажный эффект, избавляя от отёчности и мешков под глазами.

В зависимости от выполняемых функций, маски могут быть лифтинговые, противоотёчные, от мешков под глазами, против брылей, от двойного подбородка, лимфодренажные. Но, помимо этого, у всех у них будет лишь одна цель - способствовать похудению лица. И всё это - благодаря уникальному натуральному составу, который можно варьировать самостоятельно.

На заметку. Для похудения лица можно использовать не только домашнюю косметику. Пластическая хирургия предлагает лазерную липосакцию проблемных зон. Правда, каждый сеанс стоит немалых денег и требует длительного реабилитационного периода.

Ингредиенты

Чтобы маски для похудения лица и уменьшения щек работали эффективно, нужно с умом выбирать для них ингредиенты. В них не должно быть ничего лишнего, все компоненты рецепта должны функционировать, направив своё действие на устранение отёков и подкожного жира. Так что заранее ознакомьтесь со списком продуктов, которые можно использовать для приготовления таких средств:

• чабрец, алоэ, ромашка, зверобой, лаванда, петрушка, подорожник, хвощ;
• яйца;
• альгинат, глицерин, ланолин;
• масла: касторовое, облепиховое, пальмовое, зародышей пшеницы, миндальное, кокосовое, виноградных косточек льняное, жожоба;
• ягоды (свежие, но не замороженные и не консервированные);
• самые жирные молочные продукты;
• дрожжи;
• груши, яблоки, вишня, сливы, все цитрусовые, авокадо, киви;
• любые свежие овощи;
• рыбий жир.

Из всего этого многообразия получаются самые эффективные маски, которые решают большую часть проблем. Научитесь грамотно сочетать их в нужных пропорциях, и результат не заставит себя ждать.

Имейте в виду. В свободной продаже есть маска-корсет для похудения лица Facelift. Она представляет собой компрессионную повязку для ежедневного ношения.

Применение

Чтобы маски были по-настоящему эффективны, важно правильно их использовать.

Правило № 1

Даже самая лучшая маска окажется неэффективной, если ничего не менять в образе жизни. С лишними килограммами нужно бороться комплексно: снизить суточную калорийность рациона (как её рассчитать, расскажет ) и одновременно увеличить двигательную активность (простые и эффективные упражнения и программы для похудения найдёте ). Вот тогда результаты будут заметны уже через неделю.

Как выбрать рецепт

Прежде чем искать эффективные средства для похудения лица, постарайтесь выяснить, чем продиктована его полнота в вашем случае: отёчностью, брылями и двойным подбородком (которые часто являются возрастными изменениями, а не проявлениями избыточного веса) или действительно избыточной жировой прослойкой. В первом случае понадобятся лимфодренажные маски, во втором - лифтинговые, в третьем - жиросжигающие термогенные.

После этого просмотрите предлагаемые рецепты, обращая внимание уже на состав масок. Сопоставьте с вышеприведённым списком. Действительно ли они подойдут для похудения лица? Не забудьте, что все компоненты должны быть доступны. Выберете авокадо, например, а оно завтра исчезнет с прилавков магазина, потому что не сезон. Тогда как средство нужно применять курсами, начатое мероприятие пойдёт насмарку.

Как избежать побочных эффектов

Главный побочный эффект, с которым можно столкнуться при использовании любых домашних масок, - это аллергическая реакция на один из компонентов. Причём вы можете даже не подозревать об этом. Можно всю жизнь преспокойно есть вишню и даже любить её. Но при этом, наложив кашицу из неё на лицо, можно покрыться сыпью. Всё-таки употребление продуктов в пищу и наружное их применение в качестве косметического средства - две разные вещи.

Чтобы избежать такой неприятности, каждую приготовленную маску лучше сначала тестировать на чувствительном участке тела (например, запястье). Если он не начнёт чесаться и не покраснеет в течение суток, можно наносить смесь на лицо без всякого риска для кожи.

Как подготовить продукты

Молочные продукты и яйца желательно использовать домашние (фермерские). Всё должно быть свежим, сочным, без гнили и просроченного срока годности. Косметические масла и мёд предварительно подогреваются на паровой бане. Никаких комочков быть не должно, так что всю массу лучше взбить блендером.

