Нам, женщинам, много для счастья не надо. Достаточно всего нескольких пунктов, чтобы наше сердце радовалось, а улыбались не только губы, а и глаза. Для кого эта статья? Для мужчин, чтобы лучше понимать женскую природу. Для женщин, так как именно от нас зависит, будем ли мы счастливы. Даже если мужчина положит к нашим ногам весь мир, мы все равно можем быть недовольны. Все в нашей голове. Следовательно, к прочтению рекомендуется всем, независимо от возраста и пола:)
Итак, женских потребности в нескольких пунктах:
Потребность 1: Чувствовать себя в безопасности. Знать, что если вдруг что-то случится, не нужно спасать мир и себя в том числе, потому что кто-то это уже делает. И это кто-то – мужчина. Для тех женщин, кто уже нашел своего избранника, нужно научиться доверять ему все, начиная от бытовых мелочей, заканчивая спасением вас от конца света. Для одиноких женщин — научитесь чувствовать себя в безопасности, так как вокруг много мужчин. И среди них есть обязательно тот, кто послан вам свыше. Поэтому доверяйте Вселенной – когда вы будете нуждаться в помощи или поддержке Он обязательно вам поможет.
Потребность 2: Выговориться. Основная проблема всех женщин – это их эмоции и не умение с ними совладать. Работать со своими эмоциями правильно умеет, наверное, только самый опытный психолог, поэтому самый проверенный способ освобождения от эмоционального груза – разговор. Для женщины крайне важно иметь свободные уши, чтобы хотя бы иногда выговаривать все свои тревоги, страхи и переживания. Главная преграда у этой потребности – тоже недоверие со стороны женщины. Многие не хотят открывать душу даже самым близким людям и предпочитают все держать в себе. А это чревато нервными срывами, депрессиями и нарушением физического здоровья.
Потребность 3: Быть любимой. Это нормальная и естественная потребность каждого человека на Земле, не только женщин. Но женщины очень часто считают, что удовлетворять эту женскую потребность нужно мужчине. И цепляются за него, требуя любви. – следствие неправильного направления вектора этой потребности. Стать любимой женщина может, полюбив себя. В этом кроется секрет и женского здоровья, и счастья, и благополучных отношений с противоположным полом. Детально об этом можно прочитать в книге «Искусство любить себя».
Потребность 4: Платье и куклу. Почему именно платье и куклу? Сейчас объясню. Платье – потому что для хорошего настроения женщине достаточно купить и надеть что-то красивое. То, в чем ее еще больше расцветет и она почувствует себя настоящей Королевой. Надеюсь, никто не будет спорить, что платье для этой цели более чем подходит? А куклу потому, что каждая женщина когда-то была маленькой девочкой. В то время, когда нынешнее поколение женщин были девочками, большинство семей не могли позволить излишества. А куклы тогда не были вещами первой необходимости. И вот росли мы без той самой куклы, которая была у лучшей подруги, которую мы видели в витрине магазина. Которую так хотели. И в силу возраста, не осознавая, почему мама не может купить эту куклу, сделали свой детский вывод «Я не достойна». И пронесли этот сценарий через всю жизнь. Очень много женщин не имеют сейчас семью, отношений, хорошую работу только потому, что подсознательно до сих пор считают, что ни не достойны. Купите себе куклу! Пойдите в магазин и купите самую красивую куклу, которая западет вам прямо в сердце. Этот поступок на самом деле имеет терапевтический смысл и является новым переломным моментом в жизни. Ведь с тех пор, как ваше детское желание удовлетворено, включается новая программа: «Я достойна». А она влечет за собой совсем другую жизнь, в которой есть место и любви, и здоровью, и счастью.
Вот основные женские потребности, для осуществления которых, заметьте, не нужен кто-то посторонний. Достаточно изменить свое отношение к каким-то вещам, поменять угол мировоззрения и вы заметите, как все в вашей жизни заиграет новыми красками.
