Наверное, это не очень приятно будет осознавать, однако процесс старения является неизбежным для человека. Он заключается в появлении признаков быстрой усталости различных человеческих органов и является финальным этапом развития организма человека. В настоящее время считается, что физиологическая старость начинается в 75 лет, однако при этом может сохраняться умственная и физическая активность, определенная работоспособность. У каждого человека эти все параметры сохраняются на различных уровнях, что связано с генетическими факторами, а также условиями жизни, которые могут вызывать преждевременное старение. Условия жизни являются очень важным фактором для сохранения молодости, а это позволяет утверждать, что состояние организма в старости можно значительно улучшить с помощью слежения за своим здоровьем на протяжении всей жизни. Существуют различные системы омоложения организма без операций, некоторые из них можно использовать дома, самостоятельно. Эти технологии омоложения кожи, внутренних органов, лица и даже человеческого мозга, известны давным давно. Давайте подробнее рассмотрим эти системы омоложения организма.

Технология омоложения стволовыми клетками

В последнее время стало весьма активно прорабатываться новое направление, которое связано с изучением, так называемых, стволовых клеток. Эти клетки являются своеобразными строителями человеческого организма, которые могут преобразоваться в различные клетки организма (нервные, клетки печени, клетки сердца и так далее), что может стать основой новой технологии омоложения. Если человечество научится использовать данные клетки и использовать их в конкретных целях, то появится возможность создавать новые человеческие органы, которые будут идеально подходить к конкретному человеку, так как при их создании будут использованы его собственные клетки. Подобное изобретение будет самым настоящим прорывом, так как будет создана принципиально новая система омоложения, однако это дело будущего, а сейчас человек вынужден соблюдать специальные правила, которые позволят достаточно эффективно отодвинуть процесс старения организма. Касаются эти правила, в первую очередь, образа жизни человека и его пищевого рациона. К сожалению,данная технология омоложения органов не применима в нашем случае, так как требует хирургического вмешательства.

Омоложение организма в домашних условиях

Упомянем основные принципы предотвращающие старение:

• Необходимо ограничить калорийность пищи и количество употребляемого белка, что ведет к замедлению обменных процессов в организме и позволяет растянуть жизненный цикл (отметим, что диета для омоложения и сохранение молодости – два неразрывных понятия).
• Снижение количества потребляемых калорий позволяет снизить количество свободных радикалов, которые являются одним из главных виновников процесса старения.
• Снижение количества потребляемых калорий снижает количество глюкозы, что предупреждает гликозирование, а это также одна из причин старения по современным научным представлениям. Это ферментативный процесс, в ходе которого происходит присоединение остатков сахаров к органическим молекулам, что существенно зашлаковывает организм.
• Необходимо употреблять больше продуктов, которые содержат в себе вещества, активно действующие против старения организма. В первую очередь, к этим веществам необходимо отнести различные живые ферменты, антиоксиданты, а также вещества, которые стимулируют нервную систему и мозг.
• Увеличение количества употребляемых растительных продуктов, богатых пектином, клетчаткой и другими веществами, которые эффективно связывают в организме холестерин и различные токсины.
• Кроме правильного питания необходимо отметить использование различных лосьонов, кремов, отваров, масок других средств на основе растений. Подобные фитосредства позволяют значительно омолодить организм и замедлить процесс старения. При этом подобные лекарственные растения произрастают повсеместно, и их приобретение не сильно опустошит семейный бюджет.

Так, например, весьма полезным для организма будет винный настой листьев шалфея и лаванды, использование для изготовления маски меда, который позволит приостановить старение лица, чай с листьями малины, шиповника, земляники и так далее. Кроме этого не следует забывать и про здоровый образ жизни, исключение алкоголя, никотина, минимальное количество стрессов и полноценный сон.

Супер система, курс «Минус 15 лет»

Если вы решили серьезно омолодить свой организм, остановить старость, узнать и опробовать уже опробованные системы омоложения, я рекомендую не бегать по всему интернету в поисках простых и доступных методов остановки старости. Легендарная женщина биолог Маргарита Павленко уже это сделала за нас. Она проделала по истине огромную работу и научно доказала, что с помощью специальных методик возможно «отмотать время назад». Курс, который вы проходите до получения желаемого результата, действительно уникален. Ваше лицо станет моложе, более упругим, изменится цвет лица и качество кожи, уйдут морщины, мешочки. Напоминаю, курс платный и запатентован, поэтому я не имею права раскрывать применяемые в нем методики. Скажу, что женщины которые приобрели курс и пользовались им дома остались довольны. Я находила и читала эти отзывы. Просто сравните сколько стоит одно посещение платного косметолога, диетолога, физиолога или геронтолога со стоимостью курса. И вам все станет понятно и ясно. Поэтому, если вам интересно узнать про этот курс больше нажмите на кнопку ниже.

Всем тем кому не доступен курс. Вы можете воспользоваться моими технологиями омоложения. Они достаточно простые и получатся у любого.