Как подготовить кожу

Одна из особенностей кожного покрова при ожирении и избыточном весе - поры забиты сальным секретом и клеточное дыхание в связи с этим затрудняется. Соответственно, и активным веществам маски будет сложно проникнуть вглубь. Из-за этого можно вообще не получить никакого эффекта от применяемого средства. Так что перед процедурой обязательно распарьте кожу. Для этого используйте вапоризатор или обычную паровую ванночку. Скрабами эпидермис лучше не травмировать - возьмите гоммаж.

Как наносится маска

Наносите маску по массажным линиям подушечками пальцев тонким слоем. После этого нужно расслабить мышцы лица, так что лучше полежать, послушать приятную музыку, подумать о чём-нибудь хорошем. Если первый слой маски подсох, можно нанести второй. Следите за временем. Средняя продолжительность процедуры - 20 минут. Но если, например, творог или сметану можно оставить на лице и на полчаса, то передерживать ягоды, цитрусовые или альгинат категорически не рекомендуется.

Как правильно смывать

Маски для похудения лица отличаются особенностью при смывании, которое обязательно должно быть контрастным. Сначала нужно умыться горячей водой, затем - прохладной. Потом снова повторить. Такая последовательность отлично закрепляет противоотёчный и жиросжигающий эффект средства.

Завершить процедуру можно лимфодренажным массажем и нанесением лифтинг-крема. Повторять не реже 2 раз в неделю.

Будьте осторожны. Отличными подтягивающими свойствами отличаются альгинатные маски, но с ними нужно быть осторожнее: часто в их состав входит хлорид кальция, который обеспечивает глубокую чистку пор. На него нередко бывает аллергия, как и на сами водоросли. Компоненты для таких средств приобретаются в аптеках.

Лучшие рецепты

Помните: чем грамотнее вы подберёте рецепты, тем быстрее увидите результат в зеркале. Не хватайтесь за первый попавшийся - так вы ничего не добьётесь. Ставьте во главу угла насущную проблему (отёки, второй подбородок, брыли, полные щёки) и состав. Учитывая эти два критерия, вы сможете почувствовать себя похудевшей и помолодевшей уже после первой процедуры.

• Жиросжигающие

Нижние листья алоэ, предварительно выдержанные в холодильнике, пюрировать. Получившуюся зелёную кашицу смешать с мёдом в пропорции 2 к 1. Мёд можно заменить ланолином, сметаной или питательным кремом.

Залить аптечный альгинатный порошок (2 г) водой комнатной температуры (30 мл). Оставить на ночь. Развести водой (30 мл) кремний (10 г). Смешать оба раствора, влить 1 ампулу хлорида кальция. Тщательно перемешать, нанести. Аптечный кремниевый порошок можно заменить косметической глиной любого цвета.

• Лифтинговые

Растопить до 30°C сливочное масло и мёд, смешать в пропорции 2 к 1. Добавить желток и немного яблочного пюре (можно заменить сливовым).

Отварить в разных ёмкостях картофеля (1 шт. среднего размера) и 2 созревших каштана. Прокрутить всё (отдельно друг от друга) через мясорубку, чтобы получилось пюре. Взять по 30 г каждого, смешать и равномерно нанести на проблемные участки.

• От брылей

15 г сухих дрожжей развести молоком до густой консистенции. Оставить на полчаса. Подогреть по 10 мл льняного масла (или без потери полезных свойств можно заменить рыбьим жиром) и мёда. Смешать все ингредиенты.

Залить аптечный альгинатный порошок (2 г) водой комнатной температуры (30 мл). Оставить на ночь. Смешать белую косметическую глину (5 г) с шиитаке (2 г), развести водой (30 мл). Смешать оба раствора, влить 1 ампулу хлорида кальция.

• Противоотёчные

Промыть листья подорожника, измельчить, смешать до нужной консистенции с мёдом.

Отжать из тёртого свежего картофеля сок. В стакане получившейся жидкости развести 10 мл мёда. Смочить в растворе многослойную марлю, наложить на 15 минут на лицо, можно только на глаза или только на щёки.

Очищенный картофель отварить в молоке, растолочь в пюре. Очищенный огурец пропустить через тёрку. Смешать по 30 г того и другого.

• От двойного подбородка

Смешать 10 мл жидкого мёда, щепотку куркумы, 15 г йогурта без красителей и столько же картофельного крахмала.

Залить аптечный альгинатный порошок (2 г) водой комнатной температуры (30 мл). Оставить на ночь. Смешать жемчужную пудру и чёрную вулканическую глину по 10 г, развести водой (30 мл). Смешать оба раствора, влить 1 ампулу хлорида кальция.

