Для здорового и полноценного развития живого организма, а именно новорожденного малыша, необходимо несколько факторов. Один из них это питание. Кроху нужно кормить регулярно - каждые 2-3 часа. Новорожденные дети часто спят, поэтому для очередного кормления заботливая мама должна разбудить свое чадо.

Как разбудить новорожденного для кормления

Способ 1. Пробуждение крохи

Ребенок, как и взрослые люди, может крепко спать или наоборот находиться в неглубоком сне. Маме лучше всего подловить момент, когда ребенок начинает шевелить ротиком в поисках материнской еды, непроизвольно улыбается, двигает ножками и ручками, такие признаки свидетельствуют о неглубоком сне. Значит разбудить кроху для кормления будет проще. Если ребенок находится в глубокой фазе сна, а время уже поджимает для кормления, тогда рекомендуется присесть рядом с малышом и занять себя бесшумными делами. Малыш в скором времени начнет подавать признаки неглубокого сна. Чтобы понимать, как разбудить новорожденного, необходимо тщательно изучать повадки своего малыша и постоянно наблюдать за ним.

Один из действенных методов, чтобы разбудить кроху - физический контакт. Дети очень восприимчивы к нежным материнским прикосновениям, например, можно легкими движениями гладить ручку ребенка или головку. Ребенок чувствует материнское тепло и начинает активно реагировать. Капля грудного молока на уста младенца также помогает поднять кроху ото сна.

Пока ребенок крепко спит, попробуйте немного раскрыть малыша, перепад температуры поможет пробудить сонное царство. Материнские руки ребенок чувствует с первых секунд жизни, поэтому попробуйте аккуратно взять малыша на руки с кроватки и подержать столбиком, зачастую младенцы начинают небрежно просыпаться.

Ребенок чутко реагирует на звуки, тихая песенка или разговор матери к крохе поспособствует пробуждению.

Положение «готовность к грудному вскармливанию» - попробуйте занять удобное для положение для вас, а ребенка расположите так, как вроде бы он готов кушать, далее пару капель материнского молока на губы младенца. Дети, учуяв аромат молока и тепло матери, быстро просыпаются.

Щекотка для малышей работает неким раздражителем и помогает разбудить кроху. Речь идет о маломальском легком прикосновении к щечкам или ножкам малыша. Ребенок, находясь в глубоком сне, начнет поворачивать голову в сторону раздражителя в поисках материнской груди.

Влажный носовой платок - один из методов пробуждения. Смочите носовой платок прохладной водой и немного оботрите личико младенца, резкая смена температуры и чувство прохлады пробудит новорожденного. Также мамы практикуют полностью раскрыть малыша.

Естественный свет. В большинстве случаев мамы стараются уберечь сон крохи от различных внешних раздражителей. Немного естественного света в комнату, где отдыхает новорожденный, не помешает. Если приоткрыть шторы или жалюзи, то в комнату попадет свет, и ребенок глазками среагирует на смену освещения. Главное не запустить в помещение яркие солнечные лучи, иначе ребенок начнет капризничать и вовсе откажется от еды, будучи не в настроении.

Говор близких в спальне, где спит малыш. Ребенок на подсознательном уровне запоминает голоса мамы и папы, поэтому тихая беседа пойдет на пользу.

Важность кормления младенца каждые 2-3 часа - необходимость для здорового развития крохи. Не нужно допускать чувство голода у новорожденного. В таком случае ребенок много плачет и становится беспокойным, что негативно отражается на здоровье матери и малыша. Детский желудок переваривает пищу быстро, поэтому систематическое кормление по часам поможет избежать чувство голода у ребенка. Кормить по часам следует до того момента, пока не выработается самостоятельная потребность в принятии пищи.

Способ 2. Сон только после еды, или как разбудить новорожденного для кормления в роддоме

Если ребенок проснулся, не давайте ему возможности снова уснуть в материнских объятиях, постарайтесь завлечь малыша, говорите с ним, немножко пощекочите. Пристально смотрите малышу в глаза, таким образом он вас зафиксирует и отвлечется от сна.