Почему стареет кожа, технология омоложение лица

Старение кожи прежде всего связано с потерей жидкости в клетках, поэтому для восстановления водно-соленого баланса используют следующее средство:
Взять куриное яйцо, разбить. Отделить белок и взбить. Хорошо перемешать с двумя столовыми ложками муки. В полученную маску от старения кожи лица добавить чайную ложку меда (1 ч.л.). Перед тем как наложить маску, лицо нужно очистить,а затем наложить тонким слоем полученную маску. Держим на коже – десять минут. Теплая вода поможет хорошо смыть маску. Проверено мной от регулярного применения кожа ощутит эффект омоложения, натянется и устанет более упругой. Исчезнут мелкие морщины. Распрямятся носогубные складки на лице. Самое главное делать маску регулярно. Так же можно купить уже готовую маску для омоложения. Не покупайте только китайские маски, не гонитесь за ценой, качество их вызывает большие сомнения. Я пользуюсь вот этими.

Существуют хирургические способы , пилинг, ботокс, мезотерапия. Можете ознакомиться с ними, перейдя по ссылке.

Технология омоложения чаем

Я рекомендую готовить чай на основе листьев земляники, шиповника и малины. Можно добавлять листья и даже стебли этих растений. Этот напиток оказывает мощное омолаживающее действие, так как он сильно стимулирует выработку эстрогена (этот гормон называют гормоном красоты и молодости). Эстроген регулирует оптимальный показатель уровня влажности кожи. Он так же отвечает за ее кровоснабжение и нормализацию синтеза коллагена. Важно пить омолаживающий чай два раза в день, утром и вечером. Главное пить его без сахара, я даже рекомендую употреблять в чистом виде, без добавления меда.

Ванны молодости против старения

Для приготовления ванны молодости против старения потребуется купить два килограмма пшеничных или овсяных отрубей второго сорта, грубого помола, кипятить их в пяти литрах воды, профильтровать через марлю и добавить в ванну. Я регулярно готовлю ванны с отрубями, правда перед этим смазываю еще тело медом, а затем погружаюсь в ванну с отрубями.

Эффект виден через 5-8 процедур, ванны оказывают только омолаживающий эффект, делая кожу более упругой. Используйте природу как своего союзника: омоложение с помощью народных средств непременно окажет волшебно-позитивное действие на ваш организм. Полезно пить для омоложения организма напитки на основе цикория и женьшеня. Я пью 2 раза в сутки утром и вечером.

Также полезно кушать семечки тыквы. В семечках много селена, а как известно селен тормозит процессы старения. Я ем не много, но стараюсь есть часто.


Питание очень сильно влияет на организм, а правильное питание это практически 50 % успеха. В общем можно в 75 лет выглядеть как Слава Зайцев. Быть молодым и красивым.

Поговорим о популярных способах омоложения и их особенностях.

Каждая процедура имеет свои особенности, в том числе и разную степень эффективности.

Описание

Кожа стареет под воздействием многих факторов, к которым можно причислить и алкоголь, и неправильный образ жизни, и стрессы, но самым основным остается воздействие времени и внешних факторов. Пыль, ветер, солнечные лучи, перепады температур негативно воздействуют на кожу, ускоряя .

Омоложение кожи лица достигается различными методами, задача которых – искусственно спровоцировать выработку , воздействовать на глубокие слои кожи, провоцируя регенерацию клеток. Суть методов может меняться, но задача одна: вернуть потенциал клеткам, .

Доступные процедуры

В клиниках пластической хирургии и косметологических центрах популярность приобрели следующие процедуры по омоложению кожи лица:

Эффект омоложения достигается путем введения плазмы крови пациента. За счет этого выравниваются глубокие морщины, активируется процесс регенерации кожи. Если проводить процедуру ежемесячно 4 раза, можно достичь эффекта, аналогичного результатам пластической хирургии. Для процедуры требуется сдавать венозную кровь. С помощью плазмофиллинга существенно улучшается состояние кожи и выравниваются глубокие морщины, но большую роль играет качество крови пациента. Если человек принимает разжижающие кровь препараты, процедура противопоказана.

Стоимость плазмофиллинга составляет 7 500-21 000 рублей и зависит от объема работы. Пациенты среди недостатков отмечают возможное появление гематом, необходимость ожидания результатов анализа сданной крови, незначительность эффекта – от глубоких морщин избавиться вряд ли удастся.

Омоложение таким способом осуществляется за счет блокирования препаратом нервных импульсов, вследствие чего мимические мышцы становятся менее активными.

Эффект длится до полугода, после чего процедуру нужно повторять. С помощью инъекций ботокса можно временно убрать мимические морщины, в то же время некоторые пациенты отмечают, что после частых подобных процедур лицо становится неестественным, похожим на восковую маску. Стоимость одной инъекции составляет от 1000 до 10 000 рублей. Цена зависит от части лица, в которую будет введен препарат.