• Лимфодренажные

Свежий картофель сварить «в мундире», пюрировать, не очищая. Слегка остудить, добавить сырой, перетёртый яичный желток и 10 мл самого жирного молока. После нанесения массы на лицо прикрыть её хлопчатобумажной тканевой маской.

30 г порошка чёрной глины смешать с 15 г какао-порошка. Развести йогуртом до кремообразного состояния. Добавить 10 мл лимонного сока.

• Для похудения щёк

Огурцы, очищенные от кожуры и семян, превратить в пюре. Для густоты добавить небольшое количество пшеничной или рисовой муки. Нанести на щёки.

Сырой картофель очистить, пропустить через тёрку. Выжать из лимона 10 мл сока, смешать с 30 г натёртого картофеля.

• Для подтяжки расплывшегося контура лица

Подогреть на водяной бане 15 г сливочного масла, добавить растёртый сырой желток, по 10 мл отвара из зверобоя или любой другой травы (из списка выше), глицерина и мёда.

Натереть картофель на тёрке. Сдобрить получившуюся массу небольшим количеством растительного или оливкового масла и молоком. Нанести первый слой: он должен быть максимально тонким. Через 5 минут, когда он немного подсохнет, нанести второй. Через 15-20 минут должно возникнуть лёгкое чувство стянутости. Значит - пора умываться.

Это одни из самых эффективных масок для похудения лица. Компоненты и пропорции можно слегка корректировать, добиваясь нужного результата. Возможно, не всё получится с первого раза, но это не причина отказываться от задуманного.

Маски для похудения лица можно приготовить в домашних условиях. Они помогут быстро придать лицу необходимую форму, при этом тело не потеряет своей роскошной округлости.

Компоненты, которые входят в состав таких косметических средств, воздействуют непосредственно на обменные процессы под кожей. Они помогают наладить правильную микроциркуляцию крови и работу капилляров. В итоге жидкость вбирается в себя вредные вещества и активно справляется с жировыми отложениями. Именно теми отложениями, которые скапливаются под кожей в проблемных зонах лица и вызывают появление обвисших щек и двойного массивного подбородка.

Натуральные макси для похудения лица оказывают еще один важный эффект, а именно – лифтинг. Они помогают сделать так, чтобы лицо девушки, которая недавно сбросила пару килограммов, не обвисало складками, а выглядело естественно и легко. Даже когда отложившиеся под кожей жиры уйдут, при применении таких масок кожа будет выглядеть подтянутой и эластичной.

Из каких продуктов можно делать маски для похудения лица:

• Отруби или овсяные хлопья;
• Зеленый чай или кофе;
• Масляный витамин А или яичный белок;
• Косметическая глина или эфирные масла;
• Ламинария или травы;
• Лимонный сок, дрожжи;

При выборе определенного компонента для изготовления маски необходимо ориентироваться на конкретный тип кожи. К примеру, если кожа лица характеризуется сухостью, то лучше не использовать маски из цитрусовых фруктов, потому что они усилят ощущение сухости и спровоцируют шелушения.

Чтобы маски для лица описываемого типа дали необходимый результат, их надо не только правильно выбрать, но и приготовить по всем правилам:

• Надо выбирать только те продукты, которые подходят определенному типу кожи, не вызывают аллергии;
• Лучше всего использовать максимально натуральные ингредиенты для изготовления этих косметических средств. Всегда лучше делать маску на основе натурального деревенского молока, чем того, что было куплено в магазине;
• Ингредиенты для маски рекомендуется измельчать с помощью блендера. Он поможет получить необходимую консистенцию без комочков, маска будет ложиться ровным слоем на все участки лица;
• Чтобы проверить, не пойдет ли аллергия на определенный выбранный ингредиент, надо небольшое количество маски нанести на кожу в районе запястья. Если через двадцать минут не появится каких-либо отрицательных реакций, то маску можно смело наносить на кожу лица;
• Чтобы добиться максимального результата маски надо наносить на распаренную и очищенную от загрязнений кожу. При этом маски можно распределять как по всей поверхности лица, так и только в определенных проблемных зонах;
• Наиболее подходящие движения для нанесения этих косметических средств – круговые и немного похлопывающие. Необходимо наносить средство, ориентируясь на массажные линии;
• Не стоит держать маску на лице более двадцати минут. Если после нанесения начался какой-то дискомфорт, необходимо срочно смыть средство. Смываются маски отваром трав или просто теплой водой;
• Чтобы получить эффект, который будет заметен, надо провести курс, состоящий из десяти процедур. Но наносить маски необходимо раз в три или даже четыре дня;
• Если хочется усилить эффект от масок для похудения лица, необходимо сочетать их с небольшой диетой. Надо постараться воздерживаться от газированных напитков, жирной пищи. Перед сном рекомендуется делать себе небольшой массаж лица;

Если к процессу приготовления и нанесения масок для похудения лица отнестись правильно и со всей ответственность, то вскоре в зеркале девушка больше не увидит двойной подбородок и отвисшие щеки.