Сексуальные потребности у мужчин и женщин
Самые горячие женщины водятся в саунах
Збышек Крыгель
Если вы совпадаете со своим партнером по своим сексуальным
потребностям, можете считать, что вам повезло. На самом деле таких пар не
так уж много. Чаще всего "сексуальный аппетит" выше у мужчины, однако
примерно у четверти пар половая активность мужчины ниже, чем хотелось бы
его партнерше.
Сексуальные потребности и у мужчин, и женщин различны в разном
возрасте. 35-летняя женщина хочет гораздо больше секса, чем 20-летняя. А у
мужчин - наоборот: 20-летний юноша хочет больше, чем 35-летний мужчина.
Если у пары значительные различия по возрасту, то их"сексуальный
аппетит" не совпадает. На этой почве возможны взаимные упреки и конфликт.
Даше 18 лет, её мужу Николаю 25. Поженились полтора года назад,
половой жизнью до свадьбы жили несколько месяцев. Николай Даше нравился, но
пылких чувств она к нему не испытывала. Даш тогда ещё была школьницей и ей
льстило, что за ней ухаживает взрослый мужчина. Все подруги ей завидовали.
До свадьбы сексуальные контакты были от случая к случаю, когда
родителей Николая не было дома. Он испытывал сильнейшее половое влечение к
своей юной любовнице. Если его родители были дома, он увлекал её на верхнюю
площадку подъезда, а Даше приходилось уступать. Когда Даша закончила школу,
Николай предложил ей пожениться. Его родители купили дом в Подмосковье и
перебрались туда, оставив сыну квартиру в Москве. Даша сразу же согласилась
- у неё дома невыносимая обстановка - мать пьет, приводит сожителей,
скандалит.
Поначалу интенсивная половая жизнь Дашу не тяготила. Николай ежедневно
совершал по 2-3 половых акта, а Даша в разговоре с подругой даже хвасталась
темпераментом мужа. Но со временем её стала раздражать столь напряженная
половая жизнь. Коитус происходил самым примитивным образом, эрекция у мужа
возникала от первого прикосновения к жене, и он сразу начинал сношение.
Никаких приятных ощущений от такой близости она не испытывала.
Даша постоянно не высыпалась - муж будил её даже среди ночи или рано
утром. Ей хотелось спать, и она отталкивала мужа, но тот был настойчив.
Несколько раз она грубо огрызалась и даже ударила его.
Через год Даша его возненавидела. Уже с вечера она начинала ругаться с
мужем, надеясь, что после ссоры тот не станет её домогаться, но даже когда
она откровенно грубила, ночью Николай опять предпринимал попытки совершить
половой акт. Даша говорила с ним в оскорбительной манере, заявляла, что её
тошнит и от запаха его потного тела, и от него самого, но ничего не
помогало.
Она пришла на консультацию с просьбой выписать мужу какое-нибудь
лекарство, чтобы отбить у него сексуальное желание.
Чрезмерный "сексуальный аппетит" партнера в сочетании с его
сексуальным эгоизмом могут вызвать у женщины отрицательное отношение к
половым сношениям.
Как это ни парадоксально на первый взгляд, - возраст, в котором многие
молодые люди вступают в брак, 18-20 лет, - создает почву для сексуального
несоответствия. В этом возрасте сексуальные потребности юноши намного выше,
чем у ровесницы. В молодой семье на этой почве могут быть конфликты - муж
требует близости ежедневно, а сексуальность юной жены ещё не достигла
своего апогея.
До свадьбы девушка, даже не испытывая желания, тем не менее, не
отказывает своему возлюбленному в близости, а после регистрации брака
полагает, что ей уже не обязательно идти на поводу его желания.
Даже через 2-3 года брака сексуальные потребности молодых супругов не
совпадают - жена ещё не достигла расцвета сексуальности, а муж находится в
самом активном возрасте. Из-за ссор на этой почве, когда муж настаивает на
близости, а жена ему постоянно отказывает, - брак может распасться, если
между супругами не установились теплые эмоциональные отношения, которые
помогут им найти компромисс.
Сексуальные потребности 30-35-летней женщины намного выше, чем у
20-летней. Если они с мужем ровесники, - их "сексуальный аппетит"
совпадает. С 30-летнего возраста сексуальные потребности мужчин начинают
постепенно снижаться (это закономерно). Если муж старше, то он уже не
отвечает потребностям сексуально активной жены.
