12 196 0 Здравствуйте! В этой статье мы расскажем, о том как найти вторую половинку и что для этого нужно делать. Существует ли вообще вторая половинка и где её искать.

С чего начать

У всех людей разные желания и жизненные цели. Но у мужчин и женщин есть одно общее стремление. А именно найти свою вторую половинку.

Вторая половинка – это родственная душа, с которой вы проживете много счастливых лет.

Некоторые люди не видят ничего сложного в том, чтобы найти «своего» человека. Они легко сходятся с представителями противоположного пола, без труда заводят отношения и также просто их прекращают.

Но мы сейчас не будем говорить о мимолетных увлечениях. Речь пойдет о поисках человека, с которым вы захотите прожить всю оставшуюся жизнь.

Мы убеждены в том, что у каждого человека есть вторая половинка. Иногда для того чтобы ее найти приходится сменить не одного партнера. Многие люди только в третьем или четвертом браке чувствуют себя по-настоящему счастливыми.

Некоторые женщины и мужчины, не имевшие серьезных отношений, в каждом знакомом или знакомой видят свою судьбу. Это крайне неправильный настрой. Такие союзы чаще всего ничем хорошим не заканчиваются.

Вторая половинка или спутник жизни – это человек, с недостатками которого вы готовы мириться .

Перед тем как начать активно искать вторую половинку, задумайтесь о том, что идеальных людей не бывает. У каждого есть свои плюсы и минусы. Поэтому вам придется подстраиваться под другого человека, менять себя и свою жизнь.

Если вас данный факт не пугает, расскажем с чего же все-таки начать свои поиски.

Каждая женщина хочет в мужья себе принца, а мужчины королеву. Но для того чтобы на вас обратил внимание понравившейся человек, вам нужно:

1. Следить за своей внешностью.
2. Полюбить себя.
3. Чаще улыбаться людям.
4. Быть самодостаточной личностью.

Это минимальные требования, которые обязательны к выполнению. А теперь рассмотрим подробнее каждый пункт.

Аккуратный внешний вид

Если вы можете выйти на улицу в не начищенной обуви, слегка примятой одежде или с ободранным лаком на ногтях, то вряд ли люди, которым вы будете интересны вам понравятся. Скорее всего, на вас «западет» представитель противоположного пола с такой же грязной обувью, немытыми волосами и т. д.

А ведь вы ищете принца, поэтому подумайте о том, что должны ему соответствовать. Что мы под этим подразумеваем?

• Следите за своей внешностью и личной гигиеной . Недопустимо, если от вас будет исходить неприятный запах (например, изо рта, или от ног).
• Одевайтесь стильно и со вкусом. Если у вас нет лишних денег на новые модные вещи, постарайтесь придать вторую жизнь уже имеющимся, тем более что мода на многие вещицы возвращается. Пересмотрите свой гардероб. Там наверняка есть вещи, которые вообще не выходят из моды. Речь идет о деловой одежде. Главное удачно комбинировать отдельные компоненты наряда.
• Не пренебрегайте аксессуарами . Аксессуары – это мелочь, которая способна завершить образ и придать ему некую изюминку. Удачно подобранные очки, брошь или украшение наверняка придадут уверенности в себе.

Если вы сомневаетесь в своей красоте и привлекательности, то попробуйте сменить имидж или прическу. Многие женщины, меняя цвет волос, их длину и т. д. уверены в том, что изменив себя, в их в жизни обязательно произойдут перемены.

Любовь к самой себе

Для того чтобы найти вторую половинку женщине, ей нужно научиться любить себя. Задумайтесь о том, что тяжело полюбить человека, который не любит сам себя. Люди с массой комплексов — это вечные нытики с жалобами на жизнь, окружающих и самих себя.

В случае если вы можете отнести себя к такой категории людей, то срочно займитесь . Можно посетит несколько тренингов или заняться собой самостоятельно.

Например, если вы имеете избыточный вес и очень комплексуете по этому поводу, можете подобрать одежду, которая будет скрывать ваши недостатки. Также задумайтесь над тем, что одни мужчины любят очень худых женщин, а другие в восторге от пышных форм.

В момент, когда вы примите себя такой, какая вы есть и перестанете прятать глаза и отводить взгляд в сторону, то заметите, что люди смотрят на вас с интересом. А это хоть и маленький, но шажочек на встречу к своей половинке.