Обратите внимание! Маски этот типа дают очень хороший результат при комплексном применении. Но, если отложение жиров связано с нарушениями в работе внутренних органов, маски могут не помочь привести лицо в порядок. Необходимо обращаться к врачу и лечить основное заболевание.

• Для приготовления подтягивающей маски для сухой кожи можно растереть пять чайных ложек отрубей с одним желтком;
• Для коррекции жирной кожи лица можно приготовить маску из столовой ложки измельченных овсяных хлопьев с добавлением столовой ложки сметаны и двух чайных ложек только что отжатого лимонного сока;
• Для нормальной кожи отлично подходит омолаживающая маска с витамином А. Понадобится пять три столовых ложки сока алоэ, который надо смешать с десятью каплями масляного витамина А. Разбавить жидкость пшеничной мукой до получения необходимой консистенции;
• Маска с эффектом лифтинга готовится от одного белка, взбитого в пышную пеню. К нему добавить две столовых ложки черной глины;
• Освежающая маска для лица готовится на основе чайной ложки сока лимона и чайной ложки меда. Добавить столовую ложку овсяной каши на молоке, чтобы получить необходимую консистенцию;
• Дрожжевая маска готовится из столовой ложки дрожжей, которые надо развести теплым молоком до густоты. Затем вбить в смесь одно яйцо, влить столовую ложку масла и всыпать столько же рисовой муки, добавить чайную ложку меда;
• Тонизирующая маска готовится на основе двух столовых ложек зеленого чая, которые надо предварительно измельчить. Смешать измельченный зеленый час с жирными сливками;
• Для похудения лица будет эффективна кофейная маска. Надо сварить сто мл крепкого кофе и залить им сто граммов сушеной ламинарии (морской капусты). Накрыть маску крышкой и перед нанесением настоять в течение часа;
• Успокаивающая маска готовится с эфирными маслами. Надо взять три капли любого эфирного масла, обладающего расслабляющим эффектом (лимон или грейпфрут, роза, розмарин, можжевельник). Добавить 50 мл жирных сливок и две столовых ложки черной глины;
• Многокомпонентная маска включает в себя 200 граммов аптечной ромашки. Ее надо залить 200 мл кипятка и настоять. Затем процедить и дать остыть. Затем добавить в настойку две столовых ложки белой глины, каплю розмаринового эфирного масла и чайную ложку оливкового масла;

Если регулярно проводить курс процедур с масками для похудения лица, то можно не волноваться по поводу своей внешности. Кожа будет радовать не только красотой и здоровьем, но также эластичностью. Черты лица станут ровными и четкими. В дополнение к процедурам можно добавить активный образ жизни и правильное питание.

Похожие материалы:

В последнее время развитие химической и синтетической промышленности стремительно растёт, соответственно всё больше косметических средств вызывают опасения по поводу своей безопасности для кожи лица. В связи с этим, домашние маски для лица набирают все большую...

Время оставляет следы на внешности женщины, особенно четко они появляются на лице. Поэтому, с возрастом каждая леди ищет чудесные способы по уходу за кожей, который помогут сохранить молодость, улучшат кожу. Домашние средства по уходу за...

Почему лицо плывет

От возрастных изменений, вследствие которых тело приобретает несколько другие очертания, никуда не деться. Какой активный образ жизни вы бы ни вели, как правильно ни питались бы, какими дорогими средствами по уходу за телом и лицом ни пользовались, рано или поздно отражение в зеркале перестает устраивать. И если мужчине смириться с ними удается довольно быстро, для женщины это является катастрофой.

А ведь на клеточном уровне, ни о какой катастрофе и речи быть не может. Просто меняется соотношение коллагена, эластина и воды в клетке. Для того чтобы первые два нормально функционировали, необходимо нормированное количество воды. Как только ее становится меньше, чем нужно, нарушаются процессы жизнедеятельности клетки, в том числе транспорт питательных веществ. В результате лицо будто плывет, появляется второй подбородок, припухлость щек и мешки под глазами.