Старайтесь меньше прижимать ребенка к себе во время кормления, чтобы он не уснул. Естественное тепло матери действует как снотворное на новорожденного. Постоянно наблюдайте за малышом в момент кормления. Если вы видите, что ребенок начинает погружаться в сон, переместите его к другой груди. Такая процедура растормошит малыша и напомнит ему о важном деле.

Срыгивание помогает разбудить кроху - мама должна дать возможность выйти воздуху из организма малыша, после чего опять приложить к груди для завершения трапезы. В процессе кормления грудью рекомендуется делать массаж груди и тем самым управлять потоком молока. От разного давления грудного молока ребенок не погружается в сон. Но не перестарайтесь, чтобы новорождённый не подавился.

Уже после первого месяца жизни ваш малыш научится самостоятельно просыпаться и требовать очередную дозу молока. Если ребенок родился недоношенным или с небольшим весом, кормление по часам поможет набрать нормальный вес и восстановить организм. Материнское молоко - залог крепкого иммунитета.

Здравствуйте, дорогие читательницы моего блога! Хочу рассказать вам об особенностях кормления новорожденных. Бывает так, что малыш долго спит, а мама не знает, как разбудить новорожденного для кормления. Об этом и о многом другом мы и поговорим сегодня.

Кормление ребенка пугает многих мам еще до родов. Им постоянно представляются жуткие картины бессонных ночей, детских криков и трескающихся сосков. Но, слава Богу, это далеко не неизбежная реальность. Часто все проходит гораздо проще. Все дело в положительном настрое мамы и добрых помощниках в семье. Поэтому готовить себя к лучшему мы должны заранее, еще во время беременности!

Мамочки, которые рожают впервые, всегда находятся в сильном стрессе – что же делать с новорожденным?

Этот стресс может отрицательно повлиять на прибывание молока. От того, как наладится лактация в первые дни, зависит успех всего грудного вскармливания.

Поэтому что нам нужно? Нам нужен релакс. Хотя бы в такой мере, в которой он вообще возможен в этой ситуации. Главная задача его обеспечения ложится на плечи мужа и близких родственников.

Маме нужно предоставить комфортные условия, чтобы она по выходу из роддома не испытывала отрицательных эмоций и паники. Если все будут помогать по дому и оставлять маму наедине с младенцем в спокойствии, лактация наладится, и кормить грудью будет легко. Если все же есть проблемы с этим, то придется кормить из бутылочки.

И в том, и в другом случаях есть схема кормления младенца. Я не буду описывать плюсы и минусы каждого вида вскармливания, это станет темой нашей другой встречи. Хочу только сказать то, что малыш, который питается грудным молоком, может требовать маму чаще, чем искусственник.

А связано это с тем, что он постоянно чувствует запах маминого молока, никто другой покормить его не сможет.

А вот из бутылочки покормить малыша сможет и папа. Пусть папа и ребенок привыкают друг к другу:

2. Будить ли малыша для кормления?

Сразу после рождения ребеночек может долго спать.

Это может происходить по таким причинам :

• Анестезия мамы при родах, которая повлияла на малыша;
• Ранний срок родов или тяжелые роды, после которых ребенок ослаблен.

В первом случае это нормальная реакция детского организма на медикаменты и пройдет само по себе, просто нужно почаще кормить ребенка. Во втором случае нужен контроль медперсонала за состоянием малыша.

Малыши первых месяцев постоянно едят и спят, причем кормить их лучше по требованию. Если ребенок в первые дни жизни спит по 3-4 часа подряд, то нужно ли будить его для кормления?

Да, придется будить. Это нужно для того, чтобы:

1. Накормить ребенка и выработать режим;
2. Настроить лактацию.

Теперь о том, как лучше его разбудить.

1. Когда малыш не может проснуться вовремя самостоятельно, мамочке нужно взять его на ручки, поменять его положение (например, положить вертикально на плечо).
2. Также можно нежно погладить его по щечке, ручкам, ножкам. Главное, что делать это нужно при тусклом освещении, чтобы не шокировать малыша резким светом.
3. Затем, когда он откроет глазки, смотреть на него и улыбаться. Тогда он не испугается, да и будет быстрее привыкать к маме.