Когда Катя и Павел поженились, ему было 39 лет, ей 35. Он был типичным
старым холостяком со сложившимися привычками.
Первый муж Кати пил, в пьяном виде был скандален и драчлив; она ушла
от него, скиталась с сыном по чужим углам. Тут "подвернулся" Павел, он и
стал её вторым мужем. Как личность он её устраивает - спокойный,
обстоятельный, надежный мужчина. Но в сексуальном плане у них
нессответствие.
Катя считает себя женщиной "горячей": "С хорошим любовником могу всю
ночь кувыркаться", - говорит она. В первом браке она так и делала: пока муж
пил, она развлекалась с любовниками. Но Павел очень ревнив. Он заезжает за
ней после работы и возможности "для любовных маневров" у неё нет.
Сказать ему о своей неудовлетворенности она боится - в случае разрыва
ей некуда уйти. Да она и не хочет, чтобы между ними был разлад. Павел
хороший человек, ей не хочется его обижать. И "погулять" нельзя.
Она пришла на консультацию посоветоваться - что ей делать.
После того, как сексуальность женщины достигает своего апогея, она
может держаться примерно на одном высоком уровне до самого её климакса
(45-50 лет), а бывает, что желание у женщины сохраняется или даже
активизируется и после климакса. А у мужа, если они одного возраста или он
старше, - сексуальная активность уже значительно снижена. Жена может быть
не удовлетворена их половой жизнью и ищет "добавки" на стороне, изменяя
мужу.
Женщины в периоде наибольшей сексуальной активности нередко настаивают
на обращении к сексопатологу, хотя у этой пары может не быть никакой
патологии: то, что половая активность мужчины после 30 лет постепенно
снижается - это нормальная возрастная динамика мужской сексуальности;
нормальны и высокие потребности женщины, достигнувшей расцвета
сексуальности, и сохранение желания даже на пятом-шестом десятке.
Однако многие супруги этого не знают и из-за этого у них могут быть
размолвки - жена считает, что муж стал малопотентен и не удовлетворяет её
потребностей, а он сердится за её требования большей частоты сношений.
Супругам лучше всего прийти к компромиссу - жене учитывать возрастное
снижение мужской сексуальной активности, а мужу не забывать об особенностях
женской сексуальности.
Многих 35-40-летних мужчин беспокоит снижение сексуальной активности,
и они обращаются к сексопатологам, даже если жена не проявляет
недовольства.
Не стоит из-за этого волноваться. Снижение сексуальной активности
мужчины на четвертом десятке лет происходит не из-за падения его
возможностей - с эрекцией у здорового мужчины все в порядке, но из-за
ослабления желания. Мужчина уже не так воспламеняется, как это было с ним в
20-25 лет, ему нужно гораздо больше времени, чтобы захотеть интимной
близости с постоянной партнершей (а с новой партнершей его возбудимость
может быть достаточно высокой), ему нужны добавочные раздражители, чтобы
возбудиться - эротические или порнографические фильмы или фотографии,
соответствующая обстановка, музыка, запахи, с которыми ассоциируется
близость, сексуальные фантазии и воспоминания.
В этом возрасте для мужчины большое значение приобретает его
социальная роль, на него давит груз ответственности и обязанностей, высокая
служебная и психологическая нагрузка, у него меньше свободного времени, чем
в молодости, много стрессовых факторов, и ему трудно переключиться с
повседневных забот и настроиться на секс. Но если партнерша будет
достаточно активной и сумеет "завести" его, то окажется, что с потенцией у
него все в порядке.
Этот возраст считается пиком супружеских измен. Ощущая снижение
сексуального желания, особенно если к жене он уже не испытывает полового
влечения, мужчина ищет новизны, за счет которой сможет "подстегнуть" свою
сексуальность. Новая партнерша, новый стереотип сексуальных отношений
придает ему "второе дыхание", и он с облегчением убеждается, что с
потенцией у него все в порядке.
В этом возрастном периоде очень многое зависит от партнерши.
