Абсолютно каждая женщина , вне зависимости от типа фигуры, может быть неотразимой и привлекательной . Добиться этого можно достаточно легко. И сегодня Вы узнаете как. Поверьте, Ваш гардероб — это настоящее оружие , которое может оказывать мощнейшее влияние на восприятие Вас окружающими. Главное, чтобы оно было положительным. А для этого стоит правильно подбирать одежду для своего типа фигуры .

Сейчас мы поговорим о девушках, чьи плечи шире бёдер: Т-образный тип фигуры (или как его ещё называют, «яблоко», «перевёрнутый треугольник»).

В данном случае женщины отличаются довольно массивными плечами, возможно, большой грудью и узкими бёдрами с необъёмными ягодицами . Помните, полностью идеального телосложения не бывает. А это значит, что несовершенство фигуры - это не повод расстраиваться или не любить своё тело. Берите пример со звёздных красавиц. Они имеют Т-образный тип фигуры и при этом выглядят просто потрясающе.

Синди Кроуфорд (Cindy Crawford) - супермодель

Деми Мур (Demi Moore) - актриса

Джессика Альба (Jessica Alba) - актриса

Хотите блистать и очаровывать, как и они? Что ж, это несложно! Главное запомнить одно очень важное правило:

При создании образов девушки с типом фигуры «перевёрнутый треугольник» должны минимизировать объём в области плеч и максимизировать его в области бёдер

3 способа девушкам с Т-образным типом фигуры правильно расставить акценты и выглядеть прекрасно без особого труда

1. Акцентируйте внимание на ногах в области бёдер

Каждая девушка мечтает о стройных ногах. Вам в этом повезло, используйте своё преимущество по максимуму. Подчеркнуть достоинства помогут объёмные фасоны брюк и юбок, их яркая расцветка, color-blocking .

2. Подкорректируйте область плеч

Как ни странно, зрительно «уравновесить» объём плеч с бёдрами достаточно просто. Для этого достаточно обратить внимание на одежду со следующими особенностями:

• ассиметричный крой;
• мягкая форма плеч;
• вертикальные линии;
• U и V- образные вырезы.

Всё это без лишнего труда позволит скорректировать фигуру и добиться её совершенства.

При этом будьте предельно осторожны с такими деталями как:

• контрастная расцветка в зоне плеч;
• горизонтальные линии на «верхней» одежде;
• ярко выраженные подплечники.

Подобные элементы будут не просто акцентировать внимание на Ваших широких плечах, но ещё и придадут им объёма.

3. Подчеркните свою талию

Для этой цели идеально подойдут широкие пояса, приталенные жакеты, оригинальные цветовые решения в области талии .

А чтобы окончательно разобраться с вопросом «что делать, когда плечи шире бёдер? », рассмотрим более детально, какие фасоны одежды Вам подходят, а какие нет. И традиционно начнём с платьев.

ПЛАТЬЯ

Удачные фасоны

1. С мягкой драпировкой и запахом. Модели платьев с подобными деталями - просто идеальнейший для Вас вариант. За счёт вертикальных линий зрительно удлиняется силуэт, а сам фасон очень женственный, что делает его обладательницу по-настоящему неотразимой.

2. С пышной объёмной юбкой. Модели с подобным «низом» выглядят очень романтично и задорно, а также кокетливо и сексуально одновременно.

3. С цветовым акцентом на нижней части платья.

4. С акцентом на талии в виде ремня.

Неудачные фасоны

1. С пышным и объёмным декором в области плеч.

2. Со скошенной линией плеча и вырезом «лодочкой».

3. С рисунком в виде горизонтальной полоски в верхней части платья. Не сомневайтесь, этот актуальный сегодня принт лишь сделает Ваши плечи ещё шире, чем они есть на самом деле.

4. Без бретелей, с открытым верхом.

5. Плотно обтягивающие фигуру. Такие платья словно говорят: «Посмотрите, у меня нет бёдер!»:)

ПУЛОВЕРЫ, КАРДИГАНЫ, БЛУЗКИ, ТОПЫ

Удачные фасоны

1. С округлым и V-образным вырезами.