Искренняя улыбка

Задумайтесь о том, на кого вам приятнее смотреть. На угрюмого или жизнерадостного человека? Наверняка позитивный настрой окружающих поднимает и вам настроение. Отсюда можно сделать вывод, что если чаще улыбаться и излучать оптимизм, люди будут охотнее с вами общаться.

Улыбка – это не простое сокращение мышц. Именно она сообщает окружающим, о вашей открытости и готовности к общению. Помимо этого, такое движение губ является отличным способом поднять настроение себе и окружающим .

Самодостаточность

Найти вторую половинку мужчине так же непросто, как и женщине. Именно для мужчин очень важно такое качество, как самодостаточность. Для того чтобы воспитать в себе это качество, нужно:

• Найти себе хобби . У всех людей есть свое любимое занятие. Кому-то нравится печь торты, кому-то чинить машины, а кому-то разводить цветы. Найдите себе дело по душе, отдаваясь которому вы будете чувствовать безграничное счастье.
• Больше проводите времени с семьей . Родные – это люди, способные поддержать вас в любой ситуации, поднять настроение и просто выслушать. Именно с этими людьми вы не будете чувствовать себя одинокими, а отсутствие второй половинки не будет так ранить сердце.
• Найдите интересную работу, которая будет приносить стабильный доход . Если вам будет нравиться ваша профессия и место работы, вы будете идти на нее с большим желанием, отдаваться по полной, а взамен получите чувство удовлетворенности и желаемый заработок.
• Научитесь верить в себя и свои силы . Уверенные и сильные духом люди выделяются из общей массы. Поэтому стоит задуматься над воспитанием этих качеств в себе.
• Ведите дневник и записывайте в него все, что происходит в вашей жизни . Психологи утверждают, что именно дневник наглядно иллюстрирует ваши достижения и сделанные шаги на пути к цели.

Некоторые женщины и мужчины, не зная, как и где искать свою вторую половинку, обращаются за помощью к психологам. Помощь именно этих специалистов помогает людям обрести родственную душу.

Мы постарались собрать максимальное количество советов, которые пригодятся как мужчинам, так и женщинам.

Поставьте перед собой цель

Мы не говорим, о том, что нужно дать себе установку в течение ближайших 6 месяцев обзавестись семьей. Речь идет о том, что вы должны захотеть впустить в свою жизнь другого человека. Не нужно всем подряд говорить о том, что мне никто не нужен и одиночество меня устраивает.

Таким образом, вы будете только отталкивать людей на подсознательном уровне. Просто решите для себя, что вы действительно хотите найти свою судьбу и обязательно это сделаете. В это нужно поверить вам, а после этого поверят и окружающие.

Воспитывайте в себе новые положительные качества и черты характера

Возьмите лист бумаги и выпишите все свои достоинства и недостатки, а также составьте список качеств, которые вы хотели бы приобрести. Оцените результат своей работы и подумайте над тем, как исправлять недостатки и что нужно сделать, чтобы воспитать в себе недостающие качества.

Например, вы считаете себя замкнутым и неинициативным человеком. Но вам очень хочется с легкостью заводить знакомства, как другие ваши товарищи. Для этого придется выйти из зоны комфорта, чаще улыбаться и, научиться самому заводить разговор.

Перестаньте искать идеал

Каждый человек хочет найти идеального представителя противоположного пола. Но этого сделать невозможно, т. к. таких людей не существует. Если вам пока не встретился человек, образ которого вас устраивает, не стоит отвергать ухаживания людей, не дотягивающие до идеала.

Многие женщины, уже нашедшие свою вторую половинку утверждают, что первое впечатление о будущем муже было не самым хорошим. Но они дали мужчинам шанс раскрыться, после чего об идеале они и думать забыли.

Больше общайтесь и будьте частью социума

Для того чтобы связать свою жизнь с родной душой, мало просто лежать на диване и ждать, пока ваша половинка сама постучится в дверь.

Вам определенно нужно развивать социальные связи. Мы предлагаем:

• Посещать различные семинары и тренинги . Подумайте над тем, что вам интересно и запишись на какой-нибудь семинар, тренинг или отправляйтесь на выставку. Именно там вы можете найти человека, с которым вы как минимум будете иметь общие интересы.
• Найти себе хобби. Например, вы любите читать, но покупаете книги в электронном виде или читаете их онлайн. Мы предлагаем посетить книжный магазин, где вы попадете в свою стихию, купите то печатное издание, которое придется вам по душе, да и еще появится возможность пофлиртовать с симпатичным продавцом или таким же покупателем, как вы.
• Стать волонтером . Делая добрые дела, вы не только помогаете другим людям, но и чувствуете себя нужным и важным. Кто знает, может, именно выполняя такую важную работу, вы будете по заслугам вознаграждены самой судьбой.
• Чаще проводите время с родными и знакомыми . Задумайтесь над тем, что ваши друзья, зная о том, что вы одиноки и ищите вторую половинку, познакомят вас с нужным вам человеком.

