Рождение ребенка, особенно первенца – событие, полностью меняющее жизнь молодой пары. Прекрасно, когда к зачатию малыша мужчина и женщина готовятся заранее, учитывая состояние собственного здоровья и внешние факторы, влияющие на благополучие жизни семьи с ребенком. И если еще наши бабушки рожали «как Бог даст», то сейчас многое изменилось: изобретены различные способы контрацепции, женщины стали позже выходить замуж, а желание обзавестись наследником часто возникает уже после того, как достигнут определенный уровень благосостояния. В этой статье мы выясним, каков лучший возраст для первой беременности и рождения ребенка, стоит ли торопиться родить до 25 или 30 лет и опасно ли откладывать материнство на неопределенный срок.

Возраст 16-20 лет: не слишком ли рано?

Главным достоинством раннего материнства является, в первую очередь, здоровье молодой женщины. Яичники функционируют «на полную мощность», да и общее состояние организма позволяет легко зачать, выносить и родить малыша естественным путем. В юности невелик риск бесплодия и выкидыша, а восстановление после родов происходит быстрее.

Гинекологи используют такое понятие, как гинекологический возраст – его отсчет происходит от начала первой менструации. Для полной готовности к беременности и родам гинекологический возраст должен составлять, по крайней мере, 4 года. То есть у девушки, месячные которой начались в 12 лет, организм к 16 годам теоретически будет готов к родам.

Минусом раннего материнства является психологическая незрелость юной мамы. В подавляющем большинстве случаев рождение детей в таком возрасте является незапланированным, и молодые девушки не осознают всю ответственность, налагаемую на них новым статусом мамы. Им часто хочется еще погулять, а малыш воспринимается если не как помеха, то, во всяком случае, как ограничитель свободы. Юная мама может легкомысленно относиться к важным вопросам, связанным со здоровьем крохи, игнорировать рекомендации врачей и невольно допускать травмы и стрессы у малыша.

Однако в психологическом отношении есть и плюсы рождения ребенка в очень молодом возрасте: мама не относится к беременности и родам слишком тревожно, а впоследствии становится для сына или дочери другом, близким по духу, способным лучше его понять в отличие от более зрелой женщины.

Существенным недостатком рождения ребенка до 20 лет является материальная нестабильность молодых семей, их зависимость от собственных родителей. Отсутствие высшего образования, своего жилья и стабильной работы могут стать причиной конфликтов и недопонимания между юными мамой и папой.

Возраст 20-25 лет: идеален с точки зрения физиологии

Еще наши мамы чаще всего рожали первенца именно в этот период, а рожениц старше 25 акушеры называли обидным словом «старородящая». Сейчас так можно сказать о большинстве пациенток роддомов, поэтому этот термин ушел в небытие. И все-таки организм не обманешь – рожать лучше всего тогда, когда это предусмотрено природой. К 25 годам репродуктивная система женщины достигает пика своего развития. Некоторые сложности, связанные с накопившимися хроническими заболеваниями и последствиями вредных привычек, возможны, но они будут еще не столь существенны, как в старшем возрасте.

Обычно в 21-22 года молодые люди получают диплом о высшем образовании, после чего устраиваются на работу и развиваются в выбранном направлении деятельности. К 23-25 годам молодая девушка уже достаточно сознательна, чтобы ощущать ответственность, приходящую с рождением ребенка. У нее есть некоторая база, в том числе и финансовая, есть откуда «уйти в декрет», что также немаловажно. Поэтому тем, кому посчастливилось найти свою вторую половинку до 25, можно смело посоветовать: рожайте ребенка!

25-30 лет: оптимальное сочетание здоровье + психологическая зрелость

Современные женщины рожают первого ребенка чаще всего как раз в 25 лет, причем заметна тенденция к увеличению этого возраста. На это есть множество причин: не удается встретить любимого человека; мужчина есть, но хочется сначала сделать карьеру или достичь определенного социального и финансового статуса; не хочется детей вообще (а потом эта установка изменяется) и т.д.

Гинекологи советуют родить первенца до 30, и неспроста. Молодость у нас одна, и, откладывая первую беременность на потом, мы не только ставим под угрозу здоровье будущего малыша, но и по вполне понятным причинам рискуем остаться родителями единственного ребенка.