2. С вертикальными линиями в силуэте. Поверьте, молнии и полоски, длинные ряды пуговиц, контрастные декоративные элементы - если всё это имеет вертикальное расположение, Ваша фигура будет выглядеть максимально пропорционально и женственно.

3. С крупными «намекающими» на вертикаль рисунками.

4. Однотонной расцветки, но только в сочетании с ярким низом. Подобный ансамбль позволит сбалансировать верхнюю и нижнюю часть тела, открывая возможности для реализации всех своих фантазий относительно имиджа. Ведь однотонные вещи - настоящий клад для любительниц аксессуаров.

5. Создание многослойности, посредством сочетания топа, блузы (рубашки) и джинс (брюк) . Расстёгнутая рубашка визуально подкорректирует верхнюю часть тела за счёт создания эффекта вертикали.

Неудачные фасоны

1. С яркими рисунками и принтами, особенно в области плеч. Тем более, если речь идёт о горизонтальной полоске. Даже не пытайтесь схитрить, в данном случае и V-образный вырез не поможет.

2. С деталями, сильно акцентирующими внимание на верхней части тела. В данном случае речь идёт об объёмных и громоздких деталях, таких как, например, банты, жабо, нагрудные карманы, рукава «фонарики» и т. д. Такие элементы, не смотря на всю свою красоту и актуальность, привнесут в Ваш образ дисгармонию. Мы же сейчас как раз наоборот пытаемся от этого избавиться.

ЖАКЕТЫ

Удачные фасоны

1. Однотонного цвета с длиной чуть выше или до линии бедра.
2. С баской. Эта очень красивая и стильная деталь придаст недостающего объёма Вашим бёдрам и при этом подчеркнёт линию талии

Неудачные фасоны

1. Имеющие большой объём , который лишь придаст фигуре бесформенности и скроет Вашу талию.
2. С крупными выделяющимися деталями: яркими лацканами и объёмными воротниками.

ЮБКИ

Удачные фасоны

1. Пышные , такие как юбка - «тюльпан», плиссе, юбка со складками.

2. А-силуэта и расклешённые фасоны (юбка «солнце»). Вот в чём кроется секрет недостающего Вам в области бёдер и ягодиц объёма. Подобные модели юбок с лихвой «покроют» недостающие формы и уравновесят Вашу фигуру.

3. С яркими деталями и принтами, а также с горизонтальной полоской.

Как у голливудских моделей. Например, довольно распространённой проблемой для девушки являются широкие плечи, которые не добавляют шарма к женской натуре. Лучшим способом скрыть широкие плечи – выбрать определённую одежду. Как скрыть широкие плечи с помощью платья? Рассмотрим подробней, какие варианты относительно выбора платья и аксессуаров можно предпринять, чтобы выглядеть эффективно.

Как скрыть широкие плечи – главное правило

Первой, и самой грубой ошибкой, которую допускают женщины, имеющие широкие плечи, является то, что они пытаются скрыть их под объемной одеждой. При этом эффект будет достигнут совершенно обратный. Объясняется это тем, что при таком выборе верх женской фигуры будет увеличен еще в несколько раз.

Итак, каким же должен быть верх платья для женщин, обладающих широкими плечами:

• Широкие плечи хорошо можно спрятать, если верхняя часть платья будет тёмного (желательного чёрного) цвета. Горловина и вырез, желательно, должен иметь округлую форму;
• Можно выбрать удлиненное платье. Например, отлично подойдут платье в пол, длины Миди или до колена, плюс длинный жакет или пальто. Визуально данная одежда вытянет силуэт женской фигуры;
• Также для верха подойдет одежда, которая имеет декольте. Таким способом можно будет визуально вытянуть верх туловища, при этом, сделав так, что большая ширина плеч выделять не будет.
• Хорошо вытягивает силуэт и маскирует широкие плечи расцветка платья в вертикальную полоску.
• Асимметричный крой рукавов отвлекает внимание от плеч.