Соглашайтесь на свидания вслепую

Если друзья хотят вас познакомить с представителем противоположного пола, то не отвергайте их предложение. Чаще всего такие люди хотят вам только добра и с маньяком точно не познакомят. Поэтому расслабьтесь и постарайтесь получить максимум удовольствия от предстоящей встречи.

Не врите о себе

Заполняя анкету на сайтах знакомств, указывайте достоверную информацию. Если вы решили попытать счастья в интернете, то советуем указать максимально достоверную информацию. Конечно, вы можете попасться на не совсем честных пользователей этого сайта, но, по крайней мере, в вас никто не разочаруется, придя на свидание.

Знакомьтесь в местах, где учащается сердцебиение

Учеными доказано, что симпатия возникает при возбуждении. В момент, когда сердце начинает учащенно биться, повышается потоотделение, а все ощущения воспринимаются более ярко. Благодаря этому возникает заинтересованность другим человеком.

• Спортзалах или фитнес-клубах;
• Экстремальных походах;
• Кинотеатрах, просматривая фильмы ужасов и т. д.

Работайте над отношениями

Если вы нашли свою родственную душу, но сомневаетесь в том, что именно этот человек является вашей второй половинкой, не спешите прекращать эти отношения в поисках чего-то лучшего.

Поймите, что все люди разные и имеют свои достоинства и недостатки. Наверняка бывает такое, что вас в самих себе раздражает какое-либо качество, а что уж тут говорить о постороннем человеке.

Если ваш избранник вам не безразличен, но какие-то его черты характера вас не устраивают, попытайтесь об этом поговорить и прийти к компромиссу. Только помните, что, возможно, меняться придется и вам.

Если вы не будете работать над своими отношениями совместно с партнером, то создать союз у вас не получится, даже с идеалом.

Существует несколько приемов, которые помогут найти родственную душу. Эти методы работают только в том случае, если вы будете верить в положительный эффект. Если вы настроены решительно, тогда внимательно читайте и приступайте к реализации задуманного.

Делаем заказ во Вселенную

Вы наверняка слышали, что мысли материальны и все, что мы задумываем рано или поздно сбывается. Основываясь на этом утверждение, мы предлагаем попросить найти нам вторую половинку Вселенную.

Для этого вы должны представить свой идеал. После этого возьмите листок бумаги и опишите внешность и те качества, которыми должен обладать этот мужчина.

Например, мой будущий муж должен быть:

1. Высоким;
2. Кареглазым;
3. Подкачанным;
4. Общительным;
5. Внимательным;
6. Романтичным и т. д.

Создавая этот список, вы должны вложить в него душу и в реальности представлять этого человека.

Перечитайте его еще раз и сожгите. Пепел можно развеять на ветру. В момент, когда вы избавитесь от остатков бумаги, ваш запрос активизируется, и Вселенная начнет работать.

Если вам не нравится идея со сжиганием списка, его можно свернуть в трубочку, засунуть в воздушный шар, надуть его и повесить на видном месте. После того как вы найдете свою вторую половинку (а это рано или поздно, но произойдет), вы сильно удивитесь, когда обнаружите сходство реального человека с описанным на бумаге.

Плакат желаний

Это метод помогает визуализировать свою мечту. Смысл его заключается в следующем. Вы представляете своего мужчину и думаете, что бы вы хотели получить от него как дополнение. После этого берете чистый лист бумаги (лучше взять ватман), несколько женских журналов, ножницы и клей.

Теперь находите картинки, которые соответствуют вашим запросам, и вырезаете их. Например, вырезаете наиболее понравившегося мужчину, машину, дом, ребеночка, обручальные кольца.

После этого наклеиваете свою фотографию в центре, рядом располагаете выбранного спутника. После этого вокруг вашей пары клеите машину, которой предположительно будет владеть ваш избранник, кольца, символизирующие брак, детей – будущее потомство и т. д.

Этот шедевр необходимо повесить на видное место, чтобы каждый раз, когда вы просыпались, ваш взгляд устремлялся на плакат желаний.