Бывает и по-другому – в клетки кожи попадает слишком много воды, однако первые не могут справиться с таким количеством и быстро вывести ее. Из-за этого на лице появляется отечность.

Еще одна распространенная причина недовольства лицом – чрезмерная полнота. Жировые отложения равномерно распределяются по всему телу, и в первую очередь, на лице. К слову, похудеть на лице и мужчине, и женщине удается быстро, чего не скажешь об уменьшении других объемов.

Многие женщины с возрастом, наоборот, предпочитают набрать пару-тройку лишних килограммов, чтобы лицо стало более округлым, разгладились мелкие мимические морщинки.

И, наконец, еще одна причина того, что лицо не может похудеть, это наличие заболеваний. В первую очередь, речь идет о проблемах со щитовидной железой, которая контролирует обмен веществ. Если она не справляется со своей работой, в организме женщины начинается гормональный дисбаланс, который приводит к быстрому набору массы. У мужчины такой вариант развития событий чаще всего происходит при сахарном диабете. В крови быстро увеличивается концентрация сахара, а ткани и рабочие органы в силу разных причин не могут ее снизить. Результат – резкий набор веса, отечность, поплывшее лицо.

Комплексное решение проблемы

Чтобы похудеть, недостаточно просто записаться в спортзал или перестать есть вредные продукты (сладкое, соленое, жирное, копченое). Во-первых, само по себе средство может быть эффективным, однако через определенное время организм к нему привыкает и результат стоит на месте. Во-вторых, если делать что-то периодически, но бессистемно, все попытки похудеть заранее обречены. В-третьих, действие одного средства накладывается на действие другого (так называемый «кумулятивный» эффект), поэтому похудеть можно быстро и, главное, надолго.

Лицевая гимнастика

Лицевая гимнастика позволяет не только похудеть, но и улучшить цвет лица. Все потому, что во время выполнения упражнений задействуются мелкие мимические мышцы и увеличивается приток крови к клеткам. Кожа получает необходимое количество питательных веществ, а конечные продукты распада быстрее выводятся. Чтобы ощутить это, достаточно выполнять специальные упражнения или лицевую гимнастику.

Упражнение №1. Пропеть гласные буквы. При произношении каждой буквы максимально вытягивать губы трубочкой и напрягать мимические мышцы.

Упражнение №2. Написать алфавит. Для выполнения упражнения понадобится чистый карандаш. Последний зажать в зубах, напрячь мимические мышцы и по очереди нарисовать в воздухе буквы алфавита. Альтернативный вариант – сделать то же самое без карандаша, но при помощи кончика носа.

Упражнение №3. Нарисовать восьмерку. Чтобы выполнить упражнение, лягте на пол, спина прямая. Максимально вытянуть язык и нарисовать им в воздухе восьмерку. В положении лежа активизируются не только мимические мышцы, но шеи.

Упражнение №4. Достать языком до подбородка. Упражнение можно выполнять сидя или лежа, главное, чтобы спина была прямая и голова ровная. Максимально высуньте язык и тянитесь им до нижней точки подбородка. То же самое сделать, в направлении, к кончику носа.

Упражнения №5. Накрыть нижней губой верхнюю. Очень важно вытягивать губы максимально, напрягая мимические мышцы и шеи.

Упражнение №6. Улыбка. При выполнении упражнения максимально широко улыбнитесь, приподнимая уголки губ. Удержать улыбку в течение 5-7 секунд, максимально опустить уголки губ.

Упражнение №7. Наклоны головы вправо, влево, вперед и назад. В каждом положении задержаться на 2-3 секунды.

Упражнение №8. Вытягивание челюсти. Нижнюю челюсть максимально вытянуть вперед, задержать на 2-3 секунды и вернуться в исходное положение.

Все упражнения выполнять по 4-5 раз утром и вечером. Можно разделить предложенные упражнения на две группы, каждую из которых выполнять утром или вечером. Через каждые два дня увеличивать количество повторений на 1-2 раза.

Практически каждая девушка или женщина хоть раз сталкивалась с набором лишних килограмм. Порой, это не сильно отражается на фигуре, но вот на лице такое изменение становится заметнее практически сразу же. Избавиться от второго подбородка и от пухлых щек помогут маски для похудения лица в домашних условиях. В комплексе: состав средства и небольшой массаж помогут удалить все неприятные изъяны.