К 25-30 годам женщина уже реализовалась в своей профессии, имеет жизненный опыт и воспринимает материнство серьезно и без «розовых очков». Она может с полной отдачей посвятить себя дому и ребенку, не чувствуя, что жизнь проходит мимо (как это часто бывает с молоденькими мамами). И это является колоссальным плюсом материнства у 25-30-летних.

30-35 лет: сознательный подход к материнству

С точки зрения физиологии, после 30 лет забеременеть становится существенно сложнее, поскольку уровень эстрогена начинает снижаться, а овуляция происходит всё реже. Эстроген оказывает влияние не только на репродуктивную систему, но и на весь женский организм: кровеносную систему, почки, печень. Уменьшает степень эластичности тканей, в родах более вероятны разрывы.

Рождение первенца в 30 и чуть старше определенно благоприятно в психологическом отношении: 30-летняя женщина уравновешенна, сознательна. Она ответственно относится к своему образу жизни, питанию и рекомендациям врачей. Всё это наилучшим образом сказывается на протекании беременности и в дальнейшем – на здоровье малыша.

В 30 лет женщина уже успешна в профессиональном плане, она состоялась как специалист, нашла себя в любимом занятии. Теперь с тем же рвением она будет заботиться о своем чаде, зная, что карьера от нее никуда не убежит.

35-40 лет: ребенок долгожданный, но существует ряд рисков

Врачи настоятельно рекомендуют рожать до 35 не только первого ребенка, но и вообще всех детей. Почему такая строгость? Репродуктивная система после 35 постепенно угасает, забеременеть становится всё сложнее, а проблемы со здоровьем со стороны других органов могут осложнить течение беременности, которая все-таки состоялась.

Однако счастливые примеры семей, в которых женщина впервые стала мамой в 35 или позже, говорят о том, что бояться не нужно! Внимательное отношение к своему организму во время беременности, квалифицированное наблюдение у хорошего специалиста – и ожидание маленького чуда пройдет превосходно. А если вас огорчает, что малыш, скорее всего, будет первым и последним в вашей семье, поспешим вас успокоить: бывает, что в 35-38 лет рожают сразу двойню или погодков, догоняя и перегоняя другие семьи.

Достоинством родов в таком возрасте является также психологическая зрелость женщины. Наверняка она будет максимально бережно относиться к вынашиваемому ребенку, следя за собственной диетой и забыв обо всех вредных привычках. Да и после рождения малыша зрелая женщина не будет стремиться по «важным» делам, оставив кроху бабушкам, потому что самым важным для нее будет являться именно ребенок.

Финансовая стабильность и наличие жилья – огромный плюс для семьи с маленьким ребенком, часто достижимый лишь в зрелом возрасте.

40 лет и старше: велика вероятность патологий

Все мы наслышаны об увеличении риска хромосомных аномалий (например, синдрома Дауна) при рождении ребенка у мам старше 35 и особенно 40 лет. В 40-44 года высок процент бесплодных женщин (по некоторым исследованиям, он составляет 64%). Кроме того, при поздней беременности велика вероятность различных осложнений ее течения и выкидыша.

Факторы, связанные со здоровьем, важно учитывать при планировании беременности и по возможности не откладывать это мероприятие слишком надолго. Но если жизнь сложилась таким образом, что женщина рожает первенца в 40 лет, это абсолютно не значит, что он будет иметь какие-то проблемы со здоровьем. Кроме того, многие ученые считают, что рождение ребенка в позднем возрасте «омолаживает» женский организм, задействуя его скрытые резервы.

С точки зрения психологии, первенец, родившейся у 40-летней мамы, рискует вырасти очень избалованным и инфантильным, поскольку становится настоящим «светом в окошке». Родители не слишком требовательны к нему, многое прощают и часто слишком опекают.

Лучший возраст для рождения первого ребенка: существует ли он?

Согласно мнениям медиков, идеальный возраст для зачатия, беременности и рождения первого ребенка – это 20-30 лет. Действительно, молодой женщине проще стать мамой и родить здорового малыша, когда еще не накоплен «запас» хронических болезней, яичники работают в полную силу, а физических сил достаточно, чтобы ухаживать за крохой. Так-то оно так, но даже при всем желании не всегда удается выполнить программу, заложенную природой, и первый ребенок появляется у мамы, перешагнувшей 30-летний, а то и 35-летний рубеж. Является ли это фактором риска? Да, несомненно. Но это не значит, что нужно страшиться беременеть, если ваш возраст уже не «идеальный». Здоровый образ жизни, соблюдение рекомендаций лечащего врача и позитивный настрой помогут вам стать самой замечательной мамой прекрасного малыша.