Благодаря ему, вы не будете забывать о своей цели и обязательно добьетесь желаемого.

Еще раз напомним о том, что данные методики реально работают, если в них искре верить.

Чего не стоит делать при поиске второй половинки

Некоторые женщины остаются одинокими, т. к. или постоянно бездействуют, или применяют запрещенные или бесперспективные методы поиска. Мы проанализировали основные ошибки дам и составили перечень самых бессмысленных методов заполучить мужчину.

НЕЛЬЗЯ:

1. Использовать любого рода магию . Если вы верите в действенность различных заговоров и приворотов, то должны понимать, что у них существует обратное действие. Например, может ухудшиться ваше физическое, моральное или эмоциональное состояние.
2. Уводить человека из семьи или отбивать у кого-то . Как гласит народная мудрость «На чужом несчастье счастья не построишь». В этом есть доля правды. Задумайтесь о том, что если человек один раз бросил жену или девушку, то такое может случиться и с вами.
3. Применять жалкие методы . Например, предлагать интим, а после секса этим же и шантажировать.
4. Опускать руки и ждать пока все само собой наладится . Каждый из нас сам кузнец своему счастью. Для того чтобы это самое счастье получить, нужно его заслужить.
5. Впадать в депрессию и страдать . Если вы убиваетесь по поводу своего одиночества, то подумайте о том, что лучше дождаться хорошего человека, который будет вас любить, чем выскочить замуж за первого встречного, а потом винить себя за это.
6. Бездействовать . Если в своей жизни ничего не менять, то искать свою вторую половинку вы будете очень долго, а возможно, не найдете никогда.

Где найти свою вторую половинку

Завести знакомство, которое перерастет в серьезные отношения можно где угодно, даже в автомобильных пробках. Но самыми удачными местами считаются:

• Рестораны;
• Кинотеатры;
• Рабочие места;
• Торжества друзей;
• Аэропорты, вокзалы;
• Всемирная паутина (социальные сети, форумы, сайты знакомств).

Предупреждение

Бывают ситуации, когда женщины, стремясь найти родную душу, готовы испробовать все методы. Например, регистрируются на сайтах знакомств и отправляются на свидания вслепую. Но тут нужно быть очень осторожными, чтобы не попасться на каких-нибудь аферистов или людей с психическими проблемами.

Мы не отговариваем вас знакомиться через интернет, а просто предупреждаем о возможной опасности.

Заключение

Жизнь очень интересная штука и она постоянно подбрасывает нам сюрпризы. Когда вы очень-очень хотите найти себе спутника жизни, то ничего не происходит. Но стоит вам плюнуть на все и отпустить ситуацию, как в вашей жизни появляются сразу несколько ухажеров.

Можно ли найти свою вторую половинку?

Личная жизнь, настоящая любовь и счастливая семья – это мечта почти каждого человека, но далеко не все становятся счастливыми в личной жизни и находят свою вторую половинку. Большинство людей остаются одиноки даже создав семью и воспитывая любимых детей. А приличный процент людей вообще никогда не находят свою вторую половинку и страдают от этого всю жизнь.

Я знаю, это очень больно, я сам когда-то искал и сильно страдал от одиночества. С таким положением вещей тяжело смириться, но ещё хуже, когда ты не знаешь, как свою вторую половинку найти и что конкретно нужно делать, чтобы заслужить эту встречу судьбы.

Если вы всё же хотите заслужить встречу со своей второй половинкой – читайте дальше!

В первую очередь рассмотрим, что нельзя делать, какие методы получения желаемого никогда не принесут счастья. Как нельзя найти или получить свою вторую половинку.

Как найти свою вторую половинку – что нельзя делать!

Вы мы говорили, что Любовь и родную Душу, вторую половинку – даёт , а не Дьявол. Тёмные силы дают другое – они могут дать власть, богатство, сексуальное удовольствие, но не Любовь и настоящее Счастье. Но что они возьмут в замен – вашу душу, судьбу, свободу, в общем всё, что у вас есть.

Поэтому со своими желаниями и выбором методов их реализации – нужно быть очень осторожным. Часто одержимые люди, в особенности женщины, в погоне за своим иллюзорным “счастьем” совершают непоправимые ошибки – делают привороты, разрушают семьи, заключают сделки с неизвестными им силами, чтобы получить (приворожить) приглянувшегося мужчину. Это большая глупость с трагическими последствиями! Потому что на чужом несчастье, счастья не построишь. Разрушил (ла) семью – будешь отвечать, от страдаешь по полной программе!