Главное, вовремя заметить недостатки в своей внешности, чтобы процесс избавления не казался долгим и мучительным. Особенно, если это относится к тем женщинам и девушкам, чья полнота в лице не связана с пышными формами.

Для пышных же форм необходимо, в первую очередь, сначала избавиться от лишних килограммов и только потом использовать подобные средства.

Польза масок для похудения лица

На сегодняшний день маски для похудения лица пользуются популярностью, так как они позволяют уменьшить размер щек и удалить второй подбородок. Как уже говорилось, они улучшают кровообращение, за счет чего происходит улучшенная выработка коллагена. Именно по этой причине, после использования таких составов, кожный покров становится упругим, происходит укрепление мимических мышц лица, а также со временем уходит излишний подкожный жир. После проведенного курса кожа становится подтянутой, упругой, хорошо проявляется овал лица.

Благодаря подтягивающему эффекту после похудения, кожа лица не обвисает, в отличие от других средств. Входящие в состав компоненты маски, позволяют использовать ее для любого типа кожи. Итак, теперь разберемся, при каких ситуациях рекомендуется использовать такие маски:

• если мучает второй подбородок, а также необходимо уменьшить округлые щеки;
• при дряблой и морщинистой коже;
• при чрезмерном проявлении пигментных пятен, а также при проявлении первых признаков старения;
• для нормализации цвета эпидермиса, а также повышения тонуса.

Действие домашних средств

Существует несколько причин проявления лишнего веса на лице:

• излишнее количество подкожного жира;
• отеки;
• дряблая и неупругая кожа.

Эффект от масок для похудения лица заключается в нормализации микроциркуляции, а также в повышении упругости кожного покрова. Правильный приток крови к клеткам эпидермиса усилит выведение из них вредных веществ и токсинов, поможет устранить лишний подкожный жир.

Конечно, действие таких составов будет происходить не быстро. Подобрав правильный рецепт в сочетании с массажем, в скором времени можно заметить, как овал лица становится более четким (кстати, у нас есть эффективные домашние маски для подтяжки овала лица). Главное, чтобы в состав таких смесей входили исключительно определенные ингредиенты. Рассмотрим самые основные из них:

• овсяные хлопья;
• зеленый крупнолистовой чай;
• белок;
• отруби;
• свежевыжатый сок лимона;
• витамин А в ампулах;
• глина косметическая;
• масло эфирное;
• лекарственные травы;
• свежие дрожжи;
• водоросли.

Выбор рецепта маски и входящих в неё компонентов стоит проводить, основываясь на своем типе кожного покрова. Только в таком случае похудение лица будет происходить намного быстрее, не принося при этом много отрицательных последствий.

Правила использования

При использовании масок для похудения в лице, важным условием считается — соблюдение нескольких правил. Только в таком случае возможно получить максимальный эффект от домашнего состава.

1. Нельзя использовать маску ежедневно. Достаточно будет 2 раз в 7 дней. В противном случае вы получите совершенно другой результат — противоположный. Именно по этой причине важно давать время от времени отдыхать своему кожному покрову от проведения домашних процедур.
2. Для приготовления рекомендуется использовать кухонный комбайн или блендер. Масса должна быть единой.
3. Прежде чем нанести состав на лицо, необходимо его очистить. Можно сделать паровую ванночку или воспользоваться любым средством для очистки, но лучше всего использовать средство мягкого действия.
4. Во время нанесения состава на лицо рекомендуется делать легкий массаж (похлопывающие движения). В таком случае все компоненты хорошо впитаются в эпидермис, из-за чего улучшится межклеточный обмен веществ.
5. Строго соблюдать рецептуру и инструкцию по нанесению и выдерживанию маски. Как правило, после нанесения, время выдержки не должно превышать более получаса. Несоблюдение элементарных правил может оказать негативное действие на эпидермис.
6. Если после нанесения состава возникли неприятные ощущения (зуд, жжение), состав необходимо сразу же смыть и больше не использовать.
7. Удалять маску рекомендовано отваром целебных трав (крапива, ромашка, календула, цвет липы и т.д). Можно, конечно, и простой водой, но лучше всего, если она будет кипяченая и охлажденная.
8. Длительность лечения составляет не более 10 процедур. Затем обязательный перерыв в 14 дней и можно повторять вновь.

Также во время использования масок для лица с эффектом похудения рекомендуется соблюдать здоровое питание. В первую очередь, стоит отказаться от острых, копченых, жирных блюд, а также от фастфуда, газированных напитков, от шоколадных конфет и кондитерских изделий. Плюс ко всему, рекомендуем отказаться от приема алкогольсодержащих напитков, курения.