Тем девушкам, которые спешат родить раньше оптимального, по мнению специалистов, возраста, мы можем только пожелать успеха в столь похвальном начинании. Дети – это всегда прекрасно. Главное, чтобы ребенок рождался в семье, где его ждут и любят. Конечно, в идеале молодым родителям неплохо бы иметь финансовую независимость, собственную жилплощадь и образование. Но не думайте, что ребенок станет помехой на пути к обретению всего вышеперечисленного. Многие женщины, родив в 18-19 лет, с малышом на руках получают образование, находят любимое дело и ни капли не жалеют о своем раннем материнстве.

В каком возрасте бы вы не решились стать мамой, именно он станет лучшим для вас и вашего ребенка. Прислушивайтесь к мнениям специалистов, но не равняйтесь только на них. Желаем вам легкого зачатия и беременности, и пусть ваше материнство будет самым счастливым!

Всё чаще на улицах можно встретить не только беременных молодых девушек, но и женщин в положении старше 35 лет. Мнение врачей и психологов по поводу наиболее благоприятного возраста для продолжения рода отличается.

Так, в каком возрасте лучше всего рожать первого ребёнка? Как утверждают многие гинекологи и врачи акушеры, по состоянию здоровья лучше всего рожать женщинам от 19 до 26 лет. После 18 лет девушка начинает превращаться в полноценную женщину, а поэтому как раз на этот возраст приходится расцвет её организма. Внутренние половые органы полностью сформированы, гормональный баланс поддерживается яичниками. Влагалищные мышцы достаточно упругие и эластичные. Тазовые кости обладают хорошей подвижностью, а это очень важно для родов.

А благодаря отлично натренированным мышцам брюшного пресса, молодой женщине проще выполнять команды гинеколога при потугах. У роженицы этой возрастной категории отсутствуют хронические болезни. Роды проходят легко, без разрывов влагалища и маточных кровотечений. Восстановление физической формы у молодых женщин происходит намного быстрее, чем у тех, кому за 30 лет. Чаще всего отсутствуют осложнения после родов.
Согласно исследованиям скандинавских учёных, наиболее подходящий возраст для родов первого ребёнка – 30 лет. Врачи советуют не затягивать с первой беременностью, так как репродуктивная функция с каждым годом угасает, снижается вероятность удачного зачатия, да и роды могут начаться раньше срока (с 23 по 37 неделю). У женщин, которые первый раз рожают в возрасте после 30 лет, беременность может осложниться из-за вредных привычек, лишнего веса и только потом из-за возраста. Если сравнивать их с роженицами до 30 лет, то вероятность осложнений у старших женщин выше на 20%.

После 25 лет репродуктивная функция идёт на спад. А поэтому идеальный возраст для родов – от 20 до 25 лет. Согласно утверждениям гинекологов, поздняя беременность опасна для здоровья будущей матери и младенца. Чаще всего, дети с генетическими патологиями, врождёнными заболеваниями (например, синдром Дауна), рождаются у родителей в возрасте после 30 лет.

Мнение социологов и психологов о лучшем возрасте для родов

Как считают психологи, благоприятный возраст для родов – от 20 до 35 лет. Европейские женщины первый раз рожают в возрасте около 35 лет. Позднюю беременность объясняют удовлетворением собственных амбиций и достижением финансового благополучия. Женщина в первую очередь беспокоится о карьере и материальной стабильности, и только после этого решается на ребёнка.

Согласно статистическим данным, 76% женщин, у которых есть высшее образование, считают, что идеальный возраст для первенца – от 26 до 34 лет. Большая часть опрошенных утверждает, что достигнуть успехов в карьере и обеспечить финансовую базу нужно до 28 лет, а в 29 лет можно родить первого ребёнка.

Ранняя беременность

В некоторых случаях первая беременность приходится на возраст от 13 до 16 лет. Речь идёт о незапланированной беременности, ведь будущая мама ещё не достаточно развита физически, а отец не имеет материальных благ для содержания будущей семьи. Из-за этого страдает нервная система девушки, а депрессия негативно влияет на неокрепший юный организм. А поэтому медики не рекомендуют рожать в таком возрасте, ведь половые органы, да и, в общем, организм девочки продолжает развиваться.