Дорогие мамочки, если вы не будете прикладывать ребенка в первые дни к груди так часто, как только сможете, вы не наладите лактацию и рискуете потерять молоко. Если надо для этого будить его – будите.

Через недельку лактация настроится, малыш войдет в свой собственный режим и все будет хорошо. Вы с ребенком установите то количество кормлений, которое именно ему необходимо:

3. Что делать с ночным кормлением

Все роженицы боятся бессонных ночей. Все ли мамочки вынуждены не спать по ночам и постоянно бегать к ребенку?

Скажу, что то, как часто мама кормит малыша ночью, зависит от его возраста, вида вскармливания и образа жизни.

С рождения и до 5-6 месяцев, малыша кормят 2-3 раза за ночь.

Дальше – меньше. Ребенка, находящемся на грудном вскармливании, лучше кладите спать вместе с собой. В таком случае, малыш постоянно чувствует маму и ищет ее в сонном состоянии, просто вертя головкой и причмокивая. Мамочке остается только дать ему грудь в ротик и продолжать спать.

Если ваш малыш на искусственном вскармливании и спит в кроватке, стоит ли просыпаться самой и идти его будить ночью?

Лучше встать и покормить его из бутылочки хотя бы раз за ночь, если он не просит больше. Это придаст ему сил.

4. Что делать, если вы разбудили ребенка, чтобы накормить, а он снова засыпает

Бывает так, что вы нежно разбудили малыша, пощекотав его по личику или пяточкам, чтобы он покушал, а он, пососав пять минут, снова заснул. Значит разбудили вы его не окончательно. Особенно сложно это бывает ночью.

1. Дождитесь, когда у малыша будет активная фаза сна и будите еще раз. В это время сон поверхностный и разбудить его будет проще. Распознать эту фазу сна легко: малыш может менять мимику лица, улыбаться, причмокивать, глаза под веками быстро движутся.
2. Потом быстро дайте ему грудь и ходите с ним по комнате, меняйте положение его на руках, смените грудь (не ранее, чем через 10 минут после активного сосания первой груди).

Если кормите из бутылочки, ее можно слегка встряхивать. Заснувшего малыша положите себе на плечо, затем смените руку и снова дайте грудь.

В любом случае, 20 минут продуктивного сосания достаточно для того, чтобы малыш наелся. Как правило, после этого он может просто причмокивать ротиком с соской или грудью, ничего не кушая. Это он удовлетворяет сосательный рефлекс. В это время нужно прекращать кормление и положить ребенка дальше спать в кроватку:

Обычно, представление мамы о том, как правильно нужно кормить малыша само собой меняется по мере ее практики. Поэтому просто поддайтесь своей интуиции. Поверьте, природные инстинкты мамы самые сильные. Малыш тоже это чувствует, поэтому постепенно настраивается на «ее волну» и они реагируют друг на друга просто необыкновенно.

А подробную информацию о правилах детского сна вы можете узнать из этого видео от доктора Комаровского:

Дорогие мамочки, я надеюсь, мои советы пришлись вам в помощь, и вы научитесь лучше понимать своего малыша! Подписывайтесь на обновления блога и делитесь новостями в соцсетях. До встречи!

Вы принесли из роддома крохотный сверток с маленьким человечком. Поначалу все в доме ходят на цыпочках, говорят шепотом и не гремят посудой, чтобы случайно не разбудить малыша. Однако со временем молодые родители понимают, что разбудить грудничка не так уж и просто. Наверняка вы замечали, что в комнате, где спит маленький ребенок, можно смотреть телевизор и даже пылесосить. Если малыш спит, он вряд ли отреагирует. Поэтому у некоторых мам возникает вопрос – как разбудить малыша, чтобы это было максимально комфортно и безболезненно.