Рецепты масок для похудения лица

Кофе для похудения :
свежесваренный кофейный напиток — 1/2 стакана;
сухие морские водоросли (ламинария) — 80 г.

Водоросли превратить в порошок. Выкладываем в небольшую тарелку и вливаем свежезаваренный кофе. Размешиваем и накрываем смесь крышкой, оставляем на 60 минут.

Наносим на лицо и держим 30 минут. Используется, как правило, для кожи с повышенной жирностью.

Медово-лимонная маска :
свежевыжатый сок лимона — 20 мл;
натуральный продукт пчеловодства — 20 г;
свежая молочная каша (овсянка) — 80 г.

Мед слегка подогреваем на водяной бане и добавляем к нему полученный свежий сок. Тщательно перешиваем и готовую массу выкладываем в овсяную кашу. Вновь все размешиваем и наносим на кожный покров. Держим 25 минут и удаляем.

Маска с витамином А :
алоэ вера (сок) — 1 ч.л;
витамин А в ампулах — 2 мл;
овсяная мука — 1 ч.л.

Листики алоэ срезать с растения и убрать в холодильник буквально на 1 час. Затем достаем и выжимаем из них сок. Соединяем его с витамином А, размешиваем. В полученную витаминизированную жидкость небольшими порциями всыпаем муку, постоянно помешивая.

Готовую массу наносим на лицо, удерживаем 20 минут и удаляем. Как правило, такой состав используется для кожи с повышенной жирностью.

Свежие дрожжи для похудения :
свежие дрожжи — 2,5 ч.л;
домашнее молоко — 1 ст.л;
масло оливы — 2 ч.л;
перепелиное яйцо — 1 шт;
натуральный мед — 1 ч.л;
рисовая мука — 1,5 ст.л.

В первую очередь, требуется развести дрожжи в молоке (желательно слегка подогреть). Затем вливаем масло, добавляем мед и яйцо. Тщательно перемешиваем и добавляем рисовую муку.

Равномерно распределяем на лице и выдерживаем 20 минут. Удаляем, как было описано выше.

Маска с зеленым чаем :
крупнолистовой зеленый чай — 2 ст.л;
домашние сливки — 1 ст.л.

Листья чая перемолоть в порошок. Сливки слегка подогреть и добавить в них измельченный зеленый чай. Перемещать и дать настояться в течение 20 минут. Затем нанести состав на лицо и выдержать полчаса. Смывать отваром ромашки.

Используя в домашних условиях маски для похудения в лице, вы сможете подтянуть кожу и придать красивый внешний вид вашей коже. Будьте всегда красивы!

Практически для каждой женщины вопрос веса всегда остается актуальным. Многие чувствуют психологический дискомфорт из-за несоответствия желаемым параметрам, а если недостатки видно и их нельзя скрыть, то очень страдает самооценка. Чтобы избавится от пухлых щек, второго подбородка нужно сочетать программу занятий с правильной диетой. Но есть методы, которые составят предыдущим достойную альтернативу – домашние маски для похудения лица.

Механизм действия масок для похудения лица

Увеличение объема подкожной жировой ткани на лице приводит не только к изменению формы лица, но и провоцирует низкий тонус кожи, отечность. Маски для похудения лица устраняют эти симптомы, нормализуют кровообращение, лимфоотток. А это, в свою очередь, налаживает метаболизм в клетках, способствует выводу токсинов из организма. Отзывы женщин, попробовавших маски на себе, очень положительные.

Таким образом, процедура запустит механизм уничтожения вредных веществ и ускорит энергетические процессы, что приведет к быстрому сжиганию жировой ткани. Благодаря полезным свойствам питательных масок для похудения лица, оно станет более упругим, обретет четкие линии.

Все их компоненты натуральны и полностью безопасны. Отзывы показывают, что сделать процедуру самостоятельно в домашних условиях может абсолютно каждая женщина. Для этого используются ингредиенты, способствующие сжиганию жировой ткани и ускорению метаболизма:

• овсяные хлопья;
• зеленые чай;
• отруби;
• ретинол;
• некоторые травы (мать-и-мачеха, мята, одуванчик);
• морские водоросли (ламинария);
• лимонный сок;
• эфирные и базовые масла (горький апельсин, экстракт зверобоя, жожоба);
• косметическая глина;
• яичный белок;
• дрожжи.