Что касается гормонального фона, то он нестабильный, может наблюдаться дефицит прогестерона и эстрогена, которые способствуют формированию плаценты. Как утверждают врачи, ранняя беременность возможна, но опасна для здоровья будущей мамы и ребёнка. Существует высокий риск осложнённых родов, разрывов, маточных кровотечений. Психологи категорически не рекомендуют рожать молоденьким девочкам, ведь они морально не готовы к бытовым сложностям и материнству.

По мнению гинекологов и психологов, самый лучший возраст для родов находится в промежутке 23–30 лет. Преимущества родов в этот период:
подвижные тазовые кости;
эластичный родовой канал;
отсутствуют возрастные заболевания;
вероятность выкидыша ниже, чем у поздних рожениц;
минимальный риск развития аномалий у новорождённого.

Если первые роды пройдут в этот период, то второго ребёнка женщина сможет родить до 30 лет. Первый ребёнок будет старше за второго примерно на 3 года, за этот период роженица успеет полностью восстановится физически. К тому же, первенец подрастет, и женщина сможет больше времени уделить новорождённому.

Беременность после 30 лет

Несколько лет назад, женщину в возрасте 30 лет, которая решила стать мамой относили в группу «возрастных первородящих». Сейчас первородящие в 35 лет – это уже давно не редкость. Но, несмотря на все возможности современной медицины, первый раз рожать в таком возрасте достаточно опасно. Даже зачать ребёнка в таком возрасте сложно. Это объясняется увеличением количества циклов, при которых отсутствует овуляция. К тому же снижается восприимчивость матки к оплодотворённой яйцеклетке. В некоторых случаях врачи диагностируют бесплодие. А поэтому оптимальный возраст для родов – это 20 – 26 лет.
Различные осложнения могут проявиться как во время беременности, так при родах. Существует риск фетоплацентарной недостаточности – это распространённое осложнение, при котором нарушаются функции плаценты по разным причинам. У беременной женщин после 30 лет могут возникнуть следующие осложнения: преждевременное отделение плаценты, недостаточная родовая деятельность, сильные маточные кровоизлияния, разрывы влагалища.

Возможные осложнения родов:

Недоношенный плод;
гестоз (поздний токсикоз);
переношенный плод;
преждевременное излитие околоплодных вод;
кислородное голодание плода.

Первая беременность после 30 лет грозит физическими и умственными патологиями у эмбриона. К тому же после поздних родов повышается риск рака груди и сахарного диабета.
Однако плюсы тоже присутствуют, женщина после 30 лет правильно питается, ведёт здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем. Она уделяет больше времени младенцу, так как чаще всего уже имеет неплохую карьеру и хорошую материальную базу.
В каком возрасте лучше всего рожать третьего ребёнка? Медики утверждают, что третьего малыша лучше планировать в 27–30 лет. Это возможно, если женщина родила первенца в 19–20 лет. С учётом обязательных интервалов второй малыш появится на свет примерно в 23–24 года, а третий – около 30 лет.

Беременность после 40 лет

Несмотря на запреты врачей, некоторые женщины решаются на беременность даже после 40 лет. Вероятность зачатия в этом возрасте достаточно низкая, у более чем 50% женщин диагностируют бесплодие. Если возраст роженицы 40–45 лет, то вероятность выкидыша повышается в 3 раза. Во время беременности могут появиться следующие осложнения: сахарный диабет, преждевременное отделение плаценты, обострение хронических заболеваний.
Женщина после 40 лет, которая решила стать матерью должна тщательно обследоваться, так как вероятность осложнений высокая. Хотя организм каждой женщины по-разному реагирует на особое состояние. Из позитивных моментов – у рожениц после 40 лет позже наступает климакс, они менее подвержены риску онкологических заболеваний половых органов, продолжительность жизни у них выше. А поэтому максимальный возраст для родов – это 40 лет.
Но успешное зачатие и здоровье ребёнка зависит не только от возраста матери, но и отца. Если партнёр старше 40 лет, то шансы на удачное зачатие снижаются. Кроме того, в этом возрасте ухудшается качество спермы из-за вредных привычек, плохой экологической обстановки, приёма опасных медицинских препаратов. У немолодых родителей часто рождаются дети с патологиями, например, синдром Дауна.