Это методика, при которой в глубокие слои кожи вводятся коктейли, направленные на повышение упругости и прочности кожи, активизирующие выработку эластина. Вещества вводятся методом инъекций тонкими иглами, а в местах уколов начинается активный процесс восстановления кожи. Методика успешно сочетается со многими другими процедурами: , инъекциями ботокса.

Инъекции мезотерапии состоят из нескольких компонентов, которые подбираются индивидуально

Эффект заключается в подтягивании кожи, лифтинге лица и шеи, устранении пигментных пятен. Стоимость такой процедуры для лица составляет 2000-3000 рублей.

Под кожу вводятся саморассасывающиеся мезонити, которые обеспечивают подтяжку кожи в местах ее провисания. Нити оказывают исключительно подтягивающее действие и не устраняют морщины. Они рассасываются через 180-240 дней, а эффект сохраняется до двух лет. Процедура длится 30-40 минут и хороша как дополнительная при сочетании с другими методиками. Стоимость одной мезонити составляет около 1000 рублей, а понадобится их как минимум 10-11.

Процедура заключается в удалении разных слоев эпидермиса и бывает поверхностной, поверхностно-срединной, срединной и глубокой. Используется в качестве профилактики увядания кожи и может применяться в любом возрасте. Оказывает стимулирующий эффект и улучшает рельеф кожи.

С помощью , проникающего в глубокие слои кожи, удаляются старые клетки, повышается синтез эластина и коллагена. Результаты заметны уже через неделю, попутно устраняются дефекты кожи. Процедура сложная, процесс восстановления длительный, а глубокие морщины с помощью данной методики не удаляются. Неоспоримое преимущество в отсутствии контакта инструмента с кожей. Стоимость – 4500 рублей.

Озонотерапия

С помощью микроиглы под кожу вводится озоно-кислородная смесь, усиливающая синтез коллагена и провоцирующая быструю регенерацию клеток. Длительность процедуры 20-40 минут, но курс состоит из 2-12 визитов, которые делают дважды в неделю. Через полгода требуется повторение процедуры. Глубокие мимические морщины при этом не устраняются, зато процедура параллельно нормализует работу иммунной системы. Стоимость озонотерапии от 650 рублей за сеанс.

Использование стволовых клеток

Метод заключается в использовании биопрепаратов, которые вводят в глубокие слои эпидермиса. Их получают из тканей и органов здоровых высокоорганизованных животных (свиней, лошадей, крупного рогатого скота), а также из материала, изъятого при абортах. Процедура пробуждает региональные стволовые клетки, за счет чего обновляются и клетки и межклеточное пространство, восстанавливается синтез биогенных стимуляторов, предотвращаются злокачественные перерождения клеток и их преждевременная гибель. Стоимость омоложения стволовыми клетками высока и достигает 18000-30000 рублей.

Домашние методы омоложения

Тем, кто хочет попробовать омолаживающие процедуры в домашних условиях, стоит начать с нормализации рациона питания и ведения правильного образа жизни.

• Употребляйте больше натуральных продуктов.
• Откажитесь от сладкой и жирной, жареной пищи.
• Очищайте лицо с помощью .
• Делайте .
• Принимайте травяные отвары. Для омоложения хороша ромашка, бессмертник, березовые почки.

Совмещая все эти процедуры, вы значительно улучшите состояние кожи.

Способы омоложения лица предполагают использование определенных процедур, которые должны использоваться уже в 30-35 лет и помогут привести в порядок лицо каждой женщины уже после 40 лет и даже после 50.

Зачем делать омоложение лица?

Вредные привычки, плохой сон, постоянные стрессы, неправильное питание, плохая экология отрицательно влияют на внешний вид человека. Постоянное воздействие всех этих факторов приводит к преждевременному старению кожи и ухудшению здоровья.

Нарушенный обмен веществ меняет цвет кожи, она становится очень дряблой и сухой, теряется способность регулировать водный баланс кожных покровов, становятся заметными первые морщинки.

Такая ситуация огорчает нас – женщин, поскольку мы всегда хотим оставаться молодыми, красивыми и привлекательными. Но, время неумолимо действует на нас, возраст с годами берет свое, и от этого, к сожалению, никуда не деться.

Полностью остановить физиологические процессы, конечно же невозможно, но приостановить старение и сделать лицо значительно красивее все-таки вполне реально.

Следить за своей кожей и беречь ее нужно всегда, однако не все знают, что заниматься омоложением лица следует, начиная с 30-летнего возраста. Использование рецептов народной медицины особенно полезно в этом возрасте. Если будет упущен этот момент, то начнется активное старение. Чтобы делать омоложение лица после 40 лет ведущие специалисты из области косметологии рекомендуют чаще прибегать к посещению косметологических салонов.

Способы омоложения

Залогом здоровой и ухоженной кожи, прежде всего, является:

1. полноценное питание;
2. здоровый образ жизни;
3. посещение спортзала;
4. исключение курения и употребления алкогольных напитков.

