Как сказать мужу о разводе: рекомендации по безболезненному расставанию. Советы психолога: как сказать мужу о разводе если у вас дети и не пожалеть о принятом решении

Не все пары могут сохранить любовь и привязанность на всю жизнь. По разным причинам отношения разрываются и приходится разводиться. Это очень тяжелый период в жизни. Часто женщина не знает, как сказать мужу о разводе, чтобы не накалить атмосферу. Ситуации бывают разными, и каждый человек воспринимает подобные изменения в жизни по-своему. Одни могут промолчать, другие проявить агрессию, и что-нибудь натворить на этой почве.

Как сказать своему мужу о неизбежном разводе

Обычно в это время в семье атмосфера бывает накаленной. Любая отрицательная фраза может вызвать всплеск эмоций. Часто отношения разрываются по следующим причинам:

  • жена страдает от недостатка внимания мужа;
  • супруг постоянно выпивает и нарушает спокойствие в семье;
  • появляется увлечение компьютерными играми;
  • нет никакой поддержки в быту;
  • низкий доход супруга;
  • в связи с сексуальной неудовлетворенностью;
  • из-за частых измен и двойной жизни.

Также отношения между супругами начинают портиться из-за усталости. Никто еще не получал удовольствия от решения бытовых вопросов. Все трудности начинают отражаться на лице уставшей женщины. Она полнеет, теряет былую красоту и винит потом в этом своего супруга. Старый халат, поседевшие волосы, отсутствие косметики – во всем этом виноват мужчина.

Разногласие в семье возникает не только из-за нехватки, а наоборот при появлении перспектив. Супруг не может вынести преуспевания жены, если сам стоит на одном месте. Чем выше по карьерной лестнице будет подниматься супруга, тем хуже будут отношения в семье. Оказавшись в таком положении мужчина чувствует себя в униженном состоянии. Если еще женщина постоянно хвастается своими достижениями, то разговора о разводе не избежать.

Материальный аспект влияет на судьбу

Многие пары не могут развестись, хотя сами этого желают из-за материальной стороны. Обычно в зависимости оказываются женщины. В таком случае нужно сразу узнать о своих правах на жилье. По семейному кодексу, все что было нажито в браке делят пополам.

Если есть дети, то нужно будет подать заявление на алименты.

Важно! Чтобы не было проблем при разводе, . Тогда в суде не будет никаких сложностей.

Что касается детей, то их права можно защитить соглашением. Здесь можно прописать каждый волнующий вопрос, касающийся денег, воспитательной части, и сколько времени можно будет проводить с детьми. Если заверить его в нотариальной конторе, то от него будет больше пользы.

Состоявшийся разговор приведет к тому, что придется произвести планирование дальнейших действий, чтобы начать бракоразводный процесс. Это очень тяжелый период, зато в результате не будет тех трудностей, которые заставили развестись.

Может можно избежать развод

Перед тем как затеивать разговор о разводе, нужно тщательно подумать. Возможно, нужно на какое-то время уехать и побыть наедине с собой. В некоторых ситуациях проблема решается мирным путем и тогда пара обходится без развода.

Ведь тогда придется расстаться навсегда и разрушить свою семью. Некоторым женщинам нравится находиться в роли несчастных, только не одиноких. Из-за своего панического страха, им приходится жить в постоянном унижении, нищете с побоями.

Если от развода останавливают дети, то нужно подумать, в какой обстановке лучше расти детям: в спокойной или в буйной? Статистика показывает, что дети которых воспитывали в неполной семье, вырастают более перспективными и успешными, чем те, у которых родители всю жизнь занимались не детьми, а выяснением отношений.

Если вы все-таки решили сделать этот шаг, то уже не надо лить слезы. Обычно в конфликте вина лежит на обеих. Ни в коем случае не впутывайте в эту ситуацию ребенка. Он не должен чувствовать эмоционального напряжения в семье. Дети при таких обстоятельствах начинают портиться, особенно подростки. Они слишком тяжело переживают развод родителей, а так же .

Некоторые супруги всю жизнь грозят друг другу разводом и все равно живут вместе. Значит у них ситуация не настолько критичная. В противном случае, суда все равно не избежать. Бывает, что и та и другая сторона согласна на расторжение брака. Тогда может быть только затянут бракоразводный процесс на несколько месяцев.

Как сказать мужу, что развожусь, чтобы он сразу согласился? Нужно делать это спокойно, потихонечку доносить до него, что он сможет жить в спокойной обстановке, без истерик жены. Лучше расстаться сразу, чем тянуть это все, и мучатся. К тому же бумаги оформлять должна взять на себя та сторона которая все это затеяла.

Для получения согласия супруга нужно сказать следующее:

  • развод все равно будет, что бы не произошло;
  • лучше сделать это сразу, и быстрее построить новые отношения;
  • нужно рассказать подробнее о бракоразводном процессе;
  • заняться оформлением документов самостоятельно.

Потребуется предварительная подготовка супруга

Обычно, когда кто-то в семье хочет развестись, атмосфера в доме меняется. Уже нет той пылкости в отношениях, которая была раньше. Супруги обращаются друг к другу холодно, но при этом не говорят о своих планах.

Существуют разные способы для проверки готовности к разводу своей бывшей второй половинки.

Можно начать разговор с истории своих друзей и подруг. Следует отметить то, что они плохо жили и избежать судебного процесса им не удалось. В конце нужно подчеркнуть, что после того, как они развелись, стали счастливыми. В начале было все страшно, а потом стало хорошо.

Во время рассказа нужно посмотреть на то, как муж будет реагировать на историю. Если он начинает повышать голос и кричать, это значит пока еще рано говорить с ним о разводе. Молчание говорит о том, что он догадывается в чем дело.

Советы современного психолога о том как сказать своему мужу о надвигающемся разводе:

  1. Нужно проявить тактичность. Говорить придется долго, поэтому не стоит сразу начинать со своего решения. Надо сесть и в спокойной обстановке, никуда не спеша, начать разговор. Сделайте это перед выходным, потому что супруг не сможет сразу оправиться и выйти на работу.
  2. Многое зависит от выбора места. Говорить со вспыльчивым и агрессивным мужчиной, нужно в помещение, где много людей. Это могут быть друзья или родственники. Ресторан или кафе для этого не подойдут, потому что посторонние люди не остановят скандала.
  3. У обиженного человека появляется смелость для совершений поступков, которые он раньше не совершал.
  4. Ни в коем случае не нужно начинать разборки находясь рядом с детьми. Рекомендуется сразу подготовиться к разным вопросам.
  5. Следует говорить прямо о своих планах, чтобы муж не надеялся на то, что можно возобновить отношения.
  6. Не стоит искать виноватых. Каждый в этой ситуации в чем-то не прав. Объясняя причины, нужно обращаться друг к другу в уважительном тоне.
  7. Займитесь сбором документов, до того, как супруг узнает о вашем намерении. Если он их спрячет, то дело затянется.
  8. При наличии материальной зависимости необходимо иметь деньги в запасе и найти жилье, чтобы можно было спокойно оставить мужа.
  9. Если есть дети, то нужно постараться объяснить супругу, что они некуда от него не денутся и когда он захочет, сможет с ними видеться.
  10. Необходимо сразу собраться. Пока еще не состоялась беседа, нужно уже иметь собранный чемодан с вещами и ценными бумагами на всякий случай.
  11. Гневный муж должен успокоиться сам. Если женщина начнет его успокаивать, он может подумать, что можно еще помериться.
  12. По поводу имущества и долгов пока говорить нельзя. Пусть пройдет немного времени, иначе муж в порыве гнева начнет мстить.
  13. Соблюдайте спокойствие. Забудьте о выяснении отношений, тут уже нечего разбираться и высказывать оскорбления. Возможно супругу захочется покричать, нужно молча его выслушать или отойти в сторону, пока он не успокоится.
  14. Никто не должен вмешиваться. Отношения мужчины и женщины касаются только их двоих. Никакие советы тещи или свекрови, тут не помогут. Не стоит также рассказывать о связи с другим мужчиной своему супругу.

Часто у психолога спрашивают: «Как сказать мужу что ухожу к другому?». Что можно сказать по этому вопросу? Ни в коем случае нельзя говорить ему о другом мужчине! Многие женщины допускают такие ошибки, во время бракоразводного процесса:

  1. Продолжают вести интимную жизнь со своим супругом. Когда женщина позволяет это своему мужу, она может его сильно ранить, ведь ему может показаться что жизнь наладилась.
  2. Лить слезы. Если рядом стоит он, то об этом лучше вообще забыть. Не стоит показывать свою слабость. От жалости ничего хорошего не будет.
  3. Кричать истеричным тоном. Что толку от обвинений, если вина лежит на обеих.
  4. Говорить о неполноценном состоянии здоровья. Часто люди разводятся из-за недовольства сексуальной жизнью. Нельзя обсуждать потенцию своего мужа.
  5. Думать о мести. Здесь неважно что привело к разладу. Не начинайте мстить даже если . Все-таки было время, когда вы любили друг друга и поддерживали во всем.
  6. Заниматься слежкой. Разведенным супругам уже не должно быть дела до личной жизни каждого. Вести слежку и скандалить в этом положении уже глупо.
  7. Сразу говорить о том, что полюбила другого мужчину и бежать на свидание. Нужно чтобы прошло немного времени после бракоразводного процесса. Не стоит демонстрировать всем свои связи.
  8. Рассказывать всем о том, какой он не хороший. Знакомые, друзья, родственники не должны знать о ваших личных отношениях. Независимо от того, из-за чего вы решили подготовиться к разводу с мужем, не нужно его позорить.

Как видно бракоразводный процесс бывает очень тяжким. Не всем удается после развода остаться такими же, какими они были раньше. Некоторые люди от этого спиваются и теряют всё. Другие находят себе новых партнеров и успешно устраивают свою жизнь.

Жизнь после развода не такая уж и страшная

Некоторые считают, что повторное бракосочетание бывает более прочное. Человек начинает выбирать себе партнера более осмысленно, не только в порыве чувств. Другие, наоборот убеждают в том, что лучше первого брака, быть не может. К тому же они считают, что «чем дальше, тем хуже».

Многие женщины начинают испытывать финансовые трудности. Особенно это касается домохозяек. Мужчинам, наоборот в этом плане становится легче. Затрат становится меньше, можно поразвлечься. Тяжелее всего бывает первое время. Оно может продлиться до 12 лет.

Многим кажется, что человек способен сделать правильный выбор только после того, как нагуляется и станет более опытным. Однако с возрастом бывает уже трудно свыкнуться с привычками своего партнера.

Развод делает людей одинокими. Мужчины от этого могут стать алкоголиками, а женщины становятся более активными и предприимчивыми. Если раньше женщина могла свободное время сплетничать с подружками, то теперь ей нужно думать о заработке. Она становится более занятой, серьезной и самостоятельной. Тратить время на разговоры ей уже не приходится. Поддержки ждать уже не от кого, нужно думать обо всем самой. Зато не придется страдать, проживая с человеком, которого она уже не любит и не может больше терпеть его поведение.

Нужно постараться помириться, но если это невозможно, то придется решить этот вопрос мирным путем. Не надо превращаться в животных, проживая в цивилизованной стране. Если развод неизбежен, следует сесть и спокойно обсудить сложившуюся ситуацию.

В первую очередь нужно подумать о детях, чтобы не травмировать им психику. Они очень тяжело могут переживать развал семьи. Но и от постоянных разборок им не будет никакой пользы. Не надо звать кого-то на помощь, чтобы разъяснить супругу его роль. Эта жизнь касается только мужа и жены. Свои проблемы они должны решать сами. Они знают друг друга лучше, чем их друзья, подруги и даже родственники.

Статья поможет разобраться в одном из самых непростых вопросов, с которым можно столкнуться на практике и не всегда его удается решить своими силами. Если у вас есть своя история или советы, то стоит их написать в комментариях.

Если в жизни так сложилась ситуация, что женщина находится на грани разрыва отношений с мужем, но при этом она не может решиться на развод самостоятельно, то психологи советуют провести один наглядный тест на перспективу будущего.

Для теста нужно взять лист бумаги и разделить его на две части. В одной части стоит написать все выгоды от расставания с мужем, а на другой – потери, которые повлечет за собой такой выбор.

Когда списки будут составлены, их стоит хорошенько проанализировать и сравнить каких пунктов будет больше? Так же стоит обратить внимание на то, какие из обстоятельств и последствий будут действовать дольше, сможете ли вы самостоятельно справиться с ними или понадобиться помощь?

Лишь дав ответы на выше поставленные вопросы, вы сможете прийти к однозначному решению.

Как сказать мужу что хочу развестись если он хороший, его жалко и есть ребенок или дети

Если решение о разводе принято окончательно и не на «горячую» голову, вы точно знаете, что это не дамский каприз или сиюминутная прихоть, то затягивать с его исполнением не стоит. Ведь жить с мыслью о том, что нужно разойтись, но ничего для этого не делать – это мучать и себя и своего супруга.

Форму для столь серьезного разговора можно выбрать любую. Но для того чтобы муж понял вашу позицию, чтобы точка в отношениях была поставлена один раз и до конца, то нужно придерживаться нескольких правил:

— самое главное — это уверенный и спокойный тон разговора;
— в этом разговоре не должно быть места для предъявления каких-то старых обид или претензий;
— попытайтесь заранее договориться о том, чтобы у отца не прекращалось общение с ребенком.

Как сказать мужу о разводе если он угрожает, тиран, псих и против, чтобы не избил

Говорить о разводе с мужем, которому свойственно применять агрессию или физическое насилие лучше в людном месте или на расстоянии. До этого разговора стоит хорошенько подготовиться.

Не стоит как-то давать понять супругу о своих намерениях, если есть опасность физической расправы. Когда решение уже принято, нужно вести себя как обычно, заниматься домашними делами, оставаться в обычном для себя настроении (хотя бы визуально).

Когда муж уйдет из дома на такое количество времени, которого вам хватит для того, чтобы собрать свои вещи и забрать детей в безопасное время, тогда и действуйте.

Только после того, как вы будете в безопасности, вы можете договориться с ним о встречи в компании родственников или же в достаточно людном месте. Если такой возможности нет или боитесь, что после разговора он последует за вами, то сообщить о своем решении можно по телефону.

Важно! Не идите на провокации мужа. Он может предпринять попытки вас запугать или слезно просить прощения, обещая, что все измениться. Не верьте!

Как сообщить мужу о разводе в смс, письме не обидев его и без скандала

Если силы духа не хватает для того, чтобы сообщить мужу о своем решении расстаться, то это можно сделать в письменном виде. Психологи говорят, что положить слова на бумагу намного легче, чем высказать в лицо. Ведь при написании письма у вас есть время хорошенько подумать и подобрать правильные слова.

Раз уж такое решение было вами принято, то будет честно написать, почему все так случилось. Чтобы не обидеть человека, с которым у вас в жизни было много общих моментов, письмо лучше отдать ему лично в руки.

Развод – сложный процесс и с финансовой, и с психологической точки зрения. Тем не менее, многие пары решаются на такой шаг по различным причинам. Сегодня все чаще инициаторами разрыва отношений становятся женщины. Для них расставание является первым шагом к новой жизни, в которой они мечтают найти свое счастье.

Почему в современном мире так часто распадаются браки? Как подготовиться к тяжелой беседе с супругом? Как правильно себя вести, когда разговор идет о разрыве отношений, а супруг настроен сохранить семью? Что нужно сказать? Какие слова могут только усугубить ситуацию? Что советуют психологи?

Почему люди разводятся?

По статистике сегодня практически половина браков заканчивается разводом. Количество пар, которые принимают решение расстаться, не прожив вместе и 5 лет, растет с каждым годом. Почему люди решают расторгнуть брачный союз? У каждой пары своя история, но можно выделить 7 наиболее распространенных причин:

  • вредные привычки одного из супругов (алкоголизм, наркомания, игровая зависимость);
  • домашнее насилие;
  • супружеские измены;
  • материальные и финансовые проблемы;
  • психоэмоциональная и / или сексуальная несовместимость;
  • разное мировоззрение (сюда относится желание или нежелание заводить ребенка, принципы распределения семейных обязанностей, организация быта и т.д.);
  • спонтанность заключения брака (если решение жениться или выйти замуж было спонтанным и необдуманным, риск развода возрастает в несколько раз).

Как подготовиться к неприятному разговору с мужем?

Разговор о расставании всегда неприятный и проходит тяжело для обеих сторон, несмотря на все усилия по подготовке. Однако лучше все же принять некоторые меры, чтобы негативных последствий было меньше. Психологи не советуют говорить о разводе, если один из супругов находится в депрессивном состоянии из-за проблем на работе, в обычной жизни или болеет.

Еще одна полезная рекомендация – заранее продумать свою речь и даже записать ее на листочке. Текст можно редактировать, дополнять и убирать лишнее. Учить речь наизусть необязательно, но такая «заготовка» поможет сосредоточиться на основной проблеме, подобрать оптимальные формулировки для своих аргументов и предложений.

Психологи рекомендуют говорить о разводе только в том случае, если женщина действительно хочет навсегда разорвать отношения. Жене нужно помнить о том, что шантажировать и необоснованно угрожать разрывом бесполезно – такая тактика сработает только один раз, а после будет восприниматься мужчиной как раздражающий спектакль.

Когда лучше сказать?

Начинать беседу во время шумной ссоры или сразу после семейного скандала нельзя. Оба супруга в такие моменты взвинчены и не способны принимать осознанные и разумные решения. Лучше выбрать такой день, когда муж располагает свободным временем (развод не обсуждается «на бегу»), он находится в спокойном или позитивном расположении духа.

Некоторые специалисты рекомендуют обсуждать с мужем вопросы расторжения брака в предпраздничные дни или перед выходными. Тогда у супругов будет время все обдумать в тихой обстановке, а не в суете рабочих будней. Начинать тяжелый разговор перед семейными торжествами, особенно днями рождения общих детей, не нужно.

Подготовка мужа к разговору

Иногда причиной развода становится отсутствие внимания мужа или его постоянные измены. Если мужчина разлюбил жену и его удерживает только привычка, он вряд ли будет против развода и, скорее всего, отнесется к идее расставания с пониманием. То же можно сказать о сильных и мудрых мужчинах, которые не станут удерживать возле себя супругу против ее воли.

Если муж – человек вспыльчивый, с тяжелым характером, нужно обязательно подготовиться. Разговор лучше начать в людном месте – например, кафе или ресторане. В таком случае больше шансов избежать безобразного скандала, и у супруга не будет возможности «сорвать злость» на женщине, если он будет расстроен ее заявлением.

Спокойствие - залог успешного разговора

Как сказать мужу о разводе? Практически все рекомендации можно свести всего к одному слову «спокойно». Именно спокойствие станет залогом успешного разговора. Женщина должна подготовиться к тому, что супруг будет задавать вопросы – неприятные, каверзные, возможно даже злые. Ответы на них должны быть четкими, твердыми и однозначными – и ни слезинки в глазах.

Как правильно себя вести: что нельзя делать и говорить?

Как правильно подобрать слова? Неужели можно просто сказать «Я хочу развестись»? В некоторых ситуациях можно. В неудачном браке чаще всего виноваты оба супруга, и если они одновременно осознали бесперспективность продолжения отношений, такая фраза станет облегчением для них обоих. Правильно сообщить мужу о расставании и развестись без лишних нервов помогут следующие советы:

  • Нужно запастись терпением и спокойствием (или успокоительными препаратами, но не алкоголем). Поговорить о разводе – это первый шаг к расторжению брака. За ним последует длительный, трудный и изматывающий бракоразводный процесс. Важно помнить, что все это однажды закончится, и начнется новая жизнь.
  • Не акцентировать внимание на материальной стороне вопроса. Некоторые дамы опасаются за свое финансовое положение, и концентрируются только на разделе имущества. Такой подход не способствует созданию спокойной атмосферы. Иногда свобода стоит того, чтобы пожертвовать какими-то материальными благами, а не затевать «войну из-за телевизора».
  • Стараться сохранить отношения. Это особенно важно, если у супругов есть общие дети. Именно они сильнее всего пострадают из-за расставания родителей. Если мама и папа после развода смогут построить дружеские отношения, основанные на взаимном уважении, это поможет детям пережить семейную драму с наименьшим ущербом для психики.
  • Избегать оскорблений и взаимных обвинений. Какими бы ни были отношения в браке, скандалы и громкие ссоры во время бракоразводного процесса только утомят супругов и не принесут облегчения. Если пара решилась на развод, никакого смысла нет вспоминать снова и снова худшие моменты брака. Пора забыть прошлое и начать думать о будущем – ведь развод затевался именно ради лучшего будущего.

Отношения между людьми – самая сложная вещь в мире. Это настолько тонкая сфера жизни, что здесь не может быть однозначного рецепта. Люди, состоящие в браке, знают, что работать над отношениями нужно каждый день. Брак сам по себе не может являться гарантией счастья на долгие годы. Мужу и жене необходимо постоянно трудиться, вкладывать определенные силы, чтобы постоянно совершенствовать взаимодействие друг с другом. Развод – это всегда испытание, которое приводит к определенным душевным потерям. Им не стоит хвалиться, но если отношения разрушаются, то нужно уметь признавать этот факт. Лучше заранее обозначить ошибку и быть честным со своим партнером, чем постоянно выяснять отношения. Как сказать мужу о разводе?

Как сказать о разводе мужу: подготовка к разговору

Подходящий момент

Если отношения с мужем больше не приносят вам желаемого удовлетворения, то нужно подумать над тем, как их исправить. Если отношения сами по себе зашли в тупик, то развод кажется единственным правильным выходом. Иногда это так и есть. С помощью развода бывшие супруги получают возможность действительно изменить свою жизнь в лучшую сторону. Когда люди совершенно перестают понимать друг друга, развод представляется им достойным выходом из сложившейся ситуации. Только важно знать, как правильно сообщить о разводе мужу. Это всегда очень непросто и болезненно. С человеком, с которым вы прожили определенное время, бывает сложно расстаться даже тогда, когда чувства уже прошли и никак видимых перемен не планируется.

Выбор подходящего момента гарантирует, что вы проведете переговоры с максимальной пользой для вас обоих. Такой момент нужно уметь правильно выбрать. Только тогда ваши слова о разводе будут восприняты мужем правильно и адекватно. Моменты, которые не могут считаться подходящими для беседы о разводе: муж только что пришел с работы уставший, муж болеет или плохо себя чувствует, у него возникли проблемы в профессиональной сфере. Если вы решились на такой шаг, то желательно проявить деликатность и сообщить об этом мужу в нужный момент времени. Нет ничего хуже, чем действовать впопыхах, сгоряча, а потом сожалеть о своем решении.

Второй шанс

Прежде, чем окончательно решиться на развод, следует, как минимум, дать возможность мужу исправить ситуацию. Если вы чем-то недовольны, не закрывайтесь полностью от мужа, дайте ему еще один шанс. Его заслуживает каждый. Просто пусть попробует еще раз произвести на вас приятное впечатление, чем – то удивить. Если и это не получается, значит, отношения действительно утратили свою красоту и новизну. Развод иногда даже помогает сохранить уважение друг к другу, приятные воспоминания о совместном прошлом. Муж, возможно, оценит вашу честность и желание оставаться справедливой. По-настоящему любящий муж сделает все, чтобы жена от него не ушла.

Обозначьте свое недовольство

Из-за чего чаще всего люди прибегают к разводу? Развод – серьезный повод задуматься о своей жизни, поменять направление или даже начать что – то заново. Многие бывают не удовлетворены тем, что муж мало зарабатывает и даже не стремится к тому, чтобы повысить свой оклад на рабочем месте. Ситуации, конечно, бывают всякие, но многие девушки, выходя замуж, ожидают, что муж будет полностью их обеспечивать, дарить дорогие подарки. Однако не всегда наши ожидания действительно оправдываются в реальности. Кто – то не может обеспечивать вторую половинку на том уровне, какой ей хотелось бы. Женщины не всегда готовы отказывать себе во всем и считать каждую копейку.

Что бы ни было причиной вашего недовольства, муж обязательно должен знать об этом. Не скрывайте от него ничего. В противном случае муж может долгое время и не догадываться о том, что вам чего – то не хватает. Как сказать о разводе? Начните с того, что вот, мол, у нас последнее время возникает множество конфликтных ситуаций, и все они на самом деле не решаются, а только заводят в тупик. Если муж никак не захочет реагировать на эти слова, то развод наверняка состоится уже очень скоро.

Откажитесь от критики и обвинений

Как поступает большинство пар, оказавшись в сложной ситуации? Правильно, они начинают во всем обвинять друг друга. Это не поможет, а только еще больше обидит, умножит накопившуюся обиду в несколько раз. Чтобы понять истинную причину, по которой вы приблизились к разводу, нужно быть предельно внимательными. Имейте мужество признаться в собственных ошибках. Обозначьте ваши чувства настолько полно, чтобы муж смог их понять без особенных затруднений. Отказываясь от критики и обвинений, мы увеличиваем шансы на то, чтобы быть понятыми друг другом.

Будьте предельно искренними

Как известно, лучше не доводить дело до развода. Его нужно попытаться избежать всеми силами. Но иногда приходит осознание, что ситуация никогда не изменится в лучшую сторону. И тогда становится очень горько. Мужа совсем не хочется видеть, даже разговаривать с ним. В этот непростой момент нужно быть предельно искренними с собой и второй половинкой. Объясните свои чувства мужу, он должен понять вас. Развод — всегда тяжелое испытание для обоих, и нужно пройти его достойно.

Выслушайте ответ супруга

Умение слушать и слышать собеседника – едва ли не самое важное в жизни. Не все стремятся обрести истинное понимание со своей второй половинкой. По этой причине происходит большинство разводов. И женщины, и мужчины хотят чувствовать себя востребованными, любимыми. Если мы перестаем интересоваться делами супруга или супруги, то он начинает чувствовать себя одиноким и ненужным. Когда вы обозначили свои недовольства, имейте терпение, чтобы выслушать его ответные слова и принять их. Развод иногда заставляет людей относиться друг к другу внимательным образом.

Таким образом, чтобы сказать мужу о разводе, нужно всего лишь проникнуться к нему чувством уважения. Имейте терпение, учитывайте ваши общие интересы и тогда к вам тоже будут внимательней относиться.

Пожалуй, каждый хотя бы раз в жизни задумывался над тем, удачен ли его брак. Причины могут быть разные: плохое настроение, неправильное поведение мужа, усталость, алкоголизм второй половины, неприятности с родственниками, новая любовь. Как доказывают психологи, если эта мысль поселилась в голове, ее с каждым разом все сложнее оттуда выселить. И вот решение принято, но как сказать мужу о разводе, чтобы он понял, что это не шутка, не шантаж, не прихоть, а вполне обоснованное требование? Все зависит от того, что в конце представительница прекрасного пола хочет получить.

Как расстаться друзьями

Существует несколько правил того, как следует сообщить о разводе второй половине. Придерживаясь их, можно обойтись малой кровью и спустя некоторое время остаться друзьями:

  • спокойствие — превыше всего;
  • оставьте взаимные обвинения и обиды в прошлом;
  • простите мужа;
  • говорите спокойно;
  • позаботьтесь о собственной безопасности.

Соблюдать эти правила довольно сложно, особенно если с мужем прожили долго и он не такой уж плохой человек. Именно поэтому следует подготовиться заранее.

Долой нервы: подготовка к разговору

Очень сложно сообщать подобную новость, так как ответная реакция может быть какой угодно. Не реагируйте на слезы, крики, мольбы. Если решение было принято, ни шагу назад. Иначе это, скорее, похоже на шантаж, что довольно неправильно. Перед неприятным разговором можно выпить слабое успокоительное, но не стоит налегать на спиртное или наркотические вещества. К хорошему это точно не приведет.

Речь лучше подготовить заранее. Хоть все и пойдет не по плану, лучше знать, о чем говорить, чем молчать на его упреки. Для себя следует ответить на следующие вопросы:

  1. Когда было принято решение? Нужно объяснить, что мысль о разводе закралась в голову не случайно, вы обдумывали это. Без обвинений и мыльных опер, только сухие цифры и факты.
  2. Есть ли любовник? Ничто так представителя сильного пола не унижает, как наличие второго мужчины в жизни его женщины. Если смертельная обида и ревность не нужны, лучше ответить нет. Иначе скандала не избежать.
  3. Какова причина развода? В этом случае ответ зависит от той проблемы, которая есть в семье.

Список может быть бесконечным, но представительница прекрасного пола, прожившая в браке не один месяц, должна догадываться, о чем будет спрашивать муж. Побольше уверенности в себе, меньше слез и слабости.

Нет обидам, придиркам и разочарованию

Ах, он такой плохой, семью не обеспечивает, за детьми не следит, пьет, бьет, курит, гуляет, изменяет. Следует успокоится и подумать, что будет, если начать выкладывать ему правду с ходу? Во-первых, можно услышать много нелицеприятного о себе. Во-вторых, это вызовет агрессию. На любой упрек будет получен ответ о том, что жена сама виновата. А это приводит к лишним нервам, ухудшению самочувствия и так далее по списку.

Нужно научиться прощать. На самом деле это сложно сделать. Все, что было сказано и сделано в прошлом, там и должно остаться. Иначе не получится сказать о разводе, а будет обычный скандал. Последствие такой драмы может быть печальным — от больницы до тюрьмы. А ведь безопасность в этом случае превыше всего.

Прежде чем сообщать о разводе, следует подумать, что после этого делать, куда идти и как быть.

Лучше заранее снять жилье, перевезти туда часть вещей, отложить небольшую сумму на пару месяцев. Если есть дети, лучше договориться с бабушками, что малыши поживут с ними. Неработающим женщинам лучше найти работу со стабильным доходом. А перед самым разговором обязательно нужно предупредить родных и друзей о том, чтобы они находились рядом (за дверью, в другой комнате, на лестничной площадке). Мужчина в состоянии аффекта может быть агрессивным и сделать то, чего от него никак не ожидаешь.

Обещания и реальность: стоит ли верить мужчине

Какой бы ни была причина развода, в большинстве случаев мужья будут стараться удержать свою вторую половинку. Возможно, муж все еще любит жену. Но даже если чувства не прошли, вряд ли представитель сильного пола позволит бросить его первым. Но не стоит делать так, чтобы он первым принял такое решение. Он вряд ли пойдет на это, особенно если жена является добытчицей, если у него плохо с самооценкой, есть вредные привычки. Что же он будет делать? Правильно, умолять о том, чтобы жена изменила решение.

Следует понимать, что мужчины редко меняются. Он пьет, бьет, не работает? Даже если закодируется, перестанет распускать руки и пойдет трудиться на благо общества и семьи, где гарантии, что он изменится? Поэтому, если не знаете, что сказать, следует говорить о том, что веры больше нет. И пусть человек сначала поменяет образ жизни, а потом уже можно будет о чем-то дальше думать.

Если даже малейшая слабина будет показана, тут уже ничего нельзя будет сделать. Мужчина будет давить на жалость, умолять. Скажите себе твердое нет. Нельзя ждать чуда, оно не произойдет. И только когда женщина это поймет, ей будет все равно, что скажет муж.

Причины развода

Если в семье все хорошо, как сказать мужу о разводе? Не нужно придумывать что-то сверхъестественное, скажите, что не сошлись в темпераменте. На сегодняшний день это довольно серьезная причина развода. Что же это значит? Простыми словами — характер мужа не подходит жене, а жены — мужу. Она — активистка, комсомолка, красавица, ходит в походы, любит проводить время в клубах, пока он сидит дома на диване за телевизором или играет в компьютер. Это утрированно, но пример довольно правильный.

Следующая причина, о которой даже и говорить не нужно, — неверность супруга. Если он изменил жене или целыми вечерами пропадает неизвестно где, а приходит под утро с запахом женских духов, тут ничего не поделаешь. Достаточно сказать о разводе, весело помахав заявлением перед носом супруга. Даже если потом будет больно и обидно, в его глазах лучше остаться жизнерадостной особой, которой все равно, что супруг изменил с половиной города. И то лишь потому, что вторая половина — старая или слишком молодая. В противном случае унижения и обоюдное поливание грязью обеспечено.

Если измена доказана — это одно. Но что делать, если представительница прекрасного пола только подозревает супруга, а основания нет? Просто сказать, что в семье нет доверия. А без доверия ячейку общества вряд ли построишь. Спокойно объяснить, что свои нервы дороже, поэтому не хочется лазить по его телефону, почте и карманам, выискивая доказательства. Женская интуиция — вещь довольно интересная, вряд ли адекватная дама ни с того ни с сего начнет подозревать мужа в чем-то подобном.

Следующее, о чем можно будет сказать, — это усталость. Быт — штука такая, которая никому хорошего еще не приносила. Если, посмотрев в зеркало, представительница прекрасного пола видит усталую женщину, которой давно пора бы сделать маникюр и прическу, нужно что-то менять. Что самое интересное, в этом случае виноватой делают именно жену. Стоит подумать, разве мужчина не видел, как его вторая половинка стремительно набирает вес? Что у нее давно закончился лак для ногтей, а дома она ходит в старом халате? Вряд ли жена выпустит мужа из дома, если он будет похож на человека, три дня ночевавшего в подъезде.

Еще одна причина — карьера. Если муж давно перестал развиваться, а жена каждый день поднимается по карьерным ступенькам, краха брака не избежать. Но не следует говорить мужчине, что он пассивен, ни к чему не стремится. Это только унизит его. Лучше объяснить, что взгляды на жизнь стали слишком разными, а время, когда можно было что-то вернуть, ушло. Лет 5 назад.

Бывают и обратные ситуации — когда жена сидит на месте, а он уже начальник. В таком случае придется объяснять, что находиться в тени более успешного супруга совершенно не хочется.

Помощь психолога: обращаемся к специалисту

На самом деле женщине сложнее пережить развод, чем мужчине. Представитель сильного пола уже на третий день сможет найти замену, вызвав раздражение у бывшей жены. Если же этого не произойдет, представительница прекрасного пола начнет чувствовать себя виноватой, появится апатия и меланхолия. В любом случае без помощи специалиста не обойтись.

К психологу лучше обращаться заранее, если женщина уже приняла решение о разводе, но еще не подала документы и не сообщила мужу. Психолог поможет ей разобраться, подскажет, как достойно выйти из конкретной ситуации. В результате процедура пройдет менее болезненно. Что важно — так удастся избежать депрессии, скандалов и прочих проблем, с которыми сталкиваются пары во время развода.

Особенно сложно разводиться, если в браке есть дети. Не нужно быть с мужчиной только потому, что сыну (дочке) нужны оба родителя. Насмотревшись на мать, которая терпит мужа только из-за ребенка, дети точно так же будут себя вести. Это не исключает и возникновения злобы и обиды малышей в будущем.

Если дружба — не цель

Зачастую случается, что женщина не только хочет развестись, но и мечтает о том, чтобы мужчина ушел навсегда из ее жизни. В таком случае о разводе следует говорить немного иначе: более жестко, не жалея чувств и эмоций. При этом следует помнить о собственной безопасности. Можно сообщить о решении по телефону, не приезжая на встречу, особенно если муж — деспот, тиран и невероятно опасный человек.

Достаточно сказать, что он надоел, поэтому нужен развод. Зачем объяснять, что больше не хочется терпеть унижений, побоев и прочих проблем. Мужчина впадет в ступор — это неминуемо, ему будет довольно сложно понять, почему жена приняла такое решение. Если он слабый человек, может последовать угроза о расправе. Тогда придется на время переехать туда, где он никогда не найдет. Рядом должны быть люди, которые сильнее его.

Нередко мужья пытаются надавить на жалость угрозами о сведении счета с жизнью. В таком случае лучше предупредить его родственников и друзей о том, что он решил убить себя. Но даже если он и решился на это, не стоит бросаться в колени, умоляя простить. Это шантаж! Лучше проигнорировать такую попытку. И обязательно обращаться к психологу, чтобы он объяснил, что в этом нет вины самой жены.

Что нужно обсудить при разводе

Заявление о разводе лежит в суде. О чем еще нужно поговорить с будущим бывшим супругом? Первое — это дети. Следует обсудить, что нельзя дергать малыша за ниточки, используя его в качестве вещи для манипуляций. Мама и папа хорошие, просто они должны пожить отдельно — вот что должны говорить оба супруга, как бы они ни ненавидели друг друга.

Далее — с кем остаются дети. По закону они будут с матерью, но отец может подать в суд на то, чтобы ребенок остался с ним. Лучше привести разумные доводы, чем доказывать перед чужими людьми, что достойны воспитывать сына или дочку. Нужно объяснить мужу, что он сможет видеться с ребенком в определенные дни, гулять с ним, брать с ночевкой и так далее по списку. Это касается тех случаев, когда отец не является плохим человеком, причем не в понимании жены, а в социальном значении. То есть если муж пьет, злоупотребляет наркотическими веществами, нередко поднимал руки на детей, приводит в дом неизвестных особ, придется все же судиться.

Не последнюю роль играет имущественный вопрос. Живя в браке, мужчина может быть идеальным, но как только он понимает, что жена от него уходит, он может резко измениться. Поэтому все документы на квартиру, машину и так далее лучше отдать юристу заранее. Предварительная консультация не помешает. И необязательно об этом сразу говорить мужу, сначала выслушайте его точку зрения.

Чего не стоит делать, подав на развод

Существует ряд ошибок, которые допускаются женщинами после того, как они подают на развод. Среди них можно выделить:

  1. Сексуальные контакты с мужем. Интимные отношения — табу для тех, кто переходит или перешел в разряд бывших. Таким образом жена может сделать больно мужу, который подумает, что вы наладили отношения.
  2. Плакать. Теперь плакать в присутствии супруга представительница прекрасного пола просто не имеет права. Слезы — это слабость, значит, ее нужно жалеть. Жалость ни к чему хорошему не приводит.
  3. Устраивать истерику. Не нужно обвинять его во всех мыслимых и немыслимых проблемах. В любом разводе виноваты оба.
  4. Мстить. Какой бы ни была причина развода, месть — это последнее, о чем должна подумать жена. Ни в коем случае не нужно изменять, забирать все вещи из дома, просить знакомых встретить благоверного в переулке.
  5. Рассказывать о потенции мужа. Проблемы с сексом также нередко становятся причиной развода, особенно если оного нет или случается так редко, что и вспомнить невозможно, когда это было. Но помните, что интимная жизнь — это то, чего точно касаться не нужно. Мужское эго очень уязвимо!
  6. Открыто встречаться с другим. Лучше выждать некоторое время, спокойно развестись, а лишь потом знакомить нового молодого человека со своими друзьями. Если у женщины все же есть другой, встречаться можно в местах, где их точно не заметят.
  7. Обсуждать его за глаза. Какой бы он плохой ни был, не нужно рассказывать об этом друзьям, знакомым, родственникам. Это только хуже для вас, так как, оскорбляя бывшего, вы выставляете себя не в лучшем свете.
  8. Следить за его жизнью. Как только супруги разводятся, они становятся чужими людьми. С кем они, где они — это уже больше не касается ни мужа, ни жены. Женщина не должна следить за бывшим супругом, выспрашивать, чем он занят, кто та блондинка, с которой его видели вчера.

Развод: как быть дальше

После того как муж узнал о предстоящем разводе, нужно еще многое пережить. Не следует скрывать от знакомых, что браку пришел конец. При этом отвечать на вопросы лучше так: он хороший человек, но не сошлись характерами. В таком случае представительница прекрасного пола получит необходимую ей поддержку без лишних вопросов. Особо любопытных осаждать сразу: с какой целью такая любознательность к чужой личной жизни? Эта фраза точно отпугнет таких людей.

Разговаривать нужно лишь с теми, к кому есть высокое доверие. Держать в себе эмоции сложно, особенно если он обидел. Отлично, если представительница прекрасного пола запишется в тренажерный зал, займется спортом, чтобы выплеснуть всю злобу, а не таить ее внутри. Любая агрессия требует выхода, иначе можно себя довести до нервного срыва.

Дальше женщина должна начать правильно питаться, купить хорошую одежду, сходить к психотерапевту. Сказав супругу о разводе, она не должна превращаться в нечто такое, на что без слез не взглянешь. Иначе в жизни все пойдет не так, как хотелось бы.

А нужен ли развод?

Прежде чем супруга решит подать на развод, она должна понять, зачем ей это нужно, чего она хочет достичь, порвав раз и навсегда с партнером. Зачастую бывает, что это говорит банальная усталость. Поэтому нужно немного отдохнуть, поехав на пару недель в отпуск одной или с подругами.

Но никаких курортных романов или бурного отдыха! Это только хуже скажется на психологическом состоянии, деморализует. Идеально проводить дни на пляже, загорая на солнце, если это лето. Или кататься на лыжах с горных склонов, если это зима. Вариантов может быть много. Главное — ехать без детей.

В это время как раз можно будет подумать, как сказать супругу о разводе. При этом главным параметром должно быть то, как бы женщина хотела, чтобы о разрыве брака сказали ей. В таком случае легче будет сообщить столь неприятную новость.