Средний возраст рожениц в разных странах

Статистика родов по возрасту гласит, что в последнее время возраст перворожениц значительно увеличился. Если в 80-е годы женщины рожали первенца примерно в 23 года, то сейчас радость первого материнства познают в 25–27 лет.

Особенно эта тенденция отслеживается у европейских женщин. Средний возраст рожениц в мире составляет 27 – 28 лет. Причём жительницы Болгарии и Румынии рожают раньше (25–26 лет), а итальянки и испанки позже (30–31 год).

Средний возраст рожениц в России составляет 26–27 лет. Хотя врачи напоминают, что репродуктивная функция начинает угасать поле 30 лет.

Таким образом, лучший возраст для беременности и родов находится в промежутке 20–26 лет. Организм женщины сформирован, она полна энергии, легко переносит роды и быстро восстанавливается после них. К тому при желании женщина может стать матерью ещё двоих детей.

На самом деле довольно сложно назвать точный возраст, достигнув которого человеку пора создавать семью и заводить детей. Следует учитывать, что у всех людей разные характеры, разные увлечения и взгляды на жизнь, а также различное отношение к семейным ценностям. Кто-то и в тридцатилетнем возрасте не хочет и психологически не готов создать семью, а кто-то из парней и в двадцатилетнем возрасте становится верным супругом и достойным отцом, а из девушек — хозяйственной женой и любящей матерью.

В целом же, существуют различные факторы, по которым можно определить, насколько человек готов к созданию семьи, в частности — к рождению детей. Факторы таковой готовности классифицируются на физиологические и психологические.

Физиологические факторы готовности женщины к рождению ребенка

Физически девушка способна выносить ребенка только по достижении ей 18-летнего возраста. Конечно, бывают исключения, ведь девушка способна забеременеть, как только у нее началась первая менструация. Но, как правило, до 18-ти лет, девушка еще развивается, и ее организм еще не приспособлен к тому, чтобы выносить и родить здорового малыша, без каких-либо патологий. Ранняя беременность опасна не только для ребенка, но и для будущей мамы.

Во-первых, есть вероятность, что девушка в раннем возрасте не сможет родить самостоятельно, а это уже определенный вред и для нее, и для малыша. Во-вторых, организм девушки в таком возрасте слишком слаб для таких физических нагрузок, как девятимесячное вынашивание ребенка, и ранняя беременность может закончиться весьма плачевно – выкидышем или рождением больного ребенка, а также ухудшением здоровья матери – могут возникнуть проблемы с сердцем, почками, половыми органами. Даже если роды пройдут успешно, велика вероятность, что у новорожденного малыша будет слишком маленький вес, и он еще долго будет находиться под присмотром врачей. Таким образом, наиболее благоприятный возраст женщины для родов начинается с 18-19-ти лет.

Что касается максимального возраста для успешных родов, то это 30-31 год. Конечно, теоретически, женщина способна рожать до тех пор, пока у нее есть менструации. Но, во-первых, чем моложе женщина, тем легче ей зачать малыша (с возрастом зачать ребенка существенно труднее), а во-вторых, для того, чтобы выносить малыша требуется немало усилий, и также как и при слишком ранней беременности есть риск прерывания беременности.

Что касается самого процесса родов, то связки молодой женщины более эластичны, потому ей легче родить и снижается вероятность разрывов при родах. К тому же, организм молодой женщины после родов восстанавливается гораздо быстрее. Поэтому до 30-ти лет женщине все же рекомендуется родить первого ребенка. В любом случае, ранняя и поздняя беременность должна проходить под пристальным присмотром квалифицированных врачей.

Как правило, девушки, родившие в 18-20 лет, не до конца осознают, какая большая ответственность на них возложена. Вследствие этого они могут неправильно относиться к своему здоровью и злоупотреблять вредными привычками. С этой точки зрения ранняя беременность отрицательно сказывается не только на здоровье матери, но и на здоровье малыша. К тому же, зачастую молодой матери, вместо того, чтобы заниматься малышом, еще хочется гулять и общаться с подругами. И воспитание ребенка ложится на плечи бабушек и дедушек в силу нежелания матери уделять крохе должное внимание, а также из-за неопытности слишком молодой мамочки.