Нужно ли будить ребенка для кормления

Существует немало споров о том, стоит ли будить ребенка для кормления. С одной стороны – спит малыш – мама, радуйся! Занимайся своими делами, отдыхай. Однако не все так радужно. Педиатры многих стран сводятся к мнению, что ребенка следует будить, если он спит более пяти часов подряд. Дело в том, что такой длительный сон без перерыва на еду достаточно вреден, у малыша может быть истощение. Особенно это касается деток, которые плохо набирают вес, медленно растут. Это также актуально для недоношенных детей – их нужно кормить чаще и больше.

Есть два вида кормления – по требованию и по режиму. Если вы кормите ребенка по требованию, вы можете позволить себе не будить малыша, пока он сам не проснется. Если же вы выбрали для себя кормление по часам – нельзя нарушать режим. Ребенок должен поесть в установленное время, иначе весь график пойдет насмарку.

Необходимость пробуждения ребенка для кормления обеспечивает и спокойствие мамы. Если малыш долго не прикладывается к груди, может возникнуть мастит, а молоко в железах начнет скисать. Частое или почасовое кормление также важно для тех, кто страдает от недостаточной лактации. Если у вас мало молока, нужно обязательно кормить ребенка в период с 3 до 8 утра, хотя бы пару раз. Это объясняется тем, что гормон пролактин вырабатывается именно в этот период – предутреннее время. Стимулирование соска и кормление ребенка в это время увеличивает количество вырабатываемого молока.

Когда нужно будить ребенка

Как было отмечено, будить малыша нужно в то время, когда ему положено кушать. Если вы кормите малыша по часам, не стоит допускать перерывов между кормлениями более четырех часов.

Очень часто бывает, что малыша следует разбудить, потому что пришел врач, который должен его осмотреть. Пробуждение крохи необходимо, если мама куда-то собирается уйти и ей нужно покормить ребенка перед уходом. Также пробуждение важно перед поездкой, когда ребенка нужно не только накормить, но и переодеть.

Бывает так, что во время родов роженице были сделаны обезболивающие препараты, и она вместе с молоком передала их мизерную долю малышу. Ребенок после этого находится под воздействием успокаивающих средств и просто не может сам проснуться. С природным длительным сном это не имеет ничего общего. Поэтому в такие моменты ребенка нужно будить для кормления в обязательном порядке.

Лучше всего будить ребенка во время поверхностной фазы сна. В это время малыш слегка подергивает ножкой, ручкой, у него бегают зрачки под веками. Если никаких признаков нет – поднимите ручку ребенка. Если зрачки начали двигаться, а ротик открылся для сосания – можете начать пробуждение ребенка. Если же кроха никак не реагирует, оставьте его еще на 20 минут в покое.

Вы любите, когда вас будят? Вероятно, и малышу это не понравится. Но сделать это нужно, как ни крути. Поэтому все действия должны быть максимально мягкими и нежными. Ни в коем случае не пугайте ребенка, не включайте яркий свет, не кричите «Подъем». Вы можете испугать кроху и расшатать его нервную систему. Есть несколько способов, которые помогут вам безболезненно разбудить малыша.