Отзывы женщин говорят о том, что, выбирая маску для похудения лица, нужно ориентироваться не на ее составляющие, а на тип своей кожи. Только в этом случае их эффект будет максимальным и довольно быстрым.

Существует очень много рецептов масок для похудения на лице, особенно против второго подбородка. Они очень эффективны в домашних условиях, если придерживаться процедуры их нанесения. В противном случае результат может быть очень низким, ведь полезные вещества просто не смогут достигнуть конечной цели и нужные механизмы похудения не запустятся.

Перед первым применением любой маски в домашних условиях нужно обязательно проверить ее на наличие аллергенов.

Сделать это можно традиционным способом – нанести небольшое количество смеси на внутренний сгиб локтя и оценить состояние кожи через несколько часов. Если не появится никаких признаков дерматита (покраснение, зуд), то маску можно смело наносить на лицо.

Кроме того, следует внимательно отнестись к природе используемых продуктов – они должны быть только натуральными и свежими. В противном случае нет никакого смысла делать маску, питательных веществ все равно будет недостаточно, а искусственные добавки могут свести на нет всю пользу. Ингредиенты лучше всего покупать на рынке или в сельской местности.

Не следует забывать о некоторых важных нюансах:

• ингредиенты нужно тщательно измельчать (например, блендером), чтобы консистенция была нежной и однородной. Это залог хорошего усвоения маски кожей лица;
• перед нанесением кожу лица необходимо очистить мягким скрабом. Средство очистит поры и повысит усвоение полезных веществ;
• необходимо учитывать, что маска может наноситься как на всю кожу, так и на конкретную проблемную зону (подбородок, щеки);
• маску для похудения лица не втирают, а наносят легкими похлопывающими движениями по направлению массажных линий;
• оптимальное время использования маски в домашних условиях – полчаса. Если женщина чувствует дискомфорт, жжение, зуд, то ее нужно немедленно смыть;
• для увеличения эффективности ее смывают не просто теплой водой, а отваром трав (из мяты, зверобоя, ромашки, чистотелом);
• маски рекомендуют наносить до 4 раз в неделю. Минимальный курс составляет 10 дней.

Отзывы женщин, достигнувших своей цели, только подтверждают то, что ни одна маска для похудения в домашних условиях не поможет достичь идеала, если не заниматься спортом и не придерживаться правильного рациона. Оптимальное сочетание этих компонентов обеспечит отличный результат.

Лучшие рецепты

Маски с отрубями в домашних условиях

Отруби это остатки от просеянной муки, они богаты витаминами (PP, E, группы В), железом, кальцием, магнием, калием. Чтобы сделать маску для похудения в домашних условиях измельчите 5 ст. л. отрубей и смешайте с 1 желтком. Смесь лучше всего подойдет для сухого типа кожи.

С овсяными хлопьями

15 г продукта – овсяного толокна или хлопьев – необходимо перемешать с таким же количеством сметаны с низкой жирностью и 6 мл лимонного сока. Нанести на 20 минут и смыть теплой водой.

С ретинолом

Нужно взять свежий сок алоэ (5 ч. л.) и смешать с 10 каплями витамина А. Чтобы сделать маску густой, добавляют овсяные хлопья или муку. Это оптимальный вариант для жирной кожи.

С черной глиной

2 ст. л. черной косметической глины нужно соединить с взбитым до пены белком. Маска очень хорошо повышает тонус кожи, подтягивает овал лица и очищает поры.

С лимонным соком

1 ст. л. лимонного сока перемешивают с таким же количеством меда. К смеси добавляют молочную овсяную кашу (пропорция 1:2 к предыдущему объему). Маска способствует выводу лишней жидкости, повышает тонус кожи.

Дрожжевая маска

15 г дрожжей измельчают до кашеобразного состояния и разводят теплым молоком. Потом добавляют 10 мл оливкового масла, яйцо, 5 мл меда и рисовая мука для придания густоты. Маска отлично повышает тургор лица, способствует сжиганию жира.

Кофейная маска

100 мл крепкого качественного кофе соединяют со 100 г ламинарии (сухой). Водоросль предварительно измельчают. Маску нужно настоять под крышкой 1 час. Она ускоряет метаболизм в клетках и ускоряет сжигание жира. Лучше всего подходит для жирного типа кожи.

Маска с ромашкой

Сухие цветки (200 г) заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут. В настой добавляют капельку розмаринового масла, 5 мл масла оливы, 10 г белой глины. Маска идеально подходит для всех типов кожи.