А ведь уход за ребенком – огромная ответственность, речь идет о здоровье и жизни крошечного человечка. Ребенок должен быть желанным, только тогда он будет окружен любовью. Родители, которые очень хотят родить здорового малыша, заранее начинают проходить все необходимые обследования. Все эти меры должны приниматься осознанно.

В среднем, морально девушка готова к рождению ребенка не раньше, чем в 24-26 лет. К этому возрасту, женщина уже получила образование, устроилась на постоянную (возможно любимую) работу, имеет некоторую финансовую стабильность и задумывается о создании семьи. Что касается предельного возраста для родов – здесь тоже есть свои нюансы. Врачи рекомендуют родить второго ребенка до 35-ти лет. Конечно, можно родить ребенка и в 50 лет, но следует учитывать некоторые факторы:

• Во-первых, после 30-ти лет репродуктивная функция у женщин с каждым годом начинает ослабевать.
• Во-вторых, нужно не только родить ребенка, но и дать ему должное воспитание и образование, помочь материально. А от пожилых родителей не следует ожидать большой поддержки.
• Ну и, в-третьих, слишком поздний ребенок может вырасти излишне избалованным, ведь он будет очень долгожданным, и ему очень многое будет прощаться.

Но в случае со второй беременностью, следует учитывать, что после первой беременности должно пройти не менее трех лет, чтобы организм женщины полностью восстановился. Таким образом, наиболее подходящий возраст женщины для родов с 22 до 35 лет.

Физиологические факторы готовности мужчины к рождению ребенка

Что касается физиологических факторов готовности мужчин к возможности стать отцом, то здесь главную роль играет качество сперматозоидов. Поэтому, достигнув совершеннолетнего возраста, парень уже способен стать отцом. Репродуктивная функция у мужчин работает намного дольше, чем у женщин. Мужчины, ведущие здоровый образ жизни, способны зачать ребенка и в достаточно зрелом возрасте (45-50 лет). Таким образом, физиологически возраст мужчины, способного стать отцом, колеблется от 18-ти до 50-ти лет.

Психологические факторы готовности мужчины к рождению ребенка

К сожалению, большинство молодых мужчин очень пугает новость о том, что их подруга (жена, любовница) беременна. Психологически наиболее благоприятный возраст для отцовства — 27-30 лет. Как правило, в этом возрасте мужчины уже нагулялись, сменили не одну партнершу, определились с выбором супруги и без страха задумываются о создании семьи. Эти факторы играют немаловажную роль. Ведь если мужчина сам хочет завести семью, то в большинстве процентов случаев, он оказывается примерным семьянином – любящим и заботливым мужем и отцом.

А если мужчину женят на себе насильно, то, скорее всего, в конечном итоге это приведет к изменам и предательству, что в свою очередь, отрицательно скажется и на воспитании детей. Мужчина должен быть готов к рождению малыша. А по-настоящему мужчина готов к рождению ребенка только в том случае, если он не боится семейных отношений. Если он сам очень хочет ребенка и осознает, какая ответственность ляжет на его плечи. Ведь малыш будет нуждаться не только в отцовском внимании и воспитании, но и в материальном обеспечении.

А материальное обеспечение мужчины также играет не последнюю роль. Важно, чтобы мужчина имел стабильную высокооплачиваемую работу или другой источник постоянного дохода. Ведь ему предстоит обеспечивать и малыша, и свою супругу, которая будет находиться в декретном отпуске. Желательно, чтобы у семьи, в которой ждут появления малыша, было свое собственное жилье — хуже некуда скитаться по съемным квартирам с маленьким крохой на руках.

Таким образом, лучше всего рожать малыша, когда уже достигнут определенный уровень благосостояния семьи. Что касается физиологических факторов, то следует прислушиваться к рекомендациям врачей. Но жизнь очень непредсказуема и если все-таки у женщины наступила слишком ранняя или слишком поздняя беременность, то следует приложить все усилия и тщательно следить за своим здоровьем, чтобы малыш родился здоровым!

Возраст и беременность (видео)

Какой возраст лучше всего подходит для рождения ребенка, известно: самое благоприятное время для рождения первого ребен­ка- 18-25 лет. В этот период организм готов справиться с этой задачей наилучшим образом.

В наших географических условиях организм женщины в целом готов к вынашиванию беременности к 18 годам.

Ранняя беременность, до 18 лет, осложняется как физиоло­гическими причинами (организм еще не готов к таким нагруз­кам), так и психологическими (девушка еще не чувствует всю серьезность и ответственность своего положения).