Чего делать нельзя:

1. Пытаться получить желаемого человека (мужчину или женщину) сомнительными оккультными методами – приворотами, заклятьями, гипнозом и т.д. (использую соответствующую литературу). Эти методы принадлежат к тёмной стороне мира, а она ничего хорошего и достойного не сулит человеку.

2. Отбивать понравившегося человека у другого (ой) и ещё хуже, разрушать семью, особенно, если в семья счастливая и в ней есть дети. Это очень большой грех. Человек совершивший такой поступок, потеряет поддержку Светлых Сил на очень долгое время, пока не заплатит сполна собственными страданиями и судьбой.

3. Разумеется, не стоит просить помощи в получении желаемого у оккультистов, тёмных магов и т.д. Вы же не можете знать, с кем они имеют дело в невидимом мире и как вам потом придётся платить за свои желания. Например, зачем вам вторая половинка, если у вас не будет души (придётся ею рассчитаться)?

4. Нельзя обожествлять второго человека, нельзя обожествлять семью. Многие люди не получают вторую половинку именно потому, что подсознательно (или осознанно) обожествляют другого, то есть ставят его (или семью) вместо Бога и начинают ему поклоняться (служить). По Духовным Законам, человек или не получает или в конце концов теряет то, что он обожествляет, то на что он готов молиться.

5. Все остальные жалкие и гадкие методы – соблазн (охмурить, затащить в постель, т.д.), обман, постановка в зависимость, шантаж (например беременностью) и т.д. Этими методами можно себе только дорожку в ад выложить, но не счастье построить. Настоящей Любви, так точно добиться нельзя, а ненависти и презрения – легко. Так что хорошо думайте, прежде чем начинать плести сети.

Есть и другие запрещённые методы.

Что не работает и является абсолютно бесполезным:

1. Ждать и ничего не предпринимать! Бесполезно просто прожигать время и не идти вперёд, ждать, что вторая половинка свалится на вас с неба в определённое время. Бездействие – это страдания и смерть.

Я рекомендую молитву написать на бумаге, как письмо, начиная обращением, например так: “Отец Небесный, Творец, Силы Света, прошу принять мою молитву, мою просьбу…”, – далее, описываете своими словами всё, что вы просите и обязательно раскрываете мотив (почему и для чего вы это просите). Это раскроет ваше сердце и приблизит вашу цель многократно.

5. Всё остальное, что нужно делать в жизни, чтобы встретить свою вторую половинку! Чтобы встретить любимого или любимую – нужно куда-то выходить, регулярно бывать в обществе и общаться с людьми. если вы всё время сидите дома, в четырёх стенах – организовать вам встречу будет намного сложнее. Как в том анекдоте – “…хоть бы лотерейный билет купил…” .

6.Есть ещё кое-что, что встречается не редко – это кармические запреты на личную жизнь , наказания из прошлого, которые человек мог принести с собой из прошлой жизни и даже не подозревать об этом. То есть душ-то его помнит об этом, но он то не помнит свою прошлую жизнь. И бывает так, что человек, вроде бы всё делает,чтобы найти свою любовь – но как будто всё против него складывается и судьба говорит – “Нет!”. Пока он не поймёт, где в прошлом был не прав и не снимет кармический запрет.

О том, какие бывает наказания и запреты на Любовь и Личную жизнь – читайте здесь!

Если вы подозреваете,что у вас что-то такое есть и вы сами не можете решить проблемы с личной жизнь – вы можете обратиться за помощью к . Вам обязательно помогут, очень многим уже помогли.

Счастья Вам в личной жизни! С уважением, автор

Ответ психолога:

Здравствуйте, Татьяна!

Давайте попробуем проанализировать, каковы могут быть причины того, что Вы еще не встретили своего человека. Учитывая то, что из Вашего письма невозможно узнать, как Вы общаетесь с противоположным полом или посмотреть на ситуацию со стороны, будем отталкиваться от того, на что было бы важно обратить внимание вообще.