1. Для начала подойдите к кроватке и тихим голосом позовите ребенка по имени. Ласково говорите с ним, спойте ему песенку, назовите его нежными словами.
2. Если ребенок не реагирует, его можно осторожно погладить. Проведите рукой по головке, ручкам, ножкам. От теплого маминого прикосновения большинство малышей пробуждается.
3. Для пробуждения ребенка можно лишить его тепла. Раскройте малыша, чтобы ему стало прохладно, большинство детишек реагируют на смену температуры. Если ваши действия не принесли никаких результатов, начните раздевать ребенка.
4. Можно начать менять ребенку подгузник. Он не испугается этого действия, потому что оно для него знакомо. Наоборот, смена подгузника ассоциируется с кормлением, которое происходит до или после этого процесса.
5. Пошевелите ножками и ручками ребенка. Активные движения пробуждают даже самых сонливых малышей.
6. Некоторые детки просыпаются от ласковых поцелуев мамы. Поцелуйте своего сыночка или доченьку в ушки, лобик, ручки. Так вы сможете не только разбудить малыша, но и передать ему невероятную любовь и ласку. Малыш должен быть уверен при пробуждении, что он перемещается из сладких снов в не менее сладкую реальность.
7. Многие мамы со временем находят свои способы разбудить малыша. Иногда это – простая щекотка. Пощекочите маленького человечка в районе ступней и ваш карапуз непременно проснется.
8. Возьмите ребенка на руки. Прижмите его тельце к себе, почувствуйте тепло сонного ребенка. Это не только безумно приятно, но и эффективно. Оказавшись в вертикальном положении, детки быстро открывают глазки. Но не забывайте при этом придерживать голову крохи.
9. Как только малыш откроет глазки, не исключено, что он тут же их закроет для дальнейшего сна. Не позволяйте ему сделать этого. Поговорите с ним ласково, установите зрительный контакт.
10. Бывают малыши с очень крепким сном, на которых не действуют все эти манипуляции. Если ваш малыш – именно такой засоня, можно использовать для пробуждения воду. Нет, не думайте, что ребенка следует окатить ушатом холодной воды. Нужно приготовить теплую воду, смочить в ней губку и протереть лицо, ручки и ножки малыша. Или просто опустить кроху в ванночку с теплой, комфортной водой. После такого ребенок уж точно проснется.

Когда малыш проснется, вы начнете его кормить. Не удивляйтесь, если после двух секунд кормления ребенок снова начнет засыпать – мамина грудь действует так успокаивающе! Чтобы этого не произошло, дождитесь полного пробуждения ребенка, поменяйте ему одежду и подгузник, поиграйте и поговорите с ним прежде, чем вы начнете его кормить. Если же кроха все равно засыпает, ласково гладьте его по голове во время кормления, говорите с ним, теребите его ручку, меняйте позы кормления.

Частота кормления ребенка зависит от его возраста. Новорожденные малыши едят каждые 2,5-3 часа, детки постарше каждые 4-5 часов. В полугодовалом возрасте ребенок уже меньше нуждается в ночных кормлениях, он просыпается только рано утром, когда проголодается. Дети чаще сосут грудь во время болезни, во время прорезывания зубов. В остальном режим кормления продиктован потребностями того или иного малыша.

Пробуждение бывает разным – резким и раздражительным или нежным, спокойным, мягким. И только от вас зависит, с каким настроением проснется ваш малыш. Любите своего кроху, будите его правильно!

Видео: самый лучший режим кормления новорожденного

Некоторых мамочек интересует, как разбудить грудничка для кормления, и нужно ли это вообще делать. Специалисты считают, что это необходимо. Если малыш спит днем более 5 часов, его обязательно надо разбудить и покормить. Если женщина долго не будет прикладывать ребенка к груди днем или ночью, то у нее могут начаться проблемы с лактацией. Потому мамочке следует заранее разобраться в вопросе, чтобы знать, что же делать в такой ситуации.

Как разбудить младенца для кормления?

Делать это необходимо во время поверхностной фазы сна. Для нее характерны движения век, губ, конечностей, также малыш может в этот период улыбаться. Воспользоваться можно такими приемами:

• мама может начать говорить, петь песенку, - кроха может проснуться от голоса мамы;
• можно просто раскрыть малыша, убрать одеяло, в ряде случаев этого достаточно;
• иногда достаточно легко потрогать ручки или ножки крохи, пошевелить ими, погладить малютку;
• если карапуз спит не в детской кроватке, а на большом диване, то мама может прилечь рядом и обнять младенца, почувствовав близость родного человека, он проснется;
• действенным методом считается переодевание малыша или смена подгузника, кроха чувствует смену температуры и просыпается, к тому же это привычное для карапуза действие, оно не напугает его;
• можно взять младенца на руки и подержать его в вертикальном положении, обычно это заставляет кроху открыть глаза.

Советы мамам

Иногда родители, желая разбудить кроху, заходят в комнату и резко включают свет. Яркое освещение, наоборот, заставляет малыша держать глаза закрытыми. Лучше использовать приглушенный свет, он будет содействовать в решении проблемы.