В последнее время тенденция рожать первого ребенка ближе к 30 годам стала актуальна не только для западных стран, но и для России.

Многие женщины стремятся реализовать себя в обществен­ной жизни, в работе, в творчестве; но в то же время они не хотят ставить крест на семье из-за карьеры или, наоборот, оставив свои амбиции, уходить с головой в домашнее хозяйство. Поиск компромисса привел к росту числа женщин, которых официальная медицина называет «возрастнвмипервородящими». Изменение общественных взглядов на возрастные рамки для первородящих привело к необходимости и медицине взглянуть на эту проблему по-новому. Благодаря современным медицинским технологиям возможность успешного рождения ребенка сохраняется до 40 лет. Но если вы все же решаетесь рожать ребенка после 35 лет, вам нужно отнестись с большей ответственностью к подготовке своего организма, так как после 35-ти вероятность появления проблем и опасностей значительно возрастает.

Назовем самые распространенные:

1. Опасность не забеременеть вообще. С течением времени наши возможности уменьшаются (на 50 % после 30 лет, на 80 % после 44 лет). Это происходит оттого, что уменьшается количество фолликулов, растет число циклов без овуляции, уменьшается восприимчивость матки к оплодотворенному яйцу.

2. Опасность рождения ребенка с синдромом Дауна. Чем старше родители, тем большее время их организм, в том числе репродуктивные органы, подвергался вредному воздей­ствию окружающей среды. Установлено, что в 25-30 % всех случаев рождения детей с синдромом Дауна виноваты различ­ные патологии в мужских хромосомах. Риск также увеличива­ется, если будущий отец старше 50 лет, так как количество мутантных генов возрастает. В таком случае стоит проконсуль­тироваться с генетиком.

3. Опасность выкидыша.

4. Опасность для здоровья матери .

Чтобы ваша беременность прошла благополучно, прислу­шайтесь еще до зачатия к некоторым рекомендациям:

о К моменту зачатия ребенка матери надо подойти здоро­вой. Поэтому поздняя беременность должна обязательно быть запланированной.

о За 2-3 месяца до ее наступления следует пролечить все возможные болезни, пройдя полную диспансеризацию. Не стоит оставлять даже таких, казалось бы, мелочей, как незалеченные зубы или частые простуды.

о Все основные органы и системы плода формируются в пер­вые 12 недель беременности, поэтому лечение хрониче­ских заболеваний должно быть тоже проведено до наступ­ления беременности, иначе все материнские болезни мо­гут перейти по наследству к малышу.

о Примерно за полгода до беременности нужно отказать­ся от вредных привычек - особенно пагубно влияет на плод курение матери.

о До беременности важно нормализировать вес и начать приучать организм к физическим нагрузкам - и во вре­мя беременности, и после родов их будет предостаточно.

о Еще до наступления беременности поздней маме важно найти хорошего врача-гинеколога, который будет вести бе­ременность. Он посоветует, какие витамины и минераль­ные препараты нужно принимать будущим родителям до зачатия, что пить маме во время беременности, как пра­вильно питаться, какого придерживаться режима.

о Очень важно, чтобы выбранный гинеколог с понимани­ем относился к желанию пары иметь позднего ребенка и не считал позднюю беременность и поздние роды па­тологией. Тогда будущая мама сможет спокойно и откро­венно делиться с врачом своими страхами, тревогами и переживаниями, что необходимо для беременной жен­щины. Так же тщательно нужно отнестись и к выбору роддома.

о Беременность у поздних мам должна проходить, во-пер­вых, активно (плавание и гимнастика обязательны для того, чтобы придать тканям утрачиваемую к этому воз­расту эластичность), а во-вторых - под постоянным медицинским наблюдением. Взрослые женщины, как правило, становятся куда более ответственными и терпеливыми мамами, чем совсем юные девушки. И если беременность запланированная, женщина здо­рова и полна сил и желания подарить жизнь своему младенцу, то и поздняя беременность, и поздние роды пройдут прекрасно и оставят о себе только счастливые воспоминания.

И главное - тем, кто решился на поздние роды, никогда не надо сомневаться в правильности своего выбора. Каждая гото­ва стать матерью не раньше, чем осознает эту готовность. По­этому не должно быть ни угрызений совести по поводу того, что ребенок не родился раньше, ни сомнений в том, что его нужно родить сейчас.