Очень важно, как можно раньше начать применение омолаживающих масок, которые предназначены для 30-35 лет. Поэтому, если вы в свои 50 лет хотите выглядеть на ура, то именно таких рекомендаций вам следует придерживаться сейчас в 30 лет.Однако, это еще не полный перечень всех методов, которые эффективно используются девушками как процедуры для омоложения лица. На первых этапах активного ухода за кожей могут применяться домашние методы.

Омоложение лица – процедура комплексная!

Самыми эффективными методами, которые должны использоваться для сохранения молодости кожи в 30-летнем возрасте, считаются профилактические процедуры. Они представляют собой выполнение комплексных мероприятий, которые практикуются в домашних условиях и являются отличным дополнением к салонным процедурам.
В основном, это, конечно, маски и пилинги. Приготовить такие смеси для лица можно очень легко у себя дома. Самыми распространенными и эффективными среди всех остальных считается использование:

• Натуральных компонентов, приготовленных из домашних средств, которые всегда под рукой;
• Фармацевтических средств, продающихся в аптеке;
• Комбинированных способов омоложения для осуществления пилинга лица.

Для того чтобы всегда выглядеть прекрасно, необходимо выполнять комплексное омоложение лица.

Косметические средства

Использование фармацевтических средств является давним и верным методом в борьбе за молодость нашего лица. По советам многих специалистов использование этих средств в возрасте 30 лет дает наибольший эффект омоложения.

Повлиять на процесс старения могут масла и антиоксиданты, которые призваны бороться с появлением свободных радикалов, которые заметно ускоряют старение нашего лица. Натуральны масла в отдельности, а также их различные комбинации помогут повысить тонус кожи и одновременно очистить поры.Остатки нанесения масел удаляют влажной салфеткой.Отлично очищает и подсушивает кожу косметическая глина.

Если у вас сухая кожа, то необходимо использовать желтую глину.Белая глина с добавлением витаминов А и Е также хорошо питает полезными компонентами и минералами.

Чтобы сделать лифтинг лица и подтянуть его контуры в косметологии используют парафиновые маски из пчелиного или косметического воска. Кроме того, парафинотерапия дает возможность избавиться от угревой сыпи и других высыпаний.

Отличным стягивающим и омолаживающим эффектом обладают маски на основе водорослей, поскольку улучшают кровообращение, хорошо регенерируют кожные покровы, устраняют отеки, выводят шлаки и токсины и очищают поры.

Неравномерная пигментация кожи, появление прыщей и другие изъяны заставляют девушек в 30-35 задуматься над проведением поверхностного пилинга.

Домашние пилинги предполагают использование фруктовых кислот или любых средств из аптеки, в состав которых в небольших концентрациях включены эти кислоты. Однако, увлекаться им не стоит и чаще чем 2 раза в месяц проводить такие процедуры косметологи не советуют.

Можно убедиться на собственном опыте в том, что эти процедуры не сложные, поэтому женщинам, которым уже за 30 или 35 лет, не следует пренебрегать своей внешностью. Пользуясь этими рекомендациями и советами, вы всегда будете совершенны и привлекательны.

Косметологические методы

Омоложение лица в 40 лет требует более тщательного подхода. Если женщины в свои 30-35 лет могли ограничиться применением масок и процедур из рецептов домашней серии, то уже к 40 годам необходимо использовать новые методы борьбы со старением, к которым относится косметология.
Появление различных способов борьбы со старением кожи лица позволяет вооружиться внушительным арсеналом инструментов и использовать безоперационную методику.

К таким процедурам в настоящее время относятся:

• Омоложение лица лазером – происходит шлифовка внутренних слоев кожи и устранение старых клеток кожи, и уже по окончании процедуры улучшается цвет лица, кожа становится более эластичной упругой.
• Инъекционное введение биоактивных веществ и специальных препаратов для восстановления контура лица.
• Омоложение лица озоном стимулирует обменные процессы в подкожных слоях лица, благодаря чему происходит обновление верхних ороговевших слоев, разглаживаются морщины и исчезают рубцы.
• Воздействие радиочастотного излучения повышает температуру внутренних слоев кожи, активизируется выработка эластана и коллагена.
• Применение интенсивных световых импульсов разглаживает морщины и корректирует другие глубокие возрастные изменения.
• Элос омоложение предполагает использование новых комбинированных световых импульсов и высокочастотного тока, что влияет на обновление коллагенового слоя.