Первое, на чем важно сконцентрировать взгляд – это информация о том, что длительные отношения Вы выстраивали с мужчинами, у которых стиль жизнь несколько уходит от социальных норм. И Вы сделали абсолютно верные выводы: «Я стала разборчива в выборе мужчин, так как горьким опытом научена, что не стоит западать на мужчин с образом жизни, который может меня привести снова к тому же что и было в предыдущих отношениях». При это у человека есть особенность притягивать к себе отношения или людей определенного типа. Многие женщины могут подтвердить, что все их избранники были чем-то похожи. Сейчас Вы очень внимательны и заранее предотвращаете встречи с теми мужчинами, отношения с которыми могут построиться по аналогии с тем, что было. При этом причина того, почему Вы «притянули» именно тех мужчин и построили с ними отношения, остается неясной. Таким образом, выходит, что корень Ваших затруднений тоже не ясен. Вот над этим важно думать. Чем Вы так нравитесь мужчинам подобного типа.

Второй вопрос, который важно понять, – почему мужчины свободные, которые потенциально способны составить Вам хорошую партию, через какое-то время перестают идти на контакт. Вы пишете: «те которые свободны после короткого времени общения начинают меня избегать». Может быть это происходит из-за того, что «при этом в каждом новом знакомстве я в мужчинах вижу потенциального мужа»? Мужчины очень чувствительны к попытке избавить их от одиночества. Ведь большинство из них заводят отношения не с загадом на будущее, а для хорошего времяпрепровождения. Идея о браке формируется в процессе отношений. Если даже такая мысль есть в голове, открытое желание женщины пойти под венец мужчин пугает. Вы можете полагать, что если не говорите напрямую о своих намерениях и желаниях, никто не узнает. Однако мужчины и женщины читают друг друга достаточно хорошо. Как правило, то, что нас сильно волнует, очень заметно. Плюс человек в словах всегда дает информацию о том, что его особенно занимает. Вы можете неосознанно транслировать мужчине то, что видите его в будущем неплохим мужем. Эта информация считывается мужчиной, и он, не готовый к Вашему сценарию, предпочитает прервать общение. В данном случае нужно менять в первую очередь свои взгляды, установки, вероятно, даже интересы. Чем больше неудач происходит на личном фронте, тем больше Вы зацикливаетесь на этой идее. Уходит легкость, которая так привлекает мужчин. Важно уходить от концентрации на мыслях о необходимости брака и о своей «проклятости»: «начинаю подумывать что меня кто то сглазил».

Есть и другой тип мужчин. Они ищут жену и выбирают, как правило, женщин определенного типа. Вы о себе пишете: «умная и сильная женщина». Этот образ не подходит тем мужчинам, которые ищут женщину для брака, т.к. в голове мужчины «умная и сильная» плохо сочетается с «готовит и ухаживает за детьми». Вам нужно задать себе вопрос: действительно ли сейчас Ваша основная цель – это брак. Если да, то, вероятно, есть смысл пересмотреть свой образ и то, как Вы себя преподносите. Однако, перед этим Вам следует спросить себя, действительно ли скорый брак - это то, что Вы хотите. Подходит ли Вам роль жены и хозяйки. Вероятно, даже домохозяйки.

Третье, что Вы можете сделать – это вступить в диалог со своими друзьями и знакомыми на тему волнующей Вас ситуации с отношениями. Желательно, чтобы Вы поговорили с другом мужского пола, если такой есть в Вашем круге общения. Он поможет Вам понять, какими глазами Вас видят мужчины. К этому разговору Вы должны быть готовы и уверены, что человек, с которым надумаете обсудить ситуацию, скажет Вам правду, и его мнению можно доверять. Здесь важно избежать таких разговоров, где Вас будут подбадривать, лукавить или, наоборот, говорить преувеличенно. Так что, в первую очередь, будет полезно взвесить свои отношения с друзьями и понять, к кому можно прийти с подобным разговором. Вас может удивить тот факт, что это не обязательно лучшая подруга или друг детства.

Пожалуй, это те рекомендации, которыми Вы можете воспользоваться и применить в любой момент. Если же ситуация складывается так, что все намного глубже, я рекомендую обратиться за очной консультацией к психологу, т.к. может потребоваться поиск глубоких причин Вашей ситуации. Из Вашего письма видно, что Вы готовы к работе над собой и к поиску ответов. Пожалуй, это самое важное, т.к. желание изменений - уже половина успеха.

Какие черты мы бессознательно ищем в потенциальном партнере, как наш мозг дает сигнал «влюбиться», почему нельзя врать на первом свидании и что такое интуиция – об этом и многом другом нам рассказал Михаил Баев, ведущий российский эксперт в области невербальной коммуникации, психотерапевт и выпускник «Пол Экман Групп» (компании, чья деятельность легла в основу сюжета сериала «Обмани меня»).