Женщина может забеременеть, выносить и родить ребенка в возрасте от 12–14 до 50 лет, но существуют определенные возрастные рамки, когда желательно планировать беременность. Тем не менее указать точный возраст, который будет лучшим для беременности и рождения ребенка, нельзя: у всех разные организмы, возможности, судьбы, психологические и физиологические особенности. Кроме того, в различные периоды жизни есть свои достоинства и недостатки для планирования беременности.

Сегодня многие женщины предпочитают планировать беременность: они расписывают свою жизнь, строят карьеру, подгадывают рождение ребенка к определенному сроку, чтобы быть уверенной в материальном обеспечении будущего малыша. С одной стороны, чем позже родить ребенка, тем лучше будет финансовое состояние семьи и психологическая готовность, с другой, увеличивается риск для здоровья матери и младенца. Чтобы дать ответ на вопрос, какой возраст для рождения лучше всего, нужно рассмотреть несколько возрастных категорий.

Рождение ребенка в 16–20 лет

В 16 лет организм девочки уже почти полностью сформировался и готов к беременности, а к 18 годам полностью заканчивается формирование эндокринной, костной и сердечно-сосудистой системы, кроме того, еще не развились хронические заболевания, тело юное и полное сил и здоровья, органы в отличном состоянии, редко бывают сбои в гормональной системе. Поэтому как беременность, так и роды в этом периоде протекают хорошо, часто без токсикоза и других осложнений. Но в 18–20 лет у девушки еще мало жизненного опыта, нет финансовой стабильности, не закончена учеба, не определились цели в жизни. Ребенок в таком возрасте – как правило, необдуманный и незапланированный шаг и иногда даже неуместная проблема. Юные девушки не всегда готовы стать мамами, у них детская психология, у них не так развита ответственность, поэтому они пренебрегают многими правилами ухода за ребенком, в результате малыши молодых мам чаще болеют, падают и получают травмы.

Рождение ребенка в 20–30 лет

После 20 лет медленно, но верно появляются незначительные проблемы со здоровьем: сердечно-сосудистая система уже работает не так хорошо, стенки сосудов становятся тоньше, начинают сказываться на здоровье стрессы, вредные привычки. Но репродуктивная система именно в этот период находится в расцвете, поэтому это тоже хороший с точки зрения здоровья возраст для беременности. Кроме того, если вы не курите, не употребляете алкоголь, ведете здоровый образ жизни , правильно питаетесь, занимаетесь спортом и не имеете хронических заболеваний, то можно с уверенностью говорить, что этот возраст лучший для здорового и легкого протекания беременности и родов.

Раньше девушек, рожавших после 25 лет, называли «позднородящими», но сегодня этот термин уже не употребляется, а врачи положительно относятся к женщинам, которые рожают в этот период. Кроме того, исследования показывают, что в возрасте от 20 до 30 лет женщины уже начинают ответственнее относиться к беременности и воспитанию ребенка, читают книги и статьи, посещают курсы, следят за своим здоровьем. Поэтому это также хороший возраст для воспитания здорового и умного ребенка.

Рождение ребенка в 30–40 лет

После 30 лет в организме женщины начинает снижаться уровень эстрогена, овуляция происходит все реже, поэтому и вероятность забеременеть снижается. Кроме того, низкий уровень эстрогена влияет и на здоровье: ухудшается работа сердца и сосудов, печени, почек. Беременность и роды в такой период жизни протекают сложнее, возникают проблемы с вынашиванием, преждевременные роды, чем больше возраст, тем больше вероятность гибели плода. Также существенно повышается риск развития пороков и заболеваний у ребенка. Во время родов вероятнее разрывы родовых путей, так как у женщин 30–40 лет менее эластичные ткани. С точки зрения здоровья этот возраст не рекомендован для рождения ребенка.

Сегодня медицина хорошо развита, существуют специальные родовспомогательные процедуры, поэтому в большинстве случаев беременность заканчивается хорошо

Зато с психологической точки зрения это отличный возраст для рождения, так как женщина уже достигла определенных высот, у нее хорошо развита ответственность, желание ребенка приводит к тому, что она максимально продуманно подходит к вопросам планирования, сохранения беременности, родов и воспитания. Она уверена в своих силах и готова взять на себя многие проблемы.