Женщина может спросить еще в роддоме, как разбудить новорожденного ребенка для кормления. Там работают специалисты, и они дадут наиболее подробные рекомендации. Вообще не стоит стесняться задавать вопросы медработникам. Если родители заметили, что перечисленные способы не помогают, а малыш то обязательно нужно обратиться к врачу. Возможно, что неопытная мама делает что-то не так, и доктор просто откорректирует ее действия. Но существует вероятность, что подобная реакция малыша станет для врача сигналом к проведению обследований.

Один из важных вопросов, возникающих у «новорождённых» родителей: Можно ли будить спящего ребенка?
Но, перед тем как окунуться в мир интернет – советов, советов подруг, родных, близких, соседей, бабушек на лавочке, следует хорошенько всё обдумать самому.

Несмотря на то, что малыш уже считается отдельной единицей, период вынашивания ребенка закладывает его впечатления, привычки, предпочтения, на фоне интересов будущей мамочки. Дети сложные механизмы, и зависят от грамотного отношения к ним взрослых.

Так, например, сон мамочки во время беременности и время сна малыша, уже родившегося, часто совпадает . Не просто совсем, если беременная не спала по ночам, или спала в дневное время, приучить новорожденного к другому порядку сна и отдыха. Не стоит сразу сбивать налаженный график.

После родов мамочки часто становятся резко активными, ведь во время беременности накапливается немало работы, приходится резко менять режим сна малыша, чтобы поспать родителю, но правильно ли это?

График сна после родов должен поначалу напоминать тот, что был во время вынашивания. Попадая во внешний мир, ребенок испытывает огромнейший стресс. Доподлинно неизвестно что переживает малыш во время самих родов. Испытания он проходит вместе с мамочкой, и следует аккуратно подходить к резкой смене жизни, нельзя подстраивать малыша к правилам существования. Это опасно для будущего развития. После самых тяжелых времен, настоящее и будущее должно быть действительно обдуманным.

Но при этом, родителям следует провести грань между бережным отношением и чрезмерным покровительством, и потворством маленькому существу.

Мало любви плохо, а много – ещё хуже!

С первых дней не следует брать под опеку ребенка настолько, чтобы сдувать пылинки и реагировать на любой шорох во время сна малыша. Скорее такое поведение приведет самих родителей к стрессу. Нельзя отключить мир во время сна. Посторонние звуки должны быть не сильными, но и их отсутствие ни к чему.

Грамотная граница допустимого шума — лёгкая музыка на средних тонах, спокойный голос. Включенный телевизор, звучащий телефонный или дверной звонок так же чуть приглушенные, без необходимости отключения. Все должно быть в пределах слышимости человека. Всё должно напоминать привычную жизнь, но чуть умеренную.

Родители малыша должны понять, что допустимо для них во время сна, то вполне допустимо и для ребенка . Исключением служат только те лица, которые до беременности могли устраивать шумные вечеринки, громко слушать музыку или смотреть телевизор. Но и у таких родителей ребенок привыкает к подобному ритму и шуму, хоть испытывает стресс при высокой громкости. Но если родители не понимают необходимости немного убавить звуки жизни, то возможно слишком рано задумались о том, чтобы иметь детей. Ведь рождение малыша зачастую требует организованности и осмысленности действий. Родители становятся с родами взрослее, разумнее.

Но к вопросу о грудничках и о пробуждении

Дело в том, что каждый раз закрывая глаза, грудной ребенок просыпается немного другим . С каждым часом и днем, во время сна, не прекращаясь, происходят сложные процессы роста и развития. Сон, это период, когда мозг малыша активен, а органы в чуть заторможенном состоянии. Они работают, но не так, как днем, но мозг работает ещё сильнее. Его задача – полноценное развитие умственных способностей. Деление клеток мозга, контроль работы всех органов и систем, без сбоев, тоже его обязанность. Для малыша сон, это его будущее здоровье по всем направлениям. Нельзя просто взять и нарушить внутренние процессы .