О влюбленности

Мы часто знакомимся с новыми людьми, и бывает так, что один человек, вроде бы вполне симпатичный и обаятельный, нам неприятен, а другой, возможно, не самый яркий внешне, сразу вызывает симпатию, с ним легко и комфортно. На улице, к одному обратимся за помощью, к другому – никогда. Да даже в метро, мы выбираем с кем сесть рядом, а с кем – нет.

Если вы думаете, что это что-то из серии энергетики и экстрасенсорики, что от человека идут некие «флюиды» или «потоки», то ошибаетесь. Все абсолютно материально и поддается математическому анализу. Дело в том, что выражение лица другого человека воспринимается нами подсознательно. Когда мы видим человека, то наш мозг моментально считывает информацию: микромимику, микроэмоции, напряжение тех или иных участков лица.

Наш головной мозг всегда сканирует мимику собеседника, мы видим, и соответственно, «копируем», примеряем его ощущения на себя и… Чувствуем его глубинную суть, что он за человек: добрый – злой, хитрый – простодушный, корыстный – альтруист, высокомерный – принимающий, жадный – щедрый. То есть наш мозг, вне зависимости от нашего сознания, понимает истинное внутреннее состояние собеседника, даже если тот пытается показать нам нечто иное. Все это, повторюсь, происходит бессознательно. А если ощущения негативные, то какой здесь может быть позитив?

В принципе, если у вас есть видеозапись, то зная параметры, по которым нужно вычислять, вы можете самостоятельно, делая раскадровку при замедленном просмотре, все это увидеть.

Есть определенные черты, которые, как нам кажется, мы не проявляем внешне, но они всегда считывается другими мужчинами – женщинами, и задают основу нашему образу. Во-первых, это позитивность, как у мужчин, так и у женщин. Это позитивность не в плане эмоциональной расторможенности, а в сочетании выражаемых эмоций: насколько они естественны. Если наша мимика соответствует нашему истинному внутреннему состоянию, то человек выглядит гармонично и естественно, а если они в диссонансе, то у нас будет ощущение фальши. Именно поэтому есть женщины и девушки, внешне привлекательные, с прекрасным, на первый взгляд характером, но они остаются одинокими, с ними никто не хочет идти на сближение. Причина – ложь. Самой себе и/или другим. Ее внутреннее состояние и внешнее поведение разнятся. Гипотетический партнер не может «считать», что хочет «донести» женщина, кто она такая. Все хотят искренности!

Во-вторых, важно насколько в человеке гармонично сочетание позитивных и негативных эмоций, насколько отсутствуют эмоции доминирования, как презрение, злость. А если эти негативные эмоции проявляются, то насколько они естественны, динамичны ли, не маска ли это.

Об эмоциональном интеллекте

Есть такое понятие, как понимание своих эмоций. Когда мы говорим о радости, то имеем в виду отдельный случай, какого-либо события, в узком понимании. И есть такое понятие как эмоциональная компетентность или эмоциональный интеллект, кому как нравится, мне лично больше нравится эмоциональная компетентность. Она, что называется, «говорящая», то есть, я могу видеть эмоции, как в других, так и в себе, я могу контролировать свои эмоции, я их ощущаю. Если же говорить о негативных эмоциях, то можно процитировать Далай Ламу: «Во многих случаях достаточно осознать негативную эмоцию, чтобы она прекратилась». Аналогично и с позитивными эмоциями. Не стоит искусственно себя пытаться наполнять каким-то позитивом, раскачивать себя на позитивные эмоции, иначе это начинает напоминать некоторый вариант зомбирования: «Мир прекрасен, мы все такие позитивные и хорошие…» На самом деле, мир жесток, он преисполнен самыми разными эмоциями. Мы как минимум, просто должны их понимать. А еще – научиться управлять эмоциями и уметь останавливать их. Категоризации, а затем и управлению своими состояниями можно научиться! Но для начала, мы суметь понять, назвать, то, что мы ощущаем – если мы знаем – то мы уже немного управляем.

Есть еще один интересный момент из моей практики, связанный с «искусственными эмоциями»: например, ботокс помогает избавляться от депрессии. И дело не в повышении настроения и самооценки. Ботокс блокирует сокращение мышц, и это напрямую влияет на мимическую активность. «Печальное – лицо», становится не печальным. Дело не в поднятии настроения, а то, что блокированные мышцы уже не могут выразить печаль, как бы мозгу это не хотелось, и он перестает посылать эти сигналы. Поэтому психологи и советуют согнать «вселенскую скорбь», которая, кстати, тоже не притягивает к нам окружающих, со своего лица усилием воли, чтобы поднять себе настроение (тот же механизм, но работает медленнее).