В современной практике набирают все большую популярность следующие процедуры, которые относятся к инъекционным методам:

это одна из новейших процедур, которая не требует оперативного вмешательства и является совершенно безопасной для пациентки. Во время процедуры косметолог аккуратно вводит препарат гиалуроновой кислоты под кожу женщине, после чего запускается активная регенерация тканей. Кожа становится упругой, гладкой и привлекательной. Исчезают мелкие морщинки, а глубокие становятся менее заметными.это процедура, которая позволяет сделать овал лица более подтянутым, кожу упругой и гладкой. Как и в предыдущем случае, под кожу вводится специальный препарат, некий биоматериал, который начинает активно работать уже после введения. Процедура требует нескольких сеансов для закрепления прочного результата.это процедура лифтинга, на которую решаются не многие женщины. Она заключается в следующем: косметолог продевает, так называемую «иглу» в определенные участки кожи, и протягивает нить, оставляя ее зафиксированной там, где это необходимо. Игла извлекается, а нить, пропитанная специальной кислотой, постепенно расщепляется под кожей, выделяя вещество, регенерирующее ткани. Эта процедура поддерживает достаточно длительный эффект, который сохраняется на протяжении двух лет.

Это небольшой перечень основных методов лечения признаков старения и омоложения лица после 40 лет. Однако, медицина и наука не стоит на месте и возможно появление новых, более современных методов. Как показывают многочисленные исследования, использование вышеперечисленных способов омоложения дает хорошие результаты, особенно для омоложения лица после 40 лет.

Омоложение лица после 50 лет заставляет прибегать к еще более радикальным методам воздействия. Косметологические способы в этом возрасте применяются как профилактические меры – для поддержания полученного эффекта.

Кроме того, женщины не должны забывать о стандартных способах ухода за кожей, правильном питании и здоровом образе жизни. Нужно помнить, что это основное условие для сохранения молодости.

Одним из радикальных методов омоложения является пересадка стволовых клеток. Этот революционный метод самый дорогой, он позволяет восполнить количество недостающих молодых стволовых клеток. Последствия этой процедуры еще до конца не изучены и существуют некоторые сомнения в целесообразности ее применения.

Достичь ошеломляющего эффекта для омоложения лица после 50 лет нельзя. Поскольку уже к этому возрасту в организме человека происходят необратимые процессы старения. Самостоятельное проведение любой косметической или косметологической процедуры строго недопустимо. Лицо – это особая часть тела, которая требует тщательного ухода и особого внимания. При проведении любой из таких процедур нужно сначала проконсультироваться со специалистом. Поскольку потом исправить ошибки молодости будет очень трудно или даже невозможно.

Подводя итог, можно отметить следующее:

Красивое и ухоженное лицо всегда привлекало взгляды мужчин и вызывало зависть у женщин. Такой исход ситуации возможен в том случае, если вы начнете прибегать к процедурам омоложения лица уже в возрасте 30 лет, используя рецепты из домашней серии.

Уже к 40 годам можно задуматься о целесообразности проведения косметологических салонных процедур. Комплексный уход за кожей лица + правильный образ жизни, полноценное питание, отсутствие вредных привычек создаст прочную базу и поможет в активной борьбе с явными признаками старения в 50 лет.

Однако, помните, что некоторые процедуры должны проводиться под четким наблюдением и присмотром косметолога, поэтому не экспериментируйте над своим здоровьем. Обращайтесь к специалистам и вам не придется жалеть об упущенных годах в старости.

Надеемся, что эта информация принесет вам пользу и поможет в уходе за лицом. В любом случае, ухаживать за своей внешностью можно и нужно в любом возрасте, ведь, здоровье и красоту все равно не купишь за деньги и не вернешь назад. Любите себя и будьте любимы!

Доброго и счастливого вам времени суток, мои дорогие читательницы! Признаюсь, я не люблю выглядеть на свой возраст. Если кто-то (даже после бессонной ночи, нереальной усталости или излишних эмоциональных потрясений) даёт мне мои сорок или около того, то для меня это серьёзный повод. Повод заняться собой и с бОльшим рвением бежать «назад в будущее».

Когда же на мой честный ответ на вопрос о возрасте я вижу обратную реакцию наподобие «не может быть!», для меня это тоже повод. Повод добиться ещё более потрясающих результатов. Словом, сплошные поводы 🙂

Итак, приступим.

Немного о физиологии кожи

Наша кожа питается в основном не снаружи, а изнутри. Конечно, здоровое – это крайне важно, но сейчас я не об этом.

Питательные вещества к коже поставляет кровь. Вы же не будете возражать, что кожа без хорошего кровоснабжения выглядит не слишком привлекательно? Вспомните, какой цвет имеет рука, которую вы «отлежали». А если постоянно кровоснабжение кожи оставляет желать лучшего? Да тут не поможет никакой крем!

А теперь – внимание! – оно после определённого возраста у 90-95 % женщин оставляет желать лучшего. Остальные 5-10 % женщин просто над ним постоянно работают. Кто-то с помощью дорогих салонов и косметологов, а кто-то и в домашних условиях.

Хорошая новость в том, что и вы легко можете попасть в эту немногочисленную группу красавиц, которые не стесняются своего возраста. А чего стесняться-то – им никто его не даёт!

И ещё – для внешнего вида кожи невероятно важен лимфток. Лимфа – это та самая бесцветная жидкость, которую мы привыкли называть сукровицей. Не буду перечислять все её функции, скажу только, что она связывает кровь и ткани организма, участвует в выведении токсинов и, увы, довольно часто застаивается. Внешне это выражается в отёчности, которая с возрастом имеет склонность усиливаться.