В равной степени имеет значение и выбор нижней части платья — подола. Поэтому, рассмотрим несколько вариантов, которые удачно подойдут для девушек и женщин, имеющие широкие плечи:

1. Юбка платья должна быть пестрее (выделяться сильнее) от верха. Таким образом, основное внимание будет сосредоточено именно на выделяющейся части. Например, светлый подол или с узором достаточно хорошо будет выделяться;
2. Подойдут платья выполненные в классическом стиле, а также модели, пышные снизу (идеальным вариантом будет ).
3. Уравновесить фигуру поможет фасон платья скрывающего широкие плечи — , колокол, солнце, клеш.

Некоторые девушки с широкими плечами считают это недостатком и мечтают узнать, как избавиться от них. Хотя такой тип фигуры характерен для многих манекенщиц, которые считают его достоинством.

Проблема возникает часто из-за того, что большие плечи сочетаются с избыточным весом – в этом случае фигура выглядит квадратной.

Давайте рассмотрим различные способы, с помощью которых можно реально с этим справиться. В нашем арсенале физические упражнения, правильное питание, подбор одежды, которая поможет скорректировать силуэт!

Топ 4 метода борьбы с проблемой

Для начала нужно определить, какие плечи считаются широкими. Если сказать упрощенно, у девушек плечи не должны быть шире бедер. Если же проблема в слишком худых бедрах, . Если Вы попадаете под этот критерий, решить проблему можно двумя основными путями - зрительно исправить недостаток с помощью одежды , что достаточно быстро и просто, но далеко не всех устроит. Либо же с помощью изменения образа жизни и тренировок постепенно уменьшить проблемную зону . Это гораздо дольше, но такой метод позволит добиться стойкого результата. Рассмотрим все способы по-порядку.

1. Выбирайте соответствующую одежду

Тип фигуры, при котором плечи широкие, а бёдра узкие, носит название «перевёрнутого треугольника». Данный силуэт можно уравновесить, придав объём нижней части одежды. Основное правило – нельзя носить плотно облегающую одежду. Такой фасон увеличивает плечи и акцентирует внимание на узких бёдрах. Фото конкретной одежды можете найти в отдельной статье.

Можно зрительно убрать массивные плечи с помощью следующих рекомендаций, которые подойдут большинству девушек и женщин:

1. Использование принципа многослойности одежды. Здесь есть большой простор для фантазии. О чём здесь нужно помнить? Низ одежды должен быть объёмнее, чем верх. Можно комбинировать рубашки, блузы, кардиганы, юбки, брюки, лёгкие запахивающиеся пальто.
2. Аксессуары. Длинные шарфы, платки, бусы, способны вытянуть силуэт и визуально уменьшить плечи. Достаточно удачным дополнением могут стать широкие ремни.
3. Цвет. Нижняя часть одежды может быть яркой, с крупными рисунками. Верх одежды – сдержанных тонов. Такое цветовое решение отвлекает внимание от плеч, делая их зрительно намного уже.
4. Широкие юбки и брюки разных фасонов. Гармоничный силуэт обеспечит низ объёмного покроя. Обладательницы стройных ножек могут позволить себе любую длину одежды.
5. Если у вас длинные ноги , надевайте шорты свободного покроя с накладными карманами по бокам и сзади. Они очень выигрышно смотрятся и уравновешивают даже очень широкие дельты.

Также обязательно ознакомьтесь с видео:

На заметку! Не надевайте обтягивающие брюки и юбки. Единственный вариант, когда можно поэкспериментировать – надеть удлинённую рубашку до середины бёдер или кардиган с узкими брюками или юбкой. Возможно очень удачное сочетание такого ансамбля, но это будет зависеть от остальных особенностей фигуры.

2. Питайтесь правильно

Питание, наряду с физическими упражнениями, это первый способ, ведущий к успешному достижению цели. Мы уже обсуждали . Диета - один их них. Советы диетологов по организации рационального питания:

1. Если вы хотите быть стройными и красивыми – питайтесь правильно, ешьте полезные продукты, пейте чистую негазированную воду.
2. Не пользуйтесь жёсткими диетами для того, чтобы быстро похудеть. Быстро ушедшие килограммы так же быстро возвращаются.
3. Ваш ежедневный рацион должен быть сбалансирован – то есть вам необходимо получать с пищей все питательные вещества.
4. Заменяйте высококалорийные блюда на блюда с меньшей калорийностью. Ежедневно включайте в своё меню салаты из свежих овощей – капусты, моркови, огурцов.
5. Сладкие десерты замените морсами из ягод и свежими фруктами.
6. Чтобы уменьшить калорийность рациона, употребляйте нежирные молочные продукты с зеленью или свежими овощами. Например, нежирный творог со свежими огурцами, или кефир с мелко порубленной зеленью.
7. Иногда можно устраивать однодневные разгрузочные дни – пить зелёный чай с молоком или кефир.