О неприятии

Искусственность всегда вызывает неприязнь. Она всегда влечет за собой некоторое напряжение. Во-первых, сами улыбки выглядят, не так, как им надлежит выглядеть. Например, сочетание улыбки с презрением, с желанием доминировать. Или, как вариант, человек хотел показать свои верхние красивые зубы, а получилась улыбка с оскалом и так далее. А если говорить о сектантах, постоянно вовлекающих нас куда-нибудь, то их гиперактивность и «позитивность» в купе с натянутой улыбой – это просто невозможно фальшиво и неестественно.

Самая сильная отталкивающая эмоция – это презрение. «Я выше тебя по иерархической лестнице». И это всегда вызывает отторжение. Даже отвращение не настолько отталкивающее. Мы можем чувствовать отвращение к насекомым, продукции жизнедеятельности человека и т.д. Отвращение не разделяется на иерархии, а с презрением как раз все по-другому. Презрение показывает: «Я круче тебя, ты – ничтожество».

Еще одна «заноза» в нашем поведении – маньеризм. Его проявления (в простонародье – «кривлянье»: губки бантиком, шевеление бровями и другие вычурные мимические движения) нарушают естественность, что приводит к диссонансу в восприятии человека. Например, человек, совершает движения губой, открывая зубы, на лице проявляется эмоция презрения, хотя в данный момент он не испытывает ее, это просто привычка гримасничать. Есть понятие «мозговая икота», это когда мы не можем понять, что происходит, и это отталкивает, и это как раз про маньеризм.

О первом впечатлении

Первое впечатление очень важно, не зря про него так много говорят. При встрече мы оцениваем поведение полностью, многогранно. Мы моментально оцениваем десятки параметров: позитивен ли человек, комфортно ли нам с ним, насколько он доминирует. Плюс к этому, мы бессознательно анализируем, не то, что человек говорит, а то, как он говорит: тембр, интонация, фокус языка (способы построения речи, это уже психолингвистика), его жесты (невербалика), то, какое место занимает на иерархической лестнице, насколько он правдив. Также, соответственно, мы сравниваем со своим «эталонным шаблоном»: вызывает ли у нас собеседник эстетические чувства. Если все наши запросы по «перфокарте желаний» удовлетворены, то мужчина или женщина нам нравится.

Потом, когда мы начинаем более тесно общаться, то видим, насколько хорошо себя ведет человек, устраивает ли нас его модель поведения и соответствует ли он нашим представлениям. Я полностью согласен с психиатром Алексеем Филатовым, который в своей книге «О внешней и внутренней референции» рассказывает, что важно для каждого типа личности, на какие сигналы обращает внимание каждый из нас. Если все наши критерии удовлетворены, то возникает эмоциональная близость. Причем то, что нравится мне, может не понравиться вам и наоборот.

И, кстати, первостепенное значение здесь имеют не гендерные различия, а разница в наших пристрастиях. Просто люди формируются по-разному, растут в разной среде, мы все биологически разные, у кого то какие-то качества развиты лучше, чем у других. И каждый ищет гармонию, резонанс, совпадение с собой. И притягивает свое. Я уверен, каждый, кто ищет своё счастье, найдет. Его хватит на всех, потому что все мы разные, но и запросы у нас тоже разные.

Все это, как я уже говорил, наш мозг считывает в процессе общения в доли секунд, быстро. У него есть критерии, по которым он это делает достаточно легко. А мы не можем это отследить, и поэтому уверены, что это делает наша интуиция.

О роли интуиции

С интуицией – вообще отдельная тема. Дело в том, что одна из значимых для нас нобелевских премий в области психологии была получена Даниэлем Канеманом, написавшим книгу «Думай медленно. Решай быстро». Это одна из влиятельнейших работ, которую я рекомендую прочитать, где написано, об ошибках наших внутренних ощущений, об ошибках интуиции. Нам часто кажется, что мы интуитивно решаем правильно, но на самом деле, просто нашему мозгу так проще работать.

Если бы мы опирались только на «звериное чутье», то мы бы были зверьми. Ведь в чем отличие человека от животного? В том, что у нас есть еще одна система – у нас есть эмоции. Мы можем осознавать, что мы чувствуем, что видим, и мы можем этим управлять и должны этим управлять.