Требование жены регулярно исполнять "супружеский долг" приведет к
противоположному результату.
Вполне возможно, мужчина начнет сомневаться в своих сексуальных
способностях; на этой почве у него может быть невроз, а из-за этого
потенция действительно снизиться. Здесь важное значение приобретает умение
женщины активизировать сексуальное желание мужчины. (Об этом вы узнаете в
главе "Играйте в эротические игры".)
Несовпадение сексуальных потребностей, хоть и приносит много огорчений
супругам, но в определенной мере закономерно - все люди различаются как по
своему темпераменту, так и по "сексуальному аппетиту". Основу сексуальных
потребностей составляет половая конституция.
То, что достаточно для нашего
счастья,
часто недостаточно для нашего удовольствия (Жак Деваль)
Мужчина отдает любовь, чтобы получить секс,а женщина отдает секс, чтобы получить любовь.
Русская мудрость.
Как многие мужчины не понимают женской потребности в романтике, так и большинство женщин не понимают, насколько все же важно для мужчины сексуальное удовлетворение. Прежде чем муж сможет удовлетворить эмоциональные потребности своей жены, он должен убедиться в том, что его жена находит его сексуально привлекательным.
Женщина нуждается в эмоциональном удовлетворении, прежде чем сможет удовлетворить сексуальные потребности мужа; а мужчина требует сексуального удовлетворения, прежде чем сможет ответить на потребность своей жены в любви, заботе и романтическом внимании.
Секс для мужчины означает нечто большее, чем просто удовлетворение его первейших сексуальных потребностей. Секс - это подтверждение желания и любви женщины по отношению к нему, а также его мужественности и самооценки.
Мужчина должен ощущать, что его желают и в нем нуждаются, а не просто терпят. Некоторые женщины исполняют свой супружеский долг, как будто платят обязательные взносы в профсоюз. К примеру, когда сексуальные потребности мужчины игнорируются, когда инициатива секса отвергается или когда женщина попросту терпит их сексуальные отношения, он чувствует отвержение самой его мужественности. Это разрушает его восприятие себя.
Средства массовой информации рисуют образ мужчины как сексуально настойчивого и уверенного в себе. Но на самом деле обычный мужчина очень беспокоится о том, чтобы у него все «получилось». Мужчины бояться неспособности поддерживать эрекцию, боятся импотенции и преждевременной эякуляции. Неуспешный половой акт предполагает определенные конкурентные качества, и это заставляет его подвергнуть сомнению свои способности умелого партнера, который может удовлетворить жену. Мужчины задаются вопросом, получится ли у них также или лучше, чем у других мужчин, считаются ли их желания нормальными или извращенными.
Все эти страхи делают мужчину чрезвычайно уязвимым к принятию или отвержению. Когда же жена ждет секса и наслаждается им, это повышает его уверенность в своей мужественности, а также в собственных способностях хорошего любовного партнера.
Эта уверенность отразится на других сферах жизни мужчины - на браке, отношениях с детьми, работе. Хороший сексуальный опыт поддерживает самооценку мужчины, «похлопывает» его по спине и заверяет в его нормальности. Не лишайте его этого.
Хорошие сексуальные отношения также являются гарантией против связей на стороне.
Часто эмоции накапливаются внутри мужчины. Поскольку мужчины воспитаны держать свои чувства и эмоции в себе и контролировать их, они могут ощущать себя беспомощными, сбитыми с толку и испуганными. Когда эти чувства накапливаются внутри, мужчина не знает, что с ними делать, но он знает, что ему необходимо своего рода облегчение. В сексе он находит выход своим подавленным эмоциям.
Для мужчины секс - это еще один язык, с помощью которого он объясняется жене в любви. Невысказанные эмоции могут быть в доступной форме переданы через секс.
Мужчина чувствует себя отверженным. Когда его сексуальные намерения не принимаются. Равнодушие или простая терпимость ранят его больше, чем что-либо другое. Он все также может заниматься любовью с вами и наслаждаться этим, но когда вы сами желаете близости с ним, ничто не окажет такого положительного влияния на его чувство мужественности, как это. Любить вас взамен доставляет ему абсолютное удовольствие.