Причин тому много, но большинство из них можно устранить. Давайте с этого и начнём.

Способ первый: горячий

Можно я задам вам почти интимный вопрос: когда вы последний раз вспотели всем телом? И как часто это с вами случается? Если раз в несколько дней или реже, то у вас наверняка немало токсинов, и имеет место застой лимфы.

К сожалению, современные люди потеют очень редко. Напомню слова Олега Газманова, который повторяет их при каждом удобном случае: «Раз в день вы должны вспотеть». Согласитесь, Олег выглядит очень молодо. И в этом немалая заслуга его простого рецепта.

Конечно, идеально для вашей внешности, если каждый день вы будете потеть с помощью физической нагрузки. Хорошо, если 1-2 раза в неделю это будет баня. Но зачастую то, что идеально, для многих выполнимо с трудом. Так что же делать?

Делюсь секретом.

Вам понадобится 0,5-0,6 литра горячей воды (но не обжигающей, если обмакнуть палец в такую воду, будет горячо, но терпимо – словом, чуть больше 40 градусов). Вот эту воду надо выпить мелкими и постоянными глотками – и вы покроетесь лёгкой испариной.

Удивительно, но бОльшую часть утренних отёков можно снять этим простейшим действием. А некоторые и вовсе останутся без них. Затем душ или умывание – и свежая кожа подтянутая кожа обеспечена.

Скажу больше: испарина даёт не только внешний, но и внутренний эффект омоложения. Лимфатическая система активизируется, токсины покидают кожу. Это короткий физический стресс для организма, который очень полезен. Да и такой приём будет как нельзя кстати – вода снижает аппетит, очищает, способствует освобождению кишечника.

Хорошо проводить процедуру с утра. Утром нам как раз надо восполнить недостаток воды после ночи, который может составлять аж до 1,5 литров (правда, в среднем это 0,6-1 литр).

И не говорите, что вам не выпить столько воды сразу. Выпейте! Если так страшно, начните с 0,3 литра (но тут гарантии, что вы вспотеете, нет). Зато на следующий день точно сможете выпить требуемые поллитра.

Супер-версия

А если время есть, то стоит сделать лимфодренажный массаж – это куда более эффективно.

Вот один из вариантов массажа на видео:

Водо-версия

И напоследок поделюсь ещё одним способом массировать лицо, который я так же часто использую. Это обычный душ. Правда, и здесь есть свои нюансы.

Массировать лицо душем нужно, направляя струи снизу вверх. Это обязательно! Так вы не способны навредить лицу, даже если не знаете ни одной массажной линии.

Температура воды желательна прохладная, но всё же комфортная. Напор воды – достаточный, я делаю максимальный (правда, ваш душ может обладать слишком сильными струями, поэтому руководствуйтесь своими ощущениями). Продолжительность – минут 5, до прилива крови к коже. Появляется чувство, что лицо оживает. И в зеркале видишь тому подтверждение 🙂

Массаж с помощью душа хорошо проводить курсами по 10-15 ежедневных процедур.

Согласитесь, это элементарно, как и всё то, что перечислено выше. Попробуйте – эффект от моей маленькой программы омоложения виден практически сразу. И по мере ваших стараний он будет только усиливаться. Это так приятно – делать и получать видимый результат. И неважно, сколько там в паспорте – 35, 40, 50 или больше – эти цифры не будут иметь к вам никакого отношения. Искренне желаю вам быстрых и прекрасных перемен!

Технология LPG-массажа изначально предназначалась для коррекции женской фигуры. Увидев успешные результаты в борьбе с целлюлитом, создатели технологии решили разработать аналогичный аппарат, который будет воздействовать на кожу лица, шеи и зоны декольте. Сейчас у аппарата есть три метода воздействия: "Космеханика", "Лифтмассаж" и "Эндермолифт". Каждый из методов воздействует на свою зону лица и шеи.

Как проводится процедура: Специальный массаж стимулирует клетки кожи разрушать старый коллаген и синтезировать новый. Технология основана на принципах пластического массажа, который традиционно делается вручную. Кожа на на нашем лице довольно тонкая и нежная, а морщины, наоборот, требуют глубокой проработки. При ручном массаже трудно не травмировать кожу и при этом воздействовать на нее эффективно и глубоко. А LPG-массаж может добиться такой "золотой середины". Насадка для массажа представляет собой небольшую камеру, куда под действием вакуума затягивается кожная складка. Внутри камеры на кожу оказывается воздействие. Чтобы добиться более ощутимых результатов, необходимо провести 10-20 сеансов, результат которых будет виден в течении полугода.

Показания для процедуры: Этот массаж будет полезен для любой женщины старше 25 лет.