Сбитый сон, резкое пробуждение, приносят большой стресс в организм взрослого, тоже происходит и с ребенком. Поэтому если он достаточно крепкий, хорошо ест, ходит в туалет, то нет риска, что проводя во сне большую часть времени суток, он не получит достаточного питания. Часто дети, не просыпаясь, могут подсасывать молоко из груди или из бутылочки, не стоит его тормошить. Нужно лишь правильно уложить, чтобы избежать попадания молока в дыхательные пути.

Здоровый сон маленького человека

Сон человека состоит из определенных фаз, со своими стадиями, грамотно сформированных природой. Есть стадии фаз быстрого и медленного сна , их нарушение провоцирует различные сбои органов и систем. Ведь во сне человек восстанавливает силы, успокаивает психику, борется со всевозможными вирусами и бактериями, укрепляет иммунную систему, и налаживает правильную работу всего тела после тяжело дня. Тоже происходит с любым живым существом. И если взрослой особи посредством внешнего мира приходится тренировать свой сформированный мозг, то маленькому ребенку необходимо этот самый мозг вырастить, и именно в период сна.

От того, как происходит рост мозга, его развитие, и работа, будет зависеть, какая психика будет у будущего человека и личности. Крепкое ли здоровье будет у малыша.

Пренебречь здоровьем нельзя!

Взрослые часто замечают, что резкое пробуждение не редко приносит различные расстройства – это и головная боль, и головокружение, часто человек испытывает ещё большую усталость, чем была до сна. Может легко испортится настроение, и человек становится легко возбудимым. Это доставляет немало неприятностей. И это напрямую связано с прерыванием сна.

Работа по восстановлению организма прерывается, все системы, словно парализуются на мгновение, человек в момент пробуждения может сам быть словно парализован, не понимая, что происходит вокруг. Его мозгу приходится, не закончив свою работу, начинать работать по – новой в период бодрости. Но на бодрость это совсем не похоже. Человек словно опустошенный, желает снова лечь и уснуть. С детьми происходят те же процессы.

Услышать и понять своего малыша

Если кто-то говорит, что грудной ребенок ничего не слышит и ему безразлично, когда его разбудят и как это произойдет, то это великое заблуждение. Не имеет значения, для какой благой цели это происходит – накормить, перепеленать, помыть, или поиграть. Не стоит и резко пытаться переучить организм ребенка спать ночью , а не днем, если время малышом перепутано. Но это не его вина, скорее всего в период беременности мамочка позволяла себе отойти от графика сна – ложилась позже обычного, или спала много днем. Конечно, и она не всегда виновата в этом. Беременность перестраивает женщину к новой жизни, но будущая мамочка должна позаботиться, чтобы ложиться вовремя. Для этого существует немало способов – травы, музыка, активность днем.

Следует посоветоваться по этому поводу с врачом , который даст рекомендацию, как справиться с бессонницей ночью и сонливостью днем.

Интересен тот факт, что рождаясь, маленькие человечки так же могут быть как жаворонками, так и совами.

Природные часы сложно одномоментно перевести по своему желанию. Если малыш гуляет ночью и спит днём, следует аккуратно, сдвигать его сон по минутам, а не сразу пытаться уложить спать, когда родителю угодно. Постепенно, каждый день укладывать ребенка на 10-15 минут позже или раньше . В течение нескольких недель режим можно сдвинуть, не нарушая гармонии природных механизмов.

Научить будущую мамочку спать вовремя

Во время беременности, если малыш начинает бить в живот ночью, не всегда значит, что он встал и готов резвиться, возможно, он спит, а ножки и ручки дергаются рефлекторно во сне. Стоит мамочке подождать немного, как ребенок снова смирно будет спать.

Быстрый подъем беременной с постели может прервать сон малыша. И тогда с прыгающим животом придется сидеть не один час. В это время будущая мамочка может захотеть поесть или посмотреть телевизор, что так же окончательно разбудит ребёнка. И после родов это время может восприниматься физиологией ребенка, как приемлемое. Поэтому чтобы малыш спал правильно после родов, и был здоров, родителям нужно организовать сон уже во время беременности, а не страдать, и мучить ребенка после его рождения.