Подробнее смотрите на видео:

Осторожно! Помните – монодиеты наносят вред организму! Лучше откажитесь от жирных, сладких и жареных блюд и изделий. Они очень калорийны, к тому же не приносят организму никакой пользы.

3. Выполняйте силовые упражнения

Силовые упражнения в комплексе с правильным питанием помогают похудеть, убрать жир в проблемной области, если таковой имеется, подкачать мышцы, придать им округлость и рельеф.

Наибольшую эффективность показывают следующие :

1. ​Жим гантелей стоя. Придать рельеф мышцам плечевого пояса можно, регулярно выполняя жим гантелей. Это способствует повышенному расходованию калорий. Данное упражнение, выполняемое в комплексе с другими, позволяет подкачать мышцы, отвечающие за красивую линию рук.
2. ​ . Направлено на нагрузку мышц, отвечающих за округлость плеч. Регулярное выполнение силовых тренировок – это красивые плечи и руки, прямая осанка.
3. Хорошее упражнение для плеч, рук и спины. Прорабатывает мышцы, придавая им рельеф. Данное упражнение девушки начинают выполнять с использованием минимального веса.
4. ​ . Лёгкое в исполнении упражнение, которое хорошо разогревает мышцы и подготавливает их к силовым нагрузкам. Используется также как самостоятельное упражнение несколько раз в течение дня.
5. ​ . Отлично прорабатывает все мышечные группы, сжигает жировые отложения. Для девушек можно начинать с отжиманий от стены, постепенно переходя к отжиманиям от пола.
6. ​ . Прорабатывает плечевой пояс, хорошо подходит для быстрого сжигания калорий, тренирует выносливость, формирует спортивную фигуру.
7. ​Подтягивание обратным хватом. Является вариантом классического подтягивания, но за счёт положения рук выполнять его сложнее. Активно нагружает мышцы рук, придавая им рельеф.

Если Вам нужно лишь подтянуть проблемную зону, воспользуйтесь нашим .

Можете воспользоваться тренировкой с Катей Усмановой:

4. Подключайте кардиотренировки

Выполнение упражнений на различных тренажёрах позволяет гармонично прорабатывать все мышечные группы тела, а также делать акцент на целевых мышцах, которые нуждаются в усиленной нагрузке. Что в итоге . Занимаясь на тренажёрах, мы должны понимать: какой цели мы хотим добиться? Похудеть или проработать определённые группы мышц? В соответствии с поставленной целью необходимо разрабатывать тактическую программу занятий.

Выберите себе один из понравившихся вариантов:

1. ​Эллипсоид. Упражнения хорошо подходят тем, кто начал недавно заниматься тренировками. Эллипсоид помогает аккуратно разработать суставы, растянуть и проработать мышцы.
2. ​Беговая дорожка. Всеми любимая и популярная беговая дорожка — отличный вид физической нагрузки при дефиците времени. Даёт хорошую проработку мышц, тренирует сердце и сосуды. Упражнения на тренажёре являются профилактикой варикозной болезни.
3. Велотренажер. Если вы «подружитесь» с велотренажёром,то лишние килограммы вам не грозят. Он хорошо накачивает бёдра и ягодицы, помогая скорректировать силуэт «перевёрнутый треугольник». Если подкачать мышцы ягодиц и бёдер, увеличить их объём, то фигура станет более пропорциональной.
4. ​Степпер. Борец за активный образ жизни! Полноценно нагружает мышцы, не даёт набирать лишний вес, ускоряет обмен веществ и помогает постоянно быть в хорошей физической форме.
5. Степ-платформа. Помогает проработать основные мышечные группы. Отлично подойдёт девушкам, которые хотят подкачать бёдра и ягодицы, подкорректировав таким образом силуэт «перевёрнутый треугольник». Если увеличить мышечный объём ягодиц и бёдер, фигура станет более пропорциональной.
6. Упражнения со скакалкой. Полезное и незаменимое упражнение в борьбе с гиподинамией. Отлично сжигает избыточные калории. Даёт нагрузку на все мышцы. Помогает корректировать фигуру с большими плечами, нагружая мышцы ягодиц и бёдер, придавая им объём.
7. ​Скандинавская ходьба. Включает в работу все мышечные группы, помогает в борьбе с лишними килограммами, делает фигуру стройной и подтянутой. Ускоряет обмен веществ, способствует активному насыщению организма кислородом.
   ​Танцы. Любые виды танцев очень полезны для девушек! Они дают хорошую нагрузку на основные мышечные группы, не дают набирать избыточный вес. Все, кто занимается танцами, имеют королевскую осанку и красивую походку.
8. Шейпинг. Программа шейпинга была разработана российскими спортивными врачами. Эта система физических упражнений, способствующая пропорциональному развитию фигуры, а также помогающая скорректировать её недостатки. Регулярные занятия моделируют фигуру, приближая её параметры к шейпинг – образцу. Тренировки изменяют фигуру, улучшая её пропорции и убирая недостатки. Фигура «перевёрнутый треугольник», для которой характерны широкие плечи и узкие бёдра, уравновешивается с помощью специально подобранных упражнений путём увеличения объема мышц ягодиц и бёдер.

Подробнее о преимуществах тех или иных тренажеров смотрите на видео:

С помощью вышеперечисленных методов можно подкорректировать пропорции фигуры, сделать её более стройной. А дополнением к нашему новому силуэту будет красивая осанка, улыбка на лице и радостное настроение!

Инструкция

Известно, что черный, синий или коричневый цвета одежды способны скрывать объем фигуры. Поэтому сочетайте более темный верх со светлым низом. К тому же, таким образом вы сможете привлечь внимание к стройным ногам или плавной линии бедер. Не нужно покупать вещи из ткани с крупными цветами, клеткой или узорами. Лучше, если в расцветке будут преобладать вертикальные полоски, мелкие принты или геометрические рисунки.

Блузы, рубашки и кофточки выбирайте с круглым или мысообразным вырезом, а вот глубокое декольте, наоборот, привлечет внимание к проблемной зоне. Модели оставьте в магазине, как и варианты с рукавами в виде фонариков или драпировкой в этой зоне. Для вас идеальным станет покрой с зауженным плечом или полурегланом. Легкие летние топы должны иметь широкие бретели.

Визуально уравновесить фигуру вам помогут и правильно подобранные фасоны юбок. Удачной покупкой станут модели со складками, плиссировкой или из клиньев длиной до колен или чуть выше. А вот среди брюк отдайте предпочтение свободным прямым или расклешенным вариантам, чтобы сбалансировать пропорции тела. Избегайте покупки одежды с завышенной талией или слишком подчеркивающей ее, широкие ремни также вам противопоказаны.

Носите обувь на каблуке. Вы станете выше, а ваши ноги стройнее, что также поможет вам отвлечь внимание от линии плеч. Обратите внимание на модели с устойчивым каблуком или платформой, интересными деталями, вышивкой, ремешками или стразами.

Прическа, когда волосы лежат на плечах, также может помочь вам визуально уменьшить их. Завейте пряди в легкие или оставьте их гладкими, но ни в коем случае не собирайте в высокие прически или тугие пучки.

Обратите внимание

Помните, что модели с драпировками и присборенными деталями, накладными карманами в области груди не только не украсят вас, но сделают плечи шире. Тот же самый эффект будет достигнут благодаря большим отложным воротникам, шарфам или шалям, особенно если выполнены они из плотных шерстяных тканей.

Людей с идеальной формой овала лица можно встретить нечасто. Хотя и резко выраженные недостатки – явление редкое. В основном же в облике существуют только мелкие недостатки, исправить которые можно, вооружившись современным арсеналом косметических средств. Ко вполне исправимым погрешностям относятся и круглые, полные щечки, на которые часто жалуются молоденькие девушки.

Инструкция

Затенить выпуклые щеки можно при помощи тонального крема или пудры на тон темнее естественного цвета кожи. Одновременно вы должны немного выделить центральную часть лица – нос и подбородок. Для этого следует воспользоваться тональником с легкой сияющей текстурой оттенком светлее вашей кожи.

Возьмите широкую мягкую кисть и нанесите более темную пудру на боковую поверхность лица – вперед и вниз от висков и уха к нижней челюсти. Светлой пудрой отметьте центральную линию носа и подбородок. Затем воспользуйтесь румянами, наложив их от висков по направлению к кончику вашего носа, а также от скул к уголкам рта.

Делая макияж глаз, тоже старайтесь не удлинять их линию обводкой. А тени следует брать двух оттенков: более светлые вы наносите на ту часть подвижного века, которая находится ближе к носу, более темные – на внешний край. Участок под бровями красить не нужно.

Чтобы скрыть полноту щек, не менее важно правильно выбрать прическу. Вам не следует зачесывать свои волосы назад и подбирать объемные, пышные прически, которые будут подчеркивать излишне круглую (или треугольную) форму лица. Запомните, что в вашей прическе обязательно должны преобладать вертикальные линии. Подходят высокие начесы и валики, челки прямые или косые, но не закрывающие весь лоб. Хорошо будет смотреться челка, оформленная «зубчиками» разной длины (по краям длиннее, чем в центре). Подойдет стрижка каре, а также прическа из немного вьющихся волос средней длины. Только не вздумайте делать «химию» с мелкими кудрями.

В основе вашей прически должна быть асимметричность. Никогда не делайте прямого пробора по центру головы. Он должен либо быть боковым, либо его не должно быть в принципе.

Если вам необходимо надевать головной убор, отдавайте предпочтение шляпам высоким и ни в коем случае не с широкими полями.

Не забывайте также и о форме украшений. Круглые и объемные сережки и клипсы сделают ваши щеки визуально еще шире, поэтому старайтесь выбирать что-то удлиненное или многоугольное по форме. Короткие цепочки и крупные круглые бусы подарите той подруге, которой они больше подходят, а себе поищите длинные тонкие цепочки.

И, наконец, обратите внимание на вырез вашей одежды и форму воротничка. Круглые, узкие и «стойки» вам не подходят, т.к. зрительно укорачивают лицо и выделяют щеки . Для вас предпочтительнее вырезы и воротники, напоминающие по форме треугольник.

Видео по теме

Многие девушки переживают, что даже при хорошей фигуре из-за роста они кажутся «колобками» на фоне высоких подруг. Вот несколько способов, как с помощью одежды визуально сделать фигуру выше и изящнее.

1. Нейтральная обувь

Замечали ли вы, что довольно невысокие селебрити умудряются выглядеть высокими и стройными на красной дорожке? Обратите внимание на обувь, которую они носят. Выбрав бежевые туфли-лодочки под цвет своей кожи (кстати, Кристиан Лабутен даже создал отдельную коллекцию обуви под разные тона кожи), вы не прогадаете и станете выглядеть заметно выше.

2. Завышенная талия

Вещи с высокой посадкой визуально смещают линию талии, тем самым увеличивая ваш рост, подчеркивая талию и делая вас более стройной. Старайтесь отдавать предпочтение джинсам, брюкам, юбкам с завышенной талией. Особенно это касается деловых вещей.

3. Одноцветный образ

Одеваясь в одном цвете, вы решите не только проблему роста, но также и возможность прокола в сочетании цветов. Такой лук позволит вам скрыть небольшие недостатки вашей фигуры, у тому же, вы будете выглядеть очень элегантно.

4. Вертикальная полоска

Если вещи в горизонтальную полоску как бы растягивают фигуру в ширь, то логично заключить, что вертикальная полоска вытянет силуэт вверх. Используйте это свойство данного принта, чтобы визуально стать выше.

5. Широкие брюки и каблуки

Все мы наглядно видим, что обычные джинсы-клеш способны создать иллюзию ног от ушей. Поэтому так важно иметь в своем гардеробе длинные широкие брюки и «выгуливать» из вместе с обувью на высоком каблуке. Такой образ выглядит по-настоящему шикарно.

6. Лодочки с острым носом

Недаром эти туфли являются культовыми и по сей день. Найдите идеально удобные туфли-лодочки с аккуратным острым носом. По возможности выбирайте каблук повыше, это позволит максимально прибавить вам роста.

7. Укороченный жакет

Комбинируя такую вещь с юбками и брюками с высокой талией, вы не только будете выглядеть гармонично и стильно, но и ваш рост будет казаться значительно больше обычного.

8. Мини-юбки или шорты

Надев «мини» с удлиненным топом или рубашкой, вы подчеркнете длину ног и станете выглядеть выше и стройнее. Но будьте осторожны: если ваши ноги не настолько хороши, как хотелось бы, настоятельно рекомендуется отказаться от мини-длины во избежание дисгармонии образа.

9. Асимметрия и вырезы

Асимметричные вещи имеют в списке своих достоинств не только «накидывание» роста, но также и коррекцию пропорций фигуры. А вертикальные вырезы работают точно так же, как вертикальная полоска, удлиняя силуэт и делая его более стройным.

Дамы с большим размером обуви нередко комплексуют и даже подумывают о пластике стопы. Однако не стоит расстраиваться, уменьшить размер можно... визуально - без больших затрат и опасности для организма.

Инструкция

Выбирайте обувь на или . Большой подъем стопы скрадывает несколько сантиметров, в результате чего ножка выглядит более изящной. Предпочтите скругленный носок заостренному. Избегайте слишком массивного и яркого декора на обуви в районе стопы. А вот голенище сапог может быть украшено ярко и броско - это то, что нужно обладательницам большого размера. Зимой для дам с внушительной стопой настоящим спасением является обувь с меховой отделкой, где из-под мохнатого ворса выглядывает лишь носок.

Носите одежду, которая скроет большую стопу, например , а также яркие юбки, пестрые - , все, что заставит взгляд вашего собеседника подняться выше ступни. Не менее важна для гармоничного образа и красивая . Отбросьте стеснение, выпрямите спину, отведите назад плечи, ступайте гордо и прямо, не опуская подбородок и не сутулясь. Если природа еще и наградила вас высоким ростом, то внимание к вам, а не к вашим мнимым недостаткам, будет обеспечено.

Надо заметить, полные , особенно склонные к появлению отеков, вынуждены выбирать обувь на один-два размера больше, чем с такой же длиной стопы. Так что избавляясь от лишнего веса, вы имеете реальный шанс получить меньший размер обуви и в целом более изящный вид стопы. Вообще, стройная нога (в области лодыжки, голени) для женственного силуэта значит куда больше, чем размерная маркировка, обозначенная на вашего башмачка.

Обратите внимание

Тех, кто мечтает уменьшить размер стопы хирургическим путем, следует предостеречь: ступня является важной частью опорно-двигательной системы. Вмешательство в кости стопы чревато тем, что вы не только не походите в маленьких туфельках своей мечты, но и вообще вряд ли сможете встать на ноги. Не слишком ли велика цена за решение проблемы, которая на самом деле кроется в голове?!

Источники:

• как уменьшить сапоги в голенище

Многие девушки комплексуют из-за своей фигуры, размера груди и обхвата талии. Можно заняться спортом, похудеть, выбрать специальное белье...Но как быть в том случае, если у девушки совсем не девичий, под метр восемьдесят? Вжать голову в плечи, навсегда забыть про каблуки? Есть более простые решения.

Далеко не каждая представительница прекрасной половины человечества обладает безупречной фигурой. Многие девушки и женщины имеют такую проблему, как широкие плечи.Чтобы скрыть их нужно уметь правильно подбирать наряд. Если широкие плечи какие платья подходят, в чем удастся выглядеть максимально выигрышно?

В первую очередь уясните для себя, что если у вас такие плечи, то не облачайтесь в объемные убранства. Они сделают их еще более крупными. Это вам совсем не нужно.

Верх платья для девушек с широкими плечами должно отвечать некоторым критериям:

1. Верх убранства должен быть исполнен в более темном тоне, нежели низ, но никак ни наоборот! Также низ и верх могут быть исполнены в одном тоне.
2. Горловина должна иметь округлую форму.
3. Отвлечь внимание от плеч поможет яркая юбка.
4. Грубое декольте отлично отвлекает внимание от больших плеч.
5. Рукав должен иметь асимметричный крой.
6. Вертикальная расцветка очень хорошо маскирует данную особенность фигуры.
7. По стилю облачение может быть классическим или пышным (только снизу)!

Далеко не все платья для широких плеч подходят каждой девушке и женщине, которая имеет такую особенность фигуры. При выборе наряда также важно учитывать цвет волос, объем бюста, цвет самого убранства. И никогда не спешите с выбором, лучше несколько раз хорошо подумайте, прежде чем отдать деньги за тот или иной наряд.

Девушкам и женщинам, которые имеют широкие плечи нельзя носить убранства с узкими шлейками. Также стоит отказаться от убранств, исполненных в виде удлиненной водолазки. Не рекомендуется облачаться и в платье с воротником. Если к платью подбирается кардиган либо пиджак, то это дополнение должно быть как можно длиннее. Безусловно, здесь важно учесть длину самого наряда. О болеро придется отказаться. Не стоит надевать и наряды, имеющие широкие полосы, расположенные горизонтально.

Платья, предназначенные для представительниц прекрасной половины человечества, которые имеют такой недостаток, должны иметь как можно меньше декора. Лучше, если его вовсе не будет. Декор привлекает к себе очень много внимания, что в случае с такой особенностью фигуры совсем не нужно.

Важно максимально отвлечь внимание от плеч. Для этого важно научиться визуально делить фигуру на одинаковые пропорциональные части. Очень удачно смотрится наряд, в котором верх исполнен в виде простой сорочки, а низ имеет замысловатые сложные складки. При этом ноги должны быть покрыты как можно более простыми чулками. От ажурных чулков лучше отказаться. Вместе с тем, если вы облачаетесь в наряд немного ниже колена и этот наряд исполнен в каком-то одном цвете, то ажурные чулки придутся как раз кстати.

Свадебные платья для широких плеч

Практически каждая невеста перед покупкой торжественного наряда оценивает свою фигуру. Девушки с широкими плечами в своем большинстве имеют узкие бедра. Но, невзирая на подобную диспропорцию, представительницы прекрасной половины человечества могут надеть утонченное и женственное облачение. Какой фасон платья подойдет для широких плеч? Что должна учитывать невеста при выборе наряда для себя?

Свадебное облачение должно уравнивать пропорции. В нижней части наряд должен иметь объем. Это позволит отвлечь внимание от чрезмерно широких плеч.

Неплохо смотрится убранство с отрезной линией низа. Юбка может быть исполнена в таком силуэте, как «солнце», «колокольчик». Также стоит обратить внимание на фасоны, в которых есть драпировка в районе бедер и талии. Как можно меньше украшений должно быть в убранстве исполненном в стиле милитари.

По длине убранство для невест с большими плечами могут быть:

• в пол,
• немного ниже коленки,
• немного выше коленки.

От мини нужно отказаться!

По цвету свадебное платье для широких плеч непременно должно быть неярким. От красного либо синего убранства лучше отказаться. Недостаток фигуры отлично скроет цвет слоновой кости или бежевый тон. Очень хорошо, если наряд будет иметь еле заметные вертикальные полосы.

Отдельно стоит отметить рукав в облачении для невесты. Благодаря удачной конструкции рукава можно очень грамотно скрыть подобный изъян. В случае невысокого роста длина рукава должна быть укорочена.
Таким девушкам рекомендованы следующие виды рукавов:

• цельный рукав,
• «летучая мышь»,
• припущенный рукав,
• «кимоно»,
• «реглан».

Также невесте следует придать значение вырезу. Особенно выигрышно будет смотреться облачение с вырезов, исполненным в форме буквы V и U. От выреза типа «лодочка» стоит отказаться. Неплохо себя зарекомендовали и убранства с запахом. Выбор в пользу такого свадебного платья стоит сделать той девушки, которая имеет роскошную грудь. Облачаться в наряд с бретелями не стоит.

Теперь вы знаете, какие платья подходят девушкам с широкими плечами, поэтому сможете наиболее удачно скрыть этот недостаток!

Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.