• Дряблая и обвисшая кожа
• "Второй подбородок" и подкожный жир в области лица
• Постакне, рубцы и расширенные поры

Результаты: Подтяжка и приобретение более четкого контура лица, сокращение объема жировых отложение на лице, уменьшение мимических морщин, регулировка функционирования сальных желез, лечение гематом (синяков) и инфильтратов, уменьшение отеков.

Восстановительный процесс: После окончания процедуры вы можете наблюдать небольшой отек и гиперемию (покраснение) – это нормальная реакция организма на LPG-массаж. Симптомы исчезают в те же сутки, иногда – через 1-2 дня.

Стоимость: 8000-15000 тг.

Радиочастотный лифтинг

Радиолифтинг - еще один аппаратный метод омоложения кожи без хирургического участия.

Как проводится процедура: Суть метода заключается в том, что с помощью специального аппарата в кожу проникают радиоволны. Сначала на лицо наносится специальный крем, который вызывает онемение нервных окончаний, а затем радиочастотным инструментом врач обрабатывает те участки кожи, внешний вид которых нужно улучшить. Излучаемые инструментом радиоволны проходят через внешние слои кожи и доставляют тепловую энергию к мышцам и мягким тканям. Тепло заставляет эти слои сокращаться, что способствует более активной выработке коллагена.

Показания для процедуры: Лифтинг можно проводить с 25 лет, но процедура идеально подходит средней возрастной группе, 35-55 лет. Радиолифтинг можно делать в любой сезон. Такой метод омоложения кожи подходит не только женщинам, но и мужчинам.

• Увядание кожи
• Опущение тканей лица
• Обвисающие участки кожи и гиподермы (подкожно-жировой клетчатки), изменяющие очертания овала лица
• Морщины около глаз, "гусиные лапки"
• Глубокие мимические морщины в области носогубного треугольника, на лбу
• Шрамы после угревой болезни

Результаты: Лифтинг создает ровный контур лица, улучшает его цвет и устраняет мимические морщины. Среди основных преимуществ этого способа - безвредность для организма, безболезненность, отсутствие воспаления.

Восстановительный процесс: На коже допустимы легкие покраснения, которые проходят в течение 15 минут после процедуры.

Стоимость: 8000-15000 тг.

Биоревитализация

Биоревитализация подразумевает устранение недостатков кожи путем насыщения ее глубоких слоев гиалуроновой кислотой.

Как проводится процедура: Гиалуроновая кислота - панацея для максимального увлажнения кожи. Перед инъекциями кожа очищается от остатков макияжа, пыли и кожного сала. Инъекционная биоревитализация занимает не больше часа и проводится с помощью тонкой иглы или специального инжектора. Препарат вводится интрадермально до образования небольшой папулы. Несмотря на маленький диаметр иглы, процедура может доставлять дискомфорт, поэтому при повышенной чувствительности или при низком болевом пороге область воздействия предварительно смазывается кремом с лидокаином, обеспечивающим местную анестезию.

Показания для процедуры:

• Обезвоженная кожа
• Увядающая кожа
• Снижение тонуса и эластичности кожи
• Морщины
• Фотостарение кожи, профилактика преждевременного старения
• Подготовка к химическим пилингам и лазерной шлифовке
• Реабилитация после химических пилингов, лазерной шлифовки микродермабразии и пластических операций
• Коррекция рубцов и растяжек

Результаты: Процедура биоревитализации дает увлажнение на более глубоком уровне. После полного курса этих процедур эффект сохраняется на полгода, а иногда и больше. Процедуру можно проводить как инъекционно с помощью игл, так и при помощи низкоинтенсивного лазерного излучения. Первая процедура эффективнее, вторая - комфортнее. Но однозначно обе процедуры оказывают волшебное воздействие на кожу.

Восстановительный процесс: Реабилитационный период в среднем занимает 3 дня, после процедуры наблюдаются папулы белого цвета, могут быть незначительные гематомы.

Стоимость: 20000-50000 тг.

Биоармирование

Биоармирование лица – еще одна из методик, направленная на лифтинг лица, улучшение овала лица.

Как проводится процедура: Производится армирование кожи гелями стабилизированной кислоты по векторным линиям под местным обезболиванием. Данная процедура выполняется раз в 2-3 недели 3 или 4 раза. В результате формируется лифтинг лица за счет снижения растяжимости кожи, насыщение и увлажнение кожи вследствие воздействия на нее гиалуроновой кислоты, лицо "расправляется" и становится свежим, улучшается качество кожи.

Показания для процедуры: Так как биоармирование лица предполагает борьбу с возрастными изменениями кожи, специалисты рекомендуют обращаться к ней женщинам, кому уже исполнилось 35 лет, но ещё нет 50. В этих возрастных рамках данная процедура будет иметь максимальную эффективность.

• Опущенные уголки рта или глаз, бровей
• Провисшие кожные складки
• Глубокие носогубные складки
• Расплывчатые контуры подбородка и нижней челюсти

Результаты: Активный лифтинг; к оррекция морщин (устранение мелких и сглаживание глубоких складок); э ффективное моделирование овала лица.

Восстановительный период: Обычно после сеанса пациент быстро входит в привычный ритм жизни: небольшие отёки, покраснения кожного покрова и отёки проходят на 5-7 день.

Стоимость: 50000-70000 тг.

Микродермабразия

Микродермабразия - это пилинг, сочетающий в себе удаление отмерших клеток кожи кристаллами алмазов лазерной огранки с вакуумным массажем для очищения и стимулирования обновления кожи.

Как проводится процедура: Используются насадки с алмазным напылением различного калибра и степени напыления. Насадки подбираются в зависимости от типа кожи - сухая, жирная, комбинированная - и обрабатываемой области: лоб, веки, шея, декольте. М икродермабразия проводится на специальном аппарате с использованием вакуума и уникальных насадок с алмазным напылением, с помощью которых самым деликатным образом легкими массажными движениями удаляются поверхностные ороговевшие слои кожи, стимулируя рост новых молодых клеток, одновременно улучшая кровообращение и запуская механизм интенсивной выработки коллагена и эластина.

Показания для процедуры: Микродермабразия проводится с целью убрать мелкие дефекты поверхностного слоя кожи.

• Тусклая, увядшая кожа
• Кожа жирная с расширенными порами
• Рубцы и растяжки на теле
• Угревая болезнь
• Рубцы и шрамы постакне
• Мелкие морщины, возрастные изменения

Результаты: Выравнивается текстура, тон лица. Способствует активизации синтеза эластина и коллагена, повышению упругости и эластичности кожи.

Восстановительный период: Обычно период после микродерабразии занимает в среднем от 5 до 8 дней. Обновленная кожа имеет красноватый или розовый цвет, который держится в течение 6-12 недель. Постепенно кожа лица бледнеет.

Стоимость: 7000-10000 тг.

Кераторегулирующий пилинг

Это поверхностный пилинг для проблемной кожи.

Как проводится процедура: В состав пилинга входят гликолевая и салициловая кислоты, растительные экстракты и витамины. Кераторегулирующий пилинг проводится в несколько этапов: вначале кожа лица очищается, обеззараживается и обезжиривается специальным гелем, который смывается обычной водой. Далее на кожу наносится гидрогель, в состав которого входит салициловая кислота. Это оказывает дополнител ьное антисептическое воздействие, снимает воспалительные процессы, успокаивает ткани перед проведением процедуры. На впитывание гидрогеля уходит не более двух минут. Затем на лицо ровным слоем наносится основной состав для пилинга. Время выдержки продукта – 10 минут. После этого база смывается холодной водой, лицо тщательно высушивается. После агрессивного воздействия наносится маска по типу кожи. Основное предназначение маски – успокоить ткани, подготовить лицо к скорому восстановлению. Для завершения сеанса накладывается специализированный крем, подобранный с учетом индивидуальных особенностей эпидермиса пациента.

Показания для процедуры:

• Закупорка пор сальными пробками, черные и белые точки
• Себорейная кожа
• Угревые высыпания
• Гиперпигментация
• Воспаление и нагноение волосяных фолликулов на лице

Результаты: Сужение пор, выравнивание цвета лица, улучшение структуры кожи, клеточного дыхания кожи, избавление от неприятного шелушения, смягчение кожи.

Восстановительный процесс: Специалист, проводивший процедуру, обязан подобрать комплексный и полноценный уход за лицом, исходя из особенностей эпидермиса, выраженности проблемы. Время восстановления зависит от того, насколько четко соблюдаются рекомендации косметолога. Препараты чаще всего назначаются из той же линейки, которая применялась для проведения процедуры. В состав реабилитационной косметики не должны входить эфирные масла и сок алоэ.

Стоимость: 10000-15000 тг.

Фотоомоложение

Фотоомоложение, или IPL-терапия – одна из самых известных и популярных методик в аппаратной косметологии, эффективный метод коррекции признаков фотостарения: сеть мелких морщин, пигментация, сосудистые звездочки.

Как проводится процедура: Лечебное воздействие оказывает свет широкого спектра, прошедший через небольшой, гладкий, прозрачный наконечник, который аккуратно размещается на коже. Свет проникает в ткани и поглощается гемоглобином при лечении сосудистых поражений или меланином при лечении пигментных образований, коагулируя их. Естественными процессами организма снимаются поврежденные ткани и возвращается коже более равномерный и молодой вид.

Показания для процедуры:

• Удаление пигментации
• Удаление сосудистой сеточки, покраснения кожи
• Улучшение цвета лица
• Удаление мелких морщин
• Сужение расширенных пор
• Веснушки

Результаты: Позволяет быстро, эффективно и безопасно устранить внешние признаки старения кожи, нарушения пигментации, капиллярную сетку и морщины.

Восстановительный процесс: После процедуры на обрабатываемой зоне появится легкая розоватость, которая через несколько часов пройдет. Процедура не требует соблюдения домашнего режима – вы сразу сможете вернуться к обычному образу жизни.

Стоимость: от 10000 до 